Músculo vencedor & Músculo vencido.
Oblícuos y serratos
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William Levy es ¡músculo, puro músculo!
El actor de 31 años le dedica una hora diaria a su cuerpo para marcar los cuadritos del abdomen y algo más...
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Mas Musculo
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Todo el mundo desea conseguir tener un cuerpo perfecto, pero se necesita seguir un entrenamiento y una dieta especifica para conseguir coger mas musculo y así poder lucir un buen cuerpo.Ver video "Mas Musculo"
Los musculos
Músculo es cada uno de los órganos contráctiles del cuerpo humano y de otros animales, formados por tejido muscular. Los músculos se relacionan con el esqueleto -músculos esqueléticos-, o bien forman parte de la estructura de diversos órganos y aparatos -músculos viscerales-.
La palabra "músculo" proviene del diminutivo latino musculus, mus (ratón) culus (pequeño), porque en el momento de la contracción, los romanos decían que parecía un pequeño ratón por la forma.
Los músculos están envueltos por una membrana de tejido conjuntivo llamada aponeurosis.
La unidad funcional y estructural del músculo es la fibra muscular.
Funciones de los musculos:
Producen movimiento
Generan energía mecánica por la transformación de la energía química (biotransformadores)
Da estabilidad articular
Sirve como protección
Mantenimiento de la postura
Es el sentido de la postura o posición en el espacio, gracias a terminaciones nerviosas incluidas en el tejido muscular.
Información del estado fisiológico del cuerpo, por ejemplo un cólico renal provoca contracciones fuertes del músculo liso generando un fuerte dolor, signo del propio cólico.
Aporte de calor, por su abundante irrigación, por la fricción y por el consumo de energía.
Estimulante de los vasos linfáticos y sanguíneos. Por ejemplo la contracción de los músculos de la pierna bombean ayudando a la sangre venosa y la linfa a que se dirijan en contra de la gravedad durante la marcha.
Fuente: WikipediaVer video "Los musculos"
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Músculo es salud!
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Musculo sintetico artificial
Un grupo de científicos de la Universidad de Columbia han creado un músculo blando sintético capaz de levantar hasta 1.000 veces su peso. Gracias a la impresión 3D, el músculo artificial se contrae y expande como uno biológico, solo que con una fuerza notablemente superior.
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musculo vs grasa
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El músculo mentiroso
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Gana más músculo
Está basado en la técnica Emom, que consiste en hacer cierto número de repeticiones en menos de un minuto.
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300 Kilos Musculo
Que salado este mae como se le cae la barra en el pecho.
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STRETCHING DEL MÚSCULO ILIOTIBIAL
Este ejercicio trabaja la banda de musculatura que va desde la cadera hasta la rodilla. El estiramiento ITB es un ejercicio óptimo de stretching, ideal como preparación para cualquier entrenamiento para la parte inferior del cuerpo.
Si se hace correctamente le ayudará a prevenir el síndrome de la banda iliotibial, particularmente frecuente entre ciclistas y corredores.Ver video "STRETCHING DEL MÚSCULO ILIOTIBIAL"
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JOSÉ SERRATO " Mi Ciudad" en el INDAUTOR
EVENTO REALIZADO CON MOTIVO DE LA SEMANA DE LOS DERECHOS DE AUTOR Y LA PROPIEDAD INTELECTUAL . EN LA GALERÍA DEL INSTITUTO, DONDE SE HABLÓ DE LA TRAYECTORIA Y OBRA DEL MAESTRO, REALIZANDO AL MOMENTO UNA PINTURA ANTE LA MIRADA DE LOS PRESENTES.
Lety Gala.Ver video "JOSÉ SERRATO " Mi Ciudad" en el INDAUTOR"
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PREVARICACIÓN (Gibraleón Alcaldía Serrato )OBVIA-VENGANZA OBVIA
3.328 fotos y 9 h de video demuestran que esta empresa industrial, prohibida en esta zona, NO es "OCASIONAL". ¡Serrato para disculpar sus "amiguitos" la permite desde hace muchos años! ¿Viendo el video le parece "ocasional"? ¿Preguntandole si quisiera tener esto delante de su propia casa en el campo a diario en vez de tener la tranquilidad respetando la naturaleza, diría que sí? Parte de la actividad ind. tuvo que trasladarse a la zona industrial y desde entonces sufrimos un mobbing, represalias departe de Alcaldía, de la Policía Local, Guardia Civil y aquella familia. Un sinfín de amenazas, insultos.. .
¿Llegó LA VENGANZA? Se nos destrozaron 750 olivos!!! 750 olivos!!! ¿No es obvio que pusieron en realidad sus amenazas? ¡La Guardia no se molesta en investigar - un escándalo! ¿Saldrán impunes? ¿Se trata de un pueblo sin Ley? ¿La Guardia, PL y Alcaldía están incubriendo a sabiendas a criminales?
¿Cual será el próx. crimen contra nosotros?
olivos750@gmail.com ¡Juntos somos fuertes!Ver video "PREVARICACIÓN (Gibraleón Alcaldía Serrato )OBVIA-VENGANZA OBVIA"
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Dieta Para Tonificar Musculos
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En este vídeo te enseño todo lo que necesitas para conseguir un cuerpo perfecto. Pero para conseguirlo debemos hacer entrenamiento de pesas y seguir una dieta para tonificar musculos rápido.Ver video "Dieta Para Tonificar Musculos"
Anato I Musculos Faciales
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Kid Musculo Capitulo 01
Kid Musculo es la viva imagen de su padre el rey musculo que en sus tiempos era el rey de la lucha libre
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Kid Musculo Capitulo 53
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¿Quién tiene mejor musculo?
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Rutina Para Definir Musculos
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En este vídeo te mostrare un par de pasos que debes seguir para tener un cuerpo ideal, tan solo siguiendo una rutina para definir musculos en muy poco tiempo.Ver video "Rutina Para Definir Musculos"
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¡A trabajar esos músculos!
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Kid Musculo Capitulo 03
El Hijo del Rey musculo
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Aquí les traigo el programa mas exitoso de estados unidos y de todo el mundo para conseguir aumentar musculo magro sin grasa en poco tiempo llamado somanabolico maximizador de musculos que es todo un éxito.Ver video "Somanabolico Maximizador De Musculos"
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Kid Musculo Capitulo 04
El hijo del rey musculo
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Te preguntas cuales son los mejores alimentos para ganar músculo que debes agregar a tu dieta ?
En el vídeo te mostramos algunos de los mejores alimentos para aumentar masa muscular y en el post puedes ver la lista completa con los 17 alimentos:
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