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  • El Coito Interrumpido

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  • como durar mas en el coito

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    Como durar mas en el coito.

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    llega y muchos hombres se van de cero a héroe en el dormitorio en
    tan sólo unos pocos minutos.

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  • ext-Fabián Coito habla previo al viaje a Honduras-241022

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  • Ejercicios Para Mantener La Ereccion[Como Durar Mas En El Coito]

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  • Como Durar Mas En El Coito - Como Curar La Eyaculacion Precoz

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  • Fabián Coito: Ya tenemos algunos amistoso, pero esperamos sean oficiales para confirmarlos

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  • ext-firma-de-tecnico-alajuelense-120722

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  • td7-Fabián Coito busca darle regularidad a Venegas y Blackburn-030822

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  • Fabián Coito DT Selección Nacional sobre el encuentro contra Guatemala el 15 de noviembre

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  • Metodos para aguantar mas tiempo durante el coito | Como aguantar mas en la cama

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  • Como aguantar mas en la cama | Metodos para aguantar mas tiempo durante el coito

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  • Deportes TVC: Fabián Coito, seleccionador de Honduras, se refiere al nivel de Andy Najar

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  • Como durar mas tiempo teniendo relaciones | Como durar mas en la cama

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  • Como durar mas tiempo en la cama | Como rendir mejor en la intimidad

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  • Que es la Eyaculacion Precoz– [Durar mas]

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  • Como durar mas tiempo en la cama haciendo el amor - Controlar eyaculacion precoz

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  • Como durar mas en la cama - Ejercicios para durar mas en la cama - Como evitar la eyaculacion

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  • td7-alineacion-liga-concacaf-201022

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  • td7-figuras-clasico-071022

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  • Durar mas Sin Eyacular– [Demorar mas en la Cama]

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  • Acortamiento traumatico del pene por el Viagra

    No es seguro que reptidos coitos violentos y crispados sean sanos.Pueden causar microtraumatismos
    que al cicatrizar acortan el pene whatsapp +54911 51809909

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  • Descubren a un hombre abusando de una vaca

    Una muestra de ADN tomada a un ternero demuestra que hubo 'coito'.

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  • Embriologia: Gemelos

    Cuando el embarazo gemela proviene de dos óvulos puestos por un único folículo De Graaff o por dos folículos que han entablado simultáneamente, la fecundación pueden haberla hecho los espermatozoides liberados en un mismo coito, diciéndose entonces que hubo impregnación. Pero cuando la fecundación de esos óvulos se produce en coitos diferentes se dice que hubo una superimpregnación. Dentro de esta categoría, los óvulos pueden pertenecer al mismo ciclo menstrual, es la superfecundación, o a ciclos menstruales diferentes la superfetación.

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  • Mesa Redonda - 7 de Febrero

    Fabián Coito: Contaremos con la mayoría de Legionarios en Europa para los amistosos de marzo

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  • CUANTO DEBE DURAR UNA RELACION SEXUAL nuevo

    POR SOLA CURIOSIDAD MIRA ESTE VÍDEO, PODRÍA ACLARARTE ALGUNAS DUDAS

    todos los JUEVES los mejores FAILS de cada semana
    todos los MARTES un diseño nuevo de uñas para las chicas

    para mas humor, fails y moda http://goo.gl/gUF6Gj

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  • Tu primera vez ¿Qué, cómo y cuándo hacerlo?

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  • Brasileña vende su virginidad por 750 mil dólares

    Catarina Migliorini, de 20 años, vivirá su primera experiencia sexual con un japonés, quien pagó dicha cantidad y tendrá que seguir una serie de reglas para concretar el coito.

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  • Como Durar Mas En La Cama Hoy Mismo

    http://placerencontrol.com/como-durar-mas-en-la-cama/ Descubre Como Durar Mas En La Cama Aplicando estos sencillos consejos.

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  • Quedo con buen sabor de boca: DT Comunicaciones

    El Director Técnico del Comunicaciones de Guatemala, William Coito se fue con un "buen sabor de boca" pese a la derrota que sufrieron ante América en la Concachampions y que en consecuencia significó su eliminación del torneo internacional.

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  • Stealthing', La nueva práctica sexual ilegal

    Es una práctica ilegal ya que el hombre se quita el condón durante el coito sin pedir permiso ni consultarlo previamente con su pareja sexual. El uso de esta peligrosa práctica entre la comunidad heterosexual y la homosexual ha aumentado considerablemente

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  • Educacion sexual: Pildora del dia siguiente y aborto

    Es un ANTICONCEPTIVO DE EMERGENCIA al que se puede recurrir cuando falla o no se ha usado un método anticonceptivo planificado en unas relaciones sexuales después de un coito sin protección. Evita el embarazo, en un alto porcentaje, si se toma antes de que transcurran 72 horas de haber realizado un coito sin protección. Este medicamento es conocido también como “píldora postcoital”. La anticoncepción de emergencia puede prevenir un embarazo no deseado, pero no protege contra las enfermedades de transmisión sexual, entre las que se incluye el SIDA. El anticonceptivo de emergencia es un método de uso ocasional y en ningún caso puede sustituir a los medios habituales de anticoncepción.

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  • Como rendir mejor en la cama | Tips para durar mas tiempo en la cama

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    Info para saber como rendir mejor en la cama haciendo el amor con tu mujer. Te voy a mostrar como tu tambien sabras como durar mas tiempo en el coito y valiosos tips para durar mas tiempo en la cama
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  • Alimentos Disfuncion Erectil - Conoce Toda La Informacion

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    Alimentos Disfuncion Erectil - Conoce Toda La Información

    Aunque puede decirse con seguridad que todo hombre sufre de vez en cuando alguna problemática en relación a mantener la erección, eso no necesariamente es preocupante.

    La disfunción eréctil se define como la incapacidad para mantener una erección suficiente para el coito al menos en el 25 por ciento de los intentos.

    Conoce como los aliementos influyen para evitar esta situacion

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  • Sexualidad femenina: De Freud al informe Hite

    Hite criticó el trabajo de Masters y Johnson por incorporar acríticamente actitudes culturales en el comportamiento sexual en su estudio. Por ejemplo, el trabajo de Hite mostró que el 70% de las mujeres no habían tenido orgasmos mediante la penetración, pero son capaces de alcanzar el orgasmo fácilmente mediante la masturbación clitoridiana. Sólo un 30% de las mujeres participantes en su estudio habían experimentado alguna vez un orgasmo durante el transcurso del coito. Ha criticado el argumento de Masters y Johnson de que durante el coito debería haberse proporcionado la suficiente estimulación clitoridiana para alcanzar el orgasmo y de que el que no llegue a alcanzarse es un signo de "disfunción sexual". Sin negar que tanto Kinsey como Masters y Johnson han sido un paso crucial en la investigación sexual, Hite cree que debemos entender la construcción cultural y personal de la experiencia sexual para hacer el importante estudio del comportamiento sexual fuera del laboratorio.

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  • Como prolongar la ereccion | Formas de tener ereccion fuerte naturalmente

    http://www.EreccionFuerte.com
    Como prolongar la ereccion naturalmente?, aqui te voy a recomendar algunas formas que te van ayudar a prolongar la ereccion:
    1- Tratar de mantener la mente despejada.
    2- Respirar de manera correcta.
    3- Disminuya la sensibilidad
    4- Interrumpir el coito.
    5- Cambie de posición
    Estos son solo algunos datos que te van a permitir saber como tener ereccion fuerte y prolongada por mas tiempo, informate como hacerlo ahora mismo en:
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  • Innovador: crean condón que cambia de color si detecta enfermedades de transmisión sexual

    Visite nuestro sitio web www.ntn24.com
    Tres adolescentes en Reino Unido inventaron un condón que cambia de color si detecta alguna enfermedad de transmisión sexual al momento del coito.

    Los jóvenes ganaron el concurso ‘Teen Tech’ 2015 por la innovadora idea.
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  • Tecnicas para durar mas tiempo en la cama | Como controlar eyaculación precoz

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    Te muestro las mejores tecnicas para durar mas tiempo en la cama haciendo el amor con tu pareja. Aqui encontraras tres tecnicas poderosas que no solo te ayudaran a durar mas tiempo en la cama sino tambien aprenderas como controlar la eyaculación precoz o prematura. Tu tambien puedes durar mas en el coito y en la intimidad.
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  • Cámaras Captan Animales actúan como Humanos y de forma muy extraña

    No estamos solos en este planeta, los animales son mucho más inteligentes de lo que pensamos. Algunos muestran comportamientos muy humanos y me refiero a toma de roles que requieren pensamientos muy complejos. Muy por encima de los pensamientos y simples reacciones básicas como el amor, la atracción y el coito. Más bien jerarquías en pandillas callejeras donde su acción queda lejos de ser un acto de defensa propia o hambre, sino algo similar a un ajuste de cuentas y protección al territorialismo. O un simio tecleando un celular donde controla a la perfección los menús de las aplicaciones y chequea las fotos y los vídeos, mientras se le nota una expresión en la mirada como muy reflexiva y emocional.

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  • Tratamiento para la Eyaculacion Precoz : Tips Relájese y disfrute

    http://tinyurl.com/tratamiento-precoz Tips y Consejos

    Antes que nada debe comprender que la eyaculacion precoz como la mayoría de factores que desencadenan la eyaculacion precoz son de tipo mental, por lo tanto es imperativo que se encuentre lo más relajado posible previo al inicio del juego sexual y no pensar en la eyaculacion precoz .
    No se abrume pensando en eyaculacion precoz y cuanto tiempo va a durar sino mas bien céntrese en disfrutar de la felicidad del momento y las satisfacciones que generan cada una de las etapas de una relación íntima sin preocuparse en la eyaculacion precoz , las cuales no solo tienen que ver con el coito o penetración sino con todo el ritual y la fantasía que involucra la entrega de dos seres que se gustan y/o aman.

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  • Oxitocina: Parto orgasmico

    Los testimonios de mujeres que han tenido partos orgásmicos han sido recogidos por la sexología científica desde mediados del siglo pasado. El tipo de mecanismo oxitocinérgico que activa la eyección del flujo que lubrifica la vagina para el coito, o el que bombea el liquido seminal desde la vesícula seminal y produce el reflejo de eyección del semen, es el mismo que el del reflejo de eyección de la leche; y también el del reflejo de los músculos uterinos para el proceso del parto. El matrimonio Masters y Johnson (15) efectivamente comprobó que en todos los orgasmos se producen ‘contracciones’ del útero, sea cual sea el origen del proceso orgásmico, y además registraron el latido del útero durante el orgasmo con electrodos intrauterinos (orgasmos simples, múltiples, relajación final…).

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  • Adolescencia: Pornografia y practicas sexuales

    Actualmente muchas personas jóvenes tienen relaciones sexuales a edades muy tempranas. Adolescentes que en un principio podían haberse contentado con mimos y caricias amorosas ahora están culminando sus relaciones con coito. Esta precocidad relativa puede constituir un intento para establecer relaciones significativas. Estos jóvenes se están comportando en formas íntimas, aun cuando todavía no hayan establecido el sentido de realización del yo que Erikson (1950) considera como prerrequisito para una auténtica relación de intimidad. Ahora muchos jóvenes se sienten presionados a involucrarse en relaciones sexuales. Algunas veces, los estudiantes universitarios se preocupan por su normalidad, cuando todavía son vírgenes a los 19 o 20 años; muchos de ellos se comprometen en actividades sexuales para verse libres de la molestia que puede implicarse la virginidad y pueden incluso sentir que se liberan de presiones por parte de la familia.

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  • El punto G: Las alas del clitoris (Odile Buisson)

    El punto G es controvertido desde su descubrimiento, después de todo, los últimos en 1950. Su existencia nunca ha sido demostrada, simplemente porque hemos encontrado ningún rastro, ya sea por la disección anatómica o imágenes de RM (resonancia magnética). Esta falta de pruebas claras da lugar a muchas controversias, por lo que del 50 al 70% de las mujeres confirmó que un área de especial sensibilidad. La ginecóloga Odile Buisson, levanta el velo, y pone de relieve la renuencia de la comunidad científica. Usando ecografías se dió cuenta de que el clítoris era un elemento muy móvil, porque bajo la influencia de las contracciones del perineo sus diversas partes se movían. Entonces tuvo la idea de registrar un coito con ultrasonido y vió que el punto G no era más que la raíz del clítoris, una estructura eréctil con forma de ala que rodea el introito.

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  • Conducta sexual del avestruz

    Para llegar a la cópula, los avestrucez machos realizan un cuidado cortejo nupcial. Echándose en el suelo, en la tierra, se posicionan sentados sobre sus patas con las alas abiertas, levantando y recogiendo uno tras otro ala sincronizádamente, al tiempo que realizan un movimiento oscilante de cabeza y cuello, así como suben y bajan la cola. Las plumas blancas en forma de abanico, tanto de alas como de cola, dan el atractivo necesario al macho para aparearse con la hembra, que girará alrededor agitando sus alas y bajando la cabeza para mostrarse receptiva. Esta danza o ritual dura unos diez minutos aproximadamente, y tras su finalización comienza el coito, siendo el órgano reproductor del macho el pene, que puede alcanzar hasta los 40 cm de largo, introducido en la vagina u organo reproductor de la hembra a través de la denominada ranura seminal.

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  • 2012: Cinturones de castidad

    Un cinturón de castidad es un cinturón o braga de hierro, cerrable con llave, que supuestamente se obligaría a usar a algunas mujeres en la Edad Media para evitar las infidelidades o deslices sexuales. Su efectividad se basa en el hecho de que, una vez cerrado el candado y retirada la llave, resulta imposible que un hombre introduzca el pene en la vagina de la mujer dado la presencia de púas en el cinturón al nivel en que ésta se encuentra; por lo que constituye un bloqueo para iniciar el coito. El objeto ganó popularidad en Inglaterra en el siglo XIX gracias a un libro cuyo contenido lo describía como "una de las cosas más extraordinarias que los celos masculinos hayan realizado". El libro describe cómo era usado el objeto para asegurar la fidelidad de las damas que se quedaban solas en casa mientras los aguerridos maridos iban a luchar a las Cruzadas.

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  • Sexualidad y lesion medular

    Si la lesión está encima del centro medular de la erección es posible que la erección se produzca como un reflejo medular . En esto no intervendrán estímulos sensoriales y fantasías sexuales, que desde el cerebro no pueden llegar hasta el centro de la erección medular. Sin embargo el individuo puede , en algunos casos , aprender a estimular esta erección refleja y conseguir un gran dominio sobre ella. Si lo consigue puede llegar a mantener el pene erecto durante mucho más tiempo que antes de la lesión . Otras veces
    este reflejo es insuficiente en intensidad y no es posible provocarlo con regularidad, puede aparecer inesperadamente lo que hace difícil su uso para el coito. Si la lesión afecta al mismo centro medular de la erección en las vértebras S2,S3 y S4 o está situado por debajo , afectando a sus raíces , no habrá ninguna posibilidad de erección.

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  • Virus del Papiloma Humano (VPH) Explicacion

    http://hpvtratamiento.com/ El VPH es el acrónimo de virus del papiloma humano, que normalmente se propaga a través de contacto directo de piel a piel. Es la enfermedad más común de transmisión sexual, y en muchos casos, no provoca síntomas, por lo que no es de extrañar que al menos 20 millones de personas en los Estados Unidos están infectadas. No hay cura para el HPV – tratamiento típicamente implica el manejo de los síntomas que se aparecen mientras el cuerpo lucha contra la infección.

    ¿Qué es el VPH?

    Virus del papiloma humano, o VPH, son un grupo de virus que pueden infectar la piel y las membranas mucosas de los hombres y las mujeres. Ellos obtuvieron su nombre porque algunos tipos pueden causar verrugas, conocido médicamente como papilomas. Pero el VPH también es el tipo más común de enfermedad de transmisión sexual (ETS).

    Al menos el 50 por ciento de los hombres y mujeres sexualmente activos contraerán el VPH genital en algún momento de sus vidas. Además, al menos el 80 por ciento de las mujeres han sido infectadas por el VPH genital en el momento en que cumpla 50 años. Aproximadamente 5.5 millones de casos nuevos de infecciones de transmisión sexual del VPH son reportados cada año en los Estados Unidos. Por lo menos 20 millones de personas ya infectadas.

    Los tipos de virus del papiloma humano

    Hay más de 100 tipos diferentes de virus del papiloma humano. Más de 30 tipos se transmiten sexualmente.

    La mayoría de las personas infectadas con el VPH no presentan ningún síntoma. Pero hay un número de condiciones que pueden causar el VPH. Esto incluye:

    Las verrugas plantares

    Las verrugas comunes

    Las verrugas planas

    Las verrugas genitales

    Los cambios precancerosos

    El cáncer cervical (ver VPH y el cáncer de cuello del útero)

    La papilomatosis laríngea.

    Debido a que ciertos tipos aumentan el riesgo de cáncer, los investigadores se han separado en los tipos de alto riesgo del VPH y el VPH de bajo riesgo. VPH de alto riesgo pueden causar resultados anormales en la prueba de Papanicolaou y puede conducir a cáncer de cuello uterino, vulva, vagina, ano o pene. De bajo riesgo del VPH también puede causar resultados anormales en la prueba de Papanicolaou o verrugas genitales.

    ¿Cómo se transmite?

    En general, se transmite por contacto directo de piel a piel. Por ejemplo, el VPH genital se transmite por contacto genital-a-genital contacto, por lo general a través del coito vaginal o anal. El VPH también se puede diseminar al tocar algo que ha sido contaminado con el virus y luego tocarse la piel, aunque la frecuencia ocurre esto, en todo caso, no se conoce.

    Transmisión ocurre más a menudo de otra persona. Es posible que una persona a infectarse a sí mismos, aunque esto se piensa que es un método raro de la transmisión.

    No se sabe si el virus del papiloma humano se puede propagar cuando los niveles de virus en el cuerpo son muy bajos o indetectables.

    Ver video "Virus del Papiloma Humano (VPH) Explicacion"

  • Tema: Como Usa Un Condón & Embarazo No Deseado

    Primera Parte del Tema Aquì: https://youtu.be/6L3amLiuzjk

    Los preservativos son una FORMA EFICAZ DE PROTECCIÓN frente al VIH y otras ITS siempre que se usen de forma correcta y sistemática en todas las relaciones sexuales con penetración (vaginal, anal u oral).
    Estudios de laboratorio indican que los preservativos de látex constituyen una BARRERA FÍSICA EFECTIVA que impide el paso de microorganismos u otras partículas del tamaño del virus.
    Protegen frente a la transmisión del VIH, otras infecciones de transmisión sexual y embarazos no deseados.
    Las posibles roturas y deslizamientos del preservativo se deben más a fallos del usuario, que al producto en sí. Es importante respetar la fecha de caducidad, que esté homologado por la Comunidad Europea, no guardarlos en sitios que tengan temperaturas elevadas y vigilar no romperlo al abrir el envoltorio.
    También existen preservativos de poliuretano para personas alérgicas al látex.
    En el caso de usar lubricantes, deben ser siempre lubricantes de base acuosa. No se deben utilizar aceites grasos como lubricación (vaselina, cremas o lociones corporales).
    Es importante seguir adecuadamente los pasos para una correcta utilización:
    • Abrir el preservativo con cuidado de no dañarlo con uñas, anillos y dientes.
    • Una vez abierto, antes de colocarlo, comprobar si el preservativo está al derecho o al revés (esto se puede hacer soplando un poco dentro del preservativo para ver hacia que lado lo tenemos que desenrollar).
    • Colocar el preservativo sobre el pene en erección, antes de cualquier penetración vaginal, anal u oral.
    • Presionar la punta del depósito del preservativo para expulsar el aire y dejar espacio para el semen. Si el preservativo no lleva depósito, éste debe hacerse al colocarlo, dejando un espacio libre de 1 a 2 cm. de largo en la punta del pene.
    • Desenrollar el preservativo hasta cubrir completamente el pene.
    • Usarlo durante toda la penetración.
    • Es aconsejable lubricar el preservativo una vez puesto para facilitar la penetración. Muchos ya vienen con el lubricante incorporado, pero si no es suficiente se pueden comprar en las farmacias, teniendo en cuenta que sean solubles en agua, ya que los aceites pueden estropear el látex del preservativo.
    • Después de eyacular, antes de que la erección disminuya, hay que retirar el pene sujetando el preservativo por la base.
    • Comprobar que no se ha roto (llenándolo de agua o presionando el depósito), anudarlo y tirarlo a la basura, nunca al WC ni a la calle (hay que tener en cuenta que los preservativos no son biodegradables).
    • Usar uno nuevo cada vez que se mantenga una relación sexual y si se cambia de práctica sexual (penetración vaginal, anal u oral).

    Situaciones y causas de rotura de un preservativo Entre las posibles causas de rotura de un preservativo se destacan las siguientes:

    - Aplicación de lubricantes oleosos.

    - Daños provocado por las uñas u otros objetos afilados

    - Inadecuado espacio o presencia de aire en la punta del condón

    - Existencia de piercing en los genitales

    - Desenrollar incorrectamente el preservativo

    - Conservación inadecuada

    - Reutilización del preservativo

    - Caducidad del preservativo
    ¿Qué es el Preservativo Femenino?

    El preservativo femenino es un método de protección alternativo al masculino, que protege frente a la transmisión del VIH, otras infecciones de transmisión sexual y embarazos no deseados y puede comprarse en algunas farmacias.

    Generalmente es de poliuretano, por lo que no causa alergias ni irritación como puede sucedes con el láteх, y se puede emplear tanto con lubricantes solubles en agua o en aceite.

    Consiste en una funda transparente con dos anillos flexibles uno en cada extremo. El interior permite la sujeción dentro de la vagina y el otro, de mayor diámetro, permanece en el exterior de la vagina cubriendo los genitales externos de la mujer.

    Es más resistente que el preservativo masculino, es inodoro y viene ya lubricado. Su inserción no es difícil, lleva incorporada una gran cantidad de lubricante lo que facilita la colocación y el coito, se puede poner antes de iniciar el contacto sexual y no hace falta extraerlo inmediatamente después de la eyaculación.

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    Ver video "Tema: Como Usa Un Condón & Embarazo No Deseado"

  • Técnicas contra la eyaculación precoz

    Madrid, 29 mar (efesalud.com). La psicóloga y sexóloga, Miren Larrazabal Murillo, nos propone en este vídeoblog dos técnicas, parada-arranque y apretón, para intentar solucionar, o al menos minimizar, la eyaculación precoz, una disfunción sexual muy frecuente que afecta a uno de cada cinco varones y que daña o ha dañado significativamente las relaciones de pareja de más del 40% de la población masculina mundial.

    "Durante la práctica sexual los hombres eyaculan sin control antes de realizar la penetración y muchas veces nada más empezar el coito; o, como mucho, apenas alcanzan un minuto y medio de amorío. Tesitura que suele causar graves problemas de pareja al sentir ambos una gran frustración, tanto por el fracaso como por la falta de orgasmo de uno de sus miembros", dice Miren Larrazabal.

    Aunque la satisfacción en las relaciones sexuales de la pareja depende de cada individuo y de sus circunstancias vitales, una investigación de la Universidad Estatal de Pensilvania (EE.UU.), estableció los lapsos promedio de duración de la penetración: "adecuado" (de 3 a 7 minutos); "deseable" (de 7 a 13 minutos); "demasiado corto" (de 1 a 2 minutos); y "demasiado largo" (de 10 a 30 minutos).

    Para solucionar esta disfunción, el hombre que padece eyaculación precoz (EP) tiene que implicarse de forma activa en la solución de "su problema", del mismo modo que lo haría con una enfermedad tan conocida como la hipertensión o la diabetes. Solo un 10% acude al médico.

    "El varón debe afrontar esta disfunción sexual en positivo, buscando la ayuda de su pareja y la de un profesional que implemente, entre otras, dos técnicas dirigidas a controlar o retrasar al máximo posible dicha eyaculación: la de la parada y el arranque o la del apretón", señala.

    Primero parada y marcha con ejercicios "a solas" por medio de la autoestimulación, la masturbación. Es un autoaprendizaje. El hombre tiene que controlar su eyaculación y luego practicar los ejercicios con su pareja.

    "Cuando el nivel de estimulación es muy alto, sin que las señales de la eyaculación se perciban, se realiza un parón en la masturbación para detener y bajar el nivel de estimulación. En una escala imaginaria de 0 a 10, la parada debe hacerse al llegar a 7 u 8 para descender rápidamente a niveles inferiores. A continuación, vuelta a comenzar y a parar, así dos o tres veces. Luego nos dejamos llevar", explica.

    Con un buen control de la respiración, ejercitándose a menudo, mejor en presencia de la pareja o con su más que interesante ayuda, y perdiendo el miedo a los contratiempos, se puede alcanzar el control voluntario del nivel de excitación, retrasar la eyaculación y conseguir el orgasmo tan deseado de la pareja.

    La segunda técnica, de compresión del pene o apretón, se aplica de forma alternativa o complementaria.

    "Cesamos la estimulación y apretamos en la base del glande de cuatro a diez segundos hasta que baje la erección, situando el dedo pulgar a la altura del frenillo y los dedos índice y corazón en la cara opuesta del pene. El ejercicio se realiza dos o tres veces hasta que damos rienda suelta al placer del orgasmo", apunta Miren.

    El apretón también se puede ejercer en la base del pene, en la zona de unión con los testículos, lo que permite no retirar el pene de la vagina durante la penetración.

    "Jugad y jugad con estos ejercicios hasta que la eyaculación esté totalmente dominada. También se pueden utilizar anos o vaginas artificiales a modo de cabina de pruebas, como si se tratara de un piloto de aeronaves. De igual forma que se aprende a volar en tierra, se aprende poco a poco a controlar la eyaculación sin relación coital".

    El objetivo final de estos ejercicios de terapia sexual se centran en mantener un nivel alto de excitación sin la necesidad imperiosa de eyacular.

    "Y si no sois capaces de superar esta disfunción sexual por vuestra cuenta o con la ayuda del ser amado -indica la psicóloga y sexóloga clínica- acudid a un profesional, quien mejorará, sin duda, vuestro control eyaculatorio y, de paso, vuestra relación de pareja".

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