Tres alimentos ricos en calcio que debes comer para mantener unos huesos sanos y fuertes
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Si una persona tiene intolerancia a la lactosa, debe asegurarse de consumir todos los días suficiente calcio y vitamina D ¡Descubre qué alimentos lo tienen! ❌
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Conozca los alimentos que pueden sustituir a la leche
El calcio no sólo es bueno para tener unos huesos sanos y fuertes, también es beneficioso para los músculos y nervios del cuerpo.
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Lo asesinaron y le quitaron el dinero para comprar los útiles escolares de sus hijos
Un hombre de 36 años fue asesinado al salir de una entidad bancaria y cobrar un cheque para comprar los útiles escolares de los hijos. La víctima recibió tres puñaladas. De manera extraoficial se conoció que al menos 5 cadáveres fueron ingresados a la morgue de Bello Monte durante este martes
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Conmovedor Estudiantes de un colegio de Bello se unieron para comprarle todo el helado a un vendedor ambulante
Estudiantes de un colegio de Bello, decidieron alegrarle el día a un vendedor de BonIce al comprar toda la mercancía.
Visita nuestro portal para más contenidos exclusivos en https://www.minuto30.com/¿Es sano comer huevo?
Vivimos en una sociedad donde el huevo aparece como ingrediente en casi todo lo que comemos. Resulta muy difícil comprar algo procesado a lo que no le hayan echado huevo. ¿Necesitamos ingerir huevos para estar sanos? ¿Nos beneficia o nos perjudica? Aquí tienes la respuesta…
Video clip perteneciente a parte de la entrevista “Alimentación consciente y saludable con frutas”. Si quieres ver la entrevista completa, pincha aquí: www.nuriaaragoncastro.com/ayv-tv-39-alimentacion-consciente-y-saludable-con-frutasVer video "¿Es sano comer huevo?"
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EL BAZAR SÁBADO y PURO GUSTO | De compras en México con Cassandra de la Vega | Mas Chic
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IDUN - POEMA DE VERANO BRISAS
IDUN
Gracias a tus primicias milagrosas,
ofrecidas y encarnadas en los frutos
que maduran en los meses del estío,
viviremos jóvenes, sanos y felices
en el bello territorio escandinavo,
por décadas, siglos y milenios.
Tus posesiones serán atesoradas
en nuestros cofres mágicos,
sin importarnos cuántas distribuyas
en ofrendas a tus nobles héroes.
Habrá suficientes para todos,
salvo para los gigantes destructores
y sus compinches los enanos negros,
que jamás obtendrán algo
con sus mañas horrendas y mezquinas.
Diste a los dioses, para tener su afecto,
un bocado de las divinas manzanas,
guardadas en tus arcas por los elegidos.
Novia de Bragi dios de la juventud,
divinidad sin nacimiento y sin final:
Bienvenida seas a la mansión de Asgard.Ver video "IDUN - POEMA DE VERANO BRISAS"
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✅ROSTRO TOTALMENTE Y COMPLETAMENTE SALUDABLE, FEMENINO Y BELLO, PUES LA BELLEZA ES SALUD ETC.Ministro de alimentación niega existencia de las colas en Venezuela
Yván José Bello Rojas, ministro para la Alimentación en Venezuela, se refirió a las largas colas que hacen los ciudadanos para poder comprar alimentos, que muchas veces duran días. Esta dramática situación, no solo fue negada por el titular de la cartera, sino que además este dijo que él también hacía colas pero, a diferencia del pueblo, no para comprar comida, sino para asistir a juegos de béisbol con su familia.
Esta declaración la hizo durante un recorrido a un conocido mercado de la capital, mientras afuera las persona se aglomeraban a hacer colas para esperar leche y harina.
Fuente: NTN24Ver video "Ministro de alimentación niega existencia de las colas en Venezuela"
Descubre Cuál Es La Comida Más Sana Del Mundo
El berro está considerado el alimento más sano del mundo debido a sus increíbles nutrientes y beneficios para la salud.
Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) lo clasificaron como la verdura más rica en nutrientes del planeta.
Le otorgan una puntuación perfecta de 100 sobre 100 en la clasificación de verduras.
El berro contiene altos niveles de aminoácidos, antioxidantes, hierro, calcio, potasio, magnesio y vitamina K.
Estos nutrientes favorecen la recuperación muscular, reducen el daño celular y pueden aliviar las agujetas después de un entrenamiento intenso.
Por todas estas razones, el berro debería ser una parte esencial de cualquier dieta equilibrada.
Puede añadirse a una gran variedad de platos, como ensaladas, batidos, sándwiches y tortillas.Ver video "Descubre Cuál Es La Comida Más Sana Del Mundo"
VIDEO EXCLUSIVO Min de Alimentación niega filas para comprar productos básicos: "Están exagerando"
El Ministro de alimentación negó la existencia de las colas y dice que él las hace para ir a juegos de béisbol, Yván José Bello Rojas, ministro para la Alimentación en Venezuela, se refirió a las largas colas que hacen los ciudadanos para poder comprar alimentos, que muchas veces duran días.
Esta dramática situación, no solo fue negada por el titular de la cartera, sino que además este dijo que él también hacía colas pero, a diferencia del pueblo, no para comprar comida, sino para asistir a juegos de béisbol con su familia.
Esta declaración la hizo durante un recorrido a un conocido mercado de la capital, mientras afuera las persona se aglomeraban a hacer colas para esperar leche y harina.
En exclusiva para NTN24 Venezuela dijo que el problema era la distribución y no admitió culpa del Gobierno, a al vez que indicó un problema en el consumo, pues "la gente no puede comprar lo que quiera cuando quiera". Suscríbete para las ultimas noticias de tu pais: https://www.youtube.com/user/canalNTN24?sub_confirmation=1Ver video "VIDEO EXCLUSIVO Min de Alimentación niega filas para comprar productos básicos: "Están exagerando""
Escasez de dinero en efectivo colapsa transacciones electrónicas en Venezuela
Caracas es una una ciudad de contrastes entre sus bellos paisajes, el caos y la anarquía. La capital de Venezuela es desde hace unos años una urbe que se caracteriza por las colas que hacen sus habitantes para comprar alimentos, productos de la canasta básica y también para retirar dinero en efectivo.
La escasez de papel moneda en Venezuela ha generado este 2017 colapsó en las transacciones electrónicas y en los puntos de venta que se utilizan en comercios de la economía formal e informal. Esta crisis financiera que se registra en el país ha dejado a las entidades bancarias con pocos billetes para los usuarios, de acuerdo con información suministrada por fuentes extraoficiales.Ver video "Escasez de dinero en efectivo colapsa transacciones electrónicas en Venezuela"
comer para perder
http://comoalimentarsesanamente.com
El programa Comer para Perder es un completo sistema que funciona para bajar de peso y comer sano.
Hábitos que se deben aprender:
1. Oblíguese a comer sentado. Cuando lo hace de pie o caminando de prisa, se ingiere mayor cantidad de alimentos.
2. No coma rápido, mastique bien; si lo hace, se sentirá satisfecho más pronto y con menos alimento. ¡y nunca repita!
3. Siempre que sea posible, haga mercado después de haber comido; así tendrá menos tentaciones de adquirir cosas que engordan.
4. Antes de comprar alimentos haga una lista detallada de las cosas que necesita y no se salga de ella.
5. Después de cada comida es recomendable descansar 15 minutos y luego caminar durante tres cuartos de hora. Una actividad realizada después de una comida quema bastantes calorías.
http://comoalimentarsesanamente.comVer video "comer para perder"
Inside Seguridad Aeroportuaria Para Android
Google Play -- https://play.google.com/store/search?q=Inside%20Seguridad%20Aeroportuaria ¿Estas listo para tener la seguridad de adentro hacia afuera en este aeropuerto. en el interior del aeropuerto de Seguridad que va a jugar como guardia de seguridad y hay que asegurarse de que las personas estaran sanos y salvos en el aeropuerto y en los aviones.Tienes lo que se necesita?¿Se puede manejar la presion de salvar a la gente y defender el aeropuerto y completar misiones por lo que puede hacerse cargo de la parte mas facil de su trabajo de defensa de la seguridad.En el interior del aeropuerto de Seguridad puede optar por perder el tiempo en el aeropuerto o hacer misiones para ganar dinero y desbloquear vehiculos geniales. Tambien hay edificios que se pueden comprar o alquilar para obtener un ingreso mas alto cada dia. Consigue el¿Que tipo de misiones se puede hacer mientras se reproduce el interior del aeropuerto de Seguridad?Elige entre 4 diferentes tipos de misiones, pero tambien se puede optar por explorar el mundo abierto. De la vuelta y aplastar criminales que atacan el aeropuerto y los aviones Recoger las personas y entregarlos a las puertas mientras que los criminales estan tratando de detenerte. Bomba las bases criminales para que no puedan atacar el aeropuerto o aviones Robar coches de los delincuentes y llevarlos ante los espacios seguros¿Cuales son las principales caracteristicas de este juego? Ademas de disparar delincuentes tambien puede patear realmente algunos criminales. Conviertete en un Servicio de seguridad Comprar coches nuevos y mejores Comprar o alquilar propiedades en recompensas mas grandes cada dia Un nuevo tipo de experiencia de juego la seguridad del aeropuerto Actualice su guardia de seguridad del aeropuerto con la armadura o la salud extra para durante sus peleas Defender el aeropuerto y los aviones y gire al reves Batir los delincuentesPor favor, haganos saber lo que piensa de su interior Seguridad Aeroportuaria y califica el juego en Goo
Ver video "Inside Seguridad Aeroportuaria Para Android"
7 Buenas Razones Para Agregar El Yogur a Tu Dieta
VIDEO REPORTE GRATIS: http://comoperderlabarrigarapidamente.com/Reporte
Razones para agregar el yogur a tu dieta.
Agregar fruta hace que la comida sea más sabrosa y atractiva. Revisa ahora algunas de las razones para agregar el yogur a tu dieta. Pero, recuerda que su consumo no debe ser excesivo, debes mantener el equilibrio con otros nutrientes importantes para tener un cuerpo sano.
El yogur:
En el proceso de elaboración del yogur, los microorganismos que mencionamos se usan o provienen de la lactosa – por lo tanto no son tan perjudiciales para las personas que sufren de intolerancia a la lactosa. Esto también ayuda a una mejor digestión del producto.
- El yogur de echo es rico en calcio, vitamina A, vitaminas B y en proteínas.
- El yogur es un alimento que no necesita retraso en la preparación, pero aún asi se logra mantener saludable y beneficioso, a diferencia de otros productos que son instantáneos y que dañan el cuerpo, como por ejemplo los congelados.
- Uno de los beneficios más importantes del yogur y que se ha demostrado científicamente. Es que es capaz de restablecer tu intestino con sustancias saludables, previene las complicaciones incluso gastrointestinales, como el cáncer y la colitis.
- Por la presencia de calcio en el yogur es importante para fortalecer el cuerpo, para el buen cuidado de los huesos, de los dientes y algunos mecanismos de los músculos.
- El yogur te puede ayudar a tener un razonamiento más ágil y de fomentar la producción de energía a través de las células.
- Los nutrientes y sustancias que están presentes en el yogur estimulan aún más las defensas del cuerpo, aumentando asi su capacidad natural de forma más efectiva para responder a las enfermedades y a bajar de peso de forma natural.
VIDEO GRATIS REVELA: "Un Consejo Inusual Que Te Ayudará a Perder Peso Rápidamente Mientras Sigues Disfrutando De Tus Comidas Favoritas..." Haz Click aqui para ver el video. http://comoperderlabarrigarapidamente.com/ReporteVer video "7 Buenas Razones Para Agregar El Yogur a Tu Dieta"
CANABLOCK: ADIOS A LAS CANAS
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Durante al menos 8 semanas; periodo necesario para comprobar el efecto reparador y preventivo contra las Canas
Presentación:
Frasco con 135 cápsulas. (Mes y medio)
Modo de empleo, Cantidad Diaria Recomendada:
Tomar 1 cápsula con cada comida, acompañado de un vaso de agua (200 ml)
Se recomienda la ingesta de 3 cápsulas al día, con las principales comidas (desayuno, comida y cena)
Los ingredientes de Canablock tienen un cometido multifactorial, ya que además de actuar en el proceso de pigmentación del pelo, también aporta nutrientes son necesarios para lucir un cabello sano y brillante: Catalasa: Su ingrediente principal, que evita la oxidación de la melanina y por tanto, conserva su color.
PABA (ácido paraaminobenzóico) que previene la pérdida de pigmento.
L-Tirosina, necesaria para la formación de melanina.
Minerales: Zinc y Cobre, indispensables para el buen funcionamiento de las reacciones enzimáticas.
Vitaminas del grupo B, que participan en procesos tan importantes como la regeneración celular, la producción de energía, la síntesis de hormonas, encimas y proteínas que intervienen en la renovación capilar.
Sabal, actúa a nivel hormonal en la regulación de la testosterona implicada en la regulación del ciclo capilar.
La Cola de Caballo, el mejor aporte de silicio para pelo, piel y uñas.
Lecitina de Soja y Cebada, que aportan nutrientes que van a interactuar a nivel enzimático.
Ortiga, para asegurar la buena circulación sanguínea necesaria para que el folículo piloso esté bien oxigenado y nutrido.
Chlorella, se encargará de la detoxificación celular para ayudar en la eliminación de los peróxidos responsables de la decoloración
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Hamsters rusos: Jugar a correr
Como todos sabemos, los hamsters son animales cuyo metabolismo es muy rápido. Por lo tanto, necesitan realizar una gran actividad: un hamster necesitará correr en torno a 8km diarios para mantenerse sano. Realizar todo este ejercicio diario es complicado, por eso, una rueda para que nuestro pequeño corra es indispensable. Ahora que sabemos que la rueda es necesaria, necesitamos saber qué rueda es mejor. Hay muchísimos tipos de rueda: de metal, de madera, de barrotes, de plástico, de pie, de pared, horizontales… Principalmente debemos tener 2 cosas claras antes de comprar nuestra rueda:
1- Debe de ser adecuada al tamaño de nuestro hamster. Si utilizamos una rueda demasiado pequeña, el animal se doblará la espalda y se hará daño. Al poco tiempo dejará de usar la rueda y no hará el ejercicio que necesita. Así mismo, si la rueda es demasiado grande, puede resultar muy pesada para nuestra mascota y que no sean capaces de moverla. Los tamaños adecuados son: para hamster sirio 19cm de diámetro mínimo, (ruedas mayores, de entre 24-27cm son también aptas) y para cualquier otra raza 12cm de diámetro mínimo.
2- La rueda deberá ser segura para los pequeños. Al correr, el movimiento de sus patas es muy rápido y ni ellos mismos son capaces de controlar donde están pisando. Por esto, las ruedas de barrotes o rombos son peligrosas para nuestras mascotas. Es muy fácil que se enganchen las patas y queden atrapados, que al correr se vayan rozando los tobillos y se hagan heridas o incluso que lleguen a romperse una pata al colarse entre los barrotes.Ver video "Hamsters rusos: Jugar a correr"
Como comprar FollicleRX en Mexico, Colombia, Chile, Ecuador,Guatemala, Mexico
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¿Su pelo se ve insalubres y áspero? ¿Le preocupa que un día usted puede llegar a ser calvo debido a caída excesiva del pelo? Usted puede también tener otros problemas del pelo como extremos partidos, cuero cabelludo seco, pelo áspero, etc. Hay diversa razón detrás del problema de la pérdida del pelo como extremo estrés, ediciones genéticas, cambios hormonales, contaminación, rayos ULTRAVIOLETA dañosos, uso de productos químicos, y mucho mas.
Nuestro cabello necesita suficientes vitaminas y minerales para crecer fuerte y saludable. Si usted está buscando la solución a su pérdida del pelo y otros problemas del pelo entonces no se preocupe tenemos solución para usted. Esa fórmula eficaz del rebrote del pelo se conoce como crecimiento del FolliclerX. Este increíble sistema de crecimiento del cabello contiene todas las vitaminas y minerales necesarios que aceleran el crecimiento del cabello, nutre el folículo piloso y previene la pérdida del cabello para hacer que su cabello sea sano, rebotante y grueso de nuevo.
Crecimiento del FollicleRX: Introducción
FollicleRX es una solución para el cabello formulada por expertos que ayuda al crecimiento del cabello y evita la caída del cabello o la calvicie. FollicleRX se enriquece con ingredientes naturales para fortalecer el folículo, así como ayudar al cabello para mantener el crecimiento y la nutrición. Esta fórmula se dirige a la causa de la caída del cabello y la calvicie y engrosa el cabello estimulando el crecimiento del cabello.
También hace que su cuero cabelludo sea saludable para el crecimiento natural del cabello. FollicleRX sólo contiene ingredientes de primera calidad. Está libre de productos químicos o conservantes que pueden dañar el folículo piloso. Este sistema de crecimiento del cabello fortalece los folículos y las raíces del cabello para prevenir daños futuros en el cabello y le da un cabello más grueso, más saludable y más brillante dentro de un corto lapso de tiempo.Ver video "Como comprar FollicleRX en Mexico, Colombia, Chile, Ecuador,Guatemala, Mexico"
20 Beneficios de Folato
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Diabetes Factores en la Dieta para Diabeticos
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Diabetes | Factores en la Dieta para Diabeticos
Comer sano ayuda a mantener el nivel de glucosa en la sangre, también llamado azúcar en la sangre, en su rango objetivo. La actividad física y, si es necesario, medicamentos para la diabetes también ayudan.
Antes de niveles de glucosa en sangre comidas deben ser de 90 a 130. 1 a 2 horas después del inicio de un nivel de comida debe ser inferior a 180.
Lo que usted come y cuando usted come afecta el funcionamiento de sus medicamentos para la diabetes. Hable con su médico acerca de cuándo tomar sus medicamentos para la diabetes.
La actividad física es una parte importante de mantenerse saludable y el control de la glucosa en la sangre. Hable con su médico acerca de qué tipos de ejercicios son seguros para usted.
Bajo nivel de Glucosa en la sangre puede hacer que se sienta débil, debilidad, confusión, irritabilidad, hambre o cansancio. Usted puede sudar mucho o tener dolor de cabeza.
Utilice la pirámide de alimentos para hacer elecciones saludables de alimentación y aspirar a unos 1.200 a 1.600 calorías al día para las mujeres, y de 1.600 a 2.000 calorías al día para los hombres.
Almidones de granos enteros proporcionan hidratos de carbono, vitaminas, minerales y fibra. Las verduras aportan vitaminas, minerales y fibra. Son bajas en hidratos de carbono. Fruta te da energía, vitaminas, minerales y fibra. La leche proporciona hidratos de carbono, proteínas, calcio, vitaminas y minerales. Sustitutos de la carne y de la carne proporcionan proteínas, vitaminas y minerales.
Limite la cantidad de grasas y dulces que consume. Trate de tener helados sin azúcar, soda de dieta, helado sin grasa o yogur congelado, o la mezcla de chocolate caliente sin azúcar.
El alcohol tiene calorías pero no nutrientes. Si usted bebe alcohol con el estómago vacío, puede hacer que su nivel de glucosa en la sangre demasiado bajo. El alcohol también puede elevar sus grasas en la sangre.
Pesar o medir los alimentos para asegurarse de que usted come las cantidades correctas.
Cuida de ti mismo cuando estás enfermo. Estar enfermo puede hacer que su glucosa en la sangre vaya demasiado alto
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LEGHOST - U.r.i.a.f.r.
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LETRAS / LYRICS
HAY QUE CAMBIAR DE ESTE LUGAR
Y LO QUE PASA ES NADA!
HAY QUE CAMBIAR DE ESTE LUGAR
Y LO QUE PASA ES NADA!
BUGHH!! DONDE QUEDO LA DECENCIA,
ESTO ESTA ACA EN DECADENCIA,
EL QUE SUBE ES EL MAS VIVO,
DIGO, ... SIRVE LA INOCENCIA????
BAJA, BAJA, ARRIBA, ARRIBA,
TU AMIGO ES UN SUICIDA????
MATA MATA COMO UN DEPORTE,
2 TIROS... NO CREO QUE TE IMPORTEN,
QUEE? QUEE?, ESTAS MUY LOCA,
OKA, MENTE CUERDA HAY POCA.
PREFIERO SER DIFERENTE,
MI LOCURA NUNCA JODE A LA GENTE.
MENTE SANA ... SANO EL CUERPO,
NOS GOBIERNAN MUCHOS PUERKOS
(OINK! OINK!)... TE VAS A COMPRAR?,
HASTA EL AIRE VAN A COTIZAR. EEHHH!!!!!
CORO:
HAY QUE CAMBIAR DE ESTE LUGAR
Y LO QUE PASA ES NADA!
HAY QUE CAMBIAR DE ESTE LUGAR
Y LO QUE PASA ES NADA!
TE QUIEREN CAGAR ... EH!!!, QUE SIMPATICO.
QUIERO TRABAJAR ... VOS HOY NO!!!,
YO SE CUANTO ES DOS POR DOS!!!!
NADA PARA MI Y TODO PARA VOS????
EH DIOS, DE QUE ESTAMOS HECHOS!!!!!!!!!!!!
AL PROBLEMA YO LE PONGO EL PECHO.
TE DOY LA MANO Y ME DAS LA ESPALDA,
TODOS SON AMIGOS, TAMBIEN LARVAS!
CONFIANZA NO INSEGURIDAD!!!
SHH SHH, NI SABEN LA MITAD.
NO NO HAY TRANKILIDAD!!!!!
LA VERDAD NO ES SIEMPRE ES DE VERDAD,
AVANZAMOS EN EL MEDIOEVO!!!
A TODOS LE IMPORTA UN HUE HUE!!!
BUENO ALGO YA SABIA,
VAS A CERRAR LA BOCA TODAVÍA!!!!.
CORO:
HAY QUE CAMBIAR DE ESTE LUGAR
Y LO QUE PASA ES NADA!
HAY QUE CAMBIAR DE ESTE LUGAR
Y LO QUE PASA ES NADA!Ver video "LEGHOST - U.r.i.a.f.r."
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