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  • Los 20 Alimentos que te Aportan + Vitamina C

  • ¿Qué alimentos tienen fibra?

    Los alimentos que tienen fibra en mayor porcentaje son los vegetales, la fibra es importante para el ser humano, ya que regula nuestro organismo.

    Se recomienda consumir por lo menos 30 gramos de fibra diaria para el mejor funcionamiento y rendimiento de nuestro organismo. dentro de los alimentos que tienen fibra, existen la soluble y la insoluble.

    Para más información con respecto al tema visita nuestro articulo en el siguiente enlace:
    https://nutrisaludybelleza.com/nutricion/que-alimentos-tienen-fibra

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  • 10 Alimentos Ricos En Vitamina C

    Todos sabemos que la vitamina C es excelente para el sistema inmunitario, pero las naranjas no son la única fuente. 
    Los lichis contienen 146 miligramos de vitamina C por taza. Esta fruta tropical es bastante pequeña, por lo que resulta perfecta como tentempié. 
    Las grosellas negras tienen la enorme cantidad de 203 miligramos de vitamina C por ración. Si te gusta el sabor de las moras, te encantará esta fruta. 
    Los mangos son deliciosamente dulces, con 75 miligramos de vitamina C por fruta, y son estupendos en batidos o sorbetes. 
    Los pimientos verdes pueden añadirse a muchos platos y contienen 120 miligramos de vitamina C por ración. 
    La coliflor es una verdura muy versátil. Una cabeza pequeña de coliflor contiene 128 miligramos de vitamina C. 
    Si te gustan los cítricos, pero está cansado de las naranjas, pruebe con los pomelos. Un pomelo contiene 88 miligramos de vitamina C. 
    Si te gusta el Bloody Mary, te alegrará saber que una taza de zumo de tomate puro contiene 174 miligramos de vitamina C. 
    A los amantes del picante les gustará saber que un chile verde picante contiene 109 miligramos de vitamina C. 
    Es una verdura que se ama o se odia, pero una taza de brécol picado contiene 81 miligramos de vitamina C. 
    La guayaba tiene 5 veces más vitamina C que las naranjas. Una taza de guayaba contiene la increíble cantidad de 377 miligramos de vitamina C.

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  • ¿Qué beneficios tienen los alimentos mexicanos?

    Algunos alimentos como nopales, frutos o algunas plantas ayudan en la salud

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  • 8 Alimentos Ricos en VITAMINA C ✅

    Ni el limón ni la naranja son los alimentos más ricos en vitamina C, descubre cuales son en este vídeo

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  • Alimentos que tienen ESPARTAMO edulcorante "cancerígeno”

    te explicamos qué es y qué alimentos contienen aspartamo, un endulzante potencialmente cancerígeno para la OMS.

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  • bd-de-estos-alimentos-podra-consumir-vitamina-c-241121

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  • 5 Alimentos Que No Sabías Que Tienen Colorantes

    El uso de colorantes artificiales en alimentos sigue siendo desconocido para la mayoría del público, ya que muchos países prohíben su uso. Sin embargo, es importante saber dónde encontrarlos, así que aquí tienes 5 alimentos que no sabías que contienen colorantes. Si ves un bote de pepinillos especialmente fluorescente, debes leer la lista de ingredientes y comprobar si tiene colorantes como el ‘Amarillo 5’, el ‘Amarillo 6’ o el ‘Azul 1’. Varios aliños para ensaladas también contienen colorantes, que se distinguen sobre todo por su color; no obstante, se aconseja comprobar los ingredientes. Como era de esperar, los yogures de sabores, sobre todo los que gustan a los niños, no obtienen su color de la fruta, sino del colorante. Algunas salsas obtienen su tentador color rojo de los tomates; sin embargo, algunas marcas utilizan el colorante ‘Rojo 40’ para diferenciarse de la competencia. El ‘Citrus Rojo 2’ está autorizado para su uso en la piel de las naranjas desde los años 50, pero no se emplea en los productos que se utilizan para producir zumo de naranja.

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  • 10 de los alimentos que más calcio tienen

    10 de los alimentos que más calcio tienen

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  • La sorprendente vitamina que nos ayuda a quemar grasas y en qué alimentos encontrarla

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  • 5 alimentos "saludables"que tienen más azúcar de lo que pensabas

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  • 5 INGREDIENTES ASQUEROSOS QUE TIENEN TUS ALIMENTOS - Space Records -

    HOY EN SPACE RECORDS DESCUBRIRÁS ALGUNOS INGREDIENTES DE LOS ALIMENTOS PROCESADOS QUE TE DEJARAN CON LA BOCA ABIERTA Y SEGURAMENTE DESCONOCIAS. A CONTINUACION 5 INGREDIENTES ASQUEROSOS QUE CONTIENEN TUS ALIMENTOS.

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  • Leche materna incluye nutrientes únicos que no tienen otros alimentos

    Por lo general, los cólicos se tratan de una alteración de la aflora intestinal que causa un llanto en el bebé de manera permanente, en el horario vespertino o nocturno

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  • La enorme cola que se formó para comprar alimentos en Anzoátegui

    Un video compartido en YouTube muestra la enorme cola que se formó en Barcelona, estado Anzoátegui, donde las personas permanecieron en el lugar para poder comprar alimentos.

    Video cortesía de La Patilla

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  • “LES INDICARON QUE ERA VITAMINA C”

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  • ¡Conozca cuáles son! Alimentos que tienen igual o más calcio que la leche

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  • Alimentos que debes evitar darle a tu gatito ¡Descubre lo que no tienen que comer!

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  • Estos son los alimentos que te ayudan a reforzar tus niveles de vitamina D

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  • Denuncia pdte. de la ANC que a Venezuela la impiden comprar alimentos

    El presidente de la Asamblea Nacional Constituyente (ANC) Diosdado Cabello, denunció en el estado Táchira, que intereses externos intentan obligar al país a aceptar supuesta ayuda humanitaria, la cual ni es ayuda ni es humanitaria y, por el contrario, le impiden a la Revolución Bolivariana comprar alimentos y medicinas. teleSUR

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  • Alimentos de estación: qué comprar en la verdulería para cuidar el bolsillo y la salud

    En un diálogo sobre la importancia de cuidar el bolsillo, se destaca la ventaja de consumir frutas de estación. Durante la primavera, la frutilla es protagonista por su precio accesible y alto valor nutritivo. Además, se menciona la banana como complemento ideal para ensaladas de frutas, con opciones nacionales e importadas disponibles en el mercado.

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  • Clubes tienen que comprar sus pruebas para covid-19

    Aplicar pruebas a jugadores, cuerpo técnico y demás integrantes del equipo será requisito para volver a la actividad.

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  • Cómo hacer una despensa en situaciones de emergencia, guerra o pandemias. ¿Qué alimentos y medicamentos comprar?

    Os enseño qué comprar y organizar para hacerse una despensa en casa para casos de pandemia o situaciones críticas, de emergencia o incluso para guerras.

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  • Estaría circulando nueva lista que indica a venezolanos cuándo y cuántos alimentos pueden comprar

    Visite nuestro sitio web http://www.ntn24.com
    Desde Venezuela, se comienza a hablar de la circulación de una nueva lista en la que se estipula la frecuencia, cantidad y el rubro de los productos que pueden adquirir los venezolanos en lugares donde vendan comida.

    La información no ha sido confirmada por ninguna institución.

    Entre los productos que incluye el listado, se encuentra la leche en polvo, que supuestamente podría ser adquirida 1 unidad cada 20 días.


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  • Vitamina C el ingrediente que ilumina el rostro

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  • Minecraft Java y Bedrock: ¿Qué diferencias tienen y cuál me tengo que comprar?

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  • El régimen Cubano prefiere botar los alimentos y no bajarle el precios altísimos que tienen

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  • ¡GRACIAS COLOMBIA! Policía de Cúcuta resguarda a venezolanos que cruzaron la #Frontera para comprar alimentos

    ¡GRACIAS COLOMBIA! Policía de Cúcuta resguarda a venezolanos que cruzaron la #Frontera para comprar alimentos

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  • ¿Por qué es imprescindible la vitamina C cuando acaba el verano?

    Descubre las razones por las que tu piel necesita esta vitamina antes de que llegue el otoño

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  • Venezolanos cruzan la frontera con Colombia para poder comprar alimentos y medicinas-Mas que Noticias-Video

    Venezolanos cruzan la frontera con Colombia para poder comprar alimentos y medicinas-Mas que Noticias-Video
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  • Gran Hotel - Capítulo 31. Tienen que comprar el joyero en la subasta.

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  • ¿Qué pasará con los países más pobres que no tienen los recursos para comprar las vacunas?

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  • Vitamina C: 10 beneficios para tu cara que no conocías

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  • Vitamina C: 10 beneficios para tu cara que no conocías

    ¡Mira el vídeo!

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  • Vitamina C: 10 beneficios para tu cara que no conocías

    Es el antioxidante por excelencia para la piel, ¿pero conoces todos sus beneficios? ¡Descúbrelos!

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  • La vitamina que combate la grasa abdominal y la resistencia a la insulina

    Se estima que gran parte de la población tiene un déficit de esta vitamina.

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  • Vitamina C: ¿por qué es buena para la piel y dónde podemos encontrarla?

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  • Más rico en vitamina C que las naranjas, más rico en hierro que las espinacas, ¡este alimento es ideal para abastecerse de energía en otoño!

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  • Astaxantina: el antioxidante antiedad 6.000 veces más potente que la vitamina C

    ¡Haz clic en el vídeo y descubre todos los beneficios que tiene la astaxantina en la piel!

    Ver video "Astaxantina: el antioxidante antiedad 6.000 veces más potente que la vitamina C"

  • Esta es la vitamina que te ayuda a tener energía

    Las vitaminas son un grupo de sustancias necesarias para el funcionamiento celular, el crecimiento y el desarrollo normales. De acuerdo con la Biblioteca Nacional de Medicina de los Estados Unidos, existen 13 vitaminas esenciales o que el cuerpo requiere para que el cuerpo funcione bien, entre las que se encuentra la tiamina o vitamina B1, que puede ayudar a aumentar tu energía.

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  • Astaxantina: el antioxidante antiedad 6.000 veces más potente que la vitamina C

    ¡Haz clic en el vídeo y descubre todos los beneficios que tiene la astaxantina en la piel!

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  • “¿Qué se tienen que meter?”: AMLO reprocha análisis de la UNAM sobre Plan C

    El Presidente criticó a la máxima casa de estudios y aseguró que ya no es lo que era.

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  • Es lo más triste que me ha pasado en mis 64 años: Venezolanos se lamentan en largas colas para comprar alimentos

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  • ¿Ya conoces todos los beneficios de la Vitamina C?

    La vitamina C o ácido ascórbico es una vitamina que nuestro organismo necesita para diversos procesos en nuestro cuerpo. y aquí te los mencionamos.

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  • ¿Por qué las bolsas de papas tienen tanto aire en su interior?

    Ya sea en paquetes grandes o chicos, siempre vemos que el contenido de las bolsas es mucho menor a su tamaño, pero tiene una explicación.

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  • El padre le dice que no tienen dinero para comprar la muñeca y la niña decide que entonces hay que robarla

    La criatura no es de las que se asuste por una nimiedad, ni de las que se deja convencer con cualquier cuento. Inasequible al argumento de que no hay pasta en la familia y mucho menos a que lo que necesitan es una tele, opta por la 'acción directa'.

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  • Estudiantes intoxicados: Policía presume que un adolescente repartió sedantes al confundirlos con vitamina C

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  • Jefa de Sunat sobre Black Friday: “Tienen que contar con un permiso para comprar en el exterior”

    La funcionaria de la Sunat, brindó detalles acerca de cómo los ciudadanos podrían traer productos del extranjero, en este Black Friday

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  • Parte de los dólares que antes se movían en Venezuela para comprar alimentos ahora están moviéndose para pagar combustible, afirmó el economista Asdrúbal Oliveros

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  • ¿Cómo saber si tu cuerpo la necesita vitamina B-12?

    Quizá no lo sepas pero hay algo que puede estar afectando más de lo que imaginas: la deficiencia de vitamina B-12.

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  • Chicas trans de Constitución: "Los que nos tienen que cuidar vienen y nos tocan el c..."

    Estuvimos en Congreso hablando con las chicas trans sobre lo que pasa en Constitución. Las chicas se quejaron del tratamiento de los medios.

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  • Como pueden presentar sus impuestos las personas que no tienen un seguro social C

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  • Los 4 Mejores Tés Para Combatir El Resfriado Y La Gripe

    A veces, la mejor forma de tratar los síntomas del resfriado o la gripe no es con medicamentos, sino con té.  

     El té puede aliviar el dolor de garganta, acabar con la congestión y mantenerte hidratado.  
     Aquí tienes cuatro de los mejores tés para combatir los síntomas del resfriado o la gripe. 

     1. Té de limón.  
     El limón tiene un alto contenido en vitamina C, que puede ayudar a reducir la duración de un resfriado.  

     Se puede añadir a tu infusión favorita o al agua caliente con una cucharadita de miel para que sepa menos agria.  

     2. Té de raíz de regaliz.  
     El té de raíz de regaliz se utiliza habitualmente para tratar problemas gastrointestinales.  

     Sin embargo, las investigaciones demuestran que sus propiedades antimicrobianas y antivirales también pueden ayudar con los síntomas del resfriado y la gripe.  
    3. Té de jengibre.  

    El té de jengibre contiene propiedades antiinflamatorias y antivirales que pueden ayudar a prevenir infecciones y aliviar la garganta.  
    También es estupendo para aliviar el malestar estomacal.  

    4. Té de menta.  

    La menta tiene propiedades antimicrobianas y antivirales que pueden ayudar a aliviar los síntomas del resfriado y la gripe.  
     El mentol de las hojas de menta también tiene un ligero efecto anestésico en la garganta que puede ayudar con la tos.

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  • Presidente de la UEFA aseguró que tienen 'Plan A, B y C' para terminar temporadas

    Aleksander Ceferin, presidente de la UEFA mencionó que ya se plantearon diferentes escenarios para poder terminar la temporada, pues no se sabe cuando terminará la pandemia.

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  • 6 Alimentos Ricos en CALCIO SIN LACTOSA ✅

    Si una persona tiene intolerancia a la lactosa, debe asegurarse de consumir todos los días suficiente calcio y vitamina D ¡Descubre qué alimentos lo tienen! ❌

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  • Ni naranja ni limón: esta es la fruta con más vitamina C que ayuda a prevenir el envejecimiento

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  • 7 Alimentos que contienen MAGNESIO ✅

    ¿Tienes la sensación de estar más cansado de lo normal? ¿Te falta el apetito o has notado calambres? La respuesta podría estar en la falta de magnesio en tu dieta. A continuación te contamos las principales fuentes de este mineral

    (00:38) Trigo integral
    (00:54) Espinacas
    (01:14) Quinoa
    (01:32) Almendras, anacardos y cacahuetes
    (01:48) Aguacate
    (02:05) Legumbres
    (02:27) Plátano

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  • 7 Alimentos que contienen MAGNESIO ✅

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    (00:38) Trigo integral
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    (01:14) Quinoa
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  • 17 Mejores Alimentos Ricos en Zinc

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  • Periodista Isidre Ambrós: "Siri Lanka atraviesa una situación de emergencia donde no tienen divisas, alimentos, medicinas ni gasolina, todo esto provoca las protestas que se han vuelto cada día más violentas"

    Las autoridades de Siri Lanka han anunciado este jueves la imposición de un toque de queda a partir de las 12:00 horas en el distrito de Colombo, la ciudad más poblada y antigua capital del país. La crisis ha llegado a tal punto, que el presidente, Gotabaya Rajapaksa, abandonó el país pero sin renunciar al cargo.

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  • Ábalos insta a C´s a abstenerse: "¿Cuántos diputados de C's tienen que dimitir para que sean lo que se esperaba de ellos?"

    El secretario de Organización del PSOE ha pedido a Rivera que "salga de su laberinto"

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  • ¡Checa estos alimentos llenos de vitaminas para reforzar tu sistema! | Venga La Alegría

    Estamos en una época donde es importante consumir alimentos con suficientes vitaminas y nutrientes, ¡checa estas opciones para preparar en casa!

    #VengaLaAlegría #VLA

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  • 8 Alimentos Ricos en HIERRO ✅

    Si el cuerpo no tiene suficiente hierro, podría presentar algunos síntomas para nada agradables. El más común es cansancio prolongado. ¡Descubre qué alimentos lo tienen y siéntete mejor que nunca! ⚡

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  • Ni naranja ni limón, este es el fruto con 30 veces más vitamina C que ayuda al sistema inmunitario y es antioxidante

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  • Conoce la razón por la que no es bueno consumir la cabeza de los camarones

    Las cabezas de estos animales son consumidas por muchos, sin embargo, contienen sustancias que pueden provocar un daño en el organismo.

    #NoticiasMilenio #DatosCuriosos

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  • 5 Productos que No Volverás a Comprar al Saber Cómo Están Hechos

    TechZone ►
    https://www.youtube.com/channel/UCX2kb6ORLImkfraxpn3lT3w

    Cada día comemos un montón de alimentos diferentes. Pero ¿has pensado alguna vez de qué están hechos? ¿No? Qué mal… si miras su composición, te quedarás boquiabierto. Nos pareció interesante el tema y por eso decidimos preparar un vídeo para contarte sobre algunos de estos productos… pero probablemente te arrepentirás de haberlo visto.

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  • 10 Alimentos Ricos en TRIPTÓFANO ✅

    El triptófano es uno de los aminoácidos más vitales para formar las proteínas que ayudan a las diversas funciones de nuestro cuerpo. ¡Descubre qué alimentos lo tienen! ⚡

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  • ¿Para Qué Sirve la Tiamina_ Beneficios Medicinales

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  • 20 Beneficios de Folato

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  • 8 Propiedades y Beneficios de la TRUCHA ✅

    ¿La trucha no forma parte de tu dieta? A continuación te damos 8 razones para incorporar este sabroso y nutritivo pez a tu alimentación

    (00:37) 1. Buena con tu corazón
    (00:55) 2. Buena para tu cerebro
    (01:13) 3. Baja en grasa y calorías
    (01:29) 4. Ayuda a fortalecer los músculos
    (01:49) 5. Rica en minerales
    (01:59) 6. Cuenta con poder antioxidante
    (02:13) 7. Amigable con tu bolsillo
    (02:31) 8. Recomendada durante el embarazo

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