Presentación del Libro Poza Rica
Pole Fitness Poza Rica Ver.
El Pole Fitness se ejecuta combinando ejercicios aeróbicos, ejercicios de yoga, pilates, danza, gimnasia y movimientos propios del baile en tubo.
No es una disciplina sólo para mujeres altas, fuertes y esbeltas, cualquier mujer puede practicarlo pues simplemente se requiere de técnica, práctica y actitud. Tampoco excluye a los hombres, pues ellos también pueden ejecutarlo y bastante bien.
Aunque cabe destacar que para las personas con osteoporosis, que tienen desviada la columna, padecen de hipertensión o tienen dañadas las muñecas o los tobillos, es muy riesgoso practicarlo.
The Pole Fitness runs combining aerobic exercises, yoga, pilates, dance, gymnastics and dance movements in own tube.
There is a discipline only for tall, strong and slender women, any woman can practice it just requires technique, practice and attitude. Neither excludes men, for they may also run and quite well.
Although it should be noted that for people with osteoporosis, who have diverted the column with hypertension or have damaged the wrists or ankles, it is very risky practice.Ver video "Pole Fitness Poza Rica Ver."
Estafador en Poza Rica, tengan cuidado (
Estafador en Poza Rica, tengan cuidado (
Ver video "Estafador en Poza Rica, tengan cuidado ("
Actualizan Atlas de riesgos en Poza Rica
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SEMAR tendrá mayor presencia en Poza Rica
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Habitantes de Poza Rica se sienten inseguros
Luego de que fueran encontrados 13 cuerpos cercenados envueltos en plástico dentro de congeladores en casas de seguridad en #PozaRica, #Veracruz; algunos habitantes temen por su seguridad.
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Canaco alista Expo franquicias en Poza Rica
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¿Aves en emigración? Poza Rica - Veracruz - MX
Vídeo grabado el sábado 14 de octubre del 2017 en la ciudad de Poza Rica.
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Se mantiene alerta gris en Poza Rica
Ante el incremento de lluvias en Poza Rica y municipios aledaños se mantiene alerta gris ordenada por la Secretaría de Protección Civil que obliga al monitoreo permanente del nivel del Río Cazones, zonas con riesgo de deslaves y preparar espacios para adecuarlos como refugios temporales en caso de que sea necesario evacuar a población en mayor riesgo.
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Avistamiento de OVNI? Poza RIca-Veracruz-MX
El 18 de octubre del 2017 aproxcimadamente a las 18:00 horas.
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Arranca operativo Guadalupe-Reyes en Poza Rica
Ver video "Arranca operativo Guadalupe-Reyes en Poza Rica"
Necesario, un Tribunal Federal Laboral en Poza Rica
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VIDEO: Balacera durante desfile en Poza Rica, Veracruz
Video grabado antes de que se presentara la Fuerza Civil y sacaran sus armas y eso fue lo que detono el pánico entre la multitud y salieran corriendo.
Ver video "VIDEO: Balacera durante desfile en Poza Rica, Veracruz"
Joven tiktoker, nuevo comisario municipal de Poza Rica
Se trata de Misrrayn Herrera Gatica, un elemento de la Fuerza Civil de 26 años y aficionado a la realización de videos de TikTok. El oficial fue presentado ante autoridades municipales y mandos de organismos de seguridad.
Ver video "Joven tiktoker, nuevo comisario municipal de Poza Rica"
Encuentran 13 cuerpos desmembrados en Poza Rica, Veracruz
Macabro hallazgo. Encuentran 13 cuerpos desmembrados en 2 casas de seguridad en #PozaRica, #Veracruz; hay 6 personas detenidas.
Ver video "Encuentran 13 cuerpos desmembrados en Poza Rica, Veracruz"
Enchularán cien sillas de ruedas en Poza Rica
Ver video "Enchularán cien sillas de ruedas en Poza Rica"
Cinco grupos criminales operan en Poza Rica, Veracruz
El informe Presencia del Crimen Organizado en México señala que en Poza Rica operan los cárteles de Sinaloa y Jalisco Nueva Generación.
Ver video "Cinco grupos criminales operan en Poza Rica, Veracruz"
Nuevo avistamiento de OVNI? Poza Rica - Veracruz - MX
El vídeo comenzó a grabar el día de hoy lunes 4 de diciembre del 2017 entre las 10:08pm y 10:10pm.
Antes de que comenzara la grabación el objeto/luz desprendió dos mas en lo que subía, posteriormente se mantuvo fija en un lugar para después descender y desaparecer.Ver video "Nuevo avistamiento de OVNI? Poza Rica - Veracruz - MX"
Alistan en Poza Rica Fiestas del Petróleo 2023
Ver video "Alistan en Poza Rica Fiestas del Petróleo 2023"
Persisten casos de maltrato animal en Poza Rica
El gobierno de Poza Rica a través de la comisión de salud y el consejo municipal de protección a los animales tiene en revisión denuncias por maltrato a perros, gatos y otras especies, algunas heredadas desde la pasada administración, indicó la regidora, Lesli Vaneza Ortíz Huerta.
La edil comisionada en salud no precisó el número de denuncias pero destacó que están al pendiente de que se puedan resolver y sobre todo aplicar la ley contra quienes resulten responsables.Ver video "Persisten casos de maltrato animal en Poza Rica"
Habrá antimonumento para personas desaparecidas en Poza Rica
Ver video "Habrá antimonumento para personas desaparecidas en Poza Rica"
Abrirán en Poza Rica Casa de las Artesanías
Ver video "Abrirán en Poza Rica Casa de las Artesanías"
´Esto también pasará´; buscan inhibir suicidios en Poza Rica
En el marco del Día mundial para la prevención del suicidio, que será el 10 de septiembre, en
puentes peatonales y algunos postes en la ciudad de Poza Rica fueron colocados mensajes
motivacionales que buscan inhibir estos actos.Ver video "´Esto también pasará´; buscan inhibir suicidios en Poza Rica"
Rehabilitan Centro de Salud “Vicente Herrera” en Poza Rica
Ver video "Rehabilitan Centro de Salud “Vicente Herrera” en Poza Rica"
Taxistas de Poza Rica también se oponen a Uber
Ver video "Taxistas de Poza Rica también se oponen a Uber"
Nombran nuevo comandante en zona militar de Poza Rica
Ver video "Nombran nuevo comandante en zona militar de Poza Rica"
nuevo comandante de la policía municipal de Poza Rica
Ver video "nuevo comandante de la policía municipal de Poza Rica"
Virgen de Guadalupe, ejemplo de unidad en Poza Rica
A diferencia de años anteriores cuando no se permitió la asistencia a las iglesias por el riesgo de
coronavirus en Poza Rica, este 12 de diciembre diversas parroquias tienen un flujo constante de
personas que acuden a mostrar su devoción a la Virgen de Guadalupe.Ver video "Virgen de Guadalupe, ejemplo de unidad en Poza Rica"
Inseguridad en Poza Rica: Empresarios exigen videovigilancia al 100%
Ante la inseguridad que ha impactado a Poza Rica, el sector empresarial se mantiene en colaboración con autoridades para reforzar las acciones de vigilancia.
Ver video "Inseguridad en Poza Rica: Empresarios exigen videovigilancia al 100%"
Hallan cuerpos desmembrados en refrigerados en Poza Rica, Veracruz
Ver video "Hallan cuerpos desmembrados en refrigerados en Poza Rica, Veracruz"
Alistan festival ‘Poza Rica vive tu noche’; esto sabemos
Ver video "Alistan festival ‘Poza Rica vive tu noche’; esto sabemos"
Reportan explosión en instalaciones de Pemex de Poza Rica
Un desfogue en instalaciones de Petróleos Mexicanos (Pemex) en Poza Rica, Veracruz, terminó en explosión que alcanzó viviendas cercanas en el predio La Barita. La Secretaría de Protección Civil de Veracruz informó que la explosión ocurrió poco después de las 10:00 horas de hoy.
#NoticiasMilenioVer video "Reportan explosión en instalaciones de Pemex de Poza Rica"
Suman 18 cuerpos hallados en neveras en Poza Rica
Suman 18 cuerpos hallados en neveras en Poza Rica esta y más información en XEU.
#Noticias
#Veracruz
#Viral
#México
#EntrevistaVer video "Suman 18 cuerpos hallados en neveras en Poza Rica"
Quieren en Poza Rica refugio para mujeres en riesgo
Ver video "Quieren en Poza Rica refugio para mujeres en riesgo"
Ofrecen ‘contratación inmediata’ en Policía Municipal de Poza Rica
Ver video "Ofrecen ‘contratación inmediata’ en Policía Municipal de Poza Rica"
Cae implicado en homicidio de sacerdotes en Poza Rica
Fue detenido en la Ciudad de México uno de pos probables homicidas de dos sacerdotes Veracruz.
16 de octubre 2016
Te invitamos a ver el siguiente video:
Caen dos de los presuntos asesinos de sacerdote en Michoacán
https://youtu.be/K6iOXHUNvXQ
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Expo Feria Poza Rica: Esto piden locatarios al ayuntamiento
Ante la próxima realización de la Expo feria Poza Rica, del 18 al 27 de noviembre en instalaciones e inmediaciones de la Central de Abastos del Sur de las Huastecas (CASH), bodegueros y comerciantes piden se garantice el orden y seguridad para no entorpecer las actividades comerciales
Por ello, sostuvieron una reunión con autoridades municipales para establecer acuerdos.Ver video "Expo Feria Poza Rica: Esto piden locatarios al ayuntamiento"
Espacios Educativos ‘olvida’ obras en primaria de Poza Rica
Ver video "Espacios Educativos ‘olvida’ obras en primaria de Poza Rica"
Concluye actualización de Atlas de Riesgo en Poza Rica
Ver video "Concluye actualización de Atlas de Riesgo en Poza Rica"
Grupos delictivos se disputan la plaza en Poza Rica
De acuerdo con el defensor de Derechos Humanos, Óscar Espino, 9 grupos delictivos se están disputando la plaza en #PozaRica.
Ver video "Grupos delictivos se disputan la plaza en Poza Rica"
Restos humanos hallados en bolsas en Poza Rica, Veracruz
Además de las bolsas, se encontraron lonas con mensajes de la delincuencia.
Ver video "Restos humanos hallados en bolsas en Poza Rica, Veracruz"
Renuevan Coplademun y eligen consejeros comunitarios en Poza Rica
Ver video "Renuevan Coplademun y eligen consejeros comunitarios en Poza Rica"
Ofrece SSP Veracruz acompañamiento a cuentahabientes en Poza Rica
Ante el incremento en el manejo de efectivo en esta temporada por el pago de la prestación del aguinaldo en Poza Rica autoridades ofrecen el servicio de acompañamiento policiaco para reducir el riesgo de asaltos a quienes realizan las transacciones en instituciones bancarias, informó la regidora comisionada en prevención del delito, Marisol Hernández Moreno.
Ver video "Ofrece SSP Veracruz acompañamiento a cuentahabientes en Poza Rica"
En Poza Rica, estudiantes exigen frenar violencia contra mujeres
Ver video "En Poza Rica, estudiantes exigen frenar violencia contra mujeres"
Cuerpos hallados en Poza Rica, Veracruz, ya son analizados
Los cuerpos hallados en casas de seguridad en #PozaRica, #Veracruz, fueron trasladados a una unidad de servicios médicos forenses para su análisis.
Ver video "Cuerpos hallados en Poza Rica, Veracruz, ya son analizados"
Instalan módulo móvil del SAT en Canaco Poza Rica
Ver video "Instalan módulo móvil del SAT en Canaco Poza Rica"
Arranca campaña de canje de armas en Poza Rica
Con el objetivo de reducir accidentes y evitar que personas sin autorización utilicen armas de fuego, en Poza Rica arrancó la campaña de canje de armas que se mantendrá durante toda esta semana, en la que a cambio entregarán celulares, tabletas electrónicas y electrodomésticos.
El módulo tendrá un horario de 09:00 a 15:00 horas; las autoridades destacaron que no hay investigación a las y los ciudadanos que entreguen las armas, explosivos o municiones.Ver video "Arranca campaña de canje de armas en Poza Rica"
Estudiantes de Conalep Poza Rica destacan en ‘Robot Rumble’
Ver video "Estudiantes de Conalep Poza Rica destacan en ‘Robot Rumble’"
Alertan en Poza Rica por falsas ofertas de empleo
Ver video "Alertan en Poza Rica por falsas ofertas de empleo"
Sin casos de dengue en Poza Rica; buscan prevenir paludismo
Mientras no hay casos de dengue confirmados en Poza Rica, se realizó la instalación
del comité para implementar acciones que ayuden a reducir riesgos de contagios de
paludismo, indicó la regidora comisionada en Salud, Lesli Vaneza Ortiz Huerta.Ver video "Sin casos de dengue en Poza Rica; buscan prevenir paludismo"
Con festival ‘Lugar de Encuentros’, celebrarán aniversario de Poza Rica
Ver video "Con festival ‘Lugar de Encuentros’, celebrarán aniversario de Poza Rica"
Rehabilitarán área de oncopediatría en hospital regional de Poza Rica
Rehabilitarán área de oncopediatría en hospital regional de Poza Rica
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Esto pasa solo en poza rica, chavo del 8 ranchero
www.funniestvideos.me
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Abren módulo especial para canje de placas en Poza Rica
Con el objetivo de facilitar el trámite para el canje de placas en Poza Rica, se activó un módulo de
atención en las instalaciones de la casa de cultura de esta ciudad.Ver video "Abren módulo especial para canje de placas en Poza Rica"
Saturan el IMSS en Poza Rica en demanda de atención
Ver video "Saturan el IMSS en Poza Rica en demanda de atención"
Cuerpos desmembrados y congelados en dos casas de Poza Rica
Autoridades de Veracruz informaron el hallazgo de al menos 13 cuerpos desmembrados y congelados al interior de dos domicilios en Poza Rica, Veracruz, en una región fuertemente azotada por la violencia.
Ver video "Cuerpos desmembrados y congelados en dos casas de Poza Rica"
Tormenta eléctrica sorprende a Poza Rica este 10 de mayo
Ver video "Tormenta eléctrica sorprende a Poza Rica este 10 de mayo"
¡También en Poza Rica! Maestros toman delegación de la SEV
Integrantes del Sindicato Democrático de Trabajadores de la Educación de Veracruz (SDTEV) en Poza
Rica y municipios cercanos se sumaron al movimiento en reclamo por el incremento salarial escalonado,
y reclamaron que las autoridades los consideren como "maestros de segunda".Ver video "¡También en Poza Rica! Maestros toman delegación de la SEV"
Petroleros realizan concurso y muestra de altares en Poza Rica
Luego de dos años consecutivos suspendido por el riesgo de contagio de coronavirus, la Sección 30 del
Sindicato de Trabajadores Petroleros de la República Mexicana (STPRM) realizó su tradicional concurso
y muestra de altares en memoria de los fieles difuntos.Ver video "Petroleros realizan concurso y muestra de altares en Poza Rica"
Para combatir violencia, limitan venta de alcohol en Poza Rica
Ver video "Para combatir violencia, limitan venta de alcohol en Poza Rica"
Taxistas de Poza Rica, listos para revista vehicular; piden seguridad
Ver video "Taxistas de Poza Rica, listos para revista vehicular; piden seguridad"
Entregan láminas a familias afectadas por trombas en Poza Rica
Ver video "Entregan láminas a familias afectadas por trombas en Poza Rica"
Asesinan a Zayma Zoraya Zamora, "Lady Pestañas", en Poza Rica
Zayma Zoraya Zamora, conocida como #LadyPestañas, fue asesinada en Veracruz. La excandidata por al presidencia municipal de Poza Rica fue baleada por sujetos armados.
Ver video "Asesinan a Zayma Zoraya Zamora, "Lady Pestañas", en Poza Rica"
Ponen a disposición 6 hectáreas para reubicar Cereso Poza Rica
Ver video "Ponen a disposición 6 hectáreas para reubicar Cereso Poza Rica"
Gimnastas de Poza Rica representarán a México en torneo internacional
Ver video "Gimnastas de Poza Rica representarán a México en torneo internacional"
Son detenidos cinco elementos de la policía en Poza Rica
Fueron detenidos cinco policías, de momento no se han dado las razones de su detención de manera oficial, pero coincide con la localización de restos humanos en una hielera que fue abandonada en una colonia Chapultepec.
Ver video "Son detenidos cinco elementos de la policía en Poza Rica"
Hallan restos humanos dentro de congeladores en Poza Rica, Veracruz
Encuentran 13 cuerpos humanos en dos casas de seguridad en #PozaRica, #Veracruz.
Ver video "Hallan restos humanos dentro de congeladores en Poza Rica, Veracruz"
gallo mel sim del sr rangel de poza rica,ver
gallo mel sim
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