Videos relacionados con meditación para empezar el día

MEDITACIÓN para EMPEZAR el DÍA [Positivo y Alegre]✅ MEDITACIÓN Guiada para EMPEZAR el DÍA‍♀️

Meditación de 10 minutos para empezar un buen día

Esta es una meditación corta para afrontar el nuevo día con optimismo y dejando atrás las cargas del pasado..

¡¡¡ Que tengas un día genial !!!

Muchas gracias por compartir tu camino en la luz.

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Afirmaciones para empezar el día.

En este vídeo hay afirmaciones positivas para ayudarte a empezar el día con optimismo y agradecimiento.

Puedes escucharlo como si fuera una música de fondo mientras realizas otras actividades para que el mensaje se vaya grabando en tu mente; o puedes sentarte cómodamente, respirar profundamente, escuchar y ir repitiendo las afirmaciones; utilizarlo para realizar una meditación...

Seguro que encuentras tu propia manera de hacerlo tuyo.

Espero que te sea útil.

Muchas gracias por compartir tu camino en la luz.

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Actitud Positiva: Meditación para Comenzar el Día en 10 Minutos

Empieza tu día con optimismo y energía positiva gracias a nuestra meditación guiada.

En esta sesión de 10 minutos, te acompañaremos en un viaje de reflexión y positividad para establecer una actitud mental positiva que te guiará a lo largo del día.

Con suaves instrucciones y técnicas de respiración, te sumergirás en un estado de calma y serenidad, preparándote para enfrentar los desafíos con una mente abierta y un corazón lleno de gratitud.

Únete a nosotros y descubre cómo esta práctica puede transformar tu día desde el primer momento.

#MeditaciónGuiada #ActitudPositiva #ComienzoDelDía #Optimismo #BienestarEmocional #EnergíaPositiva ‍♂️✨

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Musica para empezar el dia

Buena música para empezar el día con energía y alegría, escúchala y recomiéndala

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HUMOR PARA EMPEZAR EL DIA

Humor para empezar el dia con una sonrisa. Éxito a tod@s.

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Música ▷ POSITIVA ◁ para empezar el día alegre

Un despertar increíble y potente con música POSITIVA que activa tu actitud de CAMPEÓN inicia la labor diaria con este excelente tema de hip hop ELECTRÓNICO.

➤ YouTube: https://bit.ly/2RSlel3
➤ Dailymotion: https://www.dailymotion.com/playSounds
➤ Facebook: https://www.facebook.com/playsoundsmusic

#musicaElectronica #musicaMotivadora #musicaPositiva #musicaMotivacional #musicaElectronicaParaTrabajar #musicaElectronicaParaEstudiar #musicaElectronicaParaEntrenar #musicaElectronicaParaHacerEjercicio #musicaElectronicaParaGym

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¡Nuestro Día! Meditación para aprender a valorar

La meditación originalmente indica un tipo de ejercicio intelectual, son una serie de pensamientos que la mente crea para poder llegar a un estado de tranquilidad.

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secretos-para-empezar-bien-el-dia-251124

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Cual Es El Mejor Día Para Empezar Una Dieta

DESCARGA GRATIS! http://comoperderlabarrigarapidamente.com/Reporte/

Hace poco estuve conversando con una señora que conocí en el gimnasio, y ella me estaba diciendo sobre cómo se trataba asi misma en una nueva semana y ella me decia que iba a tratarse a sí misma de nuevo y perder el peso que quería.

En primer lugar es realmente bueno que la señora estaba en el gimnasio en un dia lunes y un poco entusiasmada para comenzar su semana bien con un poco de comida y la calidad de ejercicio saludable.

Ella estaba tomando la decisión NORMAL para empezar las cosas en un dia lunes (otra vez). Es el comienzo de la semana buebo. El mejor dia para empezar ¿no te parece?

Bueno pues, tal vez no.

Cual es el el mejor dia para empezar una dieta?

Permíteme explicarte por qué un dia Lunes probablemente no es el mejor día para empezar a seguir una nueva dieta o programa para bajar de peso.

Mi experiencia me dice que el viernes por la noche la señora en cuestión puede estar cansada y hambrienta y podría volver a sus viejos hábitos de lo que signifique eso para ella.

A partir del dia lunes es fácil, especialmente si te has llenado el fin de semana y ya está listo para tener un poco de descanso. Tu cuerpo y tu mente lo necesita de echo. El problema es que todo el mundo vive para el fin de semana.

Te pregunto ¿Cuántas veces has comenzado una dieta un dia lunes sólo para que lo eches a perder el fin de semana? Somos todos iguales en ese sentido, y yo estoy incluido también.

Pero, por supuesto, somos seres humanos, no intentamos un enfoque diferente cuando el que estamos usando no funciona, tenemos que probarlo una y otra vez. Se supone que debemos ser inteligentes pero con frecuencia dudamos.

A esto se le llama la definición de locura “hacer la misma cosa una y otra vez y esperar resultados diferentes”. Así que con esto dicho, tener un cambio de enfoque sería sensato y oportuno. Mi consejo en esta situación sería:

1. Inicia tu dieta un dia viernes.

2. Plaea buenas recetas saludables para el
dia viernes y el dia sábado.

3. Planea tus comidas. Prueba nuevas recetas
un fin de semana cuando normalmente comes mal.

Esta estrategia sólo cambia la forma sobre el tema de no tener fuerza de voluntad cuando se trata de los fines de semana. Esto te ayudaría a prepararte para la semana siguiente y asi tener algunos buenos resultados después de seguir una dieta durante 7 días seguidos.

Luego sobreponte y repite el proceso.

Cuando los resultados empiezan a suceder, la gente suele animarse un poco y encontrar un poco de motivación para que pasar los fines de semana sea un poco más fácil.

¿Quieres aprender más formas de perder grasa y ponerte en forma? ¿Te sientes confundido ssobre una alimentación saludable? ¿Quieres conocer las mejores técnicas para obtener los resultados que deseas? Haz click AQUI ya mismo EN!. http://comoperderlabarrigarapidamente.com/Reporte/

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¡Nuestro Día! 4 pasos para empezar el día lleno de energía

Con estos pasos te prepararas para pasar un buen día lleno de energía y de entusiasmo

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Autoestima, meditación para el equilibrio

Autoestima, meditación para el equilibrio

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5 posturas de yoga para empezar bien el día

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6 Jugos Detox | Jugos IDEALES para empezar el DÍA

INGREDIENTES (1 PORCIÓN):

1/4 de pieza de jengibre
1 pieza de limón amarillo
1/2 taza de kale Verde quema grasa
1/2 taza de espinaca Verde quema grasa
1/4 de manojo de perejil Verde quema grasa
1 pieza de manzana Verde quema grasa
2 piezas de apio tallos Verde quema grasa
1/4 de pieza de pepino Verde quema grasa
1/8 de pieza de jengibre Verde quema grasa
2 piezas de limón Verde quema grasa
1/2 pieza de pepino Verde hidratante
1 taza de espinaca Verde hidratante
1 pieza de manzana Verde hidratante
1 pieza de limón Verde hidratante
1 taza de agua de coco Verde hidratante
1 taza de piña Amarillo Energizante
1 pieza de manzana Amarillo Energizante
1 rama de menta Amarillo Energizante
1 pieza de chile serrano Amarillo Energizante
2 piezas de limón Amarillo Energizante
1 pieza de betabel Rojo revitalizante
1 pieza de manzana Rojo revitalizante
1 pieza de zanahoria Rojo revitalizante
1/4 de pieza de jengibre Rojo revitalizante
2 piezas de limón Rojo revitalizante
1 taza de toronja Naranja anti antojos
1 taza de naranja Naranja anti antojos
1/4 de cucharada de pimienta cayena Naranja anti antojos
1 taza de leche de almendra Postre saludable
1 cucharadita de canela Postre saludable
1 cucharadita de vainilla Postre saludable
1 pizca de sal Postre saludable
1/4 de taza de dátil sin hueso


RECETA completa en : https://goo.gl/Qmsotk

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MEDITACIÓN para El sistema linfático.

Esta meditación te ayudará a mantener sano el sistema linfático.

Puedes realizarla aunque no tengas ningún problema, ya que el sistema linfático tiene una gran importancia para mantener la salud general de nuestro cuerpo.

Está compuesto por una red de ganglios y vasos (una especie de venillas ) que transportan la linfa por todo el cuerpo. Entre otras funciones, desarrolla un papel muy importante en el sistema inmunitario; por lo que nos ayuda a mantener un buen estado físico.

Cuando no funciona con perfección, nos está indicando que existen bloqueos emocionales en nuestro interior.

No nos enfrentamos a nuestras emociones. Nos sentimos indefensos ante un mundo exterior que consideramos hostil. Nos sentimos atacados e incapaces de defendernos.

La meditación te ayudará a darte cuenta del poderoso ser de luz que eres. Y al conocer tu propio valor, el miedo desaparece por sí mismo.


Espero que te resulte útil.


Muchas gracias por compartir tu camino en la luz.

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Nada como una GUAJOLOTA para empezar el día | Cocina Delirante

Una verdadera tradición para los mexicanos, es una torta de tamal y en la CDMX es conocida como "guajolota" ¿Se te antoja probarla?.

Visitanos en nuestra web: http://www.cocinadelirante.com/

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MEDITACIÓN EMBARAZO. Prepararse para el parto.

Esta meditación está dedicada a las futuras mamás. En ella, conectas desde el corazón con tu bebé y te preparas para el momento del parto. Esperándolo con ilusión y sin ningún miedo.

Espero que te sea útil.

Muchas gracias por compartir el camino de tu alma.

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Consejos para empezar bien tu día laboral

Te dejamos unos consejos para comenzar bien tu día laboral.

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Meditación guiada para ayudar en el perdonar

http://caminoalaluz.info/
Yoshua y Ziulek
Emprendedores del Camino a La Luz

El perdón es la energía amorosa que libera. Comúnmente tenemos
la creencia de que al perdonar estamos liberando a la otra persona,
o otras personas, pero realmente mas que liberar a la otra persona,
nos estamos liberando a nosotros mismos.
Nuestros corazones al estar cargados de ira y resentimiento,
nos genera dolor, insatisfacciones y bloqueos. Por lo tanto,
el perdonar es liberarte a ti mismo o a ti misma de las cadenas
y ataduras que puedan mantenerte enganchado o enganchada en la
pobreza, enfermedad y desarmonía.
Con esta meditación guiada para ayudar en el perdonar, te
proporcionamos un medio muy sencillo para que te ayude a la
liberación de esa carga tan pesada que llevas a cuestas.
Te sugerimos usar esta meditación, durante 28 días consecutivos,
o hasta que te sientas liberado o liberada.

Ver video "Meditación guiada para ayudar en el perdonar"

MANTRA PARA RELAJAR EL SISTEMA NERVIOSO - RELAJACIÓN - MEDITACIÓN

Te recomiendo escuches mi radio FM NUEVO HORIZONTE.
Link:


https://zeno.fm/fm-nuevo-horizonte/#.XutBUlJCLbs.link

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MEDITACIÓN DE GRATITUD PARA INICIAR EL AÑO NUEVO

MEDITACIÓN DE GRATITUD PARA INICIAR EL AÑO NUEVO

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Meditación guiada para el suministro ilimitado de dinero

http://caminoalaluz.info/
Yoshua y Ziulek
Emprendedores del Camino a La Luz

Esta meditación guiada para el suministro ilimitado de dinero está realizada con la intención de ayudarte a sanar aquello que está bloqueando tu abundancia y a sintonizar-te con esta energía,de manera que la manifiestes en el mundo material.
Te sugerimos utilizar esta meditación guiada durante veinte y ocho días consecutivos, de manera que puedas percibir cambios duraderos.

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MEDITACIÓN para LIMPIAR el ALMA y SANAR la MENTE y el CORAZÓN [Mindfulness Meditación Guiada]‍♀️

Desde Mundo Astral os compartimos está meditación para limpiar el alma. Esta práctica de meditación para sanar el alma puede ser realizada por cualquier persona sin tener ningún tipo de experiencia previa. Se trata de una meditación para sanar la mente guiada con mucho cariño.

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MEDITACIÓN para NIÑ@S. Sentirse confiad@ en el colegio.

Esta meditación está especialmente dedicada a los más pequeños de la casa, para que se sientan confiados en el colegio y puedan expresarse libremente dejando atrás la vergüenza.

Un enorme abrazo a todos los niños y a todos los que acompañáis su camino.

Muchas gracias por compartir tu camino en la luz.

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Meditación en la playa para llevar bien el calor

Desconectar de verdad cuesta más cuando se lleva mal el calor. Esta meditación ayuda a relajarse y sintonizar con la energía de las vacaciones a la vez que modera la temperatura corporal.

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Para qué sirve la meditación, por el Lama Thubten Wangchen

¿Para qué sirve la meditación?, por el Lama Thubten Wangchen. Entrevista que tuvo lugar en la Casa del Tíbet de Barcelona en 2013.

Lama Thubten Wangchen, es discípulo del Dalai Lama y director de la Casa del Tíbet de Barcelona.
En la actualidad Wangchen es diputado del gobierno tibetano en el exilio, y como representante europeo, intenta dar a conocer en nuestro continente la difícil situación que su pueblo vive en el Tibet para que el mundo no les dé la espalda. Pese a los años de penurias que vivió durante su infancia, Wangchen muestra una actitud siempre positiva que desprende allí donde va.

#ThubtenWangchen #Meditación #Budismo #Consciencia #Espiritualidad #Lama

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Yoga: la meditación puede acabar con el insomnio para siempre

Palabras que sanan el alma: «Las raíces de toda bondad se encuentran en el suelo de apreciación» Dalai Lama

El insomnio puede ser agudo (de corta duración) o crónico (constante). El insomnio agudo es común y a menudo se debe a situaciones como estrés en el trabajo, presiones en la familia o situaciones traumáticas; dura días o semanas, según hd.


En cambio, el insomnio crónico dura un mes o más. La mayoría de los casos de insomnio crónico son secundarios. Eso significa que no dormir es un síntoma o efecto secundario ocasionado por algunas medicinas, sustancias u otros problemas de salud latentes como la depresión, entre otros.

Qué puedes hacer para dormir bien
Si eres de los que cuentan ovejitas cada noche sin obtener ningún resultado, quizá valga la pena intentar con la meditación. La Fundación Nacional del Sueño de EE.UU. informa que se ha comprobado que la técnica de relajación profunda aumenta el tiempo de sueño, mejora la calidad del mismo y hace que sea más fácil conciliar el sueño (y permanecer dormido). Estos son algunos datos clave sobre la meditación que pueden ayudarte a superar cualquier duda.

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RBD - Ensaya para empezar el tour

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Meditación Trascendental, el medio para alcanzar la meta en la favela

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Rituales para Empezar Bien el Año

RITUALES PARA EMPEZAR BIEN EL AÑO
Rituales para empezar bien el año, hay muchos y diversos, aquí te mostramos los más conocidos y efectivos, para que comiences el nuevo año con buen pie y no te abandone la suerte ni el amor a lo largo de los próximos 365 días.

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En Edomex proponen yoga y meditación para combatir el bullying/ Comunidad

En Edomex proponen yoga y meditación para combatir el bullying/ Comunidad Yazmin Jalil 16/06/14

Programa: Comunidad.
Conductor: Jazmín Jalil.
Horario: Lunes a Viernes @13:35-14:00.

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Música Meditación para Relajar el Cuerpo y Mente, Música Energía Positiva

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A toda Salud: Empezar el día con un buen desayuno

María José Peláez habla con el doctor Pérez León en A toda Salud sobre la importancia de empezar el día con un desayuno completo.

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Manualidades para el Día del Padre, Tarjeta para el Día del Padre, Regalos para el Día del Padre.

Haz esta bonita Tarjeta Coche Vintage, para felicitar a Papá en el Día del Padre que es muy fácil de realizar y que seguro le va a encantar. #isFamilyFriendly SI TE GUSTAN MIS VIDEOS, NO DUDES EN SUSCRIBIRTE EN: https://www.youtube.com/user/ELISAPOL...
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Meditación para Niños. El síndrome de Pica ( Comer cosas no comestibles )

La Pica consiste en comer o lamer sustancias no nutritivas. Este síndrome es más frecuente en los niños que en los adultos.

La meditación ayudará a tu peque a dejar de llevarse a la boca cualquier sustancia que no sea comestible; ya sea la tierra del parque, la pintura de los juguetes, el papel...

Espero que te sea útil. Un gran abrazo para ti y otro gigante para tu niñ@.

Muchísimas gracias por compartir tu camino en la luz.

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Manualidades para el Día del Padre, Tarjeta para el Día del Padre, Regalos para el Día del Padre.

Haz esta bonita Tarjeta Coche Vintage, para felicitar a Papá en el Día del Padre que es muy fácil de realizar y que seguro le va a encantar. #isFamilyFriendly SI TE GUSTAN MIS VIDEOS, NO DUDES EN SUSCRIBIRTE EN: https://www.youtube.com/user/ELISAPOLO?sub_confirmation=1&src_vid=XhBikSz4R90&feature=iv&annotation_id=annotation_3115949531#isfamilyfriendly
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Empezar El Día Contigo Es Un Milagro - Llamas A Mi Puerta

Empezar El Día Contigo Es Un Milagro - BUENOS DÍAS MI AMOR

Eda planea terminar sus estudios como arquitecta en el extranjero cuando Serkan Bolat, un joven empresario -y uno de los solteros más cotizados de Estambul-, se interpone en su camino cuando él decide cortar su financiación para los estudios a nivel internacional. Bolat le propone entonces un trato: si ella acepta pasar dos meses con él como si fuese su prometida, volverá a pagar sus estudios. Aunque Eda está convencida de odiarlo profundamente, a medida que pasan los días su relación comienza a cambiar.

Protagonıstas: Kerem Bürsin, Hande Erçel, Neslihan Yeldan, Evrim Doğan, Anıl İlter, Elçin Afacan, Başak Gümülcinelioğlu, Alican Aytekin, Sarp Bozkurt ve Sinan Albayrak, Sinan Helvacı, Sina Özer, Doğa Özüm.

Director: Ender Mıhlar
Guionista: Ayşe Üner Kutlu
Protagonistas: Kerem Bürsin, Hande Erçel,Neslihan Yeldan
Producción : MF Producción

#LoveIsinTheAir #HandeErcel #KeremBursin #LlamasAmiPuerta

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Maquillaje para el día

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Tips financieros para empezar el año | ActitudFEM

Sofía Macías, autora del Pequeño Cerdo Capitalista, nos comparte sus mejores consejos para empezar el año con finanzas sanas...

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Harlem Shake del programa "Al Empezar el Dia"

Harlem Shake del programa "Al Empezar el Dia". Disfruten del baile que viralizó al mundo.

Para más información entra en http://www.cadenatres.com.mx/al-empezar-el-dia
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Manualidades para el Día del Padre, Tarjeta para el Día del Padre, Regalos para el Día del Padre

Tarjeta Scrapbooking. Tutorial especial para el Día del Padre. Una preciosa y original Tarjeta de Felicitación para Regalar a Papá en su Día . LAS MEDIDAS PARA LA TARJETA SON: Cartulina de 24 x 12 cm y para el papel scrapbooking o decorado 2 veces 11,5 X 11,5 cm
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LISTA DE REPRODUCCIÓN DE TARJETAS Y MANUALIDADES PARA EL DÍA DEL PADRE ---- https://youtu.be/RK17cSqm9mY?list=PLH_z1KthVeB8ql2UkyMksJb-vJMo1RkdE

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Manualidades para el Día del Padre, Tarjeta para el Día de Padre, Regalos para el Día del Padre

Tarjeta Moustache. Regala a Papá esta Original Tarjeta, que es muy fácil de realizar y que seguro le va a encantar. #isFamilyFriendly
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MEDITACIÓN para DORMIR con MANTRA para ATRAER el AMOR VERDADERO✅ [con Cuencos Tibetanos]

Esta meditación guiada para dormir con el mantra Aham Prema (108 veces) te ayudará a relajarte y a manifestar el Poder de la Ley de la Atracción del Amor Verdadero. Este mantra significa literalmente "Yo soy Amor Divino". Prema es una palabra sánscrita con la que se define al amor universal y este mantra invoca y despierta en nosotros el amor más elevado, puro y verdadero. Aham Prema es nuestra naturaleza más íntima y no depende de personas, relaciones o circunstancias. No es algo que se da ni se recibe. Simplemente es amor.

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MEDITACIÓN para DORMIR con MANTRA para ATRAER el AMOR VERDADERO✅ [con Lluvia de Fondo]

Esta meditación guiada para dormir con el mantra Aham Prema (108 veces) te ayudará a relajarte y a manifestar el Poder de la Ley de la Atracción del Amor Verdadero. Este mantra significa literalmente "Yo soy Amor Divino". Prema es una palabra sánscrita con la que se define al amor universal y este mantra invoca y despierta en nosotros el amor más elevado, puro y verdadero. Aham Prema es nuestra naturaleza más íntima y no depende de personas, relaciones o circunstancias. No es algo que se da ni se recibe. Simplemente es amor.

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El Rastro, día uno: la vuelta a empezar del mercadillo con el coronavirus

El Rastro, día uno: la vuelta a empezar del mercadillo con el coronavirus

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MEDITACIÓN en 5 minutos para Recargar energía.

En esta meditación dedicamos 5 minutos a recargarnos de energía, para continuar con nuestras actividades diarias sin tensiones y llenos de vitalidad.

Espero que te sea útil.

Muchas gracias por compartir tu camino en la luz.

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DECRETO PARA EMPEZAR OTOÑO 2021

ASI COMO LOS ÁRBOLES SE DESPRENDEN DE LAS HOJAS SECAS, DESPRENDETE TÚ TAMBIEN DE TUS PROGRAMAS, CREENCIAS Y MEMORIAS QUE YA NO TE SIRVEN

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Había calidad como para empezar el torneo

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Cómo empezar a ahorrar para el 2024

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Entrevista a Isabella Castillo / Isabella Castillo en el foro de Al Empezar el Día

Entrevista a Isabella Castillo / Isabella Castillo en el foro de Al Empezar el Día.
Isabella Castillo nos presenta su nuevo Disco.

Para más información entra en http://www.cadenatres.com.mx/al-empezar-el-dia
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Sitio http://cadenatres.com.mx
















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EMPEZAR DE NUEVO - MOTIVACIÓN PARA EL ÉXITO

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Monuel Changose ameniza con su sentido del humor Al empezar el día

Uno de los tres periodistas de Mikorte Informativo nos habla sobre la bulimia y anorexia en niñas, una problemática que va en aumento.

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HappySunnyFlowers | Maquillaje para el día a día

Grace de HappySunnyFlowers nos da una propuesta de maquillaje para el día a día. Algo muy sencillo pero con un toque de color en los labios.

Ver video "HappySunnyFlowers | Maquillaje para el día a día"

Tarjeta para el Día del Padre, Regalos para el Día del Padre, Manualidades para el Día del Padre,Bigote Divertido

Una divertida y original Tarjeta con bigote para felicitar a papá en el Día del Padre

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MEDITACION PARA EL ALMA - DEEPAK CHOPRA https://elfindelossecretos.wordpress.com

https://elfindelossecretos.wordpress.com

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La haka del instituto para empezar el año

Una escuela maorí de Aotearoa, de la tribu de Raukawa, muestra su máximo respeto para dar la bienvenida a los nuevos alumnos y profesores al primer trimestre de 2023.

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Maquillaje natural para el día a día

Menos es más. Descubre cómo lograr un maquillaje natural que resalte tu belleza de forma sutil y fresca para el día a día. Perfecto para cualquier ocasión.

Ver video "Maquillaje natural para el día a día"