Videos relacionados con comprar propiedades alimenticias y vitaminas de la zanahoria

8 propiedades y beneficios de la zanahoria

Propiedades y beneficios de la Vitamina E

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BENEFICIOS DE LA ZANAHORIA

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¿Comer Zanahorias Mejora la Vista

En este video, investigamos si comer zanahorias realmente mejora la vista. Exploramos la ciencia detrás de esta creencia popular, los beneficios nutricionales de las zanahorias y cómo influyen en la salud ocular. ¿Es cierto que las zanahorias pueden mejorar tu visión? Descubre todo lo que necesitas saber sobre este mito y la realidad. 🔬🍽️

En este video aprenderás:

Los nutrientes esenciales presentes en las zanahorias.

Cómo estos nutrientes afectan la salud ocular.

La verdad detrás del mito de las zanahorias y la visión.

Acompáñanos en este análisis nutricional y aprende cómo una dieta equilibrada puede influir en tu salud visual. 🌍✨

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Esta es la fruta que necesitas para una dieta equilibrada

El chabacano no solo es delicioso, también es rico en nutrientes que fortalecen tu salud. Descubre cómo esta fruta puede mejorar tu digestión y ser parte de una dieta equilibrada.

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8 Propiedades y Beneficios de la RÚCULA ✅

Esta exquisita planta es capaz de transformar una simple ensalada en un delicioso banquete para la salud, ya que las propiedades de la rúcula aportan unos beneficios increíbles que quizás desconocías ¡Toma nota!

(00:30) 1. Ayuda a perder peso
(00:47) 2. Ayuda a prevenir el cáncer
(01:01) 3. Mantiene los huesos saludables
(01:13) 4. Buena para la diabetes
(01:27) 5. Fortalece el sistema inmunológico
(01:38) 6. Mejora la salud ocular
(02:04) 7. Retrasa el envejecimiento
(02:22) 8. Desintoxicante natural

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Jugo de zanahoria antioxidante para mejorar la visión #cocinaeuropea

jugo de zanahoria antioxidante para mejorar la visión.
un zumo elaborado con una licuadora para obtener la sangre y las propiedades de los vegetales.
una receta vegetariana deliciosa completa de vitaminas para tu organismo.

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Propiedades del melocotón

Es una de las frutas de temporada de la primavera, rica en antioxidantes y vitaminas. Estas son sus propiedades y beneficios para la salud.

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Mejor cocina las zanahorias

Seguro que tienes interiorizado que las zanahorias son buenas para la vista, pero no te lances cual conejo a comer estas raíces naranjas. Mejor cocínalas: hervidas conservan mejor las propiedades antioxidantes de su aporte de beta-caroteno (que convertimos en vitamina A).

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4 propiedades de los canónigos

La hierba de los canónigos enriquece las ensaladas con sus vitaminas, minerales y antioxidantes. Te contamos cuáles son y sus propiedades.

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ALADI investiga propiedades de la hoja de coca y su comercialización

Los países que integran la Alianza Latinoamericana de Integración (ALADI) informaron que están dispuestos a estudiar las propiedades alimenticias y medicinales de la hoja de coca, así como su posible comercialización. teleSUR

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Propiedades del albaricoque

El albaricoque llega con la primavera cargado de vitaminas. Descubre sus principales nutrientes y propiedades para la salud.

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Bolivia: bajó consumo de quinua por la elevación de precio

A iniciativa del gobierno de Bolivia y Perú la Organización de Naciones Unidas (ONU) declaró 2013 Año Internacional de la Quinua. Este cereal andino de consumo tradicional en Sudamérica es un grano de grandes propiedades alimenticias. Sin embargo, muchos bolivianos han dejado de comprar quinua por el incremento en su precio debido a la alta demanda en el exterior, situación que ha provocado un aumento en el precio y su disminución en el mercado interno. teleSUR http://media.tlsur.net//20/2/2013/120369/bolivia-bajo-consumo-de-quinua-por-la-elevacion-de-precio/

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Zumos detox: pepino y naranja

Tomar un batido hecho de alimentos sanos y naturales es la mejor manera de empezar el día. El pepino contiene vitaminas A, B, C y E. La menta tiene propiedades beneficiosas para el aparato respiratorio.

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Vitaminas para la ansiedad

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Propiedades y Beneficios de la Papaya

Visita: http://soloplantasmedicinales.com/papaya-baja-de-peso-combate-las-lombrices/ Propiedades y beneficios de la papaya.

La papaya es de climas cálidos .Su carne es suave y delicada con un color anaranjado inclusive cuando los conquistadores de américa la probaron la describieron como fruto de los ángeles.

Hasta hace muy poco la papaya fue considerada como fruta exótica. En la actualidad la papaya se comercializa en casi todo el mundo paso a hacer básica en la alimentación de casi todas las gastronomías ya que su árbol es fácil de darse en climas tropicales y crece de manera muy rápida y da mucho fruto.

Tiene otros nombre como mamon, bomba entre otros sus principales beneficio para nuestra salud son.

La papaya contiene un compuesto llamado papaína esta enzima ayuda a digerir de manera más rápidas las proteínas. Además la papaya acelera el proceso de digestión de los alimentos, está muy recomendada para aquellas personas que quieren bajar de peso, incluso la papaína se comercializa en forma de suplemento y muy consumido por los deportistas de alto rendimiento.

La papaya contiene las principales vitaminas para el cuerpo humano, entre ellas están la vitamina C, A, E y K estas vitaminas ayuda a la prevención de arteriosclerosis y la diabetes.

Para más informes visita:http://soloplantasmedicinales.com/papaya-baja-de-peso-combate-las-lombrices/




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20 Beneficios de Folato

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¿Para Qué Sirve la Tiamina_ Beneficios Medicinales

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11 Beneficios para la Salud del Clavo de Olor

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las setas

Aunque lo parezcan no son vegetales. Las setas, indispensables en otoño nos ofrecen riquísimas alternativas para la cocina, además de vitamina D y B2 entre otras propiedades... ¿Quieres conocerlas?

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7 Superalimentos Asequibles

La palabra 'superalimento' se utiliza a menudo para describir alimentos que se consideran especialmente beneficiosos para la salud.
Sin embargo, estos alimentos suelen ser caros, lo que dificulta su incorporación a la dieta.
Las legumbres, como los garbanzos, las lentejas y las alubias, son una excelente fuente de proteínas, fibra y otros nutrientes.
Las setas son una buena fuente de vitaminas, minerales y antioxidantes.
Los huevos son una buena fuente de proteínas, vitaminas y minerales.
La carne magra de cerdo es una buena fuente de proteínas, hierro y zinc.
El berro es una buena fuente de vitaminas, minerales y antioxidantes.
Las zanahorias son una buena fuente de vitamina A, vitamina C y fibra.
La mantequilla de cacahuete es una buena fuente de proteínas, grasas saludables y vitamina E.

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4 poderosos motivos para tomar Moringa naturalmente

La moringa tiene propiedades y beneficios que nos ayudan a cuidarnos de forma natural. Nos aporta apropiedadesminoácidos esenciales, vitaminas, minerales, antioxidantes y fibra. Nutrientes que dotan a la moringa de acción antiinflamatoria, antidiabética, cardioprotectora o hipocolestemiante (ayuda a bajar el colesterol).
CREDITOS Salud y Remedio Natural
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Razones para comer tunas verdes más seguido para tu salud

¿Qué enfermedades puede curar la tuna? Es una buena fuente de vitamina C, que fortalece el sistema inmunológico y ayuda en la producción de colágeno. También es rica en vitamina A, que es beneficiosa para la salud. Conoce los beneficios de la tuna verde para la salud.
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Receta de poke bowl con tofu crujiente

¿Buscando un plato que sea contundente, saludable, muy fresco y fácil de hacer? Prueba este poke bowl de tofu crujiente en vez de pescado crudo y con manga, pitaya, tomate cherry, zanahoria y pepino. Todo de temporada y a tope de vitaminas y minerales. Para prepararlo más rápido usaremos vasitos de arroz integral precocinados para la base del poke bowl.

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Agua Fresca de Horchata con Coco

Prepara tus jarras de aguas frescas para poner esta deliciosa Agua de Horchata con Coco. El sabor del coco con la horchata hacen una combinación perfecta para una refrescante bebida. El coco tiene muchas propiedades que benefician a la salud, como ácidos grasos, fibra y vitaminas.

Acompaña tus comidas con esta Agua de Horchata con Coco, mantente hidratado y con tus niveles de potasio estables, ¿sabías que el agua de coco regula los electrolitos?

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Cómo La Manteca De Karité Puede Mejorar La Salud Del Cabello Y Calmar La Piel

La manteca de karité, una grasa natural extraída de las nueces del árbol africano del karité, se está convirtiendo en un ingrediente "multiusos" para el cuidado del cabello y la piel.
Rica en ácidos grasos esenciales, vitaminas A y E y ácido cinámico, la manteca de karité es conocida por sus propiedades hidratantes.
Para el cabello, puede reducir la descamación, calmar el picor, equilibrar la grasa y penetrar en profundidad para reparar los daños.
Los expertos recomiendan aplicarla después de lavarlo y secarlo con toalla.
Sin embargo, es aconsejable utilizar la manteca de karité con moderación en cabellos finos para evitar que se apelmacen.
En el cuidado de la piel, actúa como hidratante, evitando la pérdida de agua.
La manteca de karité también tiene propiedades antiinflamatorias, favorece la cicatrización de heridas y ofrece una protección solar natural de bajo nivel.

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3 Alimentos Que Ayudan Al Crecimiento Capilar

Llevar una dieta equilibrada rica en vitaminas y minerales te proporcionará un pelo más fuerte y sano.  
He aquí tres alimentos ricos en nutrientes que favorecen el crecimiento del cabello.  
Huevos. 
 Los huevos son una gran fuente de proteínas y biotina, dos nutrientes esenciales para el crecimiento del cabello. Consumir una cantidad adecuada de proteínas es importante para el crecimiento del cabello, ya que los folículos pilosos están formados principalmente por proteínas. Los huevos son también una gran fuente de zinc, selenio y otros nutrientes saludables para el cabello.  
Bayas.  
Las bayas están repletas de compuestos beneficiosos y vitaminas que pueden favorecer el crecimiento del cabello. Entre ellas se encuentra la vitamina C, que posee potentes propiedades antioxidantes que protegen los folículos pilosos. El cuerpo también utiliza la vitamina C para producir colágeno, una proteína que ayuda a fortalecer el cabello.  
 Espinacas.  
Las espinacas están repletas de nutrientes beneficiosos como el ácido fólico, el hierro y las vitaminas A y C, todos ellos importantes para el crecimiento del cabello. También son una gran fuente vegetal de hierro, que transporta oxígeno por todo el cuerpo y ayuda al crecimiento y la reparación del cabello.

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Descubre El Poder Antiinflamatorio: Fruta Del Dragón En Tu Dieta

Los alimentos antiinflamatorios son muy importantes, ya que la inflamación crónica, si no se trata, puede dañar gravemente el organismo.
Aquí tienes cinco frutas antiinflamatorias que puedes añadir a tu dieta hoy mismo.
Fruta del dragón.
La fruta del dragón es rica en fibra y antioxidantes, como las vitaminas C, E, B2 y los carotenoides.
Manzanas.
Las manzanas son una excelente fuente de antioxidantes, sobre todo de vitamina C, quercetina y flavonoides. También son ricas en fibra.
Cítricos.
Los cítricos, como las naranjas, los pomelos, los limones y las limas, son ricos en antioxidantes, como los
flavonoides y la vitamina C.
Fruta de la pasión.
Media taza de fruta de la pasión aporta el 50 % de los 25 gramos de fibra recomendados al día y el 40 % de la cantidad diaria recomendada de vitamina C.
Piña.
La piña contiene un compuesto llamado bromelina, que tiene propiedades antiinflamatorias. También es una buena fuente de fibra y antioxidantes.

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4 Alimentos Increíbles Para Cabello, Piel y Uñas

Cuando pensamos en mejorar la salud de nuestro cabello, piel y uñas, lo primero que se nos ocurre es acudir a la esteticista.
Sin embargo, lo mejor que podemos hacer por nuestra estética es cuidar de nuestra alimentación.
Descubre los alimentos que tienes que comer según los dermatólogos.
Pescados grasos.
Los pescados y mariscos ricos en ácidos grasos omega-3 pueden beneficiar a la piel, ya que ayudan a reducir la inflamación y el enrojecimiento.
También son una rica fuente de proteínas, vitamina E y biotina, un nutriente que favorece la producción de queratina, que ayuda al crecimiento del pelo.
Boniatos.
Los boniatos son ricos en el carotenoide beta-caroteno, que es un precursor de la vitamina A.
La vitamina A favorece la producción de queratina y es esencial para la salud de la piel y las uñas.
Frutos secos y semillas.
Algunas semillas, sobre todo las de girasol, son buenas fuentes de biotina, proteínas y vitamina E.
Las nueces también contienen vitamina E, que tiene propiedades antiinflamatorias que ayudan a absorber los rayos UV y nos protegen.
Ostras.
Las ostras son una excelente fuente de zinc, necesario para el crecimiento del cabello y la reparación de los tejidos.

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Crece el interés por adquirir propiedades en Misiones

María Bower, empresaria inmobiliaria se refirió al creciente interés de familias de otras provincias por comprar propiedades en Misiones y posteriormente destacó la incomodidad que genera en los ciudadanos la ley de alquileres.
DC

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Crece el interés por adquirir propiedades en Misiones

María Bower, empresaria inmobiliaria se refirió al creciente interés de familias de otras provincias por comprar propiedades en Misiones y posteriormente destacó la incomodidad que genera en los ciudadanos la ley de alquileres.
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Crece el interés por adquirir propiedades en Misiones

María Bower, empresaria inmobiliaria se refirió al creciente interés de familias de otras provincias por comprar propiedades en Misiones y posteriormente destacó la incomodidad que genera en los ciudadanos la ley de alquileres.
DC

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Crece el interés por adquirir propiedades en Misiones

María Bower, empresaria inmobiliaria se refirió al creciente interés de familias de otras provincias por comprar propiedades en Misiones y posteriormente destacó la incomodidad que genera en los ciudadanos la ley de alquileres.
YV

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Guarniciones Saludables Para Acción De Gracias Que Deberías Probar

Aunque muchos de los platos favoritos de Acción de Gracias contienen muchos ingredientes poco saludables, algunas guarniciones son realmente muy sanas. 

Las coles de Bruselas están llenas de vitaminas A y C y también tienen propiedades antiinflamatorias y anticancerígenas.  Prueba a asarlas  con aceite de oliva y vinagre balsámico. 

La calabaza está repleta de nutrientes esenciales como calcio, magnesio y zinc. 

Las judías verdes del interior de una cazuela de judías verdes están llenas de importantes vitaminas y fibra. Sin embargo, pueden contener mucho sodio debido a la sopa de champiñones, la salsa de soja y las cebollas fritas. 

El puré de patatas contiene mucho potasio y fibra; sólo hay que asegurarse de no utilizar demasiada mantequilla o queso fresco. 

La salsa de arándanos puede ser una gran fuente de antioxidantes que ayudan a reducir el riesgo de enfermedades cardiacas. 

Los dietistas recomiendan hacerla desde cero, ya que la salsa de arándanos enlatada suele contener mucho azúcar añadido.

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Estallan protestas en Abjasia por una medida inmobiliaria favorable a Moscú

Manifestantes de Abjasia asaltaron edificios gubernamentales para oponerse a una propuesta que permite a los rusos comprar propiedades, temiendo que infle los precios y aumente la influencia de Moscú.

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Como Eliminar Las Arrugas Del Cuello

En este vídeo descubrirás una manera muy fácil y sencilla como eliminar las arrugas del cuello y no solo eso , si no que también te ayudara para eliminar las lineas acentuadas , que aparecen en el escote .♥ ♥ ♥ ABRE LA CAJITA DE INFORMACIÓN ♥ ♥ ♥

Haz Clic Aqui Para Ver El Articulo Completo : http://tuestiloentusmanos.com/mascarillas/eliminar-las-arrugas-del-cuello/

Es una excelente mascarilla , que te permite aumentar la producción de colágeno , en tu cuello y escote y así reducir las arrugas e hidratar .

PROPIEDADES DE LA LEVADURA DE CERVEZA PARA NUESTRA PIEL :

La Levadura de Cerveza gracias a la Vitaminas del Grupo B, el Zinc y su fuente natural de biotina, es un gran activador de metabolismo para la regeneración celular de los tejidos de la piel.

PROPIEDADES DE LA VITAMINA E PARA LA PIEL :

La vitamina E está indicada como una de las mejores para el tratamiento de la piel. Tanto en comprimidos o consumida por medio de alimentos, su acción antioxidante, rejuvenecedora y protectora de los radicales libres que causan el envejecimiento, la pone como una de las grandes aliadas para la belleza de tu cutis.

PROPIEDADES DEL YOGURT NATURAL PARA LA PIEL :

Ayuda a hidratar la piel , el yogur es un excelente hidratante natural de la piel, lo que nos permite no solo hidratar la piel del rostro sino también disfrutar de una piel mucho más luminosa y con un mejor aspecto.

PRODUCTOS A UTILIZAR :

-De 5 A 6 TABLETAS DE LEVADURA ( ECHA POLVO ) UTILIZAR SOLO UNA CUCHARADA

-UN YOGURT NATURAL .

-DE 2 A 3 AMPOLLAS DE VITAMINA E O GERMEN DE TRIGO .

PREPARACIÓN DE NUESTRA MASCARILLA :
UTENSILIOS A UTILIZAR :

UNA BOCHA .
UN VOL PEQUEÑO DE CRISTAL .


COMO ELIMINAR LAS ARRUGAS DEL CUELLO :

Trituramos asta convertirlas en polvo nuestra tabletas de levadura de cerveza , una vez obtenido el polvo lo colocamos en un vol de crista pequeño , luego le añadimos una 1/2 cucharada de yogurt natural y continuación le añadimos de dos a tres ampo

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8 Propiedades y Beneficios del Chicozapote ✅

En este vídeo te contamos todos los beneficios y la mejor manera de consumir esta fruta tan dulce de la gastronomía mexicana

(00:45) 1. Fuente de vitaminas
(00:54) 2. Reduce problemas arteriales
(01:05) 3. Bueno para el colesterol
(01:14) 4. Ayuda a reducir la presión alta
(01:24) 5. Propiedades analgésicas
(01:31) 6. Ayuda con la pérdida de peso
(01:44) 7. Bueno para el sistema inmunológico
(01:59) 8. Bueno para la salud visual
(02:06) PREGUNTA EXTRA

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Los 7 Mejores Alimentos Para Unos Ojos Sanos

Mantener una dieta sana es fundamental para conservar la salud ocular y puede ayudar a reducir el riesgo de padecer enfermedades oculares.
Descubre los siete mejores alimentos para tus ojos.
1. El pescado.
El pescado, en particular el salmón, puede ser un gran alimento para la salud ocular.
El salmón y otros pescados tienen ácidos grasos omega-3, que pueden contribuir al desarrollo visual y a la salud de la retina.
2. Los huevos.
Las yemas de huevo contienen vitamina A, luteína, zeaxantina y zinc, vitales para la salud ocular.
3. Las almendras.
Las almendras contienen vitamina E, que puede ayudar a prevenir la degeneración macular asociada a la edad, así como las cataratas.
Otros frutos secos y semillas que contienen vitamina E son las pipas de girasol, las avellanas y los cacahuetes.
4. Los lácteos.
Los productos lácteos como la leche y el yogur pueden ser buenos para los ojos, ya que contienen vitamina A, así como zinc.
5. Las zanahorias.
Al igual que las yemas de huevo, las zanahorias tienen vitamina A y también betacaroteno, que ayudan a prevenir infecciones y afecciones oculares.
6. La col rizada.
La col rizada contiene luteína y zeaxantina, que ayudan a prevenir afecciones oculares graves como la degeneración macular y las cataratas.
7. Las naranjas.
Las naranjas y otros cítricos contienen vitamina C, clave para la salud ocular.
Esta vitamina, que se encuentra sobre todo en frutas y verduras frescas, contribuye a la salud de los vasos sanguíneos de los ojos.

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4 Increíbles Beneficios Para La Salud De Comer Piñas

Las piñas están repletas de nutrientes y antioxidantes que tienen toda una serie de beneficios para la salud. 
Esta fruta tropical es baja en calorías pero rica en vitamina C, esencial para mantener sano el sistema inmunitario. 
Una taza de trozos de piña contiene el 136% de la ingesta diaria recomendada de vitamina C. 
Las piñas son una buena fuente de antioxidantes que reducen el riesgo de enfermedades crónicas como las cardiopatías y la diabetes. 
También contienen propiedades antiinflamatorias que pueden aliviar a corto plazo a las personas con artritis. 
El zumo de piña contiene bromelina, un grupo de enzimas que descomponen las proteínas y facilitan la digestión.

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Comer Piña Tiene Estos 4 Beneficios Para Tu Salud

Las piñas están llenas de nutrientes y antioxidantes que ofrecen varios beneficios para la salud.
Esta fruta tropical es baja en calorías pero rica en vitamina C, esencial para mantener tu sistema inmunológico en buen estado.
Una taza de piña contiene el 136% de la cantidad diaria recomendada de vitamina C.
Las piñas también son una excelente fuente de antioxidantes que ayudan a reducir el riesgo de sufrir enfermedades crónicas.
También contienen propiedades antiinflamatorias que pueden aliviar a las personas con artritis a corto plazo.
El jugo de piña contiene bromelina, un grupo de enzimas que descompone las proteínas y facilita la digestión.

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Antocianinas: Centenarios de Okinawa (Dieta y envejecimiento)

El boniato morado (Murasaki-Imo) es un tubérculo típico de Japón, concretamente de Okinawa, una región con la mayor proporción de personas centenarias del mundo. El Murasaki-Imo forma parte de su alimentación y está considerado un alimento medicinal. Es muy rico en antocianinas, que le confieren propiedades terapéuticas que pueden ayudar a disminuir el riesgo de cáncer de colon, pero también en betacarotenos (precursores de la vitamina A), que ayudan a nutrir el cabello, la piel y los ojos. Contiene vitaminas C y del grupo B (B2, B3, B5, B6 y B9), y minerales como el potasio, fósforo, magnesio, calcio, cobre, hierro y zinc. Además, como todos los tubérculos, es rico en hidratos de carbono de calidad y en fibra, que nos aportan energía a largo plazo y nos sacian. Las antocianinas, responsables de las tonalidades rojas, azules y moradas, son un tipo de flavonoides muy interesantes ya que tienen un poder antioxidante extraordinario. Estos compuestos protegen los capilares de la retina; tienen un papel beneficioso para la vista. Ayudan a reforzar el sistema cardiovascular.
Tienen un efecto antioxidante potente. Son antivirales; ayudan a combatir resfriados, infecciones y alergias.Tienen propiedades anticancerígenas. Estos pigmentos los contienen la col lombarda, los arándanos, la granada, la uva negra, las cerezas, las moras o la remolacha. Frutas y hortalizas que podemos encontrar fácilmente en casa. Pero también hay variedades de alimentos que aquí no encontramos y que pueden ser muy interesantes: el boniato morado, el maíz morado o el açaí.

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Comida rápida Brasil: açai con pescado | Global 3000

Para comer comida regional en la ciudad de Belém, en el Amazonas, no hace falta ir muy lejos. En el famoso Mercardo Vero Peso se puede comprar palma naidí o açaí, fruto ácido y rico en vitaminas. Lo mejor es acompañarlo con pescado frito.

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Comienza la temporada del fogonero noruego

De color gris claro, textura firme y sabor característico dentro de la familia de los pescados blancos. Así es el fogonero noruego, una variedad de la familia del bacalao procedente de las frías y cristalinas aguas del norte de Europa.
Además, procede de compañías pesqueras certificadas con el sello azul MSC, que indica que es pescado de captura salvaje certificado como sostenible.
El fogonero noruego es especialmente rico en proteínas, vitaminas D y B12, y aporta selenio y yodo, indispensables para un buen funcionamiento del metabolismo.
Sus propiedades nutricionales, sabor y versatilidad lo convierten en un producto indispensable en la cocina.
Al horno, rebozado, a la plancha, al vapor o en guisos, el fogonero noruego es una buena alternativa para integrar en los platos del día a día.


(Fuente: Freelance)

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Antioxidantes: Licopeno y envejecimiento

El licopeno posee propiedades antioxidantes, y actúa protegiendo a las células humanas del estrés oxidativo, producido por la acción de los radicales libres, que son uno de los principales responsables de las enfermedades cardiovasculares, del cáncer y del envejecimiento. Además, actúa modulando las moléculas responsables de la regulación del ciclo celular y produciendo una regresión de ciertas lesiones cancerosas. No se conoce exactamente las bases biológicas ni fisicoquímicas de estas propiedades, pero parecen directamente relacionadas con el elevado poder antioxidante del licopeno, mucho más que otros antioxidantes como la vitamina E o el β-caroteno. Un gran número de procesos cancerígenos y degenerativos están asociados a daños oxidativos sobre el genoma y los mecanismos genéticos de control de la proliferación y diferenciación celular. El licopeno actuaría como un potente neutralizador de radicales libres (óxido y peróxido) atenuando los daños oxidativos sobre los tejidos.

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ACEITE ESENCIAL DE LIMÓN

El aceite esencial de limón se extrae de la piel fresca de los limones mediante expresión en frío. Su aroma cítrico y propiedades terapéuticas lo hacen valioso. Beneficios comunes incluyen estimulación mental, apoyo inmunológico, desintoxicación, cuidado de la piel, mejora de la digestión y limpieza natural.

Principales usos y beneficios:

Estimulación y Energía: Aroma cítrico eleva el estado de ánimo y energiza mentalmente.
Apoyo Inmunológico: Vitamina C y antioxidantes fortalecen el sistema inmunológico.
Desintoxicación: Apoya la desintoxicación del cuerpo y el sistema linfático.
Cuidado de la Piel: Mejora la apariencia de piel grasa y propensa al acné.
Digestión: Alivia problemas digestivos y estimula enzimas digestivas.
Limpieza y Desinfección: Propiedades antimicrobianas lo hacen efectivo en limpiadores naturales.
Consideraciones y precauciones:

Fotosensible: Evita exposición solar después de aplicar en la piel.
Dilución adecuada y pruebas de parche antes de uso.
Consulta a un profesional de la salud o experto en aromaterapia antes de usar aceites esenciales, especialmente con condiciones médicas o medicación.
¡Explora los beneficios del aceite esencial de limón y cómo puede mejorar tu bienestar!

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Agua aromatizada casera con pepino, lima, menta y jengibre

Receta Bebida

Refrescante, saciante y depurativa, esta agua aromatizada se convertirá en un imprescindible para hidratarse durante los calurosos días de verano. El proceso de estas aguas infusionadas en frío no puede ser más simple: en un tarro grande pondremos el agua y nuestras frutas o hierbas preferidas. Estas transferirán su aroma y sabor al líquido, dando como resultado una bebida con cero calorías y muchísimo sabor. En esta receta hemos utilizado 4 ingredientes muy comunes y que combinan a la maravilla: pepino, lima, menta y jengibre. Puedes beberla en cualquier momento del día, ¡e incluso llevártela a la playa en una botella isotérmica! El agua aromatizada ofrece multitud de beneficios : el pepino es rico en vitaminas y tiene propiedades antioxidantes, el jengibre es conocido por sus propiedades antiinflamatorias y la lima es rica en ácido cítrico, que te ayudará con la digestión. En resumen, ¡puedes saciar tu sed durante todo el día mientras te cuidas! :-)

Ingredientes:
- 800 ml de agua
- 1 pepino (unos 200 gr)
- 30 gr de jengibre fresco
- 15 hojas de menta (aproximadamente)
- 1 lima (mejor ecológica o sin tratamiento tras la cosecha)


Ver receta en web: https://www.petitchef.es/recetas/bebida/agua-aromatizada-casera-con-pepino-lima-menta-y-jengibre-fid-1580691

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5 Alimentos Para Mejorar Tu Salud Ocular

La salud ocular es importante para disfrutar de una buena visión. Hay ciertos nutrientes que los ojos necesitan para funcionar correctamente, como la vitamina C y E.
Aquí tienes 5 alimentos que pueden ayudarte a mejorar la salud de tus ojos y tu visión:
El salmón es una buena fuente de ácidos grasos omega-3, que son beneficiosos para las glándulas lagrimales y la salud ocular en general.
El brócoli contiene vitamina C, un antioxidante que ayuda a reducir el estrés oxidativo de los ojos.
Los boniatos tienen más betacaroteno que las zanahorias, que se convierte en vitamina A, esencial para una buena visión.
Las nueces son una buena fuente de ácidos grasos omega-3 y antioxidantes.
Las yemas de huevo contienen luteína y zeaxantina, que ayudan a proteger la retina de los daños causados por los rayos UV.

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¿Conoces el Postre de Tapioca?

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La tapioca es un derivado de la raíz de yuca con la que podemos preparar diversos platillos, desde sopas hasta postres. La tapioca además de ser un alimento con altos niveles de hidratos de carbono, lo que la hace ideal para deportistas, tiene propiedades digestivas, no contiene gluten y es rica en vitamina C.

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Basta Ya De Manchas Arrugas y Patas De Gallos En El Rostro Con La Mascarilla De Maicena

Basta Ya De Manchas Arrugas y Patas De Gallos En El Rostro Con La Multifuncional Mascarilla De Maicena

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Con la edad, las mujeres cada vez más piensan en cómo prolongar su juventud recurriendo a la cirugía plástica, obteniendo procedimientos costosos y dolorosos en los salones de belleza.

Aunque mejor y más seguro es usar maicena para eliminar esas manchas y tener un rostro rejuvenecido. ¿Quieres Saber Más? Quédate hasta el final

Derivado del maíz, harina de maíz o maicena se puede utilizar para limpiar ventanas, pulir muebles, plata, eliminar manchas de tinta y eliminar el olor a zapatos.

La maicena para blanquear la piel es un remedio casero barato pero eficaz, que puede hacer y usar al instante.

Lleno de propiedades la convirtió en un remedio eficaz para todos los trastornos de la piel. Aquí algunas de sus propiedades:

La vitamina A se desvanece en manchas oscuras / marrones y aclara el tono de tu piel.

#DoctorSaludable #RemediosCaseros #Belleza

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Vegetales frescos o congelados ¿Cuáles son mejores?

Los congelados se asocian con frecuencia a una peor calidad y a un menor nivel nutricional. Sin embargo, una zanahoria congelada no tiene por qué ser menos nutritiva que una fresca. Incluso hay casos en los que es mejor que compres y consumas verduras congeladas. Te contamos cuál es la razón y en qué consiste el proceso para que estas verduras conserven casi todas las propiedades que tenían cuando fueron cosechadas.

Video cortesía de BBC Mundo

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Los 4 Mejores Tés Para Combatir El Resfriado Y La Gripe

A veces, la mejor forma de tratar los síntomas del resfriado o la gripe no es con medicamentos, sino con té.  

 El té puede aliviar el dolor de garganta, acabar con la congestión y mantenerte hidratado.  
 Aquí tienes cuatro de los mejores tés para combatir los síntomas del resfriado o la gripe. 

 1. Té de limón.  
 El limón tiene un alto contenido en vitamina C, que puede ayudar a reducir la duración de un resfriado.  

 Se puede añadir a tu infusión favorita o al agua caliente con una cucharadita de miel para que sepa menos agria.  

 2. Té de raíz de regaliz.  
 El té de raíz de regaliz se utiliza habitualmente para tratar problemas gastrointestinales.  

 Sin embargo, las investigaciones demuestran que sus propiedades antimicrobianas y antivirales también pueden ayudar con los síntomas del resfriado y la gripe.  
3. Té de jengibre.  

El té de jengibre contiene propiedades antiinflamatorias y antivirales que pueden ayudar a prevenir infecciones y aliviar la garganta.  
También es estupendo para aliviar el malestar estomacal.  

4. Té de menta.  

La menta tiene propiedades antimicrobianas y antivirales que pueden ayudar a aliviar los síntomas del resfriado y la gripe.  
 El mentol de las hojas de menta también tiene un ligero efecto anestésico en la garganta que puede ayudar con la tos.

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Venezuela: evento inmobiliario abre dudas sobre la fuga de divisas

En plena escasez de divisas, en Venezuela se realiza un evento que invita a comprar propiedades en Miami, las cuales están valuadas entre 150 mil y 1 millón de dólares. Este hecho hace que se incrementen las dudas sobre la eventual fuga de dólares que asigna el Estado a las empresas sectoriales. teleSUR

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