¿Qué alimentos tienen fibra?
7 Alimentos que contienen MAGNESIO ✅
¿Tienes la sensación de estar más cansado de lo normal? ¿Te falta el apetito o has notado calambres? La respuesta podría estar en la falta de magnesio en tu dieta. A continuación te contamos las principales fuentes de este mineral
(00:38) Trigo integral
(00:54) Espinacas
(01:14) Quinoa
(01:32) Almendras, anacardos y cacahuetes
(01:48) Aguacate
(02:05) Legumbres
(02:27) PlátanoVer video "7 Alimentos que contienen MAGNESIO ✅"
7 Alimentos que contienen MAGNESIO ✅
¿Tienes la sensación de estar más cansado de lo normal? ¿Te falta el apetito o has notado calambres? La respuesta podría estar en la falta de magnesio en tu dieta. A continuación te contamos las principales fuentes de este mineral
(00:38) Trigo integral
(00:54) Espinacas
(01:14) Quinoa
(01:32) Almendras, anacardos y cacahuetes
(01:48) Aguacate
(02:05) Legumbres
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¿Qué beneficios tienen los alimentos mexicanos?
Algunos alimentos como nopales, frutos o algunas plantas ayudan en la salud
Ver video "¿Qué beneficios tienen los alimentos mexicanos?"
Alimentos que tienen ESPARTAMO edulcorante "cancerígeno”
te explicamos qué es y qué alimentos contienen aspartamo, un endulzante potencialmente cancerígeno para la OMS.
Ver video "Alimentos que tienen ESPARTAMO edulcorante "cancerígeno”"
5 Alimentos Que No Sabías Que Tienen Colorantes
El uso de colorantes artificiales en alimentos sigue siendo desconocido para la mayoría del público, ya que muchos países prohíben su uso. Sin embargo, es importante saber dónde encontrarlos, así que aquí tienes 5 alimentos que no sabías que contienen colorantes. Si ves un bote de pepinillos especialmente fluorescente, debes leer la lista de ingredientes y comprobar si tiene colorantes como el ‘Amarillo 5’, el ‘Amarillo 6’ o el ‘Azul 1’. Varios aliños para ensaladas también contienen colorantes, que se distinguen sobre todo por su color; no obstante, se aconseja comprobar los ingredientes. Como era de esperar, los yogures de sabores, sobre todo los que gustan a los niños, no obtienen su color de la fruta, sino del colorante. Algunas salsas obtienen su tentador color rojo de los tomates; sin embargo, algunas marcas utilizan el colorante ‘Rojo 40’ para diferenciarse de la competencia. El ‘Citrus Rojo 2’ está autorizado para su uso en la piel de las naranjas desde los años 50, pero no se emplea en los productos que se utilizan para producir zumo de naranja.
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10 de los alimentos que más calcio tienen
10 de los alimentos que más calcio tienen
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5 alimentos "saludables"que tienen más azúcar de lo que pensabas
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5 INGREDIENTES ASQUEROSOS QUE TIENEN TUS ALIMENTOS - Space Records -
HOY EN SPACE RECORDS DESCUBRIRÁS ALGUNOS INGREDIENTES DE LOS ALIMENTOS PROCESADOS QUE TE DEJARAN CON LA BOCA ABIERTA Y SEGURAMENTE DESCONOCIAS. A CONTINUACION 5 INGREDIENTES ASQUEROSOS QUE CONTIENEN TUS ALIMENTOS.
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Leche materna incluye nutrientes únicos que no tienen otros alimentos
Por lo general, los cólicos se tratan de una alteración de la aflora intestinal que causa un llanto en el bebé de manera permanente, en el horario vespertino o nocturno
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¡Conozca cuáles son! Alimentos que tienen igual o más calcio que la leche
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La enorme cola que se formó para comprar alimentos en Anzoátegui
Un video compartido en YouTube muestra la enorme cola que se formó en Barcelona, estado Anzoátegui, donde las personas permanecieron en el lugar para poder comprar alimentos.
Video cortesía de La PatillaVer video "La enorme cola que se formó para comprar alimentos en Anzoátegui"
Alimentos que debes evitar darle a tu gatito ¡Descubre lo que no tienen que comer!
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Denuncia pdte. de la ANC que a Venezuela la impiden comprar alimentos
El presidente de la Asamblea Nacional Constituyente (ANC) Diosdado Cabello, denunció en el estado Táchira, que intereses externos intentan obligar al país a aceptar supuesta ayuda humanitaria, la cual ni es ayuda ni es humanitaria y, por el contrario, le impiden a la Revolución Bolivariana comprar alimentos y medicinas. teleSUR
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Clubes tienen que comprar sus pruebas para covid-19
Aplicar pruebas a jugadores, cuerpo técnico y demás integrantes del equipo será requisito para volver a la actividad.
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Alimentos de estación: qué comprar en la verdulería para cuidar el bolsillo y la salud
En un diálogo sobre la importancia de cuidar el bolsillo, se destaca la ventaja de consumir frutas de estación. Durante la primavera, la frutilla es protagonista por su precio accesible y alto valor nutritivo. Además, se menciona la banana como complemento ideal para ensaladas de frutas, con opciones nacionales e importadas disponibles en el mercado.
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Minecraft Java y Bedrock: ¿Qué diferencias tienen y cuál me tengo que comprar?
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Estaría circulando nueva lista que indica a venezolanos cuándo y cuántos alimentos pueden comprar
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Desde Venezuela, se comienza a hablar de la circulación de una nueva lista en la que se estipula la frecuencia, cantidad y el rubro de los productos que pueden adquirir los venezolanos en lugares donde vendan comida.
La información no ha sido confirmada por ninguna institución.
Entre los productos que incluye el listado, se encuentra la leche en polvo, que supuestamente podría ser adquirida 1 unidad cada 20 días.
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Cómo hacer una despensa en situaciones de emergencia, guerra o pandemias. ¿Qué alimentos y medicamentos comprar?
Os enseño qué comprar y organizar para hacerse una despensa en casa para casos de pandemia o situaciones críticas, de emergencia o incluso para guerras.
¡GRACIAS COLOMBIA! Policía de Cúcuta resguarda a venezolanos que cruzaron la #Frontera para comprar alimentos
¡GRACIAS COLOMBIA! Policía de Cúcuta resguarda a venezolanos que cruzaron la #Frontera para comprar alimentos
Venezolanos cruzan la frontera con Colombia para poder comprar alimentos y medicinas-Mas que Noticias-Video
Venezolanos cruzan la frontera con Colombia para poder comprar alimentos y medicinas-Mas que Noticias-Video
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El régimen Cubano prefiere botar los alimentos y no bajarle el precios altísimos que tienen
El régimen Cubano prefiere botar los alimentos y no bajarle el precios altísimos que tienen
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Gran Hotel - Capítulo 31. Tienen que comprar el joyero en la subasta.
Ver video "Gran Hotel - Capítulo 31. Tienen que comprar el joyero en la subasta."
¿Qué pasará con los países más pobres que no tienen los recursos para comprar las vacunas?
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¿Por qué las bolsas de papas tienen tanto aire en su interior?
Ya sea en paquetes grandes o chicos, siempre vemos que el contenido de las bolsas es mucho menor a su tamaño, pero tiene una explicación.
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Es lo más triste que me ha pasado en mis 64 años: Venezolanos se lamentan en largas colas para comprar alimentos
Más allá del café y el té: estos son los alimentos que tienen sustancias estimulantes y quizás no lo sabías
Ver video "Más allá del café y el té: estos son los alimentos que tienen sustancias estimulantes y quizás no lo sabías"
El padre le dice que no tienen dinero para comprar la muñeca y la niña decide que entonces hay que robarla
La criatura no es de las que se asuste por una nimiedad, ni de las que se deja convencer con cualquier cuento. Inasequible al argumento de que no hay pasta en la familia y mucho menos a que lo que necesitan es una tele, opta por la 'acción directa'.
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Jefa de Sunat sobre Black Friday: “Tienen que contar con un permiso para comprar en el exterior”
La funcionaria de la Sunat, brindó detalles acerca de cómo los ciudadanos podrían traer productos del extranjero, en este Black Friday
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Parte de los dólares que antes se movían en Venezuela para comprar alimentos ahora están moviéndose para pagar combustible, afirmó el economista Asdrúbal Oliveros
10 Alimentos Ricos en TRIPTÓFANO ✅
El triptófano es uno de los aminoácidos más vitales para formar las proteínas que ayudan a las diversas funciones de nuestro cuerpo. ¡Descubre qué alimentos lo tienen! ⚡
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17 Mejores Alimentos Ricos en Zinc
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8 Alimentos Ricos en HIERRO ✅
Si el cuerpo no tiene suficiente hierro, podría presentar algunos síntomas para nada agradables. El más común es cansancio prolongado. ¡Descubre qué alimentos lo tienen y siéntete mejor que nunca! ⚡
Ver video "8 Alimentos Ricos en HIERRO ✅"
Periodista Isidre Ambrós: "Siri Lanka atraviesa una situación de emergencia donde no tienen divisas, alimentos, medicinas ni gasolina, todo esto provoca las protestas que se han vuelto cada día más violentas"
Las autoridades de Siri Lanka han anunciado este jueves la imposición de un toque de queda a partir de las 12:00 horas en el distrito de Colombo, la ciudad más poblada y antigua capital del país. La crisis ha llegado a tal punto, que el presidente, Gotabaya Rajapaksa, abandonó el país pero sin renunciar al cargo.
Conoce la razón por la que no es bueno consumir la cabeza de los camarones
Las cabezas de estos animales son consumidas por muchos, sin embargo, contienen sustancias que pueden provocar un daño en el organismo.
#NoticiasMilenio #DatosCuriososVer video "Conoce la razón por la que no es bueno consumir la cabeza de los camarones"
5 Productos que No Volverás a Comprar al Saber Cómo Están Hechos
TechZone ►
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Cada día comemos un montón de alimentos diferentes. Pero ¿has pensado alguna vez de qué están hechos? ¿No? Qué mal… si miras su composición, te quedarás boquiabierto. Nos pareció interesante el tema y por eso decidimos preparar un vídeo para contarte sobre algunos de estos productos… pero probablemente te arrepentirás de haberlo visto.Ver video "5 Productos que No Volverás a Comprar al Saber Cómo Están Hechos"
Consume Magnesio Para Dormir Y Descansar Mejor
El magnesio es clave para tener un sueño reparador.
Relaja el cuerpo y permite un sueño más profundo.
Esto puede hacerse consumiendo alimentos que tengan un alto nivel natural de magnesio.
Puedes obtener magnesio de forma natural a través de alimentos como espinacas, plátanos y almendras.
Las espinacas tienen un alto contenido de magnesio, 79 mg por cada 100 g, y son fáciles de añadir a ensaladas o sándwiches.
Los plátanos son un tentempié práctico con 27 mg de magnesio por cada 100 g.
Las almendras también son una buena opción con 268mg por 100 g.
Incorporando estos alimentos en tu dieta diaria, podrás despedirte de las noches inquietas y disfrutar de un sueño más reparador.Ver video "Consume Magnesio Para Dormir Y Descansar Mejor"
Debes Consumir Magnesio Para Dormir Y Descansar Mejor
El magnesio es clave para tener un sueño reparador.
Relaja el cuerpo y permite un sueño más profundo.
Esto puede hacerse consumiendo alimentos que tengan un alto nivel natural de magnesio.
Puedes obtener magnesio de forma natural a través de alimentos como espinacas, plátanos y almendras.
Las espinacas tienen un alto contenido de magnesio, 79 mg por cada 100 g, y son fáciles de añadir a ensaladas o sándwiches.
Los plátanos son un tentempié práctico con 27 mg de magnesio por cada 100 g.
Las almendras también son una buena opción con 268mg por 100 g.
Incorporando estos alimentos en tu dieta diaria, podrás despedirte de las noches inquietas y disfrutar de un sueño más reparador.Ver video "Debes Consumir Magnesio Para Dormir Y Descansar Mejor"
20 Beneficios de Folato
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Comer Para Dormir: Alimentos Ricos En Magnesio
El magnesio ha sido elogiado por los especialistas del sueño como la clave de un sueño reparador.
Aunque el magnesio no ayuda a conciliar el sueño del mismo modo que la melatonina, sí relaja el cuerpo, permitiendo un sueño naturalmente más profundo.
Aunque los suplementos de magnesio son la forma más sencilla de consumirlo, los expertos recomiendan potenciarlo de forma natural.
Esto puede hacerse consumiendo alimentos que tengan un alto nivel natural de magnesio.
Las espinacas tienen un alto contenido natural de magnesio, 79 mg por cada 100 g, y se incorporan fácilmente a cualquier ensalada, sándwich o hamburguesa.
Los plátanos contienen 27 mg de magnesio por cada 100 g y son un tentempié muy práctico cuando se está de viaje.
Otro tentempié a probar son las almendras, que tienen suficiente magnesio para satisfacer sus necesidades diarias con 76 mg por cada 30 gramos.
Si incorporas estos tentempiés a tu dieta diaria, las noches inquietas serán cosa del pasado.Ver video "Comer Para Dormir: Alimentos Ricos En Magnesio"
¿Para Qué Sirve la Tiamina_ Beneficios Medicinales
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3 de cada 10 estadounidenses apenas cubre sus necesidades básicas
Un reciente sondeo de opinión realizado en Estados Unidos por Reuters/Ipsos polling, reveló que tres de cada diez desempleados tienen dificultades para cubrir sus necesidades básicas. El estudio además señala que la mitad de los estadounidenses que perdieron sus empleos consiguen con dificultad pagar el arriendo de sus viviendas y comprar alimentos. teleSUR
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Alimentos para la memoria: Prevencion de la demencia
Estos son 20 alimentos que pueden ayudar a mejorar la memoria, la concentración y a reducir el estrés:
1.Alimentos integrales: Tienen ácido fólico y vitamina B6, que estimulan el cerebro.
2.Nueces: Tiene ácidos omega-3, omega-6, vitaminas B6 y E.
3.Anacardos o nueces de la india: con magnesio.
4. Almendras: Con fenilalanina.
5. Nuez del pecán: Con colina para potenciar la memoria.
6. Arámdanos.
7. Fresas.
8.La mora o la zarzamora. Con antocianidina.
9.Pipas de girasol. Que tienen tiamina.
10.Pipas de clabaza: Con zinc, vitamina A, vitamina E y ácidos Omega-3 y Omega-6.
El resto y del 11 al 20 son: Té verde, huevos, aguacates, tomates, brócoli, col lombarda, berenjenas, espinacas, yogur y chocolate.Ver video "Alimentos para la memoria: Prevencion de la demencia"
18 Alimentos Más Ricos en Antocianinas
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Consumo consciente: ¿todo en nuestras manos?
Muchas personas son conscientes de la importancia que tienen sus pautas de consumo sobre el medio ambiente. La cuestión es qué pasaría si de repente todos quisiéramos comprar productos ecológicos para cuidar de nuestra salud y la del planeta. ¿Hay en el mercado alimentos orgánicos, regionales y producidos de forma sostenible al alcance de todos y para todos?
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Auto-hemoterapia - Cloruro de Magnesio
El uso del magnesio es de enorme importancia en el dia a dia, todo mundo deveria tomarlo, porque los alimentos hoy en dia estan pobres de magnesio. El motivo es simple, es que las plantas necesitan mucho de magnesio para respirar. El mecanismo clorofílico de ellas, es decir, la fijación del gas carbónico y eliminación del oxígeno, que es lo contrario de lo que nosostros hacemos. En la planta quien lo realiza es la clorofila, a traves del magnesio.
Resulta que el fertilizante químico que se utiliza hoy en dia, es el NPK –nitrógeno, fósforo y potásio. No se repone el magnesio a la tierra. Anteriormente, -cuando las ciudades eran todas con casas que tenían fosas sépticas –el magnesio que es eliminado en las materias fecales, volvia a la tierra. Pero en la actualidad, va todo para los rios y para el mar, provocando un empobrecimiento de magnesio en las tierras.
Las dos funciones más importantes del magnesio, son regular el metabolismo del cálcio en el organísmo, ---> continua
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Familias mexicanas se quedan sin alimentos durante pandemia de #covid19
En otros países como España y Colombia las familias que se han quedado sin alimento o enfermos que no tienen la posibilidad de salir a comprar víveres encontraron en un trapo rojo la manera en que les brindara auxilio, esta modalidad llego a México.
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¿Existen los alimentos que queman las grasas?
¿Existen los alimentos que queman las grasas? Aquí te contamos qué alimentos tienen las propiedades que te ayudarán a mantener una buena salud.
Ver video "¿Existen los alimentos que queman las grasas?"
Anauco afirma que Cédula del Buen Vivir devela que el sueldo
Anauco afirma que Cédula del Buen Vivir devela que el sueldo no alcanza para comprar alimentos
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¡Prohibidos! Estos son los alimentos que la realeza NO tiene permitido comer
Estos son los alimentos que los royals tienen prohibido comer.
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Alimentos Que Podrían Afectar A Tu Rutina De Sueño
Muchos de los que tienen dificultades para dormir bien recurren a menudo a suplementos y otros medicamentos para combatir el insomnio nocturno.
Sin embargo, los expertos sugieren que los alimentos que comemos tienen un enorme impacto en nuestra calidad del sueño.
He aquí algunos alimentos que deberían evitarse para garantizar un sueño reparador, enumerados por la dietista y experta Kristen Carli.
Aunque el té con cafeína tiene un 50% menos de cafeína que el café, sigue siendo un perturbador común del sueño ya que muchos subestiman su contenido en cafeína.
Aunque los antojos de dulces a altas horas de la noche pueden ayudar a muchos, el chocolate es otro perturbador habitual del sueño debido a su alto contenido en azúcar y cafeína.
El alcohol y los alimentos fermentados como el queso también contienen un aminoácido conocido como 'tiramina', que puede liberar un estimulante cerebral, la 'norepinefrina', que puede mantener el cerebro despierto.
El queso también puede causar molestias digestivas, de forma similar a los alimentos picantes, que a menudo pueden provocar indigestión y acidez de estómago a altas horas de la noche.
Los helados y los cítricos tampoco son recomendables, ya que suelen provocar reflujo ácido.
Las bebidas carbonatadas también pueden provocar hinchazón y malestar antes de acostarse.
Los alimentos ricos en magnesio, como las almendras, los anacardos y las espinacas, pueden favorecer un sueño reparador, al igual que alimentos ricos en melatonina como las uvas y la avena.Ver video "Alimentos Que Podrían Afectar A Tu Rutina De Sueño"
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