5 opciones saludables para sustituir el azúcar
Recetas saludables de bocadillos para el Superbowl
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Ejercicios durante el embarazo son saludables para el bebé
Durante el embarazo la mujer suele limitarse a la hora de hacer ejercicios físicos, sin embargo, especialistas médicos los recomiendan por sus numerosos beneficios tanto para la madre como para el pequeño que viene en camino
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7 Frutas Y Verduras Saludables Para El Otoño
Hay un montón de frutas y verduras que ahora están de temporada y aportan una gran variedad de asombrosos beneficios para la salud.
Las calabazas son deliciosas y contienen una gran cantidad de nutrientes esenciales, como potasio y vitamina C. También están repletas de nutrientes estupendos para la piel.
Los arándanos están llenos de minerales esenciales como el manganeso y el cobre, así como de vitamina C y vitamina E.
Las coles de bruselas son una gran fuente de vitamina K, muy importante para tener unos huesos fuertes y sanos. Su alto contenido en fibra y antioxidantes reduce el riesgo de enfermedades crónicas.
Los estudios han demostrado que la remolacha ayuda a reducir la tensión arterial y a disminuir el riesgo de cardiopatías y accidentes cerebrovasculares.
La col contiene una variedad de antioxidantes que ayudan a reducir la inflamación.
Una ración de chirivías contiene alrededor del 25% de la ingesta recomendada de vitamina C.
Las peras de piel verde contienen los compuestos luteína y zeaxantina, que pueden ayudar a agudizar la vista.Ver video "7 Frutas Y Verduras Saludables Para El Otoño"
Hábitos saludables para prevenir el cáncer de mama
El Conocimiento es lo Primero para poder prevenir el cáncer de mama y es por eso que en las 5 Saludables del día te damos estos consejos que debes seguir.
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Mundo Natural 50: Consejos saludables para el cuerpo
Lucía Prieto, periodista y Adrián González, director de comunicación de Mundonatural, presentan un programa con consejos saludables para estar más sanos y vivir mejor.
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Hábitos saludables para prevenir el cáncer de mama
El Conocimiento es lo Primero para poder prevenir el cáncer de mama y es por eso que en las 5 Saludables del día te damos estos consejos que debes seguir.
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Ejercicios para el Abdomen y Alimentos Saludables para Quemar Grasa Abdominal
Ejercicios para el abdomen que aceleran la pérdida de peso con una estrategia inusual y revolucionaria, bien combinada con alimentos saludables específicos para quemar grasa abdominal
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¿Cuáles son las frutas más saludables para el corazón?
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3 batidos saludables y nutritivos para el desayuno perfecto
¿Quieres comenzar el día con energía y feliz? Estos BATIDOS son perfectos para el desayuno. https://bit.ly/3r3JTHW
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Como Preparar Plato Dietetico para el Almuerzo-
Preparacion de un plato dietetico para bajar de peso
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El decálogo para un picoteo saludable
El picoteo no tiene porqué ser malo para nuestra alimentación
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Recetas familiares saludables para celebrar el Mes de la Hispanidad
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Finger: los 5 hábitos saludables para prevenir el deterioro cognitivo
¡Haz clic en el vídeo!
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Gestionar el enojo, clave para vínculos más fuertes y saludables
Una de las emociones que ha estado tomando gran interés por su impacto en nuestras relaciones cotidianas es el enojo, pues una gestión positiva permitiría construir sociedades más sanas.
Nota:
https://noticiasncc.com/cartelera/articulos-o-noticias/11/27/gestionar-el-enojo-clave-para-vinculos-mas-fuertes-y-saludables/
Foto de portada: Unsplash.Ver video "Gestionar el enojo, clave para vínculos más fuertes y saludables"
El mejor truco para comer saludable
XD XD XD
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Bebidas para iniciar el año - Bebidas saludables - Bebidas para bajar de peso(1)
https://www.youtube.com/watch?v=PI_9QcDQNQ4
Nada mejor para inicar el año que éstas bebidas que te enseñan Annie y Lola.Ver video "Bebidas para iniciar el año - Bebidas saludables - Bebidas para bajar de peso(1)"
Hábitos alimentarios saludables para combatir el COVID-19, según la OMS
Hábitos alimentarios saludables para combatir el COVID-19, según la OMS.
La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda seguir estos 5 hábitos alimentarios a la hora de combatir el coronavirus.
1. Consume alimentos integrales
y mantén una dieta diversa.
Esta es la mejor manera de asegurarse de consumir suficientes vitaminas y minerales para mantener un sistema inmunológico saludable.
2. Siempre incluye frutas y verduras en tu plato.
La Universidad de Cincinnati Health dice que "cuanto más colorido sea su plato con una variedad de opciones" es mejor.
3. Come nueces como bocadillo.
Los frutos secos son ricos en vitamina E, un antioxidante conocido por su capacidad para estimular el sistema inmunológico.
4. Agrega granos integrales y legumbres.
Según un estudio publicado por 'The American Journal of Clinical Nutrition', se ha demostrado que los cereales integrales ayudan a la salud intestinal, alivian la inflamación y mejoran la respuesta inmunitaria general.
5. Incorpora alimentos de origen animal.
Un estudio publicado por 'The Journal of Nutrition' encontró que "los alimentos de origen animal pueden proporcionar una variedad de micronutrientes que son difíciles de obtener en cantidades adecuadas solo a partir de alimentos de origen vegetal"Ver video "Hábitos alimentarios saludables para combatir el COVID-19, según la OMS"
Por el día del nutricionista, realizan actividades para promocionar hábitos saludables
En vivo por Misiones Online
Ver video "Por el día del nutricionista, realizan actividades para promocionar hábitos saludables"
Los Mejores Snacks Saludables Para Saciar Tu Hambre En El Coche
¿Vas a salir de viaje en coche y quieres evitar la comida basura? Aquí tienes algunas opciones de tentempiés saludables:
Para evitar la tentación de la comida basura, lo mejor es prepararte tentempiés saludables antes de salir.
Elige tentempiés ricos en proteínas, ya que te mantendrán lleno durante más tiempo y te ayudarán a no comer una bolsa entera de patatas fritas.
La cecina es un buen tentempié rico en proteínas, pero suele estar muy procesada. Busca una opción sin ingredientes artificiales.
Los huevos duros son muy ricos en proteínas y pueden durar hasta seis semanas si se guardan en la nevera.
Las barritas de proteínas se encuentran en la mayoría de las tiendas y son una opción saludable y deliciosa para el viaje por carretera.
En lugar de caramelos, compra fruta fresca y bolsitas de fruta. En lugar de patatas fritas, opta por mezclas de frutos secos.
La fruta contiene azúcares naturales que saciarán tu apetito por lo dulce.Ver video "Los Mejores Snacks Saludables Para Saciar Tu Hambre En El Coche"
La serpiente roba una salamandra para el almuerzo
Las imágenes muestran a una feroz serpiente engullendo lentamente a una salamandra antes de que fuera capaz de tragarla completamente después de unos minutos.
Ver video "La serpiente roba una salamandra para el almuerzo"
Ofrecen almuerzo gratuito para niños durante el verano
Ver video "Ofrecen almuerzo gratuito para niños durante el verano"
Doctor en Familia: hábitos saludables para prevenir el cáncer de colon
El número de personas que muere a causa de esta enfermedad va en aumento, pese a que diagnosticada a tiempo, puede curarse en la mayoría de los casos.
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Doctor en Familia: hábitos saludables para prevenir el cáncer de colon
El número de personas que muere a causa de esta enfermedad va en aumento, pese a que diagnosticada a tiempo, puede curarse en la mayoría de los casos.
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Doctor en Familia: hábitos saludables para prevenir el cáncer de colon
El número de personas que muere a causa de esta enfermedad va en aumento, pese a que diagnosticada a tiempo, puede curarse en la mayoría de los casos.
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Espectaculares HAMBURGUESAS PARA EL ALMUERZO en Cocineros Argentinos
Espectaculares HAMBURGUESAS PARA EL ALMUERZO
Mitos y verdades sobre la elección de la carne y la cocción.
#CocinerosArgentinos en América TV
@cocinerosargVer video "Espectaculares HAMBURGUESAS PARA EL ALMUERZO en Cocineros Argentinos"
Congresista Montoya sobre renuncia de Maraví: "Saludable para el gabinete y saludable para todos"
Asimismo, el representante de Renovación Popular, señaló que el único interés de todas las fuerzas democráticas es “tener ministros idóneos”.
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Doctor en Familia: hábitos saludables para prevenir el cáncer de colon
El número de personas que muere a causa de esta enfermedad va en aumento, pese a que diagnosticada a tiempo, puede curarse en la mayoría de los casos.
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Los mejores desayunos para mujeres de 50 para evitar el hinchazón: ricos y saludables
Ver video "Los mejores desayunos para mujeres de 50 para evitar el hinchazón: ricos y saludables"
Ofrecen almuerzo gratuito para niños durante el verano
Ver video "Ofrecen almuerzo gratuito para niños durante el verano"
Emily Fernández: Rutina saludable para el verano.
Producción: Katiuska Anzola
Video: Josué ArosemenaVer video "Emily Fernández: Rutina saludable para el verano."
Hábitos de alimenticios saludables para combatir el Covid-19, según la OMS
Ver video "Hábitos de alimenticios saludables para combatir el Covid-19, según la OMS"
Comida saludable para el regreso a clases
Ver video "Comida saludable para el regreso a clases"
El RECETARIO IMPRESCINDIBLE para una Alimentación Saludable
¿Qué necesitas para conseguir una dieta equilibrada y saludable? ¡Un recetario sano para que no se te agoten las ideas!
Ver video "El RECETARIO IMPRESCINDIBLE para una Alimentación Saludable "
Las 5 mejores infusiones para desayunar saludables y que sustituyen el café
¡Toma nota de estas 5 alternativas para sustituir al café!
Ver video "Las 5 mejores infusiones para desayunar saludables y que sustituyen el café"
El plato de Harvard para comer saludable
¿Conoces la propuesta de la Universidad de Harvard para comer sano sin contar nutrientes ni calorías? Te contamos cómo hacer este equilibrado plato único en su versión completamente vegetal.
Ver video "El plato de Harvard para comer saludable"
Comer estos alimentos saludables para el cerebro aumentará tu memoria y cognición
Comer estos, alimentos saludables para el cerebro, aumentará tu memoria y cognición.
Es de conocimiento común que ciertos alimentos pueden ayudar a tu salud física.
¿Pero sabías que los alimentos adecuados también pueden beneficiarte neurológicamente?.
Según 'Woman's Day', estos nueve alimentos pueden mejorar la memoria, la cognición y la salud general del cerebro.
1. Bayas.
2. Vegetales de hoja verde.
3. Frijoles.
4. Granos integrales.
5. Pollo.
6. Pescado.
7. Nueces.
8. Aceite de oliva.
9. VinoVer video "Comer estos alimentos saludables para el cerebro aumentará tu memoria y cognición"
Las 5 mejores infusiones para desayunar: saludables y que sustituyen el café
¡Toma nota de estas 5 alternativas para sustituir al café!
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Festejamos el Día Mundial del Corazón con algunos ejercicios para mantenernos saludables
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Científicos elaboran una dieta saludable para el hombre y para el planeta
Se hace llamar 'la dieta de salud planetaria' y garantiza resultados positivos tanto para el consumidor como para nuestro planeta. Más frutos secos, más verduras y menos carne.
Ver video "Científicos elaboran una dieta saludable para el hombre y para el planeta"
Las 5 mejores infusiones para desayunar saludables y que sustituyen el café
¡Toma nota de estas 5 alternativas para sustituir al café!
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El Poder del Ejercicio para un Cuerpo Saludable
¿Quieres optimizar tu salud a través del ejercicio? No te pierdas nuestra entrevista con Liz Sámano, donde aprenderás sobre la importancia de incorporar el ejercicio de fuerza en tu rutina diaria.
Ver video "El Poder del Ejercicio para un Cuerpo Saludable"
Festejamos el Día Mundial del Corazón con algunos ejercicios para mantenernos saludables
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Tres sándwiches deliciosos para el almuerzo o la cena
Ver video "Tres sándwiches deliciosos para el almuerzo o la cena"
El veganismo es muy saludable para los perros
Según una investigación desarrollada por la Universidad de Winchester
Ver video "El veganismo es muy saludable para los perros"
La OMS lanza programa para el envejecimiento saludable
La Década del Envejecimiento Saludable, de la #OMS, va del 2021 al 2030 y busca que gobierno, sociedad civil, organismos internacionales, instituciones académicas, medios de comunicación y sector privado realicen acciones para mejorar las vidas de las personas mayores, sus familias y las comunidades en las que viven.
Ver video "La OMS lanza programa para el envejecimiento saludable"
Fabuloso Vocabulario T1E11 - Los pastelillos no son para el almuerzo
Ver video "Fabuloso Vocabulario T1E11 - Los pastelillos no son para el almuerzo"
Ricos y saludables: EsSalud presenta deliciosos potajes para festejar el aniversario de Lima
Panamericana Televisión conversó con una nutricionista del hospital Rebagliati, quien dio tips para preparar entradas y platos de fondo deliciosos y saludables.
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El gobierno recomienda una alimentación más saludable para el planeta
Se apuesta por una dieta más natural basada en alimentos frescos
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bd-alimentacion-saludable-para-el-adulto-mayor-060622
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La importancia de los hábitos saludables y la detección temprana para superar el cáncer
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Consumo propone varias medidas para fomentar el consumo saludable
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El ejercicio aeróbico es clave para una vejez saludable
Los científicos han observado que las personas que realizan ejercicio aeróbico se mantienen activas y sanas por más tiempo que las sedentarias.
Nota:
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Foto de portada: Unsplash.Ver video "El ejercicio aeróbico es clave para una vejez saludable"
7 recetas ligeras y saludables para empezar el año con buen sabor pero pocas calorías
Las navidades son unas fiestas para disfrutarlas. ¡Y qué rico está todo! Pero la "resaca" se nota, y cuando empieza el año merece la pena retomar una dieta más sana. Eso sí, con todo el sabor
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Nueva Esparta | Hábitos saludables son impulsados en escuelas para el beneficio de niños y niñas
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El polémico almuerzo de lujo de un magnate chino para vagabundos
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Tu Notebook - Tablet para el 'cole' con Trome
Cartilla para pegar tus cupones y canjear tu Notebook – Tablet sale hoy. No olvides de hacer tu reserva en en la web www.promonotepad.com o llamando al 562-5000.
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Incrementan campañas de información para combatir el cóle
En Haití son ya 330 los muertos por la epidemia de cólera. El gobierno ha intensificado las campañas de información en las comunidades más afectadas, para combatir el avance del contagio. teleSUR
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Dietas saludables y sostenibles, la clave para prevenir la diabetes y cuidar el medio ambiente
La dieta actual de los mexicanos no es saludable y puede provocar obesidad, se debe aumentar el consumo de leguminosas, frutas y verduras y disminuir carnes, grasas y alimentos ultraprocesados
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Consejos de Caro y Joaquín para el cole
Consejos de Caro y Joaquín para el cole
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Crepes de avena: La opción saludable para comenzar el día
Ver video "Crepes de avena: La opción saludable para comenzar el día"
Prevención y alimentación saludable para la vista en el Día
En el marco de la celebración del Día Mundial de la Visión, ha tenido lugar la Campaña "Come por la Vista", una iniciativa organizada por la Sociedad Española de Retina y Vítreo (SERV) y las asociaciones de gente mayor, CEOMA y UDP, con la colaboración de Novartis. El objetivo de la jornada se ha centrado en la prevención e información sobre la Degeneración Macular Asociada a la Edad (DMAE) y el Edema Macular Diabético (EMD), para concienciar sobre sus causas y consecuencias. Así como, dar a conocer los alimentos más saludables para la vista, destacando la importancia de una alimentación sana y equilibrada para prevenir las enfermedades oculares. La Campaña "Come por la Vista" se ha llevado a cabo e
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Cómo limpiar el hígado para mantenerlo saludable y bien cuidado
Los órganos son esenciales para el funcionamiento del organismo por lo que hay que mantenerlos sanos y limpios para su correcto funcionamiento. El hígado es uno de los fundamentales de nuestro cuerpo, se encarga de filtrar las toxinas del cuerpo y de procesar los nutrientes de los alimentos y bebidas.
Para limpiar este órgano hay que eliminar las toxinas y las sustancias nocivas que se acumulan en él. Así, se evita que haya fallos en su funcionamiento y que se surjan enfermedades hepáticas. A continuación, algunas de las formas de limpiar el hígado.Ver video "Cómo limpiar el hígado para mantenerlo saludable y bien cuidado"
Actitud Saludable | Importancia de los colores y el ambiente para el neurodesarrollo infantil
Venezuela amanece con mucha “Actitud Saludable” y en la emisión de hoy estamos preparados para llevarles todos los detalles del 1er. Congreso Latinoamericano y Venezolano de Neurodesarrollo, con grandes invitados quienes nos platicaran sobre esta área. Entre ellos nos acompaña el vicepresidente de la Academia Nacional de Medicina, Huníades Urbina Medina, quien nos explicará la importancia del ambiente y los colores en la recuperación de los niños.
Para profundizar más sobre el tema, no dejes de sintonizar nuestro programa.
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El plato de Harvard: el secreto para que tu cena sea siempre saludable
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Importancia de una lactancia materna saludable para el cuidado del bebé
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