Videos relacionados con entrenamiento isométricos y longevidad

Ejercicios Isométricos para Aumentar la Masa Muscular y Ganar Músculos

Personalidad: Escrupulosidad y longevidad

"La mejor predicción de longevidad a partir de la infancia fue escrupulosidad – las cualidades de una persona prudente, persistente, bien organizada. La escrupulosidad también resultó ser el mejor predictor de longevidad cuando se midió en la edad adulta." 1. Es más probable que obedezcan las reglas, protegiendo su salud y no involucrándose en comportamientos riesgosos tales como fumar o manejar sin cinturones de seguridad. Si un médico les dice que tomen una medicina, van a tomarla puntualmente como se les recetó.
2. "Los individuos escrupulosos son menos propensos a todo tipo de enfermedades, no solo aquellas causadas por hábitos peligrosos," descubrieron. "Tal parece que los escrupulosos y los no escrupulosos tuvieran diferentes niveles de ciertos químicos en sus cerebros."
3. "La razón mas intrigante de porque las personas escrupulosas viven mas es que el tener una personalidad escrupulosa nos lleva a relaciones y situaciones mas sanas"

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Resveratrol y longevidad: SIRT1

El gen SIRT1 tiene un doble filo: tiene un papel clave en la célula pero su actividad necesita ser controlada pues está implicada en el mecanismo que combate el envejecimiento, en la reparación del ADN, y en el envejecimiento y la regulación de muerte celular programada. En cambio, por otro lado, promueve el crecimiento tumoral. Este gen aún está siendo investigado y la información que se obtiene es prometedora: ofrece un novedoso enfoque ante el tratamiento de enfermedades en la vejez una vez que se controle su inestabilidad. Por el momento se sabe que el resveratrol, un SIRT1 activador encontrado en el vino tinto, puede reducir los efectos de una dieta con alto contenido en grasa y frenar el envejecimiento.
Aunque otro hallazgo significativo en animales de experimentación indica que una dieta baja en calorías disminuye el estrés oxidativo celular con la que cuenta este gen con el consiguiente disminución del desarrollo de enfermedades degenerativas.

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Longevidad y fuerza de agarre

La fuerza de agarre es la fuerza utilizada con la mano para apretar o suspender objetos en el aire. La muñeca debe estar en una posición adecuada para evitar el desarrollo de los trastornos de trauma acumulativo (CTD's). Un aparato de ejercicios de uso común para ejemplificar su acción, tiene un helicoidal de un material resistente, con dos asas para cada mano que tratan de ajustarse al apriete. Puede usarse con una o ambas manos. El término fuerza de agarre es utilizado en atletas de fuerza para referirse a la fuerza que pueden tener en sus manos. En el mundo deportivo es fundamental para escaladores de montaña y en competiciones como el hombre más fuerte del mundo. En las artes marciales el entrenamiento de fuerza de agarre es muy utilizado, y sirve también para trabajos donde la gente trabaja con las manos (ej: mecánicos).

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Dietas y entrenamiento

Los entrenadores están cada vez más en la inventiva, en estos días(http://comoquemargrasaabdominalya.com/), con los entrenamientos de alta intensidad que queman una gran cantidad de calorías y realmente aceleran el metabolismo.

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entrenamiento y habilidades

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Entrenamiento Jaguar y Zeal

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entrenamiento kano y lito

weno esto es un entrenamiento mio y del lito ,el montaje es la pena pero xk es mi primer montaje ke e eso kon sony vegas espero k os guste y komenta grasias

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Entrenamiento Vortex y Wolf

un dia de entrenamien k llevaba la camra y nos pusimos a grabar

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Entrenamiento, estancamiento y periodizacion

Entrenamiento, estancamiento y periodizacion

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ENTRENAMIENTO Y GIO MARBELLA.mov

2do día de entrenamiento en Marbella y Gio con aficionados.

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Entrenamiento Matas Y Ben

Eso es un entreno de varias partes que fuimos el dia 28/08/2008..espero que os guste..!!

Comenten ..^^

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EnTreNaMienTo CeNiT y AiMaR

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Guía de Entrenamiento Canino y Entrenamiento de Perros

[Visita: http://entrenamientodeperros.net/reportegratis/ ] Como entrenar a su perro - Entrenamiento básico: Aprende Cuando es mejor comenzar a entrenar a un perro. Guía de Entrenamiento Canino y Entrenamiento de Perros. Descubre los Secretos del Adiestramiento Canino que todos quieren ver.

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Samu y Neko entrenamientos-

Un pequeño entrenamiento grabado

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loja ciuadad limpia y cuna de la longevidad del ecuador

es consederada hoy por hoy como la ciudad de la cultura la ciudad limpia

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Perros y gatos: entrenamiento, limpieza y repelentes

¡HORA DE IR AL BAÑO!

¿Cómo entrenar a tu perro o gato para hacer pipí y popó en el área correspondiente? ¿Cómo limpiar el área y quitar olores? ¡Aprende los tips!

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CANICROSS, DEPORTE, ENTRENAMIENTO Y SUPLEMENTACIÓN

Jon González campeón de España con 10 años de carrera en diferentes modalidades de deporte canino que derivan del mushing, nos habla como conseguir un mejor performance en perros que entrenan las disciplinas de canicross, cuales son las razas especificas a nivel de competencia y como suplementa a sus perros.

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Entrenamientos kike y ferny 1

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Entrenamiento para Deltoides y Triceps

Rutina para hombros y triceps- Frech Press y Military Press

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Hazard y Cesc Fàbregas: entrenamiento y nieve

El entrenamiento del Chelsea estuvo protagonizado por Eden Hazard y Cesc Fàbregas, pero también por la nieve

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Parkour extrem y keke 'entrenamiento'

Este video keke, aunke no nos konozcamos na de nahhh, te lo dedico porke eres uno de los mejores haciendo PARKOUR...

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Entrenamiento para Biceps y Abdomen

En esta rutina les presentamos un entrenamiento específicamente para los abdominales y biceps.

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Adiestramiento y Entrenamiento de Perros

[Visita: http://entrenamientodeperros.net/reportegratis/ ] Como entrenar a su perro - Entrenamiento básico: Aprende Cuando es mejor comenzar a entrenar a un perro. Descubre los Secretos del Adiestramiento Canino que todos quieren ver.

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Actitud Saludable | La hormesis y sus técnicas para lograr la longevidad

En la nueva emisión de Actitud Saludable, la conductora Anabell Estrada, entrevistó al médico holístico, Efraín Hoffman, para conversar acerca de técnicas de la hormesis, respuesta bifásica en que ciertos agentes químicos y físicos afectan a los seres vivos.


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Neuronas espejo y deporte: Entrenamiento mental y rehabilitacion

¿Cuál es la aplicación de las neuronas espejo en el deporte y los deportistas? Investigadores japoneses han demostrado que un deportista que se identifica con otro, activa en su cerebro el sistema de neuronas espejo. Es decir, si estamos viendo un partido de tenis y nos identificamos con uno de los jugadores, (animándole o empatizando con él), se activan nuestras neuronas espejo, se activan las mismas zonas en nuestro cerebro que se le activan al jugador al realizar un golpe. Otro ejemplo muy ilustrativo: fijaos en los entrenadores de fútbol, (sobre todo los más expresivos). En el desarrollo de las acciones importantes como un córner o un penalti. Se mueven como si fueran el jugador que chuta, saltan con el jugador que salta, cabecean, mueven los pies y chutan a un balón imaginario y en definitiva, hacen los mismo movimientos como si fueran ellos los que están jugando. Es como si nosotros mismos estuviéramos jugando. Nuestro cerebro interpreta que estamos realizando ese deporte. Es como si el cerebro del deportista y el nuestro estuvieran uno frente al otro en un espejo. Es el mismo caso que en la visualización. Nuestros cerebro no distingue entre realidad y ficción y cuando visualizamos un determinado movimiento o acción de nuestro deporte, ejercitamos las zonas del cerebro que utilizamos cuando lo realizamos de verdad. Por tanto, la visualización y el ver deporte o a otras personas practicar deporte, ejercitan las zonas del cerebro que utilizamos al hacer deporte nosotros mismos. Estamos entrenando no físicamente, pero sí mentalmente, lo que nos ayudará a realizar determinada acción de una manera más precisa.

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Entrenamiento Alter ego y City Climber

Este es un video de despedida a mi mentonr y mi amigo,te echaremos de menos

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Fundéu: “entreno” y “entrenamiento”, formas válidas

Madrid, 24 jul (EFE).- Los sustantivos “entreno” y “entrenamiento” son igualmente válidos para expresar la ‘acción y efecto de entrenar o entrenarse’, señala la Fundación del Español Urgente, promovida por la Agencia EFE.
En la prensa se ven escritas frases como “El equipo Yamaha de Moto GP concluyó el tercer día de entrenos bajo un enorme calor y una fuerte humedad”, “Bárbara Latorre durante un entreno del Barça femenino” o “El holandés Nordin Amrabat recibió un golpe durante un entreno”.
De acuerdo con el “Diccionario de la lengua española”, tanto “entreno” como “entrenamiento” son variantes válidas, del mismo modo que, junto al verbo “adelantar”, existe el doblete “adelanto” y “adelantamiento”.
El sustantivo “entrenamiento” se incluyó en el Diccionario en 1970, mientras que la voz “entreno”, más habitual en América, fue recogida posteriormente, en la edición del 2001.
En cualquier caso, en los ejemplos anteriores resulta adecuado optar tanto por “entreno” como por “entrenamiento”.
La Fundéu (www.fundeu.es), que trabaja asesorada por la Real Academia Española y cuyo principal objetivo es el buen uso del español en los medios de comunicación, cuenta con la colaboración, además, del Instituto Cervantes, la Fundación San Millán, Accenture y Prodigioso Volcán.
 
 IMÁGENES: ARCHIVO EFE. MÚSICA: "CAROL OF THE BELLS" DE AUDIONAUTIX ESTÁ SUJETA A UNA LICENCIA DE CREATIVE COMMONS ATTRIBUTION (HTTPS://CREATIVECOMMONS.ORG/LICENSES/...). ARTISTA: HTTP://AUDIONAUTIX.COM/

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Neon y Jesuli Entrenamiento En Campo

Entrenamiento Que Hicimos La Semana Pasada En El Campo De Jesuli...
Dejen Coment.. ;)

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entrenamiento still traceurs y fluid runners

aqui un entrenamiento de still traceurs y fluid runners.

.fluid runners:palen

.still traceurs:cris y nacho

esto es un entrenamiento echo el dia 25/6/2009 que entrenamos un rato...esperemos que os guste saludos

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Medio Tiempo - Entrenamiento, Queretaro y Monarcas

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Tiempo de tensión mecánica y entrenamiento

Tiempo de tensión mecánica y entrenamiento

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Entrenamiento de fuerza, equilibrio y estabilidad

Entrenamiento de fuerza, equilibrio y estabilidad

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Entrenamiento Extreme Jumps y Free Fly

un entrenamiento del dia 18/5/08 espero que os guste muy wapo el dia chavales.

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Cerebro: Entrenamiento y memoria muscular (Titus)

Titus es todo un Gigante Junior en potencia. Ahora, con 4 años, y en el programa ‘Lyttle Big Shot’ volvió a dar muestras de su privilegiada puntería de cara al aro. Lo hizo, primero a una distancia normal (6 o 7 metros), anotando todo lo que lanzaba. No contento con eso, y desde más de tres metros de altura, dejó boquiabierto a los presentes con un acierto descomunal.

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Hairon Socarras debut, entrenamiento y regreso

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ext-Entrenamiento y Entrevistas 13 Noviembre

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Hairon Socarras debut, entrenamiento y regreso

Cubano Harion "El Maja" Socarras, unas de las grandes promesas del boxeo cubano en el profesionalismo, con una basto palmarés amateur, chequenlo y disfrútenlo

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Mitos y realidades del entrenamiento cardiovascular

Mitos y realidades del entrenamiento cardiovascular | 25 setiembre 2023

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Entrenamiento y Técnicas de Kung Fu

En este video verás diversos métodos y técnicas de Kung Fu.

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td7-andrea-vargas-y-entrenamientos-180220

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Etología y Entrenamiento En Los Perros

http://MiPerroEducado.com Conoce los conceptos de la Etología aplicados a la educación de tu perro, educar un perro a partir de los conceptos de etología hará más fácil el proceso de adiestramiento canino.

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Güler y Endrick, entrenamiento Real Madrid

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Entrenamiento y Rueda de Prensa (24.07.09)

(c)Marca.com
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Goku y Vegeta, entrenamiento con Wiss

Entrenamiento de Goku y Vegeta.

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Waldo Rubio, declaraciones y primer entrenamiento

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La relación entre la longevidad y el peso corporal, por Castells

«¿Está relacionada la longevidad con el peso corporal?», se pregunta Castells en el episodio de hoy. A lo largo del vídeo de esta semana, el profesor analiza la vinculación de la edad de los individuos con su peso, así como el nivel de riesgo vital. Si bien es cierto, existe una paradoja en este caso a la que el químico trata de dar respuesta.

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La Yumbada agradece a la naturaleza y celebra la longevidad de las tradiciones

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Secretos y Trucos del Entrenamiento para Perros

[Visita: http://entrenamientodeperros.net/reportegratis/ ] Aprende los Secretos Mejor Guardados de los Entrenadores para Perros sobre Entrenamiento Canino, Adiestramiento Canino, Entrenamiento para Cachorros y Trucos del Entrenamiento para Perros.

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Entrenamiento en la avenida Trik y Evil

beno, mi rimer ide XDXD
aver si os gusta ,saludos a todos
y a mi gta k la kiermuxo

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GIGNAC HOSPITALIZADO y FUERA de los entrenamientos

André Piere Gignac tuvo que ir al hospital para recibir atención médica después del duro balonazo que recibió en el partido contra Santos.
#Gignac #Hospitalizado #Tigres

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Consejos del Entrenamiento Canino : Consejos y Trucos

[Visita: http://entrenamientodeperros.net/reportegratis/ ] El Entrenamiento Canino es una actividad apasionante, Ingresa aqui para descubrir todo sobre Consejos del Entrenamiento Canino : Consejos y Trucos. Aprende a educar a tu perro.

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Reporte Entrenamientos Selecciones de Holanda y Mexico

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ENTRENAMIENTO SIENTOH Y DUBSTER EN SAN JUNA

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FunBox: entrenamiento que mezcla zumba y boxeo

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Lesión de Escalante y Entrenamiento del Eibar

Entrenamiento de la SD Eibar y Escalante se lesiona en el mismo.

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