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Calambre Muscular

6 alimentos recomendados durante la lactancia

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Alimentos que relajan tus músculos y evitan calambres

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12 alimentos recomendados para antes de entrenar

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Alimentos Recomendados Para Combatir La Artritis - tratamiento para la artritis

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Alimentos Recomendados Para Combatir La Artritis - tratamiento para la artritis

La artritis es una dolencia del sistema inmunológico. Mucha gente la confunde con la artrosis, pero no hay que equivocarse. La artritis se caracteriza por la inflamación que provoca en los tejidos que rodean las articulaciones, aunque si es grave, también puede afectar a otros órganos como corazón, ojos o pulmones. Hay varios tipos de esta enfermedad, pero las más comunes son la artritis reumatoide y la osteo-artritis.

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Alimentos Para Aumento Muscular

Te decimos cuales son los mejores alimentos para aumentar masa muscular
http://fullmusculo.com/home/los-mejores-alimentos-para-aumentar-masa-muscular/

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Alimentos para aumenta la masa muscular / Aumentar la masa muscular

Los alimentos que ayudan a aumentar la masa muscular.

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5 alimentos para aumentar masa muscular

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15 alimentos para ganar masa muscular

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Proteinas y alimentos para aumentar masa muscular

http://www.pepeselem.com/ Proteinas y alimentos para aumentar masa muscular

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5 Alimentos para Aumentar la Masa Muscular

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7 Alimentos para dietas para aumentar masa muscular

Mas detalles Aqui: http://tiny.cc/Gana-mas-musculos

Para aprender cómo aumentar masa muscular rápidamente, existen recomendaciones que debes conocer. Muchos hombres no se toman el tiempo suficiente para aprender los principios correctos relacionados con aumentar masa muscular, lo que realmente se refleja en sus resultados. Si tú quieres aumentar masa muscular rápidamente, tienes que hacerlo en la forma correcta.

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Cinco alimentos para evitar la fatiga y debilidad muscular, según Boticaria García

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Alimentos Aptos Para Diabeticos

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La diabetes es una enfermedad que afecta a la capacidad del cuerpo para producir o utilizar la insulina, tipo 1 y tipo 2 respectivamente. En ambos tipos de diabetes el resultado son los anormales niveles de azúcar en la sangre, lo que hace necesario un control cuidadoso de la dieta diaria.
Los diabéticos tienen un mayor riesgo de enfermedades del corazón, colesterol alto y accidentes cerebrovasculares que la población en general. La misma enfermedad puede conducir a daños en el hígado y los riñones o produciendo otras complicaciones.
No es coincidencia que los alimentos adecuados para los diabéticos son los mismos alimentos que promueven la salud en general y el bienestar.

Alimento Para Diabeticos
Alimentos Aptos Para Diabeticos
Alimentos Indicados Para Diabeticos
Alimentos Permitidos Para Diabeticos
Alimentos Recomendados Para Diabeticos
Alimentos Para Diabeticos

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Alimentos Permitidos Para Diabeticos

http://vivirsindiabetes.com/ visita mi sitio Web y aprende más sobre los alimentos permitidos para diabeticos.

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Los 7 Alimentos Que nos Ayudara, Aumentar la Masa Muscular y Sin Ganar Grasa en el Cuerpo

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La masa muscular aumenta; cuando además, de hacer ejercicios, de fuerza; y cuando, se ingieren; entre 300, a 500 calorías, diarias; más de las que se queman; pero deben, ser calorías; provenientes, de proteínas, hidratos de carbono, y grasas insaturadas; repartidas, en 5 a 6 comidas, al día; para que el nivel de glucosa, se mantenga. De esta forma, los músculos; se hipertrofian, dando una apariencia; más musculosa, y sin engordar.

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Alimentos Que Puede Comer Un Diabetico - Alimentos Que Puede Consumir Un Diabetico

http://vivirsindiabetes.com/ | visita la página web y aprende sobre los alimentos que puede comer un diabetico.

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7 Frutas buenas para ganar masa muscular

Conoce las 7 frutas que ofrecen más beneficios para el aumento de músculo

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Ni chocolate ni nueces: este es el alimento recomendado por una neuróloga para no perder la memoria

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11 ¿POR QUÉ NOS DAN CALAMBRES?

¡AUCH! Una sensación extraña dentro del cuerpo como piernas, brazos y en cualquier parte es el dolorcito que provocan los calambres, ¿Te ha pasado? Conoce todo sobre ellos en SUMAndo 100cia

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Como Ganar Masa Muscular

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Descubre todos los secretos que no te permiten ganar masa muscular
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Alimentos Para Aumentar Musculo

Te preguntas cuales son los mejores alimentos para ganar músculo que debes agregar a tu dieta ?

En el vídeo te mostramos algunos de los mejores alimentos para aumentar masa muscular y en el post puedes ver la lista completa con los 17 alimentos:
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AUMENTA de MASA CORPORAL con ESTOS 10 ALIMENTOS

HOMBRE, MAN, MACHO, TOPS, LOS MEJORES TOPS, IMPRESIONANTE, NO LO CREERÁS, AUMENTA de MASA CORPORAL con ESTOS 10 ALIMENTOS

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¿Qué es mejor para aumentar músculo, carne o huevo?

La alimentación es clave cuando se busca obtener resultados en el gimnasio, por eso aquí te decimos si es mejor el huevo o la carne para aumentar músculo

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¿Qué causan los bananos maduros en otras frutas?

Descubre por qué esta fruta no puede estar muy cerca de las otras cuando esta en proceso de maduración.

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5 alimentos que nos venden como saludables y no lo son

Existen varios productos a la venta que están disfrazados como saludables y en realidad no lo son. Si consumes con frecuenta alguno de estos alimentos, te recomendamos que los evites.

Mira en el siguiente video 5 ejemplos de alimentos que no son para nada beneficiosos para la salud.

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¿Ayuda el magnesio contra los calambres? | En forma

La doctora Andrea Kühn explica que hay detrás de los espasmos musculares y cómo tratarlos.

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Batidos para subir de peso - Como ganar masa muscular

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Batidos nutricionales de proteina para que puedas subir de peso rapidamente,
encontraras los alimentos necesarios para que tu tambien puedas saber como ganar masa muscular sin grasa. Como aumentar la masa muscular esta a tu alcance.

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Como Aumentar La Masa Muscular Naturalmente

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Descubre como tu tambien podras saber como aumentar la masa muscular naturalmente sin
usar esteroides ni drogas que afecten tu salud. Sigue mis consejos y tecnicas para que
tu tambien aprendas como subir de peso rapidamente y ganar masa muscular.
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►Como aumentar la testosterona y poder, mira esto...

Descubre como aumentar testosterona y poder, para aumentar tu masa muscular de manera fácil.
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INCINERADOR DE GRASA

metodo de bajar peso infalible sin dietas y sin ejercicios arduos Reducir 1 kg de vientre cada semana a través de este raro truco viejo.

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Bajar De Peso Con El Mejor Metodo.

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11 CUERPO COMPLETO

¡Actívate de pies a cabeza! con nuestra coach Oli quien nos enseñará una rutina FULL BODY. ¿Conoces las redes de apoyo? Te daremos la información que necesitas sobre la importancia de hacer partícipes a la familia y allegados respecto a los nuevos hábitos y rutinas para mejorar tu salud. Sólo en tu programa favorito ACTÍVATE

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Conoce la razón por la que no es bueno consumir la cabeza de los camarones

Las cabezas de estos animales son consumidas por muchos, sin embargo, contienen sustancias que pueden provocar un daño en el organismo.

#NoticiasMilenio #DatosCuriosos

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ALIMENTACIÓN CANINA PROTEÍNA DE RES

La proteína de res es rica en agua, tiene un alto contenido de hierro, dentro de la dieta canina es esencial poder dar un aporte proteico adecuado ya que estos ayudar a la recuperación muscular en el proceso deportivo.

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TODO lo que NECESITAS SABER sobre el ⚕️BOTULISMO - Causas, Síntomas y Prevención

El botulismo es una enfermedad rara pero grave causada por una toxina producida por la bacteria Clostridium botulinum. Esta toxina es una de las sustancias más tóxicas conocidas y puede causar... más dentro del vídeo.

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Batido de almendras y coco

Favorece la recuperación muscular y evitan los calambres, no contienen lactosa ni gluten, nos aportan muy pocas calorías.

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21 junio 2024 Consulta en Directo | Lesiones musculares y automedicación.

Las lesiones musculares más comunes son: los calambres, las contracturas, las contusiones, las distensiones, los desgarros fibrilares o las roturas completas. En Consulta en Directo le decimos cuál es la mejor manera de tratarlas.

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Los superalimentos, ¿sabes lo qué son?

Los superalimentos, ¿sabes lo qué son?

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7 Signos De Que Necesitas Comer Más Fruta

Si te preguntas si estás consumiendo suficiente fruta, presta atención a estas 7 señales que indican que necesitas aumentar su ingesta:

1. Estreñimiento: Si tienes problemas para ir al baño, quizá estés tomando poca fibra, que ayuda a mantener el tránsito intestinal sano e hidratado.

2. Aumento de peso: La fruta ayuda a controlar el peso porque es baja en calorías y favorece la saciedad. Sustituir la fruta por alimentos procesados puede provocar un aumento de peso.

3. Indisposición y fatiga: La fruta es rica en antioxidantes y minerales que combaten la fatiga y aportan energía.

4. Pérdida de pelo y uñas quebradizas: La falta de fruta puede dañar la salud del cabello y las uñas debido a la falta de micronutrientes esenciales.

5. Infecciones frecuentes: Una baja ingesta de fruta puede debilitar el sistema inmunitario, aumentando la frecuencia de infecciones.

6. Irritabilidad y ansiedad: Tomar poca fruta puede afectar a la producción de serotonina, repercutiendo en el estado de ánimo y el bienestar.

7. Calambres: La falta de potasio, presente en frutas como el plátano, puede provocar calambres musculares.

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CALAMBRES

¿Les ha pasado que mientras descansan o luego de hacer ejercicio, de pronto sienten un dolor realmente intenso, especialmente en las pantorrillas? Seguro todos en algún momento hemos sufrido contracciones musculares involuntarias y muy dolorosas. A continuación les contamos por qué se producen y cómo evitar los calambres.

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Chyno Miranda, del dúo Chyno y Nacho, quedó temporalmente paralizado debido a un problema de salud

El cantante ha pasado cuatro semanas ingresado para someterse a rehabilitación física como primer paso en el tratamiento que le han recomendado para lidiar con los calambres y el entumecimiento en manos y piernas que sufre desde hace meses

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DIETA para HIPOTIROIDIMOS ✅ | Alimentos que Debes Comer o Evitar

Si tienes hipertiroidismo, es conveniente que evites los alimentos que activan la tiroides. En este vídeo te detallamos cómo debe ser la dieta hipertiroidismo y qué alimentos debes evitar. ❌

(00:43) Alimentos recomendados
(01:32) Alimentos a evitar

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¿Qué Debes Comer Antes De Una Carrera Larga?

Una buena alimentación antes de una carrera larga es clave para rendir al máximo.
Aunque las preferencias de cada uno son diferentes, hay ciertos alimentos que te aportarán la energía y los nutrientes que necesitas.
Aquí tienes cinco opciones que te ayudarán a preparar tu cuerpo para la carrera:.
Un estudio sugiere que una taza de café una hora antes de la carrera puede mejorar tu rendimiento sin deshidratarte.
Plátanos : Son una excelente fuente de energía, ricos en antioxidantes, potasio y previenen los calambres musculares.
Mantequilla de cacahuete o de almendras: Aportan vitamina E, hierro, calcio y potasio, ideales para los deportistas.
Yogur: Contiene una mezcla equilibrada de hidratos de carbono y proteínas, además de favorecer la salud de los huesos y tener probióticos beneficiosos para el intestino.
Chocolate negro: Reduce la inflamación, aumenta la capacidad aeróbica, reduce la presión arterial y libera endorfinas.

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Neurologia: Distonia y genomica

La distonía es un trastorno del sistema nervioso central de tipo neuro-quimiomuscular que se transmite ya sea por vía genética o por un trauma de origen externo (golpe accidental, generalmente traumatismo craneoencefálico). La distonía se presenta como un síndrome neurológico incapacitante que afecta al sistema muscular afectando la tonicidad de un determinado grupo muscular en forma parcial o generalizada. Los síntomas varían de acuerdo al tipo de distonía envuelto. En la mayoría de los casos, la distonía tiende a conducir la adquisición de una postura anormal, sobre todo en el movimiento. Muchos enfermos tienen dolor continuo, calambres y espasmos musculares implacables debido a movimientos musculares involuntarios. Hay otros posibles síntomas motores, incluyendo el relamerse los labios.

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Coronavirus: Bolivia revela sus alimentos contra el coronavirus

Bolivia a recomendado consumir diferentes alimentos que asegura son efectivos y ayudan a tratar el covid9.

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Buen uso de los medicamentos

Al igual que los alimentos, los medicamentos tienen fecha de caducidad; por esta razón es importante darle un correcto uso y no utilizarlos para fines que no han sido los recomendados y además, desecharlos de la manera correcta.

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Perder Kilos Rápidamente: 3 Alimentos Milagrosos Para Quemar Grasa Rapidamente

http://perderkilosrapidamente.com/regalo Este video informa a las personas que quieren perder kilos rapidamente sobre cuáles son los alimentos más recomendados para quemar la grasa del abdomen.
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Perder Kilos Rápidamente: Comer Para Perder

http://perderkilosrapidamente.com/regalo Este video da a conocer algunos alimentos saludables que son recomendados para perder peso facilmente, ya que éstos ayudan a quemar la grasa rapidamente.

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CALCIO QUELADO 500 MG 50 TABLETAS - Promociones variadas - Envio por 5 euros

El calcio quelado ayuda a prevenir la osteoporosis. Se emplea para tratar la tetania (espasmos musculares). Evita calambres musculares y en las piernas en distintos casos. Favorece el crecimiento y desarrollo normales del organismo. Fortalece huesos y dientes. Actúa como antiácido.

Ayuda a regular el ritmo cardíaco, la coagulación de la sangre y la contracción muscular. Favorece el almacenamiento y liberación de algunas hormonas en el organismo. Ayuda a reducir la presión sanguínea en algunos casos. Elcalcio interviene en el proceso de coagulación sanguínea y en el control de paso de fluidos a través de las células. También está relacionado con el correcto funcionamiento del corazón y sistema neuromuscular.
También se le ha atribuido la capacidad de ayudar a disminuir el riesgo de formación de cálculos renales y reducir el riesgo de cáncer de colon.

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cual es la mejor proteina para aumentar masa muscular

http://tenermusculos.com si deseas saber cual es la mejor proteina para aumentar masa muscular mejor te dire en que alimentos estan las mejores proteinas para aumentar la masa muscular y que convinadas con otros nutrientes te ayudara a crecer la masa muscular de una forma efectiva. ya no te tendras que preguntar cual es la mejor proteina para aumentar masa muscular

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Alimentos para aumentar los gluteos

Alimentos para aumentar los gluteos ►► http://aumentatusgluteos.com/

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Prueba estos alimentos ricos en probióticos para mejorar tu salud intestinal

Prueba estos alimentos ricos en probióticos para mejorar tu salud intestinal.
Si alguna vez haz tenido problemas con la digestión, probablemente hayas escuchado la palabra "probiótico".
Aquí hay algunos alimentos recomendados por expertos para mejorar tu salud intestinal.
Yogur, Todo el yogur tiene algunos probióticos,
pero asegúrese de verificar que contenga
cultivos activos vivos.
Kefir, Utiliza esta bebida de leche fermentada
en batidos o sopas.
Quesos blandos, Busque quesos más jóvenes como
gouda, mozzarella y requesón.
Verduras fermentadas, El chucrut y el kimchi son dos excelentes opciones

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Mercado Central, el único lugar donde los productos bajan de precio

En medio de una crisis económica caracterizada por el incremento en el valor de los alimentos y las subas en servicios de primera necesidad, Crónica se acercó hasta el reconocido mercado de abaratamiento ubicado en La Matanza y terminó corroborando que muchas frutas y verduras bajaron su costo convirtiendo a este sitio en uno de los más recomendados para los consumidores.

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Dieta vegetariana para ganar masa muscular

En una dieta vegetariana se puede dar más peso a alimentos que aportan nutrientes a los músculos para favorecer la ganancia de masa muscular. En este vídeo te contamos las claves.

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Skulp, el escáner que mide el tono muscular y la grasa en segundos

Skulpt es un escáner que mide el tono muscular y la grasa corporal en cuestión de segundos recomendado para usuarios que quieran mejorar su estado físico.

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Los mejores alimentos para quemar grasas

Son alimentos que empiezan a reducir la línea de tu cintura en el momento en que abandonan el tenedor y entran en tu boca. Aumentan la masa muscular, promueven la eliminación de grasas o sencillamente, consumen energía (es decir, queman calorías) con el simple hecho de digerirlos. Guárdalos en tu despensa ya. https://www.womenshealth.es/nutricion/articulo/alimentos-quema-grasas

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Como Aumentar la Masa Muscular de Forma Natural - ...

http://www.mentesanaynutricion.com/blog Este video explica los alimentos para aumentar de masa muscular de forma natural. Nos centramos en los tipos de hidratos de carbono y las proteínas y como sacarles un mejor provecho para aumentar la musculación.

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El secreto para ganar músculo está en tu desayuno

Para más información, visita https://2001online.com/zona3d/salud/quieres-aumentar-masa-muscular-este-alimento-te-ayudara-a-lograrlo-20241071100?utm_source=Telegram&utm_medium=link&utm_term=telegram-app

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10 alimentos para ganar musculos y quemar grasa

http://bit.ly/1QNVBeV
importantisimo la dieta no olvides nunca cuales son los alimentos mas importantes para ganar masa muscular

si deseas toda la informacion de como ganar musculos de una manera rapida y sana solo da click en el siguiente link. http://bit.ly/1QNVBeV

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CADERAS EXUBERANTES

si quieres tener unas buenas caderas exuberantes unas buenas caderas tienen que consumir alimentos con hormonas y estrogenos esto ayudara a formar el cuerpo le recomendamos una alimentacion para obtener el cuerpo deseado y tambien ayuda a tener una mejor mestruacion esto recomendado especialmente para adolecentes entre 10 y 15 años

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10 Alimentos que No volverás a Comer Luego de Ver Esto

Yo soy Drawblogs, Y en este video verás: 10 Alimentos Falsos de China que Podrias Estar Comiendo.

Durante años, China ha sido famoso por la creación de productos como electrodomésticos falsos y de muy mala calidad. Sin embargo, en estos últimos años se ha descubierto que también están produciendo alimentos falsos usando plástico, cartón, cera, entre otros.

Pero lo más preocupante es que en sitios como eBay o Amazon, estos alimentos son vendidos sin ninguna restricción, y tal vez, incluso podría estar en nuestra mesa sin darnos cuenta.

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