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  • ¿Que hago si mi pareja ronca? | Salud180

    Sabemos que los ronquidos de tu pareja pueden llegar a ser molestos y por este motivo te dejamos unos ejercicios que toman solo 5 minutos y ayudarán bastante a disminuir los ronquidos.

    Ver video "¿Que hago si mi pareja ronca? | Salud180"

  • Cinco mitos de la informática que no debes creer

    Ya sea por falta de conocimientos, por creernos todo lo que cuenta Internet, o porque en algún momento dejó de ser verdad, y no nos hemos enterado. ¿Conoces estos 5 mitos sobre la informática que no te debes creer?

    Ver video "Cinco mitos de la informática que no debes creer"

  • Combinaciones de blusa rayas azules I Tendencia de blusas 2017

    Hola chicas, bienvenidos a un nuevo video de moda, donde les mostrare unos outfits con blusas de raya azules para mujer, estas blusas de rayas son muy bonitas si sabes combinarla bien.

    Así que chicas fashionistas las invito a ver el video y si te gusta por favor compártelo en las redes sociales con tus amigas.
    Aquí debajo te dejo un link a Amazon por si deseas comprar algunos de estas blusa rayas azules.

    .LINKS DE COMPRA
    http://amzn.to/2sDDLWH

    Ver video "Combinaciones de blusa rayas azules I Tendencia de blusas 2017"

  • Coche nuevo: ¿Comprar o alquilar?

    ¿Ya es hora de que cambies tu antiguo coche?
    Cada vez más automovilistas se dejan seducir por el alquiler, es decir:
    Alquiler de larga duración, "renting".
    Pero, ¿qué es más rentable: alquilar o comprar?
    Comprar un coche nuevo puede representar un gasto significativo...
    Si no tienes el presupuesto necesario, debes pedir un préstamo, y los pagos mensuales pueden ser muy altos.
    Y al fin del primer año, el vehículo ya ha perdido valor para la reventa.
    Sin embargo, comprar un coche, te da muchas más libertados que solo tenerlo por renting. Un contrato de alquiler establece un número limitado de kilómetros anuales,
    Y cada accidente, arañazos o abolladuras, suelen costar más que cuando el auto es propio.
    Una ventaja que sí otorga el renting, es la posibilidad de cambiar el vehículo regularmente, porque el contrato habitualmente se firma por 2 o 5 años.
    Pero no olvides considerar cuánto tiempo quieres conservar el auto, porque el renting te ofrece un máximo de 10 años.
    Antes de tomar una decisión, es bueno tomar en cuenta:
    Pero en ambos casos, no olvides leer los términos de la compra o contrato.

    Ver video "Coche nuevo: ¿Comprar o alquilar?"

  • Mindfulness en 5 minutos

    Mindfulness es atención plena, observar el momento presente sin juicios, sin intentar cambiarlo.

    Mindfulness te enseña a vivir en el presente, dejando atrás el pasado y las preocupaciones del futuro. Dedicando el 100% de nuestra atención al ahora.

    En esta meditación corta, no pedimos nada, no intentamos conseguir nada, dedicamos 5 minutos de nuestro tiempo simplemente a "ser".

    Espero que te sea útil.

    Muchas gracias por compartir tu camino espiritual.

    Ver video "Mindfulness en 5 minutos"

  • Té Negro para Bajar de Peso-Baja 3 kilos

    Visita:http://comobajarelestomago.com/el-te-negro-nos-ayuda-a-bajar-de-peso/

    Té negro para bajar de peso.

    Las ventajas de consumir té negro pueden ser positivas para tu salud entre ellos bajar de peso.

    La mayoría de nutricionistas le dan el visto bueno es porque tiene un alto contenido de flavonoides. Dichos flavonoides se encargan de eliminar los radicales libres del cuerpo y los flavonoides de encuentran mayormente en las frutas.
    Té negro para bajar de peso.

    Digamos que todo antioxidante lucha con los estragos del envejecimiento, ayuda a mantener el colesterol bajo y previene enfermedades relacionadas con el corazón, la diabetes y algunos canceres.

    Estudios realizados arrojan que el consumir te negro puede ayudar a bajar de peso gradualmente, esto es debido al alto contenido de cafeína, también ayuda a reducir el colesterol en la sangre y la grasa corporal.

    Otros de los beneficios del té negro es que es un estimulante y ayuda a eliminar el exceso de grasa de nuestro cuerpo además reduce la ansiedad por los alimentos chatarras.

    Té negro para bajar de peso.

    La preparación del té negro a continuación.

    Comprar bolsitas de té negro en cualquier herbolaria o supermercado, calentar agua durante 5 minutos o hasta que este caliente que no hierva, sumergir la bolsa y esperar unos 2 minutos, posteriormente beber

    La preparación de té negro para la pérdida de peso es muy simple. Simplemente sumerja la bolsa de té en agua caliente (no hirviendo) durante unos 4 minutos. A continuación, retire la bolsa de té y beba.

    Té negro para bajar de peso.

    No poner la bolsa de té en agua hirviendo de lo contrario destruyes todas sus propiedades benéficas.

    No mezclar el té negó con derivados lácteos especialmente leche, debido a que se pierden sus propiedades benéficas para el cuerpo.

    Beberlo sin azúcar, puede agregarle unas gotas de limón para mejorar su sabor.

    Todo esto y mucho más en:}} http://comobajarelestomago.com/el-te-negro-nos-ayuda-a-bajar-de-peso/


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    té blanco,
    té verde

    Ver video "Té Negro para Bajar de Peso-Baja 3 kilos"

  • Rosquillas de anís tiernas y esponjosas | receta fácil y rápida

    Receta artesanal de como hacer las autenticas Rosquillas de anís de cadiz, muy famosas durante todo el año, pero sobre todo por carnavales, semana santa y navidad.
    Rosquillas elaboradas con las semillas de matalahuva que es el nombre por el que se conoce al anís verde o semillas de anís, de todas formas en el video te enseño cual es para que no te equivoques con el anís estrellado por que tienen sabor totalmente diferente.

    Esta receta es muy rapida de elaborar, ya que solo nos llevara 5 minutos hacer la masa a mano, luego el tiempo de reposo recomendado de la masa como haciamos con las magdalenas y despues dar forma a nuestras rosquillas y freirlas.

    De todos modos los ingredientes, el paso a paso y los consejos te los dejo en el siguiente enlace:



    Tambien tienes los ingredientes en grsmos y en tazas en la caja de información del video.

    Te recuerdo que te puedes poner en contacto conmigo por comentarios, por email o en mis redes sociales...

    recetasquefuncionan@gmail.com
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  • Unboxing e instalación del ENTR de TESA ASSA ABLOY

    El nuevo sistema de cierre de seguridad inteligente ENTR se puede instalar en cualquier puerta de perfil europeo, que son las más frecuentes en las construcciones de nuestro país, incluso cuando éstas son acorazadas, para convertirlas en puertas inteligentes.
    Hacerlo será tan sencillo como sustituir el cilindro mecánico de tu cerradura actual por el de ENTR, algo para lo que no necesitas ser un maestro del bricolaje casero, que no te llevará más de 5 minutos y que podrás hacer tú mismo sin necesidad de realizar taladros ni modificaciones en la puerta de tu casa.
    Desde la parte exterior de tu casa nada indicará que el sistema de cierre de seguridad se ha modificado, pero en el interior se ocultan todo un abanico de ventajas y comodidades que proporciona ENTR y que harán más cómodo y seguro el acceso a tu casa.

    Ver video "Unboxing e instalación del ENTR de TESA ASSA ABLOY"

  • LibertàGià Cómo llegar a Booster en 4 meses siguiendo el Plan 2 x 2

    este video te enseña una de las estrategia mas efectiva para lograr posicionarte en booster, con box booster ganaras por cada tarea diara 5 dolares, y con la bronce(gratis) se ganar 3 dolares diarios, obviamente nuestra meta sera ganar 5 dolares diarios, y asi poder ir escalando hasta ser oro, y seguir mas adelante.

    IMPORTANTE: si aún no estas registrado en libertagia, te invito a que te registres, ES GRATIS. para ello necesitas obligatoriamente tener a alguien que te sea tu patrocinador, en pocas palabras debes estar invitado por alguien.
    aca te dejo el link con el que debes registrate: www.libertagia.com/chamo1000
    un saludo, y les deseo EXITO.

    Ver video "LibertàGià Cómo llegar a Booster en 4 meses siguiendo el Plan 2 x 2"

  • Toyota Mirai #shortscars el auto a hidrogeno de Toyota

    El Toyota Mirai es un vehículo de celda de combustible de hidrógeno de tamaño mediano fabricado por Toyota. Fue el primer vehículo de este tipo en ser producido y vendido comercialmente³. El Mirai 2024, con un precio inicial de $50,190, ofrece una impresionante autonomía de 402 millas según la EPA. Su motor eléctrico se alimenta de una reacción química entre el hidrógeno del tanque de combustible y el oxígeno del aire, generando electricidad y dejando como único subproducto el agua. Además, viene equipado con Toyota Safety Sense 3.0, que incluye asistencia de tráfico y asistencia de conducción proactiva. A pesar de ser un vehículo de celda de combustible, el Mirai ofrece una experiencia de conducción similar a la de un vehículo eléctrico convencional, con la ventaja de poder reabastecerse de combustible en aproximadamente 5 minutos.

    Ver más:
    https://latinossobreruedas.space/noticia-automotiva/toyota-mirai-la-revolucion-que-puede-jubilar-los-electricos/

    Ver video "Toyota Mirai #shortscars el auto a hidrogeno de Toyota"

  • Cómo Tener Microsoft Office 365 GRATIS para Siempre | (Word, Excel y PowerPoint) - Método Legal

    ¿Quieren tener Microsoft 365 gratis? ¿Word, Excel y PowerPoint 100% Gratis? Esto es posible y en este vídeo les enseñaré dos métodos con los cuales lograrlo de manera 100% legal (para personas y empresas). De esta forma, podrán usar Word, Excel y PowerPoint en sus últimas actualizaciones totalmente gratis desde sus computadores y no les costará más de 5 minutos aplicar cada método.
    Si lo que desean son los programas de escritorio OFFLINE de Word, Excel y PowerPoint, o sea los programas que no necesitan el uso de internet, al final de este vídeo les dejo una alternativa para que puedan comprar la licencia de Office de manera legal y la más económica que encontrarán en internet.

    Recuerden que siempre los espero en los comentarios por si quedaron con alguna duda

    Ver video "Cómo Tener Microsoft Office 365 GRATIS para Siempre | (Word, Excel y PowerPoint) - Método Legal"

  • ¿Aprobarías estas 6 pruebas de aptitud física?

    ¿Aprobarías estas 6 pruebas de aptitud física? La publicación Men’s Fitness publicó una lista de pruebas de aptitud física que deberías pasar. ¿Cómo te iría? 1. Posición de tabla (plank) por dos minutos Conocida también como posición de lagartija, es buenísima para el tronco. Si no puedes mantenerla por dos minutos, trabaja en mejorar la fuerza de tu tronco con otros ejercicios. 2. Haz sentadillas con tu peso corporal Si no puedes hacerlas aún, trabaja en conseguir una repetición completa y progresa desde ése punto. 3. Rema 500 metros en 90 segundos o menos. Remar es un ejercicios de cuerpo entero y definitivamente debería ser parte de tu régimen. 4. Haz 15 pull-ups corridos Esta meta varía según tu peso. Pero, si eres un hombre entre las 170 y 190 libras de peso, 15 es buen número para comenzar 5. Corre una milla en menos de 9 minutos Cardio es uno de los ejercicios más importantes que puedes hacer. Apunta hacia esta meta para mejorar tus niveles de aptitud física. 6. Haz salto caja que sea 66% de tu altura Añadir el explosivo box jump te ayudará a mantener una rutina balanceada.

    Ver video "¿Aprobarías estas 6 pruebas de aptitud física?"

  • Tarot barato por visa donación

    Descripción:

    http://serviciosayudatarot.wix.com/serviciosayudatarot

    Consultas de tarot muy económicas, respuestas claras, sinceras, respondiendo a tus dudas e indicándote los caminos que te ofrece el destino, mediante donación. Visitar Web ;)

    Donación segura e instantánea mediante paypal, por vuestra privacidad, yo no obtengo vuestros datos de visa, si no tenéis cuenta paypal, ellos os dan la opción de pagar con tarjeta en su servidor seguro.
    Es un método rápido y seguro.

    http://serviciosayudatarot.wix.com/serviciosayudatarot

    5€ tirada extensa amor envío, respuesta mediante mail (puede ser trabajo, etc. (Elegir un asunto)
    7€ Tres preguntas concretas, respuesta mediante mail
    8€ Tarot telefónico 40 minutos, te llamo al fijo nacional que me indiques, al instante o concretamos hora por mail

    Toda la información en la página Web :)

    Espero ayudaros pronto, un saludo!

    Ver video "Tarot barato por visa donación"

  • Consejos de seguridad para mujeres viajeras

    Viajar sola es una gran experiencia, pero querámoslo o no, por ser mujer hay que tener más cuidado.
    Acá tienes 7 consejos para disfrutar de un viaje seguro y feliz.
    1. Ojo con cómo te vistes:
    2. Cuidado con el alcohol:
    3. Comparte tus planes:
    4. Confía en tus instintos:
    5. Haz una copia de tus documentos:
    6. Disfruta, pero pon atención a lo que sucede a tu alrededor:
    7. Conoce gente:
    Y por sobre todo, ¡disfruta!.

    Ver video "Consejos de seguridad para mujeres viajeras"

  • Consejos para no excederse con los regalos de los niños

    No importa la fecha que sea, mientras haya celebración, habrá regalos.
    El problema es que cuando un niño recibe una montaña de regalos, puede ser muy contraproducente para su educación.
    Por eso te traemos 6 recomendaciones para no excederse en los regalos.
    1. Lo importante son las personas y momentos:
    2. Comprar un regalo en común:
    3. Aconseja sobre los regalos:
    4. La opinión del niño cuenta:
    5. Mejor compartir el regalo:
    6. Reutiliza:

    Ver video "Consejos para no excederse con los regalos de los niños"

  • ¿Aprobarías estas 6 pruebas de aptitud física?

    La publicación Men’s Fitness publicó una lista de pruebas de aptitud física que deberías pasar si estás en buena forma. ¿Cómo te iría? 1. Posición de plancha por dos minutos Conocida también como posición de la tabla, es buenísima para el tronco y abdominales. Si no puedes mantenerla por dos minutos, debes mejorar la fuerza de tu tronco con otros ejercicios. 2. Sentadillas con tu peso corporal Si no puedes hacerlas aún, trabaja en conseguir una repetición completa y progresa desde ese punto. 3. Remar 500 metros en 90 segundos o menos. Remar es un ejercicios de cuerpo entero y definitivamente debería ser parte de tu régimen. 4. 15 pull-ups corridos Esta meta varía según tu peso. Pero, si pesas entre 77 y 87 kilos, 15 es buen número para comenzar. 5. Correr una milla en menos de 9 minutos Cardio es uno de los ejercicios más importantes que puedes hacer. Apunta hacia esta meta para mejorar tus niveles de aptitud física. 6. Saltos caja que sea 66% de tu altura Añadir el explosivo box jump te ayudará a mantener una rutina balanceada.

    Ver video "¿Aprobarías estas 6 pruebas de aptitud física?"

  • Como Seducir Mujeres

    Visita:http://encontrandoamipareja.com/como-hablar-a-una-mujer-para-seducirla/ Como seducir mujeres.

    Puedes ser el hombre más atractivo del universo tener mucho dinero, pero si no se sabes hablarle o seducir a una mujer adecuadamente ten por seguro que esa chica te mandara a cuidar a tu mama.

    Es por eso que en esta ocasión te voy a dar algunos consejos para que aprendas a seducir a cualquier chica.

    1.-Cuando tengas tu primer encuentro con una chica trata de platicar de manera constante, háblale de moda, actualidad comida etc. etc. Eso es efectivo a la hora de romper el hielo, pero no te quedes en blanco.

    2.-En el momento que ella platique contigo fíjate en sus conversaciones y puedes sacarle platicas en base a lo que ella está platicando y síguele sacando subtemas de esa misma conversación por decirlo así ,de esa manera no solo tu eres el que trae nuevos temas de conversación.

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    3.- Cuando platiques con ella hazle saber conversaciones con estos sinónimos “ayer realice, o fui, o voy a hacer, etc etc, con este tipo de sinónimos dan muchas veces a que ella te realice preguntas de lo que vas a hacer, o que hicisteis.

    4.-Es importante que en tus pláticas despierte emociones en ella, las mujeres tienden a ser muy emocionales y en general los temas que más les fascinan a ellas son la moda y los viajes.

    5.-Tambien puedes contarles algún chistes que no sea tan colorado un poco inocente el chiste es hacerla reír.

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  • GanarDineroPorInternet.me la manera mas rapida de ganar dinero online

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    Fuente: ganardineroporinternet

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  • YVES ROCHER

    INTERESADOS LLAMAR AL TEL.-44320650 ,CEL.-0445559464571. AL MOMENTO DE LLAMAR INMEDIATAMENTE SE TE DARA TU NUM.DE MEMBRESIA PARA QUE PUEDAS COMPRAR EN CUALQUIERA DE LAS TIENDAS DE LA REPUBLICA MEXICANA YVES ROCHER TE OFRECE:

    1.- tener un negocio propio,rentable y de bajo riesgo¿te imaginas cuantas personas luchan diariamente por tener un negocio propio?

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    3.-flexibildad de tiempo para desarrollar tu negocio, puedes realizar este negocio, sin descuidar tus tareas habituales.

    4.-una alternativa de crecimiento en yves rocher encontraras un sin fin de posibilidades para desarrollar tu negocio y el principio de este,.

    5.-manejar la distribucion de un producto frances de gran demanda y facil de venta,pocas lineas tienen la ventaja de tener productos de cosmeticos con extractos vegetales,.

    ganancia del 40% al 45% .

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  • Mujer graba video caminando por Nueva York: ¿acoso o piropos? - 15POST

    Fue una sensación en Internet. Todos compartieron el video de la chica caminando por Nueva York, mientras era ¿acosada o halagada por decenas de hombres? “Que Dios te bendiga Mami”, “Hola hermosa”, “Demonios, chica” eran sólo algunas de las cosas que le dijeron. Algunos creen que no le decían nada malo, y que incluso eran halagos…Pero la mayoría coincide en que se trata de acoso, ya que incluso un hombre la siguió durante 5 minutos…Todo fue grabado y puesto en la web para que el mundo sepa lo que es caminar por la calle siendo mujer. “No puedo imaginarme qué es lo que piensan todas estas mujeres. Qué asustadas deben estar”, dijo la protagonista. Y tú qué crees: ¿piropos o acosos?
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  • Gana dinero realizando encuestas

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    Antes de iniciar una campaña publicitaria las empresas necesitan saber lo que el consumidor prefiere. La forma más efectiva para saberlo es a través de encuestas por internet. Es fácil, rápido, pueden alcanzar mucho más consumidores en mucho menos tiempo que si enviaran sus empleados a supermercados y centros comerciales a distribuir muestras de productos y sobre todo, al utilizar esta técnica, se ahorran mucho dinero.
    Como compensación por responder a sus encuestas y obtener nuestras opiniones, estas empresas nos pagan con dinero en efectivo o premios por cada encuesta que respondemos.
    1. Te registras en las empresas que encontrarás en nuestra lista. Este es el paso más importante para ganar mucho dinero por responder a encuestas.
    2. Completas encuestas que te envían vía email cuando quieras y donde quieras y te recompensan de la siguiente manera:
    ·$5 - $50 Dólares por cada encuesta que completas.
    En ocasiones el pago podría ser mas de $50 y por lo general el tiempo requerido para completarlas es entre 5 y 40 minutos.
    ·$35 - $150 por participar en grupos para evaluar nuevos productos.
    Por lo general estos podrían tardar entre una o dos horas para completar; pero la compensación es mayor.
    ·Puntos acumulativos.
    Los cuales podrás canjear ya sea por premios o dinero en efectivo.
    Una vez hayas completado los dos pasos anteriores, lo único que tienes que hacer es colectar tu dinero y celebrar.

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  • App de la Semana 31 - Gym For Less, paga el gimnasio por días

    Un pase para ir al gimnasio sin compromiso, por un precio muy reducido. Te presentamos… Gym For Less. Esta semana hemos agarrado nuestra mochila deportiva y hemos probado la aplicación Gym For Less. Esta app permite que cualquier persona pruebe un gimnasio por un precio realmente reducido. Los cupones de pases diarios, la mayoría por 5 euros, te permiten usar las instalaciones y algunos de sus servicios. Cada gimnasio tiene sus condiciones, pero por lo general tienes 30 días para canjear el cupón, que en algunos casos puede ser en pack o mensual. Gym For Less te muestra los gimnasios que tienes a tu alrededor, en lista por proximidad o en un mapa interactivo. Si entras en un gimnasio que te interese, la app te muestra fotografías del mismo, dirección, horarios, un teléfono al que puedes llamar, los servicios específicos y la descripción. Si alguno de ellos te convence, le das un toque para comprar. Necesitarás una cuenta para ello. Puedes comprar los cupones con tu tarjeta o cuenta PayPal. Aunque sin WiFi en algún momento se nos ha quedado un poco congelada, la aplicación en general funciona de forma fluida. Si le echamos de menos algñuna cosa a Gym For Less es una capa social: mayor integración con Twitter o Facebook con la que invitar a amigos. O retarlos. Las ciudades disponibles no son muchas, pero suponemos que es cuestión de tiempo. Al fin y al cabo, a todos nos gusta ponernos en forma y, sobre todo, si es pagando lo menos posible.

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  • "Soñandote" (letra) -DanielHavi-

    Descarga Gratuita En: http://danielhavi.blogspot.com/2014/02/sonandote.html
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    Beat: Marzen Rouse

    Letra:

    Soñandote

    pasan los dias y no dejo de recordar
    pasan los meses y no he podido dejarte amar

    te veo cada noche cuando empiezo soñar
    en momentos quisiera nunca jamas despertar
    soñandote siento todo tan real
    teniendote tan cerca hasta siento tu palpitar

    aunque no estes a mi lado sigo amandote
    asi pase mucho tiempo sigo recordandote
    eres tu la unica mujer que yo amare.

    hare todo lo posible y contigo estare
    hoy hago esta promesa que yo nunca rompere
    por ti siempre yo vivire

    tan solo quiero que tu confies en mi
    solamente deseo que tu te sientas muy feliz
    yo dejaria todo lo que tengo por tenerte aqui
    te pido que confies ciegamente en mi

    ya quiero dejar de soñar contigo
    solamente quiero tenerte conmigo
    ya no aguanto mas el ser tu amigo
    quiero expresarte todo mi cariño


    poder expresar este amor
    el sentimiento que hay en mi corazon

    no quiero que sea un sueño
    de tu corazon quiero ser el dueño

    te veo cada noche cuando empiezo soñar
    en momentos quisiera nunca jamas despertar
    soñandote siento todo tan real
    teniendote tan cerca hasta siento tu palpitar

    ya quiero de soñar
    ya quiero dejar de imaginar
    quiero vivir la realidad

    quiero vivir siempre junto a ti
    quiero que tu vivas por mi
    quiero que estemos los dos aqui

    tomados de la mano tu y yo
    los dos juntos, amandonos

    pasan los dias y no dejo de recordar
    pasan los meses y no he podido dejarte amar

    te veo cada noche cuando empiezo soñar
    en momentos quisiera nunca jamas despertar
    soñandote siento todo tan real
    teniendote tan cerca hasta siento tu palpitar

    Ver video ""Soñandote" (letra) -DanielHavi-"

  • Nicky Jam - Juegos Prohibidos

    FACEBOOK http://www.facebook.com/Nickyjampr
    INSTAGRAM http://www.instagram.com/Nickyjampr
    TWITTER http://www.twitter.com/Nickyjampr
    YOUTUBE http://www.youtube.com/Nickyjamtv

    Booking@nickyjampr.net http://Nickyjampr.net

    Lyrics (letra) :

    Juegos Prohibidos - Nicky Jam

    Yo sé que tú estas con él y por eso no puedo mirarte
    y tengo que respetar

    y te lo juro que cuando te veo quiero aguantarme
    y no lo puedo evitar

    yo sueño con tocarte a tí
    y hacerte más

    y tú lo tienes que admitir
    que tú te sientes igual

    hay dios mio ahora tengo que escoger
    o con ser un gran amigo o me voy con su mujer
    aveces andamos juntos los 3 y no dejo de mirarte
    se cruzan las miradas
    y quien puede disimular bien

    a espaldas de el nos cogemos y nos tocamos
    se siente muy nervioso pero el morbo nos gozamos
    el pana mio es novio tuyo estamos claros respetamos
    pero en la mente nos cogemos duro y nos matamos

    los otros días hablando de ti se me safó
    le dije tantas cosas que por poco se entero
    estaba describiendo el cuerpo de una mujer
    de tantos los detalles sospechó que era la de él

    yo sueño con tocarte a tí
    y hacerte más

    y tú lo tienes que admitir
    que tú te sientes igual

    Aveces hasta me dan ganas de secuestrarte
    llevarte para un mundo donde estemos tu y yo aparte
    me siento incomodo cuando el viene a tocarte
    no se porque me siento ser el dueño de tus partes
    te ves y tu me miras
    porque en el fondo de tu cuerpo algo te dice mami
    que tu eres mía
    no sabes todas las cosas que yo te haría
    yo se que los dos queremos y nos mata la cobardía

    Yo sé que tú estas con él y por eso no puedo mirarte
    y tengo que respetar

    y te lo juro que cuando te veo quiero aguantarme
    y no lo puedo evitar

    yo sueño con tocarte a tí
    y hacerte más

    y tú lo tienes que admitir
    que tú te sientes igual

    http://www.gofarent.com
    http://www.ytrocket.com

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  • 2013世界太极拳日。

    Adhesión al Día Mundial del Tàijíquán. Bondades terapéuticas.

    Beneficios del Tàijíquán comparado con el Yoga.

    Las posturas del Yoga proveen muchos de los beneficios del Tàijíquán. Pero la práctica del Tàijíquán no requiere ningún período de descanso, porque las posturas cambian demasiado rápido como para cansar al cuerpo.

    Las posturas invertidas del Yoga, ofrecen dos ventajas no encontradas en el Tàijíquán. Primero, relevan la presión gravitacional en los órganos y en las glándulas internas. Y en segundo lugar, facilitan el trabajo cardíaco causado por tener que bombear sangre contra la fuerza de gravedad. Los ejercicios del Yoga, sin embargo, hacen poco para promover la resistencia cardiovascular.

    Por otra parte, mucha gente no puede realizar ejercicios de yoga debido a problemas de salud. El Tàijíquán, en contraste, se puede practicar en casi cualquier estado de salud en que una persona se encuentre.

    Las técnicas de respiración del Yoga, conocidas como Pranayama, tienen muchos beneficios sobre las enfermedades. Aumentan los niveles de energía dentro del cuerpo, consolidan el sistema inmunológico así como los órganos y las glándulas internas, reducen la tensión, purifican el cuerpo y mejoran la memoria. También mejoran la expulsión celular del dióxido de carbono y la circulación arterial del cerebro, reducen los niveles de ácido láctico en los músculos y estimulan los movimientos intestinales.

    Pero desafortunadamente, si estos ejercicios se practican de manera incorrecta, pueden causar problemas serios. El Tàijíquán no presenta estos problemas. En el Tàijíquán nunca se impone al estudiante realizar la respiración profunda; se desarrolla gradualmente. El estudiante aprende a coordinar gradualmente su respiración con los movimientos. Quizás esta sea la gran diferencia entre el Yoga y el Tàijíquán.

    Otras ventajas del Tàijíquán es que también puede ser utilizado como arma para defensa personal. Y como sabemos, el Tàijíquán implica movimiento y actividad. El organismo se mueve a velocidad constante trabajando articulaciones, estirando y consiguiendo un balance global de todas las partes del cuerpo. Todo esto hace que quememos calorías, y tonifiquemos nuestro cuerpo.

    El American College of Sport Medicine recomienda un mínimo de 1000 Kcal por semana gastadas en actividad física para mantener la condición física y más de 2000 para mejorarla, comparemos los costos metabólicos de una sesión de Yoga y otra de Tàijíquán. Supongamos una mujer de 46 años de 65 Kg de peso, ¿cuál será su gasto energético semanal si realiza 3 sesiones de 90 minutos?

    Gasto metabólico por sesión de Yoga: 0,019 x (65 Kg x 2,2) x 90 minutos de sesión = 244,53 Kcal por x 3 = 733,59 Kcal/semana.

    Gasto metabólico por sesión de Tàijíquán: 0,031 x (65 Kg x 2,2) x 90 minutos de sesión = 398,97 Kcal por 3 = 1196,91 Kcal/semana

    Ver video "2013世界太极拳日。"

  • 5 Trucos de Magia Más Famosos del Mundo Revelados

    El secreto detrás de cualquier ilusión o truco de magia es el hecho de que los espectadores quieren en realidad ser engañados y creer, al menos por un momento, en la magia. La voz de la razón, por supuesto, nos dice que es imposible cortar a una mujer en dos y pegarla de vuelta. Sin embargo, cuando lo vemos en escena, sonreímos felices como niños y le damos un fuerte aplauso al mago. Espero que no te enojes, pero en este vídeo vamos a destruir el mito de la existencia de la magia, ya que vamos a revelar algunos secretos del mundo de los famosos ilusionistas. Así que aquí tienes la explicación de 5 famosos trucos de magia.

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