Videos relacionados con burpee

BURPEES

burpees

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Burpees (hombre)

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Burpees (mujer)

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Reto de los burpees crossfit (crossfit burpees challenge)

31 burpees en 1 minuto. Los burpees son uno de los mejores ejercicios para aumentar la coordinación, la fuerza y la resistencia física.

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Como hacer un burpee

Como hacer un burpee.

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SQUATS BURPEES & THRUSTERS WORKOUT

SQUATS BURPEES & THRUSTERS WORKOUT

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Urbanathlon Men's Health - Burpees

Ejercicios para el Urbanathlon Men's Health
http://www.urbanathlon.es

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Conbienestar: ¿Qué és el 'Burpee'?

Fragmento de "TN de 10 a 14" emitido el lunes 19 de Junio de 2017.
El 'Burpee' es uno de los ejercicios preidelctos de los que hacen crossfit, su reto es ejercitarse usando todo el cuerpo al mismo tiempo.

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BURPEES 17 tipos - Nivel I

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13 ejercicios mejores que los burpees

Los burpees son EL EJERCICIO. Pero te proponemos estas otras opciones para que trabajes tu cuerpo a tope.

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Burpees con salto (ejercicios cuadríceps - piernas)

"Burpess con salto" es la versión avanzada del clásico "burpees". En esta versión del ejercicio, se añade un salto al final del movimiento; así se volverá aún más completo el ejercicio "burpees", añadiendo a la larga lista de músculos implicados (deltoides, pectorales, tricípites) también las piernas y, en particular, los músculos cuadríceps y los músculos de la pantorrilla.
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El reto de los 100 burpees

¿Cuánto tardas en hacer 100 burpees?

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Los beneficios de practicar los burpees/ Rigoberto Plascencia

Los burpees permiten quemar grasa y tonificar el cuerpo. 13 mayo de 2015


* TE RECOMENDAMOS ESTOS VÍDEOS:
Puebla está a un paso de evitar el descenso en el Clausura 2015
https://youtu.be/dKKt1mePwp8

Juventus y Real Madrid chocan en las semifinales de la Champions League
https://youtu.be/MwR6GmoBo-Q


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Programa: Adrenalina.
Conductor: Rigoberto Plascencia.
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12 variantes del burpee que amarás hasta odiar

Tú que creías que tenías ya controlado el burpee y llegamos nosotras con este vídeo. Hay 12 variantes distintas para realizar este ejercicio. Recuerda que el burpee es uno de los ejercicios más completos que existen (implica piernas, brazos, espalda, core, glúteos…). Además, lo puedes realizar en cualquier sitio. http://www.womenshealth.es/fitness/articulo/burpee-principiantes-movimientos-lesiones

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Entrenamiento MetCon nível 1

Haz cinco rondas de este entrenamiento descansando 30 segundos en cada ronda.

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La delirante 'masterclass' de Llados en Madrid los asistentes pagaron 1000 € para hacer burpees

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YoPRO celebra el Día del Burpee, el ejercicio que une a todo tipo de deportistas

El burpee es un ejercicio de alta intensidad que practican deportistas de todo el mundo y que combina flexiones, sentadillas y saltos

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07 RUTINA PARA TREN INFERIOR SUPERIOR

Rutina para tren inferior superior.
En este episodio trabajaremos con dos rutinas sencillas tu tren superior, en las que se combinarán distintos ejercicios ‘como burpees’, ‘push ups’ y ‘press’ para fortalecer brazos, hombros y pecho.

https://www.uaeh.edu.mx/suma/tv/

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12 RUTINA CARDIOVASCULAR DE INTENSIDAD Y PARA FUERZA EN PIERNA

Rutina cardiovascular de intensidad y para fuerza en pierna.
Calienta, estira y comienza este episodio lleno de desafíos y resistencia. Comenzamos con algo de ejercicios cardiovasculares con intensidad a través de ‘burpees’ y ‘swings’. ¿Aún tienes energía? Trabajaremos tus piernas con distintos tipos de ‘squats’.

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Dos movimientos para un entrenamiento completo

De arriba abajo. Al día siguiente te arderán todos los músculos de tu cuerpo con estos dos ejercicios ¿sencillos? Sí, son fáciles de explicar y realizar, pero terminar toda la serie ya son palabras mayores. Empieza alternando olas para, después, hacerlo con cada brazo. Realiza 100 olas. Después, llega la hora de los burpees: realiza 10. Esta es la primera ronda. Después, 80 olas y ocho burpees. A continuación, 60 olas y 6 burpés… así hasta que llegues a 20 olas y dos burpees. ¿Te ves capaz? http://www.womenshealth.es/fitness/articulo/12-burpees-desafio

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Yo_burpees[1]

... un poco de burpees en mi rutina diaria ...

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Circuito de fuerza para corredores por Raúl Notario

Raúl Notario nos enseña a ejecutar un medio burpee con salto sobre superficie elevada. Un ejercicio perfecto de fuerza para mejorar como corredores

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¿Como quemar las calorías del chocolate? | Salud180

El burpee es un ejercicio que te ayudará a quemar grasas y tonificar tus músculos, solo necesitas 5 series de 20 repeticiones para quemar todas las calorías del chocolate.

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