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  • Localizada una mancha de fuel a tres kilómetros de las costas canarias

  • Localizada banda chilena que realizaba secuestros falsos

    El director de la Policía, Ignacio Cosidó, ha afirmado durante la presentación por haber localizado una trama de origen chileno autora de cientos de falsos secuestros virtuales
    que este cuerpo ha recibido 162 denuncias de este tipo, casi todos en Madrid y Málaga.

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  • Médico Revela Secretos Para Eliminar La Grasa Localizada

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    El problema es cuando la cantidad de grasa aumenta. Afortunadamente, existen algunos trucos que ayudan a aminorar esa grasa. El médico de los famosos nos revela cuáles son esos secretos.

    Los famosos secretos para eliminar la graza localizada.

    - Los alimentos termogénicos.

    La canela, el jengibre, la pimienta, el salmón, y el té verde … todos son alimentos termogénicos, son capaces de acelerar el metabolismo de las grasas y eliminarlos rápidamente. Te ayudan a eliminar la grasa abdominal.

    Si utilizas, por ejemplo, la canela como edulcorante, vas a notar una gran diferencia. Otra buena recomendación es espolvorear jengibre rallado sobre las ensaladas y comidas, o mezclarla con el jugo.

    - Compra los alimentos fibrosos.

    La chia, granola, semillas de lino y todos los otros alimentos ricos en fibra tienen una eficacia demostrada para perder centímetros de cintura. “Actúan como si fueran una esponja en el cuerpo absorbiendo la grasa, los carbohidratos y exterminandolos por medio de las heces y la orina.

    - Evita en lo posible los alimentos grasos.

    Para combatir la acumulación de grasa, nada mejor que controlar tu ingesta de alimentos grasos. La leche y productos lácteos “grasos” y gluten son tus enemigos en este caso. Comer carbohidratos de noche no es una buena idea.

    “Los carbohidratos son una fuente de energía, por lo que tienes que comerlos cuando el cuerpo está en actividad. Si los comemos en la noche, el cuerpo no los usa y sólo se acumulan principalmente en el abdomen “.

    - Realiza actividades aeróbicas para eliminar la grasa localizada, movimiento fisico.

    ¿Quién quiere perder grasa localizada sin necesidad de practicar ejercicios físicos?. “La gente todavía tiene en cuenta o cree que para perder barriga, pues tienen que hacer abdominales, pero no sólo eso.

    ¿Quién quiere eliminar la grasa localizada sin necesidad de hacer ejercicio aeróbico, que acelera el metabolismo y ayuda a quemar grasa?”, el experto recomienda al menos 30 minutos de actividades cotidianas como correr, caminar, nadar o andar en bicicleta.

    Esta demostrado que la grasa localizada no resiste temperaturas muy bajas y es eventualmente eliminada”. El procedimiento genera una pérdida de aproximadamente 30% de la superficie atacada en una sesión. El proceso sólo puede hacerse una vez cada tres meses y cuesta mucho dinero.

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  • La Grasa Localizada En La Barriga Es Peligrosa

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    La grasa localizada en la barriga es peligrosa.

    Según el eminente cardiólogo del Hospital de Maternidad San Cristóbal Fulvio J. Barbato Júnior, nos dice que hay dos tipos de grasa abdominal.

    La “Subcutánea, que se encuentra por delante de los músculos abdominales, y la grasa visceral, que se acumula entre los intestinos y órganos internos como por ejemplo el hígado”, explica.

    - La grasa abdominal y otras enfermedades por su causa.

    La grasa localizada en el vientre se puede asociar con muchos otros problemas de salud, tales como los niveles altos de triglicéridos, niveles bajos del colesterol bueno (HDL), la resistencia a la insulina y ello causa los niveles elevados de azúcar en la sangre (diabetes).

    La Grasa Localizada en el vientre

    “Además, la grasa en el vientre podría hacer que aumente la grasa en el hígado, se formen hormonas, vitaminas y sustancias que actúan en el metabolismo de las grasas”, dice el experto. La hipertensión también puede ser una causa de la acumulación de grasa corporal en esa área del cuerpo.

    De acuerdo con el cardiólogo experto, al exceso de grasa visceral en el cuerpo se considera uno de los principales factores de riesgo para contraer enfermedades cardiovasculares como el infarto del miocardio y los accidentes cerebrovasculares.

    “Esto se debe a que el exceso de grasas que circulan en esa area promueven el engrosamiento de las arterias, formando placas de grasa que luego pueden desprenderse y obstruir los vasos sanguineos”, explica el experto.

    La grasa en el vientre que resalta es peligrosa?

    Tener un poco de vientre es normal y sólo representa un riesgo si se excede de 88 cm para las mujeres y para los hombres 102 cm. “La medida de la cinta métrica se calcula en el punto medio entre la última costilla y la cresta ilíaca, ese es un método sencillo y fiable”, dice el médico.

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  • 1-0 Mazzola Goal - Gimnasia La Plata vs Quilmes 22.05.2015

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  • Gimnasia 3 Quilmes 2 - Primera Division 2015 - Fecha 13

    Gimnasia de La Plata venció a Quilmes por 3-2, de local, y extendió la racha exitosa a seis partidos sin derrotas, en un compromiso correspondiente a la 13ra. fecha del torneo de Primera División de fútbol.

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  • Ejercicios de Localizada - Aperturas y Vuelos posteriores

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