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Receta de wok de verduras

Verduras al wok - Wok Vegetables

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Esta receta con bases orientales es nutritiva, deliciosa y favorece la digestión. Se prepara rápidamente y es ideal para la comida o la cena.

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Quintoniles al vapor - Recetas de verduras

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Vídeo Receta: Verduras al horno

Receta paso a paso para cocinar Verduras al horno, de las mejores recetas de la Revista Semana: ingredientes, información nutricional y todo lo que necesitas saber para triunfar como chef.

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Receta de verduras marinadas al horno

Receta de verduras marinadas al horno

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Fajitas de verduras al curry - Recetas fáciles y caseras

Hoy nos ponemos manos en la masa con una receta muy fácil de fajitas de verduras al curry, ideal para días con pocas ganas de cocinar. No lleva ningún ingrediente de origen animal, por lo que si sigues una dieta vegana o vegetariana estas fajitas de verduras serán una gran opción. En esta ocasión nosotros hemos apostado por el calabacín y pimiento, pero puedes tunear esta receta casera a tu gusto, añadiendo, por ejemplo, un poco de puerro, setas, champiñones .... ¡A disfrutar!

Más recetas de fajitas aquí -> http://www.recetasfacil.com/view_recipe.php?id=949&recipe_title=fajitas-de-pollo-con-guacamole-casero
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Flan de verduras al MICROONDAS | ¡Receta fácil!

Una forma divertida y riquísima de comer verduras: ¡en flan! Puedes preparar este pastel de verduras al microondas en muy pocos minutos. Es una receta muy rápida de hacer, saludable y que te dará mucho juego a la hora de elegir las verduras que más te gusten. ¡Tienes que probarlo!

Ingredientes:

3 huevos
100 gramos de verduras
200 mililitros de leche o nata

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Vídeo Receta: Rape con verduras al horno

Rape con verduras al horno

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Receta de mejillones al vapor con verduras

Receta de mejillones al vapor con verduras

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Pollo con verduras al ajillo - Receta fácil y económica

receta de pollo con verduras al ajillo fácil de cocinar.
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Vídeo Receta: Merluza al vapor de algas con verduras

Merluza al vapor de algas con verduras

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Lentejas con chorizo y verduras - Receta de Cocina al Natural

Receta de lentejas con verduras, fácil y rápida.
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Estofado de pescado con verduras - Receta de Cocina al Natural

Estofado de pescado fácil y nutritivo .
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Tian de verduras | Receta fácil internacional | Directo al Paladar México

Desde Francia www.750g.com nos comparte esta sencilla receta, Tian es el nombre provenzal de las verduras al horno, que viene del nombre del recipiente en el que se cocina, Tion que significa recipiente de alfarería.

INGREDIENTES:
Para personas:

AJO 2 DIENTES
TOMATE BOLA 4 PIEZAS
BERENJENA 2 PIEZAS
CALABAZA 3 PIEZAS
TOMILLO AL GUSTO
ACEITE DE OLIVA 6 CUCHARADAS
SAL AL GUSTO
PAN MOLIDO 1/2 TAZA
RAMA DE TOMILLO

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Caldo de pollo con verduras - Receta fácil de Cocina al Natural

Receta de caldo de pollo casero fácil de preparar para la comida diaria.
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Arroz frito con verduras salteadas | Receta práctica | Directo al Paladar México

Hoy te compartimos esta receta para que, por muy cansado que estés, te animes a colgarte un mandil y prender la estufa. Cocinarla es súper sencillo. Además, todos los ingredientes los tienes en la alacena y en el refrigerador.

INGREDIENTES:
Para 2 personas:

ARROZ 200 G
BRÓCOLI 50 G
ZANAHORIA 50 G
APIO 1
CHAMPIÑONES 50 G
EDAMAME 50 G
SALSA DE SOYA 60 ML
ELOTE 50 G
CEBOLLINES 2 PIEZAS
HUEVOS 2 PIEZAS
DIENTE DE AJO 2 PIEZAS

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Cómo preparar LONGANIZA AL HORNO con verduras, una receta SÚPER FÁCIL

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Sopa de pasta de letras con verduras - Receta de Cocina al Natural

Receta de sopa de letras fácil y rápida.
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Receta de Pescado al Vapor con Verduras / Comida para bajar de peso

Receta de Pescado al Vapor con Verduras / Pescado al Vapor con Verduras

Ingredientes:
2 dientes de ajo picado
1/2 cebolla en rodajas
2 tomates maduros rallados
1cta. De jengibre rallado
2 varas de apio en láminas
1/4tz. De hojas de cilantro
1tz. De caldo de pollo
2 filetes de pescado blanco
2 rodajas de limón amarillo

Para más información entra en http://www.cadenatres.com.mx/nuestro-dia-0
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Pollo al horno con verduras y balsámico | Receta fácil y saludable | Directo al Paladar México

Es una receta sencilla y muy conveniente ya que preparas todo, lo pones al horno y no te preocupas hasta que esté listo. Puedes seleccionar las piezas del ave que más te agraden para obtener una textura diferente cada vez que te animes a prepararlo.

INGREDIENTES:
Para 4 personas:

POLLO 2 PECHUGAS
VINAGRE BALSÁMICO 150 ML
ALBAHACA 1 CUCHARADA
ZANAHORIA 3 PIEZAS
BRÓCOLI 1 PIEZA
PAPAS CAMBRAY 10 PIEZAS
JITOMATES CHERRY 250 G
AJO 2 DIENTES
PEREJIL 1/2 MANOJO
ACEITE DE OLIVA 15 ML
SAL AL GUSTO
PIMIENTA NEGRA MOLIDA AL GUSTO

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# pollo #verduras #balsámico #polloconverduras #polloalhorno

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Rollitos de carne rellenos de verduras y queso | Receta mexicana fácil | Directo al Paladar México

Este es uno de esos platillos clásicos de fondita de comida corrida que nos encantan para estos días de frío porque siempre son muy caldosos y aromáticos. La mejor parte del asunto es que se trata de una receta sumamente sencilla de preparar. Te contamos cómo hacer esta receta también llamada niño envuelto, perfecta para alguna cena o comida.

INGREDIENTES:
Para 4 personas:

BISTECES DE RES 4 PIEZAS
ZANAHORIA 1/2 PIEZA
CALABACITA 1/2 PIEZA
QUESO MANCHEGO 50 G
PURÉ DE JITOMATE 1 TAZA
CALDO DE POLLO O DE VERDURAS 1/2 TAZA
ACEITE VEGETAL 2 CUCHARADAS
SAL AL GUSTO
PIMIENTA NEGRA AL GUSTO
FINAS HIERBAS AL GUSTO

Si gustas leer la receta:
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Escalivada de verduras asadas - Cocinatis

La escalivada es uno de los platos más típicos de Cataluña, Valencia, Murcia y Aragón. Una receta muy sencilla y saludable de verduras asadas, perfecta para disfrutar como primer plato o como acompañamiento de carnes y pescados.


RECETA COMPLETA:
➤https://www.cocinatis.com/receta/escalivada-de-verduras-asadas

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Receta de verduras a la mantequilla, en 30 minutos

Aprende cómo hacer Verduras a la mantequilla, una guarnición perfecta para sus platillos.

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Receta de ratatouille #Cocina rápida y fácil

Receta de ratatouille #Cocina rápida y fácil

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Cómo hacer una parrillada de verduras perfecta

¿Qué mejor para una reunión con amigos que una buena parrillada? Con esta receta de PARRILLADA DE VERDURAS vas a destacar. https://bit.ly/4cwhkFI

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Alcachofas horneadas

Delicioso y elegante platillo para toda ocasión
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Patatas al horno con calabacín, pimiento y cebolla ¡se hacen solas!

Si quieres que los tuyos coman más vegetales, aquí tienes una idea que te va a encantar: unas patatas a la provenzal. Son ligeras y están buenísimas.

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ESPAGUETIS AL HUEVO CON VERDURAS

Receta para cocinar espaguetis tiernos al huevo con verduras, paso a paso de una manera sencilla y rapida, comiendo sano.

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FILETE DE PESCADO CON VEGETALES EN SU PUNTO

PARA ESOS MOMENTOS DE DIETA Y DECIDIR QUE COMER SALUDABLE TE PRESENTO ESTA DELICIOSA OPCION DE COMO PREPARAR EL PESCADO Y ACOMPAÑADOS DE VEGETALES DE TEMPORADA EN MANTEQUILLA.

FOR THOSE MOMENTS OF DIET AND DECIDE THAT EATING HEALTHY I PRESENT THIS DELICIOUS OPTION OF HOW TO PREPARE THE FISH AND ACCOMPANIED BY SEASONAL VEGETABLES IN BUTTER.

PESCADO CON VEGETALES EN MATEQUILLA (BUTTER)

2 FILESTES DE PECADO.
2 ZANAHORIAS.
3 DIENTES DE AJO.
1 CUCHARADA DE HARINA.
1 PIZCA DE SAL.
1 PIZCA DE PIMIENTA.
12 EJOTES.
1 CALABAZITA (ZUCCHINI).
4 PIEZAS DE BROCOLI.
1/2 BARRA DE MANTEQUILLA.
1 REBANADA DE QUESO DE SANDWICH (OPCIONAL).
2 TIRAS DE CEBOLLA CAMBRAY. O DE LA QUE TENGAS.
1/2 TAZA DE ACEITE. PARA FREIR.
5 HONGOS O CETAS. MUSHROOMS.


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A CHANNEL WHERE I WILL TEACH YOU STEP BY STEP HOW TO PREPARE SOME KITCHEN RECIPES AND SECRETS THAT I KNOW AND SHARE WITH YOU.

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Berenjenas rellenas fritas - Deliciosa receta rápida y fácil de hacer

Si lo que buscas es sorprender y salirte de lo habitual, te traigo la receta ideal para ello: berenjenas rellenas fritas. Es fácil, rápida y, lo mejor de todo, es que está tremenda de buena. Yo las frío en abundante aceite, pero se pueden hacer en el horno o en la freidora de aire. Te cuento todos los detalles.

#receta #LG #berenjena

INGREDIENTES
2 berenjenas
300 g carne picada de cerdo, ternera o mezcla
1/2 cucharadita de orégano seco
1/2 cucharadita de ajo en polvo
Sal
Pimienta negra molida
150 g de queso mozzarella rallado
2 huevos
Pan rallado
Almidón o harina fina de maíz
Aceite de oliva en abundancia, para freír

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4 fáciles y deliciosas recetas para armar menú completo para Cuaresma

¿Qué cocinar en Cuaresma? Checa estas rendidoras, fáciles y deliciosas recetas para armar menú completo para Cuaresma y disfrutar en familia.


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Cómo CORTAR VERDURAS perfectas: Calabaza, brócoli, repollo

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PIMIENTOS asados RELLENOS de ARROZ y POLLO: una receta RICA y SALUDABLE que nunca falla

Recetas de pimientos rellenos hay muchas, pero a mi me gusta esta en concreto: con arroz, pollo y más verduras. Es ligera y nutritiva, pero lo mejor es lo sabrosa que está. Mira qué fácil es hacerla en casa.

INGREDIENTES

80 g de arroz
2 pimientos rojos medianos
60 g de maíz cocido
1 pechuga de pollo
½ puerro
1 diente de ajo
1 zanahoria
1 manojo de perejil fresco
1 manojo de cebollino fresco
Aceite de oliva virgen extra
Pimienta negra molida
Sal

Este contenido es una colaboración y patrocinio entre DAP y la marca, pero no hay pacto sobre el guión ni la selección de los temas.

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Salmón con miel y mostaza fácil y rápido de hacer

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¡Qué importante es contar con recetas sencillas y rápidas que nos solucionen la papeleta cuando no apetece cocinar o no se tiene tiempo para ello! Ya sea para diario o para una comida de celebración, con este salmón al horno es imposible fallar.

#salmon #miel #mostaza

INGREDIENTES

Ingredientes para 2 personas

1 1/2 vaso de cuscús

1 vaso de caldo de verduras

1 naranja

2 lomos de salmón con piel
50 g de almendra granillo cruda
20 g de miel
10 g de mantequilla
10 g de mostaza de Dijon
Cebollino fresco

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POTENCIA tus GUISOS con este CALDO de POLLO

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MENÚ SEMANAL LIGERO y FÁCIL | Receta de CREMA DUBARRY, de PUDIN de PESCADO, de ROLLITOS de COL y MÁS

Nuevo batchcooking con el que solucionar parte de las comidas de la semana. Con este surtido de ingredientes voy a cocinar cinco recetas del tirón y en menos de dos horas. Así comemos casero y rico, pero nos dejamos tiempo libre para otras cosas.

He incluido pescado, ternera, pasta, legumbres, verduras, setas y mucho más, para que el menú semanal esté bien equilibrado.

Te cuento: CREMA DUBARRY, PUDIN DE PESCADO, ROLLITOS DE COL RELLENOS, CANELONES DE VERDURAS Y SETAS Y GARBANZOS GUISADOS CON PULPO.

INGREDIENTES

Crema Dubarry

1/2 coliflor
1/2 cebolla
1/2 puerro
1/2 patata mediana
10 g de mantequilla
Pimienta negra molida
300 ml de caldo de pollo
15 ml vinagre de vino blanco
1 yema de huevo
50 ml de nata líquida
Aceite de oliva virgen extra
Sal

Pudin de pescado con ensalada americana de col

Para el pudin de pescado

150 g de merluza sin piel y sin espinas
100 g de salmón ahumado
4 Huevos L
100 g de langostinos o gambas crudas y peladas
50 g de salsa de tomate o tomate frito
200 ml de nata líquida para cocinar
Sal
Pimienta

Para la ensalada

1/4 de col o repollo
1 zanahoria
1/4 manzanas tipo Golden
1 cucharada de mayonesa
2 cucharadas de crema agria
Mostaza de Dijon
Vinagre de vino blanco o manzana

Rollitos de col rellenos de carne picada y arroz

4 hojas de col o repollo
Carne picada de ternera, cerdo o mezcla 125 g
Arroz de grano redondo 25 g
Cebolla 1/2
Diente de ajo 1
Salsa de tomate 150 g
Aceite de oliva virgen extra
Sal
Pimienta negra molida

Canelones de verduras y setas

5-6 placas para canelones
1/2 puerro
1 cebolleta
1 calabacín
75 g de champiñones
25 g de miga de pan desmenuzada
250 g de salsa bechamel
Queso emmental rallado
Aceite de oliva virgen extra
Sal

Garbanzos guisados con pulpo

1 cebolleta pequeña
1/2 pimiento verde italiano
1/4 pimiento rojo morrón
1 cucharadita de pulpa de pimiento choricero
1/2 cucharadita de tomate concentrado
200 g de garbanzos cocidos
1/2 cucharadita de pimentón dulce
Pimentón picante al gusto (opcional)
1 pata de pulpo cocido (patas)
30 ml de vino blanco
Caldo de verduras o agua (hasta cubrir)
Tomillo seco al gusto
Aceite de oliva virgen extra
Sal

Este contenido es una colaboración y patrocinio entre DAP y la marca, pero no hay pacto sobre el guión ni la selección de los temas.

Todos los electrodomésticos de nuestra cocina son de LG, si te gusta alguno los puedes encontrar en estos enlaces:
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Salteado de Langostinos y Pak Choi | Recetas Orientales | El Gourmet

Para que el salteado de langostinos tipo oriental quede perfecto necesitarás:

1 diente de ajo fileteado,
5g de jengibre fileteado,
aceite de girasol c/n,
15 langostinos crudos limpios,
1 pak choi,
3cda. de salsa de ostras,
1/2 cda. de aceite de sésamo,
1/2 de jugo de lima,
1 chile,
semillas de sésamo c/n.

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Receta de brochetas de pollo y carne a la parrilla | Recetas de botanas | Cocina Vital

Prepara estas deliciosas brochetas con carne o pollo y una variedad de vegetales asados en la parrilla. Una opción saludable y fácil.

LINK: https://www.cocinavital.mx/recetas/carnes-y-aves/brochetas-carne-pollo-a-la-parrilla/2018/03/

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8 Propiedades Y Beneficios de las PIPAS DE GIRASOL ✅

Descubre los beneficios del snack que mejora el ánimo y calma la ansiedad

(00:40) 1. Mejoran el estado de ánimo
(00:58) 2. Mejoran la salud del cabello
(01:11) 3. Mejora la piel
(01:27) 4. Ayudan a controlar el peso
(01:44) 5. Alimento energético
(01:58) 6. Mejoran la fertilidad masculina
(02:14) 7. Mejorar la salud cardiovascular
(02:31) 8. Mejoran la salud ósea

Ver video "8 Propiedades Y Beneficios de las PIPAS DE GIRASOL ✅"

Wok de verduras con gambas

Receta Plato

Un plato lleno de nutrientes con un toque asiático. Si te gustan las verduras y la comida asiática esta es tu receta :D Wok de verduras con gambas maceradas. Perfecto para un día entre semana acompañado de un plato de arroz. No tienes porque estar a dieta para disfrutar de un buen plato de verduras! :D

Ingredientes:
- 250 gr gambas
- 2 cdas salsa de soja
- zumo de 1 limón
- 1 cdita jengibre en polvo
- 2 ajos
- 1/2 cdita pimienta
- 1 brócoli
- 3 zanahorias
- 1 calabacín
- 1 pimiento rojo
- 2 cdas aceite de sésamo
- 3 chalotas
- 1 cda maizena
- 2 cdas salsa nuoc nam
- 200 ml agua

Para la decoración:
- cebolla frita
- cilantro picado
- sésamo


Ver receta en web: https://www.petitchef.es/recetas/plato/wok-de-verduras-con-gambas-fid-1574177

Ver video "Wok de verduras con gambas"

Wok de verduras con gambas

Receta Plato

Un plato lleno de nutrientes con un toque asiático. Si te gustan las verduras y la comida asiática esta es tu receta :D Wok de verduras con gambas maceradas. Perfecto para un día entre semana acompañado de un plato de arroz. No tienes porque estar a dieta para disfrutar de un buen plato de verduras! :D

Ingredientes:
- 250 gr gambas
- 2 cdas salsa de soja
- zumo de 1 limón
- 1 cdita jengibre en polvo
- 2 ajos
- 1/2 cdita pimienta
- 1 brócoli
- 3 zanahorias
- 1 calabacín
- 1 pimiento rojo
- 2 cdas aceite de sésamo
- 3 chalotas
- 1 cda maizena
- 2 cdas salsa nuoc nam
- 200 ml agua

Para la decoración:
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Iwao nos da los mejores tips para el wok perfecto

Iwao Komiyama nos enseña las técnicas para cocinar las verduras en el wok y su receta para hacer la famosa salsa agridulce ️

Mirá la receta completa en nuestro canal de YouTube.

#CocinerosArgentinos en América TV @cocinerosarg

Ver video "Iwao nos da los mejores tips para el wok perfecto"

Cenas para Adelgazar: Recetas fáciles y rápidas para perder peso

A continuación te presentamos 6 cenas bajas en calorías. Recetas ligeras que esperamos que se ajusten a tu dieta y te ayudan a perder peso y adelgazar

(00:18) Puré de calabaza
(00:34) Merluza con arroz y verduras al horno
(00:50) Pizza casera con base de coliflor
(01:06) Ensalada completa
(01:20) Hamburguesas de garbanzos y zanahoria
(01:36) Tostada de pan integral con queso y aguacate acompañado de un wok de verduras con pollo
(02:54) PREGUNTA EXTRA

Ver video "Cenas para Adelgazar: Recetas fáciles y rápidas para perder peso"

Recetas para preparar calabacitas, jitomates, pimientos y papitas cambray al grill.

Recetas para preparar calabacitas, jitomates, pimientos y papitas cambray al grill. Comida vegetariana
13 Agosto 2013

Recetas ¿Cómo preparar calabacitas, jitomates, pimientos y papitas cambray al grill? Comida vegetariana
Ingredientes: aceite de oliva, pimientos, calabacitas, 6 jitomates, papitas cambray.


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Ver video "Recetas para preparar calabacitas, jitomates, pimientos y papitas cambray al grill."

079 Verduras marinadas al horno

Receta de las verduras marinadas al horno

Ver video "079 Verduras marinadas al horno"

080 Mejillones al vapor con verduras

Receta de los mejillones al vapor con verduras

Ver video "080 Mejillones al vapor con verduras"

Pollo con verduras al sésamo

Pollo con verduras al sésamo.

Ingredientes

Pimientos
Cebolla
Chícharos
Semillas de sésamo
Sal y pimienta
Aceite
Salsa de soya
Miel de abeja

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Receta para preparar callo de hacha en cama de calabacitas. Receta fácil / Comida vegetariana

Receta para preparar callo de hacha en cama de calabacitas. Receta fácil / Comida vegetariana
27 Agosto 2013

Receta ¿Cómo preparar callo de hacha en cama de calabacita?. Receta fácil / Comida vegetariana
Ingredientes: champiñones, calabacitas, aceite de oliva, sal, pimienta, cebollitas cambray, comino.


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Chop suey de vegetales - Vegetable Chop Suey

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El chop suey es un plato de origen chino-estadounidense que literalmente significa "trozos mezclados". Usualmente consiste en carnes (pollo, res, camarón o cerdo), cocinado rápidamente en un wok con verduras como apio, pimientos, hongos, entre otros. Es servido con arroz blanco cocido al vapor.

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Receta para preparar pescado al vapor con cebollitas y jengibre. Receta de pescado

Receta para preparar pescado al vapor con cebollitas y jengibre. Receta de pescado
13 enero 2014

Receta ¿Cómo preparar pescado al vapor con cebollitas y jengibre?. Receta de pescado
Ingredientes: 1 pescado entero, 1/2 taza rabitos de cebolla, 2 cucharadas jengibre, 1/4 taza aceite de cacahuate, 1 cucharada aceite de ajonjoli, 1/2 cucharada de azúcar.

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Receta de Wok de Lomo! - chefenlinea.com.mx

Ingredientes e instrucciones en:
http://chefenlinea.com.mx/lomo-al-wok/

Mas deliciosas recetas de Cocina en :
http://chefenlinea.com.mx/

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Receta para preparar ensalada de pollo, berros e hígado al grill. Receta de ensaladas

Receta para preparar ensalada de pollo, berros e hígado al grill. Receta de ensaladas
26 noviembre 2013


Receta ¿Cómo preparar ensalada de pollo, berros e hígado al grill? Receta de ensaladas
Muñe Garcini nos enseña a preparar una rápida y fácil ensalada de pollo, berros e hígado al grill.

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Qué cocinamos del 19 al 25 de octubre

Recetas suculentas para esta semana de octubre, desde una deliciosa crema de verduras enriquecidas, un costillar al horno o una tarta de manzana con hojaldre. Te encantarán nuestras propuestas.

Ver video "Qué cocinamos del 19 al 25 de octubre"

Verduras al curry

Receta de verduras salteadas al curry
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Verduras al horno

Receta de verduras al horno fácil.
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Receta para preparar almejas al grill y ensalada. Receta de almejas / Receta de ensalada

Receta para preparar almejas al grill y ensalada. Receta de almejas / Receta de ensalada
25 noviembre 2013

Receta ¿Cómo preparar almejas al grill y ensalada? Receta de almejas / Receta de ensalada


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Recetas fáciles con pollo para hipertensos

Recetas de pollo para hipertensos.
Pollo en salsa de chileancho:https://www.youtube.com/watch?v=rKrFcC4oD0E
Pollo con verduras al ajillo:https://www.youtube.com/watch?v=aZ--FcOZYAc
Pollo en caldillo con verduras:https://www.youtube.com/watch?v=aW6H7wtQIaI

Ver video "Recetas fáciles con pollo para hipertensos"

Recetas para San Valentín - Menú para enamorados

Recetas para San Valentín.
Brochetas de melón con jamón, queso y uvas: https://www.youtube.com/watch?v=_8xVq6zKpSE
Fetuccini con pollo y verduras al curry:https://www.youtube.com/watch?v=lpFXC...
Fresas con chocolate:https://www.youtube.com/watch?v=GUpJH...

Ver video "Recetas para San Valentín - Menú para enamorados"

Fideos frescos con setas y huevo poché

Fideos con verduras y un ingrediente muy especial, la trufa, que da un toque mediterráneo al plato.
Más información en http://www.verycocinar.com/receta/fideos_frescos_con_setas_y_huevo_poche

Ver video "Fideos frescos con setas y huevo poché"

Verduras capeadas en caldillo

Sabrosas verduras para cualquier ocasión. La harina de arroz Tres Estrellas le otorga una consistencia crocante
Imprime la receta en:
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Receta de huevos esponjados con vegetales rostizados. Receta de huevos / Recetas fáciles

Receta para preparar huevos esponjados con vegetales rostizados. Receta de huevos / Recetas fáciles
14 enero 2014

Receta ¿Cómo preparar huevos esponjados con vegetales rostizados?. Receta de huevos / Recetas fáciles
Ingredientes: aceite, 10 huevos, 1 taza leche, 1 1/2 cucharada sal, 1/2 cucharada pimienta, 150 gr queso manchego, 300 gr champiñones, 1 camote, 1 echalota, 3 cucharadas aceite de oliva.

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Receta fácil_ Salmón a la miel con mostaza y verduras asadas que te dejará sin palabras #cocina

Receta fácil: Salmón a la miel con mostaza y guarnición de verduras asadas es una receta fácil, sana y económica . Troceamos las verduras,en este caso: calabacín,cebolla, pimientos y tomates, los salpimentamos, ponemos un chorrito de aceite de oliva virgen extra ,removemos y metemos en el horno precalentado a 200° C durante 20 minutos. Mientras hacemos la mezcla de miel, mostaza y aceite, más o menos dos cucharadas soperas de cada ingrediente y emulsionamos,con la mezcla napamos el salmón por la parte sin piel y cuando saquemos la fuente con la verdura lo colocamos encima de ellas y volvemos a meter en el horno quince minutos a 200°C. Ya solo nos queda emplatar un trozo de salmón acompañado de verduras asadas con el jugo del salmón
Eso es todo amigos
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salmon al horno

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Receta fácil_ Salmón a la miel con mostaza y verduras asadas que te dejará sin palabras#food

Receta fácil: Salmón a la miel con mostaza y guarnición de verduras asadas es una receta fácil, sana y económica . Troceamos las verduras,en este caso: calabacín,cebolla, pimientos y tomates, los salpimentamos, ponemos un chorrito de aceite de oliva virgen extra ,removemos y metemos en el horno precalentado a 200° C durante 20 minutos. Mientras hacemos la mezcla de miel, mostaza y aceite, más o menos dos cucharadas soperas de cada ingrediente y emulsionamos,con la mezcla napamos el salmón por la parte sin piel y cuando saquemos la fuente con la verdura lo colocamos encima de ellas y volvemos a meter en el horno quince minutos a 200°C. Ya solo nos queda emplatar un trozo de salmón acompañado de verduras asadas con el jugo del salmón
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Menú vegano para desintoxicarte

Quieres comer ligero y desintoxicar tu cuerpo para este día te presento un menú de tres tiempos para lograr tu propósito #felizlunes #lunessincarne #cocinaalnatural #recetas #recetasfaciles #recetasveganas #veganos #cocinaycomparte #food #foodie #gourmet #cocinaconconexión #menúdiario

Jugo de nopal quema grasa
https://cocinaycomparte.com/recetas/jugo-de-nopal-quema-grasa
https://youtu.be/YJBKQa-ilJg

Rollitos de acelga al sartén
https://cocinaycomparte.com/recetas/rollitos-de-acelga-al-sarten
https://youtu.be/gbVK0-oeNd0

Sopa vegetariana de garbanzos con verduras
https://cocinaycomparte.com/recetas/sopa-vegetariana-de-garbanzos-con-verduras
https://youtu.be/5cYMpdjcLnE

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