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    Repasamos Street Fighter V, Naruto SUNS 4 y todos los juegos de lucha que llegan.

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  • El peligro del "atracón" tecnológico acecha a los menores

    En verano los menores de edad corren el peligro de darse un "atracón" en el uso de las nuevas tecnologías --ordenadores, teléfonos inteligentes, televisiones y videoconsolas-- con un consumo aproximado de dos horas diarias, lo que equivale al uso que se suele hacer de estos aparatos en un fin de semana normal, según informa la Asociación de Usuarios de la Comunicación (AUC).

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  • liga de loja Gol -reconocimiento (gracias liga de loja)

    este video es dedicado a la liga de loja equipo de mucha garra y corazon gracias liga de loja por darnos muchas alegrias
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    Primavera en la Sierra de Loja (Granada). Paisajes, flores, insectos, animales (incluido el "GALLIPATO"). Merece la pena ir.

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    ¿Cómo recuperarte del atracón del fin de semana?

    Nuestro nutriólogo nos visita e el foro de nuestro día, no te lo puedes perder.

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    En épocas de festividades es común que nos permitamos ciertos placeres y exadamos el consumo de alimentos, comiendo porciones dobles o triples de ...

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  • Fundéu BBVA: “atracón” o “maratón de series”, mejor que “binge watching”

    Madrid, 24 abr (EFE).- “Atracón de series” o “maratón de series” son alternativas válidas en español para el anglicismo “binge watching”, señala la Fundación del Español Urgente, promovida por la Agencia EFE y el BBVA.
    En los medios de comunicación pueden encontrarse frases como “En estos días vemos también un incremento del binge-watching”, “No solo está en la cúspide del binge-watching esta semana, también es la serie de habla no inglesa más vista de la historia de Netflix” o “De nuevo, vuelve a ser la serie más vista en binge watching internacionalmente”.
    El diccionario “Oxford Learner’s” define el sustantivo “binge-watching” como la práctica de ver seguidos numerosos episodios de una serie. En este sentido, la palabra “atracón” significa en español ‘exceso en una actividad cualquiera’, de modo que “atracón de series” es una buena alternativa si se quiere evitar el anglicismo.
    Además, existe la expresión “maratón de series”, que se usa tanto para la acción de ver capítulo tras capítulo en una plataforma como para la programación por parte de una cadena de varios episodios seguidos de una serie.
    Así pues, en los ejemplos iniciales lo adecuado habría sido escribir “En estos días vemos también un incremento de los atracones de series”, “No solo está en la cúspide de los maratones de series esta semana, también es la serie de habla no inglesa más vista de la historia de Netflix” y “De nuevo, vuelve a ser la serie más vista en el maratón de series internacionalmente”.
    La Fundéu BBVA (www.fundeu.es), que trabaja asesorada por la Real Academia Española y cuyo principal objetivo es el buen uso del español en los medios de comunicación, cuenta con la colaboración, además, del Instituto Cervantes, la Fundación San Millán, Accenture y Prodigioso Volcán.
     
    IMÁGENES: PIXABAY Y PEXEL. MÚSICA: BIBLIOTECA DE AUDIO DE YOUTUBE.

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  • Nutricionista recomienda no darse 'atracones'

    El Instituto Médico Europeo de la Obesidad (IMEO) ha ofrecido este viernes una serie de consejos para evitar aumentar de peso durante la fiestas navideñas sin pasar hambre, para lo cual recomienda principalmente hacer comidas ligeras entre los días festivos y evitar "atracones" en fechas señaladas de esta época para mantenerse en el peso. 

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  • Logran grabar al rarísimo polluelo más letal del mundo dándose un atracón

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  • Lluvias causan estragos en Loja

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  • ¿Dieta? Descubre La Mejor Forma De Perder Peso Sin El Efecto Atracón

    Para perder peso sin el indeseado efecto rebote, la reeducación alimentaria suele ser más eficaz y saludable que las dietas restrictivas.  

    Aunque dietas como la baja en carbohidratos, la cetogénica y la proteica promueven resultados rápidos, tienden a provocar la recuperación del peso.  
    La reeducación dietética, en cambio, consiste en un cambio de hábitos que ayuda a mantener los resultados a largo plazo, además de aportar beneficios para la salud general. 

     Los nutricionistas aconsejan que una reeducación dietética incluya elecciones sencillas, como dar prioridad a los alimentos frescos y caseros, como frutas, verduras y cereales. 
     También es importante reducir el azúcar y los alimentos ultraprocesados, comer con atención y beber más agua en lugar de refrescos y zumos azucarados.  

     Además, hábitos saludables como hacer ejercicio, dormir bien y dedicar tiempo al ocio son fundamentales para conseguir y mantener un peso saludable de una vez por todas. 

    A diferencia de las dietas rígidas, que restringen grupos de alimentos y causan sufrimiento, la reeducación alimentaria es flexible y respeta el cuerpo y el placer de comer.  
    Con paciencia, es posible lograr cambios duraderos, lo que convierte a la reeducación alimentaria en la mejor estrategia para perder peso de forma sostenible y consciente.

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  • PEPE FLORES EN LOJA 1-

    PEPE ACABA DE LLEGAR A LA CASETA

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  • PEPE FLORES EN LOJA 5-

    POR FIN SUBE AL ESCENARIO

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  • Landslide on road to Loja

    On the 4th of April at 2.00 AM, a huge landslide occured few kilometers from Loja...Electricity went out for 24 hours and the raod will be cleared in 3 days...More on VilcabambaTV.com. Distributed by Tubemogul.

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  • PEPE FLORES EN LOJA 10-

    BAILANDO SEVILLANAS CON SU HERMANA

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  • el tiempo por loja 83

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  • Loja: Aduana incauta mercadería ilegal

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  • Navidad en Loja 2016-2017

    Vídeo que incluye todas las actividades enmarcadas en el programa de navidad 2016-2017 de nuestra ciudad.

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  • PEPE FLORES EN LOJA 4-

    VIENDO BAILAR A UNA AMIGA DEL PUEBLO

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  • Lluvias causan estragos en Loja

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  • CARNAVAL 2018 - ZHUNDHO LOJA (LALITULLA)

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