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Receta de pizza con huevos, pimientos o poblanos, aceituna, cebolla morada y arúgula

Receta para preparar pizza con huevos, pimientos o poblanos rostizados, aceituna, cebolla morada y arúgula
02 Septiembre 2013

Receta ¿Cómo preparar pizza con huevos, pimientos o poblanos rostizados, aceituna, cebolla morada y arúgula? Receta de pizza / Comida italiana
Ingredientes: Masa: 2 cucharadas agua tibia, ½ cucharada levadura seca, 1-1/3 taza harina, 1/3 taza harina integral, ½ taza agua fria, 1 cucharada pimienta de cayena, aceite de oliva. Toppings polenta: aceite de oliva, ¾ taza pimientos rojos de lata en julianas, 1 taza queso parmesano rallado, 1-1/2 cucharada romero fresco picado, 4 aros de cebolla morada de aproximadamente 1 cm de ancho todos del mismo tamaño, 2 tazas arúgula.

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¿Morrones con 3 o 4 picos? Descubre las diferencias y mitos

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Sopa de bloody mary con camarones

Ingredientes: 32 camarones medianos
2 cucharadas de jugo de limón
1 frasco de cebollitas para cocktail
1 frasco pequeño de pepinillos en salmuera
1 taza aceitunas con pimiento rojo
650 gr jitomates escalfados
2 cebollitas cambray
1/2 taza caldo de pollo
2 cucharadas salsa inglesa
2 cucharadas vodka
1 cucharada salsa horseradish
sal de apio
banderillas de bambú.

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¡Nuestro Día! Ensalada griega y musse de atún

Ensalada griega y musse de atún.
Ingredientes

Aceite de oliva
Mayonesa
Pimienta
Sal
Atún
Cebollin
Aceitunas negras
Grenetina
Queso crema
Cebolla
Pimiento Rojo
Pimiento morrón verde
Aceitunas
Orégano
Pepinos
Queso de Cabra

Ver video "¡Nuestro Día! Ensalada griega y musse de atún"

Pescado a la veracruzana | Aprende a cocinar

Ingredientes:
6C. Aceite de oliva extra virgen Borges, 4C. Cebolla picada, 6 Jitomates sin semilla, cortados en cubos, 1 Pimiento morrón verde cortado en tiras, 1 Pimiento morrón rojo cortado en tiras, 15 aceitunas deshuesadas rebanadas, 20 Alcaparras, 4 Chiles güeros picados

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Gildas | Un clásico pincho de anchoas, aceitunas y guindillas

Un pincho tradicional del País Vasco que se prepara con anchoas, aceitunas y guindillas. Aunque hay quien le añade otros ingredientes y crea sus propias variantes de esta clásica banderilla, yo por ejemplo, le he puesto pimiento del piquillo. ¿Cómo las haces tú?

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Ver video "Gildas | Un clásico pincho de anchoas, aceitunas y guindillas"

Huevos rellenos de atún ¡en 5 minutos! - Cocina Fácil

El relleno de estos huevos lleva atún, aceitunas, pepinillos, palitos de cangrejo y mayonesa. No hace falta nada más para preparar unos huevos rellenos de vicio, en un tiempo récord

Ver video "Huevos rellenos de atún ¡en 5 minutos! - Cocina Fácil"

¿Cómo preparar pizzadillas? // botanas

Ingredientes

2 tortillas grandes de harina integrales
1/2 tz. De queso rallado
1/2 pimiento morrón en tiras
1/4 tz. De aceitunas negras
2 rebanadas de jamón en cuadritos
Rodajas de cebolla morada
Para la salsa:
1tz. de Puré de tomate
1cta. De orégano
Sal y pimienta

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Pastel de atún con pan de molde

Este refrescante pastel de atún con pan de molde es muy sencillo de realizar y el resultado es espectacular. Lleva atún, lechuga, mayonesa, pimiento, anchoa, huevo duro y aceitunas.

Ver video "Pastel de atún con pan de molde"

Tacos de Picadillo. Cocinemos Juntos

Para los tacos de picadillo necesitas:
Falda de res
Pimiento verde y rojo
Jitomate
Pure de tomate
Aceitunas
Pasitas
Comino
Cilantro
Pimienta y sal al gusto
Frie la carne, agrega los pimientos, pure de tomate, aceitunas, pasitas y cominos, cilantro y sasona con sal y pimienta al gusto, preparate unos deliciosos tacos.

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Esqueixada casera y fácil de bacalao

La "esqueixada" (como se denomina en Cataluña) es una ensalada que tiene como protagonista al bacalao. Se sirve sobre rodajas grandes de tomate y se mezcla con pimientos, aceitunas y cebolla.

Ver video "Esqueixada casera y fácil de bacalao"

Arbolito de Queso con Aceitunas | Botana Navideña

INGREDIENTES (14 porciones) :
4 tazas de queso crema cortado en cubos y a temperatura ambiente, para dip
2 cucharadas de polvo de ajo para dip
1/2 taza de jitomate deshidratado para dip
1/4 de taza de pimiento morrón de colores, finamente picado para dip
1 taza de salami finamente picado, para dip
1 cucharada de romero finamente picado, para dip
1 cucharada de cebolla en polvo para dip
1 cucharada de orégano para dip
2 piezas de chile morita finamente picado, para dip
1 cucharada de sal para dip
1 taza de aceituna negra para decorar dip
1 taza de aceituna verde grandes y chicas, para decorar dip
suficiente de pimiento amarillo y rojo, cortado en círculos pequeños y en estrella, para decorar
suficiente de romero para decorar, el dip
al gusto de galleta salada para acompañar


Ve la RECETA COMPLETA aquí : https://goo.gl/oWrEbZ

Ver video "Arbolito de Queso con Aceitunas | Botana Navideña"

Cogollos con ajo frito, pimientos de piquillo y atún

Este es un primer plato que puedes preparar en unos minutos, una ensalada tibia de cogollos con ajitos fritos, atún en conserva y pimiento morrón, aliñado con un buen aceite y vinagre.

Ver video "Cogollos con ajo frito, pimientos de piquillo y atún"

Sandwichón | Cocina Delirante

Atrévete a preparar esta delicia típica de Mérida Yucatán.

Ingredientes:

1 paquete de pan blanco
½ tazas de leche evaporada
1 taza de mayonesa
1 lata chica de chile chipotle
300 gramos de jamón de pavo
1 paquetes de queso amarillo
1 paquetes de queso crema
½ taza de mostaza
½ taza de crema ácida
1 pieza de pimiento morrón verde
½ taza de aceitunas rellenas de pimiento
½ taza de tomates cherry
¼ taza de granos de elote amarillo
1 manojo de cebollín

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Ver video "Sandwichón | Cocina Delirante"

Empanadas Argentinas

Prueba esta deliciosa receta de empanadas argentinas llenas de sabor gracias a la carne molida, el huevo y las aceitunas rellenas de pimiento Goya® que llevan dentro, no dejes de disfrutarlas con un rico chimichurri.

Ver video "Empanadas Argentinas"

Empanadas Caseras | Comamos Casero

Ingredientes
Carne picada 500 grs
Cebollas 2 medianas
Morrón rojo 1 grande
Aceite de oliva
Sal
Comino 1 cda
Pimentón 1 cda
Ají molido 1 cdita
Orégano 1 cda
Pimienta
Huevos 5
Aceitunas verdes
Tapas de empanada 12

Procedimiento
Hervir 4 huevos durante 10 minutos, retirar y dejar enfriar. Cortar las cebollas y el morrón en cubitos chicos. Precalentar un sartén grande con aceite de oliva, agregar las cebollas cortadas, luego de unos minutos agregar el morrón rojo cortado, dorar unos minutos y agregar la carne picada. Mezclar integrando los ingredientes mientras se va cocinando la carne picada a fuego bajo para que no se queme. Agregar los condimentos, sal, comino, pimentón, ají molido y orégano. Cocinar hasta que la carne esté bien cocida completamente. Dejar enfriar. Agregar los 4 huevos duros cortados en cubitos y las aceitunas verdes descarozadas. Integrar todos los ingredientes. Colocar una porción de relleno en el centro de la tapa de empanada, mojar el borde con agua y cerrar presionando con los dedos, hacer el repulgue, llevar a una asadera para horno. Pincelar cada empanada con huevo batido. Cocinar en horno precalentado a 180 grados durante 10 ó 15 minutos. Servir calentitas.

Ver video "Empanadas Caseras | Comamos Casero"

Ensaladilla rusa, la auténtica receta de la abuela - Cocina Fácil

La ensaladilla rusa 100% casera tiene un sabor incomparable. Y es muy fácil de hacer: solo hay que hervir las verduras y mezclarlas con pimiento asado, aceitunas y atún o bonito del norte. ¡Ah! El toque de la mayonesa hecha en casa es definitivo.

Ver video "Ensaladilla rusa, la auténtica receta de la abuela - Cocina Fácil"

Papilla de Pimientos, Zanahoria y Avena | Puré de Pimientos, Zanahoria y AVENA

INGREDIENTES (1 porción):

1 pieza de pimiento morrón lavado y desinfectado
1 pieza de zanahoria lavado y desinfectado
1 taza de agua
3/4 de taza de avena

Receta completa en : https://goo.gl/mZm7ur

Ver video "Papilla de Pimientos, Zanahoria y Avena | Puré de Pimientos, Zanahoria y AVENA"

Aumenta el precio del chayote, limón, jitomate y otras verduras por la sequía

¡No sólo el #cilantro subió de precio! El limón, zanahoria, calabaza, jitomate, chayote, papa, cebolla, aguacate, nopal, epazote tomate, lechuga y pimiento morrón comenzaron a elevarse ante las sequías, granizadas y altas temperaturas.

Ver video "Aumenta el precio del chayote, limón, jitomate y otras verduras por la sequía"

Tamales chiapanecos. Cocinemos Juntos

Tamales chiapanecos. Para elaborar los tamales chiapanecos necesitas:

Masa de tortilla
Caldo de pollo
Manteca
Hojas de plátano
Pollo
Plátano macho
Aceitunas
Almendras
Pasitas
Pimiento en latas
Mole negro dulce

Licua la masa con el caldo de pollo, ponla en un cazo de cobre y agrega manteca, coloca en la flama, mezcla hasta que espese, pon en las hojas de plátano la masa, pon pollo, plátano macho frito, aceitunas, almendras, pasitas, pimiento en lata, mole y dobla la hoja, mete a la vaporera.

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Ver video "Tamales chiapanecos. Cocinemos Juntos"

Cocinemos Juntos -Pan Arabe con Atún, Pepinos y Vegetales

INGREDIENTES:

2 LATAS DE ATUN EN AGUA
½ T PEPINILLOS PICADOS
3 C YOGURT
3 C MAYONESA
1 PIMIENTO ROJO PICADO EN CUADRITOS
½ T CEBOLLA PICADA
½ T MANZANAS PICADAS EN CUADRITOS
2 c VINAGRE DE MANZANA
2 T HOJAS DE LECHUGA picada finamente
4 PANES DE ARABES A LA MITAD Y ABIERTOS ( calientes y abiertos )

Ver video "Cocinemos Juntos -Pan Arabe con Atún, Pepinos y Vegetales"

Alambre de Pollo

Cocina este delicioso alambre de pollo con queso lleno de sabor. Juega con la variedad de verduras y crea un platillo delicioso. Sigue la receta: http://bit.ly/2qbJlgD

Ingredientes:

1/2 taza de chorizo desmoronado
1/2 taza de tocino picado
2 cucharadas de ajo finamente picado
1 pieza de cebolla morada cortada en trozos
2 piezas de pechuga de pollo sin piel, ni hueso, cortadas en cubitos
1 taza de champiñón fileteado
1 pieza de pimiento morrón amarillo cortado en trozos
1 pieza de pimiento morrón rojo cortado en trozos
1 pieza de pimiento morrón naranja cortado en trozos
1 pieza de calabaza cortada en medias lunas
1 pizca de sal y pimienta
1 taza de queso manchego rallado
al gusto de tortillas de maíz para acompañar
al gusto de salsa para acompañar
al gusto de limón para acompañar

Ver video "Alambre de Pollo"

Steak de lomo de cerdo a la sartén con salsa pibil

Caldo campirano de hongos

Steak de lomo de cerdo a la sartén con salsa pibil y guarnición de chile pimiento
morrón

Mix de lechugas con flor de calabaza rellena de requesón

Mango petacón con nieve de tequila

Ver video "Steak de lomo de cerdo a la sartén con salsa pibil"

Mini empanadas de atún

¡Qué ricas son las empanadillas de atún! Estas son de las clásicas, con cebolla, tomate, atún, pimiento morrón y huevo duro. Quedan más ligeras porque las hemos hecho al horno.

Ver video "Mini empanadas de atún"

Camarones con mostaza

* 1/2 cebolla picada
* 5 cucharadas de mantequilla
* 24 camarones medianos y limpios
* 4 tazas de caldo de camarón
* 2 cucharadas de mostaza Honey french´s
* 1 zanahoria
* 1 tallo de apio
* Sal y pimienta
* 1 zanahoria en bastones
* 1 pimiento morrón en bastones
* 1 taza de agua


Preparación:

1. Acitronar la cebolla con la mantequilla.

2. Agregar el caldo de camarón y la mostaza honey. Mantener por unos minutos al fuego e incorporar la zanahoria y el apio, sazonar con sal y pimienta, llevar a ebullición.

3. Hervir el agua, añadir, la zanahoria, y el pimiento morrón.

4. Agregar sal y pimienta. Cocinar al dente y retirar.

5. Salpimentar los camarones y cocinar en mantequilla.

6. Acomodar en un platón, salsear para servir.

Ver video "Camarones con mostaza"

Papas Rellenas de Bacalao Navideño

DESCARGA GRATIS un recetario de Botanas Navideñas:
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Imprime tu receta: https://goo.gl/Q9hF6S
Ingredientes para 5 porciones:
1/4 de taza de aceite de oliva
2 dientes de ajo
1 kilo de bacalao remojado y desmenuzado
2 tazas de Puré de Tomate
1 taza de papa cocida y cortada en cubos pequeños
1/2 taza de aceituna
1/3 de taza de alcaparras
1 taza de pimiento morrón picado en cuadritos
2 cucharadas de chile pasilla molido
1 pizca de pimentón
1/4 de taza de perejil finamente picado
4 piezas de papa cocidas y ahuecadas

Ver video "Papas Rellenas de Bacalao Navideño"

Antipasto. Cocinemos Juntos

Antipasto. Para elaborar el antipasto necesitas:

Vinagreta:
3 C vinage de vino tinto
1 Diente de ajo
1/2 C azúcar
1 C sal
1/8 C pimienta
6 C aceite de oliva

Ensalada
2 T agua
3 C vinagre de vino tinto
2 C azúcar
Cebolla morada
2 C corazones de lechuga en trozos
1 T perejil
1 Lata de pimientos rojos
2 Latas de corazones de alcachofas
1 T aceitunas verdes y negras
250 G jitomates cherrys a la mitad

Pon en agua vinagre y azúcar, disuelve, agrega cebollas, deja hervir y escurre, has la vinagreta con vinagre, ajo, sal, pimienta, aceite de oliva, pon en un recipiente lechuga, agrega vinagreta, corazones de alcachofa, perejil, aceitunas verdes y negras, cebollas, pimientos, jitomates cherry, aderezo.

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Caña de filete de res con costra de ajo y relish de pimiento rojo y amarillo

Caña de filete de res con costra de ajo y relish de pimiento rojo y amarillo/ Receta de filete de res.

Ingredientes:
Filete de res
Ajo
Pimientos rojos y amarillos
Aceite de oliva
Tomillo fresco
Romero fresco
Mostaza de dijon
Mantequilla
Cebolla
Aceitunas negras

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Receta de tortilla española con atún y aceitunas negras / Spanish tortilla with tuna and black oli

Receta de tortilla española con atún y aceitunas negras / Spanish tortilla with tuna and black oli
18 junio 2014

Ingredientes: 2 pimientos rojos medianos, 2 pimientos verdes, 3 cucharadas aceite de oliva, 1 cebolla mediana, 500 gr jitomate rojo, 1 lata champiñones, 240 gr pechuga de pavo, 1 cucharada ajo, 1 ramita de tomillo, 1 hoja de laurel, 8 huevos enteros, 3/4 cucharada sal, 1/2 cucharada pimienta negra, 2 latas atún en agua, 1/2 taza aceitunas negras.

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aguacate con salmon y vinagreta, Avocado with salmon and vinaigrette

Ingredientes: 2 aguacates, alcaparras, pepinillos en vinagre, tomate, pimiento verde, cebolla, vinagre balsámico de manzana, mostaza, aceite, salmón ahumado y sal

Ingredients: 2 avocado, capers, pickled cucumber, tomato, green pepper, apple balsamic vinegar, mustard, oil, smoked salmon, salt.

Musicá libre de tasas: http://www.bensound.com/royalty-free-music

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Fusión de sabores latinos en Feria del Pimiento Morrón en Fresno de la Vega

Con motivo de la Feria del Pimiento Morrón, celebrada en Fresno de la Vega, en la Provincia de León, la asociación internacional de periodistas y escritores latinos "Visión", organizó la primera edición de "Visión Gastronómica" un encuentro internacional de gastronomía con la participación de chef provenientes de Chile, Perú y Uzbekistán.

Ver video "Fusión de sabores latinos en Feria del Pimiento Morrón en Fresno de la Vega"

Receta para preparar tortas de bacalao/ Recetas navideñas fáciles

Receta para preparar tortas de bacalao/ Recetas navideñas fáciles 21/11/14

Ingredientes:
1/4tz. De Aceite de oliva
1 cebolla picada
2 dientes de ajo picados
2 tomates maduros picados
1 tz. De puré de tomate
1 pimiento morron rojo picado
1/2tz. De agua
3tz. De bacalao desalado
3tz. De papa cambray en mitades sin piel cocida
1 tz. De almendras laminadas
1 tz. De aceitunas negras sin hueso
1/4tz. De perejil picado
1 hoja de laurel
Pan para torta (12)
Chiles gueros
Papas fritas

Procedimiento:
Para el bacalao ponerlo en agua fría y cubrir, refrigerar por toda la noche, retirar el Agua y colocar más agua potable y refrigerar otra día entero, retirar muy bien el agua pasando por un colador, retirando alguna espina o resto de piel que pueda encontrar.
En un sartén a fuego medio agregar el aceite, cebolla y el ajo cocinar por 2 min. Agregar el tomate, pimiento, puré y cocinar por 3 min, agregar el agua, laurel, perejil y bacalao, cocinar por 1 min. Agregar las papas, aceitunas y almendras, cocinar por 5 min. Sin mover mucho para que no se bata, tostar un poco el pan y formar las tortas, servir con chiles y papas fritas.


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Receta de ensalada de lentejas, zanahoria y pimiento amarillo. Receta ensalada / Receta lentejas

Receta para preparar ensalada de lentejas, zanahoria y pimiento amarillo. Receta de ensalada / Receta de lentejas
27 Mayo 2013

Receta ¿Cómo preparar ensalada de lentejas, zanahoria y pimiento amarillo? Receta de ensalada / Receta de lentejas
Ingredientes: 250 gr de lentejas lavadas, 2 hojas de laurel, 2 dientes de ajo, 1 pimiento amarillo, 1 pimiento rojo, 1/2 taza zanahoria, 1/2 taza jitomate, 1/4 taza aceitunas kalamata, 1/4 taza cebolla morada, 1/4 taza perejil, 1/4 taza vinagre de vino tinto, 2 cucharadas de aceite de oliva, sal y pimienta.


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Ensalada griega, "horiatiki"

Receta Entrante

De todas las ensaladas que solemos preparar, hay una que nos hace particularmente salivar: ¡la ensalada griega! También conocida por "Horiatiki". Nos encanta la combinación ultra fresca de tomates, pepino, aceitunas negras y, por supuesto, queso feta, ¡el mejor queso griego!
Una receta que te permitirá comenzar tu menú sobre ruedas y que también puedes llevar de picnic para una comida soleada :)

Ingredientes:
- 2 tomates
- 1/2 pepino
- 1/2 pimiento verde
- 1 cebolla roja
- 50 gr aceitunas negras sin hueso
- 100 gr queso feta
- aceite de oliva
- orégano
- sal


Ver receta en web: https://www.petitchef.es/recetas/entrante/ensalada-griega-horiatiki-fid-1570988

Ver video "Ensalada griega, "horiatiki""

WOK de VEGETALES: PLATO RICO, NUTRITIVO y SALUDABLE por Iwao Komiyama | El Gourmet

No hacen falta fideos ni arroz para acompañar un plato de vegetales al wok.

Mirá como lo hace Iwao, y ¡replicá la receta!

Te dejamos los ingredientes:

Chauchas
Zanahorias
Pimiento morrón rojo
Pimiento morrón amarillo
Cebolla
Hakusay
Hongos frescos
Berenjena
Brotes de soja
Azúcar
Sal
Pimienta
Salsa de soja
Aceite de sésamo


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Antipasto (Ensalada)

Antipasto (Ensalada)
21 enero 2015

Ingredientes: VINAGRETA; 3 C Vinagre de vino tinto, 1 Diente de ajo picado, ½ c Azúcar, ½ c Sal, 1/8 c Pimienta, 6 C Aceite de oliva; ENSALADA; 2 T Agua, 3 C Vinagre de vino tinto,, 2 C Azúcar, 1 c Sal, 1 Cebolla morada rebanada, 2 Corazones de lechuga picada en trozos tamaño bocado, 1 T Perejil, 1 Lata de pimientos rojos, escurridos y julianas de 32 cm de ancho, 2 Latas de corazones de alcachofa escurridos, 1 T Aceitunas (verdes  y negras), 250 G Jitomates cherry a la mitad


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Ensalada griega, "horiatiki"

Receta Entrante

De todas las ensaladas que solemos preparar, hay una que nos hace particularmente salivar: ¡la ensalada griega! También conocida por "Horiatiki". Nos encanta la combinación ultra fresca de tomates, pepino, aceitunas negras y, por supuesto, queso feta, ¡el mejor queso griego!
Una receta que te permitirá comenzar tu menú sobre ruedas y que también puedes llevar de picnic para una comida soleada :)

Ingredientes:
- 2 tomates
- 1/2 pepino
- 1/2 pimiento verde
- 1 cebolla roja
- 50 gr aceitunas negras sin hueso
- 100 gr queso feta
- aceite de oliva
- orégano
- sal


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Receta para preparar tacos de falda de res con pimientos. Receta de tacos / Receta fácil

Receta para preparar tacos de falda de res con pimientos. Receta de tacos / Receta fácil
16 Junio 2013

Receta ¿Cómo preparar tacos de falda de res con pimientos? Receta de tacos / Receta fácil
Ingredientes: 1 cucharada aceite extra virgen, 360 gr de falda de res cocida y deshidratada, 1/2 taza pimiento verde, 3/4 taza jitomate, 1/3 taza pimientos en lata, 1/4 taza aceitunas rellenas, 1/4 taza pasitas, 1 cucharada comino, 1 cucharada de tomate, tortillas, cilantro picado.


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Como hacer ENSALADA GRIEGA VEGANA

¿Te apetece para comer una sabrosa ensalada?, ¿quieres saber como hacer una ensalada griega vegana?

INGREDIENTES para tu ENSALADA GRIEGA VEGANA

100 gr de tofu
2 tomates
1 pimiento italiano
1 pepino pequeño
1 cebolla
50 gr de aceitunas negras
3 limones
1 cucharada de vinagre de vino
1 cucharada de vinagre blanco
4 cucharadas de aceite de oliva
sal al gusto
oregano

PREPARACION de tu ENSALADA GRIEGA VEGANA paso a paso

Antes de hacer la ensalada es importante marinar el tofu y la cebolla roja. En un bol, pon el tofu junto con el jugo de los limones y dejalo marinando durante al menos 1 h. Por tro lado, para quitarle picor, pon la cebolla a remojar en un bol con agua y vinagre blanco y dejala marinando durante unos 10 min.

Pasado el tiempo de los marinados, pon toda la verdura y las aceitunas en un bol, añade la sal, el oregano, el vinagre de vino y el aceite de oliva. Sirve la ensalada en un plato con trozos del tofu marinados en limon.

TIPS

La receta autentica usa unas aceitunas tipicas de Grecia llamadas aceitunas kalamata. Si la puedes encontrar en tu localidad usala.

Si deseas un mayor sabor puedes dejar la ensalada hecha de una dia para otro.

Ver video "Como hacer ENSALADA GRIEGA VEGANA"

Tacos de Camarón Fáciles con Queso y Frijoles | SIN HORNO

GUARDA esta receta: https://goo.gl/nUumpo
INGREDIENTES para 4 porciones:
2 cucharadas de aceite vegetal
4 cucharadas de cebolla finamente picada
2 cucharadas de ajo finamente picado
1/2 pieza de pimiento morrón amarillo en tiritas
1/2 pieza de pimiento morrón naranja, en tiritas
2 tazas de camarón pacotilla
1 taza de queso oaxaca deshebrado
3 piezas de jitomate picado en cuadritos
1/4 de pieza de cebolla finamente picada
4 piezas de chile serrano finamente picado
4 cucharadas de jugo de limón
1/2 taza de Frijol negro entero sin caldo
al gusto de cilantro finamente picado
al gusto de sal y pimienta
8 piezas de tortillas

Ver video "Tacos de Camarón Fáciles con Queso y Frijoles | SIN HORNO"

Ensalada colorida con Aderezo Mil Islas / Recetas de ensaladas

Ensalada colorida con Aderezo Mil Islas.

Ingredientes:
1 pechuga de pollo a la parilla
1tz. De lechuga orejona picada
1tz. De maíz amarillo
1tz. De frijol negro cocido
1/2tz. De hojas de cilantro
1tz. De tomate picado
1 aguacate en cúbitos
1 pimiento morron naranja picado
6 cebollitas cambray picadas
1tz. De queso feta desmoronado

Para el aderezo:
1/2tz. De mayonesa Light
2 cdas. De pepinillos dulces picados
2cdas. De catsup
2cdas.de cebolla rallada
1cda. De perejil picado
1cta.de Tabasco
1cta. De consomé


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Pasta con camarones y jitomates

Pasta con camarones y jitomates
28 octubre 2014

Ingredientes:
3 C Aceite de oliva, 500 G Camarón mediano limpio, 4 Echalotas picadas, ¾ T, Aceitunas negras rebanadas, 6 Dientes de ajo picados, 1 c Ralladura de limón, ½ c Hojuelas de chile de árbol, 3 ½ T  Jitomates picados (sus jugos), ½ T, Albahaca picado, 360 G Pasta larga cocida, 1 T Queso de cabra desmoronado


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Fajitas de pollo al guajillo

Fajitas de pollo al guajillo
12 diciembre 2014

Ingredientes: 3 Dientes de ajo, 1 Cebolla chica, 1 Pieza pimiento morrón amarillo,1 Pieza  pimiento morrónverde, 1 Pieza pimiento morrón anaranjado, ½ T Aceite de oliva, 1 C Caldo de pollo, 1 K Pechuga de pollo cortada en fajitas, ¼ T Aceite de oliva sabor a ajo Borges, ½ Cebolla cortada en medias lunas, 6 Chiles guajillos desvenados y cortado en tiras

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Arroz Yakimeshi

Platillo japonés

Arroz Yakimeshi

Ingredientes
2 cucharadas de aceite
1 zanahoria finamente picada
1/2 cebolla finamente picada
1/2 pimiento morrón verde finamente picado
1/2 calabaza finamente picada
1/2 tz. de chicharos congelados
4 cebollitas cambra y finamente picadas
2 tz. de arroz cocido
3 cucharadas de salsa de soya
1 cucharada de consomé en polvo

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Codo con pollo en salsa de pimiento - Receta fácil y económica

Receta de pasta de codito con pollo y pimiento morrón.
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Arroz con bacalao | Receta internacional | Directo al Paladar México

Esta receta es sencilla de preparar, no requiere de muchos ingredientes y es deliciosa. Nos la comparte desde Brasil www.tudogostoso.com.br para que la preparemos en casa.

INGREDIENTES:
Para 6 personas:

BACALAO DESMENUZADO Y SIN SAL 250 G
ACEITE UN CHORRITO
CEBOLLA MEDIANA 1 PIEZA
AJO 3 DIENTES
PIMIENTO AMARILLO 1/2 PIEZA
PIMIENTO ROJO 1/2 PIEZA
JITOMATE SIN SEMILLAS 1 PIEZA
PIMIENTA ROJA AL GUSTO
AZAFRÁN AL GUSTO
BUQUÉ AROMÁTICO 1 PIEZA (ALBAHACA, ORÉGANO, CEBOLLIN Y SALVIA)
ARROZ 2 TAZAS
ACEITUNAS SIN HUESO 1/2 TAZA
SAL AL GUSTO
AGUA 1 L

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¿Cómo hacer un salteado de res con salsa de cacahuate?. Nuestro día

Lo que necesitas:
Aceite
Aceite de ajonjolí
Bistec en tiras
Sal y pimienta
Ajo
Cebolla
Apio
Zanahoria
Brócoli
Pimiento morrón
Cacahuate picado
Salsa de soya
Crema de cacahuate
Caldo de pollo

Procedimiento
Saltear la carne a fuego lento, posteriormente saltear en el aceite de ajonjolí y las verduras.
En un tazón se revuelve la salsa de soya y la crema de cacahuate, y se vierte a las verduras.

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Prepara unas deliciosas enchiladas de verduras

Prepara con Many Muñoz unas deliciosas enchiladas de verduras. Los ingredientes que necesitas son:

10 chiles guajillos
2 chiles anchos
2 chiles mulatos
1 cebolla partida en cuartos
2 dientes de ajo
1 c azúcar
sal al gusto
aceite para freír
250 g carne de cerdo molida
10 aceitunas sin hueso picadas
1 t pasitas
¼t cacahuates
12 tortillas fritas
¼ t chicharos cocidos
½ t ejotes cocidos y picados
1 papa cocida y en cuadritos medianos
½ t zanahorias cocidas y picadas en dado mediano
2 t lechuga rebanada finamente
2 rabanitos rebanados
queso rallado

9 de septiembre 2015

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Deliciosos y esponjosos pastelitos de manzanahttps://www.youtube.com/watch?v=t3xEKM0mU5c


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Receta Ensalada de Papa navideña / Ensalada de Papa navideña

Receta Ensalada de Papa navideña / Ensalada de Papa navideña

Ingredientes:
6 papas en cubos de 3cm.
1/2tz. De cebolla morada picada
1tz. De nueces picadas
4 huevos cocidos picados
2 varas de apio finamente picadas
1/2tz. De aceitunas negras picadas
6 tiras de tocino frito picado
1/2tz. De pimiento morron asadao picado
2cdas. De perejil picado
Para el aderezo:
1/4tz.de mayonesa
1/2tz. De crema agria
2cdAs. De vinagre
2cdas. De azúcar
1cda. De mostaza
1cda. De consomé


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Quiche de zanahoria primaveral

Receta Plato

Con el buen tiempo apetecen recetas fáciles y saludables para el día a día. Te traemos una quiche, esta vez, en versión cuadrada y con una decoración muy colorida :) Siempre podrás modificar y ponerle las verduras que más te gusten.

Ingredientes:
- 1 rulo masa de hojaldre cuadrada
- 3 huevos
- 200 ml nata
- 100 ml leche
- 1 cdita sal
- 1 cdita pimienta
- 1/2 cdita nuez moscada
- 250 gr zanahorias (3 zanahorias)
- 1/2 pimiento rojo
- 1/2 tomate
- aceitunas negras


Ver receta en web: https://www.petitchef.es/recetas/plato/quiche-de-zanahoria-primaveral-fid-1574113

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Sopa de frijol con pimientos

Receta de sopa de frijol con pimiento morrón.
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Cocinemos Juntos. Couscous y ensalada de pollo con aderezo de naranja

Rinde 8 porciones

Ingredientes:
4-1/2 t agua
3 t couscous
1 t pasitas doradas
1 pollo rostizado (cortado en cuadritos pequeños)
1-1/2 t pimiento rojo en cuadritos
1 lata de garbanzos (escurridos y enjuagados)
1 t aceitunas negras desemilladas
1 t rabitos de cebolla picados ( lavadas y desinfectadas )
hojas de lechuga orejona (baby) o corazones de lechuga
Aderezo
¾ t jugo de naranja
3 c vinagre balsamico
3 c ralladura de naranja
½ c comino
½ t aceite de oliva

Procedimiento:
1. Hierva el agua en un recipiente grande, agregar el couscous y pasitas y tape. Retire del fuego y deje reposar 5 minutos, esponje con un tenedor y transfiera a un recipiente.
2. Mezcle todos los ingrediente en un bowl y viertalos con el couscous.
3. Mezcle todos los ingredientes y sazone
4. Vierta el aderezo sobre la ensalada de couscous y sirva con las hojas de lechuga.

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Quiche de zanahoria primaveral

Receta Plato

Con el buen tiempo apetecen recetas fáciles y saludables para el día a día. Te traemos una quiche, esta vez, en versión cuadrada y con una decoración muy colorida :) Siempre podrás modificar y ponerle las verduras que más te gusten.

Ingredientes:
- 1 rulo masa de hojaldre cuadrada
- 3 huevos
- 200 ml nata
- 100 ml leche
- 1 cdita sal
- 1 cdita pimienta
- 1/2 cdita nuez moscada
- 250 gr zanahorias (3 zanahorias)
- 1/2 pimiento rojo
- 1/2 tomate
- aceitunas negras


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Dip queso calavera

Este dip de queso es la botana perfecta para esta temporada de Día de Muertos, es muy sencillo de hacer y lúce increíble. Además que su sabor le encantará a todos tus invitados.Sigue la receta: http://bit.ly/2KtqN6n

Ingredientes:

4 piezas de queso crema (190 g c/u) cortado en cubos y a temperatura ambiente, para dip
2 cucharadas de polvo de ajo
2 cucharadas de cebolla en polvo
1 cucharada de mostaza
al gusto de sal y pimienta
1/2 pieza de pepino cortado en rodajas
1/2 pieza de zanahoria pelada y cortada en rodajas
1/2 pieza de pimiento verde cortado en tiras
1/2 pieza de pimiento rojo cortado en forma de corazón para nariz
1/2 pieza de pimiento amarillo cortado en tiras
1/4 de pieza de cebolla morada cortada en tiras finas
1/4 de taza de almendra entera
1/4 de taza de jitomate cherry cortados por la mitad
1/4 de taza de aceituna negra cortada en rodajas y en tiras
1 pieza de chile verde
suficiente de totopo de maíz azul o blanco

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Salpicão de Navidad | Receta navideña internacional | Directo al Paladar México

Se come durante las festividades en Brasil y www.tudogostoso.com.br nos comparte su deliciosa receta. Es ligero, fresco y adecuado para días de invierno de temperaturas altas.

INGREDIENTES:
Para 6 personas:

ACEITE 5 CUCHARADAS
CEBOLLAS 2 PIEZAS
AJO 8 DIENTES
PIMIENTOS 2 PIEZAS
BACALAO ESCALFADO Y DESMENUZADO 700 G
JUGO DE 2 LIMONES
ACEITUNAS VERDES 100 G
PEREJIL 1/2 TAZA
ALBAHACA AL GUSTO
SAL A GUSTO
PAPA 1 PIEZA
ZANAHORIAS 3 PIEZAS
ELOTE AMARILLO 400 G
CHÍCHAROS 200 G
MAYONESA AL GUSTO

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BROCHETAS DE SIRLOIN CON CHIMICHURRI

BROCHETAS DE SIRLOIN CON CHIMICHURRI

Ingredientes:
300grs. De Sirloin en cubos de 4cm
1/2 cebolla en cubos
1 calabaza en cubos
1 pimiento morron rojo en cuadros
2cdas. De vinagre balsámico
2cdas. De salsa de soya
Paitos de bamboo
Sal y pimienta
Para el Chimichirri:
2 dientes de ajo rallados
1/2tz. De perejil finamente picado
1/4to. De pimiento rojo finamente picado
1cda. De orégano seco
2cdas. De vinagre de manzana
1/2tz. De aceite de oliva
Sal y pimienta





















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CAZUELA DE POLLO - CAZUELA DE POLLO EN SALSA VERDE(dm)

una opcion para hacer de comer hoy dia economica y facil de hacer en casa.


CAZUELA DE POLLO EN SALSA VERDE.
INGREDIENTES.

1 POLLO FRESCO.
1 LITRO DE AGUA. (APROXIMADAMENTE)
1/2 CUCHARADA DE PIMIENTA MOLIDA.
1 CUCHARADA DE SAL.
3 CHILES JALAPEÑOS VERDES (CON O SIN SEMILLA).
5 DIENTES DE AJO. (GARLIC)
1/2 CEBOLLA FRESCA. (ONIOS)
4 TOMATILLOS GRANDES VERDES.(GREEN TOMATILLO)
1 CHILE MORRON (BELLPEPPER O POBLANO PEPPER)
1 PAPA GRANDE. (POTATO)
2 ZANAHORIAS. (CARROTS)
1 VARA DE APIO (CELERY)
1/2 CUCHARADA DE OREGANO.
2 HOJAS DE LAUREL.
2 TAZA DE ACEITUNAS.
1/2 TAZA DE CILANTRO PICADO.
1/2 CUCHARADA DE PIMIENTA ENTERA.
1 CUCHARADA DE SAL. (PARA EL CALDO)
1 CUCHARADA DE CONSOME DE POLLO.


gracias por ver y compartir el video en tus redes sociales. bendiciones

Ver video "CAZUELA DE POLLO - CAZUELA DE POLLO EN SALSA VERDE(dm)"

Pimientos Rellenos de Quinoa

Prepara estos deliciosos pimientos rellenos de una mezcla de quinoa y verdura que no podrás resistir. Son la mejor opción para darle a tu familia algo saludable y riquísimo. Checa la receta: http://bit.ly/2NGuKDh

Ingredientes:

1 taza de quinoa enjuagada
suficiente de agua
suficiente de sal
1 cucharada de aceite de oliva
1/4 de taza de cebolla morada finamente picada
1 cucharada de ajo
1 taza de jitomate cortado en cubitos
1/2 taza de grano de elote
1 taza de calabaza cortada en cubitos
1 taza de espinaca cortada en tiritas
1 taza de queso panela cortado en cubos pequeños
1 cucharada de perejil finamente picado
al gusto de sal y pimienta
4 piezas de pimiento morrón rojo 100 g c/u
al gusto de perejil para decorar

Ver video "Pimientos Rellenos de Quinoa"

Corona de Queso con Tocino | Botana Navideña

INGREDIENTES (14 porciones) :
6 paquetes de queso crema cortado en cubos a temperatura ambiente (190 g c/u)
2 tazas de tocino frito, finamente picado
1 taza de pimiento rojo finamente picado
2 cucharadas de perejil finamente picado
2 cucharadas de cebolla en polvo
1/4 de taza de nuez finamente picada
1/2 taza de aceituna verde cortada en rodajas
2 cucharadas de salsa picante tipo tabasco
1 pizca de sal y pimienta
al gusto de perejil para decorar
1 cucharada de pimiento para decorar
al gusto de galleta salada para acompañar

Receta COMPLETA AQUÍ : https://goo.gl/6fEk5u

Ver video "Corona de Queso con Tocino | Botana Navideña"

BROCHETAS de POLLO ADOBADAS

HOY APRENDERÁS A PREPARAR LAS MEJORES BROCHETAS de POLLO ADOBADAS, TODA LA RECETA AQUÍ:

INGREDIENTES:
2 chiles pasilla, sin semillas y remojados en agua caliente / 2 pasilla chilis, seedless and soaked in hot water
2 chiles guajillos, sin semillas y remojados en agua caliente / 2 guajillo chilis, seedless and soaked in hot water
2 chiles ancho, sin semillas y remojados en agua caliente / 2 ancho chilis, seedless and soaked in hot water
1 taza de aceite de oliva (250ml) / 1 cup olive oil
1 cucharada de consomé de pollo en polvo / 1 tbsp. chicken broth, powdered
Sal y pimienta, al gusto / salt and pepper to taste
½ kg pechuga de pollo, cortado en cubos / ½ kg chicken breast, diced
2 pimientos rojos, cortados en cuadros / 2 red bell peppers, chopped
2 pimientos verdes, cortados en cuadros / 2 green bell peppers, chopped
1 cebolla mediana, cortada en cuadros / 1 medium onion, chopped
6 rebanadas de tocino, cortada en cuadros / 6 bacon slices, chopped
Palillos de madera para brocheta / Wooden skewer chopsticks
Para decorar
Lechugas / Lettuce
Jitomate cherry / Cherry tomatoes
Salsa / Sauce

Ver video "BROCHETAS de POLLO ADOBADAS"

10 Alimentos Que No Debes Poner En La Nevera

Es posible que no te hayas percatado, pero no conviene meter estos alimentos en la nevera.
Los aguacates maduran mejor a temperatura ambiente.
Los pimientos pierden su textura crujiente en el frío.
Los pepinos se vuelven acuosos y se ablandan en el frigorífico, así que es mejor conservarlos fuera.
Los pepinillos ya están en conserva, así que guárdalos en la despensa y ahorra espacio en la nevera.
Las cebollas y el ajo deben estar en un sitio fresco y seco, y no pueden estar cerca de las patatas.
Los plátanos necesitan calor para madurar, por lo que no los pongas en la nevera.
Las bayas también se mantienen mejor a temperatura ambiente.
Solo debes poner los melones en la nevera si están cortados, nunca enteros.
El vinagre de la salsa picante hace que se conserve correctamente, así que no hace falta refrigerarla.
Eso sí, todos los condimentos cremosos deben ir a la nevera.

Ver video "10 Alimentos Que No Debes Poner En La Nevera"

Receta de sandwich de muffuletta. Receta de comida fáciles y rápidas

¿Cómo preparar un sandwich de muffuleta?
Ingredientes: Ensalada de aceituna: 1 taza de centros de alcachofa rebanados, 1/2 taza de zanahoria rallada, 1/2 taza apio finamente picado, 1/2 taza de aceitunas verdes sin senimlla, 1/2 taza de pimientos rojos picados, 1/2 taza de aceiteitunas negras, 1/2 taza de salami, 1/2 taza de cebollitas para cocktail rebanadas, 1/4 taza de alcaparras escurridas, 2 cucharadas de vinagre de vino tinto, 3 filetes de anchoa picados, 2 cucharas de orégano seco y 1/4 cuchara de hojuelas de chile. Mufuletta: 4 panes kaiser, 60 gr. de provolone rebanado, 60 gr. de jamón rebanado, 60 gr. jamón serrano rebanado, 60 gr. de mortadella rebanada, 60 gr. de queso mozzarella rebanado y 60 gr. de salami rebanado.

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Quesadillas de Chorizo y Champiñones

Quesadillas de Chorizo y Champiñones.

Quesadillas de Chorizo y Champiñones
Ingredientes:
1 pieza de chorizo español picado
1/2 pimiento morrón rojo en cuadritos
1 tz. De champiñones en láminas
1 diente de ajo picado
1cta. De hojuelas de Chile
1tz. De queso manchego rallado
4 tortillas de harina grandes
Salsa verde para servir

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Receta de Pavo Alcaparrado / Receta de Pavo / Pavo navideño

Receta de Pavo Alcaparrado / Receta de Pavo / Pavo navideño


Cómo hacer pavo Navideño

Pavo Alcaparrado
Ingredientes:
2 tz. De pechuga de pavo desmenuzada
2cdas. De mantequilla
1/2 cebolla picada
1 diente de ajo picado
1/2 pimiento morrón picado
2 tomates sin semilla picados
2 varas de apio picado
1tz. De aceitunas verdes picadas
1/4tz. De alcaparras
1/4tz. De Chile jalapeño en vinagre picado
1tz. De crema
1/4tz. De mayonesa
1cda. De consomé

2cdas. De perejil picado
Para el Puré;
4 papas cocidas machacadas
3cdas. De mantequilla
1/4tz. De crema
1cta. De consomé
Para las cebollas;
1/2 cebolla en medias lunas
1/4tz. De aceite de oliva

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Champiñones Rellenos Veganos | Portobello Relleno de Verduras

.INGREDIENTES (4 porciones):
250 gramos de champiñón blanco
4 cucharadas de aceite de oliva
1 pizca de sal
1 pizca de pimienta
1 diente de ajo
1/4 de taza de cebolla morada finamente picado
1/2 taza de zanahoria finamente picada
1/2 taza de lenteja cocidas y drenadas
1/2 taza de couscous cocido
1/2 taza de pimiento morrón de colores, finamente picados
1/8 de taza de perejil finamente picado
1 cucharada de jugo de limón

PASO A PASO en : https://goo.gl/wMN6rb

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Sándwich de atún con espinacas / Receta Sándwich

Sándwich de atún con espinacas / Receta Sándwich

Ingredientes
- 2 piezas de pan integral
- 2 latas de atún drenado
- 1 vara de apio finamente picado
- 1/2tz. de aceitunas negras picadas
- 2cdas. de cebolla picada
- 2cdas. de pimiento morrón asado picado
- 1cda. de perejil picado
- 3cdas. de mayonesa light
- 1cda. de vinagre de manzana
- Rodajas de tomate
- Lechuga

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Spaghetti con crema de pimientos - Receta fácil y deliciosa

Receta de spaghetti a la crema de chile morrón.
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ESTOFADO DE RES CASERO AL HORNO SUAVESITO Y DELICIOSO.

ESPECIAL PARA TUS FIESTAS O CUALQUIER ANIVERSARIO EN CURSO. RENDIDOR Y SUPER RIQUISIMO LO PUEDES HACER DE PUERCO CON LA MISMA RECETA.

ESTOFADO DE RES AL HORNO.
INGREDIENTES.


2 KILOS DE CARNE DE RES (APROXIMADAMENTE).
1 RECIPIENTE DE ALIMUNIO. (CON TAPADERA)
1/2 FLASCO DE ACEITUNAS.
1/2 TAZA DE PASAS SECAS.
1/4 DE TAZA DE VINAGRE BLANCO.
1 CUCHARADA DE SAL.
1/2 CUCHARADA DE PIMIENTA BOLITA (ENTERA).
1 PIEZA DE ANIS.
1 CUBITO DE CONSOME DE RES (O DE POLLO).
4 PIEZAS DE CLAVO DE OLOR.
1/2 CUCHARADA DE OREGANO SECO.
3 HOJAS DE LAUREL.
1/2 PIZCA DE ROMERO SECO O VERDE.
2 PAPAS GRANDES.
5 DIENTES DE AJO PELADOS.
4 CHILES GUAJIROS SECOS.
1 CHILE ANCHO PASILLA.
4 CHILES PICOS DE PAJARO SECOS.
3 TOMATES ROJOS.
1/2 CEBOLLA LIMPIA.
1 CUCHARADA DE ACEITE.
1/2 CUCHARADA DE CUMINO EN POLVO.
1 LITRO DE AGUA (APROXIMADAMENTE).

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4 Sándwiches de Pepino | Cómo hacer sándwiches SIN PAN

INGREDIENTES (1 porción):

1 cucharada de mayonesa sándwich de jamón
1 cucharada de mostaza sándwich de jamón
4 rebanadas de jamón de pierna sándwich de jamón
2 rebanadas de queso manchego sándwich de jamón
2 rebanadas de queso amarillo sándwich de jamón
4 rebanadas de jitomate bola sándwich de jamón
4 barras de surimi cortado en cubitos, sándwich de surimi
1/4 de pieza de cebolla morada finamente picada, sándwich de surimi
1 pieza de chile serrano finamente picado, sándwich de surimi
1 cucharada de jugo de limón sándwich de surimi
1 cucharada de cebollín finamente picado, sándwich de surimi
4 cucharadas de mayonesa sándwich de surimi
2 hojas de lechuga sándwich de surimi
1 cucharada de aceite sándwich de pollo con guacamole
2 piezas de aguacate sándwich de pollo con guacamole
3 piezas de chile serrano finamente picado, sándwich de pollo con guacamole
1/4 de pieza de cebolla finamente picada, sándwich de pollo con guacamole
1 cucharada de cilantro finamente picado, sándwich de pollo con guacamole
1 cucharada de jugo de limón sándwich de pollo con guacamole
al gusto de mostaza sándwich de pollo con guacamole
al gusto de mayonesa sándwich de pollo con guacamole
1/8 de pieza de pimiento morrón cortado en tiras, sándwich de pollo con guacamole
1 pieza de berenjena cortada en rodajas, sándwich vegano
1 pieza de calabaza cortada en rodajas, sándwich vegano
1 pieza de pimiento amarillo cortado en tiritas, sándwich vegano
1 pieza de pimiento rojo cortado en tiritas, sándwich vegano
1/4 de taza de jitomate cherry sándwich vegano
suficiente de aceite de oliva sándwich vegano
al gusto de tomillo sándwich vegano
al gusto de sal de grano sándwich vegano
2 cucharadas de hummus sabor chipotle, sándwich vegano
4 piezas de pepino
al gusto de sal y pimienta
4 piezas de brocheta aceitunas y jitomate cherry, para decorar

RECETA completa: https://goo.gl/NR9yaU

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Croquetas de papa con carne molida | Receta fácil internacional | Directo al Paladar México

Esta receta nos llega desde brasil www.tudogostoso.com.br muchos países tienen su propia versión y los rellenos pueden ser muy diferentes, van desde carne molida hasta aceitunas o pollo.

INGREDIENTES:
Para 4 personas:

PAPAS GRANDES 4 PIEZAS
CALDO DE POLLO 400 ML
ACEITE UN CHORRITO
CARNE MOLIDA 1 K
AJO 2 DIENTES
SAL AL GUSTO
PURÉ DE TOMATE 300 G
CEBOLLA 1/2 PIEZA
PIMIENTO VERDE 1/2 PIEZA
TOMATE 1 PIEZA
CILANTRO 1/2 TAZA
HARINA DE TRIGO 3 TAZAS

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