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Mitos y verdades

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Mitos y verdades del condón

Entérate de qué tanto funcionan estos métodos para evitar el embarazo.

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Entérate de qué tanto funcionan esos métodos para evitar el embarazo.

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Mitos y verdades sobre la vacunación

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Esta semana en Mitos y Verdades

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Mitos y verdades Cielo, Infierno y purgatorio

Subiré las novelas en los canales ya indicados. Les dejo con uno de los mejores programas que existen a nivel mundial.

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Verdades y mitos sobre el sonambulismo

Conocemos qué hay detrás de las parálisis del sueño y cómo actuar si nos llegara a pasar

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Mitos y verdades sobre la bichectomía

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Mitos y verdades sobre la avena

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MITOS Y VERDADES MISTERIOS SIN RESOLVER

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Mitos y Verdades Sobre Las Varices

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Mitos y verdades sobre las planchas

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Mitos y verdades sobre la sal

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¿El Pan Engorda? Descubre Mitos Y Verdades

A menudo considerado el villano de las dietas, el pan es acusado de provocar un aumento de peso, pero los expertos afirman que puede ser un aliado en una dieta equilibrada. 

Descubre qué hay de cierto y de falso en el consumo de pan. 
¿El pan engorda? 

El pan es una fuente de energía y no es responsable por sí solo del aumento de peso. Lo que realmente cuenta es el equilibrio entre calorías consumidas y calorías gastadas.  
Una dieta eficaz debe tener en cuenta la cantidad, la calidad y la combinación de los alimentos, así como el ejercicio físico. 

¿Se puede comer pan por la noche? 

Mucha gente cree que los hidratos de carbono por la noche engordan debido a la menor actividad metabólica, pero no hay pruebas que apoyen esta idea.  
El pan puede ser una opción saludable, especialmente para los tentempiés nocturnos, siempre que se controlen las porciones. 

¿Pueden comer pan los diabéticos? 
Las personas con diabetes pueden comer pan, preferiblemente integral. Incluir proteínas en las comidas ayuda a moderar el índice glucémico, evitando los picos de azúcar en sangre. 

 ¿Es mejor el pan integral? 
 Los panes integrales son mejores porque son ricos en fibra y nutrientes. Proporcionan saciedad y tienen un índice glucémico más bajo, lo que ayuda a controlar el apetito.

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los mitos y realidades de gh, segun rafa.

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CORONAVIRUS ( Mitos y Verdades) UNA PANDEMIA INMINENTE.

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Verdades y mitos de las hamburguesas veganas

Hamburguesas y alitas de pollo a base de vegetales: la "carne vegana" es cada vez más popular, lo que impulsa el mercado. Pero, ¿es realmente más saludable y mejor para el clima? La reportera de DW Kiyo Dörrer investiga a fondo la cuestión.

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Electroestimulación muscular sus mitos y verdades [Colombia.com]

No se trata de un sistema mágico de entrenamiento como se suele creer, es más bien la evolución de un complejo modelo de entrenamiento que utiliza corriente eléctrica para causar una contracción muscular similar a los impulsos que envía el sistema nervioso.

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Mitos y verdades sobre la lactancia materna

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MITOS Y VERDADES DEL 31 DE OCTUBRE

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Mitos y verdades sobre el blanqueamiento dental

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Mitos y verdades-Conferencia de Yokoi Kenji

¿Será posible que imitemos a los japoneses en este aspecto?
¿Será posible ponerlo en los planes de estudio estos consejos?
Vale la pena escucharlo.

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Proteína De Suero: Mitos, Verdades Y Recomendaciones

La proteína de suero es uno de los suplementos más populares del mercado, muy utilizado por atletas y no atletas para complementar su dieta proteica. 

Elaborada a partir de proteína de suero de leche, se recomienda principalmente a quienes no alcanzan la cantidad ideal de proteínas sólo a través de la alimentación. 

Sin embargo, no es para todo el mundo y a menudo puede resultar prescindible para quienes ya tienen una dieta equilibrada.

El suplemento puede ser una solución para los deportistas que necesitan más proteínas para ganar masa muscular, las personas mayores que sufren sarcopenia, los adolescentes en edad de crecimiento e incluso los enfermos de cáncer. 

Los vegetarianos que no pueden alcanzar sus objetivos proteicos también pueden beneficiarse. 

Sin embargo, el consumo debe ser guiado por un profesional de la salud, ya que el uso excesivo de suero de leche puede provocar un aumento de peso debido al incremento calórico y aumentar el riesgo de problemas cardiovasculares.

Existen muchos mitos sobre la proteína de suero de leche. Uno de ellos es que por sí sola favorece el aumento de masa muscular, pero esto sólo ocurre con un entrenamiento regular y una dieta equilibrada. 

Otro mito es que debe tomarse exclusivamente después de los entrenamientos, cuando en realidad repartir el consumo de proteínas a lo largo del día da mejores resultados. 

Tampoco hay pruebas de que el suero de leche cause problemas renales o hepáticos en personas sanas.

Para quienes desean perder peso, el suero de leche no es un «milagro». Puede ayudar a controlar el hambre, pero la pérdida de peso requiere un déficit calórico, no sólo el uso del suplemento. 

Para los intolerantes a la lactosa, el aislado de suero es una opción porque contiene menos lactosa que el concentrado de suero.

Aunque el suero de leche es seguro y eficaz cuando se utiliza correctamente, no es indispensable. 

Antes de incluir el suplemento en tu dieta, es importante evaluar si tus necesidades de proteínas ya están cubiertas por la alimentación. Al fin y al cabo, un exceso no aporta ningún beneficio adicional y puede incluso perjudicar su salud.

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Mitos y verdades de los talones y codos agrietados

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Mitos y verdades sobre el cuidado del pelo

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Mitos y verdades de un viaje a Miami

Top 5 de mitos y verdades de un viaje a Miami

Uno de los más grandes mitos que tiene un viaje a Miami, es que debes hablar obligatoriamente inglés para comunicarte pero es algo totalmente falso, ya que Miami es una ciudad con un gran porcentaje de personas hispanohablantes, por ello; el resto de mitos y verdades seguro te servirán cuando vayas a Miami.

Ver video: https://youtu.be/hXgLvTNE5xE

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Adri Vainilla: mitos y verdades de la masturbación

Para comprobar qué tanto conocen los limeños sobre la masturbación, un equipo de “La Noche Es Mía” salió a las calles para consultar a las personas sobre temas de sexualidad.

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Mitos y verdades sobre el uso de lentes

¿Qué mito haz escuchado sobre el uso de los lentes?
muchos aseguran que cansan la vista, otros que no ayudan en todo e incluso se llega a pensar que sirven para toda situación

#CiudadJuárez #Mitos #Lentes #CuidadodelosOjos

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Tienes astigmatismo como yo? Entra! (Mitos y verdades)

Que tal gente? Vengo a traerles un par de cosas que estuve viendo acerca del tema y que vale la pena saber.

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Hablemos de masturbación: mitos y verdades de la autosatisfacción

En un divertido recorrido por las calles limeñas, las cámaras de Al Sexto Día encontró diversas opiniones a cerca de la autosatisfacción sexual.

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Mitos y verdades - Conferencia de Yokoi Kenji (video completo)

¿Será posible que imitemos a los japoneses en este aspecto?
¿Será posible ponerlo en los planes de estudio estos consejos?
Solo se aprende a volar volando.
Vale la pena escucharlo.

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Mitos y verdades sobre el consumo de bebidas alcohólicas

Recuerde que tomar bebidas alcohólicas en exceso es dañino.

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Mitos y verdades que debes conocer sobre la alimentación

Esta es la lista de los mitos más comunes acerca de la alimentación. Descubre que lo que pensabas no es tan cierto.

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Mitos y verdades: ¿Qué tan saludable es la avena?

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IMPRESIONANTE!! Verdades y mitos de los fantasmas / Historias de terror

Verdades y mitos de los fantasmas

16 de octubre 2014


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De Casa En Casa - Mitos y verdades sobre el embarazo

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Millizen Uribe comenta mitos y verdades de la lactancia materna

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Mitos y verdades: ¿Las antenas de telefonía afectan nuestra salud?

Gracias a las antenas estamos más comunicados que nunca y con el paso del tiempo aumentarán en las ciudades. En la siguiente nota conoce si generan daño o no a la salud.

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Verdades y mentiras sobre el consumo de cannabis (desmontando mitos)

En este vídeo vamos a hablaros de todo lo que se dice sobre el consumo de marihuana, los mitos y verdades y mentiras que se cuentan. ¿Es verdad que la marihuana deja secuelas mentales, provoca esquizofrenia, afecta a la fertilidad o cura el cáncer?

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Como son Italia y los Italianos : 5 mitos y verdades | Vanessa Veron

Hola! :D
Mi nombre es Vanessa Veron. Soy italiana y estoy desde hace casi 10 años viviendo en Paraguay.
En mis videos, voy a compartir algunas experiencias en ambos países, diferencias culturales, curiosidades, viajes, excursiones, y más.
Espero que me quieras acompañar! :D

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