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  • Carbohidratos

  • Tipos de Carbohidratos

    ¿Qué son los carbohidratos?, ¿dónde se esconden?, ¿cómo trabajan en nuestro cuerpo?

    En la entrevista del día de hoy, estuvo Anahí Velázquez que nos responde estas y más dudas.

    Juntos descubramos el rol que desempeñan estos nutrientes en nuestro bienestar.

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  • LOS CARBOHIDRATOS

    LOS CARBOHIDRATOS

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  • Carbohidratos y lipidos

    Actividad 2 de la Unidad 3 de la asignatura de Bioquímica de la UnADM

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  • Cheesecake sin Carbohidratos

    Receta Completa: https://goo.gl/wwmLnh
    Ingredientes:
    6 paquetes de queso crema (190 g c/u)
    4 piezas de huevo
    1/2 taza de endulzante sin calorías o stevia
    1/4 de taza de jugo de limón
    1 cucharada de vainilla
    1/2 taza de fruto rojo para decorar
    1 ramita de menta para decorar

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  • ¿Grasas o carbohidratos en mi dieta? / Consumir carbohidratos

    ¿Quieres bajar de peso? Te dejamos unos tips para que puedas hacer eso más fácil y rápido.

    09 de diciembre 2014

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  • Metabolismo de los Carbohidratos

    El metabolismo de los carbohidratos es la principal via de producción de ATP en el cuerpo.

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  • Proteinas y Carbohidratos

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  • bd-carbohidratos-saludables-290921

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  • Exceso de carbohidratos consecuencias

    Los carbohidratos son la principal fuente de energía para el organismo, además, el consumo de estos trae consigo una serie de ventajas para el cuerpo, sin embargo, algunas enfermedades o trastornos están relacionados con la ingesta excesiva de los carbohidratos, no obstante, un deficiente consumo de carbohidratos puede ser también perjudicial para la salud.

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  • Carbohidratos: La cocina inteligente

    Hay una diferencia en cuanto a los carbohidratos, están aquellos que son simples y luego los alimentos con carbohidratos complejos. Es necesario saber distinguirlos, ya que los primeros aportan pocos nutrientes y no es esencial que formen parte de nuestra alimentación, sin embargo el segundo grupo es de suma importancia. Veamos por qué. Los alimentos con carbohidratos complejos resultan muy benéficos para nuestro organismo; su principal función consiste en formar glucosa en el aparato digestivo (a partir de los hidratos de carbono) para una eficaz actividad del cerebro y de todo el sistema en general. Cuáles son los carbohidratos complejos
    Pan de grano entero (integrales) y pastas
    Vegetales con almidón (papas, habas, guisantes, frijoles y las lentejas)
    Alimentos ricos en fibra (cereales integrales como avena, el arroz integral y quinoa)
    Una dieta saludable y rica en carbohidratos complejos debe basarse en el consumo de granos enteros, al menos la mitad de los granos que se comen a diario deben serlo.

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  • ¿Qué son los carbohidratos?

    Consulte a su Médico.

    De la mano de un médico, te daremos a conocer información muy interesante. De las dudas que normalmente tenemos, te daremos a conocer respuestas directamente de expertos en el tema.

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  • ¿Los carbohidratos son del diablo?

    Las últimas tendencias en dietas reducen los carbohidratos y los medios nos asedian con un enemigo: ¡esos son los carbohidratos!
    Pero ¿realmente son tan malos? ¿Tenemos que dejarlos?
    Hoy, Andrea Pruneda nos explicó qué son, para qué sirven y si realmente son tan malos como dicen.

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  • Carbohidratos - Dr Fabián Lavalle

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    - Nota emitida en el programa Todos Los Gimnasios TV, para ver el programa de esta semana ingresá a: http://www.todoslosgimnasios.com.ar.

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  • 065 carbohidratos y proteinas

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  • bd-beneficios-de-carbohidratos-150722

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  • Lo grave de comer carbohidratos refinados

    Comer carbohidratos refinados sube tu tensión arterial y te produce aterosclerosis lo cual representa placa en tus arterias y a largo plazo un posible infarto

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  • 10 frutas bajas en carbohidratos

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  • metabolismo de carbohidratos y lipidos

    EXPLICACIÓN DEL METABOLISMO

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  • La Importancia de las Proteínas y Carbohidratos

    En este video hablamos de la importancia de consumir una cantidad adecuada de proteínas y carbohidratos

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  • Carbohidratos - Carbocomplex - Saturn Supplemments - Dr.Fabian Lavalle

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  • Existen realmente carbohidratos buenos y malos

    Existen realmente carbohidratos buenos y malos

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  • Mundo Natural T18-E46: Exceso de carbohidratos refinados

    Lucía Prieto, periodista y Adrián González, director de comunicación de Mundonatural, presentan un programa con consejos saludables para estar más sanos y vivir mejor.

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  • Alimentos y cognicion (proteinas vs. carbohidratos)

    Todos nuestros procesos cerebrales (cognitivos y emotivos) están dirigidos por neurotransmisores. El organismo los produce a partir de unos determinados aminoácidos, llamados precursores.
    Paradójicamente, el triptófano, aminoácido precursor del neurotransmisor encargado del sueño y de la estabilidad emocional (serotonina), no atraviesa la barrera hematoencefálica al ingerir proteínas, aunque esté contenido en éstas, porque siempre llegan antes los aminoácidos precursores de los neurotransmisores activadores (tirosina y fenilalanina) y los aminoácidos neutros. Esto impide que el triptófano acceda al cerebro y que se eleven significativamente nuestros niveles de serotonina. El triptófano llega al cerebro cuando se ingiere un alimento con una cantidad prácticamente nula de proteínas y rico en carbohidratos de alto índice glucémico. Por eso, cuando comemos dulces, patatas, pan o pastas, si no tomamos una cierta cantidad de proteínas, el aletargamiento será doble: por un lado, el producido por la bajada de la glucosa sanguínea, y por otro el provocado por el acceso del triptófano al cerebro, ahora no dificultado por los otros aminoácidos, que va a elevar significativamente nuestro nivel de serotonina, la cual nos va a incitar a descansar y no a forzar el intelecto.

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  • Las mejores opciones de vegetales bajos en carbohidratos

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  • Pastel de calabacín con queso bajo en carbohidratos

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  • Estilo Saludable: ¿Existe la adicción a los carbohidratos?

    Estilo Saludable: ¿Existe la adicción a los carbohidratos?


    Invitada: Daniela Tomás Carrillo

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    Esther Schiffman
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  • IPN usa carbohidratos para el sobrepeso y obesidad

    Investigadores del IPN analizan y elaboran una alternativa para el sobrepeso, hecha de alimentos con alto contenido de carbohidratos no digeribles, extraídos del zapote amarillo, mango y plátanos verdes.

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  • bd-carbohidratos-son-todos-responsables-de-sobrepeso-210921

    bd-carbohidratos-son-todos-responsables-de-sobrepeso-210921

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  • Cómo hacer tu propio pan keto sin carbohidratos

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  • ¿Es imposible combinar carbohidratos y dieta equilibrada?

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  • Estilo Saludable: ¿Existe la adicción a los carbohidratos?

    Estilo Saludable: ¿Existe la adicción a los carbohidratos?



    Invitada: Daniela Tomás Carrillo

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  • Estilo Saludable: ¿Existe la adicción a los carbohidratos?


    Estilo Saludable: ¿Existe la adicción a los carbohidratos?
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  • definición

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  • ¿Qué carbohidratos necesitas en tu cuerpo? / Salud con Deyanira Cano

    Los mitos sobre no consumir carbohidratos para lograr bajar de peso

    07 de febrero 2015

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  • Carbohidratos y amilasa: El test de la galleta

    Mastica una galleta cracker y si esta cambia del sabor dulce al salado en menos de 30 segundos, tu cuerpo asimila de buena forma los carbohidratos y los transforma en energía. "Simplemente mastica una galleta normal hasta que cambie de sabor. Si el sabor cambia en menos de 30 segundos, tu cuerpo probablemente procesará los carbohidratos con bastante eficacia. Pero si la galleta no ha cambiado de sabor después de 30 segundos, entonces debes considerar seriamente comer una dieta baja en carbohidratos". La prueba la hizo con una galleta salada, conocidas como cracker. Si en menos de 30 segundo su sabor ya es dulce, entonces tienes buenas noticias. Este experimento lo creó el genetista Sharon Moalem, quien asegura que un cambio de sabor muy lento o nulo, muestra que nuestro cuerpo no procesa los carbohidratos de manera eficiente, lo que permite un aumento de peso. Los mecanismos fisiológicos detrás de esta prueba no han sido definidos completamente, sin embargo se presume que sea genética, reflejando los niveles de amilasa, una enzima en la saliva, que descompone el almidón en azúcar para que el cuerpo la use como energía. Algunas personas tienen saliva cargada de amilasa (hasta 50 veces más que otras) y descomponen los carbohidratos más fácilmente, de ahí el sabor azucarado.

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  • definición

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  • Bárbara de Regil y su receta de galletas sin carbohidratos

    Bárbara de Regil y su receta de galletas sin carbohidratos

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  • definición

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  • Los carbohidratos que te ayudan a bajar de peso

    Estos carbohidratos te ayudarán a bajar de peso, intenta

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  • bd-carbohidratos-buenos-energia-sostenible-y-saludable-para-el-cuerpo-140224

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  • Conoce los mejores carbohidratos para aumentar la masa muscular

    En este video te muestran cuales son los carbohidratos que puedes consumir para el aumento de tu masa muscular, acompañado de una rutina de ejercicios diarios.

    Video cortesía de Adicto Al Fitness

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  • definición

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  • ¿Carbohidratos Por La Mañana? ¡No Si Quieres Estar Más Guapo!

    Muchos de nosotros no brillamos especialmente por las mañanas.
    Sin embargo, la ciencia ha descubierto cómo aumentar tu atractivo en las primeras horas del día.
    Un estudio con 104 participantes comparó los efectos de un desayuno rico en carbohidratos (tostadas) y uno con bajo índice glucémico (fruta).
    Dos horas después, voluntarios calificaron el atractivo de las fotos tomadas a los participantes.
    Los resultados mostraron que quienes consumieron carbohidratos eran considerados menos atractivos, principalmente por la hinchazón facial.
    Curiosamente, los hombres que ingerían carbohidratos después de comer se percibían como más atractivos, mientras que en las mujeres ocurría lo contrario.
    Además, una dieta rica en carbohidratos puede afectar las hormonas sexuales, modificando la forma del rostro y, por ende, el atractivo.

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  • Comer Para Perder Peso - No Todos Los Carbohidratos Son Iguales

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  • Expertos: una dieta baja en carbohidratos puede causar efectos secundarios peligrosos

    Expertos:, una dieta baja en carbohidratos, puede causar efectos secundarios peligrosos.
    Los carbohidratos a menudo se consideran los culpables del aumento de peso y por eso, son eliminados de las dietas.
    ¿El problema? Los carbohidratos son esenciales para la energía, la función cerebral y sí, incluso para la pérdida de peso.
    Aquí hay siete efectos secundarios peligrosos de una dieta baja en carbohidratos, como lo explicó el nutricionista Jim White.
    1. Disminuye la ingesta de fibra.
    2. Comes demasiada proteína.
    3. Comes demasiada grasa.
    4. Tienes niveles bajos
    de azúcar en la sangre.
    5. No tienes suficiente energía
    para hacer ejercicio.
    6. Experimentas cambios de humor.
    7. No es sostenible a largo plazo

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  • Lasagna Saludable de Calabaza con Queso Manchego | Lasaña de Zuccini Sin Carbohidratos

    GUARDA esta receta: https://goo.gl/03HmBn

    INGREDIENTES para 5 porciones:
    2 cucharadas de aceite de oliva
    1 diente de ajo finamente picado
    1/2 pieza de cebolla finamente picada
    2 piezas de zanahoria finamente picada
    1 rama de apio finamente picado
    1 taza de poro finamente picado
    1 pizca de orégano
    1 frasco de Salsa Tradicional Prego® 680 g
    1 pizca de sal
    1 pizca de pimienta
    6 piezas de calabacita cortada a lo largo en láminas de ½ cm
    3 tazas de queso manchego rallado

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  • Conoce la fórmula de los carbohidratos la alternativa para bajar de peso

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  • Todo sobre los carbohidratos ¿Qué necesito para bajar de peso? | Salud180

    No todos los carbohidratos engordan. Aquí te decimos todo lo que tienes que saber de los carbohidratos para quemar grasa, bajar de peso y cuidar tu nutrición.

    Visita nuestro sitio Web: http://www.salud180.com/

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  • ¿Cómo podemos saber que hay alteraciones en el metabolismo de los carbohidratos?

    Consulte a su Médico.

    De la mano de un médico, te daremos a conocer información muy interesante. De las dudas que normalmente tenemos, te daremos a conocer respuestas directamente de expertos en el tema.

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  • Historia Definicion

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  • Freelance. Definición.

    Visita http://designblogweb.blogspot.com.ar/

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  • Carbohidratos y obesidad: Diabetes tipo II (Control de azucar mediante la dieta)

    Hay dos formas principales de carbohidratos: azúcares y almidones. Los tipos de azúcar incluyen la fructosa (azúcar en las frutas y algunos alimentos cocidos al horno), la glucosa (la principal forma de azúcar en nuestros organismos que también se encuentra en alimentos como pasteles, galletas y bebidas dulces) y lactosa (azúcar en la leche y el yogurt). Los tipos de almidón incluyen verduras como patatas, maíz y guisantes; granos, arroz y cereales; y pan. El cuerpo humano descompone o transforma la mayoría de los carbohidratos en glucosa, que es absorbida por el flujo sanguíneo. Conforme el nivel de la glucosa sube en la sangre, el páncreas libera una hormona que se llama insulina. La insulina es necesaria para trasladar la glucosa de la sangre a las células, donde sirve como fuente de energía. En las personas con diabetes, el páncreas no produce suficiente insulina (diabetes tipo 1) o el organismo está imposibilitado de responder adecuadamente a la insulina que se produce (diabetes tipo 2). En ambos tipos de diabetes, la glucosa no puede ingresar a las células normalmente, entonces el nivel del azúcar de la persona es demasiado alto. Los niveles elevados de azúcar en la sangre pueden provocar enfermedad si no reciben tratamiento.

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  • Definición comunicación

    Gracias por su visualizacion

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  • konan ¿Que es un carbohidrato?

    Una simple pregunta puso a razonar a konan Big

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  • Definicion de panelona

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  • Definición de Miedo

    Fragmento sacado de la página oficial de antena 3.

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  • konan ¿Que es un carbohidrato?

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  • Definición de rizos

    Conoce estas tres técnicas de definición para lucir rizos perfectos

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  • Definición de objetivos

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  • Definición de ángulo

    Visita http://asesoriasdematematicas.com aquí encontrarás más videos gratuitos.

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  • Cultura empresarial definicion

    Conoce la importancia de la cultura empresarial para todo el mundo.

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  • Definicion del autismo

    Definicion del autismo ►► http://sinautismo.com/

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  • Panchos Alta Definición

    La despedida

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  • Definicion de aprendizaje

    El aprendizaje se define técnicamente como un cambio relativamente estable en la conducta del sujeto como resultado de la experiencia, producidos a través del establecimiento de asociaciones entre estímulos y respuestas mediante la práctica en un nivel elemental, supuesto que comparte la especie humana con algunos otros seres vivos que han sufrido el mismo desarrollo evolutivo en contraposición a la condición mayoritaria en el conjunto de las especies que se basa en la imprimación de la conducta frente al ambiente mediante patrones genéticos.
    En el ser humano, la capacidad de aprendizaje ha llegado a constituir un factor que sobrepasa a la habilidad común en las mismas ramas evolutivas, consistente en el cambio conductual en función del entorno dado. En efecto, a través de la continua adquisición de conocimiento, la especie humana ha logrado hasta cierto punto el poder de independizarse de su contexto ecológico e incluso de modificarlo según sus necesidades.

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  • Suplemento para consumir luego de la actividad física, Excel EFX (Carbohidratos, Proteínas, Creatina, Aminoacidos, Glutamina, Cromo)

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  • definicion de programacion

    Definición de visual basic

    Curso completo de rutinas y comandos más utilizados en visual basic para programar en excel; en este curso no enseñaremos a programar, daremos las rutinas más conocidas y más utilizadas usando para ello ejemplos. Más adelante veremos crear un programa de facturación, crear un programa de nomina. Curso completo de excel

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  • PISAMORENA ALTA DEFINICION

    Desfile Pisamorena Tocados - Gijón Fashion Week.
    Blog : http://tocadospisamorena.blogspot.com/
    Email: tocadospisamorena@hotmail.com

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  • Definición de dolor

    El dolor; el dolor es esto. Ni más ni menos. En el diccionario debería d eaparcer este vídeo y no una definición. Porque una imágen vale más que mil palabras...

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  • La definición de contabilidad

    la definición de contabilidad

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  • PlayStation 3: Alta definición

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  • la definicion de locura

    simplemente una version del discurso de la definicion de locura, la puse aqui simplemente por que algunos en youtube se molesten por el contenido, pero da igual, nos vemos

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  • 06. numeros naturales - definicion

    Que son los números naturales y como se identifican

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  • Sesion Continua Alta definición

    Igual que el anterior de igual título

    Montaje sobre clips varios: Dibujos animados, animaciones mias y . . Sesión continua.

    Fañtan las palomitas de maíz

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  • Definición de la IA

    Definición de la IA

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  • Rutina para Definición Extrema

    Rutina para Definición Extrema fitness-tube.com

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