¿Ejercicios aeróbicos o de resistencia?
El ejercicio aeróbico es clave para una vejez saludable
Los científicos han observado que las personas que realizan ejercicio aeróbico se mantienen activas y sanas por más tiempo que las sedentarias.
Nota:
https://noticiasncc.com/cartelera/articulos-o-noticias/07/03/el-ejercicio-aerobico-es-clave-para-una-vejez-saludable/
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Ejercicios de velocidad (Aumenta la velocidad, agilidad y resistencia)
Este es un vídeo que te explica paso a paso 4 ejercicios intensos para aumentar la velocidad.
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Aptitud Fsica (Ejercicios de Resistencia y Fuerza Muscular) - YouTube
video de pentatlon aeronautico.
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El Real Madrid practica ejercicios de esfuerzo y resistencia en su cuarta jornada de entrenamiento
El equipo blanco se prepara por cuarto día consecutivo para su partido contra el Manchester City
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MEJORES EJERCICIOS CON BANDAS DE RESISTENCIA PARA TONIFICAR Y FORTALECER GLÚTEOS
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Contacto: ffitnessclips@gmail.com
Deportista: Megane wellness
IG: @meganediioia
Ejercicios:
1. Saltos
combinados
con sentadilla
con banda
5 Series
x
15 Reps
2. Sentadilla
con banda
+ patada
5 Series
x
12 Reps
3. Caminata lateral
con banda
5 Series
x
15 Reps
4. Estocadas
combinadas
con salto
con bandaVer video "MEJORES EJERCICIOS CON BANDAS DE RESISTENCIA PARA TONIFICAR Y FORTALECER GLÚTEOS"
Régimen de dieta y el ejercicio
Ver video "Régimen de dieta y el ejercicio"
El ejercicio de Jaejin y Minhwanwmv
Ver video "El ejercicio de Jaejin y Minhwanwmv"
Dolor, lesión y recuperación. Rutina de ejercicio para desarrollar fuerza y resistencia en todo el cuerpo en general
Dolor, lesión y recuperación: Yuliett Torres y la coach de TVNotas, Anabella Lozano, te comparten las claves de entrenamiento alrededor del malestar y el dolor. Esta semana en "Fuerza es la nueva belleza" tenemos para ti una rutina para desarrollar fuerza en todo tu cuerpo ¡Cierra el año con todo!
Comer y Ejercicio - 7 Consejos Para Bajar de Peso Rapido
Comer y Ejercicio - 7 Consejos Para Bajar Peso Rapido - Visita: https://www.youtube.com/watch?v=UMycL_icTEA
Comer y Ejercicio - 7 Consejos Para Bajar de Peso Rapido es un video que una vez que lo has escuchado lo unico que te queda es empezar ahora mismo a poner en practica lo que acaba de ver y escuchar,Ver video "Comer y Ejercicio - 7 Consejos Para Bajar de Peso Rapido"
Resistencia y creación: el activismo feminista de LASTESIS
En esta entrevista la colectiva feminista LASTESIS destaca la resistencia del movimiento feminista en América Latina frente el avance de la ultraderecha en la región. Así como la importancia del autocuidado y el apoyo mutuo para seguir adelante en la lucha por los derechos de las mujeres y disidencias. La entrevista completa en lacaderadeeva.com
Ver video "Resistencia y creación: el activismo feminista de LASTESIS"
Kerem Bürsin haciendo una serie de ejercicios aeróbicos, hace una década atrás
#Kerem_Bürsin
#Hande_Erçel
#KeremBürsin
#HandeErçel
Kerem bursin haciendo una serie de ejercicios aeróbicos hace una década atrás una especie de máxima que circula alrededor de kerem bursin es que no importa el tiempo que pase él siempre se mantiene impecable tanto es así que incluso Es normal que la gente se confunda con sus papeles debido a lo poco que ha cambiado el actor a lo largo de los años hace algunas horas esto quedó totalmente en evidencia sucede que burak uno de los amigos de kerem bursin que además resulta el fundador del lugar de entrenamiento al que asiste el actor publicó un material inédito que no hace más que despejar todas las dudas que se pudieran tener en el material se puede ver a kerem bursin haciendo una serie de ejercicios aeróbicos hace una década atrás lo llamativo del caso es que si no fuese por la aclaración Que el propio burak hace las imágenes podrían confundirse con actuales debido a que al actor se lo ve prácticamente igual que ahora como se podía esperar Este vídeo fue muy bien recibido por los seguidores y las seguidoras de kerem bursin a través de las redes sociales se puede ver cómo destacan lo mucho que siempre ha entrenado y hasta se animan a deducir qué serie estaba grabando en ese momento algo que deja claro que la transformación del actor ha sido casi nula [Música]Ver video "Kerem Bürsin haciendo una serie de ejercicios aeróbicos, hace una década atrás"
AEROBICOS PARA PRINCIPIANTES
En este video veras una rutina de aerobicis basicos para principiantes que te ayudaran a bajar de peso y estar en gorma.
Ver video "AEROBICOS PARA PRINCIPIANTES"
Mecanismos de acción y resistencia
Ver video "Mecanismos de acción y resistencia"
2 El ejercicio y la diabetes
Manual de ayudas practicas para pacientes con diabetes
Ver video "2 El ejercicio y la diabetes"
Ejercicios para el cuello y hombros
Son unos ejercicios muy faciles y que son relajante, valen para todas las edades y sienta bien hacerlos.
Ver video "Ejercicios para el cuello y hombros"
“El pueblo palestino tiene 75 años de resistencia y de lucha”
Palabras del canciller de Venezuela Yván Gil Pinto Foro en el marco del foro “Desde el río hasta el mar Palestina vencerá” una iniciativa que buscar manifestar la solidaridad de Venezuela con el pueblo palestino. teleSURVer video "“El pueblo palestino tiene 75 años de resistencia y de lucha”"
Estos son los mejores disfraces y aeróbicos de primavera
Ellos son los profesores de gimnasios que la rompen en plena pandemia.
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07 Memoria de España - El Islam y la resistencia cristiana
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El troleo de La Resistencia al Sevilla FC y Suso
La Resistencia, de Movistar +, se ha ganado su éxito y el cariño de sus seguidores por ser un programa irreverente. De ahí que a nadie pille por sorpresa el último de sus troleos.
Ver video "El troleo de La Resistencia al Sevilla FC y Suso"
Ejercicios de planchas y abdominales para endurecer el abdomen
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Rutina de ejercicios para la cintura y el abdomen
Ver video "Rutina de ejercicios para la cintura y el abdomen"
Factor Quema Grasa Ejercicios: Mira El Factor Quema Grasa y Ejercicios
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Factor Quema Grasa Ejercicios: Mira El Factor Quema Grasa y Ejercicios
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Home office y cuarentena: ejercicios para el dolor de espalda y de cervicales
Julien Lepetre, osteópata, nos enseña algunos movimientos que podemos hacer en casa para estar mejor.
Ver video "Home office y cuarentena: ejercicios para el dolor de espalda y de cervicales"
Cancha para el ejercicio y los capitalinos
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El Toyota Lite Ace Pickup: Versatilidad y Resistencia
El Toyota Lite Ace Pickup: Versatilidad y Resistencia
Ver video "El Toyota Lite Ace Pickup: Versatilidad y Resistencia"
Ejercicio para marcar y definir el abdomen!
Ejercicio para marcar y definir el abdomen!
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Ejercicios para el abdomen, gluteos y hamstring.
Ver video "Ejercicios para el abdomen, gluteos y hamstring."
Ejercicios y consejos para bajar el colesterol
Ver video "Ejercicios y consejos para bajar el colesterol"
formulas fisicas de electronica y resistencia
Ver video "formulas fisicas de electronica y resistencia"
Ejercicios de glúteo y hombro
Ver video "Ejercicios de glúteo y hombro"
Curso de Electrónica Resistencia y Capacitores
Recupera baterías dañadas con este simple truco! Invento Genial!
https://www.dailymotion.com/video/x8gf8l6
Como convertir cualquier televisor antiguo en smartv con simple truco!
https://www.dailymotion.com/video/x8gf1ff
Pague menos luz con este simple truco!
https://www.dailymotion.com/video/x8gf27k
Los electronicos NO quieren que sepas esto! Pero yo te lo explico!
https://www.dailymotion.com/video/x8gfpjbVer video "Curso de Electrónica Resistencia y Capacitores"
Posición y ejercicios de armado
Posición y ejercicios de armado para los lanzadores.
Ver video "Posición y ejercicios de armado"
Ejercicios de Velocidad y Fuerza
loes mejores calentamientos para ejercicios de fuerza
Ver video "Ejercicios de Velocidad y Fuerza"
Ñu Ejemplo de Resistencia y Perseverancia
Ñu Ejemplo de Resistencia y Perseverancia
Ver video "Ñu Ejemplo de Resistencia y Perseverancia"
Ejercicio de PNL y Atraccion
Ejercicio de PNL y Atraccion
www.guiagente.esVer video "Ejercicio de PNL y Atraccion"
Ejercicios para el dolor de cuello y espalda | Pegar Lomazo
Esta semana te marco algunos movimientos SALVA VIDAS que podes hacer cuando te duela el cuello, la columna y la cintura! En un par de minutos te vas a sentir muchísimo mejor. De nada :)
Suscribite, princesa del verano!
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La Voz de Chávez 04OCT2020 | Chávez y el Pueblo en resistencia
Invitado:
* Elías Jaua Milao, miembro de la Dirección Nacional del PSUV
Tema:
- Chávez y el Pueblo en resistencia
Programa conducido por:
Adán Chávez @adancoromotoVer video "La Voz de Chávez 04OCT2020 | Chávez y el Pueblo en resistencia"
Ejercicio De Gluteo. Haz Este Ejercicio Para El Gluteo: Zancadas. Y Logra Unos Gluteos Desarrollados
¿Quieres aprender como ganar masa muscular rápidamente? yeahhhhh entonces tengo un REGALO muy especial para ti en mi pagina web. Para eso simplemente haz click aqui:
http://www.MontalvanMuscular.com
Nos vemos ahí!
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Hoy les voy a hablar de una parte muy importante en el cuerpo de un hombre, de lo que estoy hablando es de desarrollar tus glúteos. Así como a nosotros nos gusta que las mujeres tengan unos buenos glúteos :) a ellas también les gusta que nosotros tengamos unos buenos glúteos, por eso en este video te voy a enseñar cómo realizar este ejercicio de gluteos: Las Zancadas, y logres así desarrollarlos. Mucha atención.Ver video "Ejercicio De Gluteo. Haz Este Ejercicio Para El Gluteo: Zancadas. Y Logra Unos Gluteos Desarrollados"
El momento de hacer ejercicio
Hombros tonficados y sexys
Ver video "El momento de hacer ejercicio"
El ejercicio de los Minions
Los Minions se hacen presente en el gimnasio buscando encontrar su forma
Ver video "El ejercicio de los Minions"
Carrera de resistencia por el Congo |
La selva de la Cuenca del Congo es el hogar de una gran variedad de especies. Los científicos investigan el valor de la biodiversidad que se esconde en sus impenetrables selvas y escarpadas cimas. Un reportaje de Jürgen Schneider
Más información: www.ideasforacoolerworld.org/esVer video "Carrera de resistencia por el Congo |"
¿Desde cuándo y dónde el 12 de octubre es el día de la resistencia indígena?
Foto de Vincent Tan en Pexels
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LaLiga de Álvaro Benito: el clásico, el gol fantasma y la resistencia en Manchester
Ver video "LaLiga de Álvaro Benito: el clásico, el gol fantasma y la resistencia en Manchester"
Tecnología y Ciencia | Con el ejercicio y los videojuegos puedes bajar de peso
Ver video "Tecnología y Ciencia | Con el ejercicio y los videojuegos puedes bajar de peso"
Ejercicio De Gluteo. Haz Este Ejercicio Para El Gluteo_ Zancadas. Y Logra Unos Gluteos Desarrollados (480p)
Ver video "Ejercicio De Gluteo. Haz Este Ejercicio Para El Gluteo_ Zancadas. Y Logra Unos Gluteos Desarrollados (480p)"
Rutina ejercicios para el abdomen, glúteos y brazos
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El hip hop genera pasión y resistencias en China
El baile hip hop aumenta su popularidad en la población joven china pero sufre la censura del régimen que rechaza tanto los tatuajes como el maquillaje utilizado.
Ver video "El hip hop genera pasión y resistencias en China"
El unico ejercicio que estimula tu metabolismo y ...
Cómo perder 19 kilos y 25.4 centímetros de grasa abdominal con tan solo 45 minutos a la semana... o bien, baja 27 kilos y 8 tallas de vestido mientras disfrutas de deliciosas comidas quemadoras de grasa todo el día...
Ver video "El unico ejercicio que estimula tu metabolismo y ..."
Batman y el hijo del Ninja hacen ejercicio
Batman y el hijo del Ninja hacen ejercicio
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Mucho trabajo y poco ejercicio daña el corazón
Si usted es hombre y le gusta mas estar sentadao frente al ordenador o viendo la televisión que salir a hacer un poco de ejercicio, tenga en cuenta que tiene el doble de posibilidades de padecer una cardiopatía isquémica.
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Peste bubonica y resistencia al SIDA: El receptor CCR5
Un equipo de investigadores británicos acaba de desvelar por qué una pequeña parte de la población europea porta una mutación que le hace inmune al virus del sida. La explicación se remonta varios siglos atrás: las plagas de la Edad Media propiciaron la supervivencia de esta variación genética.
Cuando el virus del sida entra en el organismo; se dirige a los glóbulos blancos y penetra en ellos a través de una 'entrada' denominada receptor CCR5. Aquellos afortunados que son resistentes al VIH portan una mutación en el receptor que evita que el virus penetre en las células inmunes.
Hasta ahora, a los científicos les intrigaba el origen de la mutación en cuestión (llamada CCR5-delta 32), pues es relativamente frecuente en la población europea (10%) mientras que prácticamente inexistente entre asiáticos o africanos. El VIH no es lo suficientemente antiguo como justificar la diferente distribución de la variante genética que, por otro lado, se calcula que tiene 700 años.Ver video "Peste bubonica y resistencia al SIDA: El receptor CCR5"
Tanques, armas y fuego, comienza el ejercicio Toro en el Ejército de Tierra
Vídeo: @EjercitoTierra
El Ejército de Tierra nos sorprende día a día con el trabajo que realiza. Se trata de una labor que comparten periódicamente en sus redes sociales. En esta ocasión, ha compartido un vídeo en su cuenta oficial de Twitter en el que muestran los ejercicios para el Ex MAPEX Toro, una serie de actividades anuales que pretende adiestrar a los pelotones para adaptarse a todo tipo de escenarios. Es así como proporciona las capacidades para «defender los intereses de España» y de nuestros aliados.
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6 Ejercicios Que Alivian el Dolor de Cuello y Dolor de Cabeza
6 Ejercicios Que Alivian cualquier malestar en los tensores del trapecio
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Batman y el hijo del Ninja hacen ejercicio
Batman y el hijo del Ninja hacen ejercicio
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El punto en la i: Hezbolá: brazo de resistencia política y militar
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Tlatelolco, mayor zona arqueológica en el DF y símbolo de resistencia indígena
Los vestigios de los templos de Tlatelolco constituyen la mayor zona arqueológica de la capital mexicana, pero también son un símbolo de la resistencia de los pueblos indígenas, ya que allí los mexicas dieron batalla a los invasores encabezados por Hernán Cortés. teleSUR http://media.tlsur.net//12/10/2010/18051/tlatelolco-mayor-zona-arqueologica-en-el-df-y-simbolo-de-resistencia-indigena/
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Falta de ejercicio físico peligroso para el cuerpo y la cabeza
Falta de ejercicio físico peligroso para el cuerpo y la cabeza
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Portugués - Ejercicios de dictado y backtracking- NB1 - EN EL RESTAURANTE 3
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Errores y averías en el mayor ejercicio militar de la OTAN
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