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  • Primer taller de cocina y psicología en Extremadura

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    http://senvlog.com/
    Gracias a la desintoxicación, Stephany Meadows, de 46 años de edad, eliminó su hábito de 7 latas al día de Coca Cola de Dieta. Cuando lo hizo, ella empezó a dormir mejor, sus pies y sus manos dejaron de hincharse, el índice glucémico que le preocupaba y que ella atribuía al sobrepeso se fue, y su apetito disminuyó. Esto y más aprenderá en el libro Cocina Metabólica, con las técnicas y recetas que allí le enseñarán podrá bajar de peso y quemar grasa comiendo deliciosas comidas.

    Aquí está cómo bajar de peso iniciando con un plan de dieta de desintoxicación.
    cocina metabolica funciona
    Aumente las …

    Verduras
    Frutas
    Frijoles
    La proteína magra (pescado como el salmón salvaje, pollo y pechuga de pavo, carne roja magra, queso, etc.)
    Grasas saludables (aceite de canola y de oliva, nueces, aguacate, huevos, pescado y aceite de pescado)
    Agua (beba al menos la mitad de su peso corporal actual en onzas; por ejemplo, si usted pesa 150 libras debe beber 75 oz, alrededor de 9,5 tazas al día),
    La fibra tiene al menos 30 g por día, la mayoría de las frutas y verduras

    Disminuya …

    Carbohidratos sin fibra, como el pan blanco, bollos, patatas fritas, pasteles, galletas, panecillos y cereales con alto contenido de azúcar para el desayuno.
    La cafeína (café, té, refrescos de dieta, el chocolate)
    Los edulcorantes artificiales (por ejemplo, refresco de dieta, bebidas dietéticas, yogures bajos en calorías, mermelada baja en azúcar, etc.)
    El alcohol y otros líquidos con calorías (por ejemplo, refrescos, zumos de fruta, alcohol, bebidas deportivas, etc.)
    El azúcar añadida (por ejemplo, el azúcar, la miel, el azúcar morena)
    sigue leyendo en nuestro blog;
    http://senvlog.com/2015/05/25/cocina-metabolica-dieta-de-desintoxicacion/

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    http://www.mercadeofacil.com

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  • Grupo Educativo Discovery | Presenta la carrera de Gastronomía y Alta Cocina Peruana

    El Grupo Educativo Discovery es un centro de estudios que ofrece la carrera de Gastronomía y Alta Cocina Peruana. Para este fin, cuenta con las instalaciones y la infraestructura adecuadas, como salones modernos y totalmente equipados y salas para talleres. Asimismo, tiene una plana docente de primer nivel, que permite formar alumnos muy bien capacitados y especializados. Únete a Gediscovery y sé un embajador de la gastronomía peruana.

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  • El chef José Luque fusiona Cordero de Extremadura con la cocina más vanguardista

    Del plato tradicional a la tapa más original. El chef José Luque ha presentado el taller gastronómico: ‘Otra forma de degustar la carne con Cordero de Extremadura IGP Corderex’, en el Centro Cultural del Gusto A Punto de Madrid, donde ha convertido recetas tradicionales de cordero en creaciones de vanguardia.

    De la popular receta de caldereta de cordero, almendras, aceitunas y manzanilla a un Café Latte de Corderex, espuma de coliflor, arena de almendra y semillas; de un rable de cordero marinado en ginebra con cerezas a un Pestiño de Corderex, gellé de gin tonic y cerezas texturizadas; de una paletilla de cordero confitada a baja temperatura con ajos y tomillo a un Bocata Gua Bao vaporizado de Corderex confitado con pepino y salsa hoi-sin; y de un cordero escabechado con cítricos y cardamomo a un Spring-Roll de Corderex con vinagreta de su escabeche y mucho umami.

    El chef del Hotel Intercontinental de Madrid reconoció que “cocinar con carne de la IGP Corderex ha sido un auténtico l

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