014 COMO EVITAR EL DESGASTE DEL CARTILAGO EN ARTICULACIONES
Calentamiento de Articulaciones
N°2
Existen algunos métodos para calentar las articulaciones del cuerpo humano, aquí les dejo lo más básico.Ver video "Calentamiento de Articulaciones"
Esqueleto y articulaciones
El esqueleto humano es el conjunto total y organizado de piezas óseas que proporciona al cuerpo humano una firme estructura multifuncional (locomoción, protección, contención, sustento, etc.). A excepción del hueso hioides —que se halla separado del esqueleto—, todos los huesos están articulados entre sí formando un continuum, soportados por estructuras conectivas complementarias como ligamentos, tendones, y cartílagos.
El esqueleto de un ser humano adulto tiene, aproximadamente, 206 huesos, sin contar las piezas dentarias, los huesos suturales o wormianos (supernumerarios del cráneo) y los huesos sesamoideos. El esqueleto humano participa con el 12 por ciento del peso total del cuerpo, así una persona que pesa 75 kilogramos, 9 kilogramos de ellos son por su esquelto.
El conjunto organizado de huesos —u órganos esqueléticos— conforma el sistema esquelético, el cual concurre con otros sistemas orgánicos (sistema nervioso, sistema articular y sistema muscular) para formar el aparato locomotor.
El esqueleto óseo es una estructura propia de los vertebrados. En Biología, un esqueleto es toda estructura rígida o semirrígida que da sostén y proporciona la morfología básica del cuerpo, así, algunos cartílagos faciales (nasal, auricular, etc.) debieran ser considerados también formando parte del esqueleto.
Fuente: WikipediaVer video "Esqueleto y articulaciones"
Clasificación de articulaciones
Ver video "Clasificación de articulaciones"
Codo Con Codo
Ver video "Codo Con Codo"
Mundo Natural: Cómo cuidar las articulaciones con la llegada del frío
Adrián González habla de Artifin y cómo cuidar las articulaciones.
Ver video "Mundo Natural: Cómo cuidar las articulaciones con la llegada del frío"
Esqueleto y articulaciones
Ver video "Esqueleto y articulaciones"
ARTROSCOPIA DE PEQUEÑAS ARTICULACIONES
Consulte a su Médico.
De la mano de un médico, te daremos a conocer información muy interesante. De las dudas que normalmente tenemos, te daremos a conocer respuestas directamente de expertos en el tema.Ver video "ARTROSCOPIA DE PEQUEÑAS ARTICULACIONES"
Alimentos y consejos para las articulaciones
Alimentos y consejos para las articulaciones
Ver video "Alimentos y consejos para las articulaciones"
Huesos y Articulaciones Sanos
http://tinyurl.com/ARTRITIS3/ Huesos y Articulaciones Sanos. En estos tiempos cuando alguien nos desea feliz cumpleaños ", y que cumpla muchos más", hay una buena probabilidad de suceda. En 2025, habrá más de 800 millones de personas mayores de 65 años en el mundo, dos tercios de ellas en los países en desarrollo.
Haz clic en el siguiente enlace para saber más al respecto: http://tinyurl.com/ARTRITIS3Ver video "Huesos y Articulaciones Sanos"
Movimiento: Musculos, huesos y articulaciones
El cuerpo del adulto humano esta formado por 208 huesos aproximadamente, los cuales son rígidos y sirven para proteger a los órganos blandos del organismo. Los huesos están formados en su mayor parte por calcio, y a su vez ayudan al equilibrio de éste.
Para que el esqueleto realice sus movimientos, es necesario que intervengan los músculos, verdaderos actores del movimiento. El ser humano tiene alrededor de 600 músculos y su peso equivale aproximadamente al 45% del peso total. Los huesos se unen en articulaciones que son de diferentes tipos, están mantenidas por bandas de tejidos llamadas “ligamentos”. El movimiento articular está facilitado por un cartílago hialino suave que cubre los extremos óseos y por una membrana sinovial que reviste y lubrica la articulación. Con el termino "músculo" nos referimos a un conjunto de células musculares organizadas unidas por tejido conectivo. Cada célula muscular se denomina fibra muscular.Ver video "Movimiento: Musculos, huesos y articulaciones"
LESIONES EN CODOS. Consecuencia del deporte
Consulte a su Médico.
De la mano de un médico, te daremos a conocer información muy interesante. De las dudas que normalmente tenemos, te daremos a conocer respuestas directamente de expertos en el tema.Ver video "LESIONES EN CODOS. Consecuencia del deporte"
Huánuco: comuneros tomaron comisaría del Codo del Pozuzo
Los pobladores llegaron con la intención de tomar el lugar exigiendo la intervención de los oficiales quienes habrían estado extorsionándolos.
Ver video "Huánuco: comuneros tomaron comisaría del Codo del Pozuzo"
bd-como-tratar-dolor-de-articulaciones-010720
bd-como-tratar-dolor-de-articulaciones-010720
Ver video "bd-como-tratar-dolor-de-articulaciones-010720"
5 súper alimentos que protegen tus articulaciones
Una dieta protectora mantendrá tus rodillas, caderas y tobillos sanos, cuando no ayudando a su curación. Si quieres saber más: https://www.runners.es/salud/nutricion/articulo/5-super-alimentos-que-protegen-tus-articulaciones
Ver video "5 súper alimentos que protegen tus articulaciones"
bd-alimentacion-para-sus-articulaciones-060223
Ver video "bd-alimentacion-para-sus-articulaciones-060223"
bd-dolor-articulaciones-cambio-tiempo-011220
Ver video "bd-dolor-articulaciones-cambio-tiempo-011220"
PONTE EN FORMA | Rutina para articulaciones
Adrián Raya preparó una rutina para la concentración y fuerza.
¿Estás preparado? ¡Ponte en forma!Ver video "PONTE EN FORMA | Rutina para articulaciones"
bd-alimentacion-y-su-beneficio-para-articulaciones-190321
bd-alimentacion-y-su-beneficio-para-articulaciones-190321
Ver video "bd-alimentacion-y-su-beneficio-para-articulaciones-190321"
codo
Ver video "codo"
ANATOMIA 2.0_ ARTICULACIONES DE MIEMBRO INFERIOR 1_2
http://alofree.blogspot.com/
Ver video "ANATOMIA 2.0_ ARTICULACIONES DE MIEMBRO INFERIOR 1_2"
Bultos en las articulaciones ¿Son peligrosos? | Salud180
Esta es la razón por la que salen bultos en las articulaciones. ¡No ignores lo que tu cuerpo dice! Consulta a tu médico.
Ver video "Bultos en las articulaciones ¿Son peligrosos? | Salud180"
ANATOMIA 2.0_ ARTICULACIONES DE MIEMBRO INFERIOR 2_2
http://alofree.blogspot.com/
Ver video "ANATOMIA 2.0_ ARTICULACIONES DE MIEMBRO INFERIOR 2_2"
Cómo Mantener Sanas Las Articulaciones Al Envejecer
Mantener unas articulaciones sanas a medida que envejecemos es fundamental para nuestro bienestar general. Aquí te ofrecemos algunos consejos para lograrlo:.
Incluye ejercicios de fuerza y movilidad como pilates, yoga y musculación.
Concéntrate en fortalecer todo el cuerpo para evitar desequilibrios y sobrecargar grupos musculares específicos.
Realiza ejercicios de amplitud de movimiento para garantizar un flujo sanguíneo adecuado al cartílago que rodea las articulaciones.
Elige zapatos resistentes con suelas anchas y minimiza la altura del talón para reducir la presión sobre el antepié.
Fortalece los pequeños músculos del pie con ejercicios de yoga o presionando regularmente los dedos contra el suelo.
Contrariamente a la creencia popular, los estudios sugieren que correr largas distancias puede ser beneficioso para las rodillas si se acompaña de ejercicios de prevención de lesiones.
El ciclismo ofrece un movimiento en línea respetuoso con las articulaciones que contribuye a la salud de rodillas y caderas.
Cambia de postura cada 30 o 40 minutos cuando estés sentado para ayudar a mantener la movilidad de la columna vertebral.
No dudes en encorvarte cuando sea necesario, porque una columna móvil es una columna sana.Ver video "Cómo Mantener Sanas Las Articulaciones Al Envejecer"
Dolor de articulaciones | Como Curar La Artritis
http://amolatinaneyba.com/curesuartritis.html El dolor de artritis de rodilla no discrimina. Puede afectar a cualquier persona, en cualquier lugar y a cualquier edad. El terrible dolor y el malestar causado por la artritis es difícil de describir a alguien que no lo ha experimentado: La rigidez, ardor, inflamación e hinchazón, la constante de crujidos y estallidos, el dolor al ponerse de pie y caminar –
Ver video "Dolor de articulaciones | Como Curar La Artritis"
Tenemos 360 articulaciones (Milagro en el hadiz)
La ciencia moderna descubrió que el ser humano tiene 360 articulaciones y así lo dijo el Profeta del Islam hace 14 siglos.
Ver video "Tenemos 360 articulaciones (Milagro en el hadiz)"
JOTA MAYUSCULA-SUPERNAFAMACHO "CODO CON CODO"
Ver video "JOTA MAYUSCULA-SUPERNAFAMACHO "CODO CON CODO""
Síntomas de hipersensibilidad o hinchazón en las articulaciones
Ver video "Síntomas de hipersensibilidad o hinchazón en las articulaciones"
Ayurveda contra el dolor de articulaciones | En forma
Una mezcla de comino, cilantro y nuez moscada ha demostrado ser muy prometedora para el tratamiento de algunas enfermedades. Esta mezcla de especias calma el dolor al 80% de los pacientes de artrosis, y gracias a ella muchos han reducido la dosis de medicamentos.
Ver video "Ayurveda contra el dolor de articulaciones | En forma"
bd-ejercicios-para-fortalecer-las-articulaciones-141221
Ver video "bd-ejercicios-para-fortalecer-las-articulaciones-141221"
¿Cuáles son las articulaciones más afectadas con la osteoartritis?
Consulte a su Médico.
De la mano de un médico, te daremos a conocer información muy interesante. De las dudas que normalmente tenemos, te daremos a conocer respuestas directamente de expertos en el tema.Ver video "¿Cuáles son las articulaciones más afectadas con la osteoartritis?"
Estas son las alternativas al saludo del codo
La OMS afirma que chocar el codo es contagioso
Ver video "Estas son las alternativas al saludo del codo"
Hamster Codo
No le quiso dar nada de lo que comia al gato, jejeje
Ver video "Hamster Codo"
Rutina para bajar de peso sin lastimar articulaciones | Salud180
Gala Dominique instructora de Energy Fitness te enseña una rutina para bajar de peso sin impacto a tus articulaciones. Esta rutina consta de 4 ejercicios y es muy efectiva para quemar grasas.
Visita nuestro sitio Web: http://www.salud180.com/Ver video "Rutina para bajar de peso sin lastimar articulaciones | Salud180"
¿Cuáles son las articulaciones más afectadas por la osteoartrosis?
Consulte a su Médico.
De la mano de un médico, te daremos a conocer información muy interesante. De las dudas que normalmente tenemos, te daremos a conocer respuestas directamente de expertos en el tema.Ver video "¿Cuáles son las articulaciones más afectadas por la osteoartrosis?"
Cómo Mantener Las Articulaciones Saludables A Medida Que Envejeces
La inminente presencia de la artritis se hace notar a medida que envejecemos, lo que subraya la importancia de mantener sanas nuestras articulaciones.
En pocas palabras, si tus articulaciones no se sienten bien, entonces tú no te sientes bien. Los expertos recomiendan algunas cosas para mantener tus articulaciones en plena forma.
En primer lugar, si corres, no dejes de hacerlo. Esto puede sonar contradictorio, ya que a menudo se asocia correr con dañar las articulaciones de las rodillas.
Sin embargo, hay muchas pruebas que demuestran que correr puede ser beneficioso para la salud de las articulaciones, siempre que se haga de forma adecuada.
Como dice el refrán, "si no te mueves, lo pierdes". Por eso, mantente activo siempre que puedas.
También se ha demostrado que el yoga mejora el dolor articular y la estabilidad general, ya que los tendones que rodean las articulaciones se vuelven más elásticos.
Esta elasticidad permite ejercer más presión sobre la articulación a lo largo del día antes de que empiece a doler o a cansarse.
Comer bien es esencial para la salud de las articulaciones, y no necesariamente porque ciertos alimentos sean mejores para la inflamación, aunque esto sea cierto en algunos casos.
La razón principal por la que comer bien ayuda a la salud articular es mantener un peso saludable. Cuando tienes un peso saludable, la articulación soporta menos tensión a lo largo del día.Ver video "Cómo Mantener Las Articulaciones Saludables A Medida Que Envejeces"
Gobierno trabajará "codo con codo" con CECTA
Ver video "Gobierno trabajará "codo con codo" con CECTA"
Mundo Natural 50: Osteoporosis y nutrición de las articulaciones
Lucía Prieto, periodista y Adrián González, director de comunicación de Mundonatural, presentan un programa con consejos saludables para estar más sanos y vivir mejor.
Ver video "Mundo Natural 50: Osteoporosis y nutrición de las articulaciones"
Trabajadores del Coca Codo Sinclair denuncian maltrato laboral
Ver video "Trabajadores del Coca Codo Sinclair denuncian maltrato laboral"
Dolor de Articulaciones los Indigenas usan la Planta Epazote
Ver video "Dolor de Articulaciones los Indigenas usan la Planta Epazote"
¿El desgaste de las articulaciones a qué edad inicia?
Consulte a su Médico.
De la mano de un médico, te daremos a conocer información muy interesante. De las dudas que normalmente tenemos, te daremos a conocer respuestas directamente de expertos en el tema.Ver video "¿El desgaste de las articulaciones a qué edad inicia?"
La rodilla y los problemas en las articulaciones
Una articulación es donde se unen dos o más huesos, como la rodilla, la cadera, el codo o el hombro. 17 octubre de 2017
Te invitamos a ver el siguiente video:
En qué consiste el cáncer de mama metastásico
https://youtu.be/_g1HOlswbVE
COMENTA ESTE VIDEO Y COMPARTELO CON TUS AMIGOS
Para más información entra: http://www.youtube.com/excelsiortv
No olvides dejarnos tus comentarios y visitarnos en
Facebook: https://www.facebook.com/ExcelsiorMex
Twitter: https://twitter.com/Excelsior_Mex
Sitio: http://www.excelsior.com.mx/tv
Suscríbete a nuestro canal: https://www.youtube.com/channel/UClqo4ZAAZ01HQdCTlovCgkA
Programa: Excélsior Informa.
Conductor: Hiram Hurtado.
Horario: Lunes a Viernes @12:30-13:00.Ver video "La rodilla y los problemas en las articulaciones"
¿Cómo curar lesiones musculares y en articulaciones? / Nuestro Día
¿Cómo curar lesiones musculares y en articulaciones? Te lo decimos en el siguiente video.
01 de diciembre 2014
Para más información entra en
http://www.cadenatres.com.mx/
No olvides dejarnos tus comentarios y visitarnos en
Facebook http://www.facebook.com/CadenaTresMx
Twitter https://twitter.com/cadenatres_mx
Sitio http://cadenatres.com.mx
¿Cómo curar lesiones musculares y en articulaciones?,lesiones,articulaciones,lesiones musculares,que son las lesiones musculares,salvando vidas,tips de cuidado,nuestro díaVer video "¿Cómo curar lesiones musculares y en articulaciones? / Nuestro Día"
bd-desgaste-en-articulaciones-y-como-prevenirlo-080823
Ver video "bd-desgaste-en-articulaciones-y-como-prevenirlo-080823"
La Vitamina que FORTALECE Articulaciones, Huesos y Cartílagos - COLAGENO
Descubre en este video cuál es la vitamina que fortalece articulaciones, huesos, cartílagos y piel. Además es fundamental para el sistema inmunologico y mejorar el estado de ánimo. ¡Haz clic para mejorar tu bienestar ahora!
Ver video "La Vitamina que FORTALECE Articulaciones, Huesos y Cartílagos - COLAGENO"
Codo con codo-jugando a:Devil´s Dare [Con Panxo]
Gameplaycon Panxo del videojuego Devil´s Dare.con un muy buen rollito arcade y horas de diversion
Canal secsi de Panxo:http://www.dailymotion.com/panxo-ju
Juego en steam:http://store.steampowered.com/app/279580/Ver video "Codo con codo-jugando a:Devil´s Dare [Con Panxo]"
Pierna biónica con articulaciones motorizadas reemplazaría prótesis de forma efectiva
#MSPCiencia ¡Así funciona una #pierna #biónica con articulaciones motorizadas en rodilla, tobillo y dedos del pie que permite total movimiento y control! ¿Acaso son las #prótesis una cosa del pasado? ¡Comparte!
#MSP: El lugar donde médicos, profesionales de la salud y pacientes pueden entrar. #MSPLíderesPioneros
#MSPLegadoQueInspiraVer video "Pierna biónica con articulaciones motorizadas reemplazaría prótesis de forma efectiva"