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Bolivia: Campesinas proponen una jubilación digna para las mujeres que producen alimentos en el campo

En el día de la mujer boliviana, también demandaron la creación de un Ministerio que acoja las propuestas de las féminas y se preocupe por la situación de ese sector. Las mujeres en Bolivia representan más de la mitad de la población. teleSUR

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8 alimentos ricos en POTASIO

Toma nota de estos alimentos ricos en potasio y no olvides incluirlos en tus menús y en tu cocina

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¿Sabías qué hay una fruta que nos ayuda a combatir la tristeza? ¿Serán las frutillas? ¿El guineo? O quizás ¿La pera? No deslices, en este video te cuento de que se trata fruta que ayuda a combatir la tristeza en ALTA

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El alimento que ayuda a bajar el azúcar en sangre, según Cambridge

Un estudio de la Universidad de Cambridge encontró que hay un alimento que puede ayudar a bajar el azúcar en sangre y hay distintas formas de consumirlo

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DIABETES ALIMENTACIÓN

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¿Para Qué Sirve la Tiamina_ Beneficios Medicinales

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20 Beneficios de Folato

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18 Alimentos Más Ricos en Antocianinas

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27 Alimentos para Fortalecer el Sistema Inmunológico

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Dieta: así se debe comer la fruta por la noche

La cena es la comida que más engorda del día, es importante comer frutas hipocalóricas con gran poder saciante.

Evita las frutas ácidas, su consumo te hará tener una digestión pesada y puedes padecer ardor de estómago.

Las frutas pertenecen al grupo 5 de la rueda de alimentos, ricos en azúcares, vitaminas C y A y sales minerales, representada en dicha rueda de color verde.

Por su alto contenido en vitaminas y sales minerales pertenece al grupo de alimentos reguladores.

Las frutas se localizan en el segundo piso de la pirámide de alimentos, es decir, que se recomienda la ingesta de 4 piezas de fruta en niños y 2 piezas en el adulto al día.

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Bromuro de Pinaverio, 25 Beneficios y Efectos Secundarios

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Las reacciones alérgicas a la ingesta de alimentos,...

El presidente de la Sociedad Española de Alergología Clínica, Tomás Chivato, recomendó hoy poner especial atención sobre alimentos que suelen estar presentes en las mesas en estos días de fiestas navideñas como son los crustáceos, los frutos secos y la fruta, porque las alergias que producen son "muy frecuentes y diferentes". 

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22 Alimentos Efectivos para Tratar Acidez de Estomago

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Calendario de temporada: frutas y verduras de marzo

En el calendario de temporada de marzo encontrarás frutas y verduras que llegaron con el frío junto con alimentos de temporada que asociamos ya más con la primavera.

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Aguacate: mejora tu memoria con este zumo

No hay un solo tónico o polvo que cure todas las dolencias, pero existe una variedad de frutas, vegetales y otros alimentos, que son especialmente ricos en nutrientes.

Según una investigación llevada a cabo por científicos de la Universidad Estatal de Nueva York en Binghamton (EEUU) y publicada en la revista Nutritional Neuroscience, los efectos de ciertos alimentos específicos en el bienestar psicológico dependen en gran medida de la edad de una persona.

Los expertos descubrieron que ciertos alimentos afectan el estado de ánimo y el bienestar mental de los adultos jóvenes de forma diferente a la de los adultos mayores, y viceversa.

En cualquier caso, existen una serie de alimentos que aparte de cuidar tu salud mental también fortalecerán tu órgano pensante.

El aguacate, en zumo como explicamos en el vídeo o directamente, es estupendo.

Destaca por su alto contenido en vitamina E, pero son muchos los beneficios que esta fruta ofrece para el organismo humano, concretamente para tu cerebro.

Este superalimento posee propiedades antioxidantes que ayudan a prevenir el envejecimiento y el deterioro precoz de nuestra salud cerebral.

Por si esto fuera poco, también contienen omega 3, esencial para proteger al cerebro del desgaste prematuro.

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Entendiendo Como Funciona Una Dieta Alcalina
Las dietas Alcalinas son una forma popular para las personas que quieren logran una salud óptima. Sin embargo, muchas personas en verdad no entienden como esta dieta funciona. El concepto es realmente muy simple – la dieta se centra en volver a ganar el equilibrio que se perdió cuando el hombre empezó a tener una alimentación más “domesticada” en la revolución industrial y grandes almacenamientos de alimentos. Cuando comenzó a primar el beneficios económico a la salud de las personas. En vez de centrarse en la comida alta en azúcar, grasa y colesterol, una dieta alcalina consiste principalmente en frutas y vegetales frescos, cereales integrales, fuentes de proteínas saludables, como soya, frijoles, legumbres y aceites saludables como la canola, oliva y la semilla de lino. Estos alimentos pueden ser alcalinos o ácidos en su estado natural, pero todos ellos producen lo que se denomina “cenizas alcalinas” una vez que son digeridos y metabolizados por el cuerpo. Cuando el pH del cuerpo se mantiene a un nivel bajo de alcalinidad, todo el sistema puede trabajar más eficientemente.
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Recupera tu Salud y Peso Ideal Equilibrando el pH Naturalmente con La Dieta Alcalina

Entendiendo Como Funciona Una Dieta Alcalina Las dietas Alcalinas son una forma popular para las personas que quieren logran una salud óptima. Sin embargo, muchas personas en verdad no entienden como esta dieta funciona. El concepto es realmente muy simple – la dieta se centra en volver a ganar el equilibrio que se perdió cuando el hombre empezó a tener una alimentación más "domesticada" en la revolución industrial y grandes almacenamientos de alimentos. Cuando comenzó a primar el beneficios económico a la salud de las personas. En vez de centrarse en la comida alta en azúcar, grasa y colesterol, una dieta alcalina consiste principalmente en frutas y vegetales frescos, cereales integrales, fuentes de proteínas saludables, como soya, frijoles, legumbres y aceites saludables como la canola, oliva y la semilla de lino. Estos alimentos pueden ser alcalinos o ácidos en su estado natural, pero todos ellos producen lo que se denomina “cenizas alcalinas” una vez que son digeridos y metabolizados por el cuerpo. Cuando el pH del cuerpo se mantiene a un nivel bajo de alcalinidad, todo el sistema puede trabajar más eficientemente.

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Frutas y Verduras para Diabeticos, aprende a aprovecharlas.

http://dietaspara-diabeticos.com/ Frutas y verduras para diabeticos

La alimentación es básica para el diabético, es lo que ayudará a tener o no una buena salud.

Y entre los alimentos disponibles, uno de los mejores son las frutas y verduras para diabeticos.

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21 Alimentos para Tratar Diverticulitis

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Posadas: Verdulerías y feriantes adoptan estrategias para minimizar la pérdida de alimentos

En un contexto mundial donde el desperdicio de alimentos representa un grave problema, las verdulerías y feriantes de Posadas implementan estrategias para minimizar la pérdida de productos. Según la Organización de las Naciones Unidas para la Agricultura y la Alimentación (FAO), un tercio de los alimentos producidos a nivel global se pierde o desperdicia, mientras que el hambre continúa incrementándose. Sin embargo, en Posadas, los comerciantes locales buscan soluciones para evitar que las frutas y verduras terminen en la basura.

FS.

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Residuos de frutas amazónicas en alimentos funcionales

La idea de esta investigación nació de una demanda industrial, oportunidad que vieron en la que inicialmente era investigar el potencial bioactivo de los aceites y algunos otros productos producidos por una industria específica que trabaja con productos naturales.

Nota:
https://noticiasncc.com/cartelera/articulos-o-noticias/09/30/residuos-de-frutas-amazonicas-en-alimentos-funcionales/

Foto de mdjaff vía Freepik

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Jugada Critica 08-10:El mundo por alcanzar Soberanía Alimentaria

Líderes del mundo se comprometieron en la ONU a transformar la forma en la que se producen, procesan y consumen alimentos con el triple objetivo de acabar con el hambre ¿Qué rol juegan las grandes corporaciones multinacionales?.teleSUR

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¿Por Qué Los Estadounidenses Desperdician 1.500$ De Comida al año??

Una nueva encuesta realizada a 2.000 estadounidenses ha revelado que el ciudadano medio tira a la basura alimentos por valor de 1.493,93 dólares al año.
Casi un tercio de los encuestados admite que a menudo compra alimentos que no acaba consumiendo.
El 46% suele comprar y desperdiciar la misma comida todos los meses porque cree que llegará el momento de comerla.
La encuesta también destaca la importancia de hacer una lista de la compra.
Se descubrió que los compradores solitarios con una lista de la compra son menos propensos a comprar alimentos que no desean o no necesitan.
Casi el 40% de los encuestados afirma que es más probable que un alimento se estropee si no estaba en la lista de la compra.
Las frutas, las verduras y los productos lácteos son los alimentos que más se estropean antes de ser consumidos.

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¿Cómo afectará el Brexit al sector de frutas y verduras?

No hay sector al que el Brexit no afecte y por ello todos, de una u otra manera, se están preparando. Es el caso de las frutas y verduras. Eurofrutta es uno de los mayores distribuidores de estos alimentos en Londres. Productos que se cultivan en toda Europa.

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Desde hidromiel hasta fruta en polvo, así son algunos productos del III Mercado de Navidad

Desde hidromiel hasta fruta en polvo, pasando por pan, queso, o miel, estos son algunos de los productos de proximidad que se pueden adquirir en el III Mercado de Navidad de la marca Alimentos de Valladolid que ha organizado la Diputación para este fin de semana.

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Salud Jalisco, sin resultados en alimentos contaminados en el Sur del Estado; cumplen 5 meses

#CUCBA #Alimentos #Jalisco
A casi 5 meses de que investigadoras del Centro Universitario de Ciencias Biológicas y Agropecuarias (CUCBA) dieran a conocer que se encontró presencia de neonicotinoides en frutas y verduras en la región sur, la Secretaría de Salud Jalisco asegura que siguen con las investigaciones en el caso.

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Aumento de precio en alimentos por temporal en Colombia

Colombia amaneció el día de hoy con una nueva alza en sus alimentos, principalmente frutas, verduras, carnes y lácteos. Esto se debe a que los camiones cargados con comida se encuentran en las vías que aún se encuentran bloqueadas por los constantes derrumbes, y muchos de esos alimentos se han echado a perder en estos contenedores. teleSUR

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Bioterrorismo: Salmonella

Salmonella es un género de bacterias que pertenece a la familia Enterobacteriaceae, formado por bacilos gramnegativos, anaerobios facultativos, con flagelos perítricos y que no desarrollan cápsula (excepto la especie S. typhi[cita requerida]) ni esporas. Son bacterias móviles que producen ácido sulfhídrico (H2S). Emplean glucosa por poseer una enzima especializada, pero no lactosa, y no producen ureasa. No tienen metabolismo fermentativos. Es un agente productor de zoonosis de distribución universal. Se transmite por contacto directo o contaminación cruzada durante la manipulación, en el procesado de alimentos o en el hogar, también por vía sexual. Algunas salmonellas son comunes en la piel de tortugas y de muchos reptiles, lo cual puede ser importante cuando se manipulan a la vez este tipo de mascotas y alimentos.

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¿Cómo hacer verduras encurtidas?

El encurtido es un procedimiento de conservación de alimentos, aplicado principalmente a hortalizas y frutas, que consiste en sumergirlas en una solución de sal o vinagre y hierbas aromáticas. La acidez de esta mezcla permite que se inhiba el desarrollo de microorganismos de descomposición y le da un sabor diferente. En México a esto también se le conoce como escabeche. Aprende a preparar encurtidos en casa y a utilizar este método efectivo de conservación.

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Los 10 alimentos para tener un corazon sano

Un alimento saludable es aquel que es bueno o beneficioso para la salud o que la proporciona. El organismo funciona a base de vitaminas, minerales y múltiples sustancias y nutrientes que proporcionan los alimentos. Pero no sólo son necesarios para llevar a cabo las actividades diarias, sino que una correcta selección y planificación alimentaria puede prevenir numerosas enfermedades y afecciones que, en muchas ocasiones, se producen precisamente debido a una ingesta de alimentos no saludables y de malos hábitos, como fumar o consumir alcohol.

te puede interesar: https://fernandezjirata.wixsite.com/adelgaza

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Rusia no prevé aún levantar el veto agroalimentario a Europa

La Federación de Rusia no tiene previsto levantar la prohibición agralimentaria a la Unión Europea que Moscú estableció en el año 2014 en respuesta a las sanciones impuestas por Occidente contra Moscú. El viceprimer ministro ruso, Arkadi Dvorkóvich, dijo que su país no contempla la posibilidad de abolir por completo el embargo a las importaciones de frutas y verduras de la Unión Europea, pero sí podría levantar las restricciones impuestas a ciertos alimentos o países. teleSUR

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La fiesta de las salchichas - Trailer

En la fiesta de las salchichas, los alimentos esperan en los estantes del supermercado a que llegue el momento más feliz de sus vidas: el día en que serán comprados. Salchichas, bollos, frutas, verduras… todos fantasean sobre cómo serán sus vidas cuando algún humano los suba al carro de la compra y se los lleven a casa.

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Inflación: el Gobierno Nacional anunció una nueva canasta de alimentos

La inflación sigue golpeando el bolsillo de los consumidores argentinos, ya que los alimentos tuvieron un aumento promedio superior al 8,4%, con las frutas y verduras liderando los aumentos con incrementos superiores al 60% en algunos casos. Además, los transportes y los colegios también se vieron afectados por la inflación. Es por eso que el Gobierno anunció una nueva canasta básica de alimentos que será regulada.

Mirá la nota.

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Haz tu propio tapete en forma de fruta para decorar tu cocina | Epdlm

Hermoso tapete de trapillo en forma de frutas pasó a paso, para que decores el piso de tu cocina.

Visita nuestra página Web: https://elparaisodelasmanualidadesoficial.blogspot.com

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Como Identificar Los Alimentos No Permitidos Para Diabeticos

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Es beneficioso y necesario saber qué alimentos se deben evitar si usted padece de diabetes, porque la comida que se come está directamente relacionada con la producción de insulina para el manejo de los niveles de azúcar en el cuerpo y la sangre.

Como un diabético, es importante mantener el nivel de azúcar en la sangre estable durante todo el día, comiendo los alimentos necesarios y saludables. Se deben comer las cantidades suficientes de alimentos, para evitar los picos y caídas repentinas de su nivel de azúcar durante todo el día ya que lo enfermaran y a largo plazo podría causarle daños en las partes vitales de su cuerpo.

Alimentos No Permitidos Para Diabeticos
Alimentos Prohibidos Para Diabeticos
Frutas Prohibidas Para Diabeticos

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Dietas para adelgazar en una Semana - Dieta Mediterránea 2015 video HD

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La dieta mediterránea es ideal para contrarrestar la obesidad abdominal, lo que reduce también riesgos de diabetes, hipertensión, accidentes cerebrovasculares o infartos.

En que consiste esta dieta:
Consumir alimentos obtenidos de los cultivos tradicionales, es el fundamento de esta dieta equilibrada donde predomina el trigo y el olivo.
Alimentos de origen vegetal: Tales como frutas, hortalizas, legumbres, son las principales fuentes de vitaminas, fibras y minerales en nuestra dieta, además aportan agua a nuestro cuerpo.
Es importante consumir una porción de frutas y verduras 5 veces al día? ya que gracias a sus contenidos de antioxidantes nos ayudan a prevenir enfermedades cardiovasculares y algunos tipos de cáncer.
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https://www.youtube.com/watch?v=O2RGZVKBErs

Dietas para adelgazar en una Semana
Dieta Mediterránea

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¿Qué son 1.200 calorías según tres dietas distintas?

Comparamos los menús de la dieta paleo, mediterránea y vegana.
En la Dieta Paleo se consume básicamente carne, pescados, huevos, verdura, fruta, frutos secos y semilla. Olvídate de los azúcares, la sal, los lácteos, las legumbres y, por supuesto, la comida procesada.
La dieta mediterránea se basa en el consumo de alimentos frescos de temporada, frutas y verduras, así como granos enteros, nueces, legumbres y grasas saludables.
Gracias al aporte de frutas y verduras (alimentos básicos de la dieta vegana) tendrás un gran aporte de vitaminas y antioxidantes. El punto débil, es la carencia de vitamina B12, que se halla en carnes y huevos. http://www.womenshealth.es/nutricion/articulo/todo-lo-que-tienes-que-saber-sobre-la-dieta-paleo

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Miraculina: La baya magica (De acido a dulce, Synsepalum dulcificum)

Synsepalum dulcificum o Sideroxylon dulcificum es un árbol pequeño o arbusto, tropical, de la familia Sapotaceae. La "fruta milagrosa" o "baya mágica" conocida como "Synsepalum Dulicifum", es una planta frutal originaria del oeste de África que tiene la capacidad de volver dulce los alimentos ácidos que se ingieren después de probarla. Dada a conocer en Europa desde comienzos del siglo XVIII, supuestamente por exploradores franceses. Synsepalum dulcificum tiene follaje perenne, porta flores blancas durante todo el año; al final de la temporada lluviosa (2 veces por año) produce bayas elongadas, ca. 3-4 cm de longitud, de color rojo profundo. A éstas se les conoce como fruta milagrosa debido al contenido de miraculina en la pulpa, una glicoproteína que se enlaza a las papilas gustativas y enmascara completamente los sabores ácidos y amargos durante un tiempo prolongado, ca. 30 minutos. Esta propiedad le ha dado cierto prestigio culinario en Japón, Europa y EUA y ha motivado su empleo como edulcorante substituto del azúcar en alimentos dietéticos para el control de la diabetes y la obesidad.
La "fruta milagrosa" o "fruta magica" ha cobrado una gran popularidad en ciudades como Nueva York, donde se organizan "viajes de sabor" (a 15 dólares el "trip"), reuniones donde aficionados prueban diversos platillos y productos después de ingerir la "fruta milagrosa", con el fin de llevar las papilas gustativas al límite. Mientras la fruta es consumida, la miraculina se esparce sobre toda la lengua y bloquea las partes que pueden reconocer los sabores amargos y agrios. El efecto de la miraculina dura de 30 a 60 minutos, tiempo en el cual los alimentos que se prueban saben con una dulzura añadida.

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6 Alimentos Que Deben Conservarse A Temperatura Ambiente

Conservar los alimentos correctamente es esencial para preservar sus nutrientes, textura y sabor. 

Aunque es habitual guardar muchos productos en el frigorífico, hay alimentos que es mejor conservarlos a temperatura ambiente.

Tomates: Como fruta que son, los tomates deben guardarse boca abajo en el frutero para conservar su aroma, sabor y textura. La refrigeración impide que maduren y los ablanda.

Cebollas: La humedad del frigorífico acelera la putrefacción de las cebollas. Lo ideal es conservarlas en un lugar seco y ventilado.

Ajo: Necesita ventilación para evitar brotes y moho. Sin embargo, si se machaca, debe refrigerarse y consumirse rápidamente.

Frutas tropicales: Frutas como plátanos, piñas y papayas deben madurar a temperatura ambiente. Refrigerarlas compromete el sabor y la textura.

Miel: La miel cristaliza en el frigorífico a causa de la glucosa, lo que dificulta su consumo. 

Patatas: La refrigeración convierte el almidón en azúcar, alterando la textura y el sabor. Consérvelas en un lugar fresco y oscuro.

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Como Tratar La Anorexia

Como tratar la Anorexia

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Existes algunoa productos Naturales que pueden ser
de gran ayuda para tratar la anorexia.

El primer punto y fundamental es el reestablecimiento
de una dieta adecuada. Este punto será el más dificil
de conseguir, ya que los pacientes no quieren ingerir
alimentos y menos llevar una dieta equilibrada.

Mientras que pueda reestablecer un patrón normal
alimenticio, intente llevar una dieta bien balanceada
y rica en fibra. Coma muchas frutas y verduras frescas,
ya que son alimentos limpiadores y desintoxicantes
del organismo.

Cuando el cuerpo está limpio, el apetito tiende a normalizarse.
No consuma azúcares blancos y harinas refinadas ni derivados.
Evite los alimentos procesados o las comidas basura.
La ayuda más inmediata es intentar que la persona coma.

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Cómo Desintoxicar El Cuerpo De Forma Natural Después De Las Fiestas

Para muchas personas, las fiestas navideñas son una época de consumo excesivo de alcohol, lo que inevitablemente les lleva a desintoxicarse en el nuevo año.
Existen varios tipos de desintoxicación, como las limpiezas a base de zumos o dejar de beber alcohol, pero también hay formas naturales de desintoxicarse.
Beber de dos a tres litros de agua al día ayudará a eliminar los oxidantes nocivos y es una forma natural de que el cuerpo se recupere.
Dormir es fundamental, ya que la falta de sueño puede afectar al funcionamiento de los órganos y del sistema inmunitario.
También debes comer más alimentos ricos en antioxidantes, como frutas y verduras como las bayas, el brócoli y los cítricos.
Intenta evitar los alimentos procesados, como el chocolate o los refrescos, ya que provocan inflamación y hacen que tus órganos tengan que trabajar más para desintoxicar tu cuerpo.
Por último, incorporar a tu dieta más alimentos ricos en azufre, como la cebolla y el brócoli, eliminará los metales pesados y aumentará la actividad antioxidante.

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7 Alimentos Que Te Ayudaran A Perder Peso

7 Alimentos Que Te Ayudaran A Perder Peso
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☛ Continua Leyendo: http://www.nomaskilosextras.com/alimentos-para-perder-peso/

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Si usted está tratando de perder una cantidad significativa de peso o los últimos 5 kilos, la caída de grasa restantes es increíblemente difícil de deshacer. En este aspectos las dietas bajas en calorías no son útiles y presentara más hambre todo el tiempo, es por eso que los nutricionistas incitan a las personas que hacen dieta a comer alimentos de calidad, densos en nutrientes, cuyos beneficios igualan o sobrepasan su impacto calórico.

"LA PERSONA QUE QUIERE HACER ALGO SIEMPRE ENCUENTRA LA MANERA, LA PERSONA QUE QUIERE NO HACER ALGO SIEMPRE ENCUENTRA LA EXCUSA"

"Por un lado, los alimentos envasados ​​de fibra son una excelente manera de llenar y controlar el hambre, los niveles de glucosa en la sangre y así promover la salud gastrointestinal", dice Katherine Zeratsky R.D.N., L.D., en la Clínica Mayo.
“Además Las frutas y verduras son ricas en fibra y también predominan el agua, lo que las hace pesadas (el estómago siente lleno), y con ello le mantendrá satisfecho por más tiempo y con una menor cantidad de calorías” añade.
Por último, tome alimentos a base de plantas que sean naturalmente altos en proteínas y obtendrá un cese al hambre, un metabolismo activo, estará satisfecho y quemará calorías mientras mastica.
Por lo tanto, es aconsejable añadir estos alimentos a su "dieta" si así desea llamarla o a su rutina diaria si usted está buscando eliminar el peso restante. ¿Lo mejor? Lo mejor es que No se sentirá como una dieta en absoluto. A continuación le presentamos los 7 mejores alimentos para perder peso.


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Brasil: MST produce alimentos saludables sin agrotóxicos

En el estado brasileño de Río Grande del Sur se desarrolló el Encuentro de Cooperativas del Movimiento Sin Tierra, donde reflexionaron sobre cómo producir alimentos saludables como una alternativa al agronegocio. Las cooperativas se organizan, producen, industrializan y distribuyen alimentos saludables en el país que más agrotóxicos consume, demostrando que no es necesario usar venenos para tratar las plagas. teleSUR

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Argentina: presentan proyecto de ley de acceso a la tierra

Los productores agropecuarios de Argentina realizan un “verdurazo” para el que han destinado la regalía de 20 mil kilos del rubro como protesta y solicitud de mejoras de las condiciones en las que producen los alimentos. teleSUR.

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