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Recomienda INAPAM extremar precauciones para evitar enfermedades por temporada invernal

Recomienda Inapam extremar precauciones para evitar enfermedades por temporada invernal. El Instituto Nacional de las Personas Adultas Mayores (Inapam) recomendó a la población de este rango extremar precauciones en la temporada invernal, debido a que están más propensas a adquirir enfermedades respiratorias.
A través de la Dirección de Atención Geriátrica, el Inapam lleva a cabo una campaña de prevención contra enfermedades respiratorias, ya que los adultos mayores son considerados de las personas más vulnerables durante la temporada invernal.
El organismo explicó que previo a la llegada del invierno, el equipo médico en los Centros de Atención Integral, Clubes y Centros Culturales ofrece pláticas para que los adultos mayores puedan prevenir los padecimientos más frecuentes en la época de bajas temperaturas.
Entre sus sugerencias planteó aplicarse la vacuna contra la influenza estacional y el neumococo; arroparse con suéter, abrigo, bufanda, gorra y guantes; ingerir de manera cotidiana alimentos ricos en vitamina C como naranja, mandarina, toronja, guayaba y fresas, vegetales, pollo y pescado, así como beber mucha agua.
En un comunicado, el Inapam recordó que es importante evitar corrientes de aire, por lo que pidió cerrar bien ventanas y puertas al momento de bañarse y evitar el contacto con personas enfermas.
En caso de presentarse fiebre, dolor de cuerpo, tos o gripe, instó a acudir al médico y evitar la automedicación, ya que en esta temporada invernal entre 80 y 90 por ciento de las infecciones son de origen viral, por lo que los antibióticos no funcionan.

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