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VERDURAS AL VAPOR

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Merluza al vapor de algas con verduras

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Verduras al vapor - Como cocinar

Deliciosas y nutritivas verdruas al vapor.
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Receta de Pescado al Vapor con Verduras / Comida para bajar de peso

Receta de Pescado al Vapor con Verduras / Pescado al Vapor con Verduras

Ingredientes:
2 dientes de ajo picado
1/2 cebolla en rodajas
2 tomates maduros rallados
1cta. De jengibre rallado
2 varas de apio en láminas
1/4tz. De hojas de cilantro
1tz. De caldo de pollo
2 filetes de pescado blanco
2 rodajas de limón amarillo

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080 Mejillones al vapor con verduras

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Vídeo Receta: Verduras al horno

Receta paso a paso para cocinar Verduras al horno, de las mejores recetas de la Revista Semana: ingredientes, información nutricional y todo lo que necesitas saber para triunfar como chef.

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Receta de verduras marinadas al horno

Receta de verduras marinadas al horno

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Fajitas de verduras al curry - Recetas fáciles y caseras

Hoy nos ponemos manos en la masa con una receta muy fácil de fajitas de verduras al curry, ideal para días con pocas ganas de cocinar. No lleva ningún ingrediente de origen animal, por lo que si sigues una dieta vegana o vegetariana estas fajitas de verduras serán una gran opción. En esta ocasión nosotros hemos apostado por el calabacín y pimiento, pero puedes tunear esta receta casera a tu gusto, añadiendo, por ejemplo, un poco de puerro, setas, champiñones .... ¡A disfrutar!

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Vídeo Receta: Rape con verduras al horno

Rape con verduras al horno

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Flan de verduras al MICROONDAS | ¡Receta fácil!

Una forma divertida y riquísima de comer verduras: ¡en flan! Puedes preparar este pastel de verduras al microondas en muy pocos minutos. Es una receta muy rápida de hacer, saludable y que te dará mucho juego a la hora de elegir las verduras que más te gusten. ¡Tienes que probarlo!

Ingredientes:

3 huevos
100 gramos de verduras
200 mililitros de leche o nata

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Los mejores tiempos de cocción para las verduras al vapor

Para hacer verduras al vapor deliciosas y nutritivas solo necesitas una vaporera y conocer los tiempos de cocción.

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El truco para cocinar verduras al vapor sin olla vaporera

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Pollo con verduras al ajillo - Receta fácil y económica

receta de pollo con verduras al ajillo fácil de cocinar.
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Lentejas con chorizo y verduras - Receta de Cocina al Natural

Receta de lentejas con verduras, fácil y rápida.
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Estofado de pescado con verduras - Receta de Cocina al Natural

Estofado de pescado fácil y nutritivo .
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¡Nuestro Día! Prepara un filete de pescado al vapor con verduras salteadas

En ¡Nuestro Día! te enseñan a cocinar este rico y saludable platillo, un manjar para aquellos amantes de los productos del mar.


Ingredientes:

2 filetes de pescado

2 dientes de ajo rallados

1 cucharadita de jengibre rallado

1 jitomate maduro rallado

2 varas de apio en trozos grandes

½ cebolla en rodajas

2 rodajas de limón amarillo

1 cucharada de salsa de soya light

Ramas de cilantro

Para las verduras:

1 cucharada de aceite neutro

1 cucharadita de aceite de sésamo

2 dientes de ajo picados

1 cucharadita de jengibre rallado

1 calabaza en cubos de 3cm

2 zanahorias en rodajas de 2cm.

6 espárragos en 4tos.

1/2tz. De cacahuates naturales picados toscamente

2 cebollitas cambray solo la parte verde

Sal kosher y pimienta al gusto

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Tian de verduras | Receta fácil internacional | Directo al Paladar México

Desde Francia www.750g.com nos comparte esta sencilla receta, Tian es el nombre provenzal de las verduras al horno, que viene del nombre del recipiente en el que se cocina, Tion que significa recipiente de alfarería.

INGREDIENTES:
Para personas:

AJO 2 DIENTES
TOMATE BOLA 4 PIEZAS
BERENJENA 2 PIEZAS
CALABAZA 3 PIEZAS
TOMILLO AL GUSTO
ACEITE DE OLIVA 6 CUCHARADAS
SAL AL GUSTO
PAN MOLIDO 1/2 TAZA
RAMA DE TOMILLO

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Receta de verduras a la mantequilla, en 30 minutos

Aprende cómo hacer Verduras a la mantequilla, una guarnición perfecta para sus platillos.

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Caldo de pollo con verduras - Receta fácil de Cocina al Natural

Receta de caldo de pollo casero fácil de preparar para la comida diaria.
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Receta de filete de ternera al vapor

Receta de filete de ternera al vapor

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Vídeo Receta: Borrajas con patatas al vapor

Receta paso a paso para cocinar Borrajas con patatas al vapor, de las mejores recetas de la Revista Semana: ingredientes, información nutricional y todo lo que necesitas saber para triunfar como chef.

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Arroz frito con verduras salteadas | Receta práctica | Directo al Paladar México

Hoy te compartimos esta receta para que, por muy cansado que estés, te animes a colgarte un mandil y prender la estufa. Cocinarla es súper sencillo. Además, todos los ingredientes los tienes en la alacena y en el refrigerador.

INGREDIENTES:
Para 2 personas:

ARROZ 200 G
BRÓCOLI 50 G
ZANAHORIA 50 G
APIO 1
CHAMPIÑONES 50 G
EDAMAME 50 G
SALSA DE SOYA 60 ML
ELOTE 50 G
CEBOLLINES 2 PIEZAS
HUEVOS 2 PIEZAS
DIENTE DE AJO 2 PIEZAS

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Cómo preparar LONGANIZA AL HORNO con verduras, una receta SÚPER FÁCIL

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Sopa de pasta de letras con verduras - Receta de Cocina al Natural

Receta de sopa de letras fácil y rápida.
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Arroz al vapor para sushi - Receta de Cocina al Natural

Arroz para sushi casero fácil.
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Vídeo Receta: Mejillones al vapor con vinagreta templada

Receta paso a paso para cocinar Mejillones al vapor con vinagreta templada, de las mejores recetas de la Revista Semana: ingredientes, información nutricional y todo lo que necesitas saber para triunfar como chef.

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Pollo al horno con verduras y balsámico | Receta fácil y saludable | Directo al Paladar México

Es una receta sencilla y muy conveniente ya que preparas todo, lo pones al horno y no te preocupas hasta que esté listo. Puedes seleccionar las piezas del ave que más te agraden para obtener una textura diferente cada vez que te animes a prepararlo.

INGREDIENTES:
Para 4 personas:

POLLO 2 PECHUGAS
VINAGRE BALSÁMICO 150 ML
ALBAHACA 1 CUCHARADA
ZANAHORIA 3 PIEZAS
BRÓCOLI 1 PIEZA
PAPAS CAMBRAY 10 PIEZAS
JITOMATES CHERRY 250 G
AJO 2 DIENTES
PEREJIL 1/2 MANOJO
ACEITE DE OLIVA 15 ML
SAL AL GUSTO
PIMIENTA NEGRA MOLIDA AL GUSTO

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# pollo #verduras #balsámico #polloconverduras #polloalhorno

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Vídeo Receta: Rodaballo al vapor de hinojo con hortalizas

Receta paso a paso para cocinar Rodaballo al vapor de hinojo con hortalizas, de las mejores recetas de la Revista Semana: ingredientes, información nutricional y todo lo que necesitas saber para triunfar como chef.

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Receta para preparar pescado al vapor con cebollitas y jengibre. Receta de pescado

Receta para preparar pescado al vapor con cebollitas y jengibre. Receta de pescado
13 enero 2014

Receta ¿Cómo preparar pescado al vapor con cebollitas y jengibre?. Receta de pescado
Ingredientes: 1 pescado entero, 1/2 taza rabitos de cebolla, 2 cucharadas jengibre, 1/4 taza aceite de cacahuate, 1 cucharada aceite de ajonjoli, 1/2 cucharada de azúcar.

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FILETE DE PESCADO CON VEGETALES EN SU PUNTO

PARA ESOS MOMENTOS DE DIETA Y DECIDIR QUE COMER SALUDABLE TE PRESENTO ESTA DELICIOSA OPCION DE COMO PREPARAR EL PESCADO Y ACOMPAÑADOS DE VEGETALES DE TEMPORADA EN MANTEQUILLA.

FOR THOSE MOMENTS OF DIET AND DECIDE THAT EATING HEALTHY I PRESENT THIS DELICIOUS OPTION OF HOW TO PREPARE THE FISH AND ACCOMPANIED BY SEASONAL VEGETABLES IN BUTTER.

PESCADO CON VEGETALES EN MATEQUILLA (BUTTER)

2 FILESTES DE PECADO.
2 ZANAHORIAS.
3 DIENTES DE AJO.
1 CUCHARADA DE HARINA.
1 PIZCA DE SAL.
1 PIZCA DE PIMIENTA.
12 EJOTES.
1 CALABAZITA (ZUCCHINI).
4 PIEZAS DE BROCOLI.
1/2 BARRA DE MANTEQUILLA.
1 REBANADA DE QUESO DE SANDWICH (OPCIONAL).
2 TIRAS DE CEBOLLA CAMBRAY. O DE LA QUE TENGAS.
1/2 TAZA DE ACEITE. PARA FREIR.
5 HONGOS O CETAS. MUSHROOMS.


UN CANAL DONDE TE ENSEÑARE PASO A PASO COMO PREPARAR ALGUNAS RECETAS DE COCINA Y SECRETOS QUE YO SE Y COMPARTIRE CONTIGO.

A CHANNEL WHERE I WILL TEACH YOU STEP BY STEP HOW TO PREPARE SOME KITCHEN RECIPES AND SECRETS THAT I KNOW AND SHARE WITH YOU.

MIL GRACIAS POR VER Y COMPARTIR ESTA EXPERIENCIA CONMIGO.

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Rollitos de carne rellenos de verduras y queso | Receta mexicana fácil | Directo al Paladar México

Este es uno de esos platillos clásicos de fondita de comida corrida que nos encantan para estos días de frío porque siempre son muy caldosos y aromáticos. La mejor parte del asunto es que se trata de una receta sumamente sencilla de preparar. Te contamos cómo hacer esta receta también llamada niño envuelto, perfecta para alguna cena o comida.

INGREDIENTES:
Para 4 personas:

BISTECES DE RES 4 PIEZAS
ZANAHORIA 1/2 PIEZA
CALABACITA 1/2 PIEZA
QUESO MANCHEGO 50 G
PURÉ DE JITOMATE 1 TAZA
CALDO DE POLLO O DE VERDURAS 1/2 TAZA
ACEITE VEGETAL 2 CUCHARADAS
SAL AL GUSTO
PIMIENTA NEGRA AL GUSTO
FINAS HIERBAS AL GUSTO

Si gustas leer la receta:
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Cómo hacer una parrillada de verduras perfecta

¿Qué mejor para una reunión con amigos que una buena parrillada? Con esta receta de PARRILLADA DE VERDURAS vas a destacar. https://bit.ly/4cwhkFI

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Shialeweb Comiendo Tacos De Cabeza Al Vapor En La Cocina Receta Especial

En una manana fria me dio hambre y decidi llegar a la #cocina para prepararme unos tacos de cabeza al vapor. Los tacos son riquisimos y muy nutritivos. Es bonito tener una taqueria dentro de la cocina con los mejores ingredientes y la #sazon especial.
Aqui esta la forma de prepararse los #tacos con mucho pasto y llorona.
Deja tu comentario , me gustaria saber si ustedes han preparado tacos en su casa

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Receta de tacos de olla al vapor, ¡con menos de 50 pesos!

¿Fin de quincena? Prepara unos tacos de olla al vapor con menos de 50 pesos y con muy pocos ingredientes.

Ver video "Receta de tacos de olla al vapor, ¡con menos de 50 pesos!"

4 fáciles y deliciosas recetas para armar menú completo para Cuaresma

¿Qué cocinar en Cuaresma? Checa estas rendidoras, fáciles y deliciosas recetas para armar menú completo para Cuaresma y disfrutar en familia.


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Escalivada de verduras asadas - Cocinatis

La escalivada es uno de los platos más típicos de Cataluña, Valencia, Murcia y Aragón. Una receta muy sencilla y saludable de verduras asadas, perfecta para disfrutar como primer plato o como acompañamiento de carnes y pescados.


RECETA COMPLETA:
➤https://www.cocinatis.com/receta/escalivada-de-verduras-asadas

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Shialeweb Receta De Cocina Tacos De Cabeza De Res Al Vapor Como Preparar La Carne

En este video muestro como preparar la carne de cabeza de res para posteriormente lograr preparar los famosos tacos de cabeza al vapor.
Aqui muestro como poner a cocer la carne de cabeza, Agrego especias , hoja de laurel, pimienta negra, ajo y cebolla.
Comentame como preparas tu los tacos de cabeza de res al vapor.

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Receta de ratatouille #Cocina rápida y fácil

Receta de ratatouille #Cocina rápida y fácil

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Alcachofas horneadas

Delicioso y elegante platillo para toda ocasión
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ESPAGUETIS AL HUEVO CON VERDURAS

Receta para cocinar espaguetis tiernos al huevo con verduras, paso a paso de una manera sencilla y rapida, comiendo sano.

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Patatas al horno con calabacín, pimiento y cebolla ¡se hacen solas!

Si quieres que los tuyos coman más vegetales, aquí tienes una idea que te va a encantar: unas patatas a la provenzal. Son ligeras y están buenísimas.

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Berenjenas rellenas fritas - Deliciosa receta rápida y fácil de hacer

Si lo que buscas es sorprender y salirte de lo habitual, te traigo la receta ideal para ello: berenjenas rellenas fritas. Es fácil, rápida y, lo mejor de todo, es que está tremenda de buena. Yo las frío en abundante aceite, pero se pueden hacer en el horno o en la freidora de aire. Te cuento todos los detalles.

#receta #LG #berenjena

INGREDIENTES
2 berenjenas
300 g carne picada de cerdo, ternera o mezcla
1/2 cucharadita de orégano seco
1/2 cucharadita de ajo en polvo
Sal
Pimienta negra molida
150 g de queso mozzarella rallado
2 huevos
Pan rallado
Almidón o harina fina de maíz
Aceite de oliva en abundancia, para freír

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Bowl de camarón, pepino y mango

Este bowl de camarón, pepino y mango está inspirado en la tradicional receta japonesa. Necesitas arroz al vapor y estos ingredientes. Es fácil y rápida.

Ver video "Bowl de camarón, pepino y mango"

PIMIENTOS asados RELLENOS de ARROZ y POLLO: una receta RICA y SALUDABLE que nunca falla

Recetas de pimientos rellenos hay muchas, pero a mi me gusta esta en concreto: con arroz, pollo y más verduras. Es ligera y nutritiva, pero lo mejor es lo sabrosa que está. Mira qué fácil es hacerla en casa.

INGREDIENTES

80 g de arroz
2 pimientos rojos medianos
60 g de maíz cocido
1 pechuga de pollo
½ puerro
1 diente de ajo
1 zanahoria
1 manojo de perejil fresco
1 manojo de cebollino fresco
Aceite de oliva virgen extra
Pimienta negra molida
Sal

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Pescado empapelado al horno con verduras

Una de las formas más sencillas, saludables y deliciosas para preparar es esta receta de pescado empapelado ¡toda una delicia!

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Salmón con miel y mostaza fácil y rápido de hacer

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¡Qué importante es contar con recetas sencillas y rápidas que nos solucionen la papeleta cuando no apetece cocinar o no se tiene tiempo para ello! Ya sea para diario o para una comida de celebración, con este salmón al horno es imposible fallar.

#salmon #miel #mostaza

INGREDIENTES

Ingredientes para 2 personas

1 1/2 vaso de cuscús

1 vaso de caldo de verduras

1 naranja

2 lomos de salmón con piel
50 g de almendra granillo cruda
20 g de miel
10 g de mantequilla
10 g de mostaza de Dijon
Cebollino fresco

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Verduras y guarniciones (Kilodiet) - Vegetables and side dishes (Kilodiet)

Intentar combinar buena cocina y equilibrio alimentario puede llegar a ser incluso peligroso, pero gracias a los consejos de la doctora Mariane Rosemberg, ya es posible satisfacer este deseo sin culpabilizarse gracias al método KiloDiet®: la dietética no consiste en comer menos, sino en comer mejor. La originalidad de esta obra reside en el hecho de que los platos que ofrece no son recetas para seguir un régimen, sino ideas para degustar cada día con la familia o con los amigos. Sea cual sea el plato que escoja, lo esencial será integrarlo en un menú equilibrado, siguiendo unas reglas básicas y los ejemplos que da la doctora Rosemberg al principio de la obra.

* POD ISBN: 9781644619315

* EBook ISBN: 9781683252849

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POTENCIA tus GUISOS con este CALDO de POLLO

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MENÚ SEMANAL LIGERO y FÁCIL | Receta de CREMA DUBARRY, de PUDIN de PESCADO, de ROLLITOS de COL y MÁS

Nuevo batchcooking con el que solucionar parte de las comidas de la semana. Con este surtido de ingredientes voy a cocinar cinco recetas del tirón y en menos de dos horas. Así comemos casero y rico, pero nos dejamos tiempo libre para otras cosas.

He incluido pescado, ternera, pasta, legumbres, verduras, setas y mucho más, para que el menú semanal esté bien equilibrado.

Te cuento: CREMA DUBARRY, PUDIN DE PESCADO, ROLLITOS DE COL RELLENOS, CANELONES DE VERDURAS Y SETAS Y GARBANZOS GUISADOS CON PULPO.

INGREDIENTES

Crema Dubarry

1/2 coliflor
1/2 cebolla
1/2 puerro
1/2 patata mediana
10 g de mantequilla
Pimienta negra molida
300 ml de caldo de pollo
15 ml vinagre de vino blanco
1 yema de huevo
50 ml de nata líquida
Aceite de oliva virgen extra
Sal

Pudin de pescado con ensalada americana de col

Para el pudin de pescado

150 g de merluza sin piel y sin espinas
100 g de salmón ahumado
4 Huevos L
100 g de langostinos o gambas crudas y peladas
50 g de salsa de tomate o tomate frito
200 ml de nata líquida para cocinar
Sal
Pimienta

Para la ensalada

1/4 de col o repollo
1 zanahoria
1/4 manzanas tipo Golden
1 cucharada de mayonesa
2 cucharadas de crema agria
Mostaza de Dijon
Vinagre de vino blanco o manzana

Rollitos de col rellenos de carne picada y arroz

4 hojas de col o repollo
Carne picada de ternera, cerdo o mezcla 125 g
Arroz de grano redondo 25 g
Cebolla 1/2
Diente de ajo 1
Salsa de tomate 150 g
Aceite de oliva virgen extra
Sal
Pimienta negra molida

Canelones de verduras y setas

5-6 placas para canelones
1/2 puerro
1 cebolleta
1 calabacín
75 g de champiñones
25 g de miga de pan desmenuzada
250 g de salsa bechamel
Queso emmental rallado
Aceite de oliva virgen extra
Sal

Garbanzos guisados con pulpo

1 cebolleta pequeña
1/2 pimiento verde italiano
1/4 pimiento rojo morrón
1 cucharadita de pulpa de pimiento choricero
1/2 cucharadita de tomate concentrado
200 g de garbanzos cocidos
1/2 cucharadita de pimentón dulce
Pimentón picante al gusto (opcional)
1 pata de pulpo cocido (patas)
30 ml de vino blanco
Caldo de verduras o agua (hasta cubrir)
Tomillo seco al gusto
Aceite de oliva virgen extra
Sal

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Receta de Tacos de quelites, comida tradicional de México

Los quelites son hierbas comestibles de distintas variedades de plantas, cualquier brote o retoño y algunas flores. Abundan en temporada de lluvia y en tacos son deliciosos.
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Receta de brochetas de pollo y carne a la parrilla | Recetas de botanas | Cocina Vital

Prepara estas deliciosas brochetas con carne o pollo y una variedad de vegetales asados en la parrilla. Una opción saludable y fácil.

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Como Preparar Cabeza de Puerco en olla Vaporera una maravilla para tus antojos mexicanos

te muestro todo lo necesario para preparar la cabeza del cerdito que te servira para diferentes comidas incluso para motivarte a emprender tu negocio como taquera (o).

muchas gracias por ver y compartir el video.

1 cabeza de cerdo entera.
9 dientes de ajos limpios.
2 hojas de aguacate secas.
1 cubitos consome de puerco o pollo.
5 clavos de olor.
1 cubito de achiote pasta.
1 cucharada de pimienta bolita.
1 cebolla tamaño mediano.
1 cucharada grande sal.
4 hojas de laurel.
1 vaso de jugo de naranja.
1 cucharada de tomillo.
1 cucharada de comino.
1 cucharada de cilantro.
agua la necesaria.


Music in this video

Song
Moth
Artist
Silent Partner
Album
Moth

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8 Propiedades Y Beneficios de las PIPAS DE GIRASOL ✅

Descubre los beneficios del snack que mejora el ánimo y calma la ansiedad

(00:40) 1. Mejoran el estado de ánimo
(00:58) 2. Mejoran la salud del cabello
(01:11) 3. Mejora la piel
(01:27) 4. Ayudan a controlar el peso
(01:44) 5. Alimento energético
(01:58) 6. Mejoran la fertilidad masculina
(02:14) 7. Mejorar la salud cardiovascular
(02:31) 8. Mejoran la salud ósea

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8 Propiedades y Beneficios de los BERBERECHOS ✅

Los berberechos son uno de los molusco con más propiedades y nutrientes ¡Descubre todos sus beneficios!
​❣️​

Ver video "8 Propiedades y Beneficios de los BERBERECHOS ✅"

Tiras de Pollo

Esta receta es muy práctica y a los niños les encanta, prueba estos jugosos dedos de pollo empanizados acompañados con verduras al vapor. Estas tiras de pollo son un platillo rico en proteína, vitaminas y minerales. ¡Sabor garantizado!

Ver video "Tiras de Pollo"

Recetas para preparar calabacitas, jitomates, pimientos y papitas cambray al grill.

Recetas para preparar calabacitas, jitomates, pimientos y papitas cambray al grill. Comida vegetariana
13 Agosto 2013

Recetas ¿Cómo preparar calabacitas, jitomates, pimientos y papitas cambray al grill? Comida vegetariana
Ingredientes: aceite de oliva, pimientos, calabacitas, 6 jitomates, papitas cambray.


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079 Verduras marinadas al horno

Receta de las verduras marinadas al horno

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¡La receta de la abuela sorprendió a todos! ¡Fácil y delicioso!

¡La receta de la abuela sorprendió a todos! ¡Una receta simple y abundante de champiñones se está convirtiendo en la favorita de mi familia! ¡Rápido, sabroso y muy fácil! ¡Hecho de ingredientes simples y una hermosa presentación! ¡Todos estarán encantados con una cena tan inolvidable! Con guarniciones como arroz, puré de papas o verduras al vapor, haga que este plato sea aún más sustancioso. ¡Receta deliciosa y fácil de hacer que te encantará! Prueba esta receta y déjame saber en un comentario "¿Qué te pareció?"

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