Videos relacionados con comprar tartar salmon y aguacate

32 TARTAR SALMÓN Y AGUACATE

Tartar de salmón y aguacate

Esta receta, además de deliciosa es rica en proteínas y grasas saludables de alta calidad

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Tartar de Salmón ahumado y Aguacate

Este Tartar de Salmón Ahumado y Aguacate es una receta fácil y el contraste de sabores que resulta de la mezcla de sus ingredientes es una auténtica delicia. Además con una buena presentación es un plato ideal para una cena con invitados porque lo puedes preparar con antelación y ahorrarás mucho tiempo. Pruébalo y ya verás como te encantará ¡Ya me contarás! Déjame tus comentarios y si te gusta dame un Like y comparte.

_____________________________________________
INGREDIENTES PARA LA RECETA DE TARTAR DE SALMON:

- 250 gr. de Salmón Ahumado (también puede ser fresco o marinado. Si utilizas pescado fresco recuerda congelarlo primero para prevenir la intoxicación por Anisakis)
- 1 Aguacate
- 1/2 cebolla
- Zumo 1/2 limón
- 2 cucharadas soperas de alcaparras en vinagre
- 2 cucharadas soperas de salsa de soja
- 1 cucharada sopera de mostaza a la Antigua
- 1 cucharada sopera de Salsa Perrins (o Salsa Worcestershire)
- 2 o 3 gotas de Tabasco (opcional)
- 1 Manzana verde
- Aceite de Oliva Virgen Extra
- Sal
- Eneldo
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Tartar de salmón, aguacate y mango - Cocina Fácil

¡Qué colorista queda este tartar de salmón con aguacate y mango! Lo tendrás listo en menos de media hora, porque el salmón solo necesita 5 minutos de maceración.

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Cómo hacer Tartar de Salmón y Aguacate | RECETA RÁPIDA

Disfruta y aprende a cocinar el tartar de salmón más sabroso y más sencillo de hacer que existe. ¡Una delicia para el paladar y la vista!

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Tartar de Salmón y Aguacate el aperitivo perfecto para las fiestas

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Tartar de langostinos, aguacate y granada

Metidos de lleno en planificar el menú de Nochebuena y Nochevieja he ideado este entrante saludable, fácil y rápido. Para ‘petarlo’ cuando lo pongas al centro en la mesa: Tartar de langostinos, aguacate y granada. El aguacate, verde como el árbol de Navidad, las semillas de granada, rojas y brillantes, como las bolas que cuelgan del árbol y los langostinos, el ingrediente estrella de estas fechas, harán las veces de regalos. Los ingredientes son fáciles de encontrar en cualquier supermercado de Lidl Canarias ¡Felices fiestas!

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Tostas de salmón y aguacate

Receta Aperitivo

La mezcla salmón + aguacate es todo un éxito. Disfrutalo en pan de molde tostado o incluso hacer mini tortitas.

Ingredientes:
- 150 gr de salmón ahumado
- 1 aguacate
- 16 mini tortitas o tostas (o puedes usar pan de molde)
- 1 pizca de eneldo
- 1 cdita zumo de limón
- 2 cdas aceite de oliva.


Ver receta en web: https://www.petitchef.es/recetas/aperitivo/tostas-de-salmon-y-aguacate-fid-1568181

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Verrinas de salmón y aguacate

Para esta receta necesitarás:
-1 chalote
-1 aguacate
-1/2 rebanada de salmón ahumado
-Carne de cangrejo trozada
-Cilantro o Ciboulette
-2 cucharadas soperas de crema fresca espesa
-1 limón amarillo
-1 limón verde
-Sal

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Tostas de salmón y aguacate

Receta Aperitivo

La mezcla salmón + aguacate es todo un éxito. Disfrutalo en pan de molde tostado o incluso hacer mini tortitas.

Ingredientes:
- 150 gr de salmón ahumado
- 1 aguacate
- 16 mini tortitas o tostas (o puedes usar pan de molde)
- 1 pizca de eneldo
- 1 cdita zumo de limón
- 2 cdas aceite de oliva.


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Vasitos de aguacate y salmón

Receta Aperitivo

Hoy te proponemos un aperitivo, ligero, suave y, como siempre, sabroso y fácil. La combinación de aguacate y salmón es siempre acertada. Además, hemos querido darle una presentación original sirviéndolos en estos vasitos o verrines. Perfecto para servir tanto en comidas festivas como para otras de tipo informal y desenfadado.
¡Sigue nuestro paso a paso para no perderte detalle!

Ingredientes:
- 1 aguacate
- 80 gr de salmón ahumado (3 lonchas)
- jugo de 1/2 lima (1 cucharada grande)
- 2 cucharaditas de jugo de limón
- ralladura de 1/2 lima
- ralladura de 1/2 limón
- sal
- pimienta
- 150 ml de nata o crema de leche (30% materia grasa)
- 2 cucharadas de queso Mascarpone


Ver receta en web: https://www.petitchef.es/recetas/aperitivo/vasitos-de-aguacate-y-salmon-fid-1574759

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Tartar de atún y aguacate - Cocina F´ácil

Cómo hacer tartar de atún y aguacate. Una receta sana, fácil, refrescante y muy colorida para comer pescado.

Visita www.lecturas.com/recetas para consultar esta y 7.000 recetas más.

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Ensalada con salmon, aguacates y espinacas

como hacer una deliciosa y facil ensalada de salmon con aguacates, espinacas en cocinemosjuntos

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Makis de salmón ahumado y aguacate. sushi

Receta Plato

Aprende paso a paso cómo hacer makis clásicos y makis California. Gracias a nuestra receta detallada y foto ilustrada. Descubre todos nuestros consejos y trucos.
Nosotros hemos escogido hacerlos con salmón y aguacate, pero no dudes en variar los ingredientes (atún, pollo, pepino, zanahorias ...)

Ingredientes:
Para el arroz de sushi:
- 400 gr de arroz redondo
- Agua (para quitar el almidón del arroz)
- 700 ml de agua (para la cocción)

Para la preparación de vinagre:
- 70 ml de vinagre de arroz
- 8 gr de sal
- 40 gr de azúcar

Para los makis:
- 5 hojas de alga nori
- 1 bol de agua

Para el relleno:
- 220 gr de salmón ahumado
- 220 gr de aguacate (alrededor de 1 y 1/2)


Ver receta en web: https://www.petitchef.es/recetas/plato/makis-de-salmon-ahumado-y-aguacate-fid-1571964

Ver video "Makis de salmón ahumado y aguacate. sushi"

aguacate con salmon y vinagreta, Avocado with salmon and vinaigrette

Ingredientes: 2 aguacates, alcaparras, pepinillos en vinagre, tomate, pimiento verde, cebolla, vinagre balsámico de manzana, mostaza, aceite, salmón ahumado y sal

Ingredients: 2 avocado, capers, pickled cucumber, tomato, green pepper, apple balsamic vinegar, mustard, oil, smoked salmon, salt.

Musicá libre de tasas: http://www.bensound.com/royalty-free-music

music free of tax: http://www.bensound.com/royalty-free-music

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Makis de salmón ahumado y aguacate. sushi

Receta Plato

Aprende paso a paso cómo hacer makis clásicos y makis California. Gracias a nuestra receta detallada y foto ilustrada. Descubre todos nuestros consejos y trucos.
Nosotros hemos escogido hacerlos con salmón y aguacate, pero no dudes en variar los ingredientes (atún, pollo, pepino, zanahorias ...)

Ingredientes:
Para el arroz de sushi:
- 400 gr de arroz redondo
- Agua (para quitar el almidón del arroz)
- 700 ml de agua (para la cocción)

Para la preparación de vinagre:
- 70 ml de vinagre de arroz
- 8 gr de sal
- 40 gr de azúcar

Para los makis:
- 5 hojas de alga nori
- 1 bol de agua

Para el relleno:
- 220 gr de salmón ahumado
- 220 gr de aguacate (alrededor de 1 y 1/2)


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Sushi de salmón ahumado, queso y aguacate

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32 SALMON & AVOCADO TARTAR

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Aguacates rellenos de salmón

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Aguacates rellenos de salmón

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Este fruto atesorado en la dieta del mexicano tienen propiedades nutritivas. La receta es ideal como primer plato para cenas o comidas.

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Vídeo Receta: Huevos rellenos de aguacate y salmón

Receta paso a paso para cocinar Huevos rellenos de aguacate y salmón, de las mejores recetas de la Revista Semana: ingredientes, información nutricional y todo lo que necesitas saber para triunfar como chef.

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Ensalada poké hawaiana de arroz, salmón y aguacate

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Aguacates al horno rellenos de salmón y huevo

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Vídeo Receta: Steak tartar marinado con aguacate y bacón crujiente

Receta paso a paso para cocinar Steak tartar marinado con aguacate y bacón crujiente, de las mejores recetas de la Revista Semana: ingredientes, información nutricional y todo lo que necesitas saber para triunfar como chef.

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TIMBAL | TARTAR DE SALMON AHUMADO

Este plato se puede elaborar con salmón ahumado, si el pescado crudo no es nuestra pasión, aunque no conviene abusar de los ahumados por la cantidad de sodio que pueden llevar. El salmón, eso sí, hay que congelarlo como mínimo 5 días en casa si lo compramos fresco para evitar riesgos de anisakis.
Tambien se puede utilizar supremas de carne de ternera

Se trata de una elaboración de lo más sencilla que no requiere ningún cocinado. Sí es aconsejable un margen de tiempo de marinado para que el pescado coja buen sabor y mejore su textura, así también se pierde el aspecto de crudo, ya que los ácidos de la salsa lo "cocinan", en cierta manera.

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Pepinos rellenos de arroz, salmón ahumado, aguacate y menta

Receta Entrante

Una receta refrescante, súper aromática y llena de sabor. Así son estos pepinos rellenos que te proponemos hoy. Un entrante estupendo para los días de calor, para una cena rápida, a la par que colorida y sabrosa, o incluso para cortarlos en trozos pequeños y servirlos en modo picoteo a la hora del aperitivo. Esta receta es muy fácil de hacer y lo mejor es que puedes adaptar el relleno a tus gustos personales. Nosotros hemos elegido una mezcla que siempre funciona: aguacate y salmón. Para darle un toque extra de frescura le hemos puesto una hojitas de menta. ¿Te apetecen?

Ingredientes:
- 40 gr de arroz
- 1 pepino
- 1/2 aguacate
- 1 loncha de salmón ahumado
- Hojas de menta
- Semillas de sésamo
- Cebolla frita


Ver receta en web: https://www.petitchef.es/recetas/entrante/pepinos-rellenos-de-arroz-salmon-ahumado-aguacate-y-menta-fid-1577660

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Vídeo Receta: Tartar de atún con aguacate

Receta paso a paso para cocinar Tartar de atún con aguacate, de las mejores recetas de la Revista Semana: ingredientes, información nutricional y todo lo que necesitas saber para triunfar como chef.

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Tartar de atún con aguacate - Cocina Fácil

Un tartar siempre es una opción actual, saludable y deliciosa para incorporar más pescado a nuestra dieta. Hoy te animamos a componer uno con atún rojo, cebolla y aguacates

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Modulo 13 - Tartar de Atún - Salmón

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Tartar de langostinos y aguacate, un entrante de lujo en solo 20 minutos

Un entrante resultón y festivo. Para preparar el tartar de aguacate y langostinos necesitarás un aro pastelero y cortar a minicuadraditos todo. Los langostinos se escaldan un minuto antes de rociarlos con lima.

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Vídeo Receta: Tartar de salmón con huevas

Receta paso a paso para cocinar Tartar de salmón con huevas, de las mejores recetas de la Revista Semana: ingredientes, información nutricional y todo lo que necesitas saber para triunfar como chef.

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Vídeo Receta: Tartar de salmón con ensalada

Receta paso a paso para cocinar Tartar de salmón con ensalada, de las mejores recetas de la Revista Semana: ingredientes, información nutricional y todo lo que necesitas saber para triunfar como chef.

Ver video "Vídeo Receta: Tartar de salmón con ensalada"

Vídeo Receta: Patatitas rellenas de tartar de salmón

Receta paso a paso para cocinar Patatitas rellenas de tartar de salmón, de las mejores recetas de la Revista Semana: ingredientes, información nutricional y todo lo que necesitas saber para triunfar como chef.

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Cogollos rellenos de salmón y aguacate

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Salmón con Salsa Cremosa de Aguacate | Cómo hacer un SALMÓN para CUARESMA

INGREDIENTES (2 porciones):

2 piezas de filete de salmón 200g c/u
1 cucharada de aceite de oliva
1/2 cucharada de sal de grano
1/2 cucharadita de pimienta
1 cucharada de eneldo
1/2 cucharadita de albahaca
1 cucharada de ajo picado
1 cucharada de mantequilla
1 pieza de aguacate para la salsa
1/4 de taza de albahaca para la salsa
1 diente de ajo para la salsa
1 cucharada de jugo de limón para la salsa
1/2 cucharada de aceite de oliva para la salsa
1/4 de taza de crema para batir para la salsa
3/4 de taza de leche para la salsa
al gusto de sal y pimienta para la salsa
al gusto de eneldo finamente picado, para decorar
al gusto de limón amarillo en rodajas, para decorar

Receta completa en : https://goo.gl/YvHF7T

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Cocina saludable_ Una deliciosa receta de tartar de salmón

Increíble tartar de salmón. Cocina saludable. El tartar de salmón es una receta de fácil elaboración que resulta muy agradable en esta época estival, muy saludable. En este caso usamos:
-Un filete descongelado de salmón salvaje
-Alcaparras, pepinillos troceados, cebolleta picada
-Mostaza antigua, unas gotas de tabasco, un chorrito de soja y otro de aceite de oliva
-Un aguacate
Elaboración:
Una vez que hemos mezclado todos los ingredientes menos el aguacate añadimos el salmón troceado al gusto y dejamos marinar al menos dos horas una vez pasado ese tiempo solo nos queda trocear el aguacate,mezclarlo con todo lo demás, emplatar.y a comer

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¿Un kilo de aguacate o comprar acciones de empresas?

Existen diversas aplicaciones de casas de bolsa que te permiten armar inversiones en la compra de acciones de empresas mexicanas y globales. Abrir una cuenta en una casa de bolsa para invertir en acciones te puede llevar hasta 10 minutos o menos.

Para más información del tema, visita: https://www.eleconomista.com.mx/finanzaspersonales/Un-kilo-de-aguacate-o-comprar-acciones-de-empresas-20220714-0050.html

Twitter: https://twitter.com/eleconomista
Sitio web: https://www.eleconomista.com.mx/
Facebook: https://www.facebook.com/ElEconomista.mx

#ElEconomista #FinanzasPersonales #EETV

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TAPAS 2: Rollitos de jamón york y queso, sandwiches de salmón y aguacate y mucho más B A LA MODA

Belén de B a la moda te muestra cómo hacer diferentes tapas frías y rápidas para ser la anfitriona perfecta.

Canal de B a la moda: https://www.youtube.com/user/balamodanet

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Obleas de salmón, aguacate y mango, una receta navideña fácil, vistosa y original que se hace en ¡solo 5 minutos!

Esta sencilla receta de obleas rellenas con salmón, aguacate y mango se prepara en un santiamén, queda riquísima y es muy equilibrada. Te explicamos cómo elaborarla en un sencillo vídeo

Ver video "Obleas de salmón, aguacate y mango, una receta navideña fácil, vistosa y original que se hace en ¡solo 5 minutos!"

Rollitos de salmón ahumado y aguacate

Un aperitivo fácil y rápido con salmón, prepara estos deliciosos rollitos de salmón ahumado, aguacate y pescado. Con un sabor delicioso y sin grandes complicaciones.

Ver video "Rollitos de salmón ahumado y aguacate"

Aguacate Relleno de Huevo al Horno con Salmón | Desayuno Gourmet Saludable en 15 minutos

Encuentra la colección de PAN CASERO en nuestra app:
iOS: https://goo.gl/wuJGs3
Android: https://goo.gl/UeWXhK

GUARDA esta receta: https://goo.gl/8tHIuK
INGREDIENTES para 4 porciones:
2 piezas de aguacate partidos a la mitad y sin hueso
1 diente de ajo finamente picado
1 cucharada de echalote finamente picado
100 gramos de salmón ahumado
2 cucharadas de eneldo
4 piezas de huevo
4 pizcas de sal
4 pizcas de pimienta molida
1 cucharada de hojuela de chile

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IVÁN RUIZ PIDE AL PUEBLO NO COMPRAR AGUACATES MIENTRAS ESTÉN TAN CAROS-EL SHOW DEL MEDIODÍA-VIDEO

IVÁN RUIZ PIDE AL PUEBLO NO COMPRAR AGUACATES MIENTRAS ESTÉN TAN CAROS-EL SHOW DEL MEDIODÍA-VIDEO


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Ensalada de salmón: Las cinco mejores recetas

Se acabaron las ensaladas sosas y aburridas de dieta, aquí tienes las cinco maneras más perfectas de perder peso mientras te alimentas. El salmón posee una cantidad impresionante de vitaminas, proteínas y minerales que resulta ideal en tu dieta si lo que quieres es perder peso.

Ver video "Ensalada de salmón: Las cinco mejores recetas"

¿TIENES COLESTEROL ALTO? Estos 8 ALIMENTOS Te AYUDARÁN a DISMINUIRLO ✅

¿Tienes colesterol elevado? En este video te contamos los alimentos que deberías incluir en tu dieta y cuales deberías eliminar


#Colesterol #Dieta #Alimentos

Ver video "¿TIENES COLESTEROL ALTO? Estos 8 ALIMENTOS Te AYUDARÁN a DISMINUIRLO ✅"

Bocaditos de salmón y aguacate, aperitivo fácil

Prepara estos deliciosos bocaditos de salmón y aguacate. El salmón esta marinado con salsa de soja, limón y sésamo y va acompañado de una crema de aguacate. El aperitivo ideal para sorprender a los invitados.

Ver video "Bocaditos de salmón y aguacate, aperitivo fácil"

Aguacates rellenos de salmón ahumado

¿Buscas un entrante delicioso y resultón? Fíjate en este aguacate relleno de ensalada y salmón ahumado. También lleva brotes, zanahoria, cebolleta y pimiento.

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Qué cocinamos del 4 al 10 de mayo

Para esta semana de mayo te hemos preparado platos tan ligeros como la caballa al vapor o un atún con espinacas o un tartar de langostinos y aguacate delicioso y fácil. Mira nuestra selección...

Ver video "Qué cocinamos del 4 al 10 de mayo"

La receta del influencer @vycandfood para esta Navidad

Esta Navidad el influencer vycandfood te trae esta receta para prepararla en las fiestas de Navidad. Se trata de un tartar de salmón y mango fácil, rápido y delicioso.

Ver video "La receta del influencer @vycandfood para esta Navidad"

Receta para preparar tártara de atún y aguacate. Receta de tártara de atún / Receta de tártara

Receta para preparar tártara de atún y aguacate. Receta de tártara de atún / Receta de tártara
01 Agosto 2013

Receta ¿Cómo preparar tártara de atún y aguacate? Receta de tártara de atún / Receta de tártara
Ingredientes: 1 filete de atún fresco de 180 grms, 3-1/2 cucharadas aceite de oliva extra virgen, 1 aguacate grande, pelado y picado en cuadritos, 1 chile serrano, desemillado, desvenado y picado, 1/3 taza cilantro fresco picado, 1/3 taza cebolla morada picada, ¼ taza jugo de limón (o al gusto), 2 cucharadas orégano fresco picado.


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Tartar de jamón serrano, melón y tomate

Receta Entrante

Cuando el buen tiempo llega, los tartar son bien recibidos :) Plato ligero, fresco y rápido, perfecto para los días de calor.
Todos conocemos los tartar a base de carne o pescado (salmón o atún). Pero para cambiar de los clásicos, te proponemos una mezcla de melón con jamón para crear un contraste dulce/salado delicioso!

Ingredientes:
- 100 gr de jamón serrano
- 2 tomates
- 1/4 de cebolla
- 1 rodaja de melón
- cebollino
- aceite de oliva
- vinagre


Ver receta en web: https://www.petitchef.es/recetas/entrante/tartar-de-jamon-serrano-melon-y-tomate-fid-1568656

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Tartar de jamón serrano, melón y tomate

Receta Entrante

Cuando el buen tiempo llega, los tartar son bien recibidos :) Plato ligero, fresco y rápido, perfecto para los días de calor.
Todos conocemos los tartar a base de carne o pescado (salmón o atún). Pero para cambiar de los clásicos, te proponemos una mezcla de melón con jamón para crear un contraste dulce/salado delicioso!

Ingredientes:
- 100 gr de jamón serrano
- 2 tomates
- 1/4 de cebolla
- 1 rodaja de melón
- cebollino
- aceite de oliva
- vinagre


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4 recetas originales de sushi

Busca las cuatro recetas aquí: http://bit.ly/2MrKSbD

Tacos de Sushi: http://bit.ly/2OgPoul
Delicioso Pastel de Sushi: http://bit.ly/2MuIfpN
Timbalito de Sushi con Aguacate y Atún: http://bit.ly/2MtHLjH
Donas de Sushi con Salmón, Atún, Pulpo y Camarón: http://bit.ly/2MunlHd

Ver video "4 recetas originales de sushi"

Botana de Salmón Ahumado

Si te gustan los dips y el salmón ahumado, esta impresionante rosca rellena con un suave y cremoso dip de queso crema con aceitunas, alcaparras, cebollín, un poco de pepino, mostaza a la antigua y con una delicada capa de aguacate se convertirá en tu favorita.

Ver video "Botana de Salmón Ahumado"

Bowl de Salmón Teriyaki

Disfruta esta espectacular receta de salmón teriyaki glaseado con Mermelada Smucker’s® de naranja, acompañado con arroz japonés, aguacate, edamames y pepino, te sentirás como todo un chef después de prepararlo. ¡Esta receta fácil es toda una comida completa en un solo bowl!

Ver video "Bowl de Salmón Teriyaki"

SANDWICH de BACALAO y AGUACATE: una receta de JOSEBA ARGUIÑANO

Hoy, en la Cocina de DAP, os traemos una receta fácil y sencilla: un sandwich. Pero un sandwich muy diferente, para que no prepares siempre los mismos. Bacalao, aguacate, huevas de salmón y alcaparras. ¿Te atreves con esta combinación? El creador de esta mezcla de sabores es Joseba Arguiñano y nos explica la receta en su nuevo libro.

Ver video "SANDWICH de BACALAO y AGUACATE: una receta de JOSEBA ARGUIÑANO"

Truchas en vez de salmón; productores piden en Xalapa impulsar consumo local

Productores de Xico, Tlalnelhuayocan y Coatepec instalaron un punto de venta de truchas e invitaron a
xalapeños a fomentar el consumo local "en vez de comprar salmones chilenos" que tienen problemas de
enfermedades y son sacrificados desde hace meses.

Ver video "Truchas en vez de salmón; productores piden en Xalapa impulsar consumo local"

Cuenco de salmón

Para esta receta necesitarás:

-100 g. de guisantes
-1 bistec de salmón
-30 g. de arroz
-1 aguacate
-1 cucharada sopera de salsa de soja
-Jengibre
-Semillas de sésamo
-Cilantro

Ver video "Cuenco de salmón"

Ideas de Ensaladas Saludables y Fáciles de hacer

¡Una diferente para cada día! Disfruta de estas ensaladas saludables que además son muy fáciles y rápidas de preparar

(00:28) Ensalada de pollo con aderezo de mostaza y miel
(00:44) Ensalada de salmón con aguacate
(00:55) Ensalada de quinoa con gambas
(01:08) Ensalada integral
(01:23) Ensalada césar
(01:42) Ensalada de espinaca con naranja y granada
(01:57) Ensalada griega con pasta
(02:20) PREGUNTA EXTRA

Ver video "Ideas de Ensaladas Saludables y Fáciles de hacer"

Carnicería para vegetarianos en Suiza | Euromaxx

En el negocio en el centro de Zúrich se pueden comprar embutidos, tartar, cordon blue o también estofado, pero no a base de carne, sino de tofu, seitán y tempe. La lujosa tienda de carnes y embutidos sintoniza con las tendencias de hoy: el 40 por ciento de los suizos se consideran "casi vegetarianos", es decir que comen poca carne.

Ver video "Carnicería para vegetarianos en Suiza | Euromaxx"

Omega 3: alimentos esenciales para la salud

El Omega 3 es esencial para nuestra dieta: , previene enfermedades cardiovasculares, aumenta el colesterol bueno, entre otros.
Por ello que te presentamos 7 alimentos altos en Omega 3.
1. Semillas de lino y chía.
2. Frutos secos, en especial las nueces.
3. Mariscos y salmón.
.
4. Aguacate.
5. Verduras de hoja verde, como la lechuga o las espinacas.
6. Avena.
7. Aceite de oliva

Ver video "Omega 3: alimentos esenciales para la salud"

Poke bowl de salmón

Receta Plato

¡Vámonos a Hawái a disfrutar de un colorido y refrescante poke bowl de salmón! Un plato tan fácil como equilibrado que mejorará tu día al 100% ;-)
Nos hemos decantado por uno de salmón marinado con trozos de mango para darle un toque exótico y aportar dulzor. ¡Prueba nuestra receta con las explicaciones detalladas paso a paso!

Ingredientes:
El arroz (ver observaciones):
- 134 gr de arroz redondo
- Agua (para enjuagar el almidón)
- 24 cl de agua (para la cocción)
- 2 cl de vinagre de arroz
- 3 gr de sal (2 cucharaditas)
- 14 gr de azúcar (2 cucharadas)
-
El salmón marinado (ver observaciones):
- 150 gr de salmón congelado o salmón previamente congelado (1 lomo)
- 1 cda de salsa de soja salada
- 1 cda de aceite de sésamo
- 3 gr de jengibre (1 trozo de unos 3 cm)
- 1 cdita de ralladura de limón (opcional)
- 1 cdita de semillas de sésamo (opcional)
-
La guarnición (ver observaciones):
- 70 gr de mango (1/2 mango)
- 2 rábanos
- 70 gr de pepino (1/4 de pepino)
- 30 gr de zanahoria (1/2 zanahoria)
- 40 gr de edamame (vainas de soja)
- 60 gr de aguacate (1/2 aguacate)
- 1 cdita de zumo de limón
- 1 cda de semillas de sésamo


Ver receta en web: https://www.petitchef.es/recetas/plato/poke-bowl-de-salmon-fid-1575327

Ver video "Poke bowl de salmón"

5 Grasas Saludables Que Deberías Añadir A Tu Dieta

Las grasas monoinsaturadas y poliinsaturadas se conocen como las "grasas buenas" porque son buenas para el corazón y el colesterol. Añade estas grasas saludables a tu dieta para mejorar tu salud en general:
1, Aguacates.
Un aguacate mediano contiene 21 gramos de grasa y nueve gramos de fibra.
Los aguacates son muy versátiles y se pueden utilizar como salsa o para untar en una tostada con un huevo escalfado.
2, Aceite de oliva.
Una ración de una onza de aceitunas verdes, que son aproximadamente 14 aceitunas, contiene cuatro gramos de grasa.
El aceite de oliva se puede utilizar para cocinar o rociar ensaladas, pan, pizza o pasta.
3, Almendras.
Una ración de una onza de almendras, que son unas 22 nueces, contiene 15 gramos de grasa. Las almendras también tienen un alto contenido en vitamina E.
4, Salmón.
Un filete de salmón de tres onzas contiene aproximadamente 11 gramos de grasa. No es de extrañar, ya que el pescado azul es famoso por su alto contenido en ácidos grasos omega-3.
5, Huevos.
Un huevo extragrande contiene seis gramos de grasa. No hay que tirar la yema cuando se cocinan huevos.
ya que contiene la mayoría de las vitaminas y minerales importantes.

Ver video "5 Grasas Saludables Que Deberías Añadir A Tu Dieta"

Ceviche de salmón: Receta deliciosa y muy sencilla

Para este miércoles, nuestra #Chef nos va a enseñar a preparar un delicioso #CevicheDeSalmón con un toque especial de una forma muy sencilla

INGREDIENTES
250 gramos de salmón en cubos
60 gramos de jícama picada
½ aguacate en cubos
¼ cebolla finamente picada
50 gramos de quinoa inflada
½ chile serrano picado
1 pepino picado
1 cucharada de cilantro picado
Tostadas

PARA LA SALSA
4 limones
1 naranja
1 cucharada de jengibre
Aceite
Sal y pimienta

Ver video "Ceviche de salmón: Receta deliciosa y muy sencilla"

POKE BOWL de salmón | Receta muy fácil

Vamos a hacer una receta de origen hawaiano que está muy de moda: POKE BOWL DE SALMÓN. Una ensalada muy completa, con base de arroz, que combina diferentes vegetales y algas. Puedes hacerla también con atún e incluso su variación veganas añadiendo tofu. Frescura, sabor y ¡mucho color!

Ingredientes:

90 gramos de salmón por cada bol
100 gr de arroz blanco
5 cucharaditas de vinagre de arroz
1 cucharaditas de azúcar
1/2 cucharadita de sal
3 cucharadas de soja
1 cucharada de aceite de sésamo
1 cucharada de zumo de lima
1 cucharada de vinagre de arroz
chile seco
cebolleta finita
alga nori
1/2 aguacate
pepino
tomate

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El Consejo Regulador del Cava realiza un taller de aperitivo

El Consejo Regulador del Cava ha organizado un taller de aperitivos navideños en la Escuela de Cocina Alambique de Madrid. Los invitados tuvieron la oportunidad de degustar los cavas Joven, Reserva, Gran Reserva y Rosado con cinco exquisitos y variados aperitivos: tapenade con anchoa, tartar de salmón, cigala en tempura con albahaca, brandada de bacalao y sashimi de atún. El Cava no debe faltar en la mesa durante las comidas de Navidad y esta fue una buena ocasión para aprender a distinguir entre los distintos tipos de cavas, sus momentos de consumo y sus posibilidades de maridajes con los distintos platos típicos de esta época. Una recomendación para elegir el menú idóneo para estas fiestas: eleganc 

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RECETAS DE VERANO: Refrescantes, rápidas y fáciles de hacer

¿Todavía no sabes qué platos preparar este verano? Si necesitas ideas para hacerlos, en este vídeo te sugerimos varias recetas que harán que las altas temperaturas sean más llevaderas

(00:20) Gazpacho
(00:32) Ensalada thai vegana
(00:49) Dip de verduras con salsa de yogur
(01:05) Poke de salmón
(01:22) Espaguetis de calabacín al pesto
(01:36) Polos de frutas (aguacate y melón)
(01:46) Pizza de sandía
(01:57) Espárragos verdes con almendras
(02:07) PREGUNTA EXTRA

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Botana de Salmón Ahumado

Esta deliciosa y cremosa botana de salmón ahumado será la sensación en tus reuniones. Luce increíble y tiene un sabor que todos amarán. Te dejamos la receta completa aquí: https://goo.gl/qn47A3

Ingredientes:

4 tazas de queso crema cortada en cubos, para el dip
1/2 taza de aceituna verde finamente picada para el dip
3 cucharadas de alcaparras finamente picadas para el dip
1/3 de taza de cebollín finamente picado para el dip
1 taza de pepino cortado en cubitos para el dip
3 cucharadas de mostaza antigua para dip
2 cucharadas de salsa macha, para dip
1/4 de taza de ostión ahumado finamente picado para dip
1 pizca de sal y pimienta para dip
2 piezas de aguacate cortado en láminas
500 gramos de salmón ahumado para cubrir el dip
2 tazas de arúgula para decorar
al gusto de crutón de pan, delgados para acompañar

Ver video "Botana de Salmón Ahumado"

4 Tentempiés Saludables Y Sabrosos Para Reducir La Inflamación

Los alimentos antiinflamatorios pueden ayudar al organismo a combatir el estrés oxidativo.
Aquí tienes cinco deliciosos tentempiés que te ayudarán con tu inflamación:
Las verduras de colores y el hummus contienen muchos nutrientes importantes, como fibra, antioxidantes y proteínas.
El yogur natural con arándanos y nueces es otro tentempié fácil y saciante.
El yogur contiene grasas y proteínas esenciales, mientras que los arándanos y las nueces se consideran superalimentos antiinflamatorios.
El salmón y el aguacate sobre una tostada es una buena opción de tentempié salado.
Está lleno de grasas saludables y ácidos grasos omega-3, conocidos por ayudar a reducir la inflamación.
Los batidos son otra forma sana y deliciosa de reducir la inflamación.
Intenta evitar los edulcorantes y opta por plátanos, bayas, dátiles y verduras de hoja verde.

Ver video "4 Tentempiés Saludables Y Sabrosos Para Reducir La Inflamación"

Buddha bowl de salmón

Receta Plato

Para una comida fácil, rápida y equilibrada, opta por un buddha bowl! Se trata de una receta en la que colocas una serie de alimentos saludables en un bol colocados de una manera apetecible. Es la ocasión de transformar tus ensaladas en un plato más completo.
No existe la receta "típica", la idea es de poner todos los elementos que más te gusten en un bol. Una buena receta anti-desperdicio.

Ingredientes:
- hojas de espinacas
- 1/2 pimiento rojo
- 1/2 zanahoria
- 1/2 remolacha
- 60 gr de quinoa
- 90 gr de salmón ahumado
- 1/2 aguacate
- sésamo
- pipas de girasol

Para sazonar:
- 2 cda aceite de oliva
- 1 cda de tamari (salsa de soja)
- ajo en polvo


Ver receta en web: https://www.petitchef.es/recetas/plato/buddha-bowl-de-salmon-fid-1569902

Ver video "Buddha bowl de salmón"

Buddha bowl de salmón

Receta Plato

Para una comida fácil, rápida y equilibrada, opta por un buddha bowl! Se trata de una receta en la que colocas una serie de alimentos saludables en un bol colocados de una manera apetecible. Es la ocasión de transformar tus ensaladas en un plato más completo.
No existe la receta "típica", la idea es de poner todos los elementos que más te gusten en un bol. Una buena receta anti-desperdicio.

Ingredientes:
- hojas de espinacas
- 1/2 pimiento rojo
- 1/2 zanahoria
- 1/2 remolacha
- 60 gr de quinoa
- 90 gr de salmón ahumado
- 1/2 aguacate
- sésamo
- pipas de girasol

Para sazonar:
- 2 cda aceite de oliva
- 1 cda de tamari (salsa de soja)
- ajo en polvo


Ver receta en web: https://www.petitchef.es/recetas/plato/buddha-bowl-de-salmon-fid-1569902

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4 Superalimentos Para Perder Barriga Rapidamente

DESCARGA GRATIS! http://comoperderlabarrigarapidamente.com/Reporte/

Sin duda oiste hablar sobre los llamados “súper alimentos para perder barriga” para. Los ingredientes nutricionalmente envasados ​​(normalmente fruta fresca y verduras) pueden aumentar tu ingesta de nutrientes, y traen consigo toda una serie de beneficios para tu salud, uno de las cuales es la de perder grasa del vientre.

¿Estás intrigado? Revisa estos 4 alimentos para perder barriga.

1 – Los frijoles Negros.

Estos granos discretos contienen una cantidad asombrosa de proteína; casi tanto como 15 gramos por taza. No tiene grasa saturada, por lo que es un perfecto sustituto de la carne en los alimentos como el chili y otros platos a base de carne picada.

2 – La avena.

Otro de los grandes súper alimentos para perder barriga rápidamente, la avena es perfecta para alguien que se siente un poco lento y esto podría ser debido a que están reteniendo demasiado desecho en sus entrañas.

Sabías que podrías estar llevando más de diez libras de basura real en tu cuerpo, y comiendo más fibra, le estás dando a tu sistema digestivo un poco de ayuda, que te da más oportunidad de perder peso con sólo ejercicios y cambios en tu dieta.

3 – Los aguacates otros de los superalimentos para perder barriga rapidamente.

Una gran cantidad de personas se alejan de las cosas como el aguacate, debido al alto contenido de grasa, pero lo que debes saber sobre este alimento es que contiene una gran cantidad de grasas saludables; no las grasas poco saludables.

4 – El salmón.

Aparte de ser delicioso, el salmón es uno de los buenos súper alimentos para perder grasa de la barriga. La fuente de proteína magra que el salmón ofrece es la que te mantienen un poco lleno después de comerlo, y sigues sintiendo esa sensación de saciedad durante más tiempo.

¿Quieres aprender más formas de perder grasa y ponerte en forma? ¿Te sientes confundido ssobre una alimentación saludable? ¿Quieres conocer las mejores técnicas para obtener los resultados que deseas? Haz click AQUI ya mismo EN!. http://comoperderlabarrigarapidamente.com/Reporte/

Ver video "4 Superalimentos Para Perder Barriga Rapidamente"

Tartar de salchichón malagueño con guacamole y salsa de yogurcocinatartargastronomía

Tartar de salchichón malagueño con guacamole y salsa de yogur es una receta fácil donde la tradición, lo exótico y la modernidad se dan la mano. El salchichón malagueño se caracteriza fundamentalmente por consumirse sin curar, blando, por lo que nos puede valer cualquier otro salchichón sin curar(en las carnicerías hay). Aunque en esta receta utilizamos guacamole industrial lo ideal sería hacerlo casero y no añadir sal ni pimienta porque el salchichón ya tiene de sobra, lo mismo es aplicable a la salsa de yogur. En este caso la realizamos con yogur griego, hierbabuena, limón y aceite de oliva. En lugar de guacamole se puede utilizar aguacate picado o machacado con un poco de limón . Una vez que tengamos el salchichón muy picado y las salsas elaboradas ya solo es cuestión montar, en nuestro molde redondo rellenamos del salchichón marinado con mostaza, perrins, tabasco y limón, ponemos una capa gruesa de guacamole, desmoldamos y ponemos salsa de yogur y decoramos con una hoja de hierbabuena, pimentón y unos nachos

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Tartar de salchichón malagueño con guacamole y salsa de yogur.cocinatartar

Tartar de salchichón malagueño con guacamole y salsa de yogur es una receta fácil donde la tradición, lo exótico y la modernidad se dan la mano. El salchichón malagueño se caracteriza fundamentalmente por consumirse sin curar, blando, por lo que nos puede valer cualquier otro salchichón sin curar(en las carnicerías hay). Aunque en esta receta utilizamos guacamole industrial lo ideal sería hacerlo casero y no añadir sal ni pimienta porque el salchichón ya tiene de sobra, lo mismo es aplicable a la salsa de yogur. En este caso la realizamos con yogur griego, hierbabuena, limón y aceite de oliva. En lugar de guacamole se puede utilizar aguacate picado o machacado con un poco de limón . Una vez que tengamos el salchichón muy picado y las salsas elaboradas ya solo es cuestión montar, en nuestro molde redondo rellenamos del salchichón marinado con mostaza, perrins, tabasco y limón, ponemos una capa gruesa de guacamole, desmoldamos y ponemos salsa de yogur y decoramos con una hoja de hierbabuena, pimentón y unos nachos

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Pescado fresco, ahora también en la máquina expendedora

Mungía (Bizkaia), 12 ene (EFE).- Una pescadería de Mungía (Bizkaia) ha instalado en su exterior una máquina dispensadora en la que se puede comprar pescado fresco las 24 horas del día y marisco los fines de semana.

Según ha explicado hoy a Efe Marga Ríos, la nueva máquina para comprar pescado fresco ha causado "sorpresa" y ha tenido una acogida "estupenda" entre los vecinos, sobre todo entre la población joven, que la utiliza por la tarde, a la vuelta del trabajo.

Los hermanos Marga y Rubén Ríos abrieron su pescadería en Mungía, una localidad del interior de Bizkaia situada a unos 20 kilómetros de Bilbao, hace once años.

En noviembre les ofrecieron instalar esta máquina dispensadora -similar a las que reparten sandwiches o bebidas-, pensando en comida preparada, y se animaron a ofrecer también pescado fresco.

Así, en las baldas se pueden comprar sardinas, anchoas, filetes de merluza, salmón y otros productos del mar, ya limpios y envasados en bandejas individuales, al mismo precio que los que tienen en el interior del establecimiento.



efe-gastronomia-pescaderia-mungia

© EFE 2012. Está expresamente prohibida la redistribución y la redifusión de todo o parte de los contenidos de los servicios de Efe, sin previo y expreso consentimiento de la Agencia EFE S.A.

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Cómo Preparar Donas de Sushi en Casa

PASO A PASO: https://goo.gl/FSeQ45
Ingredientes para 6 porciones:
1 1/2 tazas de agua
1 1/2 tazas de arroces de sushi enjuagado
1/8 de taza de vinagre de arroz
1 cucharada de azúcar
1 cucharada de aceite de ajonjolí
100 gramos de pulpo cocido y cortado en láminas finas y delgadas
100 gramos de salmón cortado en láminas delgadas
100 gramos de atún cortado en láminas delgadas
100 gramos de camarón limpios y pelados abiertos en mariposa
1 pieza de aguacate cortado en láminas delgadas
100 gramos de queso crema cortado en láminas finas
1/2 taza de ajonjolí negro
1/4 de taza de salsa de soya ponzu
1/2 taza de tampico
1/2 taza de salsa de chipotle

Ver video "Cómo Preparar Donas de Sushi en Casa"

Utiliza Estos 7 Consejos Y Baja De Peso De Forma Saludable Sin Ejercicios

Hola! Bienvenidos, Se que muchos quieren quemar grasa, perder peso, incrementar su metabolismo, etc. En fin todos quieren lucir un abdomen plano y un cuerpo esbelto. Por eso Utiliza Estos 7 Consejos Y Baja De Peso De Forma Saludable Sin Ejercicios. Puedes utilizar estos tips y empezar a perder peso en casa.
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Sigue Leyendo: http://www.nomaskilosextras.com/consejos-para-perder-peso-de-forma-saludable/

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6) Alimentos para bajar de peso de forma saludable:

A continuación te presentare una serie de ciertos alimentos que son muy útiles para adelgazar saludablemente, debes agregarlos a tu día a día.

Aguacates o paltas: Las paltas poseen grasas buenas, por ello son excelentes quemadores de grasa. Además un estudio demuestra que son grandes saciantes, tanto así que puedes estar sin apetito por 5 horas tras su consumo.

Verduras crucíferas: Ricas en fibras y proteínas este tipo de verduras son ideales para perder peso por sus propiedades, que además tienen sustancias anticancerígenas. Brócoli, coles de brúcelas y repollos son ejemplos de este tipo de verdura.

Salmón: Rico en grasas saludables y proteínas de alta calidad, el salmón te ayuda a mantenerte saciado con una cantidad leve de calorías y también a desinflamar el abdomen.

Requesón: Rico en proteínas y bajo en hidratos de carbono y grasa, el requesón incrementa la quema de grasa y sacia el apetito.

Ver video "Utiliza Estos 7 Consejos Y Baja De Peso De Forma Saludable Sin Ejercicios"

Rollitos de Canapés con Pan de Molde muy Fáciles Rápidos y Económicos

Aprende con este vídeo cómo hacer Rollitos de Canapés con Pan de Molde variados, fríos, originales, fáciles y rápidos. Son ideales para acompañar cualquier mesa en épocas de fiestas navideñas o para sorprender a los invitados en cualquier ocasión.

Disfruta de esta receta que está explicada paso a paso y de forma sencilla, para que os sea fácil hacerla. ¡Seguro que os saldrá riquísima!

Libro Oficial de cocina para todos ya a la venta en las librerías de España y tiendas online!!

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Ingredientes:

Canapé 1:

Salmón Ahumado y Queso Crema

Canapé 2:

Tortilla de 2 Huevos, 3 Lonchas de Chorizo y Mayonesa

Canapé 3:

5 Palitos de Surimi y Mayonesa

Canapé 4:

2 Latas de Atún, 1/4 de Aguacate y Queso Crema

Espero que os guste y si tenéis alguna duda u opinión la dejéis en los comentarios.

Cocina Para Todos

Este vídeo NO está patrocinado.

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