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Recetas de Cocina para Diabeticos

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Brochetas de Pollo

Ingredientes

2 pechugas de pollo sin piel ni grasa visible.
2 cucharaditas de tomillo o salvia fresca
1 diente de ajo
5 cucharadas de yogurt natural descremado
Sal y pimienta molida

Elaboración

Cortar las pechugas en cubos.
Pique las hierbas y el ajo, muy finamente.
Ponga todos los ingredientes en un bowl y mezclalos;
tape y refrigere toda la noche o, por lo menos unas 8 horas.
Aceite los palitos de brochette y distribuya los cubos
de pollo; salpimentar.Cocine en la parrilla o grill
del horno durante aproximadamente 15 minutos o hasta
que la carne esté dorada y cocida.
Servir bañadas con los ingredientes de la maceración.

Este nutritivo platillo, lo puede acompañar con ensalada verde.

Calorías: 80
Colesterol: 50 mg
Hidratos de carbono: 1 g

Nota: Este plato es apto también para personas que estén
siguiendo un plan de alimentación para bajar de peso.

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Cocina saludable_ Una deliciosa receta de tartar de salmón

Increíble tartar de salmón. Cocina saludable. El tartar de salmón es una receta de fácil elaboración que resulta muy agradable en esta época estival, muy saludable. En este caso usamos:
-Un filete descongelado de salmón salvaje
-Alcaparras, pepinillos troceados, cebolleta picada
-Mostaza antigua, unas gotas de tabasco, un chorrito de soja y otro de aceite de oliva
-Un aguacate
Elaboración:
Una vez que hemos mezclado todos los ingredientes menos el aguacate añadimos el salmón troceado al gusto y dejamos marinar al menos dos horas una vez pasado ese tiempo solo nos queda trocear el aguacate,mezclarlo con todo lo demás, emplatar.y a comer

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Recetas de pavo para Navidad - Cocina al natural

Un menú con pavo para Navidad.
Ponche de manzana y guayaba:https://www.youtube.com/watch?v=1o5CVnaUtgc
Pavo al estragón: https://www.youtube.com/watch?v=ejZriUGkF7w
Ensalada española:https://www.youtube.com/watch?v=9L0gl3QO6hI

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Cocina Gratis - Recetas de Cocina Gratis

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Receta. ¿Cómo preparar tapixte? Receta fácil de comida mestiza / Receta Veracruz
Ingredientes: 8 piezas de pollo, 2 plátanos machos verdes, hojas de plátano, 6 tomates verdes y chile chipotle.

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SORPRENDENTE FORMA DE PREPARAR UNA PINA HANANA Receta De Cocina

Esta es una forma muy practica para obtener la pulpa de la pina hanana
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Prepara 4 combinaciones únicas e inigualables con estas recetas con arroz para sushi que harán de tus momentos en la cocina inolvidables. ¡Las amarás!

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Recetas para Halloween - Menú de terror Cocina al Natural

ideas y recetas para halloween y días de muertos.
Pasta de halowwen:https://www.youtube.com/watch?v=JnGunHqjRr0
Betalimonada:https://www.youtube.com/watch?v=ROedzUQhkiE
Gelatina de miedo:https://www.youtube.com/watch?v=tB7QHheqgm8

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Recetas de platillos mexicanos para compartir - Cocina al Natural

Deliciosos platos para invitar.
Paella ligera:https://www.youtube.com/watch?v=KSgKRuQt7UE
Birria de res.:https://www.youtube.com/watch?v=rxtN7l9OZys
Pastel azteca:https://www.youtube.com/watch?v=bSsQp7D0k4c

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Deliciosas recetas de SNACKS para cualquier momento | Cocina Fácil

Prepara estos deliciosos snacks y acaba con cualquier antojo.

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Receta para preparar merengues perfectos | Cocina Delirante

Siempre has querido aprender a hacer merengues? ¡Te damos tres deliciosas recetas para que sorprendas a tu familia y amigos! Visita nuestro sitio web: ...

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Recetas de cocina fáciles y económicas para Día de Muertos

Recetas para preparar en día de muertos fácil y rápido.
Mucbipollo:https://www.youtube.com/watch?v=nBe-i0_ydeA
Tamal de cazuela:https://www.youtube.com/watch?v=i1iIeGVkWh0
Pan de muerto simplificado:https://www.youtube.com/watch?v=pQLj-Q945IE

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Recetas fáciles para comer ligero - Cocina para la dieta

Recetas baja en calorías.
Salpicón de carnes mixtas:https://www.youtube.com/watch?v=XTeb6v7HSJY
Ensalada vede de nopal:https://www.youtube.com/watch?v=bB25sYOZNhk
agua de guayaba:https://www.youtube.com/watch?v=NL_AbbKC8V8

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¡Mariano tiene una receta para cualquier cocina! Una pasta con pollo parmesano. | Venga La Alegría

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Recetas con salchichas para reuniones ¡Fáciles y deliciosas! | Recetas de botanas | Cocina Vital

La salchicha es un ingrediente que todo el tiempo tenemos, por ello, prepara alguna de estas prácticas y deliciosas recetas.

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Ensalada Colombiana - Recetas de ensaladas - Recetas de cocina

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El esotérico Yamarash nos comparte una receta de abundancia para este mes de marzo.

Yamarash nos compartió algunos consejos para tener abundancia en este mes de marzo que va arrancando, luego de la cuesta de enero que nos dejó fritos.

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4 fáciles y deliciosas recetas dulces para niños | Recetas de Postres | Cocina Vital

¿No sabes qué preparar este Día del Niño a los peques de la casa? Checa estas fáciles y deliciosas recetas dulces para niños ¡Las amarán!

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Quesadillas Fritas Receta de Cocina

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Receta de Cocina: Ceviche peruano

El Ceviche Peruano de pescado es el plato tradicional por excelencia en el Perú. Los peruanos lo consideramos nuestro plato bandera y nos sentimos especialmente orgullosos de él.

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Recetas de Cocina con Conexión

Cocina con Conexión
Con estas tres opciones de recetas, primero vamos al campo a conectar con lo que comemos y después a la cocina #recetas #cocinaconconexión #delcampoalamesa #felizdomingo #recetassaludables #consumemexicano #food #foodie

Pastes tradicionales de Hidalgo
https://youtu.be/eFdyRW3w_zw
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Pastel de codo gratinado
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Pay de ruibarbo
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Chili con quinoa - Recetas de cocina mexicana - Recetas de cocina vegetariana en español

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Camarones rancheros – Recetas de Cocina

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Receta de cocina básica: fajitas

Una receta fácil e ideal para los solteros.

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Recetas de Cocina con Conexión

Me encanta ir al compo y conectar con lo que comemos, aprendo cada día con estos videos que les comparto con mucho cariño. #felizdomingo #recetas #delcampoalamesa #cocinaconconexión #food #foodie #gourmet #cocinaalnatural

Chícharos al comal
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Pinole de chilacayote
https://cocinaycomparte.com/recetas/pinole-de-chilacayote
https://youtu.be/BVd12jXTHLI
Cacerola de hongos
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Arañitas - Recetas de cocina Puertorriqueña

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Recetas de cocina en Vivalavi

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No te pierdas la oportunidad de reunirte con amigos y disfrutar los partidos de fútbol americano o soccer, acompaña con estas ricas botanas con salchichas.

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Cochinita Pibil Receta de Cocina

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Recetas de cocina en Vivalavi

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Recetas prácticas de cocina mexicana

Un delicioso menú de recetas de cocina mexicana.
Espaguetti a la mexicana:
Ensalada de nopales:
Agua de naranja:

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Receta de conchas | Cocina Vital

Haz la hora de la cena tu momento más delicioso del día con esta exquisita receta de las clásicas conchas. Acompáñalas con un rico chocolatito caliente.

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4 recetas para olvidarte del frío | Cocina Vital

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Receta Tarta Sacher Recetas de cocina y Postres

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Chile ajo - Recetas de cocina

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11 exquisitas recetas de lasaña para cualquier ocasión | Cocina Vital

¿Antojo de lasaña pero no sabes cómo prepararla? ¡Checa esto… todas están riquísimas!

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Huevos rellenos - Recetas de cocina

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Sabrosas recetas de cocina boliviana

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Aprende a preparar deliciosos platos de la gastronomia boliviana.

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Recetas de cocina fáciles y económicas para cenas sin carne

Recetas vegetarianas para la cena.
Torta caprese: https://www.youtube.com/watch?v=0NCwuCPChCQ
Espárragos a la vinagreta: https://www.youtube.com/watch?v=YnsMLDe87-s
Jugo de zanahoria y manzana: https://www.youtube.com/watch?v=3GCp0T5BpYs

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200 Recetas Cocina

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Arroz al vapor para sushi - Receta de Cocina al Natural

Arroz para sushi casero fácil.
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¡3 recetas de alitas caseras para el antojo! | Cocina Delirante

Estas recetas caseras te encantarán, prepara, comparte y disfruta de una ricas alitas.
¡Muéstranos tus resultados!

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13 recetas de helados, paletas de hielo y nieves naturales | Recetas para verano | Cocina Vital

Aquí encontrarás las más ricas recetas de helados, paletas de hielo y nieves… ¡naturales y 100% caseras!

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Recetas de Desayunos Ligeros para balancear tu día | Cocina Vital

Prueba estos deliciosos desayunos ligeros y empieza tu día de la mejor forma: con salud y energía. Aprende y disfruta de todo su sabor sin romper dieta.

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Jugo de naranja con nopal - Recetas de cocina- Recetas de jugos naturales para bajar de peso

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Recetas para Navidad sin horno - Cocina al Natural

Menú para navidad sin horno.
Pechugas de pavo rellenas de manzana sin horno:https://www.youtube.com/watch?v=gLDQWfH5q78
Ensalada de manzana y zanahoria:https://www.youtube.com/watch?v=8yWyarA53fI
Cheesecake de tortuga sin horno:https://www.youtube.com/watch?v=xWI594QUkT4

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Receta para preparar blinis de lenteja con crema. Cocina mexicana

Receta para preparar blinis de lenteja con crema. Cocina mexicana
14 octubre 2013


Receta ¿Cómo preparar blinis de lenteja con crema? Cocina mexicana
Ingredientes: lentejas: 1/2 taza lenjetas, 2 tazas de agua, 2 cucharadas de alcaparra, 2 cucharadas de salmuera de alcaparras. Crema preparara: 4 cucharadas de crema acida, 1 cucharada pasta miso. Blinis: 1/2 taza harina integral, 2 cucharadas polvo de hornear, 1/4 taza leche de soya, 3 cucharadas mantequilla fundida, 1/2 manojo de cebollín.


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4 recetas fáciles para preparar chocolate | Cocina Delirante

4 maneras de darle un giro a tu chocolate para acompañar tu deliciosa rosca de reyes de Superama.

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Recetas fáciles para fiesta guadalupana - Cocina al Natural

Un menú para festejar el día de la Virgen de Guadalupe.
Tamales de frijol:https://www.youtube.com/watch?v=qHiJ2jjGEwQ
Gorditas de huevo con chorizo:https://www.youtube.com/watch?v=MwBkVO8Yssw
Calabaza en tacha:https://www.youtube.com/watch?v=N0eb8woVFwk

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Atole de higo - Recetas de cocina mexicana - Recetas navideñas

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Receta de Cocina (Mechudo de Coco)

Receta de Cocina (Mechudo de Coco)

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'De nada nos sirve el empate'

Escucha el balance que hacen Mohamed y La Volpe después del partido entre Monterrey y América

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Champiñones al ajillo - Recetas de cocina- Recetas de botanas

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Checa 3 recetas de ceviches fáciles y deliciosos para Cuaresma | Recetas de Cuaresma | Cocina Vital

¡Son lo más fresco, práctico y delicioso que vas a probar esta temporada! Son muy fáciles de preparar.
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