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    INGREDIENTES

    2 endivias
    6 nabos rojos
    ajo
    perejil
    aceite de oliva
    jugo de limon
    sal al gusto

    PREPARACION

    En un bol, pon el ajo rallado, el perejil, el aceite de oliva, el jugo de limon y prepara tu aderezo.

    Una vez cortadas las endivias por la mitad, pinta con un pincel y aceite de oliva el corazon de la endivia y ponlo en la plancha. Pinta el otro lado, deja que siga tomando colory cuando ya esten bien doraditas sirvelas inmediatamente acompañadas de los nabos rojos y con el aderezo por encima.

    TIPS

    Cuando prepares el aderezo haz de sobra. Podras usarla para otras platos, incluso para darle un toque especial a tostadas o hamburguesas.

    Si no encuentras endivias puedes hacer esta misma receta usando cogollos de lechuga.

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    Receta para preparar robalo a la plancha. Receta de robalo / Recetas a la plancha / Receta fácil
    16 Junio 2013

    Receta ¿Cómo preparar robalo a la plancha? Receta de robalo, Recetas a la plancha / Receta fácil / Receta económica
    Ingredientes: robalo, arúgula, aceite de oliva virgen, polvo de albahaca, sal, queso parmesano. Vinagreta: jitomate cherry, cebolla, ajo, jugo de naranja, jugo de limón, vinagre blanco, alcaparras, perrejil, langosta.


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    Receta de rollitos de berenjena a la plancha fácil y deliciosos.
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    Receta de Tacos de Pescado a la Plancha / Cómo hacer Tacos de Pescado a la Plancha

    15 de Noviembre 2013.

    Ingredientes:
    2 filetes de huachinango en tiras
    1 cda. De aceite de olivo
    1 diente de ajo picado
    1 Chile Poblano asado en tiras
    1/2 cebolla en medias lunas
    1tz. De maíz amarillo
    2cdas. De cilantro picado
    1cda. De jugo de limón
    Sal y pimienta


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    aprende cómo hacer espárragos a la plancha, una receta de verduras 100% sana
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  • Plancha de Niurka la luchadora

    Arena Coliseo Mty
    27 Dic 2011

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  • Camarones a la plancha marinados - Marinated Grilled Shrimp

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    #ImagenNoticias #ImagenInforma

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    Hoy compartimos una nueva y deliciosa receta de Entraña Rellena!
    Mostramos paso a paso cómo hacer una sabrosa entraña rellena, que es perfecta para cualquier ocasión. Si estás buscando una manera fácil y rica de cocinar entraña, esta receta es para vos!
    Sólo vamos a necesitar una plancha o plancheta, y algunos ingredientes simples para el relleno.

    Ingredientes
    - Entraña 2 u. (400 gr. c/u)
    - Panceta Ahumada 150 Gr.
    - Morrón 3 u.
    - Cebolla de Verdeo 3 u.
    - Aceite c/n

    Para el Chimichurri
    - Ajo 2 Dientes
    - Perejil a gusto
    - Sal 2 Cditas.
    - Pimienta a gusto
    - Ají Molido 2 Cdas.
    - Vinagre 2 Cdas.
    - Aceite de Oliva 6 Cdas.

    *Rinde 4 Porciones.

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    Estos nopales son versátiles, se pueden servir como desayuno, botana, comida o para la cena. Tienen alto contenido en fibra y ayudan a bajar los niveles de colesterol en la sangre.

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  • COMO HACER TOFU A LA PLANCHA CON SALSA DE MANGO

    ¿Te imaginas el contraste de sabores entre el dulce del mango, el toque exotico de la curcuma y el toque crujiente del tofu a la plancha?

    INGREDIENTES

    200 gr de tofu
    1 mango
    1 cebolla roja
    2 cucharadas de curcuma
    sal al gusto
    2 cucharadas de aceite de oliva
    salsa de soja
    agua
    cebollino al gusto
    cebolla frita

    PREPARACION

    Antes de comenzar el plato, lo mas importante es marinar por un minimo de 2 horas, el tofu con la salsa de soja.
    Tras el marinado, en una sarten sin aceite empieza a dorar el tofu. A continuacion, pon a rehogar en esa misma sarten ya con aceite, la cebolla roja y añade los trozos de mango.
    Cuando este ya empieza a soltar su jugo, añade la curcuma y un poco de agua y dejar que reduzca durante un par de minutos.
    Tritura la salsa , pon un poco en el plato, añade el cobollino por encima a modo de decoracion y remata el plato con un poco de cebolla frita por encima de los trozos de tofu.

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  • Hamilton aplica una plancha a Místico en la Arena México

    El actual Campeón de la F1 demostró sus habilidades luchísticas contra el gladiador nacional

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  • ¿cómo llamas tú a este ejercicio?, postura de plancha o semi plancha,Comenta,

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  • Planchas para cocinar a gas JINAMA

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  • Maniquí seca y plancha la ropa | La buena noticia

    Se trata del maniquí de planchado, un aparato que seca y plancha camisas, camisetas, jerséis y otras prendas sin que tú tengas que hacer nada. Es un electrodoméstico que llegó al mercado hace algunos años como una evolución del concepto de plancha vertical, de una forma absolutamente cómoda, ya que tan solo hay que colocar la prenda en el maniquí y presionar un botón. Eso sí, hay que leer con atención la etiqueta y asegúrate de que el tejido de la ropa es apto para la secadora, ya que de lo contrario podría dañarse. Lo cierto es que ha causado furor entre las personas que no son muy hábiles con la plancha

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  • TEPPANYAKI: PLATO JAPONÉS a la PLANCHA por Iwao Komiyama | El Gourmet

    ¿Tenés ganas de pollo? ¿frutos de mar? ¿pescado? ¿carne de res? ¿o simplemente vegetales?

    Esta receta de Iwao sirve PARA TODO. Necesitas sólo una plancha, y muchas ganas de comer.

    ¿Estás listo?

    Ingredientes para la salsa:

    1 manzana
    Jengibre
    1 diente de ajo
    Cebolla de verdeo
    2 cdas. de jugo de limón
    2 cdas. de salsa de soja
    2 cdas. de jugo de naranja
    1 cda. de mirín
    1/2 cda. de aceite de oliva

    A elección:

    1 zucchini
    1 berenjena
    1 papa
    1 batata
    4 hongos
    300 grs. de salmón
    300 grs. de chernia
    300 grs. de calamar
    200 grs. de cerdo
    100 grs. de lomo
    50 grs. de langostinos
    100 grs. de pechuga de pollo
    200 grs. de manteca
    Sal

    Para acompañar: el fiel y clásico arroz


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