Videos relacionados con ensaladas con piña

Ensalada oriental con pollo y piña

Ensalada de Manzana y Piña| Ensalada en una Piña

INGREDIENTES (6 porciones):

190 gramos de queso crema Philadelphia®
1 lata de leche condensada
1 lata de piña en almíbar
3/4 de taza de almíbar de piña
2 piezas de manzana verde
2 piezas de manzana roja
2 piezas de manzana verde
1 cucharadita de canela molida

Receta completa : https://goo.gl/A7rXsa

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Ensalada de frutas con aderezo de piña colada | Cocina Delirante

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Ensalada de Frutas con Queso Cottage en Barco de Piña

IMPRIME tu receta: https://goo.gl/LNlp3Z
Ingredientes para 5 porciones:
1/2 pieza de piña
1/4 de pieza de sandía
1 pieza de kiwi
1 pieza de durazno
1 pieza de plátano
1/4 de taza de mora azul
1/2 pieza de naranja sólo el jugo
1/4 de taza de queso cottage
al gusto de granola
al gusto de coco rallado

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Receta de ensalada de cogollos con chimichurri de piña y queso

¿Te aburren las ensaladas de siempre? ¿No sabes cómo darle más sabor a tus comidas verdes? Guárdate esta ensalada de cogollos de lechuga con chimichurri de piña y queso fresco de cabra. Todos productos canarios de temporada que, como siempre, puedes encontrar entre la enorme variedad que ofrecen tus supermercados Lidl Canarias.

Ver video "Receta de ensalada de cogollos con chimichurri de piña y queso"

Piña Rellena de Ensalada Hawaiana con Camarones | Shrimp Salad Stuffed Pineapple

Esta deliciosa piña rellena de ensalada de camarones con el toque tropical será tu favorita para la temporada de calor; no dejes de probarla.

Ingredientes para 4 porciones:

1 taza de mayonesa para el aderezo
1/4 de taza de catsup
4 cucharadas de pepinillo finamente picado, para el aderezo
4 cucharadas de cebolla morada finamente picada, para aderezo
1 cucharada de jugo de limón para el aderezo
2 cucharadas de salsa picante para el aderezo
al gusto de sal y pimienta
1 pieza de piña
2 1/2 tazas de camarón pacotilla
1/4 de taza de rábano finamente picado
1/4 de taza de jitomate finamente picado
1/4 de taza de apio cortado en medias lunas
2 cucharadas de tallo de cebolla cambray finamente picado
1 taza de piña coratda en cubos
1 pieza de aguacate para decorar
al gusto de cilantro para decorar
al gusto de galleta salada para acompañar

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Ensaladas con pepino

Ver video "Ensaladas con pepino"

Ensalada de pollo con piña y pimientos asados | Receta saludable | Directo al Paladar México

Hoy te proponemos una idea muy apetitosa, es una alternativa saludable y con mucho sabor para una comida ligera o para una cena. El consumo de piña tiene muchos beneficios, es baja en calorías y rica en fibra.

INGREDIENTES:
Para 4 personas:

POLLO 1 PECHUGA
PIÑA EN RODAJAS 250 G
AGUACATE 1 PIEZA
PIMIENTO VERDE 1 PIEZA
ACEITE DE OLIVA 15 ML
PÁPRIKA AL GUSTO
SAL AL GUSTO
PIMIENTA NEGRA MOLIDA AL GUSTO

Si gustas leer la receta:
https://www.directoalpaladar.com.mx/ensaladas/ensalada-pollo-pina-pimientos-asados-receta-saludable-para-comida

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Vídeo Receta: Ensalada de pasta, remolacha, piña y queso

Receta paso a paso para cocinar Ensalada de pasta, remolacha, piña y queso, de las mejores recetas de la Revista Semana: ingredientes, información nutricional y todo lo que necesitas saber para triunfar como chef.

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Receta de Pollo con Piña / Pollo con Piña/ ¿Cómo hacer pollo con piña?

Receta de Pollo con Piña / Pollo con Piña/ ¿Cómo hacer pollo con piña?

Ingredientes:
2 pechugas en cubos de 3cm
2 cdas. De aceite de oliva
2 dientes de ajo picados
2 chiles de árbol secos picados
1/2 cebolla en cubos
1 pimiento morron rojo en cubos
1tz. De piña en cubos
Para la salsa:
1/2tz. De jugo de piña
2cdas. De salsa de soya
1cta. De vinagre
1cta. De Stevia
1cda. De fécula de maíz
Para servir:
2tz. De arroz integral cocido
2cdas. De semillas de ajonjolí

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Sopa de Estrellas con Piña | Sopa de Pasta con PIÑA

INGREDIENTES (6 porciones):

1 sobre de Knorr® Sopa de Estrellas
1 taza de piña sin cáscara ni corazón, cortada en cubos pequeños
1/4 de taza de perejil desinfectado y sin tallo, picado

Receta COMPLETA en: https://goo.gl/YFNaRY

Ver video "Sopa de Estrellas con Piña | Sopa de Pasta con PIÑA"

3 ensaladas saludables con pollo

Ver video "3 ensaladas saludables con pollo"

Piña con Fruta Enchilada

Esta piña se convertirá en un snack favorito para hacer en medio del calor o cuando tengas ganas de algo con sabores agridulces y picositos. Hará que se te haga agua la boca y que no puedas dejar de comerla con el toque de Chilito y Pulpitas La Botanera®. Es muy fácil y rápida de preparar.

Ver video "Piña con Fruta Enchilada"

Ensaladas de pasta fría: Ensalada césar con pollo

En verano lo que más apetece son los platos fríos y una ensalada de pasta siempre será la elección perfecta. Aquí tienes una deliciosa receta de ensalada césar con pollo.

Ver video "Ensaladas de pasta fría: Ensalada césar con pollo"

Guacamole Tropical con Piña

Receta Completa: https://goo.gl/XSr1K3
Ingredientes
1/2 pieza de piña
1/2 pieza de cebolla morada finamente picada
1/4 de taza de cilantro finamente picado
1/4 de taza de mango cortado en cubitos
1/4 de taza de pepino cortado en cubitos
2 cucharadas de chile habanero finamente picado
1 taza de sandía cortada en cubos pequeños
3 piezas de aguacate cortado en cubitos
1 pizca de sal
1 cucharada de jugo de limón
suficiente de pan pita para acompañar

Ver video "Guacamole Tropical con Piña"

Ensaladas saludables con pollo | Cocina Delirante

Prepara las ensaladas más ricas y saludables con estas sencillas recetas con pollo, ¡son platillos completos!

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Ensalada con queo

ENSALADA CON QUESO DE CABRA
ingredientes:
200 gr de tomates
3 papas cocinadas
1 pepino
2 hojas de apio
1 lechuga morada
250 gr de queso de cabra
20 cc de aceite
1 pisca de sal
1 pisca de pimienta
1 yogurt natural
1 zumo de limón
3 cc de paprika (pimentón rallado)

preparación:
1. Cortar las verduras las papas y el queso y disponerlo en una ensaladera.
2. Aderezar con el aceite, la pimienta y la sal
3. Acompañar la ensaladera con el yogurt aliñado con la paprika y el sumo de limón que se servirá según gustos.

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Ensaladas saludables con pollo | Cocina Delirante

Prepara las ensaladas más ricas y saludables con estas sencillas recetas con pollo, ¡son platillos completos!

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Ensalada de Malvaviscos | Ensalada con bombones

INGREDIENTES (10 porciones):
2 tazas de manzana roja coratada en cubos medianos
1 taza de piña en almíbar cortada en cubos
1/2 taza de nuez finamente picada
1 taza de bombón chico
1 1/2 tazas de yoghurt
1/2 taza de almíbar de piña
1/4 de taza de pasita
al gusto de nuez para decorar
al gusto de bombón chico para decorar


RECETA completa AQUÍ: https://goo.gl/hTebWM

Ver video "Ensalada de Malvaviscos | Ensalada con bombones"

Ensalada colorida con Aderezo Mil Islas / Recetas de ensaladas

Ensalada colorida con Aderezo Mil Islas.

Ingredientes:
1 pechuga de pollo a la parilla
1tz. De lechuga orejona picada
1tz. De maíz amarillo
1tz. De frijol negro cocido
1/2tz. De hojas de cilantro
1tz. De tomate picado
1 aguacate en cúbitos
1 pimiento morron naranja picado
6 cebollitas cambray picadas
1tz. De queso feta desmoronado

Para el aderezo:
1/2tz. De mayonesa Light
2 cdas. De pepinillos dulces picados
2cdas. De catsup
2cdas.de cebolla rallada
1cda. De perejil picado
1cta.de Tabasco
1cta. De consomé


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ENSALADA CON PASTA

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Receta de ensalada con pollo BBQ / Ensalada con pollo BBQ

Receta de ensalada con pollo BBQ / Ensalada con pollo BBQ

24 de febrero 2014.

Receta de ensalada con pollo BBQ / Ensalada con pollo BBQ

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Receta: Arroz frito con piña

Este arroz ya se coció, con piña.

Ver video "Receta: Arroz frito con piña"

ADELGAZA con agua de piña

¿Sabías que la cáscara de la piña tiene muchas propiedades que te ayudan a bajar de peso rápido? No te pierdas esta cápsula y descubre una receta para preparar una rica y saludable agua de piña!

Ver video "ADELGAZA con agua de piña"

Mermelada de piña con nopal

Una mermelada casera muy fácil d e preparar.
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Bizcocho con piña y cerezas

Receta Postre

Para un postre o merienda simple, fácil y diferente, nada mejor que un bizcocho con piña! Es tan fácil que hasta los peques de la casa pueden ayudar a hacerla :)

Ingredientes:
- 1 bote de piña en almibar
- 140 gr de mantequilla
- 150 gr de azúcar
- 5 huevos
- 200 gr de harina
- 1 sobre de levadura
- caramelo
- 7 a 9 cerezas (opcional)


Ver receta en web: https://www.petitchef.es/recetas/postre/bizcocho-con-pina-y-cerezas-fid-1569089

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Delicioso jamón ahumado con piña

Una deliciosa receta para este fin de año

Ver video "Delicioso jamón ahumado con piña"

Agua de jamaica con piña

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Bebida con propiedades diuréticas y digestivas que acompaña bien cualquier comida mexicana.

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Ceviche de pescado con Piña

Ceviche de pescado con Piña.

4 filetes de pescado blanco en cuadritos
1tz. De jugo de limón
1 Chile Manzano picado
1/2 pepino sin semillas picado
3cdas. De cilantro picado
1/2tz. De piña en cuadritos
1/2cebolla morada picada
2cdas. De jugo de naranja
Sal y pimienta
Tostadas para servir

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Arroz con piña y camarones

Arroz con piña y camarones

Ingredientes
Arroz
Piña
Camarones
Aceite
Cebolla
Pimiento
Ajo
Apio
Chile
Cilantro
Vinagre



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Pescado al axiote con piña

Una receta fácil, pero diferente, de la chef Yolo.

Ver video "Pescado al axiote con piña"

Receta: Arroz frito con piña

Este arroz ya se coció y tiene piña.

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Gelatina de zanahoria con piña

Deliciosa gelatina con fruta fresca para toda ocasión.
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Empanadas de piña con coco

Ingredientes:

* 4 rebanadas de piña en almíbar
* 4 cdas de crema de coco
* 4 cdas de leche condensada
* 1 cdita de vainilla
* ¼ cdita de canela en polvo
* 100gr de coco rallado
* ½K de masa de hojaldre
* 1 huevo
* Azúcar



Procedimiento:
1. En una cacerola asar la piña cortada en cubos hasta que le restemos la humedad del almíbar.
2. Agregar la crema de coco, mezclar y dejar que reduzca un poco.
3. Añadir la leche condensada la vainilla, la canela, el coco y mezclar hasta que espese un poco.
4. En una superficie plana enharinar y extender la masa con un rodillo.
5. Cortar cuadros medianos, rellenar con la piña, untar con huevo las orillas, cerrar haciendo presión con un tenedor.
6. Barnizar las empanadas con huevo y salpicar con azúcar.
7. Hornear a 180°c por 25 minutos o hasta que estén doras y crujientes.

Ver video "Empanadas de piña con coco"

Empanadas de piña con nopal

Empanadas de piña con nopal. desiciosas como desayno o merienda. ideales para la lonchera de los niños.
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Ensalada con quinoa

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Ensaladas de verano: langostinos con salsa búfalo

Esta ensalada es supercremosa y lleva todos nuestros ingredientes favoritos, desde aguacate hasta langostinos picantes.

Ver video "Ensaladas de verano: langostinos con salsa búfalo"

Pastel de Zanahoria con Piña

Receta completa: https://goo.gl/ABRe1F
Ingredientes:
1 1/4 tazas de aceite para el pastel
1 taza de azúcar para el pastel
4 piezas de huevo para el pastel
2 tazas de harina para el pastel
1 cucharadita de polvo para hornear para el pastel
1 1/2 cucharaditas de bicarbonato para el pastel
1/2 cucharadita de sal para el pastel
1 cucharada de canela para el pastel
2 tazas de zanahoria rallada, para el pastel
1/2 taza de coco rallado para el pastel
1/2 taza de nuez finamente picada, para el pastel
1 cucharadita de vainilla para el pastel
1 taza de piña cortada en cuadritos, para el pastel
90 gramos de mantequilla para el betún
380 gramos de queso crema para el betún
1 1/2 tazas de azúcar glass para el betún
1 cucharadita de vainilla para el betún
1 taza de nuez finamente picada, para decorar
1/2 taza de coco para decorar (frappé)
Delicios pastel de zanahoria relleno de piña con un toque de nuez. No podrás resistir a comer más de una rebanada.

Ver video "Pastel de Zanahoria con Piña"

Camarones al hinojo con piña

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Una sencilla y lucidora receta de camarones. ideal para impresionar a tus invitados

Ver video "Camarones al hinojo con piña"

Chicha de arroz con piña

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Salpicón de res con piña

Este es un platillo ideal para una comida completa con tropiezos de fruta. Excelente opción para llevar de lonche a la oficina
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Bizcocho con piña y cerezas

Receta Postre

Para un postre o merienda simple, fácil y diferente, nada mejor que un bizcocho con piña! Es tan fácil que hasta los peques de la casa pueden ayudar a hacerla :)

Ingredientes:
- 1 bote de piña en almibar
- 140 gr de mantequilla
- 150 gr de azúcar
- 5 huevos
- 200 gr de harina
- 1 sobre de levadura
- caramelo
- 7 a 9 cerezas (opcional)


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Ensalada con pasta

ensalada con pasta

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Agua de kiwi con piña

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Ver video "Agua de kiwi con piña"

Pollo con Coco y Piña

INGREDIENTES:

POLLO CON COCO Y PIÑA

1 pechuga de pollo
½ taza de coco rallado
1 taza de harina
1 huevo
2 plátanos cocidos
1/3 de Zuchinni
½ de zanahoria
2 capsulas de cardamomo
2 rodajas de piña
2 cucharadas de azúcar
Agua
Sal
Pimienta
Aceite vegetal


ENSALADA CON YOGURT

1 taza de lechuga mixta
1/3 de chile pimiento
Tomate grape
¼ de cebolla morada
1 limón
1 rama de apio
1 elote blanco
1/3 de zanahoria rallada
4 cucharadas de yogurt
Chile de Cobán
Sal
Pimienta
Aceite de oliva

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Ensaladas fáciles y saludables-fresas con espinacas

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Ensalada Waldorf con malvaviscos / Receta ensalada de manzana

23 de diciembre 2014 Conoce los detalles de en el video.

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Ensalada de pepino con eneldo - Recetas de ensaladas - Recetas de cocina

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Pastel Volteado de Piña con Cerezas

Este pastel de piña te recordará a los postres de la abuela. Delicioso bizcocho de vainilla con piñas caramelizadas con mantequilla ya azúcar mascabado. Ideal para una tarde de café con las amigas.

Ver video "Pastel Volteado de Piña con Cerezas"

4 Recetas con piña | Cocina Vital

Disfruta al máximo del dulce y acidito sabor de la piña con estas 4 exquisitas recetas que tenemos para ti. ¡Te encantarán!

Ver video "4 Recetas con piña | Cocina Vital"

Ensalada de Espinacas con Pera y Nueces caramelizadas / Recetas de ensaladas

Ensalada de Espinacas con Pera y Nueces caramelizadas / Recetas de ensaladas

Ingredientes:
4tz. De espinaca bebe
1 pera en laminas
1 pechuga de pollo en cuadritos
1cda. De aceite
1cta. De ralladura de naranja
1 diente de ajo rallado
Sal y pimienta
Para las nueces:
1/2tz. De nueces
1/4tz. De azúcar
Pizca de sal
Para el aderezo:
2cdas. De queso azul
1/4tz. De media crema
1cda. De vinagre
1cta. De consomé
























































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Agua fresca de mango con piña

Agua fresca de mango con piña, cargada de vitamina C y Provitamina A
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Chuletas de cerdo agridulce con piña

Hoy La Chef Lu nos enseña a preparar unas deliciosas chuletas agridulces, cubiertas en una exquisita salsa de piña que alegrará el paladar de quien la pruebe, así que no te quedes con las ganas de probarlo y prepara esta delicia.

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Agua loca de piña con chamoy

Agua loca de piña con chamoy

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Buffalo Boneless con dip de piña

¡A botanear en serio siguiendo esta receta de Buffalo Boneless con dip de piña! Aprende a cómo hacerlas en menos de 15 minutos.

Ver video "Buffalo Boneless con dip de piña"

Deliciosa Ensalada de Espinaca con Queso Azul y Nueces Caramelizadas / Ensaladas

Deliciosa Ensalada de Espinaca con Queso Azul y Nueces Caramelizadas

21 de octubre 2013


2 tazas de espinacas bece
1/2 tz de tomates cherry
1/2 cebolla morada fina en rodaja
1 rebanada de pecguga de pavo en cubitos
1/2 tz de qieso azul desmoronado:

Para las nueces

1/2 tz de nueces
2cdas de azucar
pizca de sal

Para la vinagreta
2cdas de vinagre de vino
1 diente de ajo

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Postre frío de piña con mandarina

Receta de postre de piña con mandarina fácil y delicioso.
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Ver video "Postre frío de piña con mandarina"

¡Nuestro Día! Pollo agridulce con piña

Ingredientes

Pechuga de pollo
Apio
Aceite vegetal
Aceite de sesamo
Pimienta
Salsa de soya
Pimiento morrón
Zanahoria
Piña
Cebolla
Chile
Almíbar de la piña
Maicena
Granulado de pollo
Vinagre

Ver video "¡Nuestro Día! Pollo agridulce con piña"

Receta: Pescado al axiote con piña

Una receta fácil, pero diferente, de la chef Yolo.

Ver video "Receta: Pescado al axiote con piña"

Chuletas de cerdo agridulce con piña

Hoy La Chef Lu nos enseña a preparar unas deliciosas chuletas agridulces, cubiertas en una exquisita salsa de piña que alegrará el paladar de quien la pruebe, así que no te quedes con las ganas de probarlo y prepara esta delicia.

Ver video "Chuletas de cerdo agridulce con piña"

Ensalada de Pollo con Guacamole | Ensalada para Lunch

Receta completa: https://goo.gl/VwVwf5
Ingredientes:
Suficiente de Nutrioli Spray®
1/2 pieza de pechuga de pollo sin piel y cortado en cuadritos
1 cucharadita de ajo finamente picado
2 piezas de zanahoria peladas y rebanadas
1 pieza de pimiento rojo rebanado
1/2 cucharadita de comino en polvo
1 pieza de aguacate
1 pieza de chile cuaresmeño
1 cucharada de jugo de limón
2 piezas de jitomate cortados en cuadritos
2 cucharadas de cebolla finamente picada
1/2 pieza de pepino cortado en cuadritos
1/2 taza de cilantro finamente picado
1 taza de espinaca troceada al gusto de sal y pimienta

Ver video "Ensalada de Pollo con Guacamole | Ensalada para Lunch"

Ensalada Navideña con Manzanas

INGREDIENTES para 6 porciones:
2 manzanas rojas
2 manzanas verdes
1 taza de almendra machacadas
1 taza de nuez machacadas
1 taza de uvas rojas
3 piezas de lechuga orejona
3 cucharadas de vinagre balsámico marca Acierto
1 cucharada de jerez
5 cucharadas de aceite de oliva marca H-E-B
al gusto de pimienta
Imprime tu receta aquí: http://goo.gl/YLKUC

Royalty Free Music by http://audiomicro.com/royalty-free-music

Ver video "Ensalada Navideña con Manzanas"

Ensaladas de garbanzos con atún - Receta fácil de preparar

Ensalada de garbanzos con atún fácil de preparar.
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ensalada caprese con rucola

Una ensalada sencilla pero gustosa y fresca!!!!!!!

Ver video "ensalada caprese con rucola"

Ensalada césar con pollo

Te damos una nueva versión de ensalada César para que varíes en tus comidas

Ver video "Ensalada césar con pollo"

Ensalada vietnamita con salmón

Tenemos una receta deliciosa para ti, qué tal hacer una rica ensalada vietnamita.


09 de octubre 2015



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Ver video "Ensalada vietnamita con salmón"

Ensalada verde con pollo con aderezo

Aprende a preparar una deliciosa ensalada verde con pollo con aderezo verde. Los ingrdientes son:

2 Cebollitas cambray finamente picadas
¼ T Hojas de estragón con tallos
2 C Cebollín picado
2 C Perejil picado
¼ T Aceite de oliva
2 C Vinagre de vino blanco
2 C Yogurt griego
1 Aguacate firme en dado
Sal y pimienta
100 G Pancetta o jamón serrano
1 Pollo rostizado sin piel
4 Corazones de lechuga en trozos tamaño bocado
1 T Chícharos de invierno blanqueados
½ Cebolla morada rebanada finamente

23 de septiembre 2015

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Ensalada de frijoles con papas - Recetas de ensaladas - Bean and potato salad

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Spaghetti rojo con piña - Pasta hawaiana con carne de cerdo

Receta de pasta de spaghetti con piña fácil de cocinar.
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Ensalada primavera con pavo

Date un gusto diferente en la cocina y prepara esta ensalada con pavo y frutos secos, será sana y muy nutritiva

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Ensalada de lechuga con toronja y aguacate- Cune -recetas de cocina con vino- Recetas de ensaladas

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MILHOJAS CON CREMA DE LIMON Y PIÑA

delicia culinaria para tomar a cualquier hora del día, un pastel hojaldrado con una delicada mousse de limón y piña en almíbar, muy digestivo y suave

Ver video "MILHOJAS CON CREMA DE LIMON Y PIÑA"

Ensalada de espinacas con aderezo de frambuesa - Recetas de ensaladas - Spinach salad

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3 ensaladas con fruta de primavera, saludables y deliciosas

Tres recetas de ensaladas con fruta para hacer tus comidas más variadas y exquisitas

Ver video "3 ensaladas con fruta de primavera, saludables y deliciosas"

Chiles jalapeños rellenos de camarón con piña

Chiles rellenos de camarón con piña, una receta fácil y elegante.
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Watch video in ENGLISH: http://youtu.be/ovt_1zobbks
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Salsa de piña con habanero | Cocina Delirante

Te dejamos esta deliciosa salsa de piña con habanero, es muy fácil y rápida de preparar, te encantará.

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Receta para preparar ensalada de vegetales con queso de cabra. Receta de ensaladas

Receta para preparar ensalada de vegetales con queso de cabra. Receta de ensaladas / Comida mexicana
21 octubre del 2013

Receta ¿Cómo preparar ensalada de vegetales con queso de cabra? Receta de ensaladas / Comida mexicana
Ingredientes: 12 papitas de cambray, 1/2 taza aceitunas, 6 filetes de anchoas, 1 cucharada alcaparras, 1 diente de ajo, 1/4 taza aceite de oliva, 2 cucharadas de jugo de limón, 4 cebollitas cambray, 4 jitomates picados, 1/2 pepino europeo, 20 gr queso de cabra, hojas de albahaca.

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Salmón Teriyaki con Piña | Cómo hacer un guiso con SALMÓN

INGREDIENTES (4 PORCIONES):
1/2 taza de salsa teriyaki
1 cucharadita de jengibre fresco picado
1/2 cucharadita de hinojo seco
1/4 de taza de mermelada de naranja
1/4 de taza de almíbar de piña en rodajas
800 gramos de salmón cortado en filetes de 200 gramos c/u
1 cucharadita de sal
1/2 cucharadita de pimienta
2 cucharadas de aceite
2 tazas de arroz basmanti cocido, para servir
al gusto de ajonjolí para decorar
al gusto de cebollín para servir

Receta completa AQUÍ: https://goo.gl/Sqf8Dq

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Receta de ensalada de espinacas con fresas y pechugas a la parrilla. Receta ensaladas

Receta de ensalada de espinacas con fresas y pechugas a la parrilla. Receta de ensaladas / Recetas comida ligth
13 Mayo 2013


Receta ¿Cómo preparar ensalada de espinacas con fresas y pechugas a la parrilla? Receta de ensaladas / Recetas comida ligth
Ingredientes: 4 tazas espinacas bebe, 4 fresas en laminas, 1/2 taza pasitas, 1/2 taza nuez picada, 1/2 taza queso de cabra, 1/4 cebolla morada en rodajas, 1 pechuga de pollo, 1 cucharada de aceite, 1 cucharada de mostaza, 1 cucharada de miel, sal, pimienta. Vinagreta: 1 cucharada de mermelada de zarzamora, 2 cucharadas de vinagre balsámico, 1 diente de ajo rallado, 1 cucharada de consomé, 2 cucharadas aceite de olivo.


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