Videos relacionados con comprar que medicina podemos comer cuando ya no se te calma la menstruación

Los mercados Gourmet, donde se mezcla gastronomía y cultura

5 Alimentos Que Te Ayudarán A Sentirte Mejor Cuando Tienes Náuseas

Todos hemos experimentado esos momentos en los que sentimos náuseas, pero sabemos que debemos comer, y sin embargo, no podemos retener nada en el estómago.
Afortunadamente, algunos alimentos pueden aliviar el estómago y frenar el apetito.
Cuando busques proteínas, opta por el pollo natural o los huevos duros, ya que su suavidad puede ser más suave para el estómago.
Los hidratos de carbono son esenciales cuando te encuentras mal, ya que te aportan la energía y los electrolitos necesarios para que te sientas más revitalizado.
El arroz blanco, al igual que el pollo blanco, puede proporcionar los hidratos de carbono y la energía necesarios sin añadir sabores que puedan alterar el estómago.
El té de menta, conocido por su efecto calmante sobre el organismo, es una gran opción para aliviar el malestar estomacal; incluso el aroma por sí solo puede ser beneficioso.
Los plátanos son una fruta ideal para comer cuando se tienen náuseas, gracias a su textura blanda y suave, que no daña el revestimiento del estómago.

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NADIE SABE NADA - (3x20): Me he hecho mayor hasta para las cosas que me han de gustar como viejo

Ya van una veintena de memorables programas y este no va ser menos. Atención a lo que viene: embarazadas que te avisan para notar al bebé y cuando te acercas ya no se mueve. ¿Podemos estar hablando de fetos un poco cabroncetes? No se conoce a nadie que haya sido capaz de mantener la dignidad con un gorro de piscina en la cabeza. ¿Por qué R2D2 no tenía un sintetizador de voz para comunicarse, en lugar de esos irritantes pitidos y silbidos? ¿Cómo se llama la parte del cuerpo que se encuentra entre el antebrazo y el brazo y está al otro lado del codo?

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¿Soy una compradora compulsiva?

De alguna manera, todos hemos pasado por nuestra fase de "comprador compulsivo". Navidad, cumpleaños, nacimientos, etc. excusas no faltan para comprar, ya sea para uno mismo o para regalar, y muchos pierden el control de sus gastos. La compradora compulsiva es aquella persona que lleva a cabo las compras de manera incontrolada y por lo tanto, es propiamente una adicción. Estudios indican que, a niveles patológicos, las compras compulsivas afectan de un 2 al 8% de la población. ¿Cómo saber si soy compradora compulsiva? Pon atención a las siguientes señales: Cuando te sientes triste, deprimida o enojada, lo único que te calma es ir de compras. Compras con frecuencia cosas poco útiles, que después te arrepientes de haber adquirido. Te precipitas a la hora de comprar, porque no puedes controlar tus impulsos. A pesar de haber comprado muchas cosas o haber realizado un gran gasto, te sientes insatisfecha. Cuando recibes el extracto de la tarjeta de crédito, te sorprende de sobremanera la cantidad e importe de las compras que haz hecho. Y ¿te sentiste identificada?

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CÓMO SUSTITUIR EL HENO PARA COBAYAS Y CONEJOS | ALTERNATIVAS Y CONSEJOS PARA ENCONTRAR HENO

En este vídeo os intento por un lado orientar a como encontrar heno en aquellos países en los que no es fácil encontrarlo y por otro de que manera podemos intentar sustituirlo cuando es imposible encontrarlo. Recordad que el veterinario de exóticos le revise una vez al año para ver si sus molares se están desgastando correctamente al no comer heno.

Si quieres ver más vídeos sobre cobayas: http://bit.ly/1otbwUv

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Es posible que tus dudas ya las haya respondido antes en algún vídeo. Te recomiendo que compruebes si es así para que obtengas respuesta lo antes posible.

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Consejos Para Perder Peso Correctamente

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Consejos para perder peso..

Busca un amigo para hacer tus entrenamiento. No sólo vas a tener un amigo al lado al que le tengas que rendir cuentas, por lo que no pasarás por alto tu entrenamiento para quedarte en el sofá, también te va a inspirar a trabajar más duro. La competencia amistosa te estimula a que te esfuerces un poco más durante cada entrenamiento.

Tu médico es quien conoce tu historial médico y puede recomendarte la cantidad de calorías que tu cuerpo necesita para sobrevivir y aún así perder peso. Si comes muy pocas calorías tu cuerpo va a entrar en modo de hambre, por lo que perder la grasa de tu cuerpo va a ser casi imposible.

Recuerda que los pequeños aperitivos suman kilos. A muchas personas les gusta comer durante todo el día. Estás personas toman una galleta aquí y un refresco en lata alla. Ten en cuenta que los productos de aperitivos tienen calorías. Incluso si las estás consumiendo en pequeñas porciones, que suman a la larga.

Uno de los consejos para perder peso es comer cuando debes comer.

A veces, la gente se pone a comer cuando no tiene hambre, y esto aumenta fácilmente los kilos en el cuerpo. Un truco para evitar comer es cepillarte los dientes con una pasta de dientes de menta. El sabor a menta hará que no quieras comer más, y el resultado final será tu pérdida de peso.

Dependiendo de lo que se te antoja, esto puede ser un pequeño pedazo de queso rico, frutos secos, chocolate o algún otro pequeño regalo que hará que te sientas como que has “ganado” por ser exitoso el resto del día. La clave, por supuesto, es hacerlo sólo una vez al día.

Como ya te dije, bajar de peso es muy difícil de lograr si no estás adecuadamente informado. Si no entiendes estos consejos para perder peso, ¿cómo es posible que puedas perder peso?. Espero que ahora ya estes informado sobre cómo perder peso correctamente.

NO TE PIERDAS ESTE VIDEO...Click aqui: https://www.youtube.com/watch?v=zHVC8UtqhqA

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¿Por Qué Empeoran Los Síntomas De Los Resfriados Por La Noche?

¿Alguna vez has tenido la sensación de estar superando un resfriado durante el día, pero parece empeorar por la noche cuando estás en la cama? No eres el único que se siente así, y hay razones por las que puedes experimentar esto por la noche a pesar de sentirte bien durante el día. En primer lugar, el cuerpo lucha contra el virus por la noche, ya que el reloj biológico interno dirige la energía hacia las tareas cotidianas durante el día. Otro factor es el hecho de estar tumbado, lo que elimina el impacto de la gravedad y puede hacer que te sientas más congestionado por la noche. Por último, cuando te acuestas para dormir por la noche, hay menos distracciones, lo que hace que tus síntomas sean más perceptibles. Para que los síntomas del resfriado sean más tolerables por la noche, es importante que te mantengas hidratado, ya que te ayudará a eliminar cualquier obstrucción. También debes considerar la posibilidad de comer alimentos calientes o picantes antes de acostarte, ya que pueden ayudar a reducir la inflamación y aliviar la congestión.

Ver video "¿Por Qué Empeoran Los Síntomas De Los Resfriados Por La Noche?"

NO SABES CUANTO TE EXTRAÑO Mc J Rap (Ft. POESIA URBANA) [Video Oficial]

↪ Letra/Lyrics:

Extraño cuando hablas cuando me miras
Extraño cunado callas cuando tú gritas
Extraño cuando dices que no me quieres
Porque solo amor es lo que tú sientes

Extraño tu mirar sueño el regreso
Sabes cuanta falta me haces
Cuando estas lejos

Si en mi cielo hay estrena
Tú serás verso
Porque nadie brilla más
Si pruebo tus besos

Porque yo te extraño
No sabes cuánto te extraño
No sabes cuánto te amo
Ni la falta que me haces cuando no estas

No sabes cuánto sufro
Cada vez que tu estas lejos
No sabes cuánto te amo
Ni la falta que me haces cuando no estas

Tú mejoras la vista con solo ser tu misma
Extraño tus carisias tus frases tus melismas
Quisiste un detallista y está en mi lista
Que me pediste una estrella y por ti fue
Que volví un artista

Perdóname el que insista, por ser tan egoísta
Y es que dudo que en el mundo algo mejor exista
Mi ser te necesita mis actos me limitan
Pero quiero darte todo mientas tú me lo permitas

Me siento afortunado aunque no creo en suerte
Amo cuando dices que no siempre me haga el fuerte
Tanto que te extraño cada que no logro verte
Y tanto que hasta hoy no entiendo
Que es lo que hice para merecerte

Extraño cuando hablas cuando me miras
Extraño cunado callas cuando tú gritas
Extraño cuando dices que no me quieres
Porque solo amor es lo que tú sientes

Extraño tu mirar sueño el regreso
Sabes cuanta falta me haces
Cuando estas lejos

Si en mi cielo hay estrena
Tú serás verso
Porque nadie brilla más
Si pruebo tus besos

Te extraño tanto esa es la verdad
Y no sé qué voy hacer si vos no estás
Te necesito al acostarme y al despertar
Sin ti ni un segundo puedo estar

Me gusta acariciar tu pelo
Esa forma en la que me dices oye te quiero
Despertarme contigo todos los días hasta ser abuelos
Te juro que ese es mi mayor deseo

Pero tengo miedo de perderte
De que todo se termine de repente
No le quiero hacer caso a la mente
Porque nuestro amor va durar para siempre

Yo te amo vos me amas
De mi lado por favor
Amor no te vayas

Porque yo te extraño
No sabes cuánto te extraño
No sabes cuánto te amo
Ni la falta que me haces cuando no estas

No sabes cuánto sufro
Cada vez que tu estas lejos
No sabes cuánto te amo
Ni la falta que me haces cuando no estas

Tengo miedo de perderte y es verdad
Tengo miedo que te alejes y me dejes de amar
Tengo miedo que un día ya no sea tu felicidad
Tengo miedo en convertirme en uno más

Tengo miedo que descubras el amor en otros brazos
Tengo miedo que te aburras y termines en otros lazos
Tengo miedo que le destino vaya borrando los pasos
Tengo miedo que te alejes y necesite un marcapasos

Y es tanto el miedo que yo tengo al perderte
Ya que un abrazo tuyo me hace cada día más fuerte
Y cuando me das un beso calmas todos mis miedos
Que si tú te alejas vivir solo yo no puedo.

Eyou, mi amor
Por favor de mi lado nunca
Pero nunca te vayas
Aja es Mc J Rap junto a poesía urbana

Hot records la casa de talente
Yels está en el beat
Bolivia y Perú rap romántico.

Ver video "NO SABES CUANTO TE EXTRAÑO Mc J Rap (Ft. POESIA URBANA) [Video Oficial]"

Cómo Mantener Las Articulaciones Saludables A Medida Que Envejeces

La inminente presencia de la artritis se hace notar a medida que envejecemos, lo que subraya la importancia de mantener sanas nuestras articulaciones.
En pocas palabras, si tus articulaciones no se sienten bien, entonces tú no te sientes bien. Los expertos recomiendan algunas cosas para mantener tus articulaciones en plena forma.
En primer lugar, si corres, no dejes de hacerlo. Esto puede sonar contradictorio, ya que a menudo se asocia correr con dañar las articulaciones de las rodillas.
Sin embargo, hay muchas pruebas que demuestran que correr puede ser beneficioso para la salud de las articulaciones, siempre que se haga de forma adecuada.
Como dice el refrán, "si no te mueves, lo pierdes". Por eso, mantente activo siempre que puedas.
También se ha demostrado que el yoga mejora el dolor articular y la estabilidad general, ya que los tendones que rodean las articulaciones se vuelven más elásticos.
Esta elasticidad permite ejercer más presión sobre la articulación a lo largo del día antes de que empiece a doler o a cansarse.
Comer bien es esencial para la salud de las articulaciones, y no necesariamente porque ciertos alimentos sean mejores para la inflamación, aunque esto sea cierto en algunos casos.
La razón principal por la que comer bien ayuda a la salud articular es mantener un peso saludable. Cuando tienes un peso saludable, la articulación soporta menos tensión a lo largo del día.

Ver video "Cómo Mantener Las Articulaciones Saludables A Medida Que Envejeces"

Lo Que Puedes Comer Para Bajar De Peso

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Qué comer para bajar de peso..

- Los alimentos ricos en agua.

Trata de comer muchos alimentos ricos en agua, y estos incluye las verduras, los germinados junto con la fruta. Esto es debido a que el agua de estos alimentos no son sólo beneficiosas, también pueden ser un factor muy importante en la eliminación del peso.

- Los antioxidantes y los alimentos ricos en vitaminas.

Los alimentos que contienen más antioxidantes deben ser una prioridad de incluir en tu plan de dieta si de verdad quieres perder peso. Casi todos los alimentos que son ricos en antioxidantes son muy buenos para adelgazar, ya que son más bajos en calorías.

Los alimentos que te debes abstener comer.

- Las grasas no saludables.

Lo que es tan vital como el echo de comer los alimentos adecuados es también entender qué debes evitar. Esto es obvio, debes abstenerte de los alimentos grasos. Es realmente importante, ya que los alimentos grasos no sólo se almacenan en forma de grasa en tu cuerpo, también te hace sentir verdaderamente agotado.

- El azúcar.

Recuerda que te debes mantener lejos de los alimentos que tienen azúcar. Esto incluye los dulces, la comida chatarra, los alimentos instantáneos y otros. El azúcar es una fuente de energía instantánea. Lo negativo es que si no se quema, los azúcares pueden convertirse en grasa y almacenarse en tu cuerpo.

Ya que ahora sabes exactamente qué consumir y que no consumir, posiblemente las mejores formas de perder más peso es en general administrar la parte que consumes. Evita comer en exceso y vas a estár en el camino correcto.

A pesar de que podría ser difícil hacerlo, la forma más sencilla de lograr esto es beber un gran vaso de agua antes de empezar a comer. De esta forma, el cuerpo se siente un poco más saciado inmediatamente antes de comer y también el agua ayuda a limpiar los compuestos tóxicos que a su vez ayuda a deshacerse de la grasa al mismo tiempo.

Una forma diferente puede ser la de guardar la mitad de tu comida y comerla más tarde. Comer una cantidad más pequeña, pero con más frecuencia puede ayudarte a aumentar tu metabolismo y esto se traduce en la quema de grasa.

Qué comer para bajar de peso es tan inportante como cuando comer.

Si sigues esta información, vas a estar en el camino correcto para obtener un mejor físico. Reducir tu peso no es una tarea difícil y no debe ser abrumador. Muchos programas para bajar de peso ayudan a perder peso, pero no nos mantienen saludables en la mayoría de los casos.

Tu tienes el poder de perder grasa rapido. Si necesitas más orientación sobre cómo quemar mucha grasa, por favor DESCARGA GRATIS; http://comoperderlabarrigarapidamente.com/Reporte

Ver video "Lo Que Puedes Comer Para Bajar De Peso"

Coche nuevo: ¿Comprar o alquilar?

¿Ya es hora de que cambies tu antiguo coche?
Cada vez más automovilistas se dejan seducir por el alquiler, es decir:
Alquiler de larga duración, "renting".
Pero, ¿qué es más rentable: alquilar o comprar?
Comprar un coche nuevo puede representar un gasto significativo...
Si no tienes el presupuesto necesario, debes pedir un préstamo, y los pagos mensuales pueden ser muy altos.
Y al fin del primer año, el vehículo ya ha perdido valor para la reventa.
Sin embargo, comprar un coche, te da muchas más libertados que solo tenerlo por renting. Un contrato de alquiler establece un número limitado de kilómetros anuales,
Y cada accidente, arañazos o abolladuras, suelen costar más que cuando el auto es propio.
Una ventaja que sí otorga el renting, es la posibilidad de cambiar el vehículo regularmente, porque el contrato habitualmente se firma por 2 o 5 años.
Pero no olvides considerar cuánto tiempo quieres conservar el auto, porque el renting te ofrece un máximo de 10 años.
Antes de tomar una decisión, es bueno tomar en cuenta:
Pero en ambos casos, no olvides leer los términos de la compra o contrato.

Ver video "Coche nuevo: ¿Comprar o alquilar?"

7 trucos con comida para impresionar (RECOPILACIÓN)

Experimentos Caseros | Descubre 7 increíbles trucos con comida con los que podrás impresionar a todos tus amigos y familiares ¡SE QUEDARÁN CON LA BOCA ABIERTA!
¡NO TE QUEDES SIN MAYTALIA Y LOS INVENTORES ESTAS NAVIDADES! Puedes comprar el libro aquí:
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Ver video "7 trucos con comida para impresionar (RECOPILACIÓN)"

Cómo Evitar La "Resaca De Azúcar" En Halloween

Aunque Halloween es una época para tallar calabazas y ver películas de miedo, también es el momento del año para abusar del azúcar.  

 Comer dulces en abundancia puede hacer que te sientas fatal. Es lo que se conoce como "resaca de azúcar".  
Comer más azúcar del que el cuerpo puede soportar provoca grandes bajadas de azúcar en sangre que dejan al organismo cansado y con náuseas.  

Cuando el cuerpo no absorbe el exceso de azúcar, se acumula en los intestinos, donde se fermenta y provoca gases, hinchazón y calambres.  
Esto es especialmente cierto en el caso de los azúcares líquidos, como los batidos y los refrescos, que provocan un colapso más rápido, ya que se digieren más deprisa.  

Sin embargo, los expertos afirman que si antes de darte un festín de caramelos ingieres una comida rica en proteínas, fibra y grasas, este proceso se ralentizará.  

Comer dulces que contengan otros nutrientes, como M&M's y Snickers, también ayudará a ralentizar la producción de glucosa.  
Por último, hacer ejercicio moderado después de un atracón de azúcar ayudará a evitar el bajón, ya que el cuerpo utilizará el exceso de azúcar como combustible.

Ver video "Cómo Evitar La "Resaca De Azúcar" En Halloween"

Memoria llena / Liberar espacio en Android

A muchos de nos a pasado ese terrible problema cuando vamos a tomar una foto en el celular o o talves cuando vamos a descargar una imagen o video en WhatsApp y nos sale este este mensaje incluso cuando queremos instalar un nuevo programa o juego
a medida que va avanzando la tecnología cada vez necesitamos más espacio de almacenamiento y pues esto genera un costo
Recuerda que este canal esta dedicado a soluciones tecnológicas de android windows aplicaciones web, programación o desarrollo de software en si lo que es Ingenieria de sistemas y como en este caso voy mostrarte
ERROR
No hay suficiente espacio de almacenamiento disponible.

Te voy a enseñar como solucionar este problema de varias maneras


La mejor solución es restaurar.

Borrar cache del equipo.

Vamos mirar que es lo más nos está consumiendo más espacio en nuestro dispositivo móvil.
para ver esto vamos ajustes en la mayoría de dispositivos lo podemos encontrar en la parte de arriba o en el menú principal en el engranaje y buscamos algo relacionado con memoria o almacenamiento en mi caso me sale memoria y USB luego seleccionamos la de el teléfono (ten en cuenta que en todas las versiones de android es diferente en mi caso dice memoria del teléfono). esperamos a que cargue los datos y miramos la cantidad de espacio que ocupan en este momento tengo más espacio utilizado en las aplicaciones.

En esta parte podemos ver el espacio que está utilizando cada aplicación en nuestro teléfono aquí podemos decidir si eliminamos o no las aplicaciones que ya no utilizamos para esto le seleccionamos la aplicación, le damos en información casi siempre aparece una (i), y seleccionamos una a una y empezamos a mover aplicaciones a la tarjeta de memoria pero esto solo se puede si el telefono esta rootiado es decir si tiene permisos de administrador pero para hacer eso es algo complejo también es necesario tener una Micro Sd en nuestro dispositivo. para saber si podemos lo que hacemos es seleccionar una aplicación si no sale una opcion de memoria entonces y ahora si le damos en memoria y aquí nos da la opción de pasar a la SD. no todas las aplicaciones se van a dejar también podemos en la parte de memoria borrar el cache para ir recuperando espacio de apoco de esta forma.

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¿Quieres Comprar Un Dispositivo Reacondicionado? Estos Son Los Aspectos A Tener En Cuenta

Comprar un dispositivo reacondicionado puede ser una forma excelente de ahorrar dinero, pero también puede ser un poco complicado.
Aquí tienes cinco cosas que debes saber antes de comprar un dispositivo reacondicionado:
¿Te puedes fiar del vendedor?.
Cuando compres un dispositivo reacondicionado, es importante que lo hagas solo a vendedores de confianza.
Antes de comprar a un vendedor, asegúrate de leer los comentarios de otros usuarios y de estar atento a las señales de alarma.
¿En qué condiciones está el dispositivo?
Que un dispositivo sea reacondicionado no significa que esté en perfectas condiciones.
El desgaste puede variar en un dispositivo reacondicionado, así que asegúrate de comprobar el estado del dispositivo antes de comprarlo.
¿Qué piezas no se pueden sustituir?.
No todas las piezas de un dispositivo se pueden sustituir. Por ejemplo, a un teléfono se le puede cambiar la batería, los puertos y la pantalla.
Sin embargo, el procesador no se puede sustituir y podría convertirse en un problema más adelante a medida que el dispositivo envejece.
¿Funcionará el dispositivo en tu país?
La mayoría de los dispositivos reacondicionados son vendidos por terceras empresas, lo que significa que no hay garantía de que hayan sido fabricados para tu país.
Esto es importante si el dispositivo necesita conectarse a Internet, ya que los distintos países utilizan bandas de señal diferentes.

Ver video "¿Quieres Comprar Un Dispositivo Reacondicionado? Estos Son Los Aspectos A Tener En Cuenta"

Perros dependientes vs. gatos independientes

El lazo de amistad entre tu mascota y tu es una parte importante para la adaptación al entorno y al hogar, para eso es necesario que pases tiempo de calidad jugando y conviviendo con tu mascota (ya sea perro o gato). El lazo que se crea será la base de su amistad y lealtad pero... ¿Que pasa cuando el lazo se convierte en dependencia y comienza a afectar la relación entre ambos? En nuestra publicación queremos mostrarte como identificar a tiempo si tu mascota comienza a presentar características de dependencia emocional y que hacer pero evitarlo. Diferencia entre dependencia emocional y amistad La diferencia entre ambas situaciones es cuando se crea una amistad entre el animal y el humano sin dependencia, a continuación te presentamos las situaciones que representan solo amistad.
Tu mascota no presenta ansiedad, deseos de estar todo el tiempo contigo (hasta en el baño)
Las mascotas no dependientes quieren su espacio y te dan el tuyo
Se alegran de verte, pero te dejan tranquilo después de que lo has saludado
No es agresivo ni celoso
Características de una mascota dependiente emocionalmente a su dueño
Cuando sales de casa llora (maúlla o ladra) y se ve desesperado
Se muestra celoso cuando hablas con alguien muy de cerca o tocas a otro animal (lo ven como amenaza)
Cuando estas fuera destruye cosas en casa, (sacar plantas, romper ropa, destrozar muebles etc.)
No quiere despegarse de ti para nada,
Si te apartas, se muestra ansioso o nervioso por no tenerte cerca
Si sales de viaje deja de comer y se deprime (aunque algunas mascotas no dependientes emocionalmente pueden padecer éstos síntomas, porque se entristece con tu ausencia)
Orina o defeca cuando ve que estas por salir de casa
Algunas veces se vuelven agresivos con tal de alejar a otros seres vivo de su dueño.
*Debemos aclarar que los gatos suelen crear lazos muy fuertes con sus dueños muchas veces te siguen a todos lados maullando, pero esto es una característica propia de la especie (al menos que sea agresivo con otros o se muestre destructivo) debes diferenciar bien los comportamientos de un gato para no confundirlo con dependencia. Los sabrás porque los gatos solo hacen esto por minutos y no todo el tiempo durante el día, si tu gato hace esto todo el día, estamos ante un problema de dependencia.

Ver video "Perros dependientes vs. gatos independientes"

Te quedas sin vacaciones de verano

Madrid, 09 jul (efesalud.com). La psicóloga clínica Miren Larrazabal Murillo se sienta a nuestro lado y vídeobloguea sobre las vacaciones de verano en casa, una circunstancia que, cuando es obligada, se puede convertir en una oportunidad de cambio de hábitos para aquellas personas que encuentran un puesto de trabajo estival, que carecen de dinero suficiente para disfrutar de un merecido descanso o para quienes resulta inevitable por su condición de desempleados.

"Rehúye las comparaciones con los que se marchan de vacaciones al mar, al pueblo o a la montaña, sobre todo cuando observamos por televisión playas atestadas de turistas, y aprovecha la coyuntura: transfórmate en un 'staycation' o individuo que disfruta del tiempo libre en su entorno habitual, dejando de lado la posibilidad de viajar", aconseja.

Para Miren Larrazabal, podemos ser turistas de ciudad y hacer cualquier cosa que esté a nuestro alcance (visitar museos, acudir a conciertos, hacer deporte, ver películas, dormir, pasear, etc.), o podemos repasar los listados de cosas pendientes del invierno, como un curso de cocina, de internet, de yoga o de crecimiento personal, pero eso sí, siempre que "nos lo dediquemos a nosotros mismos".

Y nunca debemos doblegarnos al "síndrome del manitas", opina la psicóloga. "Sería terrible ordenar la cocina, limpiar el garaje o pintar la casa, ya que las vacaciones no son para trabajar".

En cuanto a las relaciones de amistad, "actualiza tu agenda -recomienda- y llámales. Diles que te vas a quedar en casa estas vacaciones y que pueden contar contigo para salir a cenar o a disfrutar de la noche".

Para los más osados ofrece un intercambio de vivienda sin gastar dinero. "Cambia tu casa con alguien, como ya es costumbre en el norte de Europa. Una medida que tenemos que apoyar, más que nunca ahora, con la crisis económica".

Para Miren Larrazabal solo son necesarias dos cosas para intercambiar una casa o para aprovechar la oportunidad del verano en tu ciudad: "Confianza y atrevimiento. No hay excusas posibles. Pásalo bien en vacaciones aunque te quedes en casa".

Más vídeos y reportajes en http://www.efesalud.com/

Ver video "Te quedas sin vacaciones de verano"

Dickens - Dime

Video oficial de “Dime”
Facebook: http://www.facebook.com/dickens.punk
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Comprar en iTunes aquí: https://itunes.apple.com/mx/album/nov...
El nuevo Álbum en formato-Mp3 se puede comprar aquí:
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Mas videos de Dickens:
En Mexico: https://www.youtube.com/watch?v=Itg5r...
Vivir asi: https://www.youtube.com/watch?v=TB5ax...
Turn the radio on: https://www.youtube.com/watch?v=Kj_Wp...
Vagabundo: https://www.youtube.com/watch?v=Uxhgk...
Pequeño Mozart: https://www.youtube.com/watch?v=-WGGp...
Desercion: https://www.youtube.com/watch?v=5C1EW...
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LETRA:
Cuando te encontré en la oscuridad
Todo mi cuerpo empezó a temblar
Colocaste en mí una corona de rosas frescas.

Me exploraste con una ingenuidad,
Que me transporto hacia un mundo irreal,
Lo malo es que no sé si me amas de verdad.

Y por si no lo sabes bien

Eres para mí una necesidad,
Me haces falta como la arena al mar
Oh! Dime, que es lo que sientes por mí.
Pues no hago más que pensar en ti,
Es una obsesión que ha nacido en mí,
Oh! Dime, si estarás por siempre aquí.

Cuando voy por ti me haces esperar,
Aunque sé que estaré en tu intimidad,
Empiezo a perder la paciencia, pues te amo.

Desprende tu pelo hazme suspirar,
Déjame sentirte en la inmensidad
Envuélveme como lo hacías aquellos años (aquellos años)

Y por si no lo sabes bien.

Eres para mí una necesidad,
Me haces falta como la arena al mar
Oh! Dime, si estarás por siempre aquí.

- SOLO -

Cuando en el mundo ya no este
Estarás a mi lado yo lo se




Eres para mí una necesidad,
Me haces falta como la arena al mar
Oh! Dime, que es lo que sientes por mí.
Pues no hago más que pensar en ti,
Es una obsesión que ha nacido en mí,
Oh! Dime, si estarás por siempre aquí.
Pues no hago más que pensar en ti,
Es una obsesión que ha nacido en mí,
Oh! Dime, si estarás por siempre aquí.
Que estarás por siempre aquí.

Letra & Música: Héctor Avalos

Ver video "Dickens - Dime"

EL ELEGIDO 1x07: Ale Agulló, filtros de TikTok y mujeres que facturan | El Maestro Joao en LOS40

Ale Agulló se ha quitado la cara cuadrada durante un ratito para hablar sobre amor, dinero y filtros de TikTok en el episodio 07 de El Elegido. El Maestro Joao se ha puesto sus infalibles gafas de Mari-Pepis para no perderse detalle, y aparte de comprobar que Ale tiene un pelazo que ya querría Paquirrín, ha visto que es una mujer decidida, ambiciosa y emprendedora como Rihanna. Ella con Fenty y Ale con su nuevo libro 'Recetas para independizarte sin morir (de hambre) en el intento'. Ah, y también le deja una petición a Aitana. ¡En este podcast hay de todo! A ver qué te parece a ti. ¡Por cierto! Si sois Libra, no dejéis de comprar la lotería en la oficina, que si no veréis qué cara se os queda cuando todas vuestras se conviertan en Georginas y vosotras os quedéis regándoles las plantas. Y para evitar eso, el ritual de esta semana también os puede servir. ¡A por ello!

Ver video "EL ELEGIDO 1x07: Ale Agulló, filtros de TikTok y mujeres que facturan | El Maestro Joao en LOS40"