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  • PROG9 B6

  • YAZOO - B6. And On

    http://vinylopedia.tk
    Yazoo - You And Me Both
    Label:Mute Records Ltd.
    Catalog#:STUMM 12
    Format:Vinyl, LP
    Country:UK
    Released:04 Jul 1983
    Genre:Electronic
    Style:Downtempo, Synth-pop
    Credits
    Artwork By [Design] - Twenty-Three Envelope
    Producer - E. C. Radcliffe* , Yazoo
    Notes
    Recorded at Blackwing Studios, London

    Tracklist

    A1 Nobody's Diary 4:30
    Written-By - A. Moyet*
    A2 Softly Over 4:01
    Written-By - V. Clarke*
    A3 Sweet Thing 3:41
    Written-By - A. Moyet*
    A4 Mr. Blue 3:18
    Written-By - V. Clarke*
    A5 Good Times 4:18
    Written-By - A. Moyet*
    B1 Walk Away From Love 3:18
    Backing Vocals - Sapphires, The
    Written-By - V. Clarke*
    B2 Ode To Boy 3:35
    Written-By - A. Moyet*
    B3 Unmarked 3:34
    Written-By - V. Clarke*
    B4 Anyone 3:24
    Written-By - A. Moyet*
    B5 Happy People 2:56
    Written-By - V. Clarke*
    B6 And On 3:12
    Written-By - A. Moyet*

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  • Ni plátano ni espinacas: el fruto seco que tiene tres veces más potasio y muchísima vitamina B6

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  • El plátano: La fruta que ayuda a dormir bien, aporta vitamina B6 y es rica en magnesio

    Las frutas son grandes aliadas para la salud de las personas. Su consumo aporta muchos beneficios. Una de las más populares es el plátano. Este alimento está disponible todo el año, eso añadido a su sabor y lo fácil que es de comer, lo hace en un imprescindible en los hogares.

    Esta fruta es una de las opciones favoritas de los deportistas por sus sus propiedades nutricionales. Esto se debe a que contiene potasio, mineral que contribuye a la recuperación del ejercicio físico, es bueno para los músculos cuando han sido sometidos a un sobreesfuerzo, ayuda a regular los niveles de agua que se han perdido sudando, controla la presión arterial y produce proteínas.

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  • 10 Alimentos Ricos en TRIPTÓFANO ✅

    El triptófano es uno de los aminoácidos más vitales para formar las proteínas que ayudan a las diversas funciones de nuestro cuerpo. ¡Descubre qué alimentos lo tienen! ⚡

    Ver video "10 Alimentos Ricos en TRIPTÓFANO ✅"

  • Vitaminas para la ansiedad

    http://productoslarosa.com/vitaminas-para-la-anciedad.html Vitamina B6 contiene las mejores propiedades de lo natural, por eso comprala aqui, solo asi tendras los mejores resultados, con la Vitamina B6. Conoce y comprueba la Vitamina B6 y sus sensacionales efectos como prevenir el osteoporosis y prevenir alguna enfermedades tipo cáncer. Aquí les brindamos este producto natural “Vitamina b6”, con ingredientes naturales. Ademas, nuestra Vitamina B6 contribuye al crecimiento de los huesos. Previene el riesgo de cancer en forma natural. Contactanos y te daremos los mejores precios y descuentos especiales en la compra de tu Vitamina B6. Visitanos: www.productoslarosa.com

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  • Vitaminas para la depresion y la ansiedad

    http://productoslarosa.com/vitaminas-para-la-anciedad.html Vitamina B6 contribuye al crecimiento de los huesos. Busca ya la Vitamina B6 y tómala como un suplemento alimenticio y tendrás lo mejores resultados de un producto 100% natural, como lo es Vitamina B6. Aqui te damos la Vitamina B6 de la mejor calidad, solo para el cuidado de tu salud. No dudes en contactarnos y lograr cuidado a tu salud confiando en lo natural. Visitanos: www.productoslarosa.com

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  • Bakusō Kyōdai Let's & Go!! OP (Cover) - Stardust Boy

    Youtube Channel - https://www.youtube.com/channel/UCPkS-qwqy4Btw6sf2xsw6NA

    Bakusou Kyoudai Let's & Go!! Opening Cover "Kaze Ni Naritai" by Stardust Boy
    Original - Yukio Yamagata

    Ð⌀₩ ᶘ⌀Äȡ Lῐᶇƙ - https://www.facebook.com/notes/stardust-boy-anime-cartoon-covers-/l%E1%BF%90%E1%B6%87%C6%99%C5%9F-de-mis-canciones-para-%C3%B0%E2%84%AF%EA%9C%B1%C8%BC%EA%9C%B9%C9%8D%E1%B6%83%C4%83%C5%99/371627623333465/

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  • Crean los Party Patch, parches para evitar la cruda | Noticias con Yuriria Sierra

    El invento del siglo! Dile adiós a las "crudas" con los #PartyPatch, los parches que en cuestión de minutos hacen que tu cuerpo absorba vitaminas B1, B2 Y B6, ...

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  • AGUA FRESCA o AGUA DE ORCHATA DE MELON (Receta Facil)

    En este video les muestro como preparar una deliciosa agua fresca de Horchata de melon con semillas. El melon contiene Vitamina A, E, K, B6, Acido Folico, Magnesio y Potasio. Ayuda, contra el ardor de vejiga, a eliminar toxinas y neutralizar la acidez.

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  • Tejiendo Hogares. Las vitaminas para el desarrollo del cerebro

    En total, se han descubierto unos 45 nutrientes fundamentales para la salud cerebral, entre ellos las proteínas, el zinc, el hierro, la colina, el folato, el yodo, la vitamina A, la vitamina D, la vitamina B6, la vitamina B12 y los ácidos grasos omega.

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  • Alimentos para la memoria: Prevencion de la demencia

    Estos son 20 alimentos que pueden ayudar a mejorar la memoria, la concentración y a reducir el estrés:
    1.Alimentos integrales: Tienen ácido fólico y vitamina B6, que estimulan el cerebro.
    2.Nueces: Tiene ácidos omega-3, omega-6, vitaminas B6 y E.
    3.Anacardos o nueces de la india: con magnesio.
    4. Almendras: Con fenilalanina.
    5. Nuez del pecán: Con colina para potenciar la memoria.
    6. Arámdanos.
    7. Fresas.
    8.La mora o la zarzamora. Con antocianidina.
    9.Pipas de girasol. Que tienen tiamina.
    10.Pipas de clabaza: Con zinc, vitamina A, vitamina E y ácidos Omega-3 y Omega-6.
    El resto y del 11 al 20 son: Té verde, huevos, aguacates, tomates, brócoli, col lombarda, berenjenas, espinacas, yogur y chocolate.

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  • ¿Comer Un Plátano Antes De Dormir Ayuda A Dormir Mejor?

    El plátano es una de las frutas más populares en el mundo: son asequibles, portátiles, deliciosos y se cree que mejoran el sueño.

    Se cree que los plátanos favorecen el sueño debido a su contenido en potasio, magnesio y vitamina B6.

    Sin embargo, no es probable que un plátano cubra más del 10% de las necesidades diarias de potasio.

    Un solo plátano contiene 20 mg de magnesio, mientras que la ingesta diaria recomendada es de aproximadamente 400 mg.

    Las investigaciones también demuestran que sólo absorbemos entre el 30 y el 40% del magnesio que consumimos, lo que significa que recibirías entre 9 y 12 mg.

    La vitamina B6 puede contribuir a mejorar la calidad del sueño, pero los plátanos contienen menos de un tercio de la cantidad diaria recomendada.

    Los plátanos son un tentempié nutritivo, pero no esperes que te adormezcan.

    Ver video "¿Comer Un Plátano Antes De Dormir Ayuda A Dormir Mejor?"

  • H2Oh! + ZUp - Comercial - Televen (2008) Venezuela

    H2Oh! es un agua saborizada suavemente gasificada. Es rica y naturalmente liviana porque tiene cero azúcar y además tiene vitaminas B3, B5 y B6. La podes encontrar en sus sabores Citrus, Lima Limón, Naranja, Limoneto y su innovador sabor de verano Pomelo "Pink".

    Sigueme en Instagram: https://www.instagram.com/vicspear/

    Mi pagina en facebook: https://www.facebook.com/VictecaSpear/

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    #venezuela
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    #vhs

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  • Receta Jugo verde natural para perder peso

    Jugo Verde Natural
    Mira este delicioso jugo que es rico en vitamina B6, C, acido folico, fibre y omega 3, te recomendamos tomar jugos naturales y este jugo es sin efecto rebote, te lo recomiendo.

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    Ver video "Receta Jugo verde natural para perder peso"

  • 8 Alimentos Que Ayudan A Combatir La Ansiedad

    Un creciente número de investigaciones sugieren que comer ciertos alimentos puede ayudar con la ansiedad y la depresión. 

    Un estudio de 2019 reveló que tener una dieta más saludable puede reducir los síntomas depresivos y los trastornos de ansiedad, especialmente entre las mujeres. 

    Las cerezas contienen antioxidantes que promueven sentimientos de calma, y un estudio de 2019 descubrió que aquellos que comen chocolate negro regularmente son menos propensos a experimentar depresión.

    Un ensayo clínico de 2016 descubrió que beber té de manzanilla durante un largo periodo de tiempo reduce el trastorno de ansiedad. 

    Los kiwis son ricos en vitaminas C y E, que pueden ayudar a reducir los niveles de estrés. Los ácidos grasos omega-3 del marisco pueden ayudar a mejorar el estado de ánimo y la función cognitiva. 

    Los aguacates tienen mucha vitamina B6 y magnesio, que ayudan a producir serotonina. 

    Las alubias y legumbres, como los garbanzos y las lentejas, contienen potentes antioxidantes, así como vitamina B6 y magnesio. 

    El yogur griego natural contiene minerales esenciales que ayudan a reducir el estrés y estabilizar el estado de ánimo.

    Ver video "8 Alimentos Que Ayudan A Combatir La Ansiedad"

  • This Is What Happens To Your Body When You Drink Moringa Everyday

    Being a great source of vitamins, proteins, and minerals, Moringa can provide a number of notable blessings for our body. It has a rich content of vitamin A, B1, B2, B3, B6, C, and folate.\r
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    Moreover, it is packed with magnesium, zinc, phosphorus, calcium, iron, and potassium. As you can see, it has a rich nutrient value and can offer plenty of health benefits.\r
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    All you have to do is drink Moringa every day, and you will experience its incredible benefits!\r
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  • 15 Alimentos Que Te Darán Energía

    Tras periodos de agotamiento, es esencial reponer fuerzas con alimentos ricos en nutrientes. Aquí tienes 15 alimentos que te ayudan a recuperar el vigor y a mantener el cuerpo en marcha:

    Arroz integral: Rico en fibra, regula el azúcar en sangre y mantiene la energía durante todo el día.

    Açaí: Fuente de hidratos de carbono y antioxidantes, mejora el rendimiento físico y mental.

    Patata inglesa: Rica en hidratos de carbono, vitaminas C y B6, y minerales como el potasio y el hierro, fortalece el organismo.

    Boniato: Aporta energía constante gracias a sus hidratos de carbono complejos y a la fibra.

    Remolacha: Contiene nitratos que mejoran la circulación sanguínea, aumentando el aporte de oxígeno a los tejidos.

    Plátano: Excelente fuente de potasio, hidratos de carbono y vitamina B6, esencial para la energía y el bienestar.

    Pasta: Hidratos de carbono de absorción rápida, ideal para la recuperación tras periodos intensos de esfuerzo físico.

    Pan: Práctico y energizante, repone rápidamente la energía gracias a su alto contenido en hidratos de carbono.

    Tapioca: Rica en hidratos de carbono de absorción rápida, perfecta para las necesidades energéticas inmediatas.

    Maíz: Alimento práctico, rico en hidratos de carbono, para consumir antes o después de actividades intensas.

    Agua de coco: Reponedor de electrolitos y energía, ideal en días calurosos o después del ejercicio.

    Zumo de uva: Rico en hidratos de carbono y antioxidantes, proporciona energía inmediata para los momentos de cansancio.

    Lentejas: Contienen hierro, zinc y folato, esenciales para la producción de energía celular.

    Naranja: Rica en antioxidantes e hidratos de carbono, combate el cansancio y repone la energía.

    Chocolate negro: Contiene cafeína y teobromina, que aumentan la energía mental y física.

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  • Llega una bebida refrescante funcional que mantiene tu energía

    Extracto de raíces, sabores de frutas, vitaminas y minerales, es la carta de presentación de Aquarius Raygo, la nueva bebida refrescante funcional de Coca-Cola en España

    Con vitaminas B3, B5, B6 y C y magnesio y manganeso, esta bebida ayuda a reducir el cansancio y la fatiga, y lo más importante, a mantener tu propia energía.

    Con este producto Aquarius vuelve a apostar por la innovación, situando al consumidor en el centro de su estrategia. Siempre siguiendo criterios de evidencia científica para garantizar la funcionalidad de sus ingredientes

    Este nuevo lanzamiento de Coca- Cola en España, que ya empieza a estar disponible, aparece en tres formatos diferentes, cada uno de ellos con combinaciones de sabores de raíces y frutas totalmente novedosas, con aportes distintos, pero complementarios entre sí.

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  • Descubre Cuatro Alimentos Esenciales Para Tu Bienestar Diario

    Mantener una dieta sana es difícil para todos, sobre todo porque cada cuerpo digiere los alimentos de forma diferente.
    Estos son cuatro alimentos esenciales que deberían formar parte de tu dieta diaria:.
    Los cereales integrales contienen fibra, que es buena para el corazón y el aparato digestivo.
    Puedes tomarlos en forma de copos de avena, pan integral o arroz integral.
    Los aguacates son ricos en vitaminas, como la C, E, K y B6. Además, son nutritivos y contienen grasas saludables que te ayudan a sentirte lleno durante más tiempo.
    Las almendras, los cacahuetes, las nueces y las pacanas son alimentos completos. Contienen proteínas, grasas saludables, fibra y vitaminas.
    Los boniatos son deliciosos y versátiles. Además, son ricos en antioxidantes y fibra.
    Y, aunque te lo digan, son uno de los pocos carbohidratos que pueden ayudarte a perder peso.

    Ver video "Descubre Cuatro Alimentos Esenciales Para Tu Bienestar Diario"

  • ¿Sindrome del restaurante chino?: Glutamato monosodico (E-621)

    El Síndrome de restaurante chino conocido también como síndrome del glutamato monosódico, es una colección de síntomas que pueden incluir dolor de cabeza (migraña), rubor, sudor y sensación de presión en la boca o cara o dispepsia. Se tiene la creencia infundada de que el aditivo glutamato monosódico (MSG) es la causa, pero estudios científicos no han dado suficientes garantías de que sea el origen. El síndrome posee este nombre por ser un aditivo saborizante empleado frecuentemente en los restaurantes chinos. En la mayoría de los casos los síntomas no son graves y se pueden aminorar con la ingesta de Vitamina B6 antes de ser expuesto al glutamato. Por otro lado, el glutamato se encuentra de forma natural en verduras y hortalizas como el brócoli, los chamiñones o los tomates, entre otros. Los primeros casos se dieron en USA en los años 1960 donde existen muchos restaurantes de cocina chino-americana en los que se usa frecuentemente glutamato monosódico como aditivo alimentario.

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  • Casi El 75% De La Población No Consume Estos Nutrientes

    Más de dos tercios de la población mundial no ingiere suficiente cantidad de varias vitaminas y minerales esenciales en su dieta.

    Un estudio de Harvard analizó datos dietéticos de 185 países y descubrió que más de 5.000 millones de personas no ingieren suficiente yodo, calcio o vitamina E.

    Además, casi 5 millones de personas tienen carencia de hierro, lo cual es alarmante, ya que es la causa más común de anemia.

    El estudio también reveló que, por término medio, las mujeres consumían menos yodo, vitamina B12 y hierro que los hombres.

    Los hombres eran más propensos a consumir niveles más bajos de magnesio, zinc, vitamina C, vitamina A, tiamina y vitamina B6.

    Estas carencias pueden provocar varios problemas de salud. Por ejemplo, el yodo es vital para el desarrollo del cerebro y la función tiroidea.

    La vitamina E es crucial para proteger las células de los daños, mientras que el hierro es esencial para la producción de hemoglobina, la proteína que transporta el oxígeno en el cuerpo.

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  • Estas Son Las 5 Vitaminas Que Debes Tomar Si Quieres Dormir Mejor

    Todos buscamos la mejor manera de dormir bien, ya que un descanso de calidad reduce el estrés y mejora la salud. Sin embargo, en ocasiones es difícil saber qué hacer o qué comer para conseguirlo, así que aquí tienes cinco vitaminas que te ayudarán a dormir mejor. La vitamina A, que se encuentra en los huevos y las verduras de hoja verde oscura, puede influir en nuestro ritmo circadiano, lo cual mejorará la calidad de nuestro sueño. Una de las culpables de los trastornos del sueño es la falta de vitamina B1, que puede encontrarse en carnes magras y alimentos integrales. Se dice que la vitamina B6, presente en los plátanos, mejora la salud mental y, por tanto, ayuda a dormir mejor. Los estudios sugieren que la vitamina C facilita un sueño más largo y reparador, por lo que se aconseja comer cítricos y frutas del bosque. Los niveles bajos de vitamina D se han relacionado con la apnea del sueño, y se dice que su consumo en lácteos y pescados mejora la calidad del sueño.

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  • 2NE1 - The Baddest Female & 멘붕 (Mental Breakdown) [Sub Español + Hangul + Romanización]

    Descarga: https://mega.co.nz/#!aZ1AxQ6Q!Jb1SwRuaeEWnLsKYW6COJspxoLM8DteduIJ2sVOQQiU
    MV Completo en Dailymotion: http://www.dailymotion.com/video/x1jw9tr_2ne1-the-baddest-female-%EB%A9%98%EB%B6%95-mental-breakdown-sub-espanol-hangul-romanizacion_shortfilms
    Nuevo, Nuevo, Nuevo Video! n.n!
    OMG! La canción es tan genial, le hubiera quedado mejor cuando debuto como solista, pero CL en sí, es perfecta. La música, la letra, es tan ASFDAAFHGAFD! Lo siento por tardarme tanto con la traducción, pero como estuve ocupado con varias cosas personales, a veces tenia tiempo y a veces ni para dormir tenia tiempo n.n! Estoy trabajando en 2 MV de dos grupos que acaban de debutar. El primero es la canción que se llama "At First" de JJCC (Sí, el grupo idol de Jackie Chan), y la otra canción se llama "Ear Attack" de un grupo de chicas que se llaman Badkiz. Espero tenerlos lo más rapido posible. Hasta entonces, Fighting!
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  • Muchos Toman Jugo de Betabel or Remolacha pero esto no lo Saben

    En este video les muestro Lo que pasa cuando tomamos jugo de betabel o remolacha. El betabel tiene vitaminas como: vitamina C, tiamina, rivoflavina, niacina, vitamina B6, vitamina E, y vitamina K. Minerales como: calcio, cobre, fósforo, hierro, magnesio, , potasio, sodio, y zinc. El Jugo de betabel es muy recomendable para personas con problemas cardivasculares como la hipertension, y angina de pecho. Aqui les muestro como preparar un remedio para la alta presion (hipertension) y angina de pecho con betabel y uvas. Es facilisimo de hacer y sabe riquisimo. Advertencia: Estas declaraciones no han sido evaluadas por la Administración de Medicamentos y Alimentos. Este producto no está diseñado para diagnosticar curaciones ni prevenir enfermedades. Advertencia: Estas declaraciones no han sido evaluadas por la Administración de Medicamentos y Alimentos. Este producto no está diseñado para diagnosticar curaciones ni prevenir enfermedades. Advertencia: Es muy importante que cuando vayas a hacer un remedio, primero vayan a hacerce unos analysis y verificar que es lo que tienen, ya que muchas afecciones pueden tener los mismos sintomas . Si no han sido diagnosticados por un profesional, no les recomiendo ningun remedio. Si ya los diagnosticaron y lo piensan hacer, vean todo el video y apunten todos ingredientes y los pasos a seguir ya que si le cambian algo, no sera tan eficaz o puede afectarles. Tambien si su enfermedad o dolencia es muy severa y cronica por mas de tres meses, consulten a su medico antes de tomar cualquier remedio casero.

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  • Antocianinas: Centenarios de Okinawa (Dieta y envejecimiento)

    El boniato morado (Murasaki-Imo) es un tubérculo típico de Japón, concretamente de Okinawa, una región con la mayor proporción de personas centenarias del mundo. El Murasaki-Imo forma parte de su alimentación y está considerado un alimento medicinal. Es muy rico en antocianinas, que le confieren propiedades terapéuticas que pueden ayudar a disminuir el riesgo de cáncer de colon, pero también en betacarotenos (precursores de la vitamina A), que ayudan a nutrir el cabello, la piel y los ojos. Contiene vitaminas C y del grupo B (B2, B3, B5, B6 y B9), y minerales como el potasio, fósforo, magnesio, calcio, cobre, hierro y zinc. Además, como todos los tubérculos, es rico en hidratos de carbono de calidad y en fibra, que nos aportan energía a largo plazo y nos sacian. Las antocianinas, responsables de las tonalidades rojas, azules y moradas, son un tipo de flavonoides muy interesantes ya que tienen un poder antioxidante extraordinario. Estos compuestos protegen los capilares de la retina; tienen un papel beneficioso para la vista. Ayudan a reforzar el sistema cardiovascular.
    Tienen un efecto antioxidante potente. Son antivirales; ayudan a combatir resfriados, infecciones y alergias.Tienen propiedades anticancerígenas. Estos pigmentos los contienen la col lombarda, los arándanos, la granada, la uva negra, las cerezas, las moras o la remolacha. Frutas y hortalizas que podemos encontrar fácilmente en casa. Pero también hay variedades de alimentos que aquí no encontramos y que pueden ser muy interesantes: el boniato morado, el maíz morado o el açaí.

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