La importancia de la actividad física
Día mundial de la actividad fisica
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10 Señales De Que Necesitas Actividad Física
Cuando nuestro cuerpo necesita más movimiento, las señales son claras. Aquí tienes 10 señales de que puedes ser sedentario y necesitas actividad física:
1. Baja resistencia física: Cansarse con actividades sencillas.
2. Aumento de peso: Aumento inesperado del peso corporal.
3. Baja inmunidad: Resfriados e infecciones frecuentes.
4. Hipertensión arterial: Medidas más altas de lo normal.
5. Insomnio o sueño escaso: Dificultad para conciliar el sueño o para permanecer dormido.
6. Estrés y ansiedad: Sensación constante de tensión y nerviosismo.
7. Mala memoria: Dificultad para concentrarse y recordar.
8. Niveles altos de azúcar en sangre: Niveles altos de azúcar en sangre.
9. Nivel alto de colesterol: Pruebas de laboratorio fuera del rango saludable.
10. Dolor muscular: Molestias o rigidez que impiden el movimiento normal.Ver video "10 Señales De Que Necesitas Actividad Física"
Programa de actividad fisica para bajar de peso
http://bit.ly/Kf5Pyl
para ver el articulo completo haz click en el link...Ver video "Programa de actividad fisica para bajar de peso"
Beneficios de la actividad física durante la cuarentena
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Microsfoft lanzó su primer monitor de actividad física
La Microsoft Band cuenta con múltiples sensores y es compatible con los principales sistemas operativos
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6 de abril: Día Mundial de la Actividad Física
Mariel Hawley, directora de la asociación 'Queremos Mexicanos Activos', habla sobre la importancia de la activación física, destacando que debe ser una prioridad para la salud pública.
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Mejores universidades de Ciencias de la Actividad Física en España
Mejores universidades de Ciencias de la Actividad Física en España
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Mundo Natural 30: La importancia de la actividad física
Lucía Prieto, periodista y Adrián González, director de comunicación de Mundonatural, presentan un programa con consejos saludables para estar más sanos y vivir mejor.
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Polémica por la cantidad de gente haciendo actividad física
Habilitan running de 20 a 8hs
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Los MEJORES rastreadores de actividad física económicos en [2024]
➜ Enlaces a los mejores rastreadores de fitness baratos de 2024 que enumeramos Aqui:
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3. Fitbit Inspire 3 (mejor básico)
4. Xiaomi Mi Smart Band 8 (mejor valor)
5. Amazfit Band 5 (La mejor ultra barata)
Acabamos de presentar los 5 mejores rastreadores de actividad física económicos de 2024. En quinto lugar está el Amazfit Band 5, nuestra elección para el mejor rastreador de actividad física económico y ultraeconómico. En cuarto lugar está la Xiaomi Mi Smart Band 8, nuestra elección como rastreador de actividad física con la mejor relación calidad-precio. En tercer lugar está el Fitbit Inspire 3, nuestra elección como el mejor rastreador de actividad física económico y básico. En segundo lugar está el Fitbit Charge 6, nuestra elección como el mejor rastreador de ejercicios económico en segundo lugar. En primer lugar está el Garmin Vivosmart 5, nuestra elección como el mejor rastreador de actividad física con un presupuesto general.
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Mundo Natural T18-E39: La importancia de la actividad física
Lucía Prieto, periodista y Adrián González, director de comunicación de Mundonatural, presentan un programa con consejos saludables para estar más sanos y vivir mejor.
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Beneficios de la actividad física en pacientes con enfermedades reumáticas
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Enfermedades en adultos mayores ante la falta de actividad física
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¿Qué cantidad de actividad física es recomendable realizar al día?
Consulte a su Médico.
De la mano de un médico, te daremos a conocer información muy interesante. De las dudas que normalmente tenemos, te daremos a conocer respuestas directamente de expertos en el tema.Ver video "¿Qué cantidad de actividad física es recomendable realizar al día?"
Los Broncos realizan programa de actividad física para los niños
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bd-consejos-para-realizar-actividad-fisica-de-forma-segura-270224
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Los beneficios de la actividad física en línea/ Rigoberto Plascencia
No todos disponemos de tiempo para hacer deporte, pero sí podemos intentar hacer un mínimo de ejercicio. y el programas en línea son una buena opción. 05 agosto de 2015
* TE RECOMENDAMOS ESTE VIDEO:
Los beneficios de la práctica del boxeo para la salud
https://youtu.be/vfFIRP7XVZ0
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Programa: Adrenalina.
Conductor: Rigoberto Plascencia.
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¿Qué cantidad de actividad física es recomendable realizar al día?
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Beneficios de la actividad física en pacientes con enfermedades reumáticas
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Destacan la importancia de combinar actividad física y alimentación saludable
la nutricionista Betania Melo, explicó cómo combinar la actividad física con la alimentación saludable durante este verano.
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Café y Bolón celebra el día de la actividad física
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¿Cómo podemos evitar el dolor muscular después de una actividad física?
Consulte a su Médico.
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OKSALUD | En caso de dolor, ¿guardar reposo o realizar actividad física?
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Fin de semana en Entre RÍos: actividad física, comida y ¿romance?
Fin de semana en Entre RÍos: actividad física, comida y ¿romance?
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Sánchez anuncia poder hacer actividad física tras el 2 de mayo
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PROYECTO DE ACTIVIDAD FÍSICA Y SALUD EN ADULTOS Y MAYORES: HOMBRE.
Planificación de entrenamiento a 6 meses vista, para un hombre de 45 años.
Ver video "PROYECTO DE ACTIVIDAD FÍSICA Y SALUD EN ADULTOS Y MAYORES: HOMBRE."
Entérate I Lanzan el Programa Nacional de Actividad Física "Venezuela Activa"
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bd-es-la-adiccion-digital-enemiga-de-la-actividad-fisica-100921
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La falta de actividad física puede causar diabetes y algunos tipos de cáncer
Cerca de un tercio de los adultos en el mundo no realiza suficiente actividad física, lo que pone en riesgo su salud y representa una amenaza silenciosa para la humanidad.
Nota:
https://noticiasncc.com/cartelera/articulos-o-noticias/08/12/la-falta-de-actividad-fisica-puede-causar-diabetes-y-algunos-tipos-de-cancer/
Foto de portada: Freepik.Ver video "La falta de actividad física puede causar diabetes y algunos tipos de cáncer"
Este es el Charge 5, el nuevo monitor de actividad física de Fitbit
Fitbit presenta el nuevo Charge 5, su pulsera de actividad física más inteligente hasta ahora, con funciones de smartwatch en un cuerpo más pequeño.
Ver video "Este es el Charge 5, el nuevo monitor de actividad física de Fitbit"
Mundo Natural 43: La necesidad de la actividad física para la salud
Lucía Prieto, periodista y Adrián González, director de comunicación de Mundonatural, presentan un programa con consejos saludables para estar más sanos y vivir mejor.
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“Muévete por tu salud”: recomiendan realizar diariamente 30 minutos de actividad física
Personas que deseen recibir un asesoramiento por parte de especialistas podrán acercarse hasta las 2:00 p.m. a los exteriores de Panamericana Televisión.
Ver video "“Muévete por tu salud”: recomiendan realizar diariamente 30 minutos de actividad física"
“La actividad física es un método para mejorar la calidad de vida”
El realizar actividad física de manera regular es uno de los eslabones claves para contar con un buen funcionamiento del cuerpo, y mantener una buena salud. Para confirmar esto, y conocer que se debe tener en cuenta para realizar deportes de manera segura a distintas edades, Misiones Online consultó con varios profesionales.
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“Muévete por tu salud”: recomiendan realizar diariamente 30 minutos de actividad física
Personas que deseen recibir un asesoramiento por parte de especialistas podrán acercarse hasta las 2:00 p.m. a los exteriores de Panamericana Televisión.
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“La actividad física es un método para mejorar la calidad de vida”
El realizar actividad física de manera regular es uno de los eslabones claves para contar con un buen funcionamiento del cuerpo, y mantener una buena salud. Para confirmar esto, y conocer que se debe tener en cuenta para realizar deportes de manera segura a distintas edades, Misiones Online consultó con varios profesionales.
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Mundo Natural 74: El protagonismo de la actividad física para la salud
Lucía Prieto, periodista y Adrián González, director de comunicación de Mundonatural, presentan un programa con consejos saludables para estar más sanos y vivir mejor.
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Cuba: Inició la Décima Convención Internacional de Actividad Física y Deporte 2023
En Cuba se inauguró la Décima Convención Internacional de Actividad Física y Deporte 2023. // Pdte. de la Federación Internacional del Deporte Escolar de América, José Martín Sánchez, le concedió una entrevista especial al multimedio informativo teleSUR. // Pdte. de Venezuela, Maduro, felicitó a la atleta, Yulimar Rojas. teleSUR
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8va. Convención Latinoamericana de Actividad Física, Salud y Fitness llega a Venezuela
Ponentes nacionales e internacionales de amplia trayectoria presentan las últimas tendencias y estrategias que rigen la disciplina en actividades físicas
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Expertos de toda España fomentan la actividad física dentro y fuera de la escuela
Más de 80 expertos de toda España se han dado cita en Madrid para debatir cómo fomentar la práctica de la actividad física de los niños dentro y fuera de la escuela. Organizado por el Grupo de Investigación ImFINE de la Universidad Politécnica de Madrid, este primer encuentro pretende favorecer el intercambio de conocimiento y experiencias entre docentes de centros educativos de primaria y secundaria e investigadores.
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El poder de la actividad física y el deporte en pacientes con diabetes
#EnVivoDesdeColombia | Conoce los tipos de ejercicios más adecuados para los pacientes con diabetes y las alternativas para obtener el máximo potencial de la actividad física con la Dra. Luz Karime Alviz quien te brindará todos los detalles.
Comenta, comparte y visita www.revistamsp.com
#MSP: El lugar donde médicos, profesionales de la salud y pacientes pueden entrar. #MSPLíderesPioneros
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Actividad física en CABA: running, bicicleta y ejercicios de 20 a 8 hs
Debate, humor y más.
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Comuna de Huasco celebra día internacional de la actividad física e inicia mes aniversario nª163
celebracion dia internacional de la actividad fisica en puerto de huasco e inicio de el mes aniversario AQUI INFORMACION COMPLETA: http://enconexionpro.weebly.com/7/post/2013/04/todo-un-exito-resulto-celebracion-del-dia-mundial-de-la-actividad-fisica-en-huasco-e-inicio-del-mes-aniversario-n163-de-esta-comuna.html
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Mundo Natural 63: La importancia de la alimentación, la actividad física y la suplementación
Lucía Prieto, periodista y Adrián González, director de comunicación de Mundonatural, presentan un programa con consejos saludables para estar más sanos y vivir mejor.
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Poli Suárez, consejero Educación, Formación Profesional, Actividad Física y Deportes del Gobierno de Canarias
Apasionada por los deportes: el amor de la princesa Kate hacia la actividad física
¿A quién no le gusta una buena competición deportiva?
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Recuperación post Covid-19: Minedu dispone que escolares tengan 10 minutos de actividad física
El ministro Serna resaltó el papel de los profesores de educación física en este proceso de recuperación y anunció que recibirán capacitaciones adicionales.
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Más de 80 expertos de toda España fomentan la actividad física dentro y fuera de la escuela
Más de 80 expertos de toda España se han dado cita en Madrid para debatir cómo fomentar la práctica de la actividad física de los niños dentro y fuera de la escuela. Organizado por el Grupo de Investigación ImFINE de la Universidad Politécnica de Madrid, este primer encuentro pretende favorecer el intercambio de conocimiento y experiencias entre docentes de centros educativos de primaria y secundaria e investigadores.
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Después de un ataque al corazón, ¿Cuándo puedo retomar mi actividad física y sexual normal?
Consulte a su Médico.
De la mano de un médico, te daremos a conocer información muy interesante. De las dudas que normalmente tenemos, te daremos a conocer respuestas directamente de expertos en el tema.Ver video "Después de un ataque al corazón, ¿Cuándo puedo retomar mi actividad física y sexual normal?"
Reportaje 3 Inder Medellín acompaña hora de actividad física en el anillo interno del Estadio
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Advierten que no practicar ejercicio aumenta el riesgo de cáncer de mama
La OMS recomienda realizar como mínimo 150 minutos a la semana de actividad aeróbica moderada para reducir el riesgo de sufrir este y otros tipos de cáncer.
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(VÍDEO) Con bailoterapia en Los Próceres culminó Reunión Internacional de la Red de Actividad Física de las Américas
Con bailoterapia en Los Próceres culminó Reunión Internacional de la Red de Actividad Física de las Américas
16/06/2012
Este sábado culminó la XI Reunión Internacional de la Red de Actividad Física de las Américas, en el paseo Los Próceres en Caracas, con una jornada de bailoterapia colectiva.
En el encuentro internacional, cuya sede fue Caracas, se promovió la buena salud entre la población venezolana, a través del ejercicio y la actividad física. Participaron naciones como Argentina, Uruguay, Paraguay, Brasil, Bolivia, Ecuador, Colombia, Chile, Perú, Costa Rica, México, Barbados, Panamá, República Dominicana, Estados Unidos, Cuba y Venezuela.Suplemento para consumir luego de la actividad física, Excel EFX (Carbohidratos, Proteínas, Creatina, Aminoacidos, Glutamina, Cromo)
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- Nota emitida en el programa Todos Los Gimnasios TV, para ver el programa de esta semana ingresá a: http://www.todoslosgimnasios.com.ar.
Producido por:
http://www.estudio80.com.ar - http://www.duplaproducciones.com.arMás de 8.000 madres gestantes serán atendidas este año con la estrategia de actividad física del INDER Medellín
Superando Limites Episodio 5 | Yohan Cala
Volvemos nuevamente, con el intento de seguir fortaleciéndonos física y mentalmente, sin mas preámbulos disfruten el vídeo.
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Sabias qué, según un estudio ¿la actividad física puede disminuir el riesgo de muerte por gripe y neumonía?
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El INDER Medellín cumple 30 años brindando Deporte, Recreación y Actividad Física a más de 870 mil usuarios
Ver video "El INDER Medellín cumple 30 años brindando Deporte, Recreación y Actividad Física a más de 870 mil usuarios"
VIENTRE PLANO Rutina de ejercicios de abdominales
Ver video "VIENTRE PLANO Rutina de ejercicios de abdominales"
Mundo Natural T18-E40: La osteoporosis y el sueño
Lucía Prieto, periodista y Adrián González, director de comunicación de Mundonatural, presentan un programa con consejos saludables para estar más sanos y vivir mejor.
Ver video "Mundo Natural T18-E40: La osteoporosis y el sueño"
Para el control de la diabetes, la ingesta de alimentos sanos y la actividad física es el principal factor que reduce la enfermedad
Para las personas con diabetes, la doctora Yépez recomendó evitar el consumo excesivo de "comidas rápidas", no comer azúcares refinados (dulces y derivados) y dejar el tabaco si es fumador
¿Es recomendable que niños y adolescentes realicen actividad física en el gimnasio?
El consumo de esteroides anabólicos dejó de ser para unos pocos, cada vez son más las personas que los utilizan para ganar músculo y lograr cambios físicos de forma más rápida. Pese a que en Argentina es ilegal la venta y compra sin receta médica, advierten que cada vez son más los gimnasios que los recomiendan y venden.
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