Videos relacionados con dietéticos

Peligros de los suplementos dietéticos

A toda Salud: Complementos dietéticos - 05/12/13

María José Peláez valora la importancia de los complementos dietéticos con el Doctor Pérez León en A toda Salud.

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¿Es recomendable que los niños consuman productos dietéticos?

Consulte a su Médico.

De la mano de un médico, te daremos a conocer información muy interesante. De las dudas que normalmente tenemos, te daremos a conocer respuestas directamente de expertos en el tema.

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Espinacas y rendimiento fisico: Nitratos dieteticos

Las espinacas se componen de una gran variedad de nutrientes como vitaminas y minerales, con grandes cantidades de antioxidantes naturales que favorecen el proceso de oxigenación celular, calcio, ácidos grasos omega-3, hierro, magnesio, zinc y vitaminas A, C, E y K, todos nutrientes que en conjunto actúan de forma sinérgica o apoyándose unos en otros y potenciando sus efectos sobre el funcionamiento del corazón y todo el sistema muscular, lo cual se traducen en un incremento natural de la resistencia orgánica. Además de una dieta saludable y un multivitamínico diario, las espinacas conforman un verdadero suplemento nutricional natural muy eficaz, ya que la construcción de músculo, fuerza y resistencia requiere de hierro y magnesio, como minerales esenciales y ambos están presentes en abundancia en las espinacas. El consumo de una porción de espinaca dos o tres horas después de una sesión de entrenamiento intenso, ha demostrado tener la capacidad de acelerar el proceso cicatricial del músculo y por lo tanto su recuperación. Otros efectos saludables de las Espinacas para los deportistas. La espinaca contiene una cantidad importante de fibra dietética en cada porción, por lo tanto permite controlar el apetito naturalmente, ya que toma más tiempo su digestión en comparación con la mayoría de los alimentos, pudiendo suprimir el hambre por más tiempo después de una comida y el control de peso corporal es decisivo en todo entrenamiento de resistencia, ya que los kilos demás dificultan el rendimiento al reducir la resistencia física.

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Scones dietético

Unos scones para hacer en cualquier momento y se pueden comer con manteca y mermelada.

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Sustituto dietetico de mayonesa

Ivette Benavides nos comparte su receta para preparar una deliciosa salsa que puedes utilizar como sustituto de mayonesa

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Perfil dietetico de los españoles

En 1964, los porcentajes (12% de proteina, 32% de grasa, 53% de hidratos de carbono) coincidían con los niveles recomendados. Posteriormente, la contribución de los hidratos de carbono a la energía total ha disminuido siendo sustituidos por una cada vez mayor ingesta de grasa y proteína. Este cambio es debido al considerable descenso en la ingesta absoluta de hidratos de carbono consecuencia de la importante disminución del consumo de pan y patatas. A pesar de esto, las verduras (excepto patatas) y las frutas con 478 g/dia han aumentado junto a los cereales (233 g/dia) representando aproximadamente un 50% de la dieta total, un aspecto tradicional y saludable de la dieta española que debe mantenerse. La calidad de la grasa es satisfactoria debido al alto contenido en agm del aceite de oliva. Sin embargo, la relación agp+agm/ags aunque aún buena, continúa disminuyendo.

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Soda Stereo - Dietético (Vinyl rip) 1985

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Soda Stereo - Dietético - Extraído del álbum Soda Stereo, editado en 1984, ripeado de vinilo.

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Jugos Quema Grasa Abdominal Efectivos Jugos Para Quemar Grasa Abdominal son jugos Dieteticos

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Jugos Quema Grasa muy efectivos descubre en este video los mejores jugos para lograr quemar muy rapido la antiestética grasa abdominal rapidamente con estos jugos dieteticos bajos en calorias para bajar de peso rapido.
http://youtu.be/bbZXrcDze6g

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Como Preparar Plato Dietetico para el Almuerzo-

Preparacion de un plato dietetico para bajar de peso

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Batido dietético de plátano y frutos rojos

Por su composición en antioxidantes, nos ayuda a reducir el colesterol, cuidar la salud cardiovascular y luchar contra los radicales libres.

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PAUTAS ALIMENTARIAS

Las Pautas Alimentarias de 2005 enfatizan la obtención de todos sus nutrientes de los alimentos convencionales, si es posible.

Pero también marcan la necesidad de algunos nutrientes suplementarios.

"El hecho es que muchas personas no obtienen todos los nutrientes que necesitan solo con la dieta, y están claros.

Beneficios para la salud de obtener todas las cantidades recomendadas de todas las vitaminas y minerales", dijo Annette Dickinson, Ph. D.

Presidente del Consejo de Nutrición Responsable (CRN).

Una de las principales asociaciones comerciales de la industria de suplementos dietéticos.

"Además, los suplementos de ácidos grasos omega-3 EPA y DHA pueden ser valiosos.

Para las personas que no comen al menos dos comidas de pescado cada semana". Según dijo  Annette Dickinson.

De acuerdo con las Pautas alimentarias de 2005, los niños y adolescentes, así como los adultos, a menudo carecen de vitamina E.

Los adultos a menudo no obtienen suficiente vitamina C.

Enlace: http://bit.ly/2QqPrZT

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HC CLOVER - COMPLEMENTOS ALIMENTICIOS - Arganda del Rey

Es una compañía ubicada en Madrid, fundada e integrada por profesionales con experiencia en la industria farmacéutica y dietética, y con gran inquietud por aportar soluciones al mercado de complementos alimenticios.
Calle de Alicante, 8-10, 28500 Arganda del Rey

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El reto dietético de Pichi que se ha hecho viral

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Estos 3 Alimentos Te Harán Creer Que No Estás Haciendo Dieta

Comenzar una dieta puede ser complicado, por eso te decimos estos tres alimentos que te ayudarán a empezar:
Frutos secos.
Los frutos secos tienen grasas saludables, fibra y te hacen sentir saciado durante más tiempo.
Estos nutrientes te ayudan a evitar la tentación de comer otros alimentos más calóricos como bocadillos.
Bayas.
Las bayas son ricas en fibra y antioxidantes que protegen tus células.
Es mucho mejor obtener antioxidantes de alimentos naturales en lugar de suplementos.
Proteínas magras.
Cuando aumentes tu ingesta de proteínas, opta por fuentes magras como pollo o carne magra.
Estas proteínas no contienen grasas saturadas, como lo hace la carne de cerdo, por ejemplo.

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Los 10 mejores suplementos para corredores

¿Cuáles son los mejores suplementos para los corredores, y que vitaminas y suplementos deben tomar antes y después de una maratón? ¿Que puedo tomar para mejorar mi rendimiento deportivo? Articulo completo en:https://10suplementospara.com/corredores-que-tomar-para-mejorar-el-rendimiento/

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"Arroz" de Coliflor a la Mexicana | Cómo hacer arroz de coliflor dietético

Esta es una de nuestras recetas favoritas para la dieta, una guarnición deliciosa que sustituye el arroz y sigue teniendo un gran sabor, con un toque mexicano. Es muy fácil de preparar ¡Será tu mejor amiga!

Ingredientes:
1 pieza de coliflor
1 taza de aceite de oliva
1/4 de pieza de cebolla finamente picada
1 diente de ajo finamente picado
2 tazas de puré de tomate
1 pieza de chile serrano desvenado y limpio, cortado en dos
1 lata de verdura pre cocidas y drenadas
3 pizcas de sal
2 pizcas de pimienta
1 ramita de cilantro

Enuentra aquí la receta completa: http://goo.gl/HYQvob

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Beneficios De Una Dieta Rica En Hierro

Introducir suficiente hierro en el organismo es esencial y aporta muchos beneficios, entre ellos...
1. Energía
Las personas con un bajo nivel de hierro experimentan una fatiga que dura varias semanas o más.
Obtener hierro a través de alimentos y suplementos puede ayudar a eliminar la sensación de agotamiento.
2. Reducir los hematomas
Las personas que sufren hematomas con facilidad es muy probable que padezcan niveles bajos de hierro.
El hierro puede ayudar a aumentar los niveles de hemoglobina que afectan a la producción de plaquetas que son necesarias para controlar la coagulación de la sangre.
3. Dormir mejor
Una investigación publicada en 2015 encontró un vínculo entre los niveles bajos de hierro y el sueño inquieto, la apnea del sueño y el insomnio.
Un estudio de 2007 también encontró que el sueño inquieto en niños autistas puede mejorar con la terapia de hierro.
4. Aumenta la inmunidad
El hierro crea hemoglobina, que proporciona oxígeno a las células, tejidos y órganos dañados y es necesaria para combatir las infecciones.
Por lo tanto, unos niveles bajos de hierro pueden afectar negativamente a su sistema inmunitario.

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Como Adelgazar Rapido y Perder Peso

http://misuperblog.com/adelgazar-rapido/ Como Adelgazar Rapido y Perder Peso, Aqui te cuento mi experiencia para que puedas ver que si se puede, hay que ponerse en acción, no escuches a los perdedores tu puedes como yo pude. http://misuperblog.com/adelgazar-rapido/

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Los niños cocinan - Children cook

Motivar a los niños para que cocinen es posible; además, será una tarea que divertirá a pequeños y mayores, evitará las rabietas en la mesa y se obtendrán unos resultados sorprendentes. A través de este libro podrán aprender numerosas recetas para realizar aperitivos, ensaladas, pasta, pizzas, bocadillos, entremeses, batidos, postres, dulces, arroz, carne y pescado. Un manual para leer junto con los niños y preparar un buen número de apetitosas recetas con alegría y sin riesgos imprevistos. Asimismo, encontrará detalladas indicaciones sobre el tiempo de preparación y cocción, el nivel de dificultad, los utensilios, etc. Con ideas para organizar fiestas, desde la decoración hasta el menú, y consejos para encaminar a los niños hacia una alimentación sana.

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Diabeca tienda Madrid

Diabeca es una tienda física y online de productos sin azúcar y ecológicos. Tenemos gran cantidad de productos dietéticos, complementos alimenticios y de parafarmacia.

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Aderezo de mostaza con miel para ensalada

Ivette Benavides nos da su receta para preparar un sencillo y delicioso aderezo para ensalada

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Pan de Gluten

Pan 100% de gluten, no apto para celíacos. Ideal para dietas sin carbohidratos. Muy fácil

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El método Lipodieta

El método Lipodieta ayuda a perder peso de forma segura, rápida, eficaz y bajo estricta supervisión médica.

Descubre en qué se basa nuestro método y conoce también los suplementos y productos que te ayudarán a cumplir con tu objetivo.

Para más información: www.lipodieta.com o info@lipodieta.com

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Fiesta febrero 2006

FIESTA!!!

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Spanish Product Intro | Rain Soul - Bienestar y Salud

emprendedoresparalasalud.com/
Spanish Product Intro | Rain Soul
Soul Pure Wellness

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Complementos alimenticios para adelgazar

Complementos alimenticios para adelgazar - Visita: http://tinyurl.com/CambiaTuFisico y https://www.youtube.com/watch?v=TNY6j7MnEf4

En este video te revelo como funcionan de manera efectivas y poderosas, los complementos alimenticios para adelgazar de forma rápida y fácil, y que puedes
empezar a implementar hoy mismo.

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Salud, Bienestar & Belleza - Soul

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SOUL, un pequeño, pero muy poderoso suplemento de gran alcance para ayudar a mejorar
su salud en general y la longevidad desde adentro hacia afuera.

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Ayuda a manejar y prevenir la diabetes - Soul Puro Bienestar

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SOUL, un pequeño, pero muy poderoso suplemento de gran alcance para ayudar a mejorar
su salud en general y la longevidad desde adentro hacia afuera.

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complemento naturista alimenticio, Misterios y Enigmas

Un suplementos dietéticos (llamados también "suplementos nutricionales", "suplementos alimenticios") según estableció en una ley aprobada por el Congreso de los Estados Unidos en 1994 es el que:1 2

Se consumen por vía oral.
Contienen un "ingrediente alimenticio" destinado a complementar la alimentación. Algunos ejemplos de suplementos dietéticos son las vitaminas, los minerales, las hierbas (una sola hierba o una mezcla de varias), otros productos vegetales, aminoácidos y componentes de los alimentos como las enzimas y los extractos glandulares.
Vienen en diferentes presentaciones, como comprimidos, cápsulas, cápsulas de gelatina, líquidos y polvos.
No se presentan como sustituto de un alimento convencional, ni como componente único de una comida o de la dieta alimenticia.
Se identifican como suplementos dietéticos en la etiqueta.
Los suplementos dietéticos se venden en tiendas de comestibles, tiendas de productos dietéticos, y en farmacias.

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Dulce Diabétika pastelería sin azúcar para diabéticos

Ailen Pereyra, emprendedora posadeña, brindó detalles sobre los diversos productos de pastelería que ofrece de pastelería sin azúcar destinado a diabéticos. En esa misma línea, explicó que realiza cursos de cocina para aprender a hacer este tipo de recetas que requiere ingredientes dietéticos. Sus productos están hechos a base de harina integral y edulcorantes naturales.
SR

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Pastel Sin Sin

Dulce sin azúcar ni grasas, completamente dietético

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Actitud Saludable | Hábitos saludables durante la fiesta decembrina con alimentos tradicionales

En una nueva emisión de Actitud Saludable hablaremos con la Nutricionista, Deisy Martínez, acerca de los hábitos dietéticos saludables durante la fiesta decembrina la cual recomienda disfrutar de los diversos alimentos tradicionales sin ningún tipo de remordimiento.

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Alimentacion y cancer: Medicina naturista

La idea de que se puede prevenir el cáncer mediante la dieta no es nueva, hace más de cien años que diversos autores han propuesto diferentes hábitos dietéticos como causas de los cánceres, cosa que los hace susceptibles de fundamentar recomendaciones preventivas. En los años setenta, el interés por la dieta como causa de cáncer se pone de actualidad definitivamente al empezarse a disponer de evidencias científicas sólidas. Desde entonces se puede afirmar que la dieta, junto con el tabaco y las exposiciones a sustancias carcinogénicas en el medio laboral, son los tres factores más importantes relacionados con el cáncer.

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Farmacéuticos y usuarios madrileños afrontan el pago del euro por receta

Madrid, 2 ene (EFE).- (Imagen: Ramón Ayala) La tasa de un euro por cada receta dispensada, independientemente del número de envases despachados y con un tope de 72 euros por usuario y año, ha entrado en vigor el 1 de enero en la Comunidad de Madrid, aunque no tendrá efecto en las que hayan sido prescritas antes de esta fecha.

La tasa afecta a todas las recetas del Servicio Madrileño de Salud, que pueden referirse a medicamentos, productos sanitarios, fórmulas magistrales, vacunas y productos dietéticos.

DECLARACIONES DE FÉLIX LÓPEZ, FARMACÉUTICO, Y DE VARIOS USUARIOS.

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Alimentacion y salud: Ganaderia industrial y omega-6

Desde el punto de vista dietético no sólo es importante que las grasas insaturadas predominen en gran cantidad sobre las saturadas, sino también que la proporción entre ácidos grasos omega 6 y omega 3 sea la adecuada (no mayor de 5 a 1). El problema es que desde que se practica la ganadería intensiva y se alimenta con grano (cereales y soja) al ganado y, además, se emplean en el consumo humano grasas muy ricas en omega 6 y pobres en omega 3, la proporción puede llegar a ser de 10-40 unidades de omega 6, por cada unidad de omega 3. Antiguamente en nuestra alimentación esta proporción era 1/1 y ahora debido a los cambios dietéticos la proporción está siendo de 10 a 1 o más. Nuestro primer alimento, la leche materna, presenta una proporción omega 6/omega 3 de 5 a1 aproximadamente.

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Farmacéuticos y usuarios madrileños afrontan el pago del euro por receta

Madrid, 2 enero (CERES TV / EFE)

La tasa de un euro por cada receta dispensada, independientemente del número de envases despachados y con un tope de 72 euros por usuario y año, ha entrado en vigor el 1 de enero en la Comunidad de Madrid, aunque no tendrá efecto en las que hayan sido prescritas antes de esta fecha. La tasa afecta a todas las recetas del Servicio Madrileño de Salud, que pueden referirse a medicamentos, productos sanitarios, fórmulas magistrales, vacunas y productos dietéticos.

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Balon intragastrico: Lucha contra la obesidad

El balón intragástrico es un dispositivo ideado para facilitar la pérdida de peso en pacientes con obesidad. Se trata de una esfera de silicona que una vez introducida en el estómago, bajo control endoscópico, se rellena con 600 cc de agua y se deja flotando libremente en la cavidad gástrica. El balón, al ocupar parcialmente el estómago y dificultar su vaciado, produce una disminución de la sensación de hambre y la aparición de saciedad precoz al comer. Con estos dos efectos es más fácil seguir una dieta adecuada y poder cambiar los hábitos dietéticos y de ejercicio necesarios para, no sólo conseguir una pérdida de peso, sino también mantenerla los meses siguientes.

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Jugos específicos para problemas específicos

22 de octubre 2014 Conoce los detalles haciendo clíck en el video.




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Obesidad: Balon intragastrico

El balón intragástrico es un dispositivo ideado para facilitar la pérdida de peso en pacientes con obesidad. Se trata de una esfera de silicona que una vez introducida en el estómago bajo control endoscópico, se rellena con 600 cc de agua y se deja flotando libremente en la cavidad gástrica. El balón, al ocupar parcialmente el estómago y dificultar su vaciado, produce una disminución de la sensación de hambre y la aparición de saciedad precoz al comer. Con estos dos efectos es más fácil seguir una dieta adecuada y poder cambiar los hábitos dietéticos y de ejercicio necesarios para, no sólo conseguir una pérdida de peso, sino también mantenerla en los meses siguientes.

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En Alemania, legalmente, la resaca es una enfermedad

Sí, leíste bien. El Tribunal Regional Superior de Frankfurt dictaminó que una resaca se considera una enfermedad. Ello, para detener a las compañías de suplementos dietéticos, quienes atribuyen a sus productos, propiedades preventivas, de tratamiento o curativas para las resacas. La normativa tendrá un impacto directo en la venta de estos suplementos. De acuerdo a la ley alemana, una enfermedad se define como cualquier alteración leve o transitoria de la acción normal del cuerpo. Es decir, una resaca, que incluye: ¡Además existe un término médico para ella!: Veisalgia. Ahora, seamos sinceros, un jefe difícilmente dejará pasar una resaca como "enfermedad".

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Se encontraron drogas ocultas en suplementos vitamínicos

Se encontraron drogas ocultas en suplementos vitamínicos Un estudio reciente descubrió que entre 2007 y 2016, la Administración de Drogas y Alimentos de los Estados Unidos (FDA) emitió advertencias sobre 776 suplementos diferentes. El estudio publicado en JAMA Network Open, es el primero en agregar los cientos de advertencias de la FDA. Los suplementos analizados contenían "ingredientes farmacéuticos no declarados y no aprobados". Los suplementos para la mejora sexual, la pérdida de peso o la construcción de músculos representaron el 98% de las advertencias de la FDA. Viagra, un fármaco prohibido para perder peso e ingredientes sintéticos similares a los esteroides Se estima que más de la mitad de los adultos estadounidenses toman suplementos dietéticos. Una forma recomendada por el médico de evitar los ingredientes no deseados en los suplementos es comprar productos de un solo ingrediente.

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Estudio: las gaseosas dietéticas están relacionadas con un mayor riesgo de muerte

Estudio: las gaseosas dietéticas
están relacionadas con un mayor
riesgo de muerte Realizado por más de 50 investigadores,
el estudio fue publicado el martes en el
'Journal of the American Medical Association'. Se centró en los efectos sobre la salud de los refrescos tanto regulares como dietéticos en más de 452,000 personas en diez países, entre 1992 y 2000. Se descubrió que beber dos o más "vasos" de
refrescos de dieta por día estaba relacionado con
muertes por enfermedad circulatoria, incluidas
las enfermedades arteriales. El estudio también encontró una asociación entre un mayor consumo de refrescos y el riesgo de muerte por enfermedad de Parkinson. Estudio, a MarketWatch Un estudio publicado a principios de este año relacionó los refrescos regulares con un mayor riesgo de muerte por enfermedad cardiovascular. Otros estudios han relacionado los refrescos
azucarados y endulzados artificialmente con un
mayor riesgo de diabetes tipo 2 y obesidad.

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5 Formas De Ahorrar Tiempo Y Dinero En Acción De Gracias Con Un Catering

No hay nada mejor que una comida casera durante las fiestas, ya que despierta la nostalgia de años pasados y tiene un sabor delicioso.
Una verdad no dicha es la tediosa preparación que conlleva una comida casera, por lo que quizá deberías plantearte pedir comida para llevar.
Una de las razones para pedir comida a domicilio es que no todo el mundo es un gran chef, y encargarla te libera de la presión de cocinar.
Preparar una comida desde cero conlleva muchos gastos ocultos en comparación con pedir comida a domicilio.
No sería un banquete navideño sin sobras, y encargar comida significa que tendrás sobras con su propio almacenamiento.
Encargar comida también elimina la necesidad de preocuparse por numerosos requisitos dietéticos a la hora de cocinar.
Por último, si no tienes que cocinar la comida, podrás pasar ese tiempo extra con tus seres queridos.

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Rollitos de primavera vietnamitas: pollo y gambas

Receta Entrante

Frescos, dietéticos, saludables y fáciles de hacer. Estos rollitos de primavera vietnamitas son el bocado ideal como entrante o incluso como plato principal acompañado de una ensalada mixta. Si los pones como aperitivo, no te olvides de cortarlos en rodajas para que todo el mundo pueda coger con o sin palillos ;)

El relleno que proponemos hoy es el de pollo, gambas y verduras pero no dudes en utilizar los ingredientes que a ti más te gusten.

Gracias a nuestra receta escrita, vídeo y fotos podrás reproducir fácilmente la técnica de plegado para hacer unos insuperables rollitos.

Ingredientes:
- 4 obleas de arroz
- 8 gambas
- 100 gr de pollo
- 50 gr de fideos de arroz
- 1 hoja de lechuga
- 1 zanahoria
- 50 gr de brotes de soja (opcional)
- salsa Nuoc Cham (salsa de pescado vietnamita)


Ver receta en web: https://www.petitchef.es/recetas/entrante/rollitos-de-primavera-vietnamitas-pollo-y-gambas-fid-1573396

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La Dieta DASH Ayuda A Reducir La Hipertensión Arterial

Un estudio de Harvard reveló que la dieta DASH puede reducir el colesterol y la presión arterial, además de disminuir el daño a los músculos cardíacos.
DASH significa 'enfoques dietéticos para detener la hipertensión'.
Esta dieta se basa en consumir frutas, verduras, productos lácteos bajos en grasa, granos enteros, carne de ave, pescado y frutos secos.
Para llevar a cabo este estudio, se analizaron investigaciones de cuatro centros médicos de los Estados Unidos entre 1997 y 1999.
En un estudio anterior, 412 participantes con hipertensión arterial siguieron la dieta DASH o una dieta controlada.
Los investigadores de Harvard examinaron estas investigaciones en busca de 3 biomarcadores que pudieran predecir eventos cardiovasculares.
Descubrieron que los biomarcadores relacionados con el daño cardíaco disminuyeron en un 18% con la dieta DASH.
Nuestros resultados demuestran que las intervenciones dietéticas pueden mejorar los factores de riesgo cardiovascular en un período relativamente corto, afirmó el Dr. Stephen Juraschek, autor principal del estudio.

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Casi El 75% De La Población No Consume Estos Nutrientes

Más de dos tercios de la población mundial no ingiere suficiente cantidad de varias vitaminas y minerales esenciales en su dieta.

Un estudio de Harvard analizó datos dietéticos de 185 países y descubrió que más de 5.000 millones de personas no ingieren suficiente yodo, calcio o vitamina E.

Además, casi 5 millones de personas tienen carencia de hierro, lo cual es alarmante, ya que es la causa más común de anemia.

El estudio también reveló que, por término medio, las mujeres consumían menos yodo, vitamina B12 y hierro que los hombres.

Los hombres eran más propensos a consumir niveles más bajos de magnesio, zinc, vitamina C, vitamina A, tiamina y vitamina B6.

Estas carencias pueden provocar varios problemas de salud. Por ejemplo, el yodo es vital para el desarrollo del cerebro y la función tiroidea.

La vitamina E es crucial para proteger las células de los daños, mientras que el hierro es esencial para la producción de hemoglobina, la proteína que transporta el oxígeno en el cuerpo.

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La FDA para Examen inhalable de cafeína

EE.UU. Food and Drug Administration planea investigar si la cafeína inhalables se vende en latas de tamaño de lápiz de labios es seguro para los consumidores y si el fabricante fue derecho a la marca como un suplemento dietético.

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Dieta mediterranea: Prevencion de enfermedades cronicas

Se conoce como dieta mediterránea al modo de alimentarse basado en una idealización de algunos patrones dietéticos de los países mediterráneos,1 especialmente: España, Portugal, sur de Francia, Italia, Grecia y Malta. El 16 de noviembre de 2010 fue declarada Patrimonio Cultural Inmaterial de la Humanidad en una denominación conjunta de España, Grecia, Italia y Marruecos. Previamente, en 2007, el Gobierno español propuso la candidatura de la dieta mediterránea para su inclusión en la lista del Patrimonio Cultural Inmaterial de la Humanidad, pero fue rechazada en la conferencia internacional que la Unesco realizó en Abu Dabi. Las características principales de esta alimentación son un alto consumo de productos vegetales (frutas, verduras, legumbres, frutos secos), pan y otros cereales (siendo el trigo el alimento base), el aceite de oliva como grasa principal, el vinagre y el consumo regular de vino en cantidades moderadas.

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Conclusiones del estudio Alsalma 2.0 sobre alimentación infantil

El primer y único estudio realizado hasta la fecha en niños españoles de 0 a 3 años concluye que el 95% de los niños entre los 7 y 36 meses ingiere diariamente más proteínas que las que se recomiendan para esa edad

Las conclusiones se basan en el análisis de los hábitos dietéticos de más de 1.500 niños de todo el territorio nacional, estando representadas todas las comunidades autónomas

El estudio Alsalma 2.0 concluye que un aumento de un 1% en la proporción de proteínas en la dieta se correlaciona con un incremento del índice de masa corporal (IMC) del niño

El 70% de la población estudiada sigue la dieta mediterránea, aunque más del 90% de las madres recurre una o más veces a la semana a la comida rápida

Diversas investigaciones internacionales han demostrado que la alimentación en los 1.000 primeros días del niño –desde su concepción hasta los dos años- tiene un fuerte impacto en el riesgo de desarrollar sobrepeso y obesidad en años posteriores

El estudio se puso en marcha despu

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Lisboa se convierte en la sede mundial de edulcorantes bajos en o sin calorías

Lisboa, 4 jul (EFE).- Expertos internacionales en alimentación, nutrición, dietética, endocrinología, actividad física, pediatría, enfermería y salud pública se han reunido en Lisboa para elaborar un consenso sobre los edulcorantes bajos en o sin calorías utilizados como sustitutos del azúcar y otros edulcorantes calóricos.

Durante ayer y hoy, un total de 67 expertos han analizado el papel de estos edulcorantes en la alimentación, su seguridad, las medidas regulatorias y los aspectos nutricionales y dietéticos de su uso en alimentos y bebidas.

Este encuentro, organizado por la Fundación para la Investigación Nutricional (FIN) con la colaboración de la Universidad Lusófona de Lisboa, ha contado con el apoyo de 42 sociedades y fundaciones de nutrición y dietética, sociedades médicas, universidades y centros de investigación europeos e iberoamericanos.

Responde, informan los organizadores en una nota, al interés de la FIN por revisar y diseminar los aspectos relativos a la seguridad y beneficios de los edulcorantes bajos en o sin calorías como sustitutos del azúcar.



Palabras clave: efe,torresycarrera,edulcorantes,calorias,congreso,consenso,lisboa

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Flatulencias: El sonido de la microbiota intestinal

Un estudio del hospital Vall d'Hebron señala que las personas que van al médico por flatulencias no producen mayor cantidad de gases sino que son más irritantes por la presencia de la 'Bilophila wadsworthia', una bacteria que es la principal productora de gas irritante en estos pacientes.
El trabajo, realizado por el Grupo de Investigación en Fisiología y Fisiopatología Digestiva del centro, ha identificado las bacterias responsables de producir más gas intestinal, pero, sobre todo, de aumentar la sensibilidad a estos gases en algunos pacientes. Además, se ha determinado cómo influye la dieta en estos síntomas y en la cantidad de gas evacuado, y establece diferencias de composición de la microbiota intestinal entre los pacientes con síntomas y los pacientes que no tienen.
En el estudio, publicado en la revista 'GUT', una de las más reconocidas de la especialidad, se diseñaron dos grupos de análisis y se evaluaron sus hábitos dietéticos para no partir de diferencias, pero uno tenía problemas de flatulencias y el otro no, según ha informado el centro en un comunicado.

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La pesca no regulada del krill podría ser catastrófica

Las gélidas aguas que rodean la Antártida se están convirtiendo en un importante campo de batalla entre la industria y los activistas a medida que los avances tecnológicos y la nueva demanda de krill como suplemento dietético impulsan cada vez más la pesca de este crustáceo.

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Rollitos de primavera vietnamitas: pollo y gambas

Receta Entrante

Frescos, dietéticos, saludables y fáciles de hacer. Estos rollitos de primavera vietnamitas son el bocado ideal como entrante o incluso como plato principal acompañado de una ensalada mixta. Si los pones como aperitivo, no te olvides de cortarlos en rodajas para que todo el mundo pueda coger con o sin palillos ;)

El relleno que proponemos hoy es el de pollo, gambas y verduras pero no dudes en utilizar los ingredientes que a ti más te gusten.

Gracias a nuestra receta escrita, vídeo y fotos podrás reproducir fácilmente la técnica de plegado para hacer unos insuperables rollitos.

Ingredientes:
- 4 obleas de arroz
- 8 gambas
- 100 gr de pollo
- 50 gr de fideos de arroz
- 1 hoja de lechuga
- 1 zanahoria
- 50 gr de brotes de soja (opcional)
- salsa Nuoc Cham (salsa de pescado vietnamita)


Ver receta en web: https://www.petitchef.es/recetas/entrante/rollitos-de-primavera-vietnamitas-pollo-y-gambas-fid-1573396

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5 Sencillos Cambios En La Dieta Que Aumentarán Tu Energía

Sentirse cansado habitualmente puede ser una pesada carga, ya que afecta a nuestra motivación y concentración.
BBC News ha enumerado 5 cambios dietéticos que pueden marcar una gran diferencia a la hora de sentirse con más energía:
1. Beber agua
La deshidratación puede provocar cansancio. En lugar de café o bebidas azucaradas, bebe más agua.
2. No te saltes las comidas
Saltarse comidas hace que los niveles de glucosa en sangre desciendan, provocando fatiga. Come con regularidad para mantener equilibrados tus niveles de energía a lo largo del día.
3. Añade proteínas al desayuno
Las proteínas como las legumbres, los productos lácteos y la soja proporcionan una sensación de saciedad y energía prolongada. También son recomendables los hidratos de carbono complejos como la avena o el pan integral.
4. Come tentempiés adecuados
Los frutos secos son excelentes tentempiés. Contienen grasas saludables, fibra, vitaminas y minerales que ayudan a combatir el cansancio.
5. Come cereales integrales
Come pan, pasta, cereales o arroz integral. Los cereales integrales proporcionan una liberación lenta y constante de energía, ayudando a mantener equilibrados los niveles de energía a lo largo del día.

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Deporte de elite: Tecnicas de recuperacion fisica

La hidroterapia es uno de los más antiguos métodos de tratamiento preventivo y curativo de enfermedades de que ha dispuesto la humanidad. En la actualidad estamos asistiendo a un incremento de la utilización de las técnicas de hidroterapia y balneoterapia con fines terapéuticos para la eliminación de tensiones físicas y psicológicas. Por tanto, el uso de estas técnicas debería ser considerado para favorecer la práctica y posterior recuperación de ejercicios intensos. Los deportistas de élite, que en cada competición, llevan su cuerpo al límite, necesitan una auténtica recuperación global para poder enfrentarse a los nuevos retos. Después de una serie de recuperaciones deficientes pueden aparecer diversos signos de extenuación, tanto físicos como psíquicos. Forman parte de lo que se denomina «sobreentrenamiento». El síndrome de fatiga muscular postejercicio es una entidad clínica muy extendida y discutida en el medio deportivo, pero poco considerado dentro del ámbito de la Fisioterapia. La efectividad de la balneoterapia dentro de este campo radica en gran número de factores: climáticos, dietéticos, relajación psíquica, aguas medicinales, medidas fisioterápicas, etc. Por todo ello, un balneario es el lugar idóneo para la recuperación física y psicológica de los deportistas de élite.

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COMO BAJAR DE PESO, LO NUEVO PARA BAJAR DE PESO 2017

recomendaciones de productos para bajar de peso también te recomendamos antes de empezar un tratamiento dietético consultar por favor hace un médico aquí abajo en la descripción te dejo el link donde puedes encontrar estos productos
http://ebano75.blogspot.de/2017/01/nuevos-productos-para-bajar-de-peso-2017.html
https://www.facebook.com/amazondistribuidor/?ref=aymt_homepage_panel

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Una milenaria planta es ahora motivo de estudio para desarrollo de medicamentos

La Achicoria (Cichorium intybus) es una planta del tipo herbácea que ha sido cultivada desde hace cinco mil años en Egipto con fines medicinales. Hoy en día se utiliza para la producción comercial de inulina, que se extrae de su raíz y se añade como complemento dietético a alimentos o como edulcorante.

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Como perder grasa abdominal - Hombre - Como bajar de peso

Mas Informacion en: http://pierdagrasaabdominal.new79.org

5 Datos Que DEBES Entender Si Quieres Perder Tu Grasa Abdominal y Lograr Abdominales Marcados

1. Muchos de los llamados "alimentos saludables" son en realidad comida chatarra astutamente disimulada, que realmente pueden estimular un mayor aumento de grasa abdominal... sin embargo, la industria de comercialización de alimentos dietéticos sigue mintiéndote para aumentar sus ganancias.

2. Los ejercicios abdominales, las sentadillas y aparatos para abdominales son en realidad el método MENOS efectivo para conseguir abdominales delgados y marcados. En un minuto, vamos a ver qué tipos de ejercicio REALMENTE funcionan.

3. Las aburridas y repetitivas rutinas de ejercicio cardio NO son la mejor manera de perder grasa corporal y revelar esos abdominales marcados. A continuación, te diré el tipo exacto de entrenamientos únicos que producen 10 veces más resultados.

Mas Informacion en: http://pierdagrasaabdominal.new79.org

4. NO necesitas malgastar tu dinero en costosas píldoras "súper quemadoras de grasa" ni en otros suplementos falsos. A continuación, te enseñaré con más detalle cómo utilizar el poder de los alimentos naturales.

5. Cinturones, balancines, tumbonas, y demás aparatos para abdominales de los infomerciales... todos son una completa pérdida de tu tiempo y dinero. A pesar de los infomerciales engañosos, los modelos perfectamente cincelados de los comerciales no consiguieron sus cuerpos perfectos usando ese "aparato para abdominales"... ellos lograron ese cuerpo perfecto mediante entrenamientos REALES y estrategias de nutrición REALES. Repito, a continuación aprenderás algunos de sus secretos y lo que realmente funciona.
Esta es la verdad REAL para obtener un vientre plano y un abdomen delgado y sexy...

Mas Informacion en: http://pierdagrasaabdominal.new79.org

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Como perder grasa abdominal - mujer - Como bajar de peso

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5 Datos Que DEBES Entender Si Quieres Perder Tu Grasa Abdominal y Lograr Abdominales Marcados

1. Muchos de los llamados "alimentos saludables" son en realidad comida chatarra astutamente disimulada, que realmente pueden estimular un mayor aumento de grasa abdominal... sin embargo, la industria de comercialización de alimentos dietéticos sigue mintiéndote para aumentar sus ganancias.

2. Los ejercicios abdominales, las sentadillas y aparatos para abdominales son en realidad el método MENOS efectivo para conseguir abdominales delgados y marcados. En un minuto, vamos a ver qué tipos de ejercicio REALMENTE funcionan.

3. Las aburridas y repetitivas rutinas de ejercicio cardio NO son la mejor manera de perder grasa corporal y revelar esos abdominales marcados. A continuación, te diré el tipo exacto de entrenamientos únicos que producen 10 veces más resultados.

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4. NO necesitas malgastar tu dinero en costosas píldoras "súper quemadoras de grasa" ni en otros suplementos falsos. A continuación, te enseñaré con más detalle cómo utilizar el poder de los alimentos naturales.

5. Cinturones, balancines, tumbonas, y demás aparatos para abdominales de los infomerciales... todos son una completa pérdida de tu tiempo y dinero. A pesar de los infomerciales engañosos, los modelos perfectamente cincelados de los comerciales no consiguieron sus cuerpos perfectos usando ese "aparato para abdominales"... ellos lograron ese cuerpo perfecto mediante entrenamientos REALES y estrategias de nutrición REALES. Repito, a continuación aprenderás algunos de sus secretos y lo que realmente funciona.
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El Debate Sobre Las Yemas De Huevo Y La Salud Cardiovascular

La cuestión de la salud de los huevos, y en particular el debate en torno a las yemas de huevo, es un tema con el que los profesionales de la dietética llevan lidiando décadas.
Los defensores de este punto de vista citan el contenido de colesterol de las yemas de huevo como razón para evitarlas.
Sin embargo, investigaciones posteriores sobre este tema han establecido una distinción entre el colesterol dietético y el colesterol sanguíneo.
El colesterol dietético procede de fuentes alimentarias como la carne con alto contenido en grasa, los huevos, la mantequilla y la nata.
El colesterol sanguíneo mide el nivel de HDL (colesterol bueno) y LDL (colesterol malo) en el cuerpo humano.
Antes se pensaba que el colesterol alimentario era la causa de los niveles elevados de LDL, que provocaban infartos y derrames cerebrales.
Sin embargo, investigaciones posteriores concluyeron que no era así y que la grasa saturada era la principal causa de las enfermedades cardiovasculares.
Así pues, aunque los investigadores afirman que las yemas de huevo no son malas para la salud, las personas con colesterol alto deben evitar los alimentos ricos en colesterol.

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Miraculina: La baya magica (De acido a dulce, Synsepalum dulcificum)

Synsepalum dulcificum o Sideroxylon dulcificum es un árbol pequeño o arbusto, tropical, de la familia Sapotaceae. La "fruta milagrosa" o "baya mágica" conocida como "Synsepalum Dulicifum", es una planta frutal originaria del oeste de África que tiene la capacidad de volver dulce los alimentos ácidos que se ingieren después de probarla. Dada a conocer en Europa desde comienzos del siglo XVIII, supuestamente por exploradores franceses. Synsepalum dulcificum tiene follaje perenne, porta flores blancas durante todo el año; al final de la temporada lluviosa (2 veces por año) produce bayas elongadas, ca. 3-4 cm de longitud, de color rojo profundo. A éstas se les conoce como fruta milagrosa debido al contenido de miraculina en la pulpa, una glicoproteína que se enlaza a las papilas gustativas y enmascara completamente los sabores ácidos y amargos durante un tiempo prolongado, ca. 30 minutos. Esta propiedad le ha dado cierto prestigio culinario en Japón, Europa y EUA y ha motivado su empleo como edulcorante substituto del azúcar en alimentos dietéticos para el control de la diabetes y la obesidad.
La "fruta milagrosa" o "fruta magica" ha cobrado una gran popularidad en ciudades como Nueva York, donde se organizan "viajes de sabor" (a 15 dólares el "trip"), reuniones donde aficionados prueban diversos platillos y productos después de ingerir la "fruta milagrosa", con el fin de llevar las papilas gustativas al límite. Mientras la fruta es consumida, la miraculina se esparce sobre toda la lengua y bloquea las partes que pueden reconocer los sabores amargos y agrios. El efecto de la miraculina dura de 30 a 60 minutos, tiempo en el cual los alimentos que se prueban saben con una dulzura añadida.

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Los mejores Afrodisiacos o Vigorizantes Naturales para el Hombre

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Disponibl en https://www.Farmadina.com
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https://www.farmadina.com/vigorizantes/?p=1

Como estimulante mono-dosis tome 60 minutos antes de la relación sexual. Si ha ingerido comidas ricas en grasas tómelo 90 minutos antes.

Si usted padece de debilidad física y sexual, tómelo como coadyuvante dietético una vez al día.

Usted empezará a sentir el efecto después de 40 minutos de tomada la mezcla.

Si usted es hipersensible a la fórmula, tome solo media dosis para comprobar su tolerancia y si no tiene dolor de cabeza y es necesario, tome la otra mitad una hora después.

Ya puedes comprar Vigorup , Supermax , Fortemax y Funlover

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¿Y qué como para sobrevivir a un cáncer de boca o garganta?

Madrid, 12 ene (efesalud.com). Espuma de calabaza, de primero; puré zalés, verduras con ternera, pescado o pollo, de segundo; y, de postre, flan de melocotón... suena que alimenta y es "un menú saludable, que se deshace en la boca, muy fácil de tragar y, además, divertido", señala la oncóloga médico, Lara Iglesias, del Hospital Universitario 12 de Octubre de Madrid.

Este es el objetivo dietético para los pacientes que han sufrido un cáncer de cabeza y cuello, casi 700.000 nuevos casos en el mundo cada año, 12.000 en España: Alimentación para no perder peso tras la cirugía, la radioterapia o la quimioterapia y recuperarse lo antes posible.

TODO EL REPORTAJE: https://goo.gl/ZKQqrG

MÁS INFORMACIÓN: http://www.efesalud.com/

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