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consejos para practicar 'Tantra'

María Ferrer Directora de 'Dhakini Healing Ways', nos da algunos consejos para practicar de manera adecuada 'Tantra.'

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TIPS PARA PRACTICAR YOGA | #JUNTASIMPARABLES

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Yoga para practicar la tolerancia

La tolerancia puede hacer la gran diferencia en tus relaciones sociales. ¡Practícala!

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Tips para practicar Running | #JuntasImparables

Tomen nota de estos tips sobre Running que les ayudaran a mantener la motivación necesaria para cumplir sus metas de entrenamiento y de paso seguir ...

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Gota Gorda | Lugares para practicar Box

El box es un deporte de contacto cuyas primeras reglas se determinaron en 1743. Sin embargo, sus orígenes se remontan a la antigua Grecia.
Te recomendamos cuatro excelentes opciones para practicar este deporte:

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8 Razones para PRACTICAR POLE DANCE

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Consejos para practicar running en verano

Son muchos los que con la llegada del verano aprovechan para calzarse las zapatillas y salir a correr. Las buenas temperaturas y disponer de más tiempo libre animan a practicar deporte en el exterior.
Cuando el termómetro aprieta es importante tomar ciertas precauciones para hacer frente al calor. Evitar las horas centrales del día y buscar las sombras de los parques son algunos de los consejos.
Puede que a la hora de ir de vacaciones, algunos estén tentados a colgar las zapatillas. Sin embargo cada vez son más los que no dudan en hacerles un hueco en la maleta y disfrutar del running en la playa o en la montaña.

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Conadic lanza campaña de textos para combatir adicciones

Con el fin de reducir el consumo de drogas entre niños y adolescentes, la Comisión Nacional Contra las Adicciones, lanzó una campaña de textos para crear conciencia sobre el consumo de drogas.

1 de mayo de 2017

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RFL público para texto

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Ejercicios fáciles para practicar en la oficina

Aprovecha ese espacio que tienes en tu oficina y haz tus ejercicios diarios

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Ejercicios de Abdomen para Practicar en Casa

Ejercicios para fortalecer toda la zona abdominal y lumbar desde casa. Tan solo 17 minutos de ejercicio repartido en una sesión de varios ejercicios (6+3 de calentamiento).

Ejercicios con cierta dificultad y buen control postural.

Haz 2 series más para tener la sesión completa y conseguir un mejor trabajo de tus abdominales
Empieza con un calentamiento suave de la columna vertebral para preparar la zona hacia un posterior esfuerzo superior:
- Flexión- extensión de la columna desde la posición sentado. Tienes que controlar muy bien esta posición y empezar a apretar tus abdominales. Si te cuesta mantener la postura o realizar este ejercicio puedes sujetar tus pies sobre un soporte, o una persona que te sujete los pies.
- Tablas en posición boca abajo, andar con las manos hacia delante y atrás. Puedes hacerlo apoyando los codos si ves que te cuesta, o simplemente mantenerte en estático (parado) en postura de tabla unos 20-30 segundos
- De rodillas, inclínate a un lado y otro para terminar ese calentamiento de espalda.

Ejercicios:
1. Túmbate boca arriba apoyando bien la espalda en el suelo, apretando el abdomen fuerte, pero manteniendo la curvatura natural de tu espalda, no forzar demasiado contra el suelo ni dejar demasiado espacio entre el suelo y tu espalda. Eleva tu cabeza y despega la zona cervical del suelo y manteniendo esta posición cógete una rodilla y llévala al pecho, cambiando de pierna de forma alternativa.
2. Misma posición, pero con brazos apoyados a los lados, realizar tijeras con las piernas.De forma controlada el movimiento y la respiración.
3. En tabla lateral apoyando solo pies y codo elevar cadera arriba y bajar. Mantén la línea del cuerpo recta desde tu cabeza hasta tus pies. Si te cuesta, puedes apoyar las rodillas en vez los pies.
4. Posición tumbado boca arriba con manos a la cabeza (sin forzar cervicales) alternar rodilla y codo contrarios, girando el cuerpo a ambos lados y controlando la respiración con cada movimiento.
5. Ejercicio de mayor dificultad y mejor control. Túmbate estirad@ boca arriba y sube la parte superior del cuerpo, despega primero la zona cervical, seguido de la dorsal y por último lumbar, y baja en sentido contrario al de subida (apoya lumbar, dorsal y cervical). En las subidas y bajadas la espalda va curvada y cuando estés arriba estirada. Haz menos repeticiones!!!
6. Mas sencillo, simplemente eleva parte superior del cuerpo con manos a la cabeza y con las piernas en flexión 90º y despegadas del suelo. Sube con tu abdomen soltando el aire.

Si tienes problemas de espalda o crees que pudieras tener alguna patología, es recomendable que consultes antes a un médico para poder realizar los ejercicios, ya que pueden ser perjudiciales o empeorar el posible problema de espalda.

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¡Los zapatos ideales para practicar un deporte!

Los deportistas suelen invertir gran parte de su dinero en los zapatos, ya que estos son los que facilitan el desplazamiento de manera cómoda dentro del campo de juego, así que es fundamental revisar que características debe tener un buen zapato de entrenamiento para catalogarlo como de los mejores.

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El lugar mejor valorado para practicar cruising

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AP analiza en Quito los textos para posible enmienda

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Google presenta herramienta para traducir textos directo desde Whattsapp

Google lanzó un videotutorial hace poco más de un mes en YouTube para explicar cómo es que se debe emplear Google Traductor en WhatsApp. La misma función está disponible para otras aplicaciones y se puede hacer sin conexión a internet.

Video original de Google

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SwiftKey, texto predicitivo para Android

SwiftKey sugiere las palabras que quieres escribir antes de que las completes, con el consecuente ahorro de tiempo que conlleva. Esta aplicación de texto predictivo te permite escribir más rápido, con menos errores y, además, aprende de ti para facilitar la escritura de aquellas palabras o grupos que uses más frecuentemente.

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¿Cómo encontrar la motivación para practicar deportes?

1. Fíjate metas razonables: 2. Establece un horario para tus rutinas deportivas: 3. Hacer del deporte tu prioridad: 4. Encontrar un compañero de deportes: 5. Practicar deporte de una manera divertida: 6. Ir gradualmente: 7. Analiza tu progreso: 8. Invierte en nuevos equipos deportivos:

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La nueva colección para practicar deporte de Ikea

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técnicas para anotar un texto

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Cómo escribir a mano y convertir a texto sin errores con Escritura a Mano de Google

Escribir un mensaje con los dedos y que se entienda es posible y ahora, más fácil que nunca. Te presentamos… Escritura a mano de Google. Escribir con los dedos, incluso en la letra más mala posible, y ver como el teclado de Google lo entiende y convierte en texto mecanografiado simplemente parece magia. Eso es lo que hace la Escritura a Mano, una nueva aplicación que gracias a la experiencia de Google en la digitalización de libros y su gigantesca base de usuarios, rara vez falla en la detección de texto. Y lo hace a lo grande, como todo en Google. Puede reconocer hasta 82 lenguas, que tienes que bajarte a parte, funciona en cualquier tipo de dispositivo con como mínimo Android 4.0 e incluso te permite dibujar emojis que interpreta para ofrecerte las versiones más parecidas. Solo queda seleccionar la correcta y enviar. Escritura a Mano te permite escribir texto con tus dedos, stylus o cualquier objeto que la pantalla reconozca. En configuración puedes escoger los idiomas de entrada, cambiar el tema, ajustar el tiempo que Google esperará para interpretar tu escritura y participar, o no, en el envío de estadísticas a Google. Dejando pulsado el botón del espaciado podrás cambiar el idioma de entrada entre todos los que te hayas bajado. El icono de la nube sirve para activar el reconocimiento en la nube, para más precisión aunque también puede consumirte más batería y datos. Cuando dibujes, es posible deshacer cualquier trazo, uno a uno, y borrar palabras enteras, incluso hacerlo con un gesto hacia la izquierda. Quizás a veces te parecerá más sencillo dictar que escribir dibujando en la pantalla, pero seguro que no puedes decir que no te impresiona la potencia de Escritura a Mano de Google.

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RFL vídeo público para texto

Vídeo para publicar en medio del cuerpo de la noticia.

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bd-ropa-y-accesorios-para-practicar-ciclismo-230921

bd-ropa-y-accesorios-para-practicar-ciclismo-230921

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Diseñan un simulador para practicar en cirugía cerebral

Neurocirujanos e informáticos estadounidenses han diseñado un simulador 3D para poder practicar cirugías cerebrales.El Hospital Infantil de Boston, en colaboración con un grupo de creadores de efectos especiales de Hollywood, han reproducido a escala real la cabeza y el cerebro de un niño de 14 años para poder ensayar de manera realista una operación cerebral.El procedimiento se utiliza para tratar la hidrocefalia, una de las condiciones más comunes en la neurocirugía pediátrica.Con el simulador se espera poder mejorar la técnica de estas operaciones que hasta ahora se practicaban con frutas, verduras y cadáveres.

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Mensajes de texto para conquistar

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MENSAJES DE TEXTO PARA CONQUISTAR

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Jóvenes aprovechan inundaciones para practicar Wakeboard en Yucatán

Jóvenes aprovechan inundaciones para practicar Wakeboard en Yucatán
10 Junio 2013



Jóvenes amantes de los deportes extremos de Yucatán, aprovechan las inundaciones para divertirse en las calles afectadas y practicar Wakeboard.




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PleXKeys, texto predictivo para Windows

PleXKeys es una utilidad que añade texto predictivo a todos los programas. El programa muestra una barra superior -ocultable- o un recuadro que aparece junto al cursor. Cuando escribas, PleXKeys sugerirá palabras según el diccionario escogido (inglés, español u otro; se eligen en las opciones). Al pulsar Intro, PlexKeys completa la palabra. Con Mayús.+Intro va algo más allá, sugiriendo dos palabras en cadena, mientras que con Insert ofrece una variante. Lo más impresionante es que PleXKeys aprende de tus textos, con lo que la experiencia de autocompletado mejora progresivamente. Por otro lado, en nuestras pruebas, PleXKeys reveló ser todavía inestable, y no activó el diccionario español, tal y como prometía en las opciones. Es de esperar que este fallo se arregle pronto.

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Editor de texto para PHP

Editor de texto para PHP

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PROGRAMA PARA LEER TEXTOS Y GUARDARLOS EN MP3, WAV, etc

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Castellón, la tierra perfecta para practicar el cicloturismo

La provincia valenciana es perfecta para recorrer en bicicleta sus rincones y disfrutar de sus paisajes mientras se practica una actividad física.

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Cualquier escenario vale para practicar snowboard en Madrid

Danny León cambia su tabla de skate por una de snow aprovechando la nevada en la capital

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Nueva herramienta para maestros para detectar trampas en textos, la cual usa Inteligencia Artificial

Una nueva herramienta puede detectar textos fraudulentos usando Inteligencia Artificial, una buena ventaja para los maestros quienes pueden detectar a estudiantes que hacen trampa

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Aprovechó el temporal de nieve para practicar el snowbording

Un chico aprovechó el temporal de nieve y de frío que estos días azota a EEUU para practicar el snowbording, pero no solo sacó su tabla para surfear en la nieve, sino que incluso se sacó la franela como si estuviera en una playa. Vea lo ocurrido.

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Peinados fáciles para practicar en casa y lucir hermosa

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Gaucho Zen- Practicar la pobreza para lograr la riqueza

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SEP avanza para que haya libros de textos con lenguas indígenas

Se avanza en el tema de los libros de texto para que estos contengan las lenguas indígenas del país, las cuales cubren el 70%.


30 agosto de 2017


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Tamaño del texto para 4 BWX

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Detenido por saltarse el confinamiento para practicar pesca furtiva

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Chorrillos: Jóvenes piden aperturar Skatepark para practicar su deporte

Estos jóvenes skaters piden al alcalde que se reabra el parque, ya que no tienen un lugar seguro para practicar su deporte.

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Reflexiones del Director | Otra razón poderosa para no escribir textos largos

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Los mejores gadgets para practicar running como un profesional

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Que el clima no sea un pretexto para practicar running

Hoy Vero Velázquez te dice cómo correr sin que el clima sea un pretexto, checa sus consejos.

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Jóvenes mexicanos aprovechan inundaciones para practicar sobre "olas urbanas"

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Un nuevo deporte que practican los jóvenes mexicanos.

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ANSIEDAD TECNICA FACIL DE PRACTICAR PARA SUPERARLA CRISIS DE PANICO

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Samsung Gear IconX, los nuevos auriculares táctiles para practicar deporte

Samsung ha presentado sus nuevos auriculares inalámbricos deportivos, los GearX. Se trata de unos inalámbricos táctiles e inteligentes que monitorizan la actividad deportiva.

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Efecto smear para texto - Tutorial After Effects

Aplicando el efecto smear sobre texto para animarlo de una manera organica y muy utilizado en videos publicitarios.
Más tutoriales en http://estudiodeepred.com/blog

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Dinamarca presenta un proyecto de ley para prohibir la quema de textos religiosos

El objetivo es poner fin al conflicto diplomático con el mundo islámico que ha generado la quema del Corán por grupos ultraderechistas

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Como formatear texto para usar en Autoresponder

http://www.raulfloresc.com/blog Tutorial del programa NotePad2, para formatear los textos de las cartas de seguimientos usadas en las técnicas de E-mail Marketing, Excelente Aplicación de descarga GRATUITA, para usar Junto con tu Autoresponder.

Ver video "Como formatear texto para usar en Autoresponder"

Alternativa para padres: Cámara popular de libreros ofrece textos escolares desde S/.1

La Cámara Popular de Libreros, ubicada en el Jr. Amazonas del Centro de Lima se ha convertido en la mejor alternativa para los padres que no cuentan con el presupuesto suficiente para comprar libros.

Ingresa a http://ptv.pe/149913 para más información

Emitido en el programa Buenos Días Perú de Panamericana Televisión el 03/03/2014

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Congreso: Susel Paredes aprovecha semana de representación para practicar box

Parlamentaria compartió por medio de sus redes sociales las clases que viene recibiendo con un entrenador personal.

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AP alista texto para enmendar la Constitución

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Atalo se fue a Chachalacas, Veracruz, para practicar duna-bashing

Atalo Mata Othón no se quedó con ganas de vivir una experiencia mundialista y se fue a las dunas de Chachalacas, Veracruz, para practicar duna-bashing, un deporte que se practica en #Qatar y países árabes.

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Alternativa para padres: Cámara popular de libreros ofrece textos escolares desde S/.1

La Cámara Popular de Libreros, ubicada en el Jr. Amazonas del Centro de Lima se ha convertido en la mejor alternativa para los padres que no cuentan con el presupuesto suficiente para comprar libros.

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Emitido en el programa Buenos Días Perú de Panamericana Televisión el 03/03/2014

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Curso de baile para practicar en casa durante el confinamiento

A la gente, incluyendo por supuesto a esos millones de españoles que no levantaban el culo del sofá ni en legitima defensa, que jamás pisaron un gimnasio ni para preguntar el precio de la cuota, que suspiraban día y noche por tirarse a la bartola y cuyo único sueño era no hacer nada, le ha dado ahora, con esto del confinamiento, por dedicarse a hacer memeces desde los balcones, cantar desde la ventanas y machacarse el cerebro tratando de inventar tareas para no aburrirse.

Con este tutorial de baile que damos en vídeo desde Periodista Digital -a cuyo CLUB PD deberías apuntarte si no quieres que esta panda de zarrapastroso que nos gobierne termine silenciándonos- no pretendemos contribuir al despropósito.

Sólo se trata de darte una pista, aunque ya te avisamos que basta con mirar porque los vagos de verdad, tampoco bailan.

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OIEA aprueba texto para mayor seguridad nuclear

Los estados miembro de la Organización Internacional de Energía Atómica se reunieron en Viena, Austra, para debatir sobre seguridad nuclear y aprobaron un extenso texto para mejorar las normas de regulación. teleSUR

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3 ejercicios para definir el abdomen (sin practicar los típicos abdominales)

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Kissimmee: Niegan permiso para practicar procedimientos médicos a Clínica Planned Parenthood

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Texto y contesto: Redes sociales para cambiar gobiernos

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Guía y horarios para pasear y practicar deporte desde este sábado

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Chico aprovechó un temporal para practicar el esquí en su calle

Pasó en Escocia

Un chico fanático de los deportes de invierno no debió viajar mucho para practicarlo este año, pues las nevadas que cayeron sobre su vecindario fueron tan copiosas que pudo esquiar en su misma calle.

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PARTE 1/ Clase de Roller Derby para practicar en espacio reducido

En esta primera parte veremos:
Físico adaptado al patín, específicamente trabajaremos estabilidad, equilibrio y un poco de fuerza.

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Sector Salud retrasa servicio a mujeres para no practicar abortos: GIRE

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Lingbe, la aplicación para practicar idiomas con nativos desde tu smartphone

Lingbe, es una nueva aplicación móvil de origen español que permite a los usuarios practicar idiomas de manera instantánea desde el móvil y con cualquier nativo del idioma elegido en el mundo.

Puedes encontrar esta aplicación en la App Store y en Google Play de forma gratuita, y está disponible para descarga en cualquier país del mundo

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Puyo, sitio ideal para practicar los deportes extremos y de aventura

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Soleado y sin viento: así es un día ideal para practicar wakeboard

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¿Qué medidas se deben tomar para no contraer infecciones al practicar deportes?

Consulte a su Médico.

De la mano de un médico, te daremos a conocer información muy interesante. De las dudas que normalmente tenemos, te daremos a conocer respuestas directamente de expertos en el tema.

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10 hábitos fáciles para practicar la gratitud y lograr ser más feliz

Descubre estos 10 hábitos que te harán valorar las cosas positivas en tu día a día.

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