Presentación del Libro Poza Rica
Pole Fitness Poza Rica Ver.
El Pole Fitness se ejecuta combinando ejercicios aeróbicos, ejercicios de yoga, pilates, danza, gimnasia y movimientos propios del baile en tubo.
No es una disciplina sólo para mujeres altas, fuertes y esbeltas, cualquier mujer puede practicarlo pues simplemente se requiere de técnica, práctica y actitud. Tampoco excluye a los hombres, pues ellos también pueden ejecutarlo y bastante bien.
Aunque cabe destacar que para las personas con osteoporosis, que tienen desviada la columna, padecen de hipertensión o tienen dañadas las muñecas o los tobillos, es muy riesgoso practicarlo.
The Pole Fitness runs combining aerobic exercises, yoga, pilates, dance, gymnastics and dance movements in own tube.
There is a discipline only for tall, strong and slender women, any woman can practice it just requires technique, practice and attitude. Neither excludes men, for they may also run and quite well.
Although it should be noted that for people with osteoporosis, who have diverted the column with hypertension or have damaged the wrists or ankles, it is very risky practice.Ver video "Pole Fitness Poza Rica Ver."
nuevo comandante de la policía municipal de Poza Rica
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Grupos delictivos se disputan la plaza en Poza Rica
De acuerdo con el defensor de Derechos Humanos, Óscar Espino, 9 grupos delictivos se están disputando la plaza en #PozaRica.
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Estafador en Poza Rica, tengan cuidado (
Estafador en Poza Rica, tengan cuidado (
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Canaco alista Expo franquicias en Poza Rica
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Habitantes de Poza Rica se sienten inseguros
Luego de que fueran encontrados 13 cuerpos cercenados envueltos en plástico dentro de congeladores en casas de seguridad en #PozaRica, #Veracruz; algunos habitantes temen por su seguridad.
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¿Aves en emigración? Poza Rica - Veracruz - MX
Vídeo grabado el sábado 14 de octubre del 2017 en la ciudad de Poza Rica.
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Actualizan Atlas de riesgos en Poza Rica
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SEMAR tendrá mayor presencia en Poza Rica
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Necesaria señalética para llegar a la zona de Poza Rica
Ver video "Necesaria señalética para llegar a la zona de Poza Rica"
Son detenidos cinco elementos de la policía en Poza Rica
Fueron detenidos cinco policías, de momento no se han dado las razones de su detención de manera oficial, pero coincide con la localización de restos humanos en una hielera que fue abandonada en una colonia Chapultepec.
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¡También en Poza Rica! Maestros toman delegación de la SEV
Integrantes del Sindicato Democrático de Trabajadores de la Educación de Veracruz (SDTEV) en Poza
Rica y municipios cercanos se sumaron al movimiento en reclamo por el incremento salarial escalonado,
y reclamaron que las autoridades los consideren como "maestros de segunda".Ver video "¡También en Poza Rica! Maestros toman delegación de la SEV"
Conmemoran en Poza Rica Día de la Libertad de Expresión
Destacando que Veracruz continúa siendo uno de los estados con mayor riesgo para ejercer el periodismo, autoridades de Poza Rica y comunicadores conmemoraron el Día de la Libertad de Expresión.
Ver video "Conmemoran en Poza Rica Día de la Libertad de Expresión"
Avistamiento de OVNI? Poza RIca-Veracruz-MX
El 18 de octubre del 2017 aproxcimadamente a las 18:00 horas.
Ver video "Avistamiento de OVNI? Poza RIca-Veracruz-MX"
Arranca operativo Guadalupe-Reyes en Poza Rica
Ver video "Arranca operativo Guadalupe-Reyes en Poza Rica"
Se mantiene alerta gris en Poza Rica
Ante el incremento de lluvias en Poza Rica y municipios aledaños se mantiene alerta gris ordenada por la Secretaría de Protección Civil que obliga al monitoreo permanente del nivel del Río Cazones, zonas con riesgo de deslaves y preparar espacios para adecuarlos como refugios temporales en caso de que sea necesario evacuar a población en mayor riesgo.
Ver video "Se mantiene alerta gris en Poza Rica"
Siguen buscando la creación de una Policía Turística para Poza Rica
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Van 14 robos en la Secundaria Técnica 75 de Poza Rica
Ver video "Van 14 robos en la Secundaria Técnica 75 de Poza Rica"
Van 200 casos de dengue en la zona de Poza Rica
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Necesario, un Tribunal Federal Laboral en Poza Rica
Ver video "Necesario, un Tribunal Federal Laboral en Poza Rica"
VIDEO: Balacera durante desfile en Poza Rica, Veracruz
Video grabado antes de que se presentara la Fuerza Civil y sacaran sus armas y eso fue lo que detono el pánico entre la multitud y salieran corriendo.
Ver video "VIDEO: Balacera durante desfile en Poza Rica, Veracruz"
Nuevo avistamiento de OVNI? Poza Rica - Veracruz - MX
El vídeo comenzó a grabar el día de hoy lunes 4 de diciembre del 2017 entre las 10:08pm y 10:10pm.
Antes de que comenzara la grabación el objeto/luz desprendió dos mas en lo que subía, posteriormente se mantuvo fija en un lugar para después descender y desaparecer.Ver video "Nuevo avistamiento de OVNI? Poza Rica - Veracruz - MX"
Cinco grupos criminales operan en Poza Rica, Veracruz
El informe Presencia del Crimen Organizado en México señala que en Poza Rica operan los cárteles de Sinaloa y Jalisco Nueva Generación.
Ver video "Cinco grupos criminales operan en Poza Rica, Veracruz"
Localizan a reportero privado de la libertad en Poza Rica, Veracruz
Localizan a reportero privado de la libertad en Poza Rica, Veracruz esta y más información en XEU.
#Noticias
#Veracruz
#Viral
#México
#EntrevistaVer video "Localizan a reportero privado de la libertad en Poza Rica, Veracruz"
En Poza Rica, estudiantes de la UV se unen a reclamos
Estudiantes de la Universidad Veracruzana (UV) en facultades de Poza Rica se sumaron al movimiento de protesta en reclamo por los casos de acoso, malas condiciones de infraestructura y situaciones de inseguridad.
En la facultad de Psicología y en la de Ingeniería, los estudiantes colocaron tendederos con pancartas con consignas sobre los diferentes reclamos de la comunidad estudiantil.Ver video "En Poza Rica, estudiantes de la UV se unen a reclamos"
Piden no bajar la guardia ante el dengue en Poza Rica
Ver video "Piden no bajar la guardia ante el dengue en Poza Rica"
Alistan en Poza Rica Fiestas del Petróleo 2023
Ver video "Alistan en Poza Rica Fiestas del Petróleo 2023"
Guardia Nacional comienza operativos en la zona metropolitana de Poza Rica
Más de 100 elementos de la compañía 533 de la Guardia Nacional reforzarán la seguridad en la zona metropolitana de Poza Rica y desde este día comenzaron operativos en el municipio de Tihuatlan en donde se dispuso de un inmueble temporal como centro de operación.
El alcalde de Tihuatlan, Leobardo Gómez Martínez puso a disposición el inmueble en la cabecera municipal que fue prestado por la asociación ganadera y en donde fue adecuada una área de dormitorios y también tiene estacionamiento para las unidades.Ver video "Guardia Nacional comienza operativos en la zona metropolitana de Poza Rica"
Abrirán en Poza Rica Casa de las Artesanías
Ver video "Abrirán en Poza Rica Casa de las Artesanías"
Habrá antimonumento para personas desaparecidas en Poza Rica
Ver video "Habrá antimonumento para personas desaparecidas en Poza Rica"
Persisten casos de maltrato animal en Poza Rica
El gobierno de Poza Rica a través de la comisión de salud y el consejo municipal de protección a los animales tiene en revisión denuncias por maltrato a perros, gatos y otras especies, algunas heredadas desde la pasada administración, indicó la regidora, Lesli Vaneza Ortíz Huerta.
La edil comisionada en salud no precisó el número de denuncias pero destacó que están al pendiente de que se puedan resolver y sobre todo aplicar la ley contra quienes resulten responsables.Ver video "Persisten casos de maltrato animal en Poza Rica"
Encuentran 13 cuerpos desmembrados en Poza Rica, Veracruz
Macabro hallazgo. Encuentran 13 cuerpos desmembrados en 2 casas de seguridad en #PozaRica, #Veracruz; hay 6 personas detenidas.
Ver video "Encuentran 13 cuerpos desmembrados en Poza Rica, Veracruz"
Joven tiktoker, nuevo comisario municipal de Poza Rica
Se trata de Misrrayn Herrera Gatica, un elemento de la Fuerza Civil de 26 años y aficionado a la realización de videos de TikTok. El oficial fue presentado ante autoridades municipales y mandos de organismos de seguridad.
Ver video "Joven tiktoker, nuevo comisario municipal de Poza Rica"
Habitantes de Veracruz protestan por abusos de la policía de Poza Rica
Manifestación termina en batalla, protestan contra la policía estatal
Ver video "Habitantes de Veracruz protestan por abusos de la policía de Poza Rica"
Confirman 5 casos de dengue en la zona metropolitana de Poza Rica
Ver video "Confirman 5 casos de dengue en la zona metropolitana de Poza Rica"
AMLO supervisa el avance del tramo de la autopista Ozuluama-Poza Rica
Federación destinará más de mil millones de pesos a carreteras del Norte de Veracruz, anunció el gobernador Cuitláhuac García Jiménez, tras la visita del presidente de la República.
Ver video "AMLO supervisa el avance del tramo de la autopista Ozuluama-Poza Rica"
Fallecen 3 personas en fatal choque sobre la carretera Poza Rica - Cardel
Ver video "Fallecen 3 personas en fatal choque sobre la carretera Poza Rica - Cardel"
´Esto también pasará´; buscan inhibir suicidios en Poza Rica
En el marco del Día mundial para la prevención del suicidio, que será el 10 de septiembre, en
puentes peatonales y algunos postes en la ciudad de Poza Rica fueron colocados mensajes
motivacionales que buscan inhibir estos actos.Ver video "´Esto también pasará´; buscan inhibir suicidios en Poza Rica"
Cae implicado en homicidio de sacerdotes en Poza Rica
Fue detenido en la Ciudad de México uno de pos probables homicidas de dos sacerdotes Veracruz.
16 de octubre 2016
Te invitamos a ver el siguiente video:
Caen dos de los presuntos asesinos de sacerdote en Michoacán
https://youtu.be/K6iOXHUNvXQ
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Virgen de Guadalupe, ejemplo de unidad en Poza Rica
A diferencia de años anteriores cuando no se permitió la asistencia a las iglesias por el riesgo de
coronavirus en Poza Rica, este 12 de diciembre diversas parroquias tienen un flujo constante de
personas que acuden a mostrar su devoción a la Virgen de Guadalupe.Ver video "Virgen de Guadalupe, ejemplo de unidad en Poza Rica"
Inseguridad en Poza Rica: Empresarios exigen videovigilancia al 100%
Ante la inseguridad que ha impactado a Poza Rica, el sector empresarial se mantiene en colaboración con autoridades para reforzar las acciones de vigilancia.
Ver video "Inseguridad en Poza Rica: Empresarios exigen videovigilancia al 100%"
¡No te lo pierdas! Este viernes comienza La Guelaguetza en Poza Rica
Ver video "¡No te lo pierdas! Este viernes comienza La Guelaguetza en Poza Rica"
Restos humanos hallados en bolsas en Poza Rica, Veracruz
Además de las bolsas, se encontraron lonas con mensajes de la delincuencia.
Ver video "Restos humanos hallados en bolsas en Poza Rica, Veracruz"
Concluye actualización de Atlas de Riesgo en Poza Rica
Ver video "Concluye actualización de Atlas de Riesgo en Poza Rica"
Taxistas de Poza Rica también se oponen a Uber
Ver video "Taxistas de Poza Rica también se oponen a Uber"
Rehabilitan Centro de Salud “Vicente Herrera” en Poza Rica
Ver video "Rehabilitan Centro de Salud “Vicente Herrera” en Poza Rica"
En Poza Rica, estudiantes exigen frenar violencia contra mujeres
Ver video "En Poza Rica, estudiantes exigen frenar violencia contra mujeres"
Cuerpos hallados en Poza Rica, Veracruz, ya son analizados
Los cuerpos hallados en casas de seguridad en #PozaRica, #Veracruz, fueron trasladados a una unidad de servicios médicos forenses para su análisis.
Ver video "Cuerpos hallados en Poza Rica, Veracruz, ya son analizados"
Nombran nuevo comandante en zona militar de Poza Rica
Ver video "Nombran nuevo comandante en zona militar de Poza Rica"
Ofrece SSP Veracruz acompañamiento a cuentahabientes en Poza Rica
Ante el incremento en el manejo de efectivo en esta temporada por el pago de la prestación del aguinaldo en Poza Rica autoridades ofrecen el servicio de acompañamiento policiaco para reducir el riesgo de asaltos a quienes realizan las transacciones en instituciones bancarias, informó la regidora comisionada en prevención del delito, Marisol Hernández Moreno.
Ver video "Ofrece SSP Veracruz acompañamiento a cuentahabientes en Poza Rica"
Renuevan Coplademun y eligen consejeros comunitarios en Poza Rica
Ver video "Renuevan Coplademun y eligen consejeros comunitarios en Poza Rica"
Alertan en Poza Rica por falsas ofertas de empleo
Ver video "Alertan en Poza Rica por falsas ofertas de empleo"
Ofrecen ‘contratación inmediata’ en Policía Municipal de Poza Rica
Ver video "Ofrecen ‘contratación inmediata’ en Policía Municipal de Poza Rica"
Hallan cuerpos desmembrados en refrigerados en Poza Rica, Veracruz
Ver video "Hallan cuerpos desmembrados en refrigerados en Poza Rica, Veracruz"
Instalan módulo móvil del SAT en Canaco Poza Rica
Ver video "Instalan módulo móvil del SAT en Canaco Poza Rica"
Arranca campaña de canje de armas en Poza Rica
Con el objetivo de reducir accidentes y evitar que personas sin autorización utilicen armas de fuego, en Poza Rica arrancó la campaña de canje de armas que se mantendrá durante toda esta semana, en la que a cambio entregarán celulares, tabletas electrónicas y electrodomésticos.
El módulo tendrá un horario de 09:00 a 15:00 horas; las autoridades destacaron que no hay investigación a las y los ciudadanos que entreguen las armas, explosivos o municiones.Ver video "Arranca campaña de canje de armas en Poza Rica"
Estudiantes de Conalep Poza Rica destacan en ‘Robot Rumble’
Ver video "Estudiantes de Conalep Poza Rica destacan en ‘Robot Rumble’"
Reportan explosión en instalaciones de Pemex de Poza Rica
Un desfogue en instalaciones de Petróleos Mexicanos (Pemex) en Poza Rica, Veracruz, terminó en explosión que alcanzó viviendas cercanas en el predio La Barita. La Secretaría de Protección Civil de Veracruz informó que la explosión ocurrió poco después de las 10:00 horas de hoy.
#NoticiasMilenioVer video "Reportan explosión en instalaciones de Pemex de Poza Rica"
Suman 18 cuerpos hallados en neveras en Poza Rica
Suman 18 cuerpos hallados en neveras en Poza Rica esta y más información en XEU.
#Noticias
#Veracruz
#Viral
#México
#EntrevistaVer video "Suman 18 cuerpos hallados en neveras en Poza Rica"
Quieren en Poza Rica refugio para mujeres en riesgo
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Espacios Educativos ‘olvida’ obras en primaria de Poza Rica
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Expo Feria Poza Rica: Esto piden locatarios al ayuntamiento
Ante la próxima realización de la Expo feria Poza Rica, del 18 al 27 de noviembre en instalaciones e inmediaciones de la Central de Abastos del Sur de las Huastecas (CASH), bodegueros y comerciantes piden se garantice el orden y seguridad para no entorpecer las actividades comerciales
Por ello, sostuvieron una reunión con autoridades municipales para establecer acuerdos.Ver video "Expo Feria Poza Rica: Esto piden locatarios al ayuntamiento"
Entre quejas y reclamos, PASA dejará de recolectar la basura en Poza Rica
Ver video "Entre quejas y reclamos, PASA dejará de recolectar la basura en Poza Rica"
Alistan festival ‘Poza Rica vive tu noche’; esto sabemos
Ver video "Alistan festival ‘Poza Rica vive tu noche’; esto sabemos"
La Bamba
Still there and now singing in spanish (3 of us did speak spanish, the rest are from north european countries)... oh! and 3 bottles down
Ver video "La Bamba"
La Bamba
La Bamba
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La bamba
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