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  • Cómo preparar Nachos con frijoles y guacamole

  • Botana - Nachos o totopos con carne, queso y guacamole

    ✅ Botana nachos o totopos con carne, queso y guacamole ✅
    Cómo hacer una Botana mexicana para fiesta de nachos triangulares o totopos con carne al pastor, queso fundido, bacon, frijoles y guacamole casero. Tacos doraditos que están deliciosos! Para tomar en cualquier momento con tu programa favorito, Super Bowl o esos partidos de fútbol que tanto abren el apetito.

    ▶Ingredientes:

    Tortillas de maiz
    1 Cebolla
    250 gr de carne picada
    Pimienta
    100gr de tomate frito
    Queso para fundir
    100 gr de queso crema
    100 gr de Bacon
    Aceite
    3 Chiles jalapeños o serranos
    Guacamole
    Frijoles

    ✅Micrófono que utilizo: https://amzn.to/2xJLoiv
    ✅Cámara que utilizo: https://amzn.to/2Jg2Oo3
    ✅Objetivo: https://amzn.to/2kQISh6

    ✅Cada miércoles sobre las 12:00 del mediodía te sugerimos sencillas y sabrosas recetas que esperamos te sean de ayuda y sorprendas a los tuyos con nuevos sabores Konache!

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  • 4 Recetas de Nachos | 4 botanas rápidas para fiestas

    Receta de Nachos Pizza: https://goo.gl/kN8nKs
    Receta de Nachos Cochinita: https://goo.gl/LLnyDd
    Receta de Nachos Pollo BBQ: https://goo.gl/yXK4vF
    Receta de Nachos Guacamole con Pico de Gallo: https://goo.gl/kd2Gq8

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  • Reto - El Nacho Humano

    Un plato de Nachos con Personas.

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  • Nachos con Chilli

    Prepara estos deliciosos nachos con chili para compartir con todos tus amigos y tu familia, con la deliciosa combinación de queso, chili picoso y la deliciosa salsa de guacamole de Herdez®.

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  • Receta para preparar nachos con carnitas. Receta de nachos / Antojitos mexicanos

    Receta para preparar nachos con carnitas. Receta de nachos / Antojitos mexicanos
    15 Octubre 2013

    Receta ¿Cómo preparar nachos con carnitas?. Receta de nachos / Antojitos mexicanos
    Ingredientes: aceite en aerosol, tortillas para nachos, carnitas braceadas, 2 latas de frijoles, 1 cebolla, 90 gr queso manchego, 40 gr queso cotija, 1 manojo de rábanos, hojas de cilantro. Para acompañar: chiles jalapeños en escabeche, pico de gallo, guacamole, 2 tazas crema. Salsa verde: 250 gr tomate verde asado, cebolla asada, chile serrano, 2 cucharadas jugo de limón, sal.


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  • Deliciosas Tostadas de Pata

    Esta receta mexicana de Tostadas de Pata te encantará. La tradicional preparación en escabeche, con el toque picosito del chile jalapeño hacen de estas tostadas un platillo ideal para servir como entrada, botana o plato fuerte. Para esta receta puedes comprar las tostadas ya hechas o tostar tortillas y también quedará deliciosa.

    Te recomendamos acompañar estas Tostadas de Pata con un guacamole casero, salsa, crema y queso fresco. Disfruta de este típico antojito mexicano.

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  • El restaurante de palta en Ámsterdam | Euromaxx

    La palta o aguacate está de moda. Como ingrediente de ensaladas o en salsa guacamole... En Ámsterdam acaba de abrir sus puertas un restorán que solo sirve platos elaborados con este fruto.

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  • Naranjas de Valencia. Plato de Naranja Preparada

    http://www.lahuertadevalencia.es/ Un plato muy facil con las naranjas de valencia. Comprar naranjas de temporada.

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  • Nachos de carne, frijol y maíz. Cocinemos Juntos

    Nachos de carne, frijol y maíz.Para preparar los nachos de carne, frijol y maíz necesitas:

    2 C aceite de oliva
    1 Cebolla
    2 Dientes de ajo
    750 G carne molida de res
    1/4 T polvo de chile ancho
    2 C óregano
    1 C azúcar
    2 Latas de frijoles
    500 G granos de maíz amarillo
    2 T salsa de tomate
    1/2 T cilantro
    2 C jugo de limón
    Tostitos redondos
    Queso cheddar rallado
    Crema
    Guacamole

    Frie cebolla, ajo y carne molida de res, agrega chile ancho al gusto, óregano, ajo en polvo, echalota, salsa de tomate, azúcar, frijoles, elote amarillo, jugo de limón, cilantro, agrega al guacamole crema, limón, cilantro, cebollin, sal, en un plato coloca los tostitos, agrega carne, queso cheddar, mete al horno.

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  • Tartar de salchichón malagueño con guacamole y salsa de yogur.cocinatartar

    Tartar de salchichón malagueño con guacamole y salsa de yogur es una receta fácil donde la tradición, lo exótico y la modernidad se dan la mano. El salchichón malagueño se caracteriza fundamentalmente por consumirse sin curar, blando, por lo que nos puede valer cualquier otro salchichón sin curar(en las carnicerías hay). Aunque en esta receta utilizamos guacamole industrial lo ideal sería hacerlo casero y no añadir sal ni pimienta porque el salchichón ya tiene de sobra, lo mismo es aplicable a la salsa de yogur. En este caso la realizamos con yogur griego, hierbabuena, limón y aceite de oliva. En lugar de guacamole se puede utilizar aguacate picado o machacado con un poco de limón . Una vez que tengamos el salchichón muy picado y las salsas elaboradas ya solo es cuestión montar, en nuestro molde redondo rellenamos del salchichón marinado con mostaza, perrins, tabasco y limón, ponemos una capa gruesa de guacamole, desmoldamos y ponemos salsa de yogur y decoramos con una hoja de hierbabuena, pimentón y unos nachos

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  • Tartar de salchichón malagueño con guacamole y salsa de yogurcocinatartargastronomía

    Tartar de salchichón malagueño con guacamole y salsa de yogur es una receta fácil donde la tradición, lo exótico y la modernidad se dan la mano. El salchichón malagueño se caracteriza fundamentalmente por consumirse sin curar, blando, por lo que nos puede valer cualquier otro salchichón sin curar(en las carnicerías hay). Aunque en esta receta utilizamos guacamole industrial lo ideal sería hacerlo casero y no añadir sal ni pimienta porque el salchichón ya tiene de sobra, lo mismo es aplicable a la salsa de yogur. En este caso la realizamos con yogur griego, hierbabuena, limón y aceite de oliva. En lugar de guacamole se puede utilizar aguacate picado o machacado con un poco de limón . Una vez que tengamos el salchichón muy picado y las salsas elaboradas ya solo es cuestión montar, en nuestro molde redondo rellenamos del salchichón marinado con mostaza, perrins, tabasco y limón, ponemos una capa gruesa de guacamole, desmoldamos y ponemos salsa de yogur y decoramos con una hoja de hierbabuena, pimentón y unos nachos

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  • [CH] Platos reciclables hechos con hojas

    Leaf Republic fabrica unos platos hechos con hojas prensadas que se reciclan automáticamente en 28 días. Ya se pueden comprar en cualquier comercio.

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  • Lasaña mexicana ¡con nachos de maíz! | Receta original y divertida

    Vamos a darle una vuelta a la típica lasaña italiana y darle un toque mexicano: ¡lasaña con nachos o totopos de maíz! Una receta muy divertida, fácil de preparar y que está buenísima. Prepara un rico sofrito con la carne picada y monta este original plato. ¡Ideal para niños!


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  • Exagerado amor por los aguacates

    El aguacate es un fruto que tiene una forma muy característica, similar a una pera, con una pepita grande en el centro, recubierta de su parte comestible, de color verde y muy untuosa. Es un alimento muy utilizado que admite múltiples recetas. Destaca sobre todo como entrante, siendo muy conocido el guacamole, un plato frío que incluye también tomate y limón. Se utiliza mucho en ensaladas y también como elemento base para preparación de salsas. Los platos de pasta y numerosos pescados preparados con aguacate constituyen auténticos ejemplos de platos muy originales y muy apreciados. También se pueden preparar postres.

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  • Tacos samosas con carne picada

    Receta Plato

    Burritos, tacos, nachos… Ya sabemos todo lo que podemos hacer con unas tortillas mexicanas pero te traemos una nueva idea de aprovecharlas: ¡los tacos samosa!. Esta especie de empanadilla triangular, que hemos rellenado con carne picada, es una opción estupenda para resolver una cena sin mucha complicación. Lo mejor es que está buenísima. Compruébalo tú mismo siguiendo la receta que te dejamos a continuación:

    Ingredientes:
    - 8 tortillas (de trigo o de maíz)
    - 1 chorreoncito de aceite de oliva
    - 1/2 cebolla roja
    - 1/2 pimiento rojo
    - 300 gr de carne picada
    - 200 ml de salsa de tomate frito
    - 1 cucharadita de sal
    - 1 cucharadita de pimienta


    Ver receta en web: https://www.petitchef.es/recetas/plato/tacos-samosas-con-carne-picada-fid-1575764

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  • Maxi sándwich de queso estilo americano: pollo, guacamole y bacon

    Receta Plato

    ¿Te apetece un viaje a Estados Unidos? Porque hemos ideado una receta ¡irresistiblemente deliciosa! Un maxi sandiwch lleno de queso, combinado con diferentes sabores dulces salados que conquistarán tu paladar. Te lo explicamos todo a continuación.

    Ingredientes:
    - Para el pollo
    - 1 chorrito de aceite de oliva (aproximadamente 1 cucharada)
    - 2 muslos de pollo
    - 4 cucharadas de salsa bbq
    - 1 vaso grande de agua

    Para el bacon:
    - 4 lonchas de bacon
    - 2 cucharadas de sirope de arce

    Para el guacamole:
    - 1 aguacate
    - Sal
    - Pimienta
    - Pimentón dulce
    - 1/2 lima

    Para el pan:
    - 4 rebanadas de pan
    - 4 cucharaditas de mantequilla (+/-)
    - 120 gr de queso cheddar (+/-)


    Ver receta en web: https://www.petitchef.es/recetas/plato/maxi-sandwich-de-queso-estilo-americano-pollo-guacamole-y-bacon-fid-1581348

    Ver video "Maxi sándwich de queso estilo americano: pollo, guacamole y bacon"

  • Cinco huevos por persona

    Cinco huevos están dando por persona en las bodegas de Cuba. Los cubanos de a pie hacen cola para comprar el “plato fuerte”, uno de los pocos alimentos que pueden adquirir con su salario. Denuncia ciudadana.
    #crisisenCuba #CubaEstadoFallido

    Ver video "Cinco huevos por persona"

  • Rollo Relleno de Carne en Salsa de Chiles Secos

    Esta receta de cocina de Rollo Relleno de Carne en Salsa de Chiles Secos es un plato fuerte que te encantará. Esta preparación es está hecha con queso asadero, chorizo y rajas de chile poblano. Lo mejor es que con el calor, el queso se derrite y le da un efecto cremosito.

    Disfruta de un original Rollo Relleno de Carne en Salsa de Chiles Secos hecho con chile guajillo y chile ancho, ingredientes que le dan un rico y ácido sabor. Acompaña esta receta con papas gajo y un rico guacamole. ¿Te gustó esta receta?

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  • La compra en Lidl por menos de 5€

    Hoy, en La Cocina de DAP, os volvemos a traer un RETO: comprar con 5€ o menos y hacer un plato decente para 4 personas, pero esta vez, en el supermercado Lidl. Y adivina qué: ¡lo hemos vuelto a lograr!. por MENOS DE 5€ hemos preparado esta pasta bandeja de alitas de pollo con verduras. Además está buenísima. ¿Te animas a intentarlo en otro sitio o con otra receta?

    Ver video "La compra en Lidl por menos de 5€"

  • Cuscús marroquí tradicional con pollo

    Receta Plato

    Siempre has querido saber cómo hacer un verdadero cuscús? Pues esta es tu oportunidad! Con todo el sabor marroquí, delicioso y aromatizado! Una vez que lo pruebes, dejarás de comprar el precocinado :D

    Ingredientes:
    - 4 muslos de pollo
    - 1 cebolla
    - 2 zanahorias
    - 2 nabos
    - 600 gr de garbanzos cocidos
    - 1/2 col
    - 1 calabacín
    - 1 ramillete perejil
    - 1 ramillete cilantro
    - 500 gr de sémola mediana
    - sal
    - pimienta
    - 1 cda de pimentón dulce
    - 1 cda comino
    - 1 pizca azafrán
    - 1 cdita jengibre
    - aceite de oliva


    Ver receta en web: https://www.petitchef.es/recetas/plato/cuscus-marroqui-tradicional-con-pollo-fid-1567190

    Ver video "Cuscús marroquí tradicional con pollo"

  • Hacemos la comida con menos de 5€ en Mercadona

    Hoy, en La Cocina de DAP, os traemos un RETO: comprar en el Mercadona con 5€ o menos y hacer un plato decente para 4 personas. Y lo hemos conseguido. Nos hemos gastado MENOS DE 5€ y hemos preparado esta pasta primavera. Y lo mejor de todo, es que nos ha salido mucha más cantidad de la que pensábamos. ¿Te animas a probar el reto con otra receta?

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  • Cómo Limitar Los Residuos Este Halloween

    Halloween es una gran época del año, sobre todo si tienes niños. Pero esta fiesta también puede generar muchos residuos.  

     A continuación, te explicamos cómo puedes reducir los residuos que tiras este Halloween.  
     1. Composta tus adornos  

     Aunque comprar adornos de plástico es tentador, decorar con elementos que se encuentran en la naturaleza es mejor para el medio ambiente.  
     Utiliza calabazas, heno y tallos de maíz para decorar tu casa. Incluso puedes utilizar hojas para crear coronas otoñales.  

     2. Crea tus propios disfraces  

     En lugar de comprar un disfraz fabricado en serie en Amazon, ¿por qué no intentas hacer algo con las cosas que tienes en casa?  
     Hay un montón de guías de disfraces caseros en Internet, y puede ser una actividad divertida para hacer en familia. 

     3. Recorta gastos 
     Si organizas una fiesta de Halloween, intenta evitar el uso de platos, vasos y cubiertos desechables de un solo uso.  

     En su lugar, céntrate en la comida para picar y utiliza platos biodegradables o platos de plástico que puedan lavarse y reutilizarse fácilmente.

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  • El chef Nacho Garbayo presenta un menú navideño low cost

    Se acerca la época navideña y las comidas y cenas familiares están a la vuelta de la esquina. Conscientes de la ajustada economía familiar de los últimos tiempos, Royal, especialista en la comercialización de una gran variedad de productos del mar, ha presentado hoy en Madrid, de la mano del chef Nacho Garbayo, un taller gastronómico donde se han dado los mejores consejos para elaborar un menú navideño low-cost.

    La propuesta gastronómica para estas Navidades incluye platos tan sugerentes como la ensalada de Salmón ahumado en dados y mango con vinagreta de su crema o un bacalao ahumado en vinagreta de Club Ranero. Todos ellos, platos originales y variados, elaborados con productos de temporada y con un coste aproximado de 7 euros por menú.

    El taller, que se ha celebrado en el espacio Sueños de Cocina, ha contado con la participación de 15 personas que también han aportado su experiencia en la elaboración de los platos navideños

    Como consejo, el chef ha recomendado resaltar la buena p

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  • Chips de galettes de trigo sarraceno: ¡perfectas para el aperitivo!

    Receta Aperitivo

    Para variar de las típicas patatas fritas de bolsa, te proponemos esta receta de chips de galettes de trigo sarraceno. Son súper fáciles de hacer porque sólo tienes que comprar las tortitas (también puedes hacerlas caseras con la receta que tenemos en la web), aromatizarlas con tus especias preferidas, un rápido horneado y listo! Estas chips son geniales para comer tal o cual o para acompañar con alguna salsa para dipear como el hummus, el guacamole, el pico de gallo... ¡Adictivas! A continuación te explicamos paso a paso cómo hacer esta delicia.

    Ingredientes:
    - 4 galettes de trigo sarraceno
    - Aceite de oliva
    - Sal
    - Romero seco


    Ver receta en web: https://www.petitchef.es/recetas/aperitivo/chips-de-galettes-de-trigo-sarraceno-perfectas-para-el-aperitivo-fid-1577483

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  • Sustituir el lector DVD-Rom ide por un adaptador de disco duro data al Macbook 2008

    He comprado en EBAY un adaptador para sustituir el dvd rom del portátil por un disco duro.
    La particularidad de este adaptador es que podemos conectar el disco duro con interfaz Sata al interfaz IDE que tiene para conectar el DVD. A partir de este modelo ya salieron con interfaz Sata tanto el disco duro como el DVD, así que ojo al comprar el adaptador.
    La mayoría de la gente coloca un disco duro SSD donde tenían el DVD esto funciona bien pero teniendo en cuenta que la interfaz que viene para el DVD suele ser mas lenta es conveniente colocar el disco duro de platos en el sitio de DVD y el disco duro SSD en el sitio del disco duro de platos.
    El proximo video colocare el disco duro y veremos las diferencias de rendimiento.

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  • Encuentra lagartija muerta dentro de paquete de lechuga fresca

    Michelle Carr, una madre de familia, reportó a través de un video la situación que vivió al comprar lechuga pre-lavada dentro de un establecimiento comercial. De acuerdo con el testimonio de la mujer, se disponía a preparar una ensalada, la sirvió en un plato, la condimentó y comió dos bocados, al tercero se dio cuenta de que una lagartija muerta estaba mezclada con los alimentos. La mujer, quien se dedica a la enfermería, temió haberse contaminado con alguna bacteria, por lo que consultó a un conocido experto en biología para descartar el daño. Al observar el animal, el hombre confirmó que se trataba de un ‘lagarto de las empalizadas’, el cual habita principalmente en el oeste de los Estados Unidos.

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  • TAMALES VALLUNOS

    Remoje el maíz en abundante agua durante 3 días, cambiando el agua cada día. Escurra el maíz y muélalo con un poco de agua, amasando bien a continuación. (La masa se puede comprar lista).

    Corte las carnes y la tocineta en trocitos pequeños. Pele las papas y córtelas en cuadraditos. Pele las zanahorias y córtelas en tajadas finas. Pele y pique las cebollas y los ajos. Adobe las carnes con las alcaparras y su vinagre, los ajo, las cebollas, comino, sal y pimienta. Revuelva y deje reposar 2 días en el frigorífico. Disuelva la masa en agua cuidando que no quede muy aguada. Cuélela y mézclela con el hogao, las carnes escurridas y las verduras, y revuelva bien.

    Para formar los tamales, coloque en un plato 2 hojas cruzadas. Coloque un cucharón de masa en el centro, envuelva con una hoja y envuelva de nuevo con la segunda. Amárrelos y cocínelos en agua hirviendo durante 1½ horas. Sírvalos acompañados con arroz blanco y ají pique.

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  • Nunca Pruebes Este "Truco" Viral Para Lavavajillas

    Todos odiamos fregar los platos y comprar productos de limpieza. Así que no es de extrañar que todos busquemos maneras de hacer el trabajo más fácil.  

    Pero hay un truco viral que quizá te tiente a probar y que deberías evitar a toda costa.  
    El truco consiste en mezclar tres gotas de jabón lavavajillas con tres cucharadas de bicarbonato de sodio.  

    Se supone que así se obtiene un detergente en polvo. Sin embargo, es una idea terrible. 
    Esto se debe a que el jabón lavavajillas y el detergente lavavajillas están formulados para funcionar de maneras completamente diferentes.  

     El detergente lavavajillas está diseñado para limpiar con una espuma espesa. En lugar de espuma, el detergente para lavavajillas utiliza enzimas para eliminar la suciedad.  

     Este truco también creará mucha espuma, lo que puede dañar el lavavajillas y anular la garantía.

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  • Accesorios para mascotas mayoreo; compra al por mayor a precios competitivos

    ¡Bienvenido a Pets Unlimited! Si eres un minorista o distribuidor que busca expandir su negocio y ofrecer una amplia gama de productos para mascotas, estás en el lugar correcto con nuestros accesorios para mascotas mayoreo.

    Nos especializamos en la venta al por mayor de una amplia variedad de productos, desde juguetes para mascotas y pecheras hasta correas y platos, uno de los beneficios de comprar accesorios para mascotas mayoreo, es que permite acceder a precios más bajos, lo que te brinda la oportunidad de obtener un margen de beneficio mayor. Además, al comprar al por mayor, puedes adquirir grandes cantidades de productos, lo que te garantiza un suministro constante para satisfacer la demanda de tus clientes.

    En Pets Unlimited nos enorgullece brindar un excelente servicio al cliente a nuestros socios minoristas y distribuidores. Nuestro equipo está disponible para responder tus preguntas, ayudarte a seleccionar los productos adecuados y brindarte asesoramiento profesional. Además, ofrecemos opciones de envío rápido y confiable para que tus pedidos lleguen a tiempo y sin contratiempos.

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  • En España se tiran 7 millones de toneladas de comida al año

    España es un país en crisis que cada año tira a la basura 7 millones y medio de toneladas de comida. Ésa es la razón de una campaña con la que nos quieren enseñar a no desperdiciar. La primera lección está en el supermercado: comprar bien para no derrochar. Porque si sumamos todas la veces que tiramos comida a la basura cada hogar español desperdicia al año 76 kilos de comida. Para evitar esta desperdicio, algunos consejos: preparar platos con sobras, desde los más clásicos como las croquetas hasta los más novedosos como arroz, atún y un pimiento al horno. Y con una poco de lechuga y unos huevos una tortilla con muy buena pinta. Los restaurantes no se quedan atrás: en total desperdician unos 2 millones de toneladas de comida al año. Ahora muchos se apuntan a la moda de darle las sobras al cliente para que se las lleve a casa. Con todo esto hay que conseguir que  España deje de ser el sexto país de Europa que más comida desperdicia.

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  • Zaragoza, deliciosa capital de la trufa

    Color oscuro, piel rugosa y aroma inconfundible. La trufa negra, o Tuber melanosporum, es el gran producto del invierno. "A mí me gusta para todo. Para pollo, para huevos, para guisos, para todo", reconoce una asistente a la feria. Desde noviembre y hasta marzo, perros especificamente entrenados las buscan sin descanso. Luca lleva dos años trabajando junto a su dueña. Olfatea el terreno y cuando detecta una trufa, avisa. "Cuando están profundas lo que hacemos es con un puñal excavar la tierra hasta que sale la trufa", explica la recolectora. Gracias a ellos, se recogen en España unas 45 toneladas de trufa como ésta al año. Un diamante negro que se puede encontrar de diferentes tamaños y precios, aunque asequibles para todos los bolsillos, ya que aquí se pueden comprar desde los seis euros. "Con la trufa, tienes que mentalizarte que lo que vale es lo que vale. Tienes el extra, el primera y el segunda", comenta un aficionado. "Con 25 euros, todo el mundo puede saborear la trufa". Un sabor único que en Zaragoza, donde los visitantes podrán verlas, comprarlas, aprender a diferenciarlas y, sobre todo, probarlas.
    "Es un sabor especial, un sabor muy muy muy aromático, que es inconfudible", enfatiza un cocinero que participa en el certamen. Platos con un sabor y con un olor inconfundible que hacen de la trufa la gran protagonista.
    -Redacción-

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  • Los Sorprendentes Beneficios del Aguacate para tu Salud

    El aguacate es una fruta originaria de América Central y del Sur, conocida científicamente como Persea americana.

    Su forma típica es la de una pera, con una piel rugosa y una pulpa verde y cremosa en su interior.

    El aguacate es una fuente rica de grasas saludables, principalmente ácidos grasos monoinsaturados, que son beneficiosos para la salud cardiovascular.

    Es una excelente fuente de potasio, un mineral esencial para el funcionamiento adecuado de los músculos y el sistema nervioso.

    También contiene una variedad de vitaminas, incluyendo vitamina K, vitamina E, vitamina C y varias del grupo B.

    El aguacate es un alimento versátil que se utiliza en una amplia variedad de platos, desde guacamole hasta ensaladas, sándwiches y sushi.

    Su textura cremosa lo convierte en un excelente sustituto de la mantequilla o la mayonesa en sándwiches y aderezos.

    Aunque es calórico debido a su contenido de grasa, las grasas del aguacate son saludables y pueden ayudar a controlar el apetito.

    El aguacate es una fuente de fibra dietética, lo que contribuye a una digestión saludable y puede ayudar a prevenir el estreñimiento.

    Se cree que el consumo regular de aguacate puede tener beneficios para la piel debido a su contenido de vitamina E y antioxidantes.

    Los aguacates maduros tienen un sabor suave y mantecoso, mientras que los menos maduros pueden ser más firmes y tienen un sabor ligeramente amargo.

    A pesar de ser una fruta, el aguacate se utiliza comúnmente en platos salados y a menudo se asocia con la comida mexicana.

    Los aguacates son cosechados cuando todavía están verdes y maduran lentamente después de la recolección.

    Algunas variedades populares de aguacate incluyen el Hass, el Fuerte y el Bacon, cada uno con sus propias características de sabor y textura.

    El aguacate se ha vuelto tan popular en la cultura gastronómica que incluso se le llama "oro verde" en algunas regiones.

    Los aguacates son sensibles a la presión y pueden madurar rápidamente si se almacenan junto con otras frutas como plátanos o manzanas.

    Además de su uso en alimentos, los aguacates también se utilizan en productos de cuidado de la piel y el cabello debido a sus propiedades hidratantes y nutritivas.

    La demanda global de aguacates ha aumentado significativamente en los últimos años, lo que ha llevado a un aumento en la producción y exportación de este fruto.

    Los aguacates son una opción popular para aquellos que siguen dietas vegetarianas o veganas debido a su contenido de grasa saludable y proteínas.

    El aguacate es una deliciosa adición a cualquier dieta equilibrada y ofrece una serie de beneficios para la salud cuando se consume con moderación.

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  • Aguacate: Efectos vasodilatadores

    Las grasas son necesarias en nuestra alimentación, especialmente en caso de diabetes. Lo ideal es que 20 a 35% del total de calorías que consumimos diariamente provengan de su consumo, dependiendo de nuestras necesidades particulares en base a factores como por ejemplo peso corporal y estado de la salud. Es muy importante también comer el tipo de grasa mas saludable y balancearlas apropiadamente: escoger mas fuentes alimentarias de grasas monoinsaturadas y polinsaturadas, y evitar las saturadas y las conocidas como grasas trans (negativas para la salud cardiovascular). El aguacate es una excelente fuente de grasa monoinsaturada para una persona con diabetes o cualquiera que simplemente quiere tener una alimentación óptima. Este tipo de grasa se considera muy ventajosa y se recomienda que del total de grasas ingeridas por día, cerca de la mitad sea monoinsaturada. Entre otros beneficios ayuda a disminuir el colesterol LDL ( “colesterol malo”) y a aumentar el HDL (colesterol “bueno”), con efectos vasodilatador y antinflamatorio. Estudios médicos han demostrado que su consumo controlado dentro de un dieta diaria puede ayudar a disminuir los riesgos de enfermedad cardiovascular, síndrome metabólico, diabetes y cáncer.
    Veamos que podemos obtener de tan solo media taza de aguacate picado en cubos (aproximadamente 80 g): esta porción tiene tan solo 120 calorías, 5 g de fibra y 9 g de grasas beneficiosas para la salud. Aporta además pequeñas cantidades de vitaminas C, A, K, hierro, calcio, folatos, magnesio y potasio, con escaso contenido de grasas nocivas o azucares (bajo índice glicémico), libre de sodio y colesterol. Con todas estas características, el aguacate es un “super-paquete nutricional” y tiene un lugar muy especial en el plan de alimentación de todo aquel que quiera gozar de buena salud, incluyendo personas con problemas cardiovasculares y diabetes. Su textura cremosa y rico sabor, lo hacen muy versátil no solo para preparar el mundialmente famoso guacamole, sino también para un gran número de platos e incluso postres.

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  • Solo en MeriStation X Hawkers: Nintendo Switch, Red Dead Redemption 2

     
    Pocas veces se dan en el mundo del videojuego dos megatones de la magnitud de la presentación de una nueva consola y un primer tráiler de uno de los juegos más esperados de los últimos años. Hoy ha pasado. Nacho Ortiz y Jen analizan y opinan sobre el debut de Nintendo Switch, la consola anteriormente conocida como Nintendo NX, y sus impresiones tras el breve pero intenso tráiler de Red Dead Redemption 2 con el que se ha presentado tras los teasers en redes sociales por parte de Rockstar.
     
    Y esta semana, con opiniones directas desde ZonaForo ¿Qué os parece que Gears of War 4 haya vendido menos que No Man's Sky en su primera semana en las tiendas inglesas? Nos acercamos a MeriConsolas para echar un vistazo a las opiniones de los foreros.
     
    Para acabar, os presentamos el MEGALOOT de Solo en MeriStation X Hawkers: un bote de 300 eurazos para comprar códigos digitales de videojuegos entre los amigos que seguís el programa. ¿Cómo se participa? Muy sencillo.
     

    Síguenos en en Twitter a @MeriStation @HawkersCo @nachoortiz @JenHerranz
    y comenta el vídeo en YouTube o ZonaForo respondiéndonos...
     

    ¿Qué juego en formato digital quieres que te compremos? ¿Y porqué? ¿Y además qué gafas Hawkers son tus favoritas?
     

     

    Sé original, creativo, carismático, invéntate un meme, un gif, vídeo corto, un aporte de calidad con una reflexión, respuesta a los temas o una buena pregunta. 
     

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    Gracias por vuestro apoyo.
    Nos vemos en 7 días!
     
     
     
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    Bases legales
    Participación únicamente reservada para mayores de 18 años. El ganador o ganadores se escogerán por el criterio y método que MeriStation considere oportuno en cada concurso y se anunciarán en el siguiente programa. El ganador o ganadores serán contactados en privado por mensaje directo vía Twitter o ZonaForo y dispondrán de 48 horas para contestar, si no lo hicieran, se escogería un suplente. MeriStation se reserva el derecho de modificar las bases. Participar en la acción conlleva la aceptación de las bases.

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  • Solo en MeriStation #7: TITANFALL 2 y Eventos Halloween

     
    Esta semana todas las miradas y discusiones las ha acaparado la decisión de Bethesda de no adelantar copias previas al lanzamiento de sus juegos ni a prensa, ni YouTubers, streamers o influencers. De esta forma se hace imposible el poder tener Análisis, vídeos u opiniones que nos guíen como compradores. Nacho y Jen analizan cómo nos afecta como usuarios carecer de información e ir a comprar a ciegas. Y es que tras esta decisión se esconde el proteger las reservas y que los jugadores no cancelen las que tienen. Debate interesante.
    Por otro lado llega TITANFALL 2. ReSpawn despliega sus Titanes más efectivos y a sus pilotos más competentes en el que es un serio candidato a contendiente por el trono de los FPS con nombres de peso este año en conflicto. 
    Y por último, cara a Halloween, hacemos repaso a los eventos más interesantes de esta festividad norteamericana en los videojuegos; GTA Online, World of Warcraft, Overwatch, Gears of War 4 y muchos otros han preparado su particular truco o trato.
    Y en el concurso de esta semana, nada menos que una Edición Colleccionista de Overwatch junto con un pack de goodies de Halloween para celebrar el evento de la Maldición del Doctor Junkenstein y sus extras.
     

     
    Para participar
    1. Síguenos en en Twitter a @nachoortiz y @JenHerranz y haz RT al twit de @MeriStation
    2. Y comenta el vídeo en YouTube o ZonaForo,   dejando tu usuario de Twitter si lo haces desde YouTube
    Sé original, creativo, carismático, invéntate un meme, un gif, vídeo corto, un meme, un aporte de calidad con una reflexión, respuesta a los temas o una buena pregunta. O con motivo de Halloween, enséñanos tu disfraz con una foto!
     

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    Gracias por vuestro apoyo.
    Nos vemos en 7 días!
     
     
     
    Bases legalesParticipación únicamente reservada para mayores de 18 años residentes en España. El ganador o ganadores se escogerán por el criterio y método que MeriStation considere oportuno en cada concurso y se anunciarán en el siguiente programa. El envío solo se tramitará a península y Baleares -gastos adicionales para residentes en Canarias a cargo del ganador-. El ganador o ganadores serán contactados en privado por mensaje directo vía Twitter o ZonaForo y dispondrán de 48 horas para contestar, si no lo hicieran, se escogería un suplente. MeriStation se reserva el derecho de modificar las bases. Participar en la acción conlleva la aceptación de las bases.

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  • Microondas Samsung GE731K con 6 niveles potencia

    https://www.microondasbaratosweb.com/los-mejores-microondas-baratos/
    Compre su microondas de marcas como Samsung o Candy a precios de outlet. Disfrute de la garantía de grandes marcas con hasta un 50% de descuento

    Como ya sabes en el catálogo de nuestra tienda encontrarás la mayor variedad de productos, de la mejor calidad y a los mejores precios del mercado, y siempre de las mejores marcas. Los microondas son uno de los llamados electrodomésticos que posiblemente más hayan cambiado nuestra manera cotidiana de enfrentarnos a la cocina. Hechos tan habituales como calentar la leche del desayuno han pasado a ser algo rápido, limpio, preciso y desde luego para nada caro o de lujo, haciéndonos implanteable aquella antigua costumbre del cazo y el fuego, lento, engorroso e impreciso. ¿Necesitas un microondas nuevo?, estas en el sitio correcto, pero,

    ¿Cuál es el microondas que realmente necesito?
    Lo primero que tenemos que tener en cuenta es lo que queremos, pues hoy en día podemos encontrar una gran variedad de microondas, de distintos tipos, microondas pequeños, blancos, integrables., que harán que haya uno casi a la medida de nuestras necesidades, así que es fundamental saber donde lo queremos colocar, que tipo de uso queremos hacer de él, que consumo energético tiene o cual es nuestro presupuesto a la hora de comprarlo, así que tenemos que preguntarnos lo siguiente:

    ¿Dónde quiero colocar mi microondas?

    Esta pregunta es la primera que debemos contestarnos porque dependiendo de la respuesta podemos distinguir entre:
    Microondas integrables, que son aquellos que deberemos comprar si nuestra idea es la de integrarlos completamente en el mobiliario de la cocina, para ello tenemos que tener en cuenta que necesitan de una mínima instalación ya que vienen con un marco para que el acabado sea perfecto y totalmente profesional.

    Microondas de libre instalación, que son aquellos que se colocan independientemente, es decir, donde quieras o puedas, tan solo necesitarás un enchufe cerca, esa es toda su instalación.

    ¿Para que voy a utilizar el microondas?

    Dependiendo de cual vaya a ser el uso principal que demos a nuestro microondas tendremos que fijarnos en unas características u otras, empezando por:

    Capacidad del microondas, existen microondas grandes y microondas pequeños, que se miden en litros, una cifra que debe venir dada por el fabricante y que en gran parte depende del tamaño del plato interior y que define el tamaño de lo que podemos meter en él, es por lo tanto un dato a tener en cuenta relacionándolo con el número de miembros que tenga tu familia, así, a mayor número de miembros que tenga la familia convendría un mayor valor en litros de capacidad del aparato.

    La potencia del microondas, que muchas veces va relacionado con la capacidad de ser algo más que un simple calentador o descongelador.

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