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    Cada día comemos un montón de alimentos diferentes. Pero ¿has pensado alguna vez de qué están hechos? ¿No? Qué mal… si miras su composición, te quedarás boquiabierto. Nos pareció interesante el tema y por eso decidimos preparar un vídeo para contarte sobre algunos de estos productos… pero probablemente te arrepentirás de haberlo visto.

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    Porque si te salvaste de los spoilers aún deberás sobrevivir a la sala de cine
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    Si el cuerpo no tiene suficiente hierro, podría presentar algunos síntomas para nada agradables. El más común es cansancio prolongado. ¡Descubre qué alimentos lo tienen y siéntete mejor que nunca! ⚡

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    ►► http://vivirsinladiabetes.blogspot.com ◄◄ Ideas De Comidas Para Diabeticos Tipo 2

    El descubrir que usted tiene diabetes tipo 2 no significa que tenga que renunciar a la buena comida.

    Las comidas sanas bien balanceadas, son importantes para controlar los niveles de azúcar en la sangre, la presión arterial, el colesterol y el peso.

    Estas son unas pocas ideas de comidas sanas para la diabetes tipo 2 que incluyen el control de los carbohidratos y la buena elección de la variedad de alimentos.

    Alimentos Para Diabeticos Tipo 2
    Comidas Para Diabeticos Tipo 2
    Dieta Diabeticos Tipo 2
    Dietas Para Diabetes Tipo 2
    Frutas Para Diabeticos Tipo 2

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    Se conoce como alimento a aquellos productos que son ricos en minerales, vitaminas, proteínas, carbohidratos, grasas saludables, y en fibras. Por otro lado, tenemos lo que se conoce como “comida chatarra” que son productos abundantes en grasas no deseables, harinas y azúcares que son dañinos para la salud humana.

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  • Plan De Dieta Saludable Para Perder Peso

    REPORTE GRATIS: http://comoperderlabarrigarapidamente.com/pierdegrasaya

    Plan de dieta saludable para perder peso.

    Existen 3 grupos de alimentos, carbohidratos complejos (arroz, pasta, pan, avena, fideos, papas, etc.).

    – Los carbohidratos complejos son la fuente energética de la persona. El cuerpo convierte los carbohidratos en glucógeno y luego este se almacena en los músculos y en el hígado para tu cuerpo los pueda utilizar como combustible. El exceso de carbohidratos te puede causar un aumento de grasa y agua.

    – La Grasa (la mantequilla, aceites, manteca, crema de leche, y las grasas animales). Igual la grasa es una fuente de combustible que utiliza el cuerpo. Gramo por gramo, la grasa tiene más calorías que los carbohidratos complejos y las proteínas. El exceso de grasa en una dieta puede causar un aumento de peso.

    – Las proteinas, (el pollo, pescado, carne, pavo, huevos, leche, queso, y así sucesivamente). La proteina es utilizado por el cuerpo para su desarrollo y reparación. La proteína no es una fuente de energía.

    La clave para perder peso por medio de una dieta por sí sola, es administrar bien tus necesidades energéticas. El exceso de combustible que metes a tu cuerpo y que no se utiliza a través de ejercicio o alguna actividad puede causar un aumento de peso.

    Al mismo tiempo, si la dieta que sigues te limita la cantidad de comida que puedes comer, no tardarás en tener hambre y desear todos los alimentos que puedes comer. Este tipo de dieta no funciona en el largo plazo.

    Necesitas seguir una dieta con la que puedas vivir, que no te deje con hambre. Debes comer tres comidas al día y tres bocadillos entre cada comida, eso aumentará tu metabolismo, especialmente si comes el tipo correcto de alimentos. Esta dieta debe ser alta en proteínas, baja en carbohidratos y baja en grasas.

    Un buen plan de dieta saludable para perder peso debe ser sostenible en el tiempo.

    Puedes enfocarte en las frutas y verduras, así como en comer un montón de proteínas. Tus comidas principales deben incluir 350 gramos de cualquier pescado, pollo, carne roja magra, pavo o una tortilla hecha con seis claras de huevo y dos yemas de huevo.

    Debes comer no más de 200 gramos de carbohidratos complejos en cada comida. Puedes comer tanto como quieras de estos vegetales (brócoli, judías verdes, zanahorias, coliflor, champiñones, remolacha, lechuga, repollo, puerros, tomates, col rizada, apio, espinacas, pimientos, ajo, cebolla) .

    Debes quitar la grasa de todas las carnes y quitar la piel de las aves. Una porción de pescado graso por día. Tus bocadillos entre comidas deben ser frutos secos. Puedes comer tres piezas de fruta como bocadillos entre cada comida. Puedes comer un aguacate o palta al día.

    Debes beber de dos a tres litros de agua al día. El agua te llena y te mantiene hidratado. Prueba este plan de dieta saludable para perder peso por lo menos de ocho a diez semanas.

    NO TE PIERDAS ESTE VIDEO...Click aqui: https://www.youtube.com/watch?v=NLp-CshUF7g

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  • Comidas Para Adelgazar Barriga

    http://www.comidasparaadelgazarbarriga.site50.net

    Comidas Para Adelgazar Barriga:

    ¡Cómo Adelgazar Barriga y Nunca Recuperarla de Manera Permanente A Partir De Hoy!

    Día #1: 3 Trucos Mágicos para arrancar tu Pérdida de Peso ahora mismo
    Día #2: Cómo usar tus Alimentos “Grasosos” Favoritos para maximizar tu pérdida de peso
    Día #3: Exactamente cuáles carbohidratos provocan la ganancia de peso y cuáles carbohidratos causan su pérdida...
    Día #4: Cómo combatir los Errores de las Dietas fácilmente
    Día #5: Cuánta Proteína es realmente necesaria para maximizar la pérdida de peso y la ganancia de músculo
    Día #6: Cómo seguir adelante con tu plan de pérdida de peso sin importar a qué situación te enfrentes
    Día #7: Exactamente cuáles pasos debes de seguir para garantizar una pérdida de peso exitosa a largo plazo

    Comienza ahora, a Comer Comidas Para Adelgazar Barriga
    Visita Nuestra Web "Comidas Para Adelgazar Barriga"
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  • Colesterol y estatinas: ¿Nos engañan?

    Las autoridades sanitarias calculan que en España 14,5 millones de personas tienen el colesterol elevado: la mitad de los españoles mayores de 18 años. Pero, aunque la mayoría de la gente sabe que existe el colesterol, y que no es bueno sobrepasar ciertos límites, muy poca sabe qué es realmente, qué significa “tenerlo alto” y cómo debe combatirse.
    “Hay un montón de confusión y controversia alrededor del colesterol”, explica el profesor de medicina de la Harvard Medical School Dariush Mozaffarin en un reportaje de The Washington Post. “Hay confusión incluso entre los científicos que lo estudian”. Algo que, al final, acaban pagando los pacientes, que están muy perdidos respecto a lo que signica “tener colesterol”, una expresión tan extendida como imprecisa. “La gente habla y escribe sobre el colesterol como una grasa que obstruye las arterias”, explica Mozaffarin. “Pero esa idea de que comes algo, se cuela en el flujo sanguíneo y obstruye tus arterias es, sencillamente, falsa. Nada remotamente parecido a eso ocurre”. En 2006, un importante estudio realizado con 50.00 mujeres mostró que una dieta baja en grasas no logra proteger contra los infartos o los ictus y este mismo año, una revisión de estudios codirigida por Mozaffarin ha mostrado que las recomendaciones para evitar el consumo de grasas saturadas no ayudan a bajar los niveles de colesterol. Algo que refuerza la idea que vienen repitiendo numerosos científicos díscolos desde hace unos años: debemos dejar de culpar a la grasa de nuestra mala alimentación, y empezar a fijarnos en los carbohidratos y los azúcares. También en lo que respecta al colesterol. “Básicamente, los alimentos son algo más que el colesterol y la grasa que contienen”, explica Mozaffarian. “Necesitamos comer de forma saludable, comidas lo menos procesadas posibles (especialmente plantas, aceite de oliva y frutos secos) y no definir las comidas por los nutrientes que tienen o dejan de tener”. Sabemos que la dieta mediterránea, que es el régimen alimenticio que tradicionalmente hemos tenido en España, es mucho más saludable que una dieta baja en grasas, y sus bondades podrían residir, precisamente, en que apenas contiene comidas procesadas y carbohidratos, pero sí muchas frutas y verduras y pescado.

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  • Caldo Xóchitl

    Esta receta de caldo es muy nutritiva y rendidora, ya que es como un plato fuerte porque sus ingredientes principales contienen proteína, carbohidratos y verduras, lo que te brindará energía por mucho más tiempo. Atrévete a preparar este delicioso caldo xóchitl, pues en dos simples pasos tendrás una comida completa que le encantará a toda tu familia.

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  • 14 Animales Demasiado Dramáticos Que Merecen un Óscar

    Para asuntos de derechos de autor, por favor contactenos a: copymanager.mn@gmail.com

    DIARIO PERSONAL ► https://goo.su/1QtA

    Los científicos siguen preguntándose si los animales tienen sentimientos reales o no. Pero las personas que tienen gatos o perros saben exactamente cómo muestran emoción, a veces de manera similar a los humanos. Las mascotas se alegran cuando volvemos a casa después de un largo día de trabajo, se enfadan cuando no les prestamos atención e incluso muestran ternura cuando no nos sentimos bien.

    A veces los animales, al igual que los humanos, tienden a ser un poco dramáticos, lo que puede ser muy divertido. Mira este gato: parece que ha sido atropellado por un coche y siente un dolor increíble. Pero si observas con atención, verás que simplemente se acostó bajo el capó. Aparentemente, decidió copiar a los actores de un melodrama de bajo presupuesto. ¿Te gustaría divertirte viendo a otros animales que son demasiado emocionales? Entonces mira el video hasta el final.

    00:00 - ¡Hola a todos!
    01:03 - Manicura dramática (preview)
    02:00 - Al gato no le gusta su nombre
    02:53 - Nuevo Grumpy Cat
    03:54 - Cuando te quitan la comida
    04:23 - Cuando probaste un helado
    04:46 - Perros cansados
    05:28 - Cuando no te quieres bañar
    06:53 - Cuando quieres la comida de tu dueño
    08:01 - Caballo simulador
    08:20 - Mangosta astuta
    09:07 - Cuando no quieres dormir
    10:01 - Gato celoso
    10:23 - Pez dramático
    10:44 - Serpiente fingiendo

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  • La policía de Arlington organiza una barbacoa gratuita en el parque Vandergriff

    El evento atrajo a tanta gente que los agentes tuvieron que volver a comprar más comida.

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  • Alimentos que se venden en playas de Lima están contaminados

    Un equipo de Informe 24 visitó distintas playas de Lima y corroboró que los alimentos que se venden se encuentran contaminados. Y es que cientos de familias prefieren comprar comidas al paso.

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  • Brochetas de salmón a la plancha

    Cada porción tiene solo cuatro gramos de carbohidratos y la friolera de 23 gramos de proteínas, dándote el combustible que necesitas para todas tus actividades de fin de semana. Además, los pescados como el salmón tienen muchos ácidos grasos Omega-3, que combaten la inflamación, protegen el corazón e incluso te ayudan a luchar contra la depresión.

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  • ¿Qué se compra con 10 000 pesos en Cuba?

    ¿Qué se puede comprar con 10 000 pesos en Cuba? Solo dos “jabitas” que alcanza para una comida.

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  • Cáritas advierte del aumento de familias pobres en España

    Cada vez son más las familias que tienen que recurrir a organizaciones como Cáritas reclamando comida.

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  • Carbohidratos y amilasa: El test de la galleta

    Mastica una galleta cracker y si esta cambia del sabor dulce al salado en menos de 30 segundos, tu cuerpo asimila de buena forma los carbohidratos y los transforma en energía. "Simplemente mastica una galleta normal hasta que cambie de sabor. Si el sabor cambia en menos de 30 segundos, tu cuerpo probablemente procesará los carbohidratos con bastante eficacia. Pero si la galleta no ha cambiado de sabor después de 30 segundos, entonces debes considerar seriamente comer una dieta baja en carbohidratos". La prueba la hizo con una galleta salada, conocidas como cracker. Si en menos de 30 segundo su sabor ya es dulce, entonces tienes buenas noticias. Este experimento lo creó el genetista Sharon Moalem, quien asegura que un cambio de sabor muy lento o nulo, muestra que nuestro cuerpo no procesa los carbohidratos de manera eficiente, lo que permite un aumento de peso. Los mecanismos fisiológicos detrás de esta prueba no han sido definidos completamente, sin embargo se presume que sea genética, reflejando los niveles de amilasa, una enzima en la saliva, que descompone el almidón en azúcar para que el cuerpo la use como energía. Algunas personas tienen saliva cargada de amilasa (hasta 50 veces más que otras) y descomponen los carbohidratos más fácilmente, de ahí el sabor azucarado.

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  • Video demuestra que personas prefieren ayudar a chica ‘sexy’ que mujer necesitada

    Increíble: actriz logró más monedas con cartel que decía “necesito comprar ropa y maquillaje” que con el que decía “necesito medicina y comida”.

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  • Tumbes: Traen azúcar de Ecuador ante alza de precios

    Comerciantes indican que, por necesidad, las personas tienen que comprar la azúcar a S/. 4.50 el kilo.

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  • Obesidad y comidas proteicas

    Un gran tema de debate es la proporción de grasas, carbohidratos y proteínas que debe contener la dieta. Uno de los mayores estudios multicéntricos realizados en Europa reveló que, en situación de libertad, los sujetos con sobrepeso que comían tanto como querían, pero siguiendo una dieta de bajo contenido en grasas y alto contenido en carbohidratos, perdían peso de forma espontánea (3). El hecho de que los carbohidratos de la dieta procedieran del almidón o del azúcar no tenía importancia: todos los sujetos perdieron peso. Por otra parte, cabe preguntarse qué ocurre con la proporción de proteínas.

    A consecuencia de la dieta de Atkins, el papel de las proteínas ha cobrado relevancia. Se sabe que las proteínas tienen una acción rápida y eficaz de inhibición de la sensación de hambre (4); sin embargo, los consejos actuales relativos al control del peso prescriben una dieta con un contenido moderado en proteínas, reducido en grasas y elevado en carbohidratos (4). Para las personas activas, es posible que lo ideal sea seguir una dieta con un contenido alto de carbohidratos, ya que éstos son el combustible favorito de unos músculos activos; sin embargo, para los más sedentarios, puede ser más indicada una dieta en la cual parte de los carbohidratos se sustituya por proteínas (aunque sin llegar a los niveles de la dieta de Atkins) (5). A fin de confirmar esta hipótesis, se está planificando actualmente un proyecto de la UE a gran escala en el que se compararán dietas adelgazantes con contenidos de proteínas elevados y reducidos.

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  • La inflación en la canasta básica no para de subir | Bote Pronto

    Tenemos a personas con empleo y pobreza laboral, lo que quiere decir que hay gente empleada que no le alcanza para comprar comida suficiente, Sofía Ramírez.

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  • Esto opinaron ancianos y discapacitados referente a que ahora tienen que pagar pasaje

    Adultos de tercera edad y discapacitados dieron su opinión con respecto a que tienen que cancelar el 50 % del pasaje en transporte público, aseguraron que están en total desacuerdo con esta medida implementada por el gobierno de Nicolás Maduro. También expresaron que la pensión no les alcanza para nada por la fuerte crisis que el país esta atravesando , aprovecharon de quejarse de la escasez de medicinas y largas colas para comprar comida.

    Video cortesía de NTN24 Venezuela

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  • Paco Empanadas vuelve a causa polémica en redes sociales por su trato a los turistas

    Video viral muestra a Paco Empanadas en el que se ve a un turista siendo regañado por no comprar su comida.

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  • Tacos de pollo y pitaya, mi nuevo episodio de Las Crónicas del Taco

    El éxito arrollador que hoy día cosechan las series de temática gastronómica se debe a que permiten viajar alrededor del mundo sin salir de casa a través de la comida. Hoy, en el que podría ser un nuevo episodio de ‘Las crónicas del taco’ a propuesta de María Alcázar, tacos de pollo con pitahaya, para darles un toque fresco. Bajos en carbohidratos e ideales para almorzar o cenar. El pollo, las verduras y la pitaya son producidos y cultivados en Canarias y son de #LidlCanarias #SeriesLover #TacoLover

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  • Hoodia Gordonii

    Hoodia Gordonii una planta natural para la perdida de peso, comprar hoodia y le ayudara a cortar el hambre que le hace engordar entre comidas. Hoodia gordonii le disminuira los antojos. http://mitiendasalud.es/hoodia-gordonii

    Ver video "Hoodia Gordonii"

  • Factores que disparan la alimentación emocional

    Factores que disparan la alimentación emocional Comer está profundamente ligado a nuestro perfil emocional. ¿Te sientes festivo? Una pizza está en camino. ¿Tratas con el desamor? Helado, mucho helado. Las hormonas cortisol y dopamina desempeñan un papel importante en lo que anhelamos y cuándo. El cortisol, la hormona del estrés, nos hace querer comer carbohidratos. La dopamina, que es parte del sistema de recompensa del cerebro, nos hace desear antojos. Comer nuestras comidas favoritas provoca una liberación de serotonina, el químico de la felicidad. Comer también puede ser usado como una distracción de emociones dolorosas o desagradables. Los alimentos reconfortantes a menudo también se asocian con recuerdos felices. Alimento para el pensamiento.

    Ver video "Factores que disparan la alimentación emocional"

  • 10 Efectivos Consejos Para Perder Barriga

    REPORTE GRATIS: http://comoperderlabarrigarapidamente.com/quemagrasa

    Veamos estos efectivos consejos para perder barriga.

    1: Debes vaciar tu cocina de malos alimentos.

    Todo comienza con el vaciado de la cocina. No hagas trampa aqui: si los alimentos que no debe comer llenan tu nevera, tus armarios o congeladores, tarde o temprano los vas a comer.

    2: Alterna tus ejercicios, de cardio y de peso.

    El entrenamiento cardio (aeróbico) o el entrenamientos alternando (levantamiento de pesas). Los entrenamientos aeróbicos ayudan a quemar la grasa por más tiempo, y el entrenamiento con pesas acelera tu metabolismo y continuar con la quema de grasa durante horas después del ejercicio.

    3: Haz al menos una semana de entrenamiento del cuerpo entero.

    Al igual que hay puntos de vista opuestos sobre que forma de ejercicio es mejor, ya sea aeróbica o el de peso, también existen diferentes opiniones sobre la formación de todos los músculos del cuerpo o sólo una parte de ellos en cada entrenamiento.

    4: Bebe té verde a diario.

    El té verde debe ser tu bebida principal si de verdad quieres perder la barriga y grasa. Esta bebida te va ayudar a regular tu metabolismo, por lo que vas a poder quemar más grasa al día.

    5: Come carbohidratos por dos dias.

    El poder de los carbohidratos no lo pases por alto. Una dieta con una ingesta baja en carbohidratos, sin duda es bueno para la mayoría de la gente, pero si los niveles de carbohidratos se reducen demasiado, el resultado tiende a ser todo lo contrario.

    6: Otro de los buenos consejos para perder barriga es dormir bien.

    Si no duermes bien, los niveles de insulina pueden caer, entonces esta hormona es menos eficaz para llevar la sangre a las células, que es donde debe estar. Y como reacciona tu cuerpo a esto? Aumentando la producción de insulina.

    7: Consume más proteinas, entre 20 A 30% más.

    El aumento en el consumo de proteínas es el siguiente paso para aumentar la pérdida de peso. Además de reducir el hambre, los alimentos ricos en proteínas son responsables de un alto rendimiento termogénico.

    8: Practica el yoga si te fuera posible.

    El estrés es otro de los enemigos para perder barriga rápido, y no existe mejor forma de evitarlo que practicar yoga una vez por semana.

    9: Beber una taza de agua antes de cada comida es clave.

    10: Come tus comidas con un solo ingrediente.

    El último de los consejos para perder barriga y que aumentará dramáticamente la calidad de tu dieta es comer comidas con un solo ingrediente.

    Lo prometido es deuda, aquí tienes estos 10 efectivos consejos para perder barriga, tu y todos lo pueden seguir para obtener un éxito rápido.

    VIDEO GRATIS REVELA: Cómo Perder Peso Rápido Mientras Sigues Disfrutando De Tus Comidas Favoritas...Click aqui. http://comoperderlabarrigarapidamente.com/quemagrasa/

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  • Habitantes de La Candelaria manifestaron por falla en suministro de alimentos

    Habitantes de distintas parroquias del municipio Libertador relataron el "viacrucis" que tienen que pasar para poder comprar productos de la canasta básica

    Ver video "Habitantes de La Candelaria manifestaron por falla en suministro de alimentos"

  • Descubre Los Alimentos Ricos En Proteínas Que Te Harán Perder Peso

    Cuando intentamos perder peso, a menudo pensamos que no debemos comer demasiados alimentos ricos en proteínas, ya que tienen demasiadas calorías.
    En realidad, las proteínas son una parte muy importante de una dieta, ya que ayudan a mantener la masa muscular y también pueden ayudarte a alcanzar tus objetivos de pérdida de peso.
    La mantequilla de cacahuete es rica en proteínas, pero baja en carbohidratos y contiene muchas grasas saludables. Estas grasas te darán energía y te ayudarán a perder peso.
    Si te gusta empezar el día con huevos, puedes seguir haciéndolo, ya que son bajos en carbohidratos y ricos en proteínas y aminoácidos esenciales.
    El salmón también puede ser muy útil, ya que además de ser rico en proteínas, contiene ácidos grasos esenciales omega-3 que el organismo no puede producir.
    Los productos lácteos bajos en grasa, como el yogur y la leche desnatada, pueden contribuir a la pérdida de peso y complementar la ingesta diaria de fruta y verdura.
    El arroz y la pasta son ricos en carbohidratos. Puedes sustituirlos por quinoa, que contiene ocho gramos de proteínas y cinco gramos de fibra.

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  • El zoo de Cangas de Onís empieza a vender sus animales por falta de recursos debido a la pandemia

    Ya no pueden pagar a los cuidadores, ni comprar comida para los animales, incluso han tenido que vender algunos para poder alimentar al resto

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  • Médico Revela Secretos Para Eliminar La Grasa Localizada

    REPORTE GRATIS: http://comoperderlabarrigarapidamente.com/Reporte

    El problema es cuando la cantidad de grasa aumenta. Afortunadamente, existen algunos trucos que ayudan a aminorar esa grasa. El médico de los famosos nos revela cuáles son esos secretos.

    Los famosos secretos para eliminar la graza localizada.

    - Los alimentos termogénicos.

    La canela, el jengibre, la pimienta, el salmón, y el té verde … todos son alimentos termogénicos, son capaces de acelerar el metabolismo de las grasas y eliminarlos rápidamente. Te ayudan a eliminar la grasa abdominal.

    Si utilizas, por ejemplo, la canela como edulcorante, vas a notar una gran diferencia. Otra buena recomendación es espolvorear jengibre rallado sobre las ensaladas y comidas, o mezclarla con el jugo.

    - Compra los alimentos fibrosos.

    La chia, granola, semillas de lino y todos los otros alimentos ricos en fibra tienen una eficacia demostrada para perder centímetros de cintura. “Actúan como si fueran una esponja en el cuerpo absorbiendo la grasa, los carbohidratos y exterminandolos por medio de las heces y la orina.

    - Evita en lo posible los alimentos grasos.

    Para combatir la acumulación de grasa, nada mejor que controlar tu ingesta de alimentos grasos. La leche y productos lácteos “grasos” y gluten son tus enemigos en este caso. Comer carbohidratos de noche no es una buena idea.

    “Los carbohidratos son una fuente de energía, por lo que tienes que comerlos cuando el cuerpo está en actividad. Si los comemos en la noche, el cuerpo no los usa y sólo se acumulan principalmente en el abdomen “.

    - Realiza actividades aeróbicas para eliminar la grasa localizada, movimiento fisico.

    ¿Quién quiere perder grasa localizada sin necesidad de practicar ejercicios físicos?. “La gente todavía tiene en cuenta o cree que para perder barriga, pues tienen que hacer abdominales, pero no sólo eso.

    ¿Quién quiere eliminar la grasa localizada sin necesidad de hacer ejercicio aeróbico, que acelera el metabolismo y ayuda a quemar grasa?”, el experto recomienda al menos 30 minutos de actividades cotidianas como correr, caminar, nadar o andar en bicicleta.

    Esta demostrado que la grasa localizada no resiste temperaturas muy bajas y es eventualmente eliminada”. El procedimiento genera una pérdida de aproximadamente 30% de la superficie atacada en una sesión. El proceso sólo puede hacerse una vez cada tres meses y cuesta mucho dinero.

    Necesitas ayuda efectiva para bajar de peso? Mira el siguiente video! Haz click aqui: http://comoperderlabarrigarapidamente.com/Reporte

    Ver video "Médico Revela Secretos Para Eliminar La Grasa Localizada"

  • Las palabras que Nacho dedicó en su concierto a las colas y la inseguridad en Venezuela

    El cantante venezolano reafirmó su posición adversa al gobierno de Nicolás Maduro y pidió que exista un país en el cual los ciudadanos no tengan que hacer colas para comprar comida

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  • Videos para Bajar de Peso - La dieta de los puntos 2015 Video HD

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    La dieta de los puntos.
    Cuando se trata de bajar de peso hay personas que hacen hasta lo imposible, ya sea por salud o estética. Lo cierto es que existen innumerables métodos y dietas para librarse de las indeseadas libras demás y la dieta de los puntos es una de ellas pero ¿en qué consiste?

    Este programa de adelgazamiento se basa en consumir cada día una determinada cantidad de puntos sin excederse. Cada alimento tiene una puntuación y la persona dependiendo de su talla y peso dispone de un número de puntos.
    Nutricionistas explican que en este régimen alimenticio se deben consumir en menor cantidad los alimentos que tienen mayor puntuación. Entre ellos se encuentran las comidas procesadas y carbohidratos. A diferencia de las frutas y verduras que por ser altas en fibras tienen menor cantidad de puntos.
    Ventajas de la dieta de los puntos:
    Para muchos lo interesante de este programa es que no se imponen los alimentos a consumir, aquí la persona puede adaptar a su gusto el menú de la dieta, siempre y cuando no se exceda en la cantidad de puntos permitidos diariamente.
    ¿Cómo se calculan los puntos?
    La puntuación de cada alimento se basa en su contenido calórico y en la cantidad de fibra, proteínas, grasas e hidratos de carbono.
    Existen tablas que indican el valor de cada alimento y su porción. Por ejemplo un vaso de leche descremada equivale a un punto, mientras que las infusiones y sodas dietas no tienen puntos. Frutas como la uva piña y las cerezas tienen un solo punto.
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    Videos para Bajar de Peso
    La dieta de los puntos 2015
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  • La “roja” de las naranjas. Comprar naranjas sanguinelli.

    http://www.lahuertadevalencia.es/ Al igual que nuestra selección tienen un gusto exquisito. Ya puedes comprar naranjas a domicilio en 24 hrs.

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  • Dieta hipocalorica: Comer menos

    El estudio es la piedra angular de un proyecto de investigación de la Unión Europea destinado a identificar entre los alimentos naturales aquéllos que regulan el apetito aumentando la sensación la saciedad y reduciendo el hambre, por lo que pueden utilizarse en la lucha contra la obesidad. “Estamos hablando de ingredientes que contienen proteínas, a base de hierbas, algunos tipos de carbohidratos, ciertos almidones, y estamos hablando de fibras solubles también. Y se utiliza todo esto en una variedad de alimentos. En productos horneados, galletas, batidos, yogures, refrescos, aguas … una gama de productos alimenticios industriales que las personas pueden introducir en su patrón de alimentación diaria”. A los voluntarios del proyecto se les ofrecen tres comidas al día durante 52 días. A cambio, permiten que los investigadores sepan cómo reaccionan sus cuerpos ante los misteriosos ingredientes añadidos en las recetas.

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  • Gobierno Federal continúa señalando a ministros de la Suprema Corte

    A través de la cuenta oficial del Gobierno de México se posteó que los ministros de la Suprema Corte de Justicia de la Nación (SCJN) tienen un fondo excesivo de más de medio millón de pesos para comidas.

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  • Calorias: La energia de los alimentos

    Cuando la gente habla de las calorías en la comida, ¿a qué se refiere? Una caloría es una unidad de medida, pero esta no mide peso ni longitud. Una caloría es una unidad de energía. Cuando escuchas que algo contiene 100 calorías, es una manera de describir la cantidad de energía que podría recibir tu cuerpo al consumir eso. Las calorías no son malas. Tu cuerpo necesita calorías para tener energía. Sin embargo, comer demasiadas calorías y no quemar lo suficiente de estas a través del ejercicio físico puede hacer que aumentes de peso. La mayoría de las comidas y bebidas contienen calorías. Algunos alimentos, como la lechuga, contienen pocas calorías (una taza de lechuga cortada contiene menos de 10 calorías). Otros alimentos, como el maní, contienen muchas calorías (media taza de cacahuetes contiene 427 calorías). Para saber cuántas calorías contiene un alimento debes mirar las etiquetas de información nutricional. La etiqueta también describe los componentes del alimento (cuántos gramos de carbohidratos, proteínas y grasas contiene).

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  • La crisis del hambre en Venezuela

    Las imágenes de las extensas filas para comprar comida en Venezuela se han transformado en una postal cotidiana que refleja la escasez de alimentos que sufre el país. Documental de BBC Mundo.

    Ver video "La crisis del hambre en Venezuela"

  • Éstas son las empresas que dan más cara la canasta básica, según la Profeco

    La Profeco recomendó a los consumidores buscar las opciones más económicas que se tienen en su zona para comprar los productos.

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  • como crear una colchoneta version chacal

    Para aquellos que quieren aprender acrobacia básica o pre-acrobacia, y no tienen recursos para comprar una colchoneta.

    https://www.facebook.com/Senseyerovi

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  • El pescado en Semana Santa peligra por los altos costos

    Comprar pescado para Semana Santa se ha vuelto muy difícil, gracias a los altos costos que tienen.

    Vídeo cortesía de NOTIMINUTO NOTICIAS

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