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Rutina para mejorar el tono muscular de todo el cuerpo

Sigue esta rutina que te ayudará a desarrollar fuerza y resistencia en todo tu cuerpo. Briggitte Bozzo y la coach Anabella te dicen puntos importantes para lograr tus metas

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Cómo aprender a dar un masaje Lección 1.Sintiendo el tono muscular

Masaje: Lección 1, Aprende cómo empezar un masaje y sentir el tono muscular

Si quieres aprender a sentir el tomo muscular de la persona a quien le darás el masaje y cómo saber si la presión que ejerces es la correcta, entonces no te pierdas este video, en el cual Maryan Rojas te enseña da dar un masaje.

Te recomendamos ver
¿Qué es yoga, meditación y masajes?
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Entrena sin pretextos: rutina mejorar el tono muscular y aumentar la capacidad pulmonar

Gina Holguín de la mano de la coach Anabella te presentan una rutina para todo tu cuerpo y te dicen cuántos 'sets' debes hacer para ver resultados.

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Skulp, el escáner que mide el tono muscular y la grasa en segundos

Skulpt es un escáner que mide el tono muscular y la grasa corporal en cuestión de segundos recomendado para usuarios que quieran mejorar su estado físico.

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Posadas | Se llevó adelante una jornada de neurología con la presencia de importantes exponentes nacionales

En el marco de las jornadas de neurología llevadas a cabo en Posadas, este jueves por la tarde los especialistas brindaron un panel orientado a profesionales de la salud que tienen pacientes con problemas neurológicos, con la finalidad de brindar un abordaje interdisciplinario especializado.



AG

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Músculo vencedor & Músculo vencido.

Explicación sobre mi particular punto de vista con respecto a los musculos vencedores y vencidos y a los desequilibrios musculares en general, que es de vital importancia a la hora de considerar y tratar los problemas musculares, contracturas etc..
Hago una comparación metaforica entre los desequilibrios musculares y los desequilibrios socio-economicos entre 1º y 3º mundo.

Ver video "Músculo vencedor & Músculo vencido."

Cataplexia

La cataplexia o cataplejía (del lat. cataplexis, y éste del gr. καταπλήσσειν, "pasmar") consiste en episodios súbitos y generalmente breves de pérdida bilateral del tono muscular durante la vigilia. La mayoría de las veces, ocurre en asociación con emociones intensas; durante el acceso, la hipotonía o flaccidez muscular hace que la persona se caiga repentinamente.
El ataque de cataplexia sobreviene cuando la pérdida de tono muscular central, que normalmente acompaña al sueño MOR tiene lugar durante la vigilia.
La investigación sobre la cataplexia se ha centrado en las células de la formación reticular caudal que controlan la relajación muscular durante el sueño MOR: las células del núcleo magnocelular bulbario.
Es un trastorno del sueño paradójico, presente con gran frecuencia en narcolépticos, causado por una inhibición generalizada de las neuronas motrices por intrusión de elementos del sueño MOR.

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Ayuda para Emma; la bebé necesita uno de los medicamentos más caros del mundo

#AyudaParaEmma, la menor de un año y medio padece atrofia muscular espinal (AME) y busca reunir 2 millones de dólares para comprar uno de los medicamentos más caros del mundo.

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Mochila caballo

Preciosa mochila en tonos rosas y con un bonito caballo blanco digno de una princesa.
La mochila favorita de tu niña para llevar al cole.
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Comprar STANOZOLOL 50mg 30ml Landerlan

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Set 3 maletas decorativas pajaro

Bonito set de 3 maletas decorativas de distintos tamaños.
Diseñadas en bonitas combinaciones de tonos rosas, darán un toque muy chulo al dormitorio de tu pequeña.
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Apraxia del vestirse (sin sonido)

La apraxia es una enfermedad neurológica caracterizada por la pérdida de la capacidad de llevar a cabo movimientos de propósito, aprendidos y familiares, a pesar de tener la capacidad física (tono muscular y coordinación) y el deseo de realizarlos. Es decir, existe una disociación entre la idea (el paciente sabe lo que quiere hacer) y la ejecución motora (carece del control de acción).

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Narcolepsia

Es una enfermedad neurológica de causa aún desconocida que se caracteriza por somnolencia excesiva diurna, asociada a cataplejía y otras alteraciones del sueño REM, parálisis durante el sueño, alucinaciones hipnagógenas -al dormirse- e hipnopómpicas -al despertar.
Es la causa más frecuente de hipersomnia dentro de las enfermedades neurológicas que afectan el sueño.
El síntoma principal es la somnolencia excesiva, el paciente no puede evitar dormirse en cualquier situación, los ojos caen pesadamente y el tono muscular disminuye bruscamente cuando se duerme, determinando caídas bruscas de la cabeza, el mentón o caídas al piso.
Esto sucede porque este sueño que aparece bruscamente en general se inicia en una etapa REM, es decir la etapa de sueño de movimientos oculares rápidos donde se observa la mayor pérdida del tono muscular.
El fenómeno de cataplejía, está vinculado a la pérdida de tono muscular de instalación brusca, cuando el paciente se queda dormido, o desencadenado por emociones intensas o la risa. Sucede muchas veces que el paciente percibe una sensación de aflojamiento en su cuerpo -a veces sólo del maxilar inferior, o de las rodillas.
Este síntoma puede no estar presente al comienzo de la enfermedad, pero seguramente se instalará en la evolución de la misma.
La parálisis del sueño, es una experiencia muy desagradable que el paciente relata, y que lo angustia, lo define como la imposibilidad de moverse al despertar, ninguno de sus músculos responde, situación que puede durar algunos minutos.

Ver video "Narcolepsia"

Narcolepsia (caso clinico)

La narcolepsia se manifiesta como una tendencia irresistible al sueño presentada en forma de crisis agudas. El sueño narcoléptico es más corto y profundo que el normal. Puede aparecer tras enfermedades del sistema nervioso central, como por ejemplo la encefalitis o de forma idiopática, sin ninguna causa conocida que la condicione.
Es una enfermedad neurológica de causa aún desconocida que se caracteriza por somnolencia excesiva diurna, asociada a cataplejía y otras alteraciones del sueño REM, parálisis durante el sueño, alucinaciones hipnagógenas -al dormirse- e hipnopómpicas -al despertar.
Es la causa más frecuente de hipersomnia dentro de las enfermedades neurológicas que afectan el sueño.
El síntoma principal es la somnolencia excesiva, el paciente no puede evitar dormirse en cualquier situación, los ojos caen pesadamente y el tono muscular disminuye bruscamente cuando se duerme, determinando caídas bruscas de la cabeza, el mentón o caídas al piso.

Esto sucede porque este sueño que aparece bruscamente en general se inicia en una etapa REM, es decir la etapa de sueño de movimientos oculares rápidos donde se observa la mayor pérdida del tono muscular.

El fenómeno de cataplejía, está vinculado a la pérdida de tono muscular de instalación brusca, cuando el paciente se queda dormido, o desencadenado por emociones intensas o la risa. Sucede muchas veces que el paciente percibe una sensación de aflojamiento en su cuerpo -a veces sólo del maxilar inferior, o de las rodillas.

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disfuncion erectil tratamiento casero

http://eyaculacionprecoz.blog102.com disfuncion erectil tratamiento casero

Existen varias recomendaciones para combatir
la impotencia sexual como las siguientes:

Masajear todo el cuerpo Un masaje vigoroso es
altamente beneficioso en el tratamiento de la
impotencia, pues permitir establecer el vigor
muscular que es esencial para la energía nerviosa

Cambiar su rutina.

En este sentido, puede ir a un hotel, tomar unas
vacaciones o comprar ropa intima nueva a su pareja.

Ver video "disfuncion erectil tratamiento casero"

Maniobra de Stewart-Holmes

En esta prueba se pone de manifiesto la disminución del tono muscular.

Se le indica al paciente que flexione el codo, al tiempo que la mano del explorador ha de impedir dicho movimiento. Tras mantener esta situación durante unos segundos, el explorador soltará bruscamente el brazo. En condiciones normales, el sujeto podría controlar sin problemas el movimiento del antebrazo, pero en l caso de que la persona presente un trastorno cerebeloso, se observará el "signo de rebote" , en el que la mano del paciente se proyectará hacia atrás, hacia el hombro, por falta de freno de los músculos antagonistas.

Ver video "Maniobra de Stewart-Holmes"

EJERCICIOS PARA FORTALECER EL BUSTO - EJERCICIOS PARA ENDURECER EL BUSTO

►► http://comoaumentarsubusto.bonus101.com ◄◄ EJERCICIOS PARA FORTALECER EL BUSTO - EJERCICIOS PARA ENDURECER EL BUSTO

Actualmente los ejercicios para aumentar el busto,
son una práctica cada vez más usada por las mujeres
para fortalecer los pechos.

Es importante aclarar que el ejercicio como tal
no aumenta los senos directamente, pues estos
están constituidos por tejido adiposo y no
tienen músculos que los sostengan.

Pero lo que si podemos hacer a través del ejercicio
es aumentar el tono muscular de los pectorales,
que se encuentran ubidados debajo de las glándulas
mamarias para darles firmeza y apariencia de mayor
volúmen.

Ver video "EJERCICIOS PARA FORTALECER EL BUSTO - EJERCICIOS PARA ENDURECER EL BUSTO"

como puedo aumentar el busto sin cirugia

http://comoaumentarelbusto.com - como puedo aumentar el busto sin cirugia

Aumentar los senos sin cirugía, no es tan fácil.

Pero si mejoras el tono muscular de tus senos, subirán,
estarán más duros y dará la impresión que has aumentado
de talla.

De hecho si sigues mis consejos y eres constante, tu misma
comprobarás que tienes que cambiar de talla de sujetado
por una más grande.

Ejercicios:

Posición, recostada o de pie, brazos a la altura del pecho,
sostener unas mancuernas de un kilo en cada mano.

Colocarlas en contacto una con la otra.

Acción, apretar una mancuerna contra la otra al tiempo que
se contraen los músculos pectorales. Repetir 30 veces.

Ver video "como puedo aumentar el busto sin cirugia"

Plank lateral con apoyo sobre el codo

Las "Plank" son uno de los 5 mejores ejercicios (según el estudio "Boeckh-Behrens & Buskies", 2000) para trabajar toda la musculatura abdominal y, en el caso de las tablas laterales, los abdominales oblicuos. Además, resultan más eficaces que los clásicos ejercicios de "abdominales", pues activan diferentes grupos de músculos sin causar presión en los discos y las vértebras lumbares (de acuerdo con el estudio publicado por Journal of Strength & Conditioning en mayo de 2002). Este ejercicio es muy útil para fortalecer los músculos estabilizadores del tronco y, si se efectúa de forma correcta, se trabajan todos los grupos musculares de forma sinérgica. Dada la gran profundidad de acción, las "tablas" laterales se recomiendan a aquellos que quieren aumentar la intensidad del trabajo de su entrenamiento. La dificultad radica en el mantenimiento de la posición correcta y el equilibrio durante un determinado periodo de tiempo. Por lo tanto, se recomiendan para aquellos que ya tienen un buen tono muscular. Este ejercicio no está aconsejado para aquellos que tienen lesiones en el manguito rotador del hombro o problemas en el cuello.

Ver video "Plank lateral con apoyo sobre el codo"

Plataforma Vibratoria Hogareña - Randers 1100

ESPECIFICACIONES TÉCNICAS

* Movimiento oscilante: sube y baja sobre el eje central a diferentes velocidades.
* Potencia Máxima: 1.5HP 200W.
* Carga Máxima: 120 Kg.
* Rango de Velocidad: 1-20.
* Amplitud: 1-10 mm.
* Consola electrónica con programas.

BENEFICIOS
Para empezar a notar sus resultados basta con 3 sesiones semanales de 15 minutos escogiendo aquellas posturas que entrenen los músculos que desea tonificar.

* Reafirmar zonas claves.
* Endurece glúteos y combate la Celulitis.
* Ayuda a perder peso gracias al aumento del metabolismo basal.
* Acelera el drenaje linfático.
* Mejora la postura corporal.
* Incrementa riego sanguíneo y la producción de hormonas regenerativas.
* Mejora el tono muscular e incrementa elasticidad.
* Reduce la producción de las hormonas del stress.

Esperamos tu consulta a:
consultas@tecnofits.com
www.tecnofits.com

Tel Fijo: 0351-5694404

Independencia 468 - PB "B"
Córdoba - Argentina

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Apraxia en Alzheimer: Volver a Villaro

La apraxia, es un trastorno neurológico caracterizado por la pérdida de la capacidad de llevar a cabo movimientos de propósito, aprendidos y familiares, a pesar de tener la capacidad física (tono muscular y coordinación) y el deseo de realizarlos. Es decir, existe una disociación entre la idea (el paciente sabe lo que quiere hacer) y la ejecución motora (carece del control de acción). Trastorno por el cual los pacientes tienen una marcada dificultad para realizar un movimiento cuando se les pide hacerlo fuera de contexto, pero pueden hacerlo fácilmente de manera espontánea en una situación natural. Se diferencia de las dispraxias en que éstas son debidas a un error en la construcción interna de las secuencias de movimiento para llegar a un acto específico e intencional, y no a la pérdida de una acción previamente aprendida como sería el caso de las apraxias

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Gusto: El poder de las expectativas

Aunque constituye el más débil de los sentidos, está unido al olfato, que completa su función gracias a las papilas olfativas. Esto, porque el olor de los alimentos que ingerimos asciende por la bifurcación aerodigestiva hacia la mucosa olfativa, y así se da el extraño fenómeno, que consiste en que probamos los alimentos primero por la nariz. Una demostración de esto, es lo que nos pasa cuando tenemos la nariz tapada a causa de un resfriado: al comer encontramos todo insípido, sin sabor. Este sentido, además, es un poderoso auxiliar de la digestión, ya que sabemos que las sensaciones agradables del gusto estimulan la secreción de la saliva y los jugos gástricos. Las papilas gustativas juegan un papel muy importante en este sentido. Se considera que las vías de transmisión gustativas parten desde las regiones musculares posteriores de la lengua, a través de sus filetes nerviosos, que conducen las excitaciones a los centros ubicados en el lóbulo témporoccipital.

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Rafa Martín - Bases del sorteo de suplementos para Exclusivo

Rafa Martín - Web Oficial | Official Web Site
rafamartin.tv
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TONOBAILE 29 | Bailar y entrenar

♥ ♥ LÉEME / DESPLIÉGAME ♥ ♥

¡¡Hola a todos!!

hoy os traigo un nuevo tono baile, el 29!! para hacer ejercicio y quemar calorías mientras bailamos y nos lo pasamos bien.

Al principio puede que os cueste un poco hacer los movimientos pero ya veréis que con un poco de práctica los conseguiréis y lo haréis muy bien.

Ya sabéis que en la web tenéis los calendarios de entrenamiento totalmente gratuitos tanto para principiantes como para avanzados.

La canción se llama: "UWANT"

Nustro lema: YO PUEDO CON TODO

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Todavía Puedes Plantar Estas 5 Flores De Verano

Si quieres tener un jardín increíble este verano, descubre qué flores puedes plantar durante toda la estación. Estas cinco flores le darán un toque de color y una personalidad indiscutible a tu jardín. Las zinnias son una gran flor de verano, ya que solo tardan dos meses en florecer y pueden vivir cinco meses hasta bien entrado el otoño. Las caléndulas, que también tardan dos meses en florecer, pueden ofrecer un estallido de naranja sobre los tonos verdes de tu jardín. La mandevilla es una planta de bajo mantenimiento que puede plantarse durante el verano, ya que durará hasta las primeras heladas de invierno. Puede que el cardo globo no sea la típica flor de jardín, pero ofrecerá variedad a tu jardín y durará hasta el otoño. Por último, puedes comprar equináceas en un vivero, plantarlas en el suelo antes de que florezcan y disfrutar de ellas durante el resto del verano.

Ver video "Todavía Puedes Plantar Estas 5 Flores De Verano"

Biofeedback

Se define el biofeeback como un proceso por el cual una persona aprende a influir sobre los procesos involuntarios del cuerpo al recibir información fisiológica de un aparato electrónico que monitoriza continuamente determinados parámetros fisiológicos como la temperatura de piel, el tono muscular, las ondas cerebrales o la respiración.
En condiciones normales, el sujeto ignora como se comportan los parámetros que miden muchas de sus constantes fisiológicas. Por ejemplo, una persona no puede saber cual es su presión arterial en un momento determinado, o que tipo de ondas cerebrales está emitiendo, a menos que utilice un esfingomanómetro o un electroencefalógrafo. Aunque en principio estas funciones se llevan a cabo de manera automática por el sistema nervioso autónomo, es sabido desde la más remota antiguedad que existen procedimientos para influir voluntariamente sobre algunas de ellas. Todo el mundo sabe que determinados maestros de yoga de la India son capaces de influir voluntariamente sobre su ritmo cardíaco, respiración, temperatura corporal, etc., entrando en un trance o estado de consciencia "especial" mediante la práctica de la meditación y el aprendizaje de diversas técnicas.

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COLAGEN PLUS de Prisma Natural - Colageno hidrolizado

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Beneficios de COLAGEN PLUS ANTI AGING:
Ayuda a mejorar el tono muscular.
Ayuda a la tonificación y engrosamiento de la piel.
Ayuda a la reconstrucción de articulaciones.
Ayuda al fortalecimiento arterial.
Estimula el engrosamiento del cabello y uñas.
Ayuda a umentar la resistencia músculo-esquelética.
Ayuda al fortalecimiento de los huesos.
Es un buen aliado para prevenir la tensión alta, inflamación y degeneración de huesos y articulaciones.
Se ha demostrado que ayuda a la fatiga crónica, respiración superficial y enfermedades autoinmunes.
Disminuye considerablemente cualquier tipo de problemas de la piel.

Modo de utilización de COLAGEN PLUS ANTI AGING: Tomar 1 sobre al día en ayuna, disuelto en 150ml de agua.
Presentación de COLAGEN PLUS ANTI AGING: Envase de 30 sobres.

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Hong Kong: algunos estudiantes se retiran de Mong Kok tras las amenazas del gobierno

El Ejecutivo local ha elevado el tono asegurando que si este lunes la ciudad no recobra su actividad habitual, utilizará todas las medidas necesarias para “limpiar las calles”.

Algunos jóvenes se han retirado a la zona de Admiralty. Otros, sin embargo, han optado por quedarse en el barrio de Mong Kok.

“Si la policía limpia la zona con violencia, por supuesto que me iré porque soy una persona normal y débil. Pero si no usan la violencia, perseveraré, cumpliré con el principio de desobediencia civil y asumiré la responsabilidad de lo que he hecho. Si he roto la ley y tienen que arrestarme, lo aceptaré”, asegura este joven.

“Ocupy Central”, una de las tres organizaciones promotoras de las manifestaciones, ha dedidido abandonar Mong Kok, escenario de los últimos enfrentamientos, para concentrar sus esfuerzos en Admiralty, epicentro de la protesta.

“Creo que también existe la posibilidad de que intenten sacarnos de aquí, pero vamos a quedarnos. Aunque si nuestras vidas están en peligro nos iremos”, confiesa esta mujer.

El Gobierno local se ha mostrado dispuesto a abrir el diálogo sobre la reforma democrática que reclaman los estudiantes si estos desbloquean algunas vías y permiten que Hong Kong vuelva a la normalidad. Si no, promete mano dura.

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Es ÉPICO a RABIAR: hemos jugado 4 HORAS a FINAL FANTASY XVI - Nuevo GAMEPLAY

Es uno de los juegos más esperados del año y también uno de los RPG de fantasía que más expectación han levantado, ¡y con razón!, porque tras jugar 4 horas a Final Fantasy XVI solo podemos decirte que este juego de Square Enix es épico a rabiar, y no podía tener mejor pinta.

Te contamos nuestras sensaciones con el juego de Yaoki Noshida tras disfrutar las primeras horas de aventura, pero como adelanto, podemos decirte que es una genial vuelta a los orígenes de fantasía de los primeros Final Fantasy, y que su tono oscuro recuerda irremediablemente a otras grandes historias del género como Juego de Tronos o incluso a los libros de Brandon Sanderson.

A continuación te dejamos con nuestro especial dedicado a Final Fantasy 16 comentando su sistema de combate, misiones, historia y exploración.

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Impresiones de Final Fantasy XVI en 3DJuegos: https://www.3djuegos.com/juegos/final-fantasy-xvi/noticias/he-jugado-cuatro-horas-a-final-fantasy-xvi-entrega-que-devolvera-saga-a-alto-jrpg

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Gusto y digestion

El gusto es uno de los sentidos, consiste en registrar el sabor e identificar determinadas sustancias solubles en la saliva por medio de algunas de sus cualidades químicas. Aunque constituye el más débil de los sentidos, está unido al olfato, que completa su función gracias a las papilas olfativas. Esto, porque el olor de los alimentos que ingerimos asciende por la bifurcación aerodigestiva hacia la mucosa olfativa, y así se da el extraño fenómeno, que consiste en que probamos los alimentos primero por la nariz. Una demostración de esto, es lo que nos pasa cuando tenemos la nariz tapada a causa de un resfriado: al comer encontramos todo insípido, sin sabor.

Este sentido, además, es un poderoso auxiliar de la digestión, ya que sabemos que las sensaciones agradables del gusto estimulan la secreción de la saliva y los jugos gástricos. Las papilas gustativas juegan un papel muy importante en este sentido.

Se considera que las vías de transmisión gustativas parten desde las regiones musculares posteriores de la lengua, a través de sus filetes nerviosos, que conducen las excitaciones a los centros ubicados en el lóbulo témporo-occipital del cerebro. Cada filete nervioso tiene una sensibilidad específica, relacionada directamente con las zonas gustativas ubicadas en la lengua.

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Flexiones de brazos (ejercicios para pectorales)

Flexiones de brazos en el suelo ( ejercicios para pectorales ).
Este ejercicio para entrenar el músculo pectoral siempre ha sido el favorito para los deportistas profesionales y aficionados.
La razón quizás es que este ejercicio para el pecho es fácil de realizar, pero al mismo tiempo es capaz de estimular como pocos otros puntos de venta, todas las fibras del músculo pectoral.
Uno de los muchos beneficios de este ejercicio es que puedes entrenar los músculos del pecho sin necesidad de herramientas, también puede hacer este ejercicio en casi cualquier lugar, en casa o en el gimnasio.
Hay muchas variantes de " Flexiones de brazos en el suelo ", algunas variantes requieren el uso de un banco como una base para los brazos para poder mover la carga de trabajo en la parte inferior del músculo pectoral (comúnmente llamado " músculos pectorales bajo ").
Recomendamos a todos para empezar a entrenar los músculos del pecho con este ejercicio, que es una buena base para desarrollar el tono muscular fuerte y pectorales.
Manténgase en forma! Únase a nosotros:
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21.09.12 · Tono positivo en las bolsas europeas - Apertura mercado bursátil español - www.renta4.com

¿No conoces Renta 4? Prueba gratis 15 días http://www.r4.com/prueba-15-dias / Comentario de mercados financieros / 21/09/2012 Por Iván San Félix / Analista Financiero de Renta 4 / Destacamos: tono positivo en las bolsas europeas, reunión Monti-Rajoy / Infórmate de la actualidad del mercado financiero español, de la actualidad de las inversiones en España y todo lo relacionado con el mercado bursátil y de la cotización de los valores en la Bolsa española en nuestro canal gratuito de televisión en internet especializado en análisis para el inversor. Análisis y recomendaciones Renta 4: http://www.r4.com/tx/newsanalisis.

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Suplementos deportivos GRATIS para Exclusivos Marzo 2010

Rafa Martín - Web Oficial | Official Web Site
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Criaturas extrañas: El oso hormiguero gigante (Myrmecophaga tridactyla)

Myrmecophaga tridactyla, denominado comúnmente oso hormiguero gigante, oso bandera, yurumí es la mayor especie de oso hormiguero. Se encuentra en América Central y Sudamérica. Es el único representante del género Myrmecophaga. Su cuerpo mide entre 100 y 120 cm de longitud y su cola de 60 a 90 cm; pesa de 25 a 39 kg.3 El hocico es muy alargado y cónico. La lengua tiene 60 cm de largo y está recubierta por una substancia adherente para capturar los insectos de los que se alimenta. Carece de dientes. El pelo del tronco, de color castaño o grisáceo, con una V negruzca y líneas blancas, es corto, excepto en el lomo, en el que se observa una crin, que se une con el muy abundante pelambre de la cola, que presenta bandas plateadas y tonos castaños, negros y grisáceos. Tiene un hocico alargado y convexo, adaptado especialmente para su alimentación. Posee pelaje de color amarillo dorado y tiene una especie de chaleco negro en el lomo, el vientre y los hombros. Presenta cola prensil peluda en la base y pelada en la punta y 4 garras poderosas y largas en las patas delanteras y 5 pequeñas en las traseras. Un ejemplar adulto puede alcanzar 2 metros de longitud desde la punta del hocico hasta la punta de la cola; tiene una lengua de hasta 50 cm de longitud, su vista es débil aunque tiene bastante desarrollados los otros sentidos, es edentado (carece de dientes), se alimenta de hormigas y termitas, entre sus parientes filogenéticos actuales los más próximos son los armadillos y los perezosos. En el 2015 está en grave peligro de extinción, además de la caza por parte del ser humano también suelen ser muertos por el ser humano cuando el ser humano al destruir sus montes o bosques los obliga a divagar por rutas viales en donde suele ser atropellado por los automotores del ser humano.

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Efectos del alcohol

Los efectos del alcohol en el organismo son numerosos y diversos. El alcohol, específicamente el etanol, es una potente droga psicoactiva con un número elevado de efectos terciarios que pueden afectar de manera grave a nuestro organismo. La cantidad y las circunstancias del consumo juegan un papel importante al determinar la duración de la intoxicación. Por ejemplo, al consumir alcohol después de una gran comida es menos probable que se produzcan signos visibles de intoxicación que con el estómago vacío.​ La hidratación también juega un papel importante, especialmente al determinar la duración de las resacas.
Tras la ingestión de alcohol se producen a corto plazo una serie de efectos o síntomas, dependientes de la dosis ingerida (aunque afectan otros factores individuales).
1- Fase de euforia y excitación. Tasa de alcoholemia: 0,5 g/L. Locuacidad, euforia, desinhibición, conducta impulsiva.
2- Intoxicación. El organismo que no está acostumbrado al alcohol se resiste. Poco a poco se afecta el sistema nervioso al originarse la pérdida en la capacidad de coordinar los movimientos produciendo el desequilibrio y a veces caídas. Si se abusa se puede producir la ataxia locomotriz que es una parálisis propia de los alcohólicos. El alcohol produce efectos depresivos y una aparente sensación de calor al dilatarse los vasos cutáneos, pero lo que ocurre realmente es la pérdida de calor del organismo.
3- Fase hipnótica o de confusión . Tasa de alcoholemia: 2 g/L. Irritabilidad, agitación, somnolencia, cefalea. Disartria, ataxia, dismetría. Náuseas y vómitos.
4- Fase anestésica o de estupor y coma. Tasa de alcoholemia: 3 g/L. Lenguaje incoherente. Disminución marcada del nivel de conciencia (obnubilación y coma) y del tono muscular. Incontinencia de esfínteres. Dificultad respiratoria.
5- Fase bulbar o de muerte. Tasa de alcoholemia: 5 g/L. Shock cardiovascular. Inhibición del centro respiratorio. Paro cardio-respiratoria y muerte.

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Tips para Quemar 3500 Calorías por Semana

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Como quemar 3500 calorías por semana.

No te preocupes si tu meta es bajar 3500 calorías por semana no hay problema lograras bajar medio kilo por semana.

3500 calorías a la semana está recomendado por los nutriólogos es una manera de bajar de peso despacio y con ello evitas el llamado efecto rebote.

Primero que nada es necesario que realices ejercicio durante una hora no te preocupes no es necesario matarte tanto realizando ejercicios completo, tan solo camina 1 hora diaria y es suficiente con ello activas el metabolismo y los músculos de las piernas van tomando tono muscular.

Como quemar 3500 calorías por semana.


Elimina toda comida chatarra, hamburguesas papas fritas dulces etc.

Come ensaladas verdes y frutas estas te ayudan a eliminar el exceso de grasa.

Evita los restaurantes o si sales a comer afuera trata de comer porciones pequeñas y deja a un lado las salsas mantequilla y aderezos.

Ante todo trata de controlarte.

Si quieres bajar 3500 calorías por semana debes saber lo que comes.

Cuando comas trata de hacerlo lo más despacio posible.

Como quemar 3500 calorías por semana.


Si logras realizar ejercicio 1 hora diaria y una correcta alimentación de seguro lograras quemar 3500 calorías a la semana, cómo te comentó no es necesario realizar grandes rutinas de ejercicios puedes correr y caminar durante una hora, para que sea efectivo la rutina no pares durante 1 hora cuando te canses de correr camina y así sucesivamente.

Lo que más importa es que te mantengas positivo y no desistas, ante todo no abandones esa rutina, si lo realizas por 1 mes estoy seguro que lograras resultados positivos.

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Curiosidades sobre la raza American Bully

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Curiosidades sobre la Raza AMERICAN BULLY
Aspectos fisicos
El American Bully es un perro musculoso y robusto, de aspecto imponente. Según la Confederación Brasileña de Cinofilia (CBKC), existen cuatro variedades de esta raza con diferentes tamaños, siendo miniatura (hasta 35 cm), de bolsillo (hasta 43 cm), estándar (hasta 51 cm) y monster (hasta 43 cm). 58,5 centímetros). En cuanto al peso, puede variar de 16 a 47 kg, dependiendo del tamaño y variedad.
Su musculatura bien definida y su pelaje corto y denso resaltan su aspecto atlético y robusto. Según CBKC, se permiten todos los colores, marcas o combinaciones de tonos, excepto mirlo. La cabeza es ancha y cuadrada, con un cráneo poderoso y mandíbulas fuertes. Las orejas son naturalmente caídas y los ojos son redondos u ovalados.

Temperamento y personalidad
Se trata de un perro conocido por su temperamento amable, afectuoso y leal, lo que lo convierte en un excelente compañero para familias y personas activas. A pesar de su apariencia intimidante, estos perros son increíblemente amigables, especialmente con los niños. De hecho, es una raza descrita como “perros falderos”, debido a su carácter cariñoso y deseo de estar cerca de sus dueños.
Además, el American Bully tiende a ser extremadamente dócil y digno de confianza, tanto con familiares como con extraños. Según la CBKC, el comportamiento agresivo hacia las personas no es característico de la raza. También es muy inteligente, lo que facilita el entrenamiento y la socialización. A pesar de su carácter tranquilo, puede ser enérgico y le encanta participar en actividades al aire libre como caminatas y juegos de pelota.

Alimentación y atención sanitaria 
Para promover la salud y el desarrollo muscular de esta raza, es importante alimentarlos con una dieta de alta calidad, rica en proteínas y nutrientes esenciales. Además, es fundamental controlar las porciones de comida para evitar el sobrepeso, ya que la obesidad puede ser un problema común en los American Bullies. De hecho, el ejercicio físico regular ayuda a mantener la condición física y evitar problemas en las articulaciones.
También es fundamental visitar periódicamente al veterinario para revisiones y vacunas, así como controlar el estado de salud general del perro y detectar precozmente cualquier problema de salud.

Educación y socialización. 
La educación y la socialización son claves para conseguir que el American Bully se convierta en un perro con buen comportamiento. En este sentido, desde cachorro es importante iniciar un entrenamiento básico de obediencia y establecer límites claros.
Debido a su carácter inteligente, responde bien al entrenamiento positivo, basado en recompensas e incentivos.

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Cirugias de Piernas (implantes de pantorrilla) y pies (juanetes) en Salutaris Guadalajara Mexico

La cirugía de Juanetes también llamada Hallux Valgus o bunionectomia es una de las mas comunes para la corrección de deformaciones en la anatomía de nuestros pies. Es un procedimiento quirurgico ambulatorio mínimamente invasivo y muy seguro realizado por un ortopedista.

Unas piernas de aspecto saludable lucen bien tanto en hombres como en mujeres. Algunas de las intervenciones más comunes para mejorar esta área del cuerpo son cirugía de juanetes y en algunos casos implantes de muslo.

Para mas información o prespuestos puedes visitar:
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Una cirugía de Juanetes conocida también como Bunionectomía es un procedimiento sencillo que tiene efectos significativos en las personas que los padecen. El procedimiento consiste en realizar un mínimo corte antes de la articulación del dedo del pie y los huesos y mediante la utilización de un equipo especial corregirá su problema, con pequeñas incisiones.

La Cirugía de Implantes de Pantorrillas es una técnica quirúrgica mediante la cual se inserta un implante a través del pliegue posterior de la rodilla, proveyéndole de una definición y apariencia de músculos más grandes.
Para los implantes de muslo el procedimiento es muy parecido. Se realiza una incisión en la parte interna del muslo, por detrás de éste, se crea un bolsillo en el que se depositará el implante de gel de silicona.

Ya se trate del tono muscular, juanetes o incluso várices, recuerde que en Salutaris somos expertos en resolver sus necesidades estéticas y de salud. Venga a una consulta de valoración y resolveremos todas sus dudas.

Salutaris es un centro hospitalario de especialidades enfocado en procedimientos medico-quirurgicos ambulatorios y de corta estancia ademas de ofrecer servicios auxiliares de diagnostico. Proporcionamos servicios medico hospitalarios de excelencia, a precios justos y con un trato personalizado y humano a los pacientes en un agradable clima organizacional y con responsabilidad social hacia nuestra comunidad. Estamos ubicados en la colonia providencia en la hermosa ciudad de Guadalajara Jalisco Mexico.

Somos líderes en el ofrecimiento de paquetes todo incluido (Honorarios Médicos, Material y/o equipo especializado y Gastos Hospitalarios) en diferentes especialidades como Cirugía Plastica Estetica, Ortopedia, Cirugía Digestiva y Otorrinolaringologia entre otras.

Ofrecemos multiples alternativas de pago y financiamiento como pagos diferidos a 6 y 12 meses con tarjetas de crédito Bancomer, HSBC, Scotiabank, Banorte y Banco del Bajío asi como alternativas a 24 y 36 meses.

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Veneno de serpiente el nuevo BOTOX el truco de Gwyneth Paltrow de juventud

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Veneno de serpiente o de cobra

Las propiedades antiarrugas del veneno de serpiente pueden ayudarnos a quitarnos en apariencia algunos años de la piel.
Como siempre, las famosas son las pioneras en todo y sus excentricidades son las que marcan tendencia y en este caso fue Gwyneth Paltrow quién empezó a utilizar una crema basada en toxinas del veneno de una víbora, lo que hizo que se corriera la voz y se convirtiera en una moda.

Dicen que su efecto se parece al del botox

En teoría, el “efecto botox” o efecto lifting que produce el veneno de serpiente cobra mucho sentido, ya que la víbora contiene aminoácidos que bloquean las señales nerviosas y hace que los músculos se contraigan, consiguiendo detener la formación de arrugas con un efecto similar al botox.
Aunque la cosmética avanzada no necesita matar serpientes o utilizar su veneno (lo cual da bastante asco sólo de pensarlo), sí tiene la capacidad de conseguir aislar en laboratorios los principios activos que hacen del veneno de serpiente un tensor natural de los músculos y eso se consigue con un producto análogo llamado syna-ke, un polipéptido igual al que contiene el propio veneno y que tiene su mismo efecto tensor. Así, las fórmulas de las cremas de serpiente combinan activos botánicos y un tripéptido sintético con idénticas propiedades tensoras que el veneno de serpiente y que hacen que la apariencia de la cara sea más joven y saludable, mejorando su elasticidad e hidratación.
El veneno de serpiente es uno de los mejores y más eficaces métodos para combatir los signos del envejecimiento. La crema se elabora con el principio activo del liquido eliminando los efectos peligrosos por lo que en realidad no se aplica veneno de serpiente propiamente tal, sino sus elementos antiarrugas. La razón por la que se utiliza la toxina de este ofidio, y no de otro, es porque posee un potente veneno con efectos letales que paraliza los neurotransmisores evitando la contracción muscular.
Una vez sintetizado su veneno como crema para combatir las arrugas, funciona de la misma forma que otra toxina muy conocida en este campo, llamada , o mas bien conocida como BOTOX, pero sin efectos secundarios e hinchazones con los años, esta crema paraliza un poco el musculo de forma de evitar las lineas de expresión y alisa y afina las lineas de expresión o arrugas que ya estan en tu rostro. lo mejor conocido hasta ahora.

Ventajas de la crema de veneno de serpiente respecto del BOTOX:

Para su aplicación no necesita ir a un centro estético para recibir un tratamiento invasivo como los pinchazos de la jeringuilla del botox, que además de molestos o dolorosos para las personas, también producen una evidente y anti-estética irritación de la piel en las zonas de tratamiento que dura horas, incluso un día.
No tiene los efectos secundarios del botox como la caída de párpados o cierta inexpresividad de la cara producida por la parálisis muscular.
La crema de veneno de serpiente, pese a su nombre, no es peligrosa en absoluto, ya que sólo cuenta con principios activos y en cantidades proporcionales para que produzcan el efecto deseado.
Instrucciones de uso: antes de dormir aplique en la cara masajeando y estirando desde la barbilla hacia arriba, alrededor de 60 veces. Luego siga estirando el extremo del rostro, 60 veces. Dar masajes tambien en dirección al cuello empujando a la altura de la clavícula unas 60 veces.

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Fisiologia de la hipotermia: Frio extremo

Independientemente de la etiología y del mecanismo patogénico, una vez iniciada la situación de hipotermia se producen una serie de alteraciones a todos los niveles, siendo los más importantes el neurológico, cardiovascular, respiratorio, neuromuscular y nefrológico. Estas alteraciones son tanto más severas cuanto mayor es el grado de hipotermia.
- LEVE: descenso de la Tª central entre 32-35ºC.
- MODERADA: descenso de la Tª central entre 28-32ºC.
- SEVERA: descenso de la Tª central menor de 28ºC.
1. NIVEL NEUROLÓGICO: En la fase de HIPOTERMIA LEVE se producen alteraciones leves del estado mental: amnesia, apatía, disartria y alteraciones conductuales. En la fase de HIPOTERMIA MODERADA ya comienza a aparecer reducción del nivel de consciencia, alucinaciones y alteraciones en el EEG. Finalmente en la fase de HIPOTERMIA SEVERA se produce un fracaso de la autorregulación del flujo cerebral, con hipoperfusión cerebral y reducción progresiva de la actividad hasta llegar a la muerte cerebral.
2. NIVEL CARDIOVASCULAR: En la fase de HIPOTERMIA LEVE se produce taquicardia y vasoconstricción periférica, mecanismos estos destinados a evitar la pérdida de calor por superficie cutánea y aumentar aporte de calor a las vísceras. Por ello, en esta primera fase aumenta el gasto cardiaco (GC) y la tensión arterial (TA). En la fase de HIPOTERMIA MODERADA y SEVERA estos mecanismos compensatorios se agotan y aparecen de modo progresivo la bradicardia, descenso de TA y arritmias auriculares y, sobre todo, ventriculares potencialmente malignas, que finalmente llevan a la asistolia.
3. NIVEL RESPIRATORIO: En la fase de HIPOTERMIA LEVE se produce bradipnea con el objeto de reducir la cantidad de calor perdido por evaporación de agua en las vías respiratorias. Durante cierto tiempo este mecanismo es útil, pero en las fases de HIPOTERMIA MODERADA y SEVERA se vuelve peligroso: debido a la reducción de la Tª corporal, también se afecta el centro respiratorio, y se anula su capacidad para responder ante los estímulos de hipoxia e hipercapnia. De este modo, el mecanismo inicial sigue funcionando sin control, produciéndose un descenso progresivo del ritmo respiratorio hasta concluir en apnea.
4. NIVEL ENDOCRINO: En la fase de HIPOTERMIA LEVE se produce un aumento en la producción de las hormonas de estrés (cortisol, catecolaminas, tiroxina) con objeto de aumentar la tasa metabólica basal, producir más energía y por tanto, más calor con el que mantener la Tª central constante. En las fases de HIPOTERMIA MODERADA y SEVERA estos mecanismo se muestran insuficientes para mantener la Tª central.
5. NEUROMUSCULAR: En la fase de HIPOTERMIA LEVE se produce como mecanismo compensatorio un aumento generalizado del tono muscular y contracciones rítmicas rápidas del músculo, es decir, hipertonía y escalofríos. Ambos mecanismo aumentan la producción de energía en forma de calor. En las fases de HIPOTERMIA MODERADA y SEVERA estos mecanismos se ven sobrepasados y anulados

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