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  • Bunjin de acodo aéreo_mpeg4_001

  • Que significa acodo

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  • Bunjín rápido con acodo aéro

    J:V.C. el maestro imperfecto enseña como hacer un bunjín en poco tiempo con el acodo aéreo,como una lección más de su Curso de bonsai.

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  • Como Quedar Embarazada Con Acido Folico-acido folico en el embarazo

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  • Importancia del ácido fólico

    El cirujano resaltó la importancia del ácido fólico durante el proceso de gestación ya es que es un cofactor a nivel molecular que va a facilitar que es un proceso dinámico en el embrión y el ácido fólico influye desde el ADN. "Si no hay ADN no hay reproducción celular".

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  • ¿Qué es el ácido fólico?

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    De la mano de un médico, te daremos a conocer información muy interesante. De las dudas que normalmente tenemos, te daremos a conocer respuestas directamente de expertos en el tema.

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  • Ácido fólico, vitamina esencial para la salud

    El ácido fólico es una vitamina escencial para la salud del ser humano. Desde hace algún tiempo en Venezuela se espera por el Ministerio de Salud para que esta alternativa se aplique en los alimentos de la población.

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  • El ácido fólico, un aliado para las futuras madres

    Las mujeres deben tener una dieta rica en ácido fólico para una correcta formación del feto en el embarazo, así lo demuestra el documento ‘El papel del ácido fólico durante el embarazo’.
    Existen alimentos y bebidas que aportan una importante cantidad de ácido fólico, como las judías, las espinacas o los garbanzos. En cuanto a las bebidas, una de la que más destaca por su contenido de folatos es la cerveza, que tiene lúpulo y el lúpulo es una fuente rica en ácido fólico.
    La cerveza sin alcohol está elaborada con los mismos ingredientes naturales que la cerveza tradicional, es decir, agua, cebada y lúpulo; apenas tiene calorías y, además del ácido fólico aporta fibra soluble y minerales.

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  • Tomar ácido fólico, vital para el desarrollo del bebé

    Durante el embarazo las madres deben consumir esta vitamina que evita malformaciones en los bebés.

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  • COMO HACER UN ACODO AEREO Y REPRODUCIR CUALQUIER PLANTA

    vamos a hacer un acodo aéreo que es un método con el que se puede reproducir la mayoria de los árboles y arbustos más comunes.
    es una técnica muy sencilla y en este video te voy a explicar el paso a paso para hacer este acodo aéreo

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  • Una familia de 10 Temporada 3 Capitulo 6 Ácido fólico

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  • ¿Cuál es la importancia del ácido fólico durante el embarazo?

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  • TIENE QUE SER OBLIGATORIO TOMAR ácido fólico,PARA QUE YA NO SUCEDA ESTO...


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  • Batido de fresa, coco y aguacate

    Fuente de antioxidantes y ácido fólico, un hidrato de carbono , que son también una gran fuente de fibra y proteína.

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  • Salud: El Pollo y sus beneficios

    Salud: El Pollo y sus beneficios

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  • 20 Beneficios de Folato

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  • spOnsOr: Por Vaga

    ¿Qué es lo más extremo que has hecho para tirarte la pera? Pásate a Tuenti y cuéntanos tu mejor excusa para no ir a clase www.pasateatuenti.com

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  • Transplante de futuro bunjin

    El maestro imperfecto transplanta el acodo de un futuro bunjin a un macetero de crecimiento

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  • José Elarba nos cuenta cómo cultivar uvas para el vino

    Las vides pueden ser propagadas por semillas, estacas, acodos o por injerto de púa o de yema. Las semillas se usan principalmente para la producción de nuevas variedades. En la escala comercial las más usadas son las estacas. En el caso de aquellos cultivares de difícil enraizamiento se usan acodos. José Elarba nos cuenta cómo cultivar uvas para el vino.
    Referencias:
    https://www.youtube.com/watch?v=ambCOKKaC2k


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  • Batido de bayas y lino antioxidante

    Te aporta fibra, ácidos grasos Omega 3, vitamina C, ácido fólico y fito-nutrientes.

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  • 8 Propiedades y Beneficios de los SÉSAMO ✅ | Ajonjolí

    Descubre los beneficios de estás maravillosas semillas, imprescindibles en tus recetas

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  • LOS BENEFICIOS DEL CAMOTE y (Como Preprarar un Deliciosa manacata)

    En este video les hablo sobre los beneficios del camote y les muestro como preparar una deliciosa manacata de camote. El camote es alto en vitamina C, Acido Folico, Beta Caroteno, Fibra, Tocoferol y otros anti-oxidantes.

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  • Embarazo planificado tendrá mejores condiciones en su concepción

    Las mujeres que planifiquen cuándo quieren salir embarazadas tendrán una mejor concepción. Según el doctor Freddy González, es necesario el consumo de ácido fólico para que haya mayor garantía en el nacimiento del niño

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  • ¿Cuánto debe ser el índice de masa corporal de las mujeres embarazadas?

    Las mujeres que planifiquen cuándo quieren salir embarazadas tendrán una mejor concepción. Según el doctor Freddy González, es necesario el consumo de ácido fólico para que haya mayor garantía en el nacimiento del niño

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  • Jugos ricos en hierro para combatir la anemia

    La anemia es provocada a menudo por falta de Hierro, Vitamina B12 y ácido fólico, es por eso que te presentamos una variedad de jugos enriquecidos con estos nutrientes que te ayudarán a combatir esta enfermedad, recuerda consultar a tu médico ante cualquier malestar.

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  • AGUA FRESCA o AGUA DE ORCHATA DE MELON (Receta Facil)

    En este video les muestro como preparar una deliciosa agua fresca de Horchata de melon con semillas. El melon contiene Vitamina A, E, K, B6, Acido Folico, Magnesio y Potasio. Ayuda, contra el ardor de vejiga, a eliminar toxinas y neutralizar la acidez.

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  • Ensalada de espinacas con queso de cabra

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    Fresca y sencilla ensalada, ideal para la época de calor. La espinaca es buena fuente de ácido fólico y fibra.

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  • Jugos ricos en hierro para combatir la anemia

    La anemia es provocada a menudo por falta de Hierro, Vitamina B12 y ácido fólico, es por eso que te presentamos una variedad de jugos enriquecidos con estos nutrientes que te ayudarán a combatir esta enfermedad, recuerda consultar a tu médico ante cualquier malestar.

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  • Ensalada de espinacas con peras y arándanos

    Fresca y sencilla ensalada, ideal para la época de calor. La espinaca es buena fuente de ácido fólico y fibra.
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  • Hígado Encebollado con Chile Serrano

    El hígado encebollado es un platillo casero y muy recomendable, ya que aporta una cantidad importante de minerales, vitaminas, ácido fólico, hierro y además es alto en proteína y contiene todos los aminoácidos esenciales para el cuerpo.
    Este platillo incluye cebolla y chile serrano para crear una combinación deliciosa.

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  • Guarnición de Papa al Horno

    La papa al horno es guarnición ideal para acompañar cualquier platillo, sobre todo si se trata de una ocasión especial. Con esta receta de papa, podrás preparar este clásico platillo en sólo 3 pasos, muy fáciles de ejecutar. Las papas son una excelente fuente de ácido fólico y además, puedes pollo deshebrado al relleno de la papa, para tener una opción con más proteína.

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  • Receta Jugo verde natural para perder peso

    Jugo Verde Natural
    Mira este delicioso jugo que es rico en vitamina B6, C, acido folico, fibre y omega 3, te recomendamos tomar jugos naturales y este jugo es sin efecto rebote, te lo recomiendo.

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  • La ensalada más dulce y nutritiva del verano

    Hoy preparamos una ensalada muy veraniega ya que en estos meses de calor las ensaladas son la clave para comer comida ligera, fresca, variada y nutritiva cada día. En esta ocasión la base de la ensalada es de espinacas, una excelente fuente de vitaminas K, A, C y ácido fólico que ayudan a nuestro cuerpo a desarrollar huesos y tejidos saludables a través de las proteínas así como a una buena coagulación de la sangre. Utilizaremos también albaricoques, una fruta que en verano está en temporada.

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  • (aprenda) a (perder) (peso) el (aguacate)

    http://loseweightfastburn.wordpress.com

    aprenda a perder peso el aguacate si aprenda a perder peso el aguacate , hoy hablaremos sobre el aguacate y sus beneficios , aprenda a perder peso el aguacate , el aguacate tiene un alto contenido de nutrientes y es muy rico en vitamina E. Contiene además ácidos grasos esenciales y proteínas que se digieren de manera fácil ademas ayuda a combatir el colesterol , contiene vitamina E, A, B1,B2,B3, D y en menor cantidad vitamina C. Es rico en minerales como el hierro , fósforo y magnesio , además de acido fólico , niacina y biotina.

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  • Camarón escondido | Receta internacional | Directo al Paladar México

    Esta rica receta brasileña nos la comparte www.tudogostoso.com.br está preparada con Yuca, un tubérculo rico en energía, vitamina C, ácido fólico y manganeso.

    INGREDIENTES:
    Para 6 personas:

    YUCA 2 KG
    SAL A GUSTO
    LECHE EN POLVO 2 CUCHARADAS
    MANTEQUILLA CLARIFICADA 200 ML
    ACEITE DE OLIVA 1 CUCHARADA
    CEBOLLA 1 PIEZA
    TOMATE 1 PIEZA
    CAMARÓN LIMPIO 1 KG
    LECHE DE COCO 200 ML
    PEREJIL 1 CUCHARADA
    CILANTRO 1 CUCHARADA
    QUESO CREMA 200 G

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  • Agua fresca de toronja con espinaca

    Una refrescante agua de toronja cargada de Hierro, vitamina C, vitamina K, ácido fólico y calcio. Ayuda a quemar la grasa.
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  • Alimentos para la memoria: Prevencion de la demencia

    Estos son 20 alimentos que pueden ayudar a mejorar la memoria, la concentración y a reducir el estrés:
    1.Alimentos integrales: Tienen ácido fólico y vitamina B6, que estimulan el cerebro.
    2.Nueces: Tiene ácidos omega-3, omega-6, vitaminas B6 y E.
    3.Anacardos o nueces de la india: con magnesio.
    4. Almendras: Con fenilalanina.
    5. Nuez del pecán: Con colina para potenciar la memoria.
    6. Arámdanos.
    7. Fresas.
    8.La mora o la zarzamora. Con antocianidina.
    9.Pipas de girasol. Que tienen tiamina.
    10.Pipas de clabaza: Con zinc, vitamina A, vitamina E y ácidos Omega-3 y Omega-6.
    El resto y del 11 al 20 son: Té verde, huevos, aguacates, tomates, brócoli, col lombarda, berenjenas, espinacas, yogur y chocolate.

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  • Cura de Limón

    Esta fruta brinda al organismo un montón de beneficios, ya que el limón contiene vitamina C y ácido fólico. Por eso la cura del limón es eficaz, ya que ayuda a prevenir muchas enfermedades.

    Beneficios de la cura de limón
    Refuerza nuestro sistema inmunológico.
    Sirve como diurético.
    Ayuda a bajar de peso.
    Mejora nuestro proceso de digestión.
    Sirve como diurético.
    Limpia la piel y equilibra el PH.
    Refresca el aliento.
    Alivia los problemas respiratorios.
    Ayuda a dejar el hábito del café.
    Purifica el colon.
    Aumenta la producción de sangre en las células musculares.
    Equilibra el sistema linfático.
    Fluidifica la sangre.
    Sirve como depurativo.
    Sirve como anti cancerígeno.

    Visita nuestra web: https://nutrisaludybelleza.com

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  • Como embarazarse - Como lograr un embarazo

    http://comoquedarembarazada.vacau.com/

    Como embarazarse: Deja algunos hábitos Hábitos como tomar mucho café, el tabaco y el alcohol. Todos estos factores se cree que disminuyen la fertilidad y pueden afectar al feto y el embarazo. Si usted está pensando en como embarazarse deje de lado el tabaco y el alcohol y la cafeína disminuye el consumo. El efecto del consumo moderado de cafeína en los niveles de fertilidad y el riesgo de aborto es controversial. Algunos médicos no recomiendan beber cafeína o no comer más de 300 mg al día.

    Como lograr un embarazo: Para aumentar las posibilidades de lograr que las mujeres embarazadas deben seguir algunos consejos para el embarazo, incluyendo:
    hacer ejercicio con regularidad,
    control de peso
    la alimentación saludable
    Evite fumar y usar drogas ilegales.
    Las mujeres también pueden ácido fólico y otros refuerzos fertilidad natural para saber como lograr un embarazo.

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  • El consumo moderado de cerveza puede mejorar la función cardíaca global tras sufrir un infarto

    La ingesta moderada de cerveza podría mejorar la función cardíaca global tras sufrir un infarto, según un estudio elaborado por Instituto Catalán de Ciencias Cardiovasculares y presentado en el marco de las XVII Jornadas de Nutrición Práctica que han comenzado hoy en la Facultad de Medicina de la Universidad Complutense de Madrid.

    La cerveza está elaborada con ingredientes naturales como el agua, la cebada malteada y el lúpulo. Además, contiene diversos nutrientes como vitaminas del grupo B -especialmente ácido fólico- fibra y minerales. Asimismo, contiene antioxidantes naturales que podrían proteger la salud cardiovascular

    Numerosos estudios epidemiológicos han respaldado el papel protector de las dietas bajas en grasas saturadas y ricas en frutas y verduras, además del consumo moderado de bebidas fermentadas (cerveza, vino y sidra) frente al desarrollo y la evolución de las enfermedades cardiovasculares.

    Por eso, el consumo moderado de cerveza -un máximo de 3 cañas para los hom

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  • Copas de granola con yogur y fruta | Receta saludable | Directo al Paladar México

    Sorpréndelos con un desayuno muy rico, nutritivo y muy original. La avena es un cereal que aporta al organismo hidratos de carbono de absorción lenta, fibra, proteínas, minerales, vitaminas, calcio y ácido fólico y además no posee muchas calorías.

    INGREDIENTES:
    Para 4 personas:

    PLÁTANO 1 PIEZA
    MIEL MAPLE ¼ DE TAZA
    EXTRACTO DE VAINILLA 1 CUCHARADITA
    CANELA MOLIDA 1 CUCHARADITA
    JENGIBRE EN POLVO ½ CUCHARADITA
    NUEZ MOSCADA ¼ DE CUCHARADITA
    SAL ¼ DE CUCHARADITA
    AVENA 1 TAZA
    SEMILLAS DE LINAZA ¼ DE TAZA
    FRESAS
    MORAS AZULES
    YOGUR NATURAL


    Si gustas leer la receta:
    https://www.directoalpaladar.com.mx/recetas/copas-de-granola-con-yogurt-y-fresas-receta-para-el-dia-de-las-madres

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  • 3 Alimentos Que Ayudan Al Crecimiento Capilar

    Llevar una dieta equilibrada rica en vitaminas y minerales te proporcionará un pelo más fuerte y sano.  
    He aquí tres alimentos ricos en nutrientes que favorecen el crecimiento del cabello.  
    Huevos. 
     Los huevos son una gran fuente de proteínas y biotina, dos nutrientes esenciales para el crecimiento del cabello. Consumir una cantidad adecuada de proteínas es importante para el crecimiento del cabello, ya que los folículos pilosos están formados principalmente por proteínas. Los huevos son también una gran fuente de zinc, selenio y otros nutrientes saludables para el cabello.  
    Bayas.  
    Las bayas están repletas de compuestos beneficiosos y vitaminas que pueden favorecer el crecimiento del cabello. Entre ellas se encuentra la vitamina C, que posee potentes propiedades antioxidantes que protegen los folículos pilosos. El cuerpo también utiliza la vitamina C para producir colágeno, una proteína que ayuda a fortalecer el cabello.  
     Espinacas.  
    Las espinacas están repletas de nutrientes beneficiosos como el ácido fólico, el hierro y las vitaminas A y C, todos ellos importantes para el crecimiento del cabello. También son una gran fuente vegetal de hierro, que transporta oxígeno por todo el cuerpo y ayuda al crecimiento y la reparación del cabello.

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  • Visceras animales: Propiedades nutricionales

    Aunque no son consideradas como las favoritas del paladar occidental, las vísceras como el hígado y el corazón son los súper alimentos del reino animal y son algunos de los alimentos más ricos en nutrientes que puede comer
    El Dr. Weston Price viajó alrededor del mundo para estudiar la alimentación de las culturas tradicionales y encontró que las vísceras eran universalmente valoradas, principalmente por su gran contenido nutricional. Las vísceras provenientes de animales alimentados con pastura son seguras y ricas en aminoácidos de alta calidad, grasas, vitaminas B y B12, CoQ10, minerales y “activadores liposolubles” (vitaminas A, D y K) importantes para la absorción de minerales
    Las vísceras son extremadamente ricas en vitamina A, que es crucial para su salud e incluso podría prevenir los defectos de nacimiento, a diferencia de la vitamina A sintética, usted no puede intoxicarse con la vitamina A natural
    El hígado es uno de los alimentos más ricos en nutrientes que existen y es la fuente más rica de vitamina A, el hígado también es rico en hierro, colina, cobre, ácido fólico, vitaminas B, purinas y colesterol natural

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  • Batido de remolacha( Betabel)para terminar con la anemia naturalmente -

    Con estas recetas de batidos saludables no solo ayudarás a tu organismo a prevenir y a tratar enfermedades, sino que también están cargados de vitaminas y otros nutrientes muy beneficiosos para tu salud. Además, son naturales y muy fáciles de hacer

    Este delicioso batido de remolachay zanzhoria de color rojo y muy rico en hierro, es excelente para prevenir y ayudarte a combatir la anemia y la caida del cabello de la manera más sencilla y natural. En este video te explicamos cómo puedes prepararlo y cuáles son sus sorprendentes ingredientes.

    Este batido de remolacha que te proponemos destaca por su potente color rojo y por sus excelentes nutrientes. Todo esto nos ayuda a combatir la anemia y otros déficits nutricionales.

    Tiene un alto contenido en hierro y ácido fólico, pero también es rica en vitaminas B, C, potasio y carotenos. Además, si conseguimos remolachas ecológicas, con sus hojas, también añadiremos estas al batido, para aportar así vitamina A y todavía más vitamina C.

    La ventaja de prepararnos este batido como desayuno es que podemos añadir muchos ingredientes beneficiosos para combatir la anemia, algunos de los cuales nos sería difícil consumirlos de otro modo. Así, conseguimos una bebida de sabor dulce y delicioso que nos aportará lo que nuestro cuerpo necesita.


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  • Aterosclerosis: Hipotesis de la homocisteina (Kilmer McCully)

    Las enfermedades cardiovasculares son la causa principal de muerte en los países occidentales. Hasta hace poco se pensaba que los únicos factores de riesgo eran: colesterol alto, hipertensión arterial, diabetes y los efectos del tabaco; pero estos, en sí, no justificaban la alta incidencia de estas enfermedades en nuestra sociedad.
    Por esta razón se comenzaron a investigar otros factores de riesgo, donde se pudieron clasificar a sujetos que manifestaran problemas cardiovasculares pero en los que se pudiera descartar los cuatro factores enumerados anteriormente. En los últimos años cada vez se ha puesto más interés en los niveles de Homocisteina en plasma como factor patogenético en las enfermedades cardiovasculares o tromboembólicas (infarto de miocardio, accidente cerebrovascular, enfermedad vascular periférica y trombosis).
    En los años 60, al profesor de la Universidad de Harvard, Kilmer S. McCully que en aquel entonces desempeñaba labores de investigaciones sobre enfermedades hereditarias en el Hospital General de Massachussets, se encontró que un grupo de niños, de origen irlandés, presentaban síntomas de una enfermedad rara que se caracterizaba por los niveles anormalmente altos de un aminoácido llamado Homocisteína. La enfermedad presentaba síntomas de retraso mental, dislocación del cristalino en los ojos o crecimiento acelerado. En estos casos el hígado se ve incapacitado para metabolizar el exceso de homocisteina de la circulación sanguínea. Normalmente esta sustancia dañina se metaboliza al volver a transformarse en metionina, sustancia de la cual procede, y en segundo término puede convertirse en otro aminoácido azufrado llamado cisteína, fundamental para el organismo pero que en exceso es eliminado a través de la orina. Al estudiar casos de homocisteinuria McCully encontró el de un niño irlandés de 9 años, que tenía un hermano con la misma enfermedad, por lo que se reafirmaba el origen genético del padecimiento. Las arterias del niño, fallecido por un ataque cardiaco, estaban afectadas por arteriosclerosis avanzada. La circulación había sido obstruida por ateromas y coágulos de sangre. Después de estudiar todos los casos documentados hasta el momento el doctor McCully planteó una hipótesis, muy innovadora para la época: el colesterol, calcio u otras sustancias depositados en las paredes arteriales eran un signo pero no la causa de la aterosclerosis. El origen de los depósitos, sin embargo, estaría en unos anormales niveles de homocisteina. Su intuición le llevo a descubrir que todos los fallecidos de homocisteinuria presentaban deficiencia tanto de piridoxina, vitamina B6, como de ácido fólico (vitamina B9) y cianocobalamina (vitamina B12).

    Ver video "Aterosclerosis: Hipotesis de la homocisteina (Kilmer McCully)"

  • Fertilidad masculina: Factores de riesgo

    Tras la infertilidad de los varones se esconde un problema de bajo recuento o falta de movilidad de los espermatozoides, que puede ser provocado por factores genéticos idiopáticos, ante los que poco se puede hacer, pero también por otros externos que está en su mano controlar. Lo que influye en la capacidad reproductiva de los varones El especialista en andrología del Grupo del Instituto Valenciano de Infertilidad (IVI) Nicolás Garrido ha declarado que la edad no es un factor "influyente" en la infertilidad de los hombres a la hora de tener un hijo. La obesidad y la mala alimentación.Ssobre todo una dieta pobre en antioxidantes (vitaminas E, A, C, B-12, carnitina, arginina o selenio) que actúa negativamente sobre el ADN espermático, mientras que otro importante micronutriente es el folato, esencial en el desarrollo de las células germinales, entre otras funciones. La Sociedad Americana de Medicina Reproductiva constató hace tiempo que el 83% de los hombres infértiles tenían un bajo consumo de frutas y verduras, los alimentos más ricos en antioxidantes. También se observó una menor motilidad espermática en los hombres que comían menos frutas y verduras. El ácido fólico y el zinc, que se encuentran en la verduras de hoja verde, legumbres, cereales integrales, mariscos, el hígado, las carnes, los pescados, los huevos y lácteos, también son esenciales. El tabaco y el alcohol. Por separado son malo, pero si además el tabaco va unido al consumo excesivo de alcohol puede multiplicar los efectos negativos sobre el sistema reproductor masculino, como demuestran numerosos estudios que hablan de la capacidad mutagénica de los compuestos del tabaco sobre las células germinales. De hecho, el tabaquismo también reduce la fertilidad femenina por sus efectos directos sobre el útero, haciéndolo menos receptivo y reduciendo las posibilidades de implantación del embrión. Entre las drogas, la marihuana es la más consumida en todo el mundo y, al mismo tiempo, la que más puede afectar a la infertilidad masculina ya que contiene al menos 20 activos cannabinoides que se asocian a una disminución significativa en la concentración, movilidad y alteraciones en la morfología espermática. Los antidepresivos también atentan contra la fertilidad masculina. Parece ser que uno de los efectos secundarios de la paroxetina, uno de los antidepresivos más comunes, es hacer más lentos a los espermatozoides. El estrés. Para el profesor Garrido, el efecto del estrés cotidiano también se ha estudiado sobre si influye en el varón para concebir un hijo, ya que en aquellos que están sometidos a situaciones muy traumáticas y puntuales de estrés "la calidad de los espermatozoides se ve seriamente alterada".


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  • 17 Mejores Alimentos Ricos en Zinc

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