Videos relacionados con dolor lumbar y dorsal

DOLOR LUMBAR

El dolor lumbar causas y prevención

En este vídeo te explicamos el origen del dolor lumbar, así como las prácticas más perjudiciales para la espalda. También hacemos un repaso a las técnicas más sencillas para tratarlo, y te proponemos hábitos saludables para evitar padecer de dolor lumbar.

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Ejercicio cifosis dorsal baja-rectificación lumbar

Este ejercicio de creación propia esta indicado para el trabajo de la cifosis dorsal baja o lumbar alta así como para la rectificación lumbar, todos ellos, signos de una perdida de dinamismo a nivel del raquis.
Este ejercicio relaja y da energia

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27 DOLOR LUMBAR 3_1

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Ejercicios para el dolor lumbar

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¿Qué es un dolor lumbar?

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De la mano de un médico, te daremos a conocer información muy interesante. De las dudas que normalmente tenemos, te daremos a conocer respuestas directamente de expertos en el tema.

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Ejercicios Para El Dolor Lumbar Y La Espalda Baja

Ejercicios Para El Dolor Lumbar Y La Espalda Baja

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Magnetoterapia, tratamiento dolor de lumbar o lumbares con magnetoclinic

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MAGNETOCLINIC es una herramienta indispensable para deportistas amateur y profesionales, puesto que trata gran cantidad de los contratiempos que pueden surgir por la práctica del deporte. No hay nada como cuidar del cuerpo con ejercicio... y con MAGNETOCLINIC.
Además, este tratamiento está indicado para todas las edades, ya que sus increíbles efectos beneficiosos pueden tratar desde los efectos de los golpes u otros achaques de forma rápida, sencilla y sin efectos secundarios

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El dolor lumbar y cervical representa un 45% del total de dolor agudo

El dolor lumbar y el dolor cervical constituyen el 45% del dolor agudo de nuestra sociedad. Estos datos se recogen en las pautas de actuación y seguimiento (PAS) en dolor cervical y lumbar agudo. La Guía, patrocinada por Zambon, se dirige a los profesionales sanitarios que se dedican al tratamiento del dolor. La Guía ha sido presentada por el Consejo General de Colegios Oficiales de Médicos (CGCOM) a través de su Fundación para la Formación (FFOMC), y está avalada por la Sociedad Española de Dolor (SED) y la Sociedad Española de Medicina de Familia y Comunitaria SemFYC, y tiene la finalidad de mejorar el seguimiento asistencial y prevenir la cronificación del dolor.

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Caminar puede curar el dolor lumbar

Caminar puede curar el dolor lumbar, según un nuevo estudio.

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Alivia el dolor del cuadrado lumbar

El dolor de la zona baja de la espalda puede ser causado por múltiples factores. Sin embargo, existen ciertos estiramientos o mejor conocidos como flexiones que alivian el dolor del cuadrado lumbar. Sigue la guía de Mijael Brandwajn

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5 estiramientos para el dolor lumbar

5 estiramientos para el dolor lumbar

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Dolor lumbar afecta estado de ánimo

La reumatóloga puntualizó que una afección de este tipo afecta el estado de ánimo del paciente, debido a que no puede seguir con las actividades a las que regularmente está acostumbrado.

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Ejercicios Para Dolor Lumbar - Sindrome Facetario - Dolor de Espalda Baja

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Dolor lumbar es causa de ausentismo laboral

El dolor lumbar crónico es la principal causa de ausentismo laboran en la mayoría de las empresas a escala mundial y una afección que se encuentra en estudios por las principales instituciones médicas, trastorno que es el tema principal en Noticias Globovisión Salud.

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Abdominales y lumbares

adidas Running Day

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Estiramiento del músculo Dorsal ancho.

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Este es un ejercicio de estiramiento o flexibilidad para el musculo dorsal ancho.
El dorsal ancho es un musculo muy amplio con importancia e influencia tanto sobre la pelvis y zona lumbar, como sobre la cintura escapular, hombro y brazo.
Su estiramiento puede resultar de ayuda en problemas de todas estas zonas.

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ADIÓS AL DOLOR LUMBAR EN 7 MINUTOS CON DIGITOPUNTURA

El punto Vejiga 40 y Du 26, son los puntos de digitopuntura mas efectivos para quitarte el dolor Lumbar, recuerda hacerlo y veras que sorpresa, desaparecerá el dolor, cada dia puedes hacer una sesión de digitopuntura, te recomiendo comprar Vitamina B-12 LIQUIDA de 5000 microgramos que se venden por internet, y tomarte una dosis de pipeta durante 2 semanas, te garantizo que desaparecerá el dolor, es la manera de hacerlo, digitopuntura y si estas muy mal, las vitaminas, veras como se te va el dolor y si es así, por favor deja tu experiencia en la caja de comentarios, para que las personas sepan que es cierto, no es la primera y la última persona que se cura del DOLOR LUMBAR.

Intro editada y con reconocimiento de ¨RavenProDesign

Fuerza Natura.

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¿Cuál es la forma de tratar un dolor lumbar?

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Funciona la Faja Lumbar Para Dolor de Espalda? - Lumbago - Lumbalgia

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Muchas personas usan fajas o cinturones lumbares para aliviar el dolor de espalda pero en realidad no hay mucha evidencia cientifica que diga que si funcionan para quitar el dolor de espalda.

La faja lumbar previene ciertos movimientos de la columa vertebral lumbar y eso previene que la persona lastimada cause mas daño a la espalda baja.

Lo mas que se debe usar una faja lumbar es por un mes. Si se usa por mucho tiempo, los musculos alrededor del abdomen y espalda baja se ponen debiles y esto puede causar mas problemas en el futuro.

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¿La mala postura tiene que ver con el dolor lumbar?

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Dicha y Dolor

Canción original interpretada por el autor, que habla del amor pasional que a veces es víctima de los celos

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Buena Vibra | ¿Cuáles son las causas más comunes del dolor lumbar?

Muchas son las razones a la cuales se les atribuye una lumbalgia o el famoso conocido como “Lumbago”. Es por ello, que hoy en Buena Vibra conversamos con el Dr. Ángel Núñez, especialista en medicina física y rehabilitación, para conocer las causas más comunes por el cual aparece el dolor lumbar, las consecuencias en nuestro desempeño del día a día y las recomendaciones para evitar algún tipo de lesión a nivel de la columna y los tratamientos para el dolor lumbar.


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DOLOR Y SERVILISMO

DOLOR Y SERVILISMO

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Cómo desarrollar los dorsales y pectorales

Hoy presentaré una mini rutina que agrupa 4 ejercicios que trabajan el pecho y la espalda.
Para ello, necesitaremos unos elásticos y un bastón

Primer ejercicio: tiro horizontal
Siéntese con las piernas juntas y tendidas, pase el elástico al rededor de los pies, el bastón va adentro, coloque sus manos al exterior, espalda recta, hombros despejados. Tire el bastón exhalando, y suelte inhalando.
Acerque los omoplatos cada vez que lleve el bastón hacia el vientre.

Segundo ejercicio: flexiones toma amplia, este ejercicio hace trabajar el pecho.
Coloque las manos abriendo mas que el ancho de los hombros, coloque los pies hacia atrás, la espalda recta, inhale cuando baja, y exhale cuando suba.
Para las flexiones, no se olvide de la posición de la espalda, no debe estar muy arriba ni muy abajo, sino al medio

Tercer ejercicio para la espalda, horizontal toma cerrada
Coloque los elásticos al rededor de los pies, deslice el bastón al interior, tome el bastón en agarre invertido, llévelo exhalando, y suéltelo inhalando.

Cuarto y ultimo ejercicio : flexiones toma cerrada
Coloque las manos a 20 cm de distancia, posicione la espalda, baje sobre los brazos, y exhale cuando suba.

Para realizar esta mini rutina, haga 10 repeticiones por cada ejercicio, con 45 segundos de recuperación entre cada uno.
Haga esta rutina 3 veces seguidas, con uno o dos minutos de recuperación entre cada una,

Dependiendo de su nivel y evolución, aumente el número de repeticiones y rutinas, y reduzca el tiempo de recuperación.

Si quiere saber mas, visite mi página coach-sportif-paris.fr.

hasta pronto!

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Hipnosis y dolor

Diplomado de Hipnoterapia

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Flan y dolor

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Dolor y replanteo_DA

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Dolor y enfermedad

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Dolor y Sufrimiento

Aunque estos dos conceptos parezcan lo mismo, no lo son.
Aprende la diferencia fundamental y cómo canalizar estos sentimientos a través del yoga con Angélica Mazariegos.

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Dorsal

video

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ENDOMETRIOSIS Y DOLOR PÉLVICO

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Dolor: Dopamina y endorfinas

La dopamina es un neurotransmisor fabricado por el organismo a partir de un aminoácido aportado por la alimentación: la tiroxina. Las neuronas que contienen dopamina se encuentran en varias zonas del cerebro: el hipotálamo, la sustancia negra, la corteza cerebral y el sistema límbico.

La dopamina es un neurotransmisor relacionado con el desarrollo de adicciones. Es un neurotransmisor inhibitorio, lo cual significa que cuando encuentra su camino a sus receptores, bloquea la tendencia de esa neurona a dispararse. La dopamina esta fuertemente asociada con los mecanismos de recompensa en el cerebro. Las drogas como la cocaína, el opio, la heroína, y el alcohol promueven la liberación de dopamina, al igual que lo hace la nicotina. La mayor parte de los centros nerviosos reciben ambos tipos de mensajes. Mientras ésta transmisión esté en balance todo funciona con normalidad, parece que se concentran en áreas del cerebro contiguas a los lugares de mayor secreción de endorfina.

Cuando la función de la dopamina disminuye también disminuye la función de la endorfina. Cuando demasiado estrés causa una disminución de la dopamina la persona pierde su “anestésico” natural.

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TEP: hipnosis y dolor

Mediante la tecnica del PET se puede saber si la hipnoterapia tiene un claro efecto sobre la actividad cerebral

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Furia ,Dolor y Desesperanza

un vídeo que nace simplemente para expresar un poco la injusticia la oprecion, el dolor de las personas , que día a día luchan por que su voces sea escuchada a nivel social.. No te calles todos tenemos derecho a la libertad de expresión ... podemos hacer un cambio el cambio sos vos :D viví ,crea, sueña y lucha por lo que quieres ..

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Tres14 - Placer y dolor

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'Dolor y dinero' - Tráiler

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Dolor y dinero Clip

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Menopausia, Dolor y Cansancio

http://blog.saludycalidad.com En este video presentamos el testimonio de problemas de menopausia, dolor y cansancio que fuero tratados de forma exitosa con Immunocal

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Cerebro y dolor inflamatorio

El dolor mecánico es más bien discontinuo y relacionado con el movimiento, mientras que el dolor inflamatorio es continuo, está presente durante el sueño y con rigidez asociada más persistente. El espectro de dolor abarca un amplio rango de sensaciones, desde el dolor considerado como una respuesta normal de nuestro organismo y de carácter protectivo, hasta el dolor patológico o anormal y de difícil tratamiento; pasando por el dolor de origen inflamatorio. El presente video muestra, de manera general, los mecanismos involucrados en este último tipo de dolor, en donde la injuria tisular desencadena una serie de eventos que llevan a la reparación del mismo pero que además generan cambios en el funcionamiento normal de las vías nociceptivas, dando origen a las sensaciones de dolor.
Dentro de los mediadores involucrados en el dolor de origen inflamatorio se destaca a las Prostaglandinas, por su importancia en el manejo farmacológico del dolor con agentes como los Antinflamatorios no esteroideos (AINES), que son los analgésicos de más amplio uso en la práctica clínica y cuyas acciones tanto a nivel periférico como en el SNC

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Crítica 'Dolor y gloria'

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Amor y dolor-superalo

http://www.dolordeamor.com/

A pesar del dolor que podemos sentir cuando terminamos una relación, te recomendamos dos cosas:
1. termina tu relación bien, sin odio, resentimiento ni rencor
2. Sigue siendo tu mismo/a preserva tus valores, se aun mejor que antes
http://www.dolordeamor.com/

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Amor y Dolor-Superalo

http://www.dolordeamor.com/ A pesar del dolor que podemos sentir cuando terminamos una relación, te recomendamos dos cosas: 1. termina tu relación bien, sin odio, resentimiento ni rencor 2. Sigue siendo tu mismo/a preserva tus valores, se aun mejor que antes.

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Dolor y dinero Tráiler

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QUIROS | Masaje para Lumbalgias

Hoy os presentamos un vídeo que muestra algunas de las maniobras que se recomienda realizar en el masaje lumbar para, por ejemplo, un problema de dolor lumbar (lumbalgia o lumbago).

Página web: http://www.escuelaquiros.com
Twitter: https://twitter.com/escuelaquiros
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Suscríbete: https://www.youtube.com/user/cursoquiromasaje

Estas maniobras están incluidas en nuestro curso de masaje.

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Pullover dorsal

Agarra una mancuerna con las dos manos, y túmbate en un banco. Con los brazos casi estirados coloca la mancuerna en la vertical del pecho. Bájala controladamente hacia detrás hasta llegar a unos centímetros menos de lo que te permita la articulación

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Si tengo un dolor lumbar, ¿quiere decir que puedo padecer lumbalgia o ciática?

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Entre el dolor y la nada, prefiero el dolor

Análisis psicológico del porqué algunas personas para llamar la atención por baja autoestima o complejo de inferioridad prefieren llamar la atención con actitudes negativas, y de esta manera hacerse importantes o presentes.

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Giro en los dorsales de Mbappé y Endrick

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Lumbars

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QUIROS | Aliviar la tensión en hombros y dorsales

Cuando notamos la parte alta de la espalda cargada, así como tensión en los hombros o incluso en el cuello, una buena maniobra para aliviar la tensión acumulada es despegar la escápula. Suena regular, y aunque parece una maniobra agresiva, es lo ideal para liberar las adherencias de los músculos subescapulares y relajar y estirar músculos que se nos cargan tanto como el angular del omóplato y el romboides. Esta técnica es ideal para acabar el masaje de espalda.
Y es que con una escápula suelta se vive mejor!

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Esta maniobra está incluida en nuestro curso de masaje.

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Dolor y realidad virtual: RMf

La sensación de dolor que produce una intervención quirúrgica se puede reducir con un casco de realidad virtual, un videojuego sencillo y con la decidida predisposición del paciente, según un estudio del Departamento de Psicología Clínica y de la Salud de la Universidad Autónoma de Barcelona.
El trabajo, coordinado por Andreas Wismeijer Philips, asegura que con este tipo de distracción se puede reducir incluso la ingesta de sedantes, y por ello sugiere poner más énfasis en la metodología y los aspectos psicológicos de esta técnica para mejorar sus propiedades.
En el estudio, basado en la revisión de publicaciones acerca de las Técnicas de Distracción Avanzada (TDA) y el dolor, para determinar la efectividad e importancia clínica que tienen estas TDA, se ha constatado que la reducción de analgesia fue clínicamente relevante en la mayoría de los casos. Añade que el menor dolor se detectó especialmente en pacientes que presentaron niveles muy altos o insoportables de dolor, y que en estos casos se encontró que los niveles de ansiedad se veían reducidos durante la exposición.
Durante más de una década, la técnica de la distracción ha sido investigada y aplicada con éxito en la práctica clínica para reducir el dolor asociado a determinados procedimientos médicos, y su aplicación se basa en el supuesto de que la percepción del dolor tiene un importante componente psicológico en el cual la cantidad de atención dirigida al estímulo nocivo modula la percepción del dolor.
Se añade que el distractor ideal requeriría de una cantidad óptima de atención implicando múltiples modalidades sensoriales (visual, auditiva y kinestésica), una implicación emocional activa y la participación del paciente para competir con las señales de los estímulos nocivos.

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Luto y dolor en Palestina

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Hipnosis: Dolor y cerebro (RMf)

En un innovador estudio publicado en Neuron, Avi Mendelsohn et al. seleccionaron a los 25 participantes de su experimento. Aunque todos eran susceptibles a la hipnosis, anteriores pruebas habían demostrado que la mitad podían responder a una sugestión PHA y la otra mitad no lo era (el “grupo no PHA”). En la sesión de estudio de su experimento, los participantes observaron una película de 45 minutos. Una semana más tarde, en la sesión de prueba, los participantes volvieron al laboratorio y se les hipnotizó mientras estaban tumbados en el escáner IRMf. Durante la hipnosis, la gente tanto del grupo PHA como del no PHA recibió la sugerencia de olvidar la película hasta que escuchasen una indicación específica de cancelación.
Tras la hipnosis, la memoria de los participantes fue comprobada dos veces mientras el escáner IRMf registraba la actividad cerebral. Para la prueba 1 se les realizó 40 preguntas sobre el contenido de la película (por ejemplo, la actriz tocaba en la puerta del vecino de camino a casa) y 20 preguntas sobre el contexto en el que vieron la película (por ejemplo, durante la película, la puerta del estudio estaba cerrada o abierta). Estas preguntas requerían una respuesta de “si” o “no”. Para la prueba 2, se pidió a los participantes que respondieron a las mismas 60 preguntas de reconocimiento, pero antes habían escuchado la indicación para cancelar la PHA. Por lo que la prueba 1 midió el rendimiento de la memoria y la actividad cerebral durante la sugestión PHA, y la prueba 2 midió el rendimiento de memoria y actividad cerebral cuando ya había sido cancelada.
En la prueba 1, Mendelsohn y sus colegas encontraron que la gente del grupo PHA (lo que podían experimentar PHA) olvidaban más detalles de la película que los del grupo no PHA (que no pueden experimentar PHA). Pero en la prueba 2, después de que la sugestión fuese cancelada, esta pérdida de memoria se invertía. La gente del grupo PHA reconocía correctamente al menos tantos detalles de la película como la gente del grupo no PHA.

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Tráiler de 'Dolor y Gloria'

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dorsal ancho

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Color y dolor, reportaje especial:

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