Automasaje para las roturas de fibras de los isquiotibiales.
Automasaje para las roturas de fibras o musculares de ...
Este automasaje esta indicado en roturas o distensiones musculares del musculo gemelo.
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Es un masaje transverso profundo o masaje de cyriax que se podra aplicar en fase aguda o subaguda, aunque se realizaran de distinta manera.
La curacion o recuperacion de las roturas de fibras del gemelo se puede ver muy favorecida con este masaje.Ver video "Automasaje para las roturas de fibras o musculares de ..."
Automasaje para las roturas de fibras del recto ...
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Este automasaje esta indicado en roturas o distensiones musculares del musculo recto anterior del cuadriceps.
Es un masaje transverso profundo o masaje de cyriax que se podra aplicar en fase aguda o subaguda, aunque se realizaran de distinta manera.
La curacion o recuperacion de las roturas de fibras del recto anterior del cuadriceps se puede ver muy favorecida con este masaje.Ver video "Automasaje para las roturas de fibras del recto ..."
Nadal habla sobre su lesión
El tenista Rafa Nadal ha hablado a su salida de la clínica en la que se ha realizado las pruebas oportuna para determinar la gravedad de su lesión. El manacorí ha restado gravedad a la rotura fibrilar sufrida en Melobourne.
Ver video "Nadal habla sobre su lesión"
Nadal habla sobre su lesión
El tenista Rafa Nadal ha hablado a su salida de la clínica en la que se ha realizado las pruebas oportuna para determinar la gravedad de su lesión. El manacorí ha restado gravedad a la rotura fibrilar sufrida en Melobourne.
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Héctor Moreno y Giovani dos Santos sufren lesión y ponen en alerta al Tricolor
Héctor Moreno y Giovani dos Santos sufren lesión y ponen en alerta al Tricolor 01/10/13
Héctor Moreno sufre una pequeña rotura fibrilar en el bíceps femoral de la pierna derecha y es duda para el próximo partido de Liga frente al Elche.
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Potenciación excéntrica gemelo y soleo.
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La potenciación excentrica es una alternativa un tanto mas compleja de realizar, pero tambien mas sana y efectiva para muchos casos.
Se ha demostrado que la potenciación excentrica da lugar a nuevas fibras en serie de lo que resulta un múscuilo mas fino y largo, es decir mas sano y funcional.
Es util en el caso de una rotura de fibras o fibrilar de los gemelos.Ver video "Potenciación excéntrica gemelo y soleo."
Potenciación excéntrica de isquiotibiales.
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La potenciación excentrica es una alternativa un tanto mas compleja de realizar, pero tambien mas sana y efectiva para muchos casos.
Se ha demostrado que la potenciación excentrica da lugar a nuevas fibras en serie de lo que resulta un múscuilo mas fino y largo, es decir mas sano y funcional.
Es util en el caso de una rotura de fibras o fibrilar de los gemelos.Ver video "Potenciación excéntrica de isquiotibiales."
Potenciación excéntrica de cuadriceps.
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La potenciación excentrica es una alternativa un tanto mas compleja de realizar, pero tambien mas sana y efectiva para muchos casos.
Se ha demostrado que la potenciación excentrica da lugar a nuevas fibras en serie de lo que resulta un múscuilo mas fino y largo, es decir mas sano y funcional.
Es util en el caso de una rotura de fibras o fibrilar de los gemelos.Ver video "Potenciación excéntrica de cuadriceps."
Dembélé estará entre dos y cuatro meses de baja
Ousmane Dembélé, el flamante fichaje del FC Barcelona, sufre una lesión en el bíceps femoral de su pierna izquierda y estará aproximadamente de dos a cuatro meses de baja. Estrenó su titularidad en liga contra el Getafe y no duró ni 45 minutos cuando el jugador francés se tiró al césped y pidió el cambio. La celeridad en su recuperación física después de estar unos meses sin disputar un entrenamiento durante las negociaciones entre Dortmund y Barça puede haber sido la causa de esta rotura fibrilar. Dembélé será operado esta semana en Helsinki por Sakari Orava, un especialista en lesiones musculares y tendones.
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Casillas lamenta la "mala suerte" del equipo con las lesiones
El guardameta del Real Madrid, Iker Casillas, ha lamentado la mala suerte del equipo blanco con las lesiones, después de que se conociera que el argentino Gonzalo Higuaín permanecerá de baja tres semanas a causa de una rotura fibrilar."Cuando mejor parece que está un jugador, la mala suerte se ceba con él y cae lesionado".Casillas ha asegurado que la lesión ha llegado "por sorpresa". "Pero esto es lo que tiene una temporada tan larga. Primero fue Pepe, luego Rafa, ahora 'Pipa', estamos perdiendo jugadores importantes en partidos complicados".
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Celta de Vigo confirmó que el Néstor Araujo será baja de dos a tres semanas
El internacional mexicano Néstor Araujo estará de baja “unas dos o tres semanas”, después de que las pruebas médicas que le realizaron los servicios médicos del Celta de Vigo revelaran que sufre una “rotura fibrilar en el aductor medio de su pierna izquierda”.
El central se lesionó durante la concentración con la Selección Mexicana, y ya no pudo disputar el amistoso que enfrentó a México con Gales el pasado sábado 27 de marzo.
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Néstor Araujo volvió a los entrenamientos con Celta de Vigo
La plantilla del Celta de Vigo retomó este miércoles los entrenamientos después de disfrutar de dos días de descanso, y lo hizo pendiente de la evolución del defensa Néstor Araujo, que apura su recuperación para intentar llegar al partido del próximo lunes contra el Sevilla.
El futbolista azteca se lesionó a finales de marzo durante un entrenamiento con la Selección Mexicana, y el periodo de baja se estimó en las dos o tres semanas tras diagnosticarle una rotura fibrilar en el aductor medio de su muslo izquierdo.
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Falcao confía en recuperarse a tiempo de jugar contra el Real Madrid
Madrid, 12 nov (EFE).- (Imágenes: Jesús Bartolomé) Radomel Falcao aterrizó en el aeropuerto de Madrid-Barajas a las 14.30 horas procedente de la concentración de la selección colombiana con el propósito de recuperarse de la rotura del aductor de la pierna derecha, que le ha hecho dejar a su equipo nacional, para poder jugar contra el Real Madrid el próximo 26 de noviembre.
"Depende de cómo me sienta -que juegue ante los blancos-. Eso va a ser un factor importante. Yo traigo los análisis y el informe médico de la selección colombiana. El doctor Villalón lo va a leer, lo va a analizar y seguramente me ve lo va a explicar mejor, pero sé que es una rotura", comentó el futbolista del cuadro cafetero.
Falcao lamentó que la lesión le haya llegado "en un momento tan crucial del campeonato" y reconoció que es "una situación un tanto incómoda para el Atlético" y para él mismo, pero hizo votos por " afrontarlo porque estas cosas suceden en el fútbol y otros jugadores de diferentes selecciones lo han vivido".
"El equipo tiene variantes, tiene grandes jugadores y esperemos que los que jueguen ese día lo puedan hacer de la mejor manera", comentó Falcao ante una posible ausencia suya en el derbi.
El colombiano reiteró que, en cualquier caso, "el objetivo es poder estar en el partido contra el Madrid y esperemos que la recuperación sea positiva".
El delantero del Atlético de Madrid Radamel Falcao aterrizó este sábado a las 14.30 horas en el aeropuerto de Barajas en Madrid, procedente de la concentración de la selección colombiana, la cual ha tenido que abandonar por la rotura fibrilar que sufre en el aductor del muslo derecho.
IMÁGENES: LLEGADA DEL FUTBOLISTA COLOMBIANO DEL ATLÉTICO DE MADRID RADOMEL FALCAO AL AEROPUERTO DE MADRID-BARAJAS.
DECLARACIONES: RADOMEL FALCAO, INTERNACIONAL COLOMBIANO Y JUGADOR DEL ATLÉTICO DE MADRID.
DURACIÓN: 01:02:04
TVEFE-Madrid-15:59 GMT
PALABRAS CLAVE: efe-futbol-falcao-colombia-atleticomadrid
TELÉFONOS DE CONTACTO: +34913467200
CORREO ELECTRÓNICO: tvefe@efe.es
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Tema: Como Usa Un Condón & Embarazo No Deseado
Primera Parte del Tema Aquì: https://youtu.be/6L3amLiuzjk
Los preservativos son una FORMA EFICAZ DE PROTECCIÓN frente al VIH y otras ITS siempre que se usen de forma correcta y sistemática en todas las relaciones sexuales con penetración (vaginal, anal u oral).
Estudios de laboratorio indican que los preservativos de látex constituyen una BARRERA FÍSICA EFECTIVA que impide el paso de microorganismos u otras partículas del tamaño del virus.
Protegen frente a la transmisión del VIH, otras infecciones de transmisión sexual y embarazos no deseados.
Las posibles roturas y deslizamientos del preservativo se deben más a fallos del usuario, que al producto en sí. Es importante respetar la fecha de caducidad, que esté homologado por la Comunidad Europea, no guardarlos en sitios que tengan temperaturas elevadas y vigilar no romperlo al abrir el envoltorio.
También existen preservativos de poliuretano para personas alérgicas al látex.
En el caso de usar lubricantes, deben ser siempre lubricantes de base acuosa. No se deben utilizar aceites grasos como lubricación (vaselina, cremas o lociones corporales).
Es importante seguir adecuadamente los pasos para una correcta utilización:
• Abrir el preservativo con cuidado de no dañarlo con uñas, anillos y dientes.
• Una vez abierto, antes de colocarlo, comprobar si el preservativo está al derecho o al revés (esto se puede hacer soplando un poco dentro del preservativo para ver hacia que lado lo tenemos que desenrollar).
• Colocar el preservativo sobre el pene en erección, antes de cualquier penetración vaginal, anal u oral.
• Presionar la punta del depósito del preservativo para expulsar el aire y dejar espacio para el semen. Si el preservativo no lleva depósito, éste debe hacerse al colocarlo, dejando un espacio libre de 1 a 2 cm. de largo en la punta del pene.
• Desenrollar el preservativo hasta cubrir completamente el pene.
• Usarlo durante toda la penetración.
• Es aconsejable lubricar el preservativo una vez puesto para facilitar la penetración. Muchos ya vienen con el lubricante incorporado, pero si no es suficiente se pueden comprar en las farmacias, teniendo en cuenta que sean solubles en agua, ya que los aceites pueden estropear el látex del preservativo.
• Después de eyacular, antes de que la erección disminuya, hay que retirar el pene sujetando el preservativo por la base.
• Comprobar que no se ha roto (llenándolo de agua o presionando el depósito), anudarlo y tirarlo a la basura, nunca al WC ni a la calle (hay que tener en cuenta que los preservativos no son biodegradables).
• Usar uno nuevo cada vez que se mantenga una relación sexual y si se cambia de práctica sexual (penetración vaginal, anal u oral).
Situaciones y causas de rotura de un preservativo Entre las posibles causas de rotura de un preservativo se destacan las siguientes:
- Aplicación de lubricantes oleosos.
- Daños provocado por las uñas u otros objetos afilados
- Inadecuado espacio o presencia de aire en la punta del condón
- Existencia de piercing en los genitales
- Desenrollar incorrectamente el preservativo
- Conservación inadecuada
- Reutilización del preservativo
- Caducidad del preservativo
¿Qué es el Preservativo Femenino?
El preservativo femenino es un método de protección alternativo al masculino, que protege frente a la transmisión del VIH, otras infecciones de transmisión sexual y embarazos no deseados y puede comprarse en algunas farmacias.
Generalmente es de poliuretano, por lo que no causa alergias ni irritación como puede sucedes con el láteх, y se puede emplear tanto con lubricantes solubles en agua o en aceite.
Consiste en una funda transparente con dos anillos flexibles uno en cada extremo. El interior permite la sujeción dentro de la vagina y el otro, de mayor diámetro, permanece en el exterior de la vagina cubriendo los genitales externos de la mujer.
Es más resistente que el preservativo masculino, es inodoro y viene ya lubricado. Su inserción no es difícil, lleva incorporada una gran cantidad de lubricante lo que facilita la colocación y el coito, se puede poner antes de iniciar el contacto sexual y no hace falta extraerlo inmediatamente después de la eyaculación.
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