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Press,banca,mancuernas,septiempre,2017

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Pess,banca,mancuernas,25kg

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Curl con mancuernas en banca inclinada

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Press inclinado con mancuernas

Túmbate en un banco inclinado unos 30º, coge dos mancuernas y con las muñecas en supinación y las mancuernas a los lados de los hombros, empújalas hacia arriba hasta casi extender los brazos y vuelve a bajar.

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Press inclinado con mancuernas

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Press con mancuernas 2

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Sentadilla y press con mancuernas

Sostén dos mancuernas sobre los hombros con las palmas enfrentadas. Haz una sentadilla hasta que los muslos queden paralelos al suelo. Incorpórate y levanta las pesas por encima de la cabeza (un press de hombros). Regresa a la posición inicial.

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Press francés con mancuernas

Press francés con mancuernas

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press con mancuernas 25kg,

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Press horizontal con mancuernas

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Press vertical con mancuernas

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Press con mancuernas en pelota suiza

Press con mancuernas en pelota suiza: es un excelente ejercicio para trabajar los músculos del pecho con la bola suiza en lugar de la banca.
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Press de hombros con mancuernas

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Press de hombros con mancuernas - InfoCulturismo.com

http://www.infoculturismo.com Press de hombros con mancuernas - Técnica y ejecución correcta

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Press militar mancuerna

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Progresiones funcionales fitness: Press con mancuernas

Press vertical con mancuernas

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Press de hombros con mancuernas para principiantes

El press de hombros con mancuerna te ayuda a fortalecer y definir tu espalda, además de que mantiene flexibles los músculos de tus hombros.

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Press Frances Con Mancuernas. Ejercicio De Triceps Con Mancuernas. Haz Este Ejercicio Para Triceps

¿Quieres aprender como ganar masa muscular rápidamente? yeahhhhh entonces tengo un REGALO muy especial para ti en mi pagina web. Para eso simplemente haz click aqui:

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Aprende hoy cómo realizar el Press Frances Con Mancuernas, el cual es un ejercicio efectivo con mancuernas de triceps. Es excelente para que desarrolles masa muscular en tus triceps y sean grandes tal y como tú lo estás deseando.

El movimiento de este ejercicio lo explico en este video... mucha atención.

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Bowflex Dosho Gym 5000 - Banca Ajustable y Pares de Mancuernas de 20kg

El banco y pesas 5000 de Dosho esta diseñado específicamente para las transiciones fáciles entre los ejercicios y para todos los niveles de la aptitud de principiantes a avanzados.

El diseño ergonómico y las características de producto patentadas le dirigen con un entrenamiento seguro. El sistema fácil de utilizar, compacto, puedes hacer 40 ejercicios de gimnasio-calidad en la comodidad de tu propio hogar.

El DG5 incluye el banco de Dosho patentado y las mancuernas de 20 kg, mismas que te serviran como discos de peso para la banca.

Asiste al sistema y a la barra ajustable del Profundidad-Limitador para las posiciones en cuclillas. La cubierta ajustable Dosho Belces permite un entrenamiento completo del cuerpo superior y alto al sistema de la Pierna-Extensión para que los ejercicios consoliden y construyan las piernas superiores.

PVP: € 695.00

Más info: http://www.gymcompany.es/musculacion/bowflex/bowflex-doshu-gym-5000-banca-ajustable-y-pares-de-mancuernas-de-20kg.html

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Press inclinado con mancuernas 18kg V70829-225133

Press inclinado con mancuernas 18kg V70829-225133

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Press de hombros con mancuernas y pelota suiza

Esta rutina aumenta la dificultad de los ejercicios, porque aparte de controlar las mancuernas necesitas utilizar tus músculos para mantenerte estable sobre la pelota haciendo que trabajes más músculos.

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Press Frances Con Mancuernas. Ejercicio De Triceps Con Mancuernas. Haz Este Ejercicio Para Triceps (480p)

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Press frances con mancuernas Ejercicio para Tríceps y Brazos

Press frances con mancuernas Ejercicio para Tríceps y Brazos ( como hacer en gimnasio casa )

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Press de banca

Press de banca

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Press de banca

#ElEjercicioDelDía Press de Banca: si eres de las eres de las que piensan que las pesas muerden, tenemos dos buenos motivos para hacerte cambiar de idea: sí, nos referimos a tus pechos, ¡pero también a tus brazos!
Incorpora el press de banca a tu rutina y tonifica el tren superior en un tiempo récord. Aquí te explicamos qué hacer y qué no durante este ejercicio: http://www.womenshealth.es/fitness/articulo/press-banca-ejercicio-tonificacion

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Press en banca

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Press en banca

Press en banca con 100Kgs

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Press,banca,show,chest

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Press de banca inclinado

Press de banca inclinado

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Press de banca inclinat

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Press de banca plano

Press de banca plano ejercicios para pectorales.
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Press de banca tancat

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300 kg Press de Banca

Press De Banca con 300 kg

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Press de banca plano - InfoCulturismo.com

http://www.infoculturismo.com Press de banca plano - Técnica y ejecución correcta

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Progresiones funcionales fitness: press de hombro con mancuerna

Press de hombros con mancuerna a una mano

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Press De Banca Plano. Ejercicio De Pectorales. Como Realizar El Press De Banca Plano Correctamente

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Nos vemos ahí!

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En el video de hoy aprenderás el ejercicio de pectorales: Press De Banca Plano, el cual es un ejercicio excelente para el desarrollo de tus pectorales, además como es un ejercicio compuesto tambien te beneficia en tus deltoides anteriores y en tus triceps, así que debes utilizarlo!! Ahora sí empecemos con el video para que sepas cómo ejecutarlo correctamente.

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Press de banca con 220 kilos

http://www.pepeselem.com/ Pepe Selem, el hombre más fuerte del Perú haciendo una demostracion de fuerza

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Press Arnold. Ejercicio De Hombros Con Mancuernas. Haz Este Ejercicio Para Hombros Y Gana Musculos (480p)

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Press de hombros con mancuerna - Técnica y ejecución correcta del press de hombros

http://www.infoculturismo.com Press de hombros con mancuerna - Técnica y ejecución correcta del press de hombros

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Urbanathlon Men's Health - Press de banca alterno

Ejercicios para el Urbanathlon Men's Health
http://www.urbanathlon.es

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La Lista Oficial de Press de Banca (¡EVITA LOS ERRORES!)

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¿No Puedes Desarrollar PECHO con Press de Banca ¡Haz Esto!

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Agrega 40 LBS a tu PRESS DE BANCA ¡EN TU SIGUIENTE RUTINA!

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Dumbell Fly- Rutina de pecho con Mancuernas y Flexiones

rutina de pectorales, apertura con macuernas y flexiones.

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Curl de Biceps con barra - InfoCulturismo.com

http://www.infoculturismo.com Curl de Biceps con barra - Técnica y ejecución correcta

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Rutina de empuje- pecho,hombro, triceps

Rutina de Empuje, Pecho, Hombro y triceps
fitness-tube.com

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El 80% de las compañías utilizará inteligencia artificial en 2020

El 80% de las compañías utilizarán tecnologías de inteligencia artificial en sus centros de atención al cliente en el año 2020, según estima la directora de Banca y Seguros de Microsoft, Lola Serrano.

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Combinado sentadilla y press de hombros

Sostén dos mancuernas sobre los hombros con las palmas enfrentadas. Haz una sentadilla hasta que los muslos queden paralelos al suelo. Incorpórate y levanta las pesas por encima de la cabeza (un press de hombros). Regresa a la posición inicial.

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Ejercicios para pectorales

Los músculos pectorales se encuentran en su pecho, entre sus axilas y hombros. Estos músculos ayudan a mover los brazos separados del cuerpo.

http://www.ejerciciosparabajardepeso-x.com/ejercicios-para-pectorales/

Tonificar los músculos pectorales no requiere horas de gimnasio dolorosamente largas, mientras levanta una cantidad excesiva de peso para lograr resultados. Realizar sencillos músculos pectorales cada dos días, y pronto te darás cuenta de un pecho más tonificado.
Flyes
El uso de un banco de pesas para aperturas, acuéstese boca arriba para que el banco apoya la cabeza, el cuello, los muslos y la espalda superior. Doble las rodillas para que sus pies están en el suelo. Coloque las manos sobre el pecho con una mancuerna en cada mano. Mantenga las palmas hacia adentro. Extienda los brazos hacia el techo sin bloquear los codos. Mantenga los brazos extendidos al mover las pesas hacia abajo y hacia los lados, manteniendo los brazos hasta los hombros. Mantenga esta posición durante dos segundos y llevar los brazos en un movimiento que abraza, apoyando los codos extendidos. Realice tres series de ocho.

Bench Press
Acuéstese en un banco de la prensa de banco de la misma manera que usted hace para aperturas con mancuernas. Mantenga las pesas en ambas manos con las palmas hacia adelante. Extienda los codos y empuje las mancuernas hacia el techo. Las mancuernas son altura de los ojos durante la extensión completa. Inhale mientras baja lentamente las mancuernas a la altura del pecho. Los más separados que las mancuernas son durante el press de banca, más el ejercicio trabaja los pectorales. Haz tres series de ocho, mientras que tiene un vigilante para agarrar las pesas si se vuelven demasiado pesados ​​durante el ejercicio.

[url=http://www.ejerciciosparabajardepeso-x.com/ejercicios-para-pectorales/]
Con rodilla flexionada Pushup
Desciende a la tierra por lo que está en sus manos y rodillas para la plancha doblada la rodilla. Coloque sus manos directamente debajo de los hombros. Tire los hombros hacia atrás y apretar los músculos abdominales para estabilizar la columna vertebral durante la plancha ocho.
http://www.ejerciciosparabajardepeso-x.com/ejercicios-para-pectorales/

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Nubank, sin interés en negocios de Citibanamex

Tras darse a conocer la salida de #Citigroup de México, #Nubank descartó su interés por comprar el negocio de la banca de consumo de #Banamex.

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Movimientos con una mancuerna para un core tonificado

A veces lo más sencillo, es lo más eficaz. En este entrenamiento solo necesitarás una mancuerna. ¿Por qué? Porque el entrenamiento unilateral te exigirá equilibrio, lo que se traduce en que todo el rato debes tensar el core y todos los músculos estabilizadores y posturales. Tú creerás que simplemente haces sentadilla, remo, press o peso muerto pero estarás haciendo una ronda completa de abdominales, abeductores y aductores. COMPLETA LA INFO: ENTRENA EN CASA CON UNA PESA.
http://www.womenshealth.es/fitness/articulo/ejercicios-fuerza-pesa-mancuerna-adelgazar-tonificar

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El Tesoro de EEUU comprará a la banca hasta 1 billón de dólares en activos tóxicos

El secretario del Tesoro de EEUU, Timothy Geithner, anunciará este lunes la creación de un fondo de que podría alcanzar hasta un billón de dólares, para comprar a la banca, con la participación de capital privado, sus "activos tóxicos" procedentes del sector inmobiliario.

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¡Viva la deuda italiana!

Comprar bonos del Tesoro italiano sin comisiones, ni letra pequeña. El día de la deuda. Una jornada patriótica, celebrada este lunes, a iniciativa de la Asociación de la Banca italiana (ABI), para que los particulares compren títulos del Estado en el mercado secundario, sin costes adicionales. ... http://es.euronews.net/

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Powerlifting en Puerto Iguazú

El powerlifting es el levantamiento de pesas con máxima potencia. Es un deporte de fuerza que consiste en tres levantamientos: la sentadilla, el press de banca y el peso muerto.
AMM

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¡Lesión de terror! Hafthor Bjornsson, actor de Game of Thrones sufrió un desgarre

Hafthor Bjornsson, quien interpreta a La Montaña en la serie Game of Thrones, sufrió una fuerte lesión tras cargar más de 250 kilos al intentar superar una marca personal en press de banca.

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La banca propone extender hipotecas de clientes vulnerables que se encarezcan más de un 30%

La banca ha propuesto al Ministerio de Asuntos Económicos extender el plazo de las hipotecas que se encarezcan más de un 30% por la subida del Euríbor, como posible vía para ayudar a las familias vulnerables, según confirmaron a Europa Press en fuentes conocedoras de la medida.
(Fuente: Europa Press/EBS/DPA)

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Nicolás Maduro firma ley que transforma sistema cambiario de divisas

El presidente Nicolás Maduro firmó la ley que transforma el sistema cambiario de divisas en Venezuela a través del SICAD II. La nueva ley a personas naturales o jurídicas a comprar o vender divisas entre sí, a través de operadores cambiarios bajo la supervisión del Banco Central de Venezuela el Ministerio de economía y la banca pública. teleSUR

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La Caixa y Banca Cívica deciden su fusión

La Caixa y Banca Cívica deciden a partir de este lunes su fusión, en una operación que creará la principal entidad financiera española por volumen de activos, por delante de BBVA-Unnim y Santander, han informado a Europa Press fuentes financieras. 

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Santander compra un 9,68 % de su filial de consumo en EEUU por 836 millones

Madrid, 3 jul (EFECOM).- Santander ha acordado comprar a Double D Financial Services (DDFS) el 9,68 % que poseía en el capital de Santander Consumer USA, su filial de créditos al consumo en Estados Unidos, por 928 millones de dólares (unos 836 millones de euros), ha informado hoy la entidad.
www.efe.com. Palabras clave: efe,economia,banca,santander-efeempresas,-Double D Financial Services, DDFS

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El Congreso aprueba el impuesto de las multinacionales sin los gravámenes a banca y energéticas

La Comisión de Hacienda del Congreso ha aprobado el proyecto de ley que incluye un nuevo impuesto mínimo global del 15% a las empresas multinacionales, pero sin incluir la permanencia de los gravámenes a banca y energéticas.
(Fuente: Europa Press/Ebs/Congreso)

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El impuesto a las energéticas decaerá y Gobierno pacta con PNV que Euskadi gestione el de banca

El Gobierno finalmente ha decidido hacer decaer el impuesto extraordinario a las empresas energéticas, que vencía el próximo 31 de diciembre, al mismo tiempo que ha acordado con el PNV que las haciendas forales vascas puedan gestionar el tributo sobre la banca.

(Fuente: Europa Press / EBS / Moncloa)

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CaixaBank gana 855 millones hasta marzo, un 21,1% más

CaixaBank cerró el primer trimestre del año con un beneficio neto atribuido de 855 millones de euros, un 21,1% interanual más, y el pago de 373 millones del impuesto extraordinario a la banca ha supuesto "restar el 30% de los beneficios del Grupo".
(Fuente: Caixabank/ Europa Press)

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La banca y el Gobierno negocian medidasd para paliar la subida de las hipotecas para colectivos vulnerables

La banca ha propuesto al Ministerio de Asuntos Económicos extender el plazo de las hipotecas que se encarezcan más de un 30% por la subida del Euríbor, como posible vía para ayudar a las familias vulnerables, según confirmaron a Europa Press en fuentes conocedoras de la medida.

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La Caixa y Banca Cívica deciden su fusión

La Caixa y Banca Cívica deciden a partir de este lunes su fusión, en una operación que creará la principal entidad financiera española por volumen de activos, por delante de BBVA-Unnim y Santander, han informado a Europa Press fuentes financieras.

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Sebastián Yatra se ha comprado una casa en Madrid para estar cerca de Aitana

El cantante quiere afianzar la relación con su novia y ha decidido comprar una vivienda en una de las zonas más exclusivas de la capital, tal y como ha señalado la revista Diez Minutos en exclusiva.
(Fuente: Europa Press / Diez Minutos)

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BBVA y CaixaBank cosechan grandes beneficios en el primer semestre

La banca española ha cosechado grandes resultados en el primer semestre del año. BBVA ha logrado un beneficio neto atribuido de 4.994 millones de euros entre enero y junio, un 29% más con respecto al mismo periodo de 2023, una variación que se eleva al 37% en euros constantes.

(Fuente: Europa press/caixabank/ bbva)

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Venezuela: se activan operaciones a través del SIMADI

Este jueves en Venezuela, se activaron las operaciones a través del Sistema Marginal de Divisas (SIMADI), el tercero de los tres mecanismos que forman el nuevo sistema cambiario de ese país.
A través de este, las personas naturales o juridicas podrán comprar y vender divisas, así como títulos y valores denominados en moneda extranjera, por medio de la banca pública y privada, casas de cambio, operadores de valores autorizados y en la Bolsa Pública de Valores Bicentenaria. teleSUR

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Funzo & Baby Loud prometen un viaje hacia el futuro musical con su nuevo álbum “PALANTE”

Los talentosos hermanos alicantinos Funzo & Baby Loud comparten sus experiencias y visiones detrás de “PALANTE”, un álbum que marca su emocionante carrera de siete años. Desde los éxitos previos como "PALANTE", "ALICANTINA" y "PELO RIZAO" hasta las nuevas joyas sonoras como "PRESS BANCA" y "BLACK OPIUM".

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Presentadas las proposiciones con los nuevos impuestos a las energéticas y a la banca

El Gobierno propone gravar con un 4,8% los ingresos de la gran banca y con un 1,2% los de las grandes empresas energéticas. Así se recoge en las proposiciones de ley que el Ejecutivo ha presentado este jueves en el Congreso, dando inicio a la tramitación parlamentaria de los nuevos impuestos para las grandes entidades financieras y energéticas.

(Fuente: Europa Press / EBS)

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Bruselas avala el veto del Gobierno de España a la OPA sobre Talgo

La Comisión Europea ha avalado este jueves el veto del Gobierno de España a la operación lanzada por una empresa húngara para comprar Talgo alegando que proteger los intereses y la seguridad nacional de España, apuntando que la situación puede terminar dirimiéndose en el Tribunal de Justicia de la UE.

(Fuente: Europa Press/ Comision Europea)

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Entidades bancarias coinciden en reforza las NN.TT.

Entidades bancarias coinciden en que deben reforzar sus actuaciones con las nuevas tecnologías, que empiezan a tener más protagonismo en el sector financiero español. En un desayuno informativo de Europa Press con Microsoft, los cuatro bancos invitados, Santander, Abanca, Bankinter y Banca March, se han mostrado preocupados por los nuevos competidores de Internet. Aunque, algunos de ellos, sí han considerado que de la amenaza también se puede aprender.

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Sánchez subraya en el Congreso el apoyo a Ucrania y carga contra la derecha

El presidente del Gobierno ha intervenido este martes en el Congreso de los Diputados para dar cuenta de los dos últimos Consejos europeos que se celebraron en octubre y diciembre y de las medidas anticrisis aprobadas por el Ejecutivo a finales de diciembre. Así, Sánchez ha asegurado que ve "de sentido común" pedirles un mayor esfuerzo a la banca española a través del nuevo impuesto temporal a entidades financieras.
(Fuente: Europa Press / Congreso / EBS )

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El sorteo de Navidad dejará 2.400 millones y cada español gastará unos 66 euros

El sorteo de Navidad de este año repartirá 2.408 millones en premios, 28 más que en 2019. Según las estimaciones de la Sociedad Estatal de Loterías y Apuestas del Estado, cada español gastará una media de 66 euros en comprar décimos de la lotería de Navidad, unos tres euros menos que en 2019.


(Fuente: Europa Press/Loterías y Apuestas del Estado)

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El 85% de usuarios de BBVA.es ve positiva su experiencia

El 85% de los usuarios de BBVA.es valora positivamente su experiencia en la banca online y más del 60% se declara muy satisfecho con este servicio. Según fuentes a las que ha tenido acceso Europa Press, la rapidez, la apariencia, la sencillez y la posibilidad de realizar todas las gestiones que necesitan, son la base de esta experiencia positiva, declarada en una encuesta en la que han participado más de 25.000 clientes entre los meses de septiembre y noviembre de 2012.

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