Videos relacionados con comprar tabla ejercicios gimnasio

Ejercicio 1 tabla facil ejercicios escoliosis.mp4

Tabla ejercicios escoliosis - El Superman.mp4

http://www.guerreromistico.com/ejercicios-para-la-escoliosis-tabla-facil - Ejercicio de la tabla de ejercicios de poca dificultad para la mejora de la escoliosis y la salud de la espalda en general.

Ver video "Tabla ejercicios escoliosis - El Superman.mp4"

Tabla ejercicios escoliosis explicación inic.mp4

http://www.guerreromistico.com/ejercicios-para-la-escoliosis-tabla-facil/ - La tabla de ejercicios que se propone a continuación es de poca dificultad. Toma como base ejercicios de “contrología” de Pilates, pero incluye específicos para escoliosis

Ver video "Tabla ejercicios escoliosis explicación inic.mp4"

Pamela Acosta haciendo ejercicios en gimnasio

Ver video "Pamela Acosta haciendo ejercicios en gimnasio"

Tabla Ejercicios Para Adelgazar En Casa

Visita: http://parabajardepesosaludablemente.com Tabla Ejercicios Para Adelgazar En Casa - En este video quiero entregarte 3 ejercicios para adelgazar en casa que podemos realizar sin abandonar la comodidad de nuestro hogar.

Ver video "Tabla Ejercicios Para Adelgazar En Casa"

Ejercicio de Gimnasio FAIL

Una forma muy loca de hacer Ejercicio.

Ver video "Ejercicio de Gimnasio FAIL"

Tabla ejercicios escoliosis - Caminar a gatas.mp4

http://www.guerreromistico.com/ejercicios-para-la-escoliosis-tabla-facil - Ejercicio de la tabla de ejercicios de poca dificultad para la mejora de la escoliosis y la salud. Los animales que caminan a cuatro patas no presentan escoliosis.

Ver video "Tabla ejercicios escoliosis - Caminar a gatas.mp4"

Pase en vivo - Ejercicios con EKA Gimnasio Boutique

Ver video "Pase en vivo - Ejercicios con EKA Gimnasio Boutique"

Milett Figueroa rutina de ejercicios en gimnasio - real

Ver video "Milett Figueroa rutina de ejercicios en gimnasio - real"

Tabla de ejercicios I Musculación en 15 minutos

Una rutina de ejercicos para poder muscular tu cuerpo en tan solo 15 minutos diarios.

http://twitter.com/tuiwokreality
http://facebook.com/tuiwokreality
http://twitter.com/ales_livi_gh
http://twitter.com/juanjomarfe

Ver video "Tabla de ejercicios I Musculación en 15 minutos"

EAC_1 ejercicio Tabla de verdad

Ver video "EAC_1 ejercicio Tabla de verdad"

La importancia de tener la tabla de ejercicios adecuada

Vamos, os espero, chepao, erremojon, lastre, ireno la astifina...y echeminga de controlador

Ver video "La importancia de tener la tabla de ejercicios adecuada"

Tabla de 5 ejercicios para tonificar tus músculos olvidados

No te volverás a olvidar de tus tríceps

Los tríceps son unos músculos difíciles de ejercitar para las mujeres. Además, son una parte del cuerpo que enseguida nos delatan: esas temidas “alas de murciélago” o “brazos colganderos” que todas tememos. ¿Sabes de lo que hablamos? Precisan un entrenamiento específico, pero muchas veces no vamos sobradas de tiempo. Por eso, hemos creado esta rutina de ejercicios: 5 movimientos con los que ejercitarás todo el Core, glúteos y piernas y, por supuesto, tus tríceps. Partiremos siempre de la misma posición: tumbada bocabajo, apoya los antebrazos en el suelo, la punta de los pies y ¡aguanta! No te olvides de cuidar la postura: http://www.womenshealth.es/fitness/articulo/4-secretos-para-la-plancha-perfecta

Ver video "Tabla de 5 ejercicios para tonificar tus músculos olvidados"

Comprar Tabla de Quesos en Bogotá

Donde comprar Tablas de Quesos para sus eventos personales y empresariales. En la Mejor Tabla de Quesos ofrecemos:
Tablas de quesos tradicionales (carnes, quesos y frutas)
Tablas de Quesos y Frutas (sin carnes)
Tablas de Frutas (solo frutas de temporada)

Ver video "Comprar Tabla de Quesos en Bogotá"

Salga De Ese Gimnasio Y Haga Estos Ejercicios En Casa

Ver video "Salga De Ese Gimnasio Y Haga Estos Ejercicios En Casa"

Sandbox fitness, la nueva forma de hacer ejercicios en el gimnasio

Una nueva moda en California permite disfrutar de la playa dentro de un gimnasio.

Ver video "Sandbox fitness, la nueva forma de hacer ejercicios en el gimnasio"

Aplicación "Abdominales" disponible para iPhone/iPod

La aplicación está finalmente disponible en iTunes.
¡Descárgala ahora mismo y comienza a entrenarte donde quieras, como quieras y cuando quieras!
Manténgase en forma! Únase a nosotros:
P4P Español - http://www.dailymotion.com/user/P4Pespanol/
Estamos en YouTube: https://www.youtube.com/user/P4Pespanol
Facebook - http://www.facebook.com/pages/Passion4Profession-Inc/123267949096
Twitter - https://twitter.com/#!/P4P_Inc !

P4P Official - http://www.passion4profession.net/

Ver video "Aplicación "Abdominales" disponible para iPhone/iPod"

Trujillo: Mujer muere al golpearse con máquina de ejercicios en un gimnasio

Se habría desvanecido luego de realizar su rutina de ejercicios, las causas del fallecimiento aún son materia de investigación.

Ver video "Trujillo: Mujer muere al golpearse con máquina de ejercicios en un gimnasio"

Pamela Acosta sudando la gota gorda con ejercicios en gimnasio - instagram stories

Ver video "Pamela Acosta sudando la gota gorda con ejercicios en gimnasio - instagram stories"

Por poco se desnucó al realizar su rutina de ejercicios en el gimnasio

Pasó en EEUU

Un hombre que realizaba una rutina de crossfit en un gimnasio de EEUU por poco se desnucó al resbalarse de la barra donde realizaba su rutina. El sujeto terminó chocando contra unas pesas que estaban a su espalda.

Ver video "Por poco se desnucó al realizar su rutina de ejercicios en el gimnasio"

Vuelven las rutinas de ejercicios: Gimnasios ya atienden con el 20% de aforo

El presidente de la Asociación de Gimnasios del Perú indicó que cerca de 10 mil personas se quedaron sin trabajo debido al cierre de estos negocios.

Ver video "Vuelven las rutinas de ejercicios: Gimnasios ya atienden con el 20% de aforo"

bd-ejercicios-que-se-realizan-en-gimnasio-se-pueden-adaptar-en-casa-041021

Ver video "bd-ejercicios-que-se-realizan-en-gimnasio-se-pueden-adaptar-en-casa-041021"

Ramos hacer ejercicio en el gimnasio durante la cuarentena

Ver video "Ramos hacer ejercicio en el gimnasio durante la cuarentena"

Los nueve mejores ejercicios que te ayudan a trabajar tus tríceps en el gimnasio

Los nueve mejores ejercicios que te ayudan a trabajar tus tríceps en el gimnasio ✅

Ver video "Los nueve mejores ejercicios que te ayudan a trabajar tus tríceps en el gimnasio"

Los Mejores Ejercicios Para Aumentar Masa Muscular Rapidamente Que Debes Hacer En El Gimnasio (480p)

Ver video "Los Mejores Ejercicios Para Aumentar Masa Muscular Rapidamente Que Debes Hacer En El Gimnasio (480p)"

Ya se puede comprar un cuerpo de gimnasio (hecho de silicona)

Una empresa china de comercio electrónico ofrece la posibilidad de comprar un cuerpo musculoso hecho de silicona casi indistinguible de uno real. Ahora, en lugar de ir al gimnasio, puede gastar de 120 a 600 dólares y lucir siempre ‘en forma’.

Ver video "Ya se puede comprar un cuerpo de gimnasio (hecho de silicona)"

VIDEO: profesor de gimnasio encanta con bailes

El instructor de baile es seguido por sus alumnos, quienes se unen a esta innovadora manera de hacer ejercicios en gimnasios.

Ver video "VIDEO: profesor de gimnasio encanta con bailes"

VIDEO: profesor de gimnasio encanta con bailes

El instructor de baile es seguido por sus alumnos, quienes se unen a esta innovadora manera de hacer ejercicios en gimnasios.

Ver video "VIDEO: profesor de gimnasio encanta con bailes"

El ejercicio como negocio: gimnasios dejan 38 MDP anuales en México

#México #ejercicio

En México existen más de 12 mil gimnasios y centros de entrenamiento y deportivo en todo el país, a donde asisten a los mismos más de cuatro millones de personas lo que genera un volumen económico de 38 millones de pesos anuales, reveló la sexta edición de la Encuesta Mexicana de Tendencias Fitness, proyecto de investigación del Centro Universitario de la Costa.

Ver video "El ejercicio como negocio: gimnasios dejan 38 MDP anuales en México"

COMO NADAR CON LA TABLA (720p)

Ver video "COMO NADAR CON LA TABLA (720p)"

Gym Exercises for this muscle group house

gym en casa

Ver video "Gym Exercises for this muscle group house"

Extension de talones sentado ( Ejercicios Pantorrilla )

Extension de talones sentado es un ejercicio básico para formar a los músculos de las pantorrillas y los tobillos. Este ejercicio de los terneros pueden ser realizados por hombres y mujeres por igual.
Manténgase en forma! Únase a nosotros:
P4P Español - http://www.dailymotion.com/user/P4Pespanol/
Estamos en YouTube: https://www.youtube.com/user/P4Pespanol
Facebook - http://www.facebook.com/pages/Passion4Profession-Inc/123267949096
Twitter - https://twitter.com/#!/P4P_Inc !

P4P Official - http://www.passion4profession.net/

Ver video "Extension de talones sentado ( Ejercicios Pantorrilla )"

Consejos Para Tener Unos Gluteo Mas Grandes y Firmes

http://comolevantarlosgluteos.net/como-sacar-cola-en-poco-tiempo/

En este articulo te voy a dar unos consejos para tener una cola mas grande y forme que son supremamente efectivos, te voy a enseñas dietas para aumentar tus glúteos, comidas y las mejores rutinas de ejercicio para que logres un trasero como la de las modelos de película, te comento que no va a ser nada fácil pero si te esfuerzas y haces todas las rutinas, puedes llegar a convertirte en la envidia de las mujeres que te rodean y la mirada de todos los hombres.

Ver video "Consejos Para Tener Unos Gluteo Mas Grandes y Firmes"

¡Diesel no estaba contento de que papá estuviera haciendo ejercicio en su gimnasio!

Este perro no le gusta que su dueño haga ejercicio.

Ver video "¡Diesel no estaba contento de que papá estuviera haciendo ejercicio en su gimnasio!"

Dueños de gimnasios en NL protestan y hacen ejercicio en vagón del Metro

Un grupo de personas dueñas de gimnasios en NL protestaron por el cierre de sus negocios, haciendo ejercicio en un vagón del Metro.

Ver video "Dueños de gimnasios en NL protestan y hacen ejercicio en vagón del Metro"

Hacer ejercicio sin ir al gimnasio o correr a diario se puede | Explainer

¿No quieres perderte de nada? Suscríbete https://bit.ly/3qr0d27 
Escúchanos en www.adn40.mx/adn40-radio 


Síguenos en todas nuestras redes: 
Facebook ️➡️ https://www.facebook.com/ADN40mx 
X ➡️ https://x.com/adn40
Instagram ️➡️ https://www.instagram.com/adn40mx 
TikTok ️➡️ https://www.tiktok.com/@adn40mx 
Spotify ➡️ https://spoti.fi/37IaOzA 


Toda la información ️➡️ https://www.adn40.mx/ 
No te pierdas la transmisión de noticias adn40 en vivo ➡️ https://www.youtube.com/watch?v=_No4YKXjsF4


Mientras otros quieren que los veas, nosotros ponemos la mirada en ti. #adn40 las noticias que van #SiempreConmigo

Ver video "Hacer ejercicio sin ir al gimnasio o correr a diario se puede | Explainer"

Tu primer dia en el gimnasio

Todo el mundo te dio el mismo consejo, el primer día de gimnasio tómatelo con calma. Poco a poco y sin poner mucho peso.

Ver video "Tu primer dia en el gimnasio"

POR ESO ES QUE NO VOY AL GIMNASIO - JAJAJAJA

jajajaja divertido

Ver video "POR ESO ES QUE NO VOY AL GIMNASIO - JAJAJAJA"

Elevatciones frontales con mancuernas

Elevatciones frontales con mancuernas: un excelente ejercicio para entrenar, la parte frontal del músculo deltoides.

Ver video "Elevatciones frontales con mancuernas"

Ejercicios para triceps

http://www.pepeselem.com/ Ejercicios para triceps

Ver video "Ejercicios para triceps"

Agarran a rateros a toda velocidad en gimnasio, fingían hacer ejercicio | Noticias con Zea

Una fuga a toda velocidad de un par de ladrones de motocicletas al norte de la Ciudad de México. Gracias a las cámaras de seguridad de la ciudad los persiguieron y agarraron. Fingían que hacían ejercicio en un gimnasio.

Visita nuestro sitio Web: http://bit.ly/2nT2Wz5

Mantente siempre informado con las noticias sobre los acontecimientos más importantes a nivel nacional e internacional #juntossomoslibres.

Síguenos en nuestras redes

Facebook: http://bit.ly/2oJSuhz
Twitter: @ImagenTVMex

Ver video "Agarran a rateros a toda velocidad en gimnasio, fingían hacer ejercicio | Noticias con Zea"

Así captaron a Rosalía en un gym de la CDMX previo a su concierto

La cantante Rosalía no descuida su rutina de ejercicio, incluso mientras está de visita en México.

Ver video "Así captaron a Rosalía en un gym de la CDMX previo a su concierto"

Ejercicios para Piernas - Parte 1

http://www.pepeselem.com/ Ejercicios para Piernas

Ver video "Ejercicios para Piernas - Parte 1"

Ejercicios para Piernas - Parte 2

http://www.pepeselem.com/ Ejercicios para piernas. Gracias Luigi Patuzzo, Campeon Nacional, Campeon Sudamericano y Campeon Iberoamericano de Fisicoculturismo

Ver video "Ejercicios para Piernas - Parte 2"

Musculación - Cuanto debe durar una rutina

http://www.pepeselem.com/ Cuanto tiempo debe durar una rutina de entrenamiento. Todo depende del nivel en el que te encuentres.

Ver video "Musculación - Cuanto debe durar una rutina"

How to do push-ups - Como hacer pectorales

Visit http://www.fbzon.com/entrainfast/sixpackabs.php to get more information http://www.fbzon.com/entrainfast/dietsolution.php
ENGLISH: This abdomen fitness training and diet is ideal for those who want to lose weight quickly.
SPANISH: Perder peso

Ver video "How to do push-ups - Como hacer pectorales"

La Influencia De @explosiv0 En Mi Vida. Nuevas Sensaciones.

Juega TU Juego | www.juegatujuego.com

Puedes apoyar el audio dándole a 'Me gusta' o suscribiéndote a este canal.

Puedes...
...suscribirte a mi canal de YOUTUBE: www.youtube.com/user/alvarodaygame
...seguirme en FACEBOOK: www.facebook.com/alvaroreyesdaygame
...seguirme en TWITTER: www.twitter.com/alvarodaygame

¡Gracias por ver mis vídeos! ¡Compártelos con tus amigos para que ellos también conozcan el Daygame!

¡Nos seguimos viendo!

Ver video "La Influencia De @explosiv0 En Mi Vida. Nuevas Sensaciones."

Ejercicios Para Hombros

http://www.pepeselem.com/ Ejercicios Para Hombros

Ver video "Ejercicios Para Hombros"

ORTUS FITNESS-TRANSFORMA TU ESPACIO

Ver video "ORTUS FITNESS-TRANSFORMA TU ESPACIO"

Hacer ejercicios ¿el mejor antidepresivo?

Ver video "Hacer ejercicios ¿el mejor antidepresivo?"

Abdominal exercises - Ejercicios para abdomen

Visit http://www.fbzon.com/entrainfast/sixpackabs.php to get more information http://www.fbzon.com/entrainfast/dietsolution.php
ENGLISH: This abdomen fitness training and diet is ideal for those who want to lose weight quickly.
SPANISH: Perder peso

Ver video "Abdominal exercises - Ejercicios para abdomen"

EJERCICIO PARA TRAPECIO CON BARRA AL MENTÓN

Ver video "EJERCICIO PARA TRAPECIO CON BARRA AL MENTÓN"

Lara Álvarez se machaca en el gimnasio en su vuelta a la televisión

La presentadora Lara Álvarez ha querido compartir con todos sus seguidores de Instagram como se esta machacando en el gimnasio en una dura jornada de ejercicios físicos en lo que es su tercer día de rutina.

(Fuente: Imágenes Cedidas)

Ver video "Lara Álvarez se machaca en el gimnasio en su vuelta a la televisión"

Ejercicios Hombros. Dos Ejercicios Para Hombros: Press Militar trasnuca y Press Militar Frontal, Para Unos Hombros Grandes

¿Quieres aprender como ganar masa muscular rápidamente? yeahhhhh entonces tengo un REGALO muy especial para ti en mi pagina web. Para eso simplemente haz click aqui:

http://www.MontalvanMuscular.com

Nos vemos ahí!

=============================================================

Desarrollar tus hombros va a otorgar mejor estética a tu cuerpo entero haciendo que luzca grande e imponente lleno de confianza. ¿Así que, cómo los conseguimos?

Por tal razon el día de hoy voy a mostrarte 2 ejercicios que trabajan tus hombros de forma espectacular. Me estoy refiriendo a los press militar con barra.

Lo mejor de todo es que para llevarlos a cabo exige también la intervención del tríceps. Es decir, realiza estos 2 ejercicios y obtendrás beneficios no solamente en tus hombros, pues también tus triceps se verán beneficiados. Empecemos de una vez con el video!

Ver video "Ejercicios Hombros. Dos Ejercicios Para Hombros: Press Militar trasnuca y Press Militar Frontal, Para Unos Hombros Grandes"

Press de banca plano

Press de banca plano ejercicios para pectorales.
Manténgase en forma! Únase a nosotros:
P4P Español - http://www.dailymotion.com/user/P4Pespanol/
Estamos en YouTube: https://www.youtube.com/user/P4Pespanol
Facebook - http://www.facebook.com/pages/Passion4Profession-Inc/123267949096
Twitter - https://twitter.com/#!/P4P_Inc !

P4P Official - http://www.passion4profession.net/

Ver video "Press de banca plano"

Ejercicios con kettlebell

Ver video "Ejercicios con kettlebell"

Training women and breast toning - Mujer y pecho

Visit http://www.fbzon.com/entrainfast/sixpackabs.php to get more information http://www.fbzon.com/entrainfast/dietsolution.php
ENGLISH: This abdomen fitness training and diet is ideal for those who want to lose weight quickly.
SPANISH: Perder peso

Ver video "Training women and breast toning - Mujer y pecho"

Ejercicios para hombros : Cierres en cabezaPresentación de ejercicios para desarrollar los hombros a través de animaciones.

Ejercicios para hombros : Cierres en cabeza
Presentación de ejercicios para desarrollar los hombros a través de animaciones.
Manténgase en forma! Únase a nosotros:
P4P Español - http://www.dailymotion.com/user/P4Pespanol/
Estamos en YouTube: https://www.youtube.com/user/P4Pespanol
Facebook - http://www.facebook.com/pages/Passion4Profession-Inc/123267949096
Twitter - https://twitter.com/#!/P4P_Inc !

P4P Official - http://www.passion4profession.net/

Ver video "Ejercicios para hombros : Cierres en cabezaPresentación de ejercicios para desarrollar los hombros a través de animaciones."

Ponte en forma: A sudar la gota gorda para empezar el 2013

Toda una gama de alternativas están disponibles en la temporada de verano para dejar atrás los excesos de fin de año y empezar el 2013 con salud y una envidiable silueta.

Ver video "Ponte en forma: A sudar la gota gorda para empezar el 2013"

Los gimnasios 24/7, una alternativa para los caleños amantes al deporte

La actividad nocturna en la capital vallecaucana tiene un espacio entre los practicantes de las disciplinas deportivas.

Ver video "Los gimnasios 24/7, una alternativa para los caleños amantes al deporte"

Efraín Jesús Rojas Mata te explica la cantidad de cardio que debes hacer en el gym

Los ejercicios de calentamiento o cardiovasculares son realmente importantes para el inicio de toda rutina. Descubre la cantidad más recomendada de cardio que debes hacer antes de empezar a ejercitar alguna parte de tu cuerpo en específico. Es muy valioso conocer la cantidad y la potencia que debes emplearle a este ejercicio.

Ver video "Efraín Jesús Rojas Mata te explica la cantidad de cardio que debes hacer en el gym"

Ejercicios para hombros : Cierres en cabeza

Ejercicios para hombros : Cierres en cabeza
Presentación de ejercicios para desarrollar los hombros a través de animaciones.
Manténgase en forma! Únase a nosotros:
P4P Español - http://www.dailymotion.com/user/P4Pespanol/
Estamos en YouTube: https://www.youtube.com/user/P4Pespanol
Facebook - http://www.facebook.com/pages/Passion4Profession-Inc/123267949096
Twitter - https://twitter.com/#!/P4P_Inc !

P4P Official - http://www.passion4profession.net/

Ver video "Ejercicios para hombros : Cierres en cabeza"

Abuelita recibió aplausos por usar gimnasio al aire libre y hacer ejercicio. Se mantiene en forma

Ver video "Abuelita recibió aplausos por usar gimnasio al aire libre y hacer ejercicio. Se mantiene en forma"

bd-ejercicio-gluteos-061022

Ver video "bd-ejercicio-gluteos-061022"

bd-potencia-ejercicios-190422

Ver video "bd-potencia-ejercicios-190422"

Xculpture | Crear una rutina

Tutorial para crear tu propia rutina de entrenamiento en www.xculpture.com

Ver video "Xculpture | Crear una rutina"

Press con mancuernas en pelota suiza

Press con mancuernas en pelota suiza: es un excelente ejercicio para trabajar los músculos del pecho con la bola suiza en lugar de la banca.
Manténgase en forma! Únase a nosotros:
P4P Español - http://www.dailymotion.com/user/P4Pespanol/
Estamos en YouTube: https://www.youtube.com/user/P4Pespanol
Facebook - http://www.facebook.com/pages/Passion4Profession-Inc/123267949096
Twitter - https://twitter.com/#!/P4P_Inc !

P4P Official - http://www.passion4profession.net/

Ver video "Press con mancuernas en pelota suiza"

Tecnica para ganar masa muscular en poco tiempo

¿Quieres aprender como ganar masa muscular rápidamente? yeahhhhh entonces tengo un REGALO muy especial para ti en mi pagina web. Para eso simplemente haz click aqui:

http://www.MontalvanMuscular.com

Nos vemos ahí!

=============================================================

Si sufres en ganar masa muscular, descubre en este video de hoy como puedes lograr grandes musculos rapidamente. Explicaré como ganar masa muscular en poco tiempo con la tecnica más poderosa del fisicoculturismo.

¿Sabes como crecen los musculos? Es ilógico tratar de ganar rapido masa muscular sin saberlo. Para eso, voy a revelarte la herramienta más poderosa para la construcción de musculo.

Sea cual sea la rutina que estes utilizando en estos momentos, el factor decisivo para que obtengas masa muscular en poco tiempo, lo tiene la herramienta que voy a compartir contigo en este video. Mucha atención.

Ver video "Tecnica para ganar masa muscular en poco tiempo"

Recobrar la figura

Los gimnasios españoles reciben durante estos primeros días del año un gran número de peticiones de matriculación de personas que quieren ponerse en forma después de haber ganado unos kilos debido a los excesos típicos de las comidas y cenas de Navidad. 

Ver video "Recobrar la figura"

Ejercicios para piernas

Entre todos los ejercicios para piernas este es el mejor para fortalecer los músculos cuadriceps.
En su rutina para piernas, tiene que introducir las mejores ejercicios para cuadriceps y obtener un buen resultado.

Manténgase en forma! Únase a nosotros:
P4P Español - http://www.dailymotion.com/user/P4Pespanol/
Estamos en YouTube: https://www.youtube.com/user/P4Pespanol
Facebook - http://www.facebook.com/pages/Passion4Profession-Inc/123267949096
Twitter - https://twitter.com/#!/P4P_Inc !

P4P Official - http://www.passion4profession.net/

Ver video "Ejercicios para piernas"

Ejercicios Hombros: Elevaciones laterales con mancuernas

Ejercicios Hombros : Elevaciones laterales con mancuernas, con este ejercicio de poder para fortalecer los músculos de los hombros. Este ejercicio es fácil e ideal para el entrenamiento de fitness en casa o en el gimnasio.
Manténgase en forma! Únase a nosotros:
P4P Español - http://www.dailymotion.com/user/P4Pespanol/
Estamos en YouTube: https://www.youtube.com/user/P4Pespanol
Facebook - http://www.facebook.com/pages/Passion4Profession-Inc/123267949096
Twitter - https://twitter.com/#!/P4P_Inc !

P4P Official - http://www.passion4profession.net/

Ver video "Ejercicios Hombros: Elevaciones laterales con mancuernas"

A Vanessa Guzmán no le afecta que le digan que ya parece hombre o travesti

A Vanessa Guzmán no le afectan las críticas por hacer tanto ejercicio, pues hay gente que le dice que ya parece hombre o travesti.

Ver video "A Vanessa Guzmán no le afecta que le digan que ya parece hombre o travesti"

Extensión de los codos, tronco adelante

Extensión de los codos tronco adelante es un excelente ejercicio para tríceps, porque todas las partes del músculo tríceps trabajando muy.
Manténgase en forma! Únase a nosotros:
P4P Español - http://www.dailymotion.com/user/P4Pespanol/
Estamos en YouTube: https://www.youtube.com/user/P4Pespanol
Facebook - http://www.facebook.com/pages/Passion4Profession-Inc/123267949096
Twitter - https://twitter.com/#!/P4P_Inc !

P4P Official - http://www.passion4profession.net/

Ver video "Extensión de los codos, tronco adelante"