Videos relacionados con carotenos

Arroz transgenico con carotenos

Que significa caroteno

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3 tipos de alimentos clave de dietas sanas que no deben faltar

Cuando buscamos opciones para consumir dietas sanas para adelgazar
(http://unratoconanita.com/trucos-verse-mas-delgada/) , preferimos las opciones que nos den resultados sumamente rápidos, y nos olvidamos de los beneficios que aporta cada alimento. Los alimentos contienen diferentes tipos de beneficios, por ejemplo, existen vegetales
que son muy ricos en carotenos, y otros vegetales no, y es un nutriente necesario, para mantener la salud de la piel y vista óptimas para su desarrollo.

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Batido de naranja y zanahoria para la cistitis

La zanahoria contiene beta-caroteno, ideal para fortalecer la inmunidad del organismo y protegernos contra las infecciones.

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Batido de ron y durazno

Tiene una mezcla de ron combinado con frutos nutritivos con alto contenido de vitaminas, potasio , calcio y beta - caroteno.

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Cómo cortar la piña en menos de un minuto

La piña es una de las frutas más refrescantes y, cómo no, uno de los postres típicos en Navidades. Por si no lo sabías, es un 85% de agua y tiene una alta cantidad de beta-carotenos que, según los expertos, ayuda a prevenir el asma. Además, contiene un alto contenido de potasio, por lo que puede ayudar a bajar la presión arterial.
¿Se te ocurre un mejor colofón a las copiosas comidas de estas fechas? No se nos ocurre ningún nada mejor. Eso sí, ya te avisamos: cortar la piña no es nada fácil.

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Mejor cocina las zanahorias

Seguro que tienes interiorizado que las zanahorias son buenas para la vista, pero no te lances cual conejo a comer estas raíces naranjas. Mejor cocínalas: hervidas conservan mejor las propiedades antioxidantes de su aporte de beta-caroteno (que convertimos en vitamina A).

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6 Plantas para la VISTA - Cuidan tus OJOS y mejoran tu visión

Descubre las Plantas más poderosas para cuidar tus ojos y mejorar tu visión. ¡No te pierdas este video lleno de consejos para una vista saludable! ¡Haz clic ahora!

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Batido de remolacha( Betabel)para terminar con la anemia naturalmente -

Con estas recetas de batidos saludables no solo ayudarás a tu organismo a prevenir y a tratar enfermedades, sino que también están cargados de vitaminas y otros nutrientes muy beneficiosos para tu salud. Además, son naturales y muy fáciles de hacer

Este delicioso batido de remolachay zanzhoria de color rojo y muy rico en hierro, es excelente para prevenir y ayudarte a combatir la anemia y la caida del cabello de la manera más sencilla y natural. En este video te explicamos cómo puedes prepararlo y cuáles son sus sorprendentes ingredientes.

Este batido de remolacha que te proponemos destaca por su potente color rojo y por sus excelentes nutrientes. Todo esto nos ayuda a combatir la anemia y otros déficits nutricionales.

Tiene un alto contenido en hierro y ácido fólico, pero también es rica en vitaminas B, C, potasio y carotenos. Además, si conseguimos remolachas ecológicas, con sus hojas, también añadiremos estas al batido, para aportar así vitamina A y todavía más vitamina C.

La ventaja de prepararnos este batido como desayuno es que podemos añadir muchos ingredientes beneficiosos para combatir la anemia, algunos de los cuales nos sería difícil consumirlos de otro modo. Así, conseguimos una bebida de sabor dulce y delicioso que nos aportará lo que nuestro cuerpo necesita.


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Antioxidantes: Licopeno y envejecimiento

El licopeno posee propiedades antioxidantes, y actúa protegiendo a las células humanas del estrés oxidativo, producido por la acción de los radicales libres, que son uno de los principales responsables de las enfermedades cardiovasculares, del cáncer y del envejecimiento. Además, actúa modulando las moléculas responsables de la regulación del ciclo celular y produciendo una regresión de ciertas lesiones cancerosas. No se conoce exactamente las bases biológicas ni fisicoquímicas de estas propiedades, pero parecen directamente relacionadas con el elevado poder antioxidante del licopeno, mucho más que otros antioxidantes como la vitamina E o el β-caroteno. Un gran número de procesos cancerígenos y degenerativos están asociados a daños oxidativos sobre el genoma y los mecanismos genéticos de control de la proliferación y diferenciación celular. El licopeno actuaría como un potente neutralizador de radicales libres (óxido y peróxido) atenuando los daños oxidativos sobre los tejidos.

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Aceite de palma, un peligro para la ecología

El aceite de palma se extrae de la pulpa de los frutos de la palma aceitera. También se conoce como grasa de palma. Después del prensado, el aceite tiene un color naranja debido al alto contenido de caroteno. Dado que esto no es del gusto de los clientes, el producto es aclarado antes de ser vendido. El aceite de palma representa alrededor del 30% de la producción mundial de aceite, ¡lo que lo convierte en el líder! Las zonas de cultivo más importantes son: Según Greenpeace y WWF, uno de cada dos productos en el supermercado contiene aceite de palma, desde alimentos y cosméticos, hasta productos de limpieza. El aceite de palma se considera problemático porque su cultivo no es ecológicamente sostenible. Para crear nuevas plantaciones, a menudo se talan las selvas tropicales.

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¿Que es el licopeno?

Es una molécula que está en la piel del tomate y actúa como su colorante natural. En Extremadura han encontrado la manera de sacarle partido a este elemento que posee propiedades antioxidantes.
El licopeno es un pigmento vegetal, soluble en grasas, que aporta el color rojo característico a los tomates, sandías y en menor cantidad a otras frutas y verduras. Pertenece a la familia de los carotenoides como el β-caroteno, sustancias que no sintetiza el cuerpo humano, sino los vegetales y algunos microorganismos, debiéndolo tomar en la alimentación como micronutriente. El código alimentario asignado por la Unión Europea a esta sustancia es E-160d. El licopeno posee propiedades antioxidantes, y actúa protegiendo a las células humanas del estrés oxidativo, producido por la acción de los radicales libres, que son uno de los principales responsables de las enfermedades cardiovasculares, del cáncer y del envejecimiento.

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4 Alimentos Increíbles Para Cabello, Piel y Uñas

Cuando pensamos en mejorar la salud de nuestro cabello, piel y uñas, lo primero que se nos ocurre es acudir a la esteticista.
Sin embargo, lo mejor que podemos hacer por nuestra estética es cuidar de nuestra alimentación.
Descubre los alimentos que tienes que comer según los dermatólogos.
Pescados grasos.
Los pescados y mariscos ricos en ácidos grasos omega-3 pueden beneficiar a la piel, ya que ayudan a reducir la inflamación y el enrojecimiento.
También son una rica fuente de proteínas, vitamina E y biotina, un nutriente que favorece la producción de queratina, que ayuda al crecimiento del pelo.
Boniatos.
Los boniatos son ricos en el carotenoide beta-caroteno, que es un precursor de la vitamina A.
La vitamina A favorece la producción de queratina y es esencial para la salud de la piel y las uñas.
Frutos secos y semillas.
Algunas semillas, sobre todo las de girasol, son buenas fuentes de biotina, proteínas y vitamina E.
Las nueces también contienen vitamina E, que tiene propiedades antiinflamatorias que ayudan a absorber los rayos UV y nos protegen.
Ostras.
Las ostras son una excelente fuente de zinc, necesario para el crecimiento del cabello y la reparación de los tejidos.

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que es la diabetes mellitus

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La diabetes mellitus es una condición médica en la que el nivel de glucosa (azúcar) en la sangre es bastante alto. El páncreas, falla para producir el nivel adecuado de insulina que necesita el cuerpo, y a veces incluso hasta el punto de no producir ninguna insulina en absoluto.

No ha habido ninguna cura para la diabetes, pero la investigación se ha hecho para prevenir sus complicaciones. Se sugiere que a través de una dieta adecuada, el ejercicio y los medicamentos pueden ayudar a controlar la diabetes.

Estudios recientes demuestran que hay ciertas hierbas y plantas que ayudan a controlar la diabetes Uno de ellos es un vegetal asiática conocida como Ampalaya, llamado científicamente "Momordica charantia Linn", muy conocida por sus propiedades anti-diabetes.

Este vegetal es también conocida como melón amargo, y es una parte popular de una gran variedad de platos de verduras asiáticas. Muy conocido por su sabor amargo, el vegetal Ampalaya está lleno de hierro, beta-caroteno, potasio y otros nutrientes.

El remedio herbal tradicional se hace golpeando las frutas crudas de Ampalaya y convertirlo en un líquido amargo. Hervir los frutos y las hojas de unos pocos minutos, también se puede hacer, a continuación, la mezcla líquida puede ser tomado como té de hierbas después.

Una de las principales causas de la diabetes es la falta de insulina en la sangre. La verdura Ampalaya se sabe que los niveles de azúcar en la sangre, debido a los beneficios de la insulina-como la planta que gozan los diabéticos que incluyen Ampalaya en su dieta diaria, ya sea tomada como té o se come como un vegetal.

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Lechosa: La Fruta de la Salud y la Belleza

La lechosa, conocida científicamente como Carica papaya, es una fruta tropical jugosa y refrescante.
Originaria de América Central, la lechosa se ha extendido por todo el mundo debido a su sabor y beneficios para la salud.
La lechosa es una fruta de forma ovalada con una pulpa de color anaranjado intenso.
Su sabor es una combinación de dulzura y un toque ligero de acidez, lo que la hace deliciosa para comer sola o en ensaladas.
Rica en vitamina C, la lechosa es una excelente fuente de antioxidantes que apoyan la salud inmunológica.
Además de la vitamina C, la lechosa contiene vitamina A, vitamina E y vitamina K, contribuyendo a la salud de la piel y los ojos.
La papaina, una enzima presente en la lechosa, tiene propiedades digestivas y ayuda en la descomposición de proteínas.
La lechosa es una fruta baja en calorías y una opción saludable para quienes buscan perder peso.
Su alto contenido de fibra promueve una digestión saludable y alivia el estreñimiento.
La lechosa es un diurético natural, ideal para mantener la salud renal.
Puedes utilizar la piel de la lechosa para exfoliar la piel y lograr un cutis suave y radiante.
Esta fruta es muy versátil y se utiliza en una variedad de platos, desde batidos hasta postres y salsas.
La lechosa es una excelente fuente de beta-caroteno, que es beneficioso para la salud de la visión.
Sus semillas son comestibles y contienen una pequeña cantidad de aceite que se utiliza en la fabricación de cosméticos.
En algunos lugares, las hojas de la lechosa se utilizan para envolver alimentos antes de cocinarlos al vapor.
La lechosa es una fruta de rápido crecimiento y se cultiva en climas tropicales en todo el mundo.
Su árbol puede alcanzar una altura de hasta 10 metros y produce frutos durante todo el año.
La lechosa se encuentra en muchas cocinas étnicas y es un ingrediente fundamental en la ensalada de frutas tropicales.
La pulpa de la lechosa se puede aplicar en la piel para aliviar quemaduras solares y reducir la inflamación.
Las enzimas presentes en la lechosa se utilizan en la industria de la carne para ablandar las carnes.
Las semillas de lechosa tienen un sabor picante y se pueden usar como sustituto de la pimienta negra.
La lechosa contiene una enzima llamada quimopapaína, que se utiliza en la industria textil para desgomar fibras de algodón.
El consumo regular de lechosa puede ayudar a mantener niveles saludables de colesterol en sangre.
La lechosa se ha utilizado en la medicina tradicional para tratar problemas digestivos y como laxante suave.
Es una fruta ideal para consumir después de una comida copiosa, ya que puede aliviar la sensación de pesadez.
La lechosa es una fruta que se puede comer en todas las etapas de madurez, desde verde hasta completamente madura.
Los extractos de lechosa se utilizan en la industria cosmética para hacer productos para el cuidado de la piel y el cabello.
Esta fruta es una fuente de carotenoides, que tienen propiedades antioxidantes y pueden proteger contra enfermedades crónic

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