Proteina de suero, Proteina de Soya y Proteina de Caseina.
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Proteína De Suero: Mitos, Verdades Y Recomendaciones
La proteína de suero es uno de los suplementos más populares del mercado, muy utilizado por atletas y no atletas para complementar su dieta proteica.
Elaborada a partir de proteína de suero de leche, se recomienda principalmente a quienes no alcanzan la cantidad ideal de proteínas sólo a través de la alimentación.
Sin embargo, no es para todo el mundo y a menudo puede resultar prescindible para quienes ya tienen una dieta equilibrada.
El suplemento puede ser una solución para los deportistas que necesitan más proteínas para ganar masa muscular, las personas mayores que sufren sarcopenia, los adolescentes en edad de crecimiento e incluso los enfermos de cáncer.
Los vegetarianos que no pueden alcanzar sus objetivos proteicos también pueden beneficiarse.
Sin embargo, el consumo debe ser guiado por un profesional de la salud, ya que el uso excesivo de suero de leche puede provocar un aumento de peso debido al incremento calórico y aumentar el riesgo de problemas cardiovasculares.
Existen muchos mitos sobre la proteína de suero de leche. Uno de ellos es que por sí sola favorece el aumento de masa muscular, pero esto sólo ocurre con un entrenamiento regular y una dieta equilibrada.
Otro mito es que debe tomarse exclusivamente después de los entrenamientos, cuando en realidad repartir el consumo de proteínas a lo largo del día da mejores resultados.
Tampoco hay pruebas de que el suero de leche cause problemas renales o hepáticos en personas sanas.
Para quienes desean perder peso, el suero de leche no es un «milagro». Puede ayudar a controlar el hambre, pero la pérdida de peso requiere un déficit calórico, no sólo el uso del suplemento.
Para los intolerantes a la lactosa, el aislado de suero es una opción porque contiene menos lactosa que el concentrado de suero.
Aunque el suero de leche es seguro y eficaz cuando se utiliza correctamente, no es indispensable.
Antes de incluir el suplemento en tu dieta, es importante evaluar si tus necesidades de proteínas ya están cubiertas por la alimentación. Al fin y al cabo, un exceso no aporta ningún beneficio adicional y puede incluso perjudicar su salud.Ver video "Proteína De Suero: Mitos, Verdades Y Recomendaciones"
PROTEINA DE SUERO DE LECHE (Ayuda a Producir Glutation)
En este video, les preparo un licuado de Suero de Leche Desnaturalizada o Denatured Whey protein que ayuda a producir Glutatión uno de los antioxidantes mas potentes.
Advertencia: Estas declaraciones no han sido evaluadas por la Administración de Medicamentos y Alimentos. Este producto no está diseñado para diagnosticar curaciones ni prevenir enfermedades.
Advertencia: Es muy importante que si lo van a hacer, vean todo el video y apunten todos ingredientesy los pasos a seguir ya que si le cambian algo, no sera tan eficaz o puede afectarles. Tambien si su enfermedad o dolencia es muy severa y cronica por mas de tres meses, consulten a su medico antes de tomar cualquier remedio casero.Ver video "PROTEINA DE SUERO DE LECHE (Ayuda a Producir Glutation)"
Síntese de Proteínas
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Ver video "Síntese de Proteínas"
Formacion de Proteinas
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¿Proteínas de CO2?
Para muchos, la carne es una de las fuentes más importantes de proteínas. Pero su producción genera el tóxico CO2. ¿No podría utilizarse esté también como fuente de proteínas? Una empresa finlandesa cree que es posible.
Ver video "¿Proteínas de CO2?"
Batido de proteína
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1 de proteína y 2 gatos. Proteínas y gatos divertidos
1 de proteína y 2 gatos. Proteínas y gatos divertidos
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PROTEINAS
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Animales: Fabricas de proteinas
Existen dos tipos de aminoácidos: esenciales y no esenciales. Los ocho aminoácidos esenciales no son producidos por el organismo en cantidad suficiente, y, por consiguiente, deben ingerirse a través de los alimentos. Los doce aminoácidos no esenciales pueden obtenerse a partir de otros aminoácidos presentes en la dieta. Los alimentos que contienen proteínas animales como la carne, la leche y los huevos contienen grandes cantidades de todos los aminoácidos esenciales. Las fuentes de proteína vegetal carecen de uno o más de los aminoácidos esenciales o presentan cantidades insuficientes, pero pueden combinarse en una dieta que proporcione las cantidades necesarias. La mayoría de las personas necesitan ingerir del 10% al 15% de su consumo calórico total en proteínas; esto viene a ser aproximadamente 0,75 gramos por kilogramo de peso corporal al día. De esta forma, un hombre de 70 kilos y una mujer de 55 kilos necesitan de 50 a 60 gramos y de 40 a 50 gramos al día, respectivamente.
Ver video "Animales: Fabricas de proteinas"
Genetica: Sintesis de proteinas
La síntesis de proteínas o traducción del ADN es el proceso mediante el cual anabolicamente se forman las proteínas a partir de los nucleotidos. Es el paso siguiente a la transcripción del ADN a ARN. Como existen veinte aminoácidos diferentes y sólo hay cuatro nucleótidos en el ARN (Adenina, Uracilo, Citosina y Guanina), es evidente que la relación no puede ser un aminoácido por cada nucleótido, ni tampoco por cada dos nucleótidos, ya que los cuatro tomados de dos en dos, sólo dan dieciséis posibilidades. La colinearidad debe establecerse como mínimo entre cada aminoácido y tripletes de nucleótidos. Como hay sesenta y cuatro tripletes diferentes (combinación de cuatro elementos o nucleótidos tomados de tres en tres con repetición), es obvio que algunos aminoácidos deben tener correspondencia con varios tripletes diferentes. Los tripletes que codifican aminoácidos se denominan codones. La confirmación de esta hipótesis se debe a Nirenbert, Ochoa y Khorana.
Ver video "Genetica: Sintesis de proteinas"
ｐｒｏｔｅíｎａｓ ｄｅ ｃｏｍｐｌｅｍｅｎｔｏ(っ◔◡◔)っ
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ALIMENTACIÓN CANINA PROTEÍNA DE RES
La proteína de res es rica en agua, tiene un alto contenido de hierro, dentro de la dieta canina es esencial poder dar un aporte proteico adecuado ya que estos ayudar a la recuperación muscular en el proceso deportivo.
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Dieta de proteínas para adelgazar
http://bajarpesorapido.org/ Dieta de proteínas para adelgazar. Las dietas de proteínas para adelgazar han estado muy de moda en los últimos años. Pero, ¿qué tan reales son estas dietas? ¿Son sanas? ¿Aportan todos los nutrientes que necesitamos?. Los últimos años esta dieta ha tenido mucha aceptación, Pero es en realidad tan buena?,
Haz clic en el siguiente enlace para saber más al respecto: http://bajarpesorapido.orgVer video "Dieta de proteínas para adelgazar"
Tortitas de proteínas | Receta fitness
Vamos a preparar unas tortitas perfectas para aquellas personas que complementan su dieta de entrenamiento en el gimnasio con proteínas. Solo nos hará falta sustituir la harina por este ingrediente. ¡Aunque no nos entren por los ojos, son muy fitness y están riquísimas!
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Sintesis de proteinas (V.O. subtitulado)
La síntesis de proteínas o traducción del ADN es el proceso anabólico mediante el cual se forman las proteínas a partir de los aminoácidos. Es el paso siguiente a la transcripción del ADN a ARN. Como existen veinte aminoácidos diferentes y sólo hay cuatro nucleótidos en el ARN (Adenina, Uracilo, Citosina y Guanina), es evidente que la relación no puede ser un aminoácido por cada nucleótido, ni tampoco por cada dos nucleótidos, ya que los cuatro tomados de dos en dos, sólo dan dieciséis posibilidades. La colinearidad debe establecerse como mínimo entre cada aminoácido y tripletes de nucleótidos. Como hay sesenta y cuatro tripletes diferentes (combinación de cuatro elementos o nucleótidos tomados de tres en tres con repetición), es obvio que algunos aminoácidos deben tener correspondencia con varios tripletes diferentes. Los tripletes que codifican aminoácidos se denominan codones. La confirmación de esta hipótesis se debe a Nirenbert, Ochoa y Khorana.
En la biosíntesis de proteínas se pueden distinguir las siguientes etapas:
a) Activación de los aminoácidos.
b) Traducción:
Iniciación de la síntesis.
Elongación de la cadena polipeptídica.
Terminación de la síntesis.
c) Asociación de varias cadenas polipeptídicas y a veces de grupos prostésicos para constituir las proteínas.
La síntesis de proteínas o traducción tiene lugar en los ribosomas del citoplasma celular. Los aminoácidos son transportados por el ARN de transferencia (ARNt), específico para cada uno de ellos, y son llevados hasta el ARN mensajero (ARNm), donde se aparean el codón de éste y el anticodón del ARN de transferencia, por complementariedad de bases, y de ésta forma se sitúan en la posición que les corresponde.
Una vez finalizada la síntesis de una proteína, el ARN mensajero queda libre y puede ser leído de nuevo. De hecho, es muy frecuente que antes de que finalice una proteína ya está comenzando otra, con lo cual, una misma molécula de ARN mensajero, está siendo utilizada por varios ribosomas simultáneamente.Ver video "Sintesis de proteinas (V.O. subtitulado)"
Sintesis de proteinas (Animacion 3D)
La síntesis de proteínas o traducción tiene lugar en los ribosomas del citoplasma celular. Los aminoácidos son transportados por el ARN de transferencia (ARNt), específico para cada uno de ellos, y son llevados hasta el ARN mensajero (ARNm), dónde se aparean el codón de éste y el anticodón del ARN de transferencia, por complementariedad de bases, y de ésta forma se sitúan en la posición que les corresponde. Una vez finalizada la síntesis de una proteína, el ARN mensajero queda libre y puede ser leído de nuevo. De hecho, es muy frecuente que antes de que finalice una proteínaya está comenzando otra, con lo cual, una misma molécula de ARN mensajero, está siendo utilizada por varios ribosomas simultáneamente.
Ver video "Sintesis de proteinas (Animacion 3D)"
Todo son proteinas
Ver video "Todo son proteinas"
Proteina en Polvo.
Visita: http://www.aumentamasamuscular.com - Proteina en Polvo, la Guía del Flaco para la Proteina en Polvo
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como preparar un batido de proteinas
Ver video "como preparar un batido de proteinas"
002 CUALES SON LOS SINTOMAS DE LA ALERGIA A LAS PROTEINAS PROTEINAS DE LA LAECHE DE VACA
Consulte a su Médico.
De la mano de un médico, te daremos a conocer información muy interesante. De las dudas que normalmente tenemos, te daremos a conocer respuestas directamente de expertos en el tema.Ver video "002 CUALES SON LOS SINTOMAS DE LA ALERGIA A LAS PROTEINAS PROTEINAS DE LA LAECHE DE VACA"
Kike Suero
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Proteinas y Carbohidratos
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Dieta de proteínas para perder peso
http://bajarpesorapido.org/ Dieta de proteínas para perder peso. Las dietas de proteínas para perder peso han estado muy de moda en los últimos años. Pero, ¿qué tan reales son estas dietas? ¿Son sanas? ¿Aportan todos los nutrientes que necesitamos?. Los últimos años esta dieta ha tenido mucha aceptación, Pero es en realidad tan buena?,
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Recetas de caldos altos en proteína
¿No sabes qué comer hoy? ¡Toma nota de estas saciadoras y nutritivas recetas de caldos con proteína para tener un plato delicioso en tu mesa!
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Comprar-comer-comprar
El consumo irresponsable dictado por la globalización económica actual, nos ha hecho basar nuestra manera de elegir qué compramos en puros caprichos.
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Dip de atún saludable lleno de proteinas
Dip o Aperitivo Saludable lleno de proteinas
Ingredientes:
2 latas de atún en agua
1 cucharada de chipotle en lata
1tz. de crema light
2 cucharadas de grenetina
2 cucharadas de agua fría
2 cucharadas de agua caliente
Para más información entra en http://www.cadenatres.com.mx/nuestro-dia-0
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la proteína 'Hulk'
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BATIDO DE PROTEINA CASERO NATURAL Y DELICIOSO
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Los MEJORES polvos de proteína del [2025]
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Algunos beneficios de tomar batidos de proteínas
Los batidos de proteínas nos aporta benéficios y ventajas a nuestro cuerpo si se consumen de manera indicada.
Ver video "Algunos beneficios de tomar batidos de proteínas"
Paciencia - Suero
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Cómo hacer bolitas veganas de proteína | ActitudFEM
Ingredientes
1 taza de avena
½ taza de nuez
3 cucharadas de mantequilla de cacahuate
8 dátiles
¼ taza de cocoa
1 cucharadita de canela
Muele todos los ingredientes en el procesador de alimentos. Cuando quede como polvo trata de hacer bolitas como lo hacemos en el video. Si se desmoronan demasiado necesita más dátiles o más mantequilla de cacahuate. Agrega más de cualquiera de esos dos ingredientes, muele e intenta de nuevo. Siempre quedan un poco desmoronadas (checa en el video como me queda la mano después de hacer una boilta) por eso después de formarlas debes refrigerarlas hasta que estés lista para comerlas.
La receta completa tiene alrededor de 26 gramos de proteína. Depende de cuántas bolitas hagas la cantidad que tenga cada una.
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tn7-donacion-de-proteina-gobierno-de-china-250420
Ver video "tn7-donacion-de-proteina-gobierno-de-china-250420"
bd-carne-excelente-fuente-de-proteina-150219
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Comprar Baba de Caracol
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La Importancia de las Proteínas y Carbohidratos
En este video hablamos de la importancia de consumir una cantidad adecuada de proteínas y carbohidratos
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Esta es la organización que propone comer grillos para volverse veganos
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Venezuela busca aumentar producción de proteína porcina
El gobierno de Venezuela inauguró el Centro de Investigación para el Mejoramiento Porcino, con el cual se prevé aumentar la producción de proteína de cerdo a 400 mil toneladas de consumo anual. Se trabajará con la genética de distintas razas que vienen de Dinamarca, Estados Unidos, Inglaterra y Cuba. teleSUR
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La nueva proteína Vanzzini
Mario presenta su nueva marca
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065 carbohidratos y proteinas
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Vacunas y Sueros - Curso de Auxiliar de Farmacia.
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ANALIZANDO EN LABORATORIO LA PROTEÍNA DE BÁRBARA DE REGIL
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genes y proteinas
Cómo entender el estado actual de la medicina moderna...
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¿Es recomendable el consumo de proteínas en adolescentes?
El consumo de esteroides anabólicos dejó de ser para unos pocos, cada vez son más las personas que los utilizan para ganar músculo y lograr cambios físicos de forma más rápida. Pese a que en Argentina es ilegal la venta y compra sin receta médica, advierten que cada vez son más los gimnasios que los recomiendan y venden.
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Smoothie de proteína para antes del gym #PonteAlmendra
Este Smoothie de almendras está cargado de proteína y es ideal para beberlo antes de tu rutina de ejercicio en el gym, Mira el video donde te explicamos paso a paso como prepararlo y suscribete para más videos.
#PonteAlmendraVer video "Smoothie de proteína para antes del gym #PonteAlmendra"
8 Mejores Fuentes de PROTEÍNA VEGANA - VEGETARIANA- // Vegetal
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Rubiales y el suero de la verdad
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La nueva proteína Vanzzini
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Buttermilk casero (suero de leche) | Receta fácil
Una receta muy fácil para hacer Buttermilk casero y económico con leche y zumo de limón. Estupendo para tus postres y unos bizcochos esponjosos.
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Ardillas en todas partes. Selección de proteína divertida
Ardillas en todas partes. Selección de proteína divertida
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Proteína de la malaria podría curar el cáncer
Científicos en Dinamarca y Canadá hallaron accidentalmente una posible cura contra el cáncer al descubrir que la proteína de la malaria podría servir para combatir a la enfermedad. Originalmente, la investigación estaba dirigida a buscar una vacuna para proteger de la malaria a las mujeres embarazadas. teleSUR
Ver video "Proteína de la malaria podría curar el cáncer"
Actividad paranormal en casa de Kike Suero
El gran cómico ambulante Kike Suero, se encuentra viviendo un momento incómodo junto a su familia luego de sentir entidades paranormales en su hogar.
Ver video "Actividad paranormal en casa de Kike Suero"
Premio Nobel de Química al estudio de las proteínas
El Nobel de Química reconoció hoy a los estadounidenses Frances H. Arnold y George Smith y el británico Gregory P. Winter por los avances en el desarrollo de proteínas a partir del aprovechamiento del poder de la evolución.
Más información:
http://noticiasncc.com/cartelera/articulos-o-noticias/12/24/premio-nobel-quimica-estudio-proteinas/Ver video "Premio Nobel de Química al estudio de las proteínas"
Alzheimer y proteina Tau
El Grupo de Microtúbulos, coordinado en el Centro de Biología Molecular por Jesús Ávila, fue el primero en esclarecer que la proteína Tau era el componente fundamental que al ensamblarse daba lugar a los ovillos neurofibrilares, una de las dos estructuras aberrantes que se aprecian en enfermos de Alzheimer. Tau es una proteína que se encuentra en los microtúbulos celulares y que, en condiciones normales, contribuye a formar el armazón de la célula.
En la enfermedad de Alzheimer se observa una hiperfosforilación de Tau. Como consecuencia, el armazón de la neurona se altera y, con él, su forma. Dado que la forma determina la sinapsis, su alteración comporta la pérdida de conexiones neuronales. No es eso lo único que ocurre. En determinadas circunstancias la proteína puede autoagregarse, dando lugar a los ovillos neurofibrilares. El interés del grupo se centra en ver cómo se fosforila la proteína y si ello tiene algo que ver con el «ensamblaje aberrante».
En la enfermedad de Alzheimer se observa una hiperfosforilación de Tau; como consecuencia, el armazón de la neurona se altera.
La investigación se canaliza a través de ratones transgénicos a los que se incorpora el gen de la proteinquinasa GSK3, una de las proteínas que fosforila a Tau. La expresión del gen, y por tanto, la aparición de la proteína, se está intentando vehicular a través de la dieta del ratón, de modo que cuando se quiere que el animal esté sano se alimenta de una manera distinta a cuando se pretende que muestre la enfermedad.
En las condiciones patológicas, explica Ávila, el ratón presenta una hiperfosforilación de Tau con unas características patológicas similares a las de la enfermedad de Alzheimer. Pero hay otras que no se manifiestan. Una de ellas, singular en este proceso, es que la proteína no se autoagrega.Ver video "Alzheimer y proteina Tau"
MIRA LA PROTEINA DE [YESITRAINER] Y SU ENTRENAMIENTO
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Rutina:
Peso muerto , sumo y reverencia en circuito 4 series de 10 a 12 reps.
Sentadilla búlgara y peso muerto a una pierna en súper set .
Inicie y termine mi entrenamiento aislando isquiotibiales en máquinas .Ver video "MIRA LA PROTEINA DE [YESITRAINER] Y SU ENTRENAMIENTO"
Recetas para una dieta ‘keto’: barritas de proteína
Prueba estas barritas hechas con almendras, frutos secos y coco para alcanzar la cetosis.
Ver video "Recetas para una dieta ‘keto’: barritas de proteína"
Geometria biologica: Proteinas y virus
Es evidente que las estructuras poliedrales están presentes en la naturaleza. Todos estamos familiarizados con la forma poligonal de las telarañas, con la estructura hexagonal de los paneles de abejas o la estructura poligonal que conforma la superficie de las alas y ojos de algunos insectos. También los granos de polen y las semillas de ciertas plantas tienen formas poliedrales basadas fundamentalmente en pentágonos y hexágonos, y llama la atención la belleza de seres como los radiolarios (cuyo esqueleto contribuye a la formación de sedimentos marinos) proporcionada por sus formas poliedrales, en algunos casos estrelladas, que en muchas ocasiones van encajándose para formar colonias de gran estabilidad. Quizás no tan explícitamente, pero sí de un modo muy fuerte, donde aparece una conexión con los poliedros es en el campo de la virología, objeto de estudio de numerosos grupos de investigación en la actualidad
Ver video "Geometria biologica: Proteinas y virus"
Como Comprar Acciones De Ecopetrol
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