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Combina tus alimentos para no subir de peso durante las fiestas
La trofología explica cómo hacerlo para no aumentar la tradicional libra y media de peso que los hispanos suben de peso en estas fechas.
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Alimentos que te ayudarán a perder peso
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Alimentos que nos ayudan a subir las defensas
Con el inicio de las lluvias, muchas personas tienden a enfermerse porque se le bajan las defensas; en Su Lado Positvo conversamos sobre cuáles alimentos podemos ingerir para fortalecer nuestras defensas.
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Bajar de peso - Alimentos que queman grasa
http://adelgazaya.quehacerparaadelgazar.org Aquí una formula para perder peso sin hacer dietas complicadas, sin aguantar hambre y sin ir al gimnasio? Descarga gratis la formula ideal para perder peso
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7 Alimentos Que Te Ayudaran A Perder Peso
7 Alimentos Que Te Ayudaran A Perder Peso
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☛ Continua Leyendo: http://www.nomaskilosextras.com/alimentos-para-perder-peso/
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Si usted está tratando de perder una cantidad significativa de peso o los últimos 5 kilos, la caída de grasa restantes es increíblemente difícil de deshacer. En este aspectos las dietas bajas en calorías no son útiles y presentara más hambre todo el tiempo, es por eso que los nutricionistas incitan a las personas que hacen dieta a comer alimentos de calidad, densos en nutrientes, cuyos beneficios igualan o sobrepasan su impacto calórico.
"LA PERSONA QUE QUIERE HACER ALGO SIEMPRE ENCUENTRA LA MANERA, LA PERSONA QUE QUIERE NO HACER ALGO SIEMPRE ENCUENTRA LA EXCUSA"
"Por un lado, los alimentos envasados de fibra son una excelente manera de llenar y controlar el hambre, los niveles de glucosa en la sangre y así promover la salud gastrointestinal", dice Katherine Zeratsky R.D.N., L.D., en la Clínica Mayo.
“Además Las frutas y verduras son ricas en fibra y también predominan el agua, lo que las hace pesadas (el estómago siente lleno), y con ello le mantendrá satisfecho por más tiempo y con una menor cantidad de calorías” añade.
Por último, tome alimentos a base de plantas que sean naturalmente altos en proteínas y obtendrá un cese al hambre, un metabolismo activo, estará satisfecho y quemará calorías mientras mastica.
Por lo tanto, es aconsejable añadir estos alimentos a su "dieta" si así desea llamarla o a su rutina diaria si usted está buscando eliminar el peso restante. ¿Lo mejor? Lo mejor es que No se sentirá como una dieta en absoluto. A continuación le presentamos los 7 mejores alimentos para perder peso.
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Razones que provocan subir de peso
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Alimentos "De Dieta" Que Son Terribles Para Perder Peso
Aunque los alimentos dietéticos pueden parecer la solución perfecta para perder peso, muchos pueden obstaculizar su progreso.
Por ejemplo, los refrescos dietéticos endulzados con sucralosa pueden aumentar los antojos al activar las regiones cerebrales responsables del apetito, dejándote con más hambre que antes.
En su lugar, opta por los refrescos endulzados con estevia como alternativa más saludable.
Lo mismo ocurre con los yogures bajos en grasa, que a menudo compensan la reducción de grasa con azúcares añadidos. Estos azúcares pueden ralentizar la pérdida de peso o provocar un aumento de peso.
Una mejor opción es el yogur natural endulzado con fruta o miel.
Las barritas de proteínas, que se promocionan como cómodos sustitutos de las comidas, a menudo contienen azúcares y calorías ocultas sin proporcionar la satisfacción de una comida sana.
Elige barritas con menos de 200 calorías y un mínimo de azúcares añadidos, y acompáñalas con frutas o verduras para obtener más fibra.
Incluso la mantequilla de cacahuete baja en grasa puede sabotear tus objetivos, ya que los fabricantes suelen añadir azúcar para compensar el sabor.
Elige mantequillas de frutos secos naturales sin azúcares añadidos y vigila las porciones.Ver video "Alimentos "De Dieta" Que Son Terribles Para Perder Peso"
Estos son los alimentos que no deberías consumir, porque hacen subir de peso y arruinan el cerebro, según científicos
Piden a comerciantes a no subir injustificadamente precios de alimentos
La Canacope de la CDMX lanzó un llamado a comerciantes para respetar los precios exhibidos, no condicionar la venta, ofrecer calidad, cumplir los requisitos administrativos, entre otras medidas de regulación económica. 24 enero de 2017
Te invitamos a ver el siguiente video:
Aumentaron precios de alimentos a raíz del gasolinazo, asegura Canacope
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Programa: Excélsior Informa.
Conductor: Atalo Mata.
Horario: Lunes a Viernes @10:30-11:00.Ver video "Piden a comerciantes a no subir injustificadamente precios de alimentos"
¿Cómo controlar tus hormonas para que te ayuden a perder peso-
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Como Bajar de Peso Súper Alimentos que aceleran el metabolismo
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estoy seguro que si pones en practica estos consejos lograras bajar de peso
Alimentos para adelgazar
Alimentos que te ayudan a perder peso
5 alimentos para bajar de peso
Dieta para acelerar el metabolismo
alimentos 'quemagrasas' que aceleran tu metabolismo
tips para acelerar el metabolismoVer video "Como Bajar de Peso Súper Alimentos que aceleran el metabolismo"
¿Cómo controlar tus hormonas para que te ayuden a perder peso-
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¿Cómo controlar tus hormonas para que te ayuden a perder peso?
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Alimentos que debebes EVITAR para bajar de peso| Cocina Delirante | WB
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¿Por qué dormir mal nos hace subir de peso?
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Bajar De Peso En Una Semana: 5 Alimentos Que Te Ayudan A Quemar Grasa
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Bajar de peso en una semana: 5 Alimentos que te ayudan a quemar grasa
En este video te presento 5 alimentos que te ayudan a quemar grasa y de esta forma ayudar a lograr tu objetivo de bajar de peso.
Espero que te sea útil esta información! - Vanessa Guzmán
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Alimentos que debes dejar de consumir en un mes para perder peso
Cualquier ejercicio es funcional. Desde que te levantas puedes emprender una rutina de práctica desde casa y así contribuir a la pérdida de peso. Para completar este proceso, es necesario que durante un mes, dejes de consumir sal, azúcar, carne roja y harina procesada
Ver video "Alimentos que debes dejar de consumir en un mes para perder peso"
CUIDADO no compres este producto hasta que...
VISITA http://www.AumentarMasa.com/
En esta corta presentación de culturismo te enseñaré como pasé de ser un corredor de largas distancias embarazosamente flaco, apodado Vinny El Flaco, a ser alguien con unos impresionantes 86 kilos, ganando más 18 kilos de músculo duro, que luego se convirtió en Campeón Canadiense de Modelos de Acondicionamiento Físico. ¿Cómo lo conseguí? Bueno, usé algunas técnicas y trucos bastante diferentes e inusuales, que son totalmente lo contrario a lo que las revistas y sitios web populares de culturismo te han estado enseñando. En esta presentación, voy a darte la solución para que ganes y marques músculo fácilmente, sin drogas, ni suplementos sin valor, y en mucho menos tiempo de lo que te imaginas. Así que asegúrate de ver esta presentación de principio a fin. ¡Gracias y disfrútala!Ver video "CUIDADO no compres este producto hasta que..."
Tipos de alimentos a evitar comer para bajar de peso urgente
http://www.bajardepesourgente.net/ - Los tipos de alimentos que hay que dejar de comer para estar bien de salud y empezar a bajar de peso urgente, manteniendo siempre la forma.
Ver video "Tipos de alimentos a evitar comer para bajar de peso urgente"
Bajar De Peso En Una Semana: 5 Alimentos Que Te Ayudan A Quemar Grasa (Parte 2)
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Bajar de peso en una semana: 5 Alimentos que te ayudan a quemar grasa (Parte 2)
En este video te mostraré cuales son los alimentos que te ayudan a quemar grasa y de esta manera lograr tu objetivo de bajar de peso.
Espero que te sea útil esta información! - Vanessa Guzmán
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Frutas Que Ayudan A Bajar De Peso
http://www.quemandoygozando.com.ar - hoy te trae Frutas Que Ayudan A Bajar De Peso.
Una forma sana y natural para lograr bajar de peso rápido es incluir frutas en nuestra dieta.
Hoy te dejo una selección de frutas que ayudan a bajar de peso que puedes conseguir fácilmente e incluir en tu dieta diaria.
Si te interesa aprender más sobre como bajar de peso rápidamente visita http://www.quemandoygozando.com.arVer video "Frutas Que Ayudan A Bajar De Peso"
Bajo nivel de agua en La Angostura, propietarios de negocios esperan que las lluvias ayuden a subir el caudal
¿Qué y por qué donar a un Banco de Alimentos?
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¿Qué es la intolerancia a los alimentos y en qué se diferencia de una alergia a los alimentos?
Consulte a su Médico.
De la mano de un médico, te daremos a conocer información muy interesante. De las dudas que normalmente tenemos, te daremos a conocer respuestas directamente de expertos en el tema.Ver video "¿Qué es la intolerancia a los alimentos y en qué se diferencia de una alergia a los alimentos?"
Estas son las 5 rutinas matutinas que nos hacen subir de peso
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Venezolanos han perdido de 3 a 5 kilos de peso debido a la fuerte escasez de alimentos
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Alimentos Que Podrían Afectar A Tu Rutina De Sueño
Muchos de los que tienen dificultades para dormir bien recurren a menudo a suplementos y otros medicamentos para combatir el insomnio nocturno.
Sin embargo, los expertos sugieren que los alimentos que comemos tienen un enorme impacto en nuestra calidad del sueño.
He aquí algunos alimentos que deberían evitarse para garantizar un sueño reparador, enumerados por la dietista y experta Kristen Carli.
Aunque el té con cafeína tiene un 50% menos de cafeína que el café, sigue siendo un perturbador común del sueño ya que muchos subestiman su contenido en cafeína.
Aunque los antojos de dulces a altas horas de la noche pueden ayudar a muchos, el chocolate es otro perturbador habitual del sueño debido a su alto contenido en azúcar y cafeína.
El alcohol y los alimentos fermentados como el queso también contienen un aminoácido conocido como 'tiramina', que puede liberar un estimulante cerebral, la 'norepinefrina', que puede mantener el cerebro despierto.
El queso también puede causar molestias digestivas, de forma similar a los alimentos picantes, que a menudo pueden provocar indigestión y acidez de estómago a altas horas de la noche.
Los helados y los cítricos tampoco son recomendables, ya que suelen provocar reflujo ácido.
Las bebidas carbonatadas también pueden provocar hinchazón y malestar antes de acostarse.
Los alimentos ricos en magnesio, como las almendras, los anacardos y las espinacas, pueden favorecer un sueño reparador, al igual que alimentos ricos en melatonina como las uvas y la avena.Ver video "Alimentos Que Podrían Afectar A Tu Rutina De Sueño"
¿Qué va a subir de precio?
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Alimentos que ayudarán a incrementar su producción de esperma
Los costosos tratamientos no siempre son efectivos, y si usted está teniendo problemas con su fertilidad, aquí le contamos algunos productos, al alcance de todos, que podrían ser útiles.
Ver video "Alimentos que ayudarán a incrementar su producción de esperma"
Alimentos que ayudarán a incrementar su producción de esperma
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Pendiente a las etiquetas de los alimentos que consume
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"Que nos ayuden a denunciar extorsiones", insiste gobernador de Veracruz
Es necesario que empresarios y transportistas afectados por la extorsión refuercen sus denuncias para
capturar a las bandas, expuso el gobernador del estado Cuitláhuac García Jiménez.Ver video ""Que nos ayuden a denunciar extorsiones", insiste gobernador de Veracruz"
ESTA ES LA HORA EN QUE DEBES ACOSTARTE PARA NO SUBIR DE PESO
ESTA ES LA HORA EN QUE DEBES ACOSTARTE PARA NO SUBIR DE PESO
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Tres frutas que pueden hacerte subir de peso por su alto contenido de azúcar
Ver video "Tres frutas que pueden hacerte subir de peso por su alto contenido de azúcar"
conductora de VLA estuvo a punto de SER DESPEDIDA por ¡ SUBIR DE PESO !
ULTIMO MOMENTO POLEMICA conductora de VLA estuvo a punto de SER DESPEDIDA por ¡ SUBIR DE PESO !
Ver video "conductora de VLA estuvo a punto de SER DESPEDIDA por ¡ SUBIR DE PESO !"
Guatemala: PNC reconoce que agente asesinó a repartidor de alimentos
La Policía Nacional y Civil de Guatemala confirmó este viernes que uno de sus agentes asesinó a un repartidor de frutas durante el inicio del toque de queda, el pasado miércoles. El uniformado disparó en la cabeza de la víctima, un hombre de 33 años, a pesar de que portaba un salvoconducto que le permitía estar en la calle. teleSUR
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4 hábitos nocturnos que te hacen subir el doble de peso a los 30 años | Salud180
Deja ya esos hábitos que no te hacen nada bien con estos tips que te ayudarán.
Ver video "4 hábitos nocturnos que te hacen subir el doble de peso a los 30 años | Salud180"
Proponen recompesa para civiles que ayuden a la captura de delincuentes
Y ante la ola de crímenes el Gobierno aprobó un proyecto de ley que propone pagar recompensar pagar recompensas a las personas que contribuya a la captura de delincuentes.
Ingresa a http://ptv.pe/153697 para más información
Emitido en el programa Buenos Días Perú de Panamericana Televisión el 25/04/2014Ver video "Proponen recompesa para civiles que ayuden a la captura de delincuentes"
4 hábitos nocturnos que te hacen subir el doble de peso a los 30 años | Salud180
Deja ya esos hábitos que no te hacen nada bien con estos tips que te ayudarán.
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Errores en el desayuno que hacen engordar
Dicen que el desayuno es el alimento más importante del día, y, en efecto, es de suma importancia.
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Adorni no supo que responder a la compra de alimentos de Petri
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Comienza baja en precio de alimentos como el jitomate; pasa de 60 a 15 pesos el kilo
#jitomate
Para el segundo mes del año, los precios de las frutas y verduras comienzan a bajar. Uno de los frutos que más alarmó a los mexicanos fue el precio del jitomate que a inicios de 2024 alcanzó los 60 pesos el kilo, ahora el precio bajó más de la mitad.Ver video "Comienza baja en precio de alimentos como el jitomate; pasa de 60 a 15 pesos el kilo"
Conozca cinco alimentos que ayudan a detener la pérdida de colágeno
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Alimentos que te ayudan a eliminar las manchas de tu piel
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¿Conoces los alimentos que ayudan a prevenir el cáncer de mama?
Lo ideal es tener una dieta libre de azúcares, harina refinada, frituras y excesos de carne, pero además hay otros alimentos que nos ayudan a prevenir esta mortal enfermedad.
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Precio de la tortilla podría subir hasta a 28 pesos en Morelos
El precio del kilo de #tortilla en #Morelos llegó a los 25 pesos y podría subir hasta 28 pesos.
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10 de los alimentos que más les gustan a los gatos
10 de los alimentos que más les gustan a los gatos
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Compra ya estos alimentos si no quieres pagar un riñón por ellos van a subir antes de Navidad
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Alimentos de los años 80 que, extrañamente, están volviendo a aparecer
Alimentos de los años 80 que, extrañamente, están volviendo a aparecer
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10 Alimentos que No volverás a Comer Luego de Ver Esto
Yo soy Drawblogs, Y en este video verás: 10 Alimentos Falsos de China que Podrias Estar Comiendo.
Durante años, China ha sido famoso por la creación de productos como electrodomésticos falsos y de muy mala calidad. Sin embargo, en estos últimos años se ha descubierto que también están produciendo alimentos falsos usando plástico, cartón, cera, entre otros.
Pero lo más preocupante es que en sitios como eBay o Amazon, estos alimentos son vendidos sin ninguna restricción, y tal vez, incluso podría estar en nuestra mesa sin darnos cuenta.
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Alimentos ricos en agua que ayudan a la eliminación de toxinas
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¿Qué productos y alimentos subirán de precio a partir del 2023?
A partir del 1 de enero de 2023, las cuotas por el Impuesto Especial sobre Producción y Servicios (IEPS) que se cobran por litro de gasolina y diésel, bebidas saborizadas y cigarros serán 7.8 por ciento. 30 diciembre de 2022
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Proponen recompesa para civiles que ayuden a la captura de delincuentes
Y ante la ola de crímenes el Gobierno aprobó un proyecto de ley que propone pagar recompensar pagar recompensas a las personas que contribuya a la captura de delincuentes.
Ingresa a http://ptv.pe/153697 para más información
Emitido en el programa Buenos Días Perú de Panamericana Televisión el 25/04/2014Ver video "Proponen recompesa para civiles que ayuden a la captura de delincuentes"
Más allá de las ensaladas: estos son los alimentos congelados que puedes incluir en tu dieta para perder peso
¿Qué tipo de alimentos ayudan a disminuir los síntomas del climaterio?
Consulte a su Médico.
De la mano de un médico, te daremos a conocer información muy interesante. De las dudas que normalmente tenemos, te daremos a conocer respuestas directamente de expertos en el tema.Ver video "¿Qué tipo de alimentos ayudan a disminuir los síntomas del climaterio?"
¿A qué edad puedo empezar a darle otro tipo de alimentos a mi bebé?
Consulte a su Médico.
De la mano de un especialista, te daremos a conocer información muy interesante. De las dudas que normalmente tenemos, te daremos a conocer respuestas directamente de expertos en el tema.Ver video "¿A qué edad puedo empezar a darle otro tipo de alimentos a mi bebé?"
Se entregan certificados a promotoras que tomaron el curso de preservación de alimentos.
Ver video "Se entregan certificados a promotoras que tomaron el curso de preservación de alimentos."
Estos son los alimentos que NO debes de darle a tu perrito
Aquí te contamos la importancia de que tu perrito no coma algunos alimentos para cuidar su salud.
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Estos son los alimentos que favorecen a la memoria de los niños
Ver video "Estos son los alimentos que favorecen a la memoria de los niños"
Dólar vuelve a subir y deja atrás la barrera de los 17 pesos
Bancos del Distrito Federal ofrecen el dólar libre en un máximo de 17.04 pesos, lo que representa el alza de un centavo respecto al inicio de la sesión, y se compra en un mínimo de 16.09 pesos. 20 agosto de 2015
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Latinos, los que más acuden a los bancos de alimentos en España
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OMS descarta que el coronavirus pueda ser transmitido a través de alimentos
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Denuncia pdte. de la ANC que a Venezuela la impiden comprar alimentos
El presidente de la Asamblea Nacional Constituyente (ANC) Diosdado Cabello, denunció en el estado Táchira, que intereses externos intentan obligar al país a aceptar supuesta ayuda humanitaria, la cual ni es ayuda ni es humanitaria y, por el contrario, le impiden a la Revolución Bolivariana comprar alimentos y medicinas. teleSUR
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El IPC baja al 1,5% tras subir el precio de los alimentos a su menor ritmo en tres años
El Índice de Precios de Consumo (IPC) bajó un 0,6% en septiembre en relación al mes anterior y recortó ocho décimas su tasa interanual, hasta el 1,5%, su menor cifra desde marzo de 2021, cuando se situó en el 1,3%, según los datos publicados este martes por el Instituto Nacional de Estadística (INE), que coinciden con los avanzados a finales del mes pasado.
(Fuente: Europa Press/EBS)Ver video "El IPC baja al 1,5% tras subir el precio de los alimentos a su menor ritmo en tres años"
Frutas que ayudan a bajar de peso
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Consejos comunales distribuirán 50% de los alimentos que lleguen a comercios chinos
El alcalde Jesús Figuera, de El Tigre, estado Anzoátegui, anunció que ahora el 50% de la mercancía que le llegue a los comercios asiáticos serán distribuidos por los consejos comunales en los sectores. Esto a fin de evitar el bachaqueo.
Video cortesía de El PitazoVer video "Consejos comunales distribuirán 50% de los alimentos que lleguen a comercios chinos"
Keely Shaye Smith fue criticada por subir de peso, pero ella demostró que es más que un 'cuerpo perfecto'
Ver video "Keely Shaye Smith fue criticada por subir de peso, pero ella demostró que es más que un 'cuerpo perfecto'"
Ojo, no dormir bien, podría llevarlo a subir de peso e incluso a sufrir diabetes
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Robo en una ONG de Toledo que reparte alimentos a los más necesitados
Ver video "Robo en una ONG de Toledo que reparte alimentos a los más necesitados"
¿Sabe usted qué alimentos consumen los escolares a la salida de los colegios?
Durante la época escolar el aprendizaje de unos buenos hábitos alimenticios será clave y determinará su comportamiento alimentario en la edad adulta
Ver video "¿Sabe usted qué alimentos consumen los escolares a la salida de los colegios?"
Si tienes niveles de glucosa elevados, estos alimentos ayudarán a que disminuyan considerablemente
Hay muchas opciones a elegir para mejorar la sensibilidad a la glucosa, algunas incluso podrían ayudar a prevenir enfermedades cardiovasculares.
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Regulación de precios de alimentos, el camino para que los pobres accedan a ellos
El economista Andrés Santeliz analiza el mecanismo de funcionamiento de los precios de alimentos y las perspectivas nada alentadoras para este año. Explica la necesidad de que los gobiernos tomen medidas para su regulación a fin de garantizar el acceso a los alimentos por parte de la población en mayor desventaja económica. teleSUR http://media.tlsur.net//14/1/2011/24601/regulacion-de-precios-de-alimentos-el-camino-para-que-los-pobres-accedan-a-ellos/
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