Estrógenos
¿Qué son los estrógenos y cómo funcionan en nuestro cuerpo?
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¿Cómo puedo bajar los estrógenos?
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Los Estrogenos - Estroginos
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Menopausia y Embarazo
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Toda mujer debe entender que una vez termina definitivamente
su ciclo menstrual, es decir a partir del momento en que tiene
la menopausia, ya nunca más podrá quedarse embarazada ni tener
hijos. Sin embargo, el fin definitivo del ciclo menstrual no
se da de un día para el otro y antes de llegar ahí, el
organismo pasa por diferentes etapas.
Muchas mujeres dicen que lo bueno de la menopausia es que no
hay que preocuparse de la contracepción. Esto es cierto, siempre
y cuando la mujer haya llegado realmente a la menopausia, es decir,
si lleva un año sin tener la regla. Pero esta despreocupación no
puede existir durante la perimenopausia ya que el riesgo de un
posible embarazo está aún latente.
Pese a que en estos momentos se produce una disminución
considerable de la fecundidad natural, el riesgo de embarazos
existe, siendo de un 10% aproximadamente en mujeres de 40 a 44
años y de un 2-3% en aquellas entre 45 y 49 años. Incluso
después de los 50 años el riesgo no ha desaparecido por completo.
Además, el embarazo de la mujer de mayor edad entraña más
riesgos de morbilidad y mortalidad tanto para la madre como
para el feto. Las complicaciones en el parto aumentan con la
edad, y lo mismo sucede con las anomalías cromosómicas y con
otros defectos congénitos del feto. Por todo ello, la OMS ha
llegado a la conclusión de que en mujeres sexualmente activas
está médicamente indicada la regulación de la fecundidad
antes de la menopausia.
Para mayor informacion por favor visite:
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Los Alimentos que Ayudan a Aumentar los Niveles de Estrogeno en la Menopausia
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Entre los alimentos que aumentan los niveles de estrógenos
en el cuerpo se encuentran productos como:
La alfalfa, el anís, las manzanas, la cebada,
las zanahorias, las cerezas, el trébol, el café, el hinojo,
el ajo, los frijoles verdes, el regaliz, la avena, el perejil,
los guisantes, las uvas, las papas, los frijoles rojos, el arroz,
el centeno, las semillas de sésamo, la soja y sus brotes,
el trigo y la levadura.
Para descubrir Métodos Naturales para Aliviar los Síntomas de
la Menopausia, haga Clic en el siguiente enlace:
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Cómo controlar la menopausia / Menopausia y hormonas naturales
Cómo controlar la menopausia / Menopausia y hormonas naturales / How to control menopause / Menopause and Natural Hormones
13 de mayo 2014.
How to control menopause / Menopause and Natural Hormones
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Pubertad femenina: Hormonas sexuales (estrogenos)
Los estrógenos son hormonas sexuales esteroideas (derivadas del ciclopentanoperhidrofenantreno) de tipo femenino principalmente, producidos por los ovarios y, en menores cantidades, por las glándulas adrenales. En su función endocrina, los estrógenos atraviesan la membrana celular para llegar al núcleo, en el que se encargan de activar o desactivar determinados genes, regulando la síntesis de proteínas. Los estrógenos inducen fenómenos de proliferación celular sobre los órganos, principalmente endometrio, mama y el mismo ovario. Tienen cierto efecto preventivo de la enfermedad cerebro vascular y, sobre el endometrio, actúan coordinadamente con los gestágenos, otra clase de hormona sexual femenina que induce fenómenos de maduración. Los estrógenos presentan su mayor concentración los primeros 7 días de la menstruación. Los estrógenos actúan con diversos grupos celulares del organismo, especialmente con algunos relacionados con la actividad sexual y el cerebro.
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Menopausia, Dolor y Cansancio
http://blog.saludycalidad.com En este video presentamos el testimonio de problemas de menopausia, dolor y cansancio que fuero tratados de forma exitosa con Immunocal
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Salud y Bienestar: Hormonas y menopausia
La menopausia ocurre cuando una mujer deja de tener menstruaciones. La transición a la menopausia por lo general comienza a los 40 años. 10 noviembre ...
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Terapia Psicológica - Menopausia y Psicoterapia
http://www.centrocompartir.org/
http://www.centrocompartir.org/articulos.php?id_item=430&sid=&titulo=Menopausia%20y%20Psicoterapia%20Corporal.Ver video "Terapia Psicológica - Menopausia y Psicoterapia"
bd-tiroides-y-menopausia-251023
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Síntomas y consejos sobre la menopausia
Nos sentamos a conversar sobre la menopausia.
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bd-relacion-entre-menopausia-y-cerebro-031122
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¿Qué es la menopausia y cuándo empieza?
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bd-relacion-entre-menopausia-y osteoporosis-261020
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¿Cómo detectar y afrontar la menopausia precoz?
¿Cómo detectar y afrontar la menopausia precoz?
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¿Qué es el estrógeno y para qué sirve durante el climaterio?
¿Qué es el estrógeno y para qué sirve durante el climaterio?
¿Es recomendable tomarlo si tengo antecedentes de cáncer?
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005 QUE ES EL CLIMATERIO Y LA MENOPAUSIA
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¿Qué es el estrógeno y para qué sirve durante el climaterio?
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Sofocos Menopausia
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Los sofocos, sudores, o calores son conocidos a nivel
medicinal como síntomas vasomotores, los cuales tienden
a aparecer poco a poco, y aumentan a medida que disminuyen
los estrógenos en sangre. Estos síntomas pueden comenzar
antes del cese definitivo de las menstruaciones y
aumentan de intensidad cuando se produce la menopausia
(cese de la función ovárica), y al contrario de lo que
sucede con otras manifestaciones de la menopausia, que se
incrementan con el tiempo, se mantienen durante un período
de dos o tres años y después disminuyen progresivamente
hasta desaparecer por completo.
A medida que nos acercamos al final del ciclo menstrual,
los ataques de calor son más frecuentes durante la noche,
alterando la calidad del sueño. La sensación de calor
nocturna te puede dejar con las sábanas mojadas
de tanto sudar.
Para descubrir Métodos Naturales para Aliviar los Síntomas de
la Menopausia, haga Clic en el siguiente enlace:
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Tv4-CadaDía |CLIMATERIO Y MENOPAUSIA: SÍNTOMAS Y TRATAMIENTO | #LoViEnTv4 #ActitudCadaDía
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Cada Día Norteamérica
Lunes a Viernes de 7:58 a 10:56 A.M
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Menopausia y cambios en el cabello (experta y Toni Acosta)
Cómo afectan los cambios hormonales de la menopausia al ciclo capilar
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Climaterio y Menopausia: Importancia de la practica deportiva.
En este bloque te contamos sobre la importancia de las practicas deportivas en la mujer.
El Dr Atlilio Bacigaluppi (Hospital Privado de Comunidad) nos informa sobre este estado femenino.Ver video "Climaterio y Menopausia: Importancia de la practica deportiva."
bd-causas-y-tratamientos-de-menopausia-temprana-051119
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bd-menopausia-sintomas-y-estrategias-de-manejo-020224
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SOFOCOS MENOPAUSIA
La Dra. Susan Judas explica por qué se producen los sofocos en la menopausia y cómo aliviarlos.
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Netas Divinas Menopausia
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Que significa menopausia
Este video explica el significado de esta palabra
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Suplementos para menopausia
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Doctor en Familia: cambios físicos y emocionales en la menopausia
La menopausia es el momento en que la menstruación de la mujer cesa. En la mayoría de los casos ocurre entre los 45 y 55 años de edad.
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Doctor en Familia: cambios físicos y emocionales en la menopausia
La menopausia es el momento en que la menstruación de la mujer cesa. En la mayoría de los casos ocurre entre los 45 y 55 años de edad.
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bd-menopausia-y-su-repercusion-en-salud-cerebral-290421
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MI RA LO QUE CAUSA LA MENOPAUSIA Y MENSTRUACION
La menopausia es algo muy interesante que solo le pasa a las mujeres
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Balance hormonal en la menopausia, premenopausia y síndromes premenstrules
En adn Conmigo hablaron con Verónica Campuzano sobre el control de hormonas: premenstrual y premenopausia. Entérate.
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Que es Menopausia
Clic aqui: http://aliviarlamenopausia.lir25.com - Que es Menopausia
La menopausia es el periodo que termina la fase reproductiva
de la mujer. La menopausia empieza al terminar la menstruación.
Con el tiempo, los ovarios pierden gradualmente la habilidad
de producir estrógeno y progesterona, las hormonas que regulan
el ciclo menstrual. Como la producción de estrógeno disminuye,
la ovulación y menstruación ocurren a muy menudo, y eventualmente
se detienen. La menstruación puede detenerse antes debido a una
enfermedad o a una histerectomía. Én estos casos hablamos de
menopausia inducida.
La menopausia puede pasar sin embargo a veces ya a los 40.
La edad y síntomas de la menopausia también tienen una influencia
genética fuerte. Como una regla empírica, la mujer que empezó
la menstruación temprano es más probable que experimente
la menopausia antes.
Se considera que se ha producido la menopausia, cuando una
mujer lleva 12 meses consecutivos sin menstruación, sin que
haya una causa patológica que la haya producido. Actualmente,
la edad media de presentación se establece en 48,5 años, con
un intervalo normal de 4 años antes o después (es decir de
los 44,5 a los 52,5 años).
Para mayor informaciòn por favor visite:
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bd-relacion-de-menopausia-y-aumento-de-peso-070820
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bd-cambios-fisicos-y-emocionales-asociados-a-la-menopausia-180722
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Aliviar La Menopausia
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Alimentacion en la Menopausia
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A partir de los 40 años las necesidades metabólicas
de energía de las mujeres disminuyen un 5 % por
cada década.
Es por eso que la alimentacion en la menopausia
juega un palpel muy importante.
Los vegetales
Los vegetales crudos son más abundantes en vitaminas,
minerales y fibra, lo que contribuye a mantener un
buen estado nutritivo.
Las frutas:
Las frutas y las verduras se han de contemplar en el
menú diario.
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Dieta en La Menopausia
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La dieta como tratamiento en la menopausia se
centra en conseguir salvar esta etapa evitando
los problemas de salud que la puedan acompañar.
Las características de la dieta para este período son:
Un mayor consumo de alimentos de origen vegetal,
debido al efecto de los fitoestrógenos o estrógenos
vegetales, y la cantidad de fibra y otros componentes
que ayudan a regular el colesterol sanguíneo.
Para proteger la salud de los huesos, la alimentación
deberá ser rica en Calcio, vitamina D, vitamina K y magnesio.
Vigilar el aumento de peso que, si bien no se da en
todas las mujeres, puede producirse. Para ello, es
importante escoger alimentos bajos en grasa y ricos
en nutrientes.
Aumentar la actividad física que debe ser de tipo
aeróbico, de resistencia y de levantamiento de peso,
porque son de los ejercicios que más mantienen la
salud ósea.
Para descubrir Métodos Naturales para Aliviar los
Síntomas de la Menopausia, haga Clic en el
siguiente enlace:
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Menopausia Tratamiento Natural
Clic aqui: http://aliviarlamenopausia.lir25.com - Menopausia Tratamiento Natural
Existen algunos Tratamientos naturales que ayudan
a la mujer a aliviar los sintomas de la menopausia.
Cola de caballo
Es útil para remineralizar los huesos, y detener
tanto la caída del cabello como la aparición de
las uñas quebradizas. Puede beber una taza antes
de acostarse.
Hamamelis
Ayuda a disminuir los sofocos. Se prepara una cucharadita
de hojas secas por taza de agua. Se pueden beber dos
tazas al día.
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la Menopausia, haga Clic en el siguiente enlace:
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Sofocos en La Menopausia
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El sofoco, el sudor nocturno o, en general, los síntomas
vasomotores son muy difíciles de definir, debido a su
tremenda variabilidad. Cada mujer experimenta y siente
el sofoco de una manera diferente. Asimismo, hay mujeres
que tienen muchos sofocos y otras que nunca han tenido
ninguno.
Estas sofocaciones afectan al 80% de las mujeres
menopáusicas, y a un 25-50% de ellas les duran 5
años o más. Son bastante variables en frecuencia,
intensidad y duración. Las mujeres perciben estas
sofocaciones como una sensación súbita de calor intenso
en cara, cuello y pecho que se acompaña de enrojecimiento
cutáneo difuso o localizado, episodios de sudoración y
a veces de aceleración del ritmo cardíaco.
Su duración es muy variable - de segundos a minutos -,
con inicios y finales súbitos que se pueden repetir
varias veces al día e incluso por la noche, lo que
se traduce en dificultad para conciliar el sueño
(insomnio). Tras los sofocos suelen presentarse
escalofríos y sudoración profusa.
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Síntomas de la Menopausia, haga Clic en el
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Doctor en Familia: cambios físicos y emocionales en la menopausia
La menopausia es el momento en que la menstruación de la mujer cesa. En la mayoría de los casos ocurre entre los 45 y 55 años de edad.
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Buena Vibra | Mitos, realidades y consejos para afrontar la menopausia
Hoy recibiremos en el estudio a la ginecóloga, Carlen Durán, quien estará conversando con nosotros acerca de la menopausia, una etapa que marca el momento final de los ciclos menstruales y cambios hormonales en las mujeres a partir de los 45 años y la doctora Durán nos estará respondiendo cuáles son los mitos y realidades de este proceso natural, además de ofrecernos sus consejos de salud.
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Efectos de la Menopausia
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Los efectos que sufre nuestro organismo vienen provocados
como consecuencia de que los niveles de estrógenos
disminuyen y se provoca una ausencia de folículos
en el ovario.
Los efectos los podemos notar en las zonas vasculares,
ya que puedes aparecer signos de enrojecimiento en
la cara y el cuello, acompañados de sudores. Además,
cuando nuestra piel posee unos niveles bajos en estrógenos
perdemos elasticidad y somos más propensas a la aparición
de arrugas y grietas provocadas por una piel seca.
Para descubrir Métodos Naturales para Aliviar los
Síntomas de la Menopausia, haga Clic en el
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Doctor en Familia: cambios físicos y emocionales en la menopausia
La menopausia es el momento en que la menstruación de la mujer cesa. En la mayoría de los casos ocurre entre los 45 y 55 años de edad.
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bd-infecciones-urinarias-antes-y-desoues-de-la-menopausia-021121
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¿Qué es menopausia y qué es climaterio, cuáles son sus características?
Consulte a su Médico (Medicable)
De la mano de un Médico, te damos a conocer información de interés para tener una excelente salud; información para tí y tu familia. Para más información, visítanos en www.medicable.com.mxVer video "¿Qué es menopausia y qué es climaterio, cuáles son sus características?"
Alimentación durante la menopausia
Existen alimentos que nos pueden ayudar a atravesar la menopausia de una forma más llevadera, hablamos con una nutricionista que nos asesora en el tema.
Ver video "Alimentación durante la menopausia"
Consulta en Directo | Menopausia
Consulta en Directo | Menopausia
Ver video "Consulta en Directo | Menopausia"
Producto para la Menopausia
Producto para evitar problemas causados por la Menopasia. Feminelle ayuda a la mujer de hoy. Llamanos para mas información: 1 (866) 978-5130 ò (213) 493-6295. Hoy contamos con una tienda online, donde puedes adquirir mas Productos como este. Visita nuestra web: www.productoslarosa.com
Ver video "Producto para la Menopausia"
¿Qué es la menopausia?
Consulte a su Médico.
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