005 QUE ES EL CLIMATERIO Y LA MENOPAUSIA
Climaterio y Menopausia: Importancia de la practica deportiva.
En este bloque te contamos sobre la importancia de las practicas deportivas en la mujer.
El Dr Atlilio Bacigaluppi (Hospital Privado de Comunidad) nos informa sobre este estado femenino.Ver video "Climaterio y Menopausia: Importancia de la practica deportiva."
Tv4-CadaDía |CLIMATERIO Y MENOPAUSIA: SÍNTOMAS Y TRATAMIENTO | #LoViEnTv4 #ActitudCadaDía
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¿Qué es menopausia y qué es climaterio, cuáles son sus características?
Consulte a su Médico (Medicable)
De la mano de un Médico, te damos a conocer información de interés para tener una excelente salud; información para tí y tu familia. Para más información, visítanos en www.medicable.com.mxVer video "¿Qué es menopausia y qué es climaterio, cuáles son sus características?"
¿Cuál es la importancia de una buena alimentación durante la menopausia y climaterio?
Consulte a su Médico.
De la mano de un médico, te daremos a conocer información muy interesante. De las dudas que normalmente tenemos, te daremos a conocer respuestas directamente de expertos en el tema.Ver video "¿Cuál es la importancia de una buena alimentación durante la menopausia y climaterio?"
El Climaterio Y La Menopausia Afectan A La Salud Cardiovascular De Las Mujeres
Según el Colegio Americano de Cardiología, el riesgo cardiovascular de las mujeres aumenta considerablemente durante el climaterio y la menopausia debido a la pérdida de la hormona estrógeno.
Las mujeres posmenopáusicas no suelen estar informadas de los riesgos y es posible que no se sometan a las pruebas necesarias para detectar enfermedades cardiacas, que son la principal causa de muerte en ambos sexos.
El score de calcio coronario, una tomografía computarizada, detecta y cuantifica las calcificaciones en las arterias coronarias y es un indicador importante del riesgo de infarto.
Un estudio de 579 mujeres posmenopáusicas demostró que la calcificación de las arterias se acelera más rápidamente en las mujeres que en los hombres, lo que pone de relieve los beneficios de la sustitución hormonal.Ver video "El Climaterio Y La Menopausia Afectan A La Salud Cardiovascular De Las Mujeres"
Alimentación Saludable y Climaterio
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http://www.centrocompartir.org/articulos.php?id_item=393&sid=&titulo=Alimentaci%F3n%20Saludable%20y%20ClimaterioVer video "Alimentación Saludable y Climaterio"
Menopausia y Embarazo
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Toda mujer debe entender que una vez termina definitivamente
su ciclo menstrual, es decir a partir del momento en que tiene
la menopausia, ya nunca más podrá quedarse embarazada ni tener
hijos. Sin embargo, el fin definitivo del ciclo menstrual no
se da de un día para el otro y antes de llegar ahí, el
organismo pasa por diferentes etapas.
Muchas mujeres dicen que lo bueno de la menopausia es que no
hay que preocuparse de la contracepción. Esto es cierto, siempre
y cuando la mujer haya llegado realmente a la menopausia, es decir,
si lleva un año sin tener la regla. Pero esta despreocupación no
puede existir durante la perimenopausia ya que el riesgo de un
posible embarazo está aún latente.
Pese a que en estos momentos se produce una disminución
considerable de la fecundidad natural, el riesgo de embarazos
existe, siendo de un 10% aproximadamente en mujeres de 40 a 44
años y de un 2-3% en aquellas entre 45 y 49 años. Incluso
después de los 50 años el riesgo no ha desaparecido por completo.
Además, el embarazo de la mujer de mayor edad entraña más
riesgos de morbilidad y mortalidad tanto para la madre como
para el feto. Las complicaciones en el parto aumentan con la
edad, y lo mismo sucede con las anomalías cromosómicas y con
otros defectos congénitos del feto. Por todo ello, la OMS ha
llegado a la conclusión de que en mujeres sexualmente activas
está médicamente indicada la regulación de la fecundidad
antes de la menopausia.
Para mayor informacion por favor visite:
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Cómo controlar la menopausia / Menopausia y hormonas naturales
Cómo controlar la menopausia / Menopausia y hormonas naturales / How to control menopause / Menopause and Natural Hormones
13 de mayo 2014.
How to control menopause / Menopause and Natural Hormones
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Cómo controlar la menopausia,menopausia,causas de la menopausia,menopausia sintomas,medicina alternativa,How to control menopause,menopause causes of menopause,menopause symptoms,alternative medicineVer video "Cómo controlar la menopausia / Menopausia y hormonas naturales"
Menopausia, Dolor y Cansancio
http://blog.saludycalidad.com En este video presentamos el testimonio de problemas de menopausia, dolor y cansancio que fuero tratados de forma exitosa con Immunocal
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Salud y Bienestar: Hormonas y menopausia
La menopausia ocurre cuando una mujer deja de tener menstruaciones. La transición a la menopausia por lo general comienza a los 40 años. 10 noviembre ...
Ver video "Salud y Bienestar: Hormonas y menopausia"
Terapia Psicológica - Menopausia y Psicoterapia
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Síntomas y consejos sobre la menopausia
Nos sentamos a conversar sobre la menopausia.
Ver video "Síntomas y consejos sobre la menopausia"
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¿Qué es la menopausia y cuándo empieza?
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¿Qué es el climaterio y cómo se debe tratar?
El climaterio se presenta en una etapa en que la mujer deja atrás la etapa reproductiva y que usualmente se presenta cinco años antes que la menopausia.
Ver video "¿Qué es el climaterio y cómo se debe tratar?"
Lo que necesitas saber sobre la menstruación y climaterio
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¿Cómo detectar y afrontar la menopausia precoz?
¿Cómo detectar y afrontar la menopausia precoz?
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Sofocos Menopausia
Clic aqui: http://aliviarlamenopausia.lir25.com - Sofocos Menopausia
Los sofocos, sudores, o calores son conocidos a nivel
medicinal como síntomas vasomotores, los cuales tienden
a aparecer poco a poco, y aumentan a medida que disminuyen
los estrógenos en sangre. Estos síntomas pueden comenzar
antes del cese definitivo de las menstruaciones y
aumentan de intensidad cuando se produce la menopausia
(cese de la función ovárica), y al contrario de lo que
sucede con otras manifestaciones de la menopausia, que se
incrementan con el tiempo, se mantienen durante un período
de dos o tres años y después disminuyen progresivamente
hasta desaparecer por completo.
A medida que nos acercamos al final del ciclo menstrual,
los ataques de calor son más frecuentes durante la noche,
alterando la calidad del sueño. La sensación de calor
nocturna te puede dejar con las sábanas mojadas
de tanto sudar.
Para descubrir Métodos Naturales para Aliviar los Síntomas de
la Menopausia, haga Clic en el siguiente enlace:
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Menopausia y cambios en el cabello (experta y Toni Acosta)
Cómo afectan los cambios hormonales de la menopausia al ciclo capilar
Ver video "Menopausia y cambios en el cabello (experta y Toni Acosta)"
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SOFOCOS MENOPAUSIA
La Dra. Susan Judas explica por qué se producen los sofocos en la menopausia y cómo aliviarlos.
Ver video "SOFOCOS MENOPAUSIA"
¿Qué es el climaterio?
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Netas Divinas Menopausia
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¿Qué es el estrógeno y para qué sirve durante el climaterio?
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Que significa menopausia
Este video explica el significado de esta palabra
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Suplementos para menopausia
Ver video "Suplementos para menopausia"
¿Qué es el estrógeno y para qué sirve durante el climaterio?
¿Qué es el estrógeno y para qué sirve durante el climaterio?
¿Es recomendable tomarlo si tengo antecedentes de cáncer?
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MI RA LO QUE CAUSA LA MENOPAUSIA Y MENSTRUACION
La menopausia es algo muy interesante que solo le pasa a las mujeres
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Balance hormonal en la menopausia, premenopausia y síndromes premenstrules
En adn Conmigo hablaron con Verónica Campuzano sobre el control de hormonas: premenstrual y premenopausia. Entérate.
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Doctor en Familia: cambios físicos y emocionales en la menopausia
La menopausia es el momento en que la menstruación de la mujer cesa. En la mayoría de los casos ocurre entre los 45 y 55 años de edad.
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Doctor en Familia: cambios físicos y emocionales en la menopausia
La menopausia es el momento en que la menstruación de la mujer cesa. En la mayoría de los casos ocurre entre los 45 y 55 años de edad.
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bd-relacion-de-menopausia-y-aumento-de-peso-070820
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bd-menopausia-y-su-repercusion-en-salud-cerebral-290421
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¿Pueden prevenirse los síntomas del climaterio?
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Que es Menopausia
Clic aqui: http://aliviarlamenopausia.lir25.com - Que es Menopausia
La menopausia es el periodo que termina la fase reproductiva
de la mujer. La menopausia empieza al terminar la menstruación.
Con el tiempo, los ovarios pierden gradualmente la habilidad
de producir estrógeno y progesterona, las hormonas que regulan
el ciclo menstrual. Como la producción de estrógeno disminuye,
la ovulación y menstruación ocurren a muy menudo, y eventualmente
se detienen. La menstruación puede detenerse antes debido a una
enfermedad o a una histerectomía. Én estos casos hablamos de
menopausia inducida.
La menopausia puede pasar sin embargo a veces ya a los 40.
La edad y síntomas de la menopausia también tienen una influencia
genética fuerte. Como una regla empírica, la mujer que empezó
la menstruación temprano es más probable que experimente
la menopausia antes.
Se considera que se ha producido la menopausia, cuando una
mujer lleva 12 meses consecutivos sin menstruación, sin que
haya una causa patológica que la haya producido. Actualmente,
la edad media de presentación se establece en 48,5 años, con
un intervalo normal de 4 años antes o después (es decir de
los 44,5 a los 52,5 años).
Para mayor informaciòn por favor visite:
http://aliviarlamenopausia.lir25.comVer video "Que es Menopausia"
Los mitos alrededor de la mujer ante la menopausia
Desde épocas remotas se han conocido los cambios que padecen las mujeres durante la etapa del climaterio. Sin embargo, es importante conocer que este periodo fisiológico puede variar de mujer a mujer. ¡Conoce más!
Nota:
https://noticiasncc.com/cartelera/articulos-o-noticias/02/12/los-mitos-alrededor-de-la-mujer-ante-la-menopausia/
Foto de portada: Freepik.Ver video "Los mitos alrededor de la mujer ante la menopausia"
bd-cambios-fisicos-y-emocionales-asociados-a-la-menopausia-180722
Ver video "bd-cambios-fisicos-y-emocionales-asociados-a-la-menopausia-180722"
La diabetes y el climaterio: atención con estas importantes recomendaciones de salud
Advierte que durante el climaterio pueden aparecer más problemas de salud, como osteoporosis, hipertensión, problemas cardiovasculares y el riesgo de la presencia de diabetes.
Ver video "La diabetes y el climaterio: atención con estas importantes recomendaciones de salud"
Alimentacion en la Menopausia
Clic aqui: http://aliviarlamenopausia.lir25.com - Alimentacion en la Menopausia
A partir de los 40 años las necesidades metabólicas
de energía de las mujeres disminuyen un 5 % por
cada década.
Es por eso que la alimentacion en la menopausia
juega un palpel muy importante.
Los vegetales
Los vegetales crudos son más abundantes en vitaminas,
minerales y fibra, lo que contribuye a mantener un
buen estado nutritivo.
Las frutas:
Las frutas y las verduras se han de contemplar en el
menú diario.
Para descubrir Métodos Naturales para Aliviar los Síntomas de
la Menopausia, haga Clic en el siguiente enlace:
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Dieta en La Menopausia
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La dieta como tratamiento en la menopausia se
centra en conseguir salvar esta etapa evitando
los problemas de salud que la puedan acompañar.
Las características de la dieta para este período son:
Un mayor consumo de alimentos de origen vegetal,
debido al efecto de los fitoestrógenos o estrógenos
vegetales, y la cantidad de fibra y otros componentes
que ayudan a regular el colesterol sanguíneo.
Para proteger la salud de los huesos, la alimentación
deberá ser rica en Calcio, vitamina D, vitamina K y magnesio.
Vigilar el aumento de peso que, si bien no se da en
todas las mujeres, puede producirse. Para ello, es
importante escoger alimentos bajos en grasa y ricos
en nutrientes.
Aumentar la actividad física que debe ser de tipo
aeróbico, de resistencia y de levantamiento de peso,
porque son de los ejercicios que más mantienen la
salud ósea.
Para descubrir Métodos Naturales para Aliviar los
Síntomas de la Menopausia, haga Clic en el
siguiente enlace:
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Menopausia Tratamiento Natural
Clic aqui: http://aliviarlamenopausia.lir25.com - Menopausia Tratamiento Natural
Existen algunos Tratamientos naturales que ayudan
a la mujer a aliviar los sintomas de la menopausia.
Cola de caballo
Es útil para remineralizar los huesos, y detener
tanto la caída del cabello como la aparición de
las uñas quebradizas. Puede beber una taza antes
de acostarse.
Hamamelis
Ayuda a disminuir los sofocos. Se prepara una cucharadita
de hojas secas por taza de agua. Se pueden beber dos
tazas al día.
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la Menopausia, haga Clic en el siguiente enlace:
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Sofocos en La Menopausia
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El sofoco, el sudor nocturno o, en general, los síntomas
vasomotores son muy difíciles de definir, debido a su
tremenda variabilidad. Cada mujer experimenta y siente
el sofoco de una manera diferente. Asimismo, hay mujeres
que tienen muchos sofocos y otras que nunca han tenido
ninguno.
Estas sofocaciones afectan al 80% de las mujeres
menopáusicas, y a un 25-50% de ellas les duran 5
años o más. Son bastante variables en frecuencia,
intensidad y duración. Las mujeres perciben estas
sofocaciones como una sensación súbita de calor intenso
en cara, cuello y pecho que se acompaña de enrojecimiento
cutáneo difuso o localizado, episodios de sudoración y
a veces de aceleración del ritmo cardíaco.
Su duración es muy variable - de segundos a minutos -,
con inicios y finales súbitos que se pueden repetir
varias veces al día e incluso por la noche, lo que
se traduce en dificultad para conciliar el sueño
(insomnio). Tras los sofocos suelen presentarse
escalofríos y sudoración profusa.
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Doctor en Familia: cambios físicos y emocionales en la menopausia
La menopausia es el momento en que la menstruación de la mujer cesa. En la mayoría de los casos ocurre entre los 45 y 55 años de edad.
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bd-infecciones-urinarias-antes-y-desoues-de-la-menopausia-021121
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