Conoce los beneficios de la dieta "cavernícola"
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Actitud Saludable | ¿Conoces los beneficios de la dieta Keto?
En esta oportunidad nuestra moderadora Anabell Estrada conversó con la nutricionista Yarilis Tovar, quien nos habló acerca de la dieta Keto o cetogénica, la cual es una dieta muy baja en carbohidratos y alta en grasas saludables a su vez causa pérdida de peso y muchos beneficios saludables. Si quieres saber más de este tema continua viendo tu programa ‘’Actitud Saludable‘’.
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Famosos que adoptaron la dieta vegana
Estos famosos no comen carne ni lácteos, ¿cómo le harán?
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Beneficios de agregar tomate a tu dieta
En pasta, en salsas, rebanado, en cuadritos, machacado. ¡El tomate es delicioso y muy sano!
Te contamos cuáles son los beneficios de agregarlo a tu dieta.Ver video "Beneficios de agregar tomate a tu dieta"
Beneficios de tener una dieta sin carne
Unas buenas razones para dejar de consumir carne ¿No crees?
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Beneficios de incluir avena en tu dieta
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Beneficios De Una Dieta Rica En Hierro
Introducir suficiente hierro en el organismo es esencial y aporta muchos beneficios, entre ellos...
1. Energía
Las personas con un bajo nivel de hierro experimentan una fatiga que dura varias semanas o más.
Obtener hierro a través de alimentos y suplementos puede ayudar a eliminar la sensación de agotamiento.
2. Reducir los hematomas
Las personas que sufren hematomas con facilidad es muy probable que padezcan niveles bajos de hierro.
El hierro puede ayudar a aumentar los niveles de hemoglobina que afectan a la producción de plaquetas que son necesarias para controlar la coagulación de la sangre.
3. Dormir mejor
Una investigación publicada en 2015 encontró un vínculo entre los niveles bajos de hierro y el sueño inquieto, la apnea del sueño y el insomnio.
Un estudio de 2007 también encontró que el sueño inquieto en niños autistas puede mejorar con la terapia de hierro.
4. Aumenta la inmunidad
El hierro crea hemoglobina, que proporciona oxígeno a las células, tejidos y órganos dañados y es necesaria para combatir las infecciones.
Por lo tanto, unos niveles bajos de hierro pueden afectar negativamente a su sistema inmunitario.Ver video "Beneficios De Una Dieta Rica En Hierro"
Las dietas veganas no mejoran la salud
Una dieta vegana no mejora la salud.
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Baja de peso con la dieta vegana. Tendrás éxito seguro.
Baja de peso con la dieta vegana.
Tendras éxito seguro.
Recetas veganas:
https://www.petalatino.com/recipes/
recetas veganas
Imagine adelgazar sin hacer régimen, tan solo implementado una alimentación vegana. Un dietista hace un seguimiento a una paciente. ¿Conseguirá adelgazar 5 kilos en 10 semanas?Ver video "Baja de peso con la dieta vegana. Tendrás éxito seguro."
Beneficios de la linaza para perder peso - Propiedades de las semillas de lino en la dieta
Beneficios de la linaza para perder peso - Propiedades de las semillas de lino en la dieta
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Beneficios de tener una dieta saludable con control profesional
En esta temporada aumentan las consultas por dietas saludables en la ciudad de Posadas porque las personas quieren "llegar al verano" de la mejor manera. Por eso, Yanina Flores Brancheti, licenciada en Nutrición explica porque es importante tener una dieta saludable con control profesional en estas temporadas.
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5 beneficios de incluir alimentos fermentados a tu dieta
La fermentación de los alimentos no es un tema nuevo, ya las antiguas culturas la utilizaban.
y no solo para conservar los alimentos, sino que también por sus múltiples beneficios, entre ellos, digestivos.
Pero si aún no te convencen, aquí te contamos 6 beneficios del consumo de fermentados.
1. Mejoran la digestión, reducen la inflamación y previenen el cáncer gastrointestinal.
2. Inhiben toxinas presentes en los alimentos, como nitritos y el ácido oxálico. .
3. Hacen más digerible la fibra de las verduras, a través de su acción enzimática.
4. Cuidan el intestino y con ellos, refuerzan el sistema inmune.
5. Otorgan gran cantidad de nutrientes esenciales , como minerales, enzimas, y vitaminas C, K2, y del grupo B.
¿Qué esperas para incluirlos a tu dieta?Ver video "5 beneficios de incluir alimentos fermentados a tu dieta"
Beneficios de la espirulina, la microalga que la NASA ha incluido en la dieta de los astronautas
El sector de la restauración empieza a ensayar su uso por ser fuente de vitaminas y proteínas para dietas equilibradas
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Diferencias entre la dieta vegetariana y la vegana ¿Son saludables?
Cada vez son más las personas que eliminan las carnes de su dieta o reducen considerablemente el consumo de alimentos de origen animal, optando por ser vegetariano o vegano...
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Los hombres de las cavernas seguían dietas veganas
Una nueva investigación ha demostrado que los hombres de las cavernas del norte de África seguían una dieta llena de alimentos de origen vegetal, incluyendo bellotas y nueces.
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Todos los beneficios de incluir el jengibre y la cúrcuma en nuestra dieta
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3 cosas que hacemos mal en la dieta vegana
3 errores que solemos cometer cuando seguimos una dieta vegana.
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Los beneficios de incluir almendras y verdolagas en tu dieta
Las almendras son una de las semillas más conocidas por sus beneficios a la salud, ya que contienen importantes cantidades de vitaminas y minerales, las cuales ayudan a tener una mejor dieta equilibrada.
La verdolaga es uno de los ingredientes principales de los guisos tradicionales mexicanos en salsa verde, además de ser deliciosa, es también una planta esencial en el tratamiento de diferentes enfermedades o molestias. Hoy quiero compartir contigo algunos de sus beneficios.Ver video "Los beneficios de incluir almendras y verdolagas en tu dieta"
¡Mejora Tu Dieta! Estos son los Beneficios de Comer Aguacate Diariamente
Integrar un aguacate a tu alimentación diariamente puede mejorar la calidad general de la dieta. Así detalla un estudio publicado en la revista ‘Current Developments in Nutrition’
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Edimburgo impone la dieta vegana en colegios, hospitales y residencias
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Beneficios de la banana
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bd-beneficios-de-los-superalimentos-y-como-integrarlos-a-sus-dietas-300524
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Beneficios de la hierbabuena
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Beneficios de la manzana
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BENEFICIOS DE LA BIOGEOMETRÍA
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Beneficios de la siesta
Es indudable la sensación de bienestar que proporciona una buena siesta, permitiéndonos un descanso en medio del vértigo cotidiano y provocando que nos levantemos repuestos y reanimados para afrontar la segunda parte del día.
Aunque se aconseja que la misma no sea demasiado extensa, para no interponerse con el descanso nocturno, la siesta luego del almuerzo es una costumbre saludable en muchos países latinoamericanos, heredada de algunas naciones europeas.
Los posibles efectos de esta tradición cotidiana vienen siendo investigados desde hace tiempo, pero la medicina acaba de hallar un beneficio concreto relacionado con la siesta: recientes estudios demostrarían una disminución significativa en el riesgo de sufrir un infarto fatal, cifra que disminuye en un 37% en aquellas personas que toman siestas habitualmente.
El estudio epidemiológico en cuestión, publicado en la revista “Journal of Applied Physiology”, realizado a 23.000 personas en Grecia, mostró por otro lado que quienes dormían la siesta sólo en forma ocasional, tenían una reducción del riesgo que alcanzaba únicamente el 12%.
Según este trabajo científico, una de las razones de este efecto positivo es que la siesta “parece provocar cambios en la presión arterial”. Se sabe que durante el sueño nocturno se registran cambios metabólicos que provocan una disminución en la frecuencia de latidos del corazón y la presión arterial. Aparentemente, durante la siesta se pondrían en acción mecanismos similares, lo que provocaría un trabajo más reposado de las funciones cardíacas y, en consecuencia, una disminución en los riesgos.
Ya lo sabe: ahora tiene la excusa perfecta para disfrutar diariamente de una buena siesta, sin escuchar reproches de holgazanería. Después de todo, la salud es lo primero...Ver video "Beneficios de la siesta"
Beneficios De La Soltería
Beneficios De La Soltería
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Beneficios de la avena.
Beneficios de la avena.
Ver video "Beneficios de la avena."
Beneficios de la sangría
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BENEFICIOS DE LA RUDA
La Ruda es una planta medicinal que es usada para ayudar a fortalecer los vasos sanguíneos y reducir la presión arterial.
Ayuda a prevenir los coágulos de sangre.
Más información: http://goo.gl/zE7xI3Ver video "BENEFICIOS DE LA RUDA"
Beneficios de la vacunación
Beneficios de la vacunación
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Beneficios de la Quinua
La quinoa es un cereal con múltiples propiedades para la salud. Conócelos en Vive Fit con la guía de Tata Gnecco y Marcela Barajas.
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Beneficios de la meditación
Dhyan Gulistan y Nirdosh Eidels, hablan para Salud180 sobre los beneficios de la meditación.
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Beneficios de la homeopatía
La homeopatía es un modelo médico-clínico terapéutico que cuenta con más de 200 años de existencia, el cual consiste en utilizar sustancias obtenidas de ...
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“Beneficios“ de la #LeyDeSeguridadInterior
Definitivamente solo beneficia al PRIAN
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Como bajar 3 kilos en una semana: beneficios y propiedades de la dieta del limón o de la limonada
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Como bajar 3 kilos en una semana: beneficios y propiedades de la dieta del limón o de la limonada
En este video voy a compartir contigo cómo bajar 3 kilos en una semana con la dieta del limón. También hablaré de sus beneficios y propiedades
El limón es una fruta cítrica con sabor amargo, pero reconocida por los beneficios proporcionados por sus propiedades. Es ampliamente utilizado con fines estéticos, apósitos, culinarios y también para bajar de peso. El contenido de ácido cítrico del limón, sales y otros ingredientes activos que fueron estudiados por científicos, demostraron sus cualidades.
Con esta dieta podrás perder hasta 3 kilos en sólo una semana, échale un vistazo!
Espero que te sirva esta información! – Thomas Rubinstein
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Beneficios de la granadilla
Te invitamos a conocer los beneficios de la granadilla.
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Beneficios de la gelatina
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Beneficios de la aspirina
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Beneficios de la ciruela
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Beneficios de la fresa
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BENEFICIOS DE LA ZANAHORIA
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BENEFICIOS DE LA MASTURBACION
ES REALMENTE BUENA LA MASTURBACION?
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Expertos respaldan la Dieta Mediterránea por sus beneficios para la salud y el medio ambiente
Científicos y profesionales de la salud de todo el mundo se dan cita en Nutrimad, el Congreso Internacional de Nutrición y Salud Pública, donde se han analizado algunos de los paradigmas de la nutrición actual como la obesidad, la Dieta Mediterránea o la sostenibilidad alimentaria.
La obesidad infantil es el principal problema de nutrición en España siendo la educación la mejor vía para combatirla.
La dieta Mediterránea sigue siendo un ejemplo de nutrición a seguir y la mejor opción para desarrollar la sostenibilidad ambiental.
Nutrimad 2018 propone un abordaje multidisciplinar de la nutrición, mediante una dieta equilibrada, ejercicio físico y gastronomía, para conseguir una alimentación variada, saludable, sostenible, social y solidaria para el conjunto de la población.Ver video "Expertos respaldan la Dieta Mediterránea por sus beneficios para la salud y el medio ambiente"
Beneficios de la avena
En este video te muestro los beneficios y propiedades de la avena, la cual tiene mucha fibra y es muy beneficiosa para nuestra salud.
Ver video "Beneficios de la avena"
Beneficios de la clorofila
Ver video "Beneficios de la clorofila"
Beneficios De La Marihuana: Cuales Son Los Verdaderos Beneficios De La Marihuana
https://www.youtube.com/watch?v=n6TapLG4v5Y
Hay un metodo natura para evita los efectos de la Marihuana.
https://www.youtube.com/watch?v=4WJPIHEZ_8EVer video "Beneficios De La Marihuana: Cuales Son Los Verdaderos Beneficios De La Marihuana"
Beneficios de la nuez de la india
BENEFICIOS QUE TIENE LA NUEZ DE LA INDIA PARA TU SALUD
Fortalece el sistema inmunológico gracias a su gran cantidad de vitamina C.
Sus minerales ayudan a combatir infecciones y aceleran la cicatrización de heridas.
Gracias a su calcio y magnesio fortalece los huesos y ayuda a combatir la anemia.
Aporta grasas saludables que mejoran la salud cardiovascular, reducen los triglicéridos.
Contiene muchos flanonoides que combaten el estrés oxidativo de las células, por lo que reduce el riesgo de cáncer.
Protege las células del envejecimiento prematuro, mejorando la piel.
Fortalece las uñas y el cabello.
Sus grasas saludables se convierten en una fuente de energía, especialmente al hacer ejercicio.
Favorecen a la desinformación del tracto digestivo.
Sus proteínas ayudan a tonificar los músculos.Ver video "Beneficios de la nuez de la india"
Beneficios de la rehabilitacion de drogas
En la desintoxicacion ultra-rápida de drogas de Tavad se recuperan las zonas del cerebro dañadas por el consumo sin padecer síndrome de abstinencia ni tener que permanecer ingresado largas temporadas
www.tavad.comVer video "Beneficios de la rehabilitacion de drogas"
Dieta Para Diabeticos Tipo 2 Con Aceite De Canola Y Sus Grandes Beneficios
Aceite De Canola Tips
Ver video "Dieta Para Diabeticos Tipo 2 Con Aceite De Canola Y Sus Grandes Beneficios"
Beneficios de la depilación láser
¡Descubre los beneficios de la depilación láser con la reconocida experta en imagen, Gina Alvarado!
Ver video "Beneficios de la depilación láser"
Los beneficios de la canela
Ver video "Los beneficios de la canela"
Beneficios de la Reforma Laboral
Millones de trabajadores no cuentan con seguro y prestaciones de ley, tampoco cuentan con la información de lo que es la reforma laboral.
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Beneficios de la terapia de ventosas
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BENEFICIOS DE LA CASCARA DE NARANJA
La cascara de naranja tiene múltiples benéficos para la salud, que casi nunca aprovechamos.
Ver video "BENEFICIOS DE LA CASCARA DE NARANJA"
Beneficios de la Gimnasia Facial
Beneficios de la Gimnasia Facial.
Visite: http://tinyurl.com/gimfacial
La gimnasia facial se recomienda como un procedimiento estético no invasivo y natural. La puede hacer una mujer o un hombre, incluso no es necesario esperar a que aparezcan y se profundicen las arrugas para practicarla. Se puede empezar a practicar la gimnasia facial desde joven y adquirir el hábito, para en la madurez poder gozar los beneficios de tener una piel sana.
Palabra claves relacionadas:
Beneficios de la Gimnasia Facial
Gimnasia facial
Gimnasia Facial Antiarrugas
Gimnasia Facial para las Arrugas
Antiarrugas
Arrugas
Adiós a las Arrugas
Para más información sobre los
Beneficios de la Gimnasia Facial.
Visite: http://tinyurl.com/gimfacialVer video "Beneficios de la Gimnasia Facial"
Beneficios de la lactancia materna
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Beneficios de la vitamina C
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Los beneficios de la placenta
La placenta es un órgano que se desarrolla durante el embarazo y que sirve para “conectar” a la madre con el futuro bebé. 07 febrero de 2017
Para más información entra: http://www.youtube.com/excelsiortv
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Horario: Lunes a Viernes @12:30-13:00.Ver video "Los beneficios de la placenta"
Beneficios de la semilla de amapola
La amapola es una planta maravillosa, que presenta un característico color rojo y encontramos sobre todo en Eurasia y en el norte de África, aunque a día de hoy es posible distinguirla en la mayoría de países. Es conocida científicamente con el nombre de Papaver Rhoeas, y presenta unas semillas sumamente apreciadas tanto en la cocina como desde un punto de vista medicinal, gracias a sus increíbles propiedades y beneficios.
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Beneficios de la gestion de flotas
El control de tu flota en todo momento. La solución más completa para la gestión de flotas.
https://movildata.com/Ver video "Beneficios de la gestion de flotas"
Beneficios de la Curcuma / Salud
25 de Octubre 2014
Conoce todos los beneficios de la especia Curcuma
Para más información entra: http://www.youtube.com/excelsiortv
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Beneficios de la Propuesta "G"
Ver video "Beneficios de la Propuesta "G""
Beneficios de la flor de jamaica
Ver video "Beneficios de la flor de jamaica"
Beneficios de la leche entera
Ver video "Beneficios de la leche entera"
Beneficios de la manteca de cacao
Ver video "Beneficios de la manteca de cacao"
Beneficios de la flor de jamaica
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Beneficios de la Gimnasia Facial
Beneficios de la Gimnasia Facial.
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La gimnasia facial se recomienda como un procedimiento estético no invasivo y natural. La puede hacer una mujer o un hombre, incluso no es necesario esperar a que aparezcan y se profundicen las arrugas para practicarla. Se puede empezar a practicar la gimnasia facial desde joven y adquirir el hábito, para en la madurez poder gozar los beneficios de tener una piel sana.
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Gimnasia facial
Gimnasia Facial Antiarrugas
Gimnasia Facial para las Arrugas
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Adiós a las Arrugas
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