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  • Receta para preparar flautas vegetarianas/ Recetas de comida mexicana/ Alimentación saludable

  • Recetas vegetarianas muy sabrosas

    Nutrirecipes nos deja muchas opciones vegetarianas para intentar en la cocina.

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  • Hamburguesa de avena- Recetas vegetarianas

    Una deliciosa hamburguesa vegetariana.
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  • 3 RECETAS DE HAMBURGUESAS VEGETARIANAS

    Si has iniciado una dieta vegana o vegetariana, o quieres reducir el consumo de carne de tu alimentación apostando por platos más verdes y saludables, anota las siguientes recetas para preparar unas hamburguesas tan sabrosas como 'veggies'.

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  • Recetas vegetarianas - Fácil de preparar

    Recetas vegetarianas fácil y económicas de preparar.
    Espagueti a la mexicana: https://www.youtube.com/watch?v=RRVkmgTwzSc
    Tacos dorados de zanahoria:https://www.youtube.com/watch?v=lQWJ1YE9TJs
    Papas al horno con crema:https://www.youtube.com/watch?v=5A_xb60Fwmw

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  • Hummus - Recetas vegetarianas- Vegetarian recipes

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  • Receta: Deliciosas tostadas vegetarianas

    Son vegetarianas y con salsa de escabeche. Una opción diferente para quienes aman probar nuevos platillos.

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  • Receta para preparar ensalada de verano. Receta de ensalada / Comida vegetariana

    Receta para preparar ensalada de verano. Receta de ensalada / Comida vegetariana
    02 Septiembre 2013

    Receta ¿Cómo preparar ensalada de verano? Receta de ensalada / Comida vegetariana
    Ingredientes: Aderezo: ¼ taza vinagre de vino tinto, 1-1/2 cucharada echalotas finamente picado, ½ cucharada miel, ¼ taza aceite de oliva ensalada: 6 tazas lechuga orejona finamente, 4 tazas col morada finamente rebanada, 1 manzana en dado mediano, 1 pera en dado mediano, 1 mango en dado mediano, ¾ taza avellanas, ½ taza semillas de granada, ½ taza queso azul.

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  • Receta de Lasagna de Vegetales / Receta de comida italiana / Receta de Lasagna vegetariana

    Receta de Lasagna de Vegetales / Receta de cómo prepara Lasagna de Vegetales

    Comida italiana, tenemos para ti Lasagna de Vegetales.

    Pasta para Lasagna cocida
    1 berenjena en láminas
    2 pimientos morron rojos asados
    2 hongos portobellos
    2tz. De queso ricotta
    1 huevo
    1 cta. De consomé de pollo
    2 cdas. De perejil
    Para la salsa de tomate:
    2tz. De puré de tomate
    1 cda. De perejil picado
    Sal y pimienta
    1 tz. De queso mozzarella

    1/4tz.de queso parmesano


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  • Receta de Sincronizadas vegetarianas

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  • Ensalada de papas Guancaina - Recetas de ensaladas - Recetas de cocina- Recetas vegetarianas

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  • Rollos de arroz con verduras - Recetas vegetarianas

    Receta para rollos de arroz oriental.
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  • Desayunos-RECETAS VEGETARIANAS Muy faciles y rapidas

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  • recetas COMIDas - food recipes

    Aqui encontraras recetas todas tus favoritas, a muy bajo precio no te lamentaras ni nada por el estilo te lo aseguro, no te arrepentiras....

    Disfuta con tu familia, y amigos estas deliciosas recetas que te voy a dejar... por favor ve a este link-
    www.recetas de comidas 012@blogspot.com y comenta... gracias

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  • Tacos orientales ligeros - Oriental lettuce tacos - Recetas vegetarianas - Recetas de verduras

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  • Recetas de comidas Gastronómicas

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  • Recetas de Comidas Saludables

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  • Albóndigas de nabo en caldillo de guajillo - Recetas vegetarianas

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  • Nopales a la mexicana - Mexican nopales recipe - Recetas vegetarianas

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  • Recetas de Comidas Para Adelgazar

    http://comoquemarcalorias.net/recetas-de-comidas-para-adelgazar

    http://comoquemarcalorias.net/como-bajar-de-peso-en-5-dias
    http://comoquemarcalorias.net/como-bajar-de-peso-en-pocos-dias
    http://comoquemarcalorias.net/como-bajar-de-peso-en-15-dias
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    http://comoquemarcalorias.net/como-bajar-de-peso-en-dos-semanas
    http://comoquemarcalorias.net/como-bajar-de-peso-en-casa
    http://comoquemarcalorias.net/como-bajar-de-peso-en-una-semana-10-kilos
    http://comoquemarcalorias.net/como-bajar-de-peso-en-2-semanas
    http://comoquemarcalorias.net/como-bajar-de-peso-en-1-mes
    http://comoquemarcalorias.net/como-bajar-de-peso-rapidamente-en-una-semana
    http://comoquemarcalorias.net/como-bajar-de-peso-con-ejercicios
    http://comoquemarcalorias.net/dietas-sanas-para-bajar-de-peso
    http://comoquemarcalorias.net/dieta-semanal-para-bajar-de-peso
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    http://comoquemarcalorias.net/dietas-rapidas-para-bajar-de-peso
    http://comoquemarcalorias.net/dietas-faciles-para-bajar-de-peso
    http://comoquemarcalorias.net/dieta-balanceada-para-bajar-de-peso
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    http://comoquemarcalorias.net/dietas-extremas-para-bajar-de-peso
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    http://comoquemarcalorias.net/dietas-sanas-para-adelgazar
    http://comoquemarcalorias.net/dietas-para-bajar-de-peso-para-hombres
    http://comoquemarcalorias.net/comida-saludable-para-bajar-de-peso
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  • COMO HACER UNA RICA ENSALADA DE FRUTAS SALUDABLE-RECETAS VEGETARIANAS

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  • Comidas Adelgazantes | Recetas de comida para adelgazar

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  • Receta para preparar callo de hacha en cama de calabacitas. Receta fácil / Comida vegetariana

    Receta para preparar callo de hacha en cama de calabacitas. Receta fácil / Comida vegetariana
    27 Agosto 2013

    Receta ¿Cómo preparar callo de hacha en cama de calabacita?. Receta fácil / Comida vegetariana
    Ingredientes: champiñones, calabacitas, aceite de oliva, sal, pimienta, cebollitas cambray, comino.


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  • Quinoa con vegetales - Quinoa with vegetables - Como cocinar- Recetas vegetarianas

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  • COMO HACER TOFU A LA PLANCHA CON SALSA DE MANGO

    ¿Te imaginas el contraste de sabores entre el dulce del mango, el toque exotico de la curcuma y el toque crujiente del tofu a la plancha?

    INGREDIENTES

    200 gr de tofu
    1 mango
    1 cebolla roja
    2 cucharadas de curcuma
    sal al gusto
    2 cucharadas de aceite de oliva
    salsa de soja
    agua
    cebollino al gusto
    cebolla frita

    PREPARACION

    Antes de comenzar el plato, lo mas importante es marinar por un minimo de 2 horas, el tofu con la salsa de soja.
    Tras el marinado, en una sarten sin aceite empieza a dorar el tofu. A continuacion, pon a rehogar en esa misma sarten ya con aceite, la cebolla roja y añade los trozos de mango.
    Cuando este ya empieza a soltar su jugo, añade la curcuma y un poco de agua y dejar que reduzca durante un par de minutos.
    Tritura la salsa , pon un poco en el plato, añade el cobollino por encima a modo de decoracion y remata el plato con un poco de cebolla frita por encima de los trozos de tofu.

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  • Receta para preparar hamburguesas vegetarianas de frijoles. Receta de hamburguesas

    Receta para preparar hamburguesas vegetarianas de frijoles. Receta de hamburguesas
    25 noviembre 2013

    Receta ¿Cómo preparar hamburguesas vegetarianas de frijoles? Receta de hamburguesas
    Ingredientes: 4 cucharadas aceite, 2 portabelllo, 1/3 cebolla en dado, 1/2 pimiento, 1 lata de frijoles, 1/4 cucharada paprika, 1/4 cucharada ajo en polvo, 1/8 cucharada pimienta negra molida, 2 claras, 1 cucharada mostaza con miel, 1 cucharada salsa inglesa, 6 cucharadas pan molido, 4 panes kaiser, 1/4 taza de salsa bbq, 4 hojas de lechuga, 4 rebanadas de jitomate bola


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  • 8 RECETAS DE COMIDAS PARA SUPERHÉROES

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  • ARROZ INTEGRAL CON VERDURAS-RECETAS VEGETARIANAS Muy faciles y rapidas

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  • 8 RECETAS DE COMIDAS PARA SUPERHÉROES (2)

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  • Recetas vegetarianas fáciles y rápidas para la cena - Cocina al Natural

    Recetas sanas y con pocas calorías.
    Torta caprese: https://www.youtube.com/watch?v=0NCwuCPChCQ
    Queso fresco con nopales y espinacas:https://www.youtube.com/watch?v=b-heBgTPBaw
    Rollo crudiveganos: https://www.youtube.com/watch?v=_agCQEVabjE

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  • Pastel de vegetales - recetas de cocina vegetariana

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  • Recetas de comida peruana

    para saber mas sobre recetas de cocina peruana y todo sobre comida peruana, visita: http://www.cocinadelperu.com/

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  • 5 video recetas de comidas mexicanas para Cuaresma

    Si te gusta demostrar tu amor a través de platillos deliciosos, checa en esta lista los mejores 4 videos de COMIDAS MEXICANAS para Cuaresma. https://bit.ly/3Txdrtp

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  • 4 recetas de comidas caseras, fáciles y rápidas

    No te pierdas estas recetas de cocina que celebran la comida casera, mostrando que, con pocos ingredientes y mucho amor, se pueden crear platos fáciles y rendidores.

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  • 4 fáciles y deliciosas recetas sin carne para la semana

    Estos PLATILLOS SIN CARNE te van a dar muchas ideas y te van a ayudar en tu día a día ✨ ¡Vas a comer rico, saludable y sin gastar mucho! https://bit.ly/4askdWW

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  • Receta de blt salmon. Recetas de comidas fáciles y rápidas

    ¿Cómo preparar blt salmón?
    Ingredientes: 1/4 taza mayonesa, 1 cucharada ralladura de limón, 1 1/2 cuchara de jugo de limón, 1 pizca de pimienta cayena, 4 rebanadas de tocino frito, grasa de tocino, 2 cucharadas de aceite de olivo, 300 gr. filete de salmón, 4 hojas de lechuga boston, 8 rebanadas de jitomate bola y pan campesino para rebanar.


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  • Comidas Ridículas Que Tienes que Probar!! Recetas Tontas!

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  • Receta Lasaña vegetariana SÚPER ANTOJABLE

    Ver video "Receta Lasaña vegetariana SÚPER ANTOJABLE"

  • Como hacer ENDIVIAS a la PLANCHA

    #RecetasVeganasTV #RecetasVeganas #RecetasVegetarianas

    ¿Te gustan las endivias? ..pues prueba entonces a hacer esta receta en casa ... aprende a como hacer ENDIVIAS a la PLANCHA.

    INGREDIENTES

    2 endivias
    6 nabos rojos
    ajo
    perejil
    aceite de oliva
    jugo de limon
    sal al gusto

    PREPARACION

    En un bol, pon el ajo rallado, el perejil, el aceite de oliva, el jugo de limon y prepara tu aderezo.

    Una vez cortadas las endivias por la mitad, pinta con un pincel y aceite de oliva el corazon de la endivia y ponlo en la plancha. Pinta el otro lado, deja que siga tomando colory cuando ya esten bien doraditas sirvelas inmediatamente acompañadas de los nabos rojos y con el aderezo por encima.

    TIPS

    Cuando prepares el aderezo haz de sobra. Podras usarla para otras platos, incluso para darle un toque especial a tostadas o hamburguesas.

    Si no encuentras endivias puedes hacer esta misma receta usando cogollos de lechuga.

    Ver video "Como hacer ENDIVIAS a la PLANCHA"

  • Como hacer CEVICHE de NABOS ROJOS

    Facil, sencillo y super refrescante .. asi es este sencillo aperitivo vegano. Aprende a como hacer CEVICHE DE NABOS ROJOS

    INGREDIENTES

    10 nabos rojos
    1/4 de melon
    1 cebolla
    4 tomates pera
    jugo de 4 limas
    cilantro
    sal al gusto

    PREPARACION

    En un bol ve añadiendo todas las verduras cortadas a trozitos pequeños. Incorpora el melon, el cilantro y el jugo de las limas. Deja todo enfriando como minimo durante 1 hora y sirve tu ceviche acompañado de tortillas, nachos o galletas tipo cracker

    TIPS

    Si no encuentras limas podras usar el tipico limon.

    Si te gusta el picante, puedes añadir chile.

    Ver video "Como hacer CEVICHE de NABOS ROJOS"

  • Receta de paletas de payaso. Recetas de comidas fáciles y rápidas

    ¿Cómo hacer paletas de payaso?
    Ingredientes: bombones medianos y grandes, palitos de madera, palillos, agua, conos de papel.

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  • Receta de chiche de espárragos. Recetas de comidas fáciles y rápidas

    ¿Cómo preparar quiche de espárragos?
    Ingredientes: 1 1/2 taza harina, 1/2 cucharada de sal, 4 cucharadas mantequilla congelada, 1/4 taza manteca vegetal, 3-4 cucharadas de agua fría. Relleno: 1 cucharada agua, 1 poro rebanado, 500 gr. espárragos, 4 huevos, 1 1/4 taza de media crema y 1 taza queso gruyere.

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  • Receta de cupcakes de zanahoria. Recetas de comidas fáciles y rápidas

    ¿Cómo preparar cupcakes de zanahoria?
    Ingredientes: 4 huevo, 3/4 taza aceite, 1/2 taza puré de manzana, 1 taza de azúcar, 1 taza azúcar morena, 240 gr. piña en almíbar en pedacitos, 3 cucharadas de vainilla, 2 taza harina, 2 cucharadas de bicarbonato, 2 tazas de polvo para hornear, 1/2 cucharada de sal, 2 cucharadas de canela, 1/2 cucharada de nuez moscada en polvo, 1 pizca de clavo en polvo, 3 tazas de zanahoria rallada, 1 taza de nueces picadas, betún, 1/2 taza de mantequilla suavizada, 240 gr. queso crema suavizado, 3 tazas de azúcar glass y 1 cucharada de vainilla.


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  • Papazules / recetas de comida Yucateca

    Papazules / recetas de comida Yucateca

    Ingredientes

    Pepitas de calabaza
    Epazote
    Agua
    Caldo de pollo
    Tortillas
    Huevos
    Tomate habanero
    Cebolla

    Ver video "Papazules / recetas de comida Yucateca"

  • Deliciosas recetas de comida china

    ¡Fáciles, deliciosas y perfectas para tu casa! Encuentra las recetas de comida china más tradicionales y famosas que tu familia amará probar.

    Ver video "Deliciosas recetas de comida china"

  • Como hacer ENSALADA ALUBIAS BLANCAS

    Las ensaladas con legumbres son una fuente de proteinas saludables. Aprende como hacer ENSALADA DE ALUBIAS BLANCAS con salsa de naranja ... una ensalada sencilla y facil de hacer en casa.

    INGREDIENTES

    150 gr de alubias blancas cocidas
    6 tomates cherry
    1 zanahoria rallada
    100 gr de brotes tiernos (lechuga y rucula)

    Para la salsa de naranja

    1 cucharada de mostaza
    jugo de naranja
    4 cucharadas de aceite de oliva
    sal

    PREPARACION

    En una bol pequeño, añade la mostaza, el jugo de naranja, el aceite de oliva y prepara la salsa. Una vez bien emulsionada, añade en el mismo bol los tomates cherry, la zanahoria y las alubias blancas. Remueve todo bien y emplata las alubias rodeadas de los brotes tiernos.

    TIPS

    Como alternativa puedes usar tanto espinacas, acelgas o cualquier otro tipo verdura fresca de hoja verde.

    Si no te gusta la naranja puedes usar jugo de limon o incluso una cucharada de vinagre de manzana.

    Ver video "Como hacer ENSALADA ALUBIAS BLANCAS"

  • COMO HACER ALBONDIGAS DE LENTEJAS

    ¿Quieres aprender a cocinar en casa unas deliciosas ALBONDIGAS DE LENTEJAS? .. descubre esta sencilla receta sin carne y sorprende a todo el mundo cocinando este plato

    INGREDIENTES PARA LA MASA

    250 gr de lentejas cocidas
    1 taza de avena
    1 tazo de cebolla frita
    1 cucharada de comino
    sal al gusto
    2 cucharadas de aceite de oliva
    patatas paja o patatas fritas
    cebollino

    INGREDIENTES PARA LA SALSA

    2 cucharadas de aceite de oliva
    1 cebolla
    2 zanahorias
    1 vaso de vino tinto

    PREPARACION

    En un bol o recipiente para batidoras pon todos los ingredientes y trituralos hasta conseguir una masa uniforme. Una vez hecha la masa deja reposar en el frigorifico minimo 1 h , aunque lo ideal sera hacerlo durante toda la noche.

    Una vez ya enfriada la masa, mojandote previamente las manos y ayudandote de una cuchara ponte a formar la albondigas o pelotas y frielas en abundante aceite hasta que esten bien doradas. Una vez hechas ponlas en una papel absorvente.

    Para hacer la salsa, pon a pochar en una sarten la cebolla junto con las zanahorias. Cuando la cebolla ya este un poco pochadas (transparentes) añade el vaso de vino tinto. Deja reducir la salsa y bate todo en una batidora.

    Sirve el plato con un poco de salsa, coloca sobre ella 3 o 4 albondigas por persona y acompaña el plato con patatas paja o patatas fritas finamente cortadas y decora el plato con un poco de cebollino.

    TIPS : Aparte de lentejas puedes usar para hacer esta receta cualquier otro tipo de legumbre cocida. Otra manera de servirlas puede ser colocando las albondigas en la salsa y sirviendo todo junto.

    Ver video "COMO HACER ALBONDIGAS DE LENTEJAS"

  • Guacamole de edamames / comida vegetariana / comida baja en grasa

    Ingredientes

    Brocoli
    Cebolla
    Cilantro
    Ajo
    Chile verde
    Edamames
    Jugo de limón
    Cebolla
    Aguacate

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  • Flautas - Recetas de comida mexicana

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  • Receta para preparar enmoladas. Receta de enmoladas / Comidas mexicanas

    Receta para preparar enmoladas. Receta de enmoladas / Comidas mexicanas
    24 septiembre 2013

    Receta ¿Cómo preparar enmoladas?. Receta de enmoladas / Comidas mexicanas
    Ingredientes: 3 tortillas de maíz, 1 pechuga cocida desmenuzada, 1 cucharada de ajonjolí, /2 taza media crema, rodajas de cebolla, 1 tomate asado, 2 chiles anchos, 2 chiles pasilla, 1/2 cebolla, 1 diente de ajo, 1/2 tortilla frita, 1/4 taza almendras, 2 cucharadas cilantro, 1 cucharada ajonjolí, 1/4 taza pasitas, 1 cucharada canela, 2 clavos, 1 cucharada orégano, 2 tazas caldo de pollo, 2 cucharadas chocolate amargo, 2 cucharadas aceite.


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  • Recetas de tortillas que puedes incluir en tus comidas

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  • Receta para preparar salpicón. Receta de salpicón / Comidas mexicanas

    Receta para preparar salpicón. Receta de salpicón / Comidas mexicanas 01 Octubre 2013 Receta ¿Cómo preparar salpicón? Receta de salpicón / Comidas ...

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  • Receta de guacamole verde. Recetas de comida fáciles y rápidas. Comida mexicana

    ¿Cómo hacer guacamole verde?. Comida mexicana
    Ingredientes: 6 tomates verdes, 2 chiles verdes, 1-1/2 aguacate picado en cuadritos, 2 cucharadas de dcrema, 1 diente de ajo, 1/2 limón, 1 cebolla picada finamente y 4 cucharadas de cilantro picado finamente.


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  • Comidas Ridículas Que Tienes que Probar!! Recetas Tontas![1]

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  • Receta para preparar chili vegetariano. Receta de chile / Receta vegetariana

    Receta para preparar chili vegetariano. Receta de chile / Receta vegetariana
    20 enero 2014

    Receta ¿Cómo preparar chili vegetariano?. Receta de chile / Receta vegetariana
    Ingredientes: 1 cucharada aceite de girasol, 1 cebolla picada, 1 taza zanahoria rallada, 1 jalapeño, 3 dientes de ajo, 1/2 taza trigo, 2 cucharadas polvo de chiles, 1 cucharada comino, 2 tazas jitomates, 1 1/2 taza salsa de tomate, 1 lata frijoles negros, 1 lata de frijoles bayos, 1 1/2 cucharada sal, cilantro.

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  • Aderezo para rollos primavera / comida vegetariana / comida baja en grasa

    Salsa hoisin
    Mantequilla de cacahuate
    Jugo de limón

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  • Receta para el confinamiento: hamburguesa vegetariana

    A falta de restaurantes, buena es una hamburguesa vegetariana casera. Un poco de paciencia, otro de amor y... "¡voilà!"

    Ver video "Receta para el confinamiento: hamburguesa vegetariana"

  • WRAP de BOLOÑESA

    ¿Te imaginas lo rico que puede ser un simple wrap relleno de boloñesa?

    INGREDIENTES

    100 gr de soja texturizada
    1 cebolla
    1 cebola roja
    1 zanahoria
    1 vaso de vino tinto
    1 vaso de agua
    50 gr de hojas de espinacas
    salsa de tomate
    oregano
    aceite de oliva
    sal al gusto

    PREPARACION

    En un sarten empieza por dorar la cebolla y la zanahoria. Añade la soja sin hidratar, remueve todo e incorpora el vino tino. Cuando el alcohol ya ha evaporado, añade la salsa de tomate, el vaso de agua y deja reducir a fuego lento la salsa.

    Rellena tu wrap o burrito con hojas de espinacas, la salsa boloñesa, cebolla roja y zabahoria bien rallada.

    TIPS

    Si no encuentras soja, puedes hacer la salsa con lentejas.

    Aprovecha para hacer salsa de sobra. Podras usarla con pasta y arroz.


    Ver video "WRAP de BOLOÑESA"

  • RECETA: CALABAZA VEGETARIANA RELLENA AL HORNO

    Ver video "RECETA: CALABAZA VEGETARIANA RELLENA AL HORNO"

  • Receta de tostadas de jaiba. Recetas de comida fáciles y rápidas. Comida mexicana

    arada d aceite de oliva, 2 cucharadas de mayonesa, 2 cucharadas de cebolla morada picada, 1 chile jalapeño picado, 3 jitomates picados, 1/4 taza da cilantro picado, 2 limones, sal, 8 tostadas, 1 aguacate rebanado finament. Adornar: hojas de cilantro, rebanaditas de limón.


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  • Recetas de Comida Mexicana Tortas ahogadas

    Ingredientes: 500 gr carnitas de cerdo, 6 birotes, 50 gr chile de árbol, 1 hoja de laurel, 1 pizca de orégano, sal, 1 pizca de mejorana, 550 gr jitomate, 2 tazas agua, 2 cebollas moradas, 2 dientes ajo, 1 pizca de comino, 1 pizca de clavo, pimienta, aceite vegetal, frijoles refritos.

    Ver video "Recetas de Comida Mexicana Tortas ahogadas"

  • RECETA: CALABAZA VEGETARIANA RELLENA AL HORNO

    Ver video "RECETA: CALABAZA VEGETARIANA RELLENA AL HORNO"

  • Receta de Lasaña vegetariana | Cocina Vital

    Disfruta de este clásico de la cocina italiana en una versión mucho más ligera e igual de deliciosa: lasaña vegetariana. Atrévete a probarla. ¡Te encantará!

    Ver video "Receta de Lasaña vegetariana | Cocina Vital"

  • Aguacates rellenos de quinoa | Receta vegetariana

    Una receta muy fácil y rápida de hacer: aguacates rellenos de quinoa. Un riquísimo plato vegetariano apto para celiacos con mucho sabor.

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  • Ensalada verde con Atún sellado / Receta de comida sana / recetas de comida fácil

    Ensalada verde con Atún sellado / Recetas sanas/ recetas de comida fácil

    Ensalada verde con Atún sellado
    Ingredientes:
    1 filete de atún fresco
    1cda. De aceite de oliva
    Sal y pimienta
    Para la ensalada
    300grs. De ejotes blanqueados
    1/2tz. De tomates cherry en mitades
    1/2tz. De aceituna negra sin hueso
    1/4to. De cebolla morada fileteada
    1tz. De papa cambray cocida
    2cdas. De perejil picado
    Vinagreta:
    2cdas. De vinagre de manzana
    1 diente de ajo rallado
    1cta.de consome
    2cdas. De aceite de oliva

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  • COGOLLOS CON VEGANESA DE AJO

    ¿Quieres saber como hacer unos COGOLLOS DE LECHUGA CON VEGANESA DE AJO? .. ¿quieres saber como cocinar en 5 min esta deliciosa ensalada o entrante? ..

    INGREDIENTES

    4 cogollos de lechuga
    100 gr de tofu
    1 diente de ajo
    jugo de 1 limon o de 2 o 3 limas
    2 cucharadas de aceite de oliva
    1 vasito de agua
    perejil
    sal al gusto

    PREPARACION

    Con una batidora haz la veganesa con el tofu, el ajo, el jugo, el agua , la sal y el perejil ( en su defecto , esta salsa queda muy bien con cilantro ).

    Una ver hecha la veganesa, pon los cogollos de lechuga en una placha muy caliente junto con unas gotitas de aceite hasta que este bien dorados.

    Sirve los cogollos junto a unos tomates cherry y cubrelos con la mayonesa vegana.

    TIP : esta mayonesa vegana dura se conserva muy bien durante varios dias en la nevera y es perfecta para usarla con todo tipo de verduras cocidas o a la plancha. En caso de no ser vegano o vegetariano tambien combina muy bien con carnes y pescados a la plancha.

    VIDEO EXTRA ENSALADA DE TOFU : encuentra la receta aqui

    https://www.dailymotion.com/video/x7vx98e

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  • Chili con quinoa - Recetas de cocina mexicana - Recetas de cocina vegetariana en español

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  • Receta de espinacas al ajillo. Receta con espinacas / Receta al ajillo / Receta vegetariana

    Receta para preparar espinacas al ajillo. Receta con espinacas / Receta al ajillo / Receta vegetariana
    03 Junio 2013

    Receta ¿Cómo preparar espinacas al ajillo? Receta con espinacas / Receta al ajillo / Receta vegetariana
    Ingredientes: 600 gr espinacas, 2 cucharadas de aceite de ajonjolí, 2 dientes de ajo, 2 cucharadas de soya, 1 cucharada vinagre de vino blanco, sal, pimienta.



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  • Receta de espolvoreadas de pipián. Recetas de comida fáciles y rápidas / Comida veracruzana

    ¿Cómo preparar espolvoreadas de pipián? Comida veracruzana
    Ingredientes: pipián tostado y molido, masa, sal, manteca y chiltepín seco molido al gusto.

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  • Receta de carne en su jugo. Recetas de comida fáciles y rápidas / Comida jalisciense

    ¿Cómo preparar carne en su jugo? Comida jalisciense
    Ingredientes: tocino, cebolla cambray al gusto, 1 kg. milanesa bola en tiritas, jugo de carne, cilantro, cebolla, jitomate, rábanos, aguacate, limón, sal y pimienta. Salsa verde: 6 tomates cocidos y 3 chiles jalapeños en escabeche.

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  • Receta de gorditas de chicharrón. Receta de comidas fáciles y rápidas

    ¿Cómo preparar gorditas de chicharrón?
    Ingredientes: chicharrón, soya y masa. Relleno cebolla, lechuga, queso y cilantro. Salsa chile cuaresmeños asado, jitomate asado y ajo.

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  • receta HOGAO comida colombiana

    Hogao es una de las salsas más populares de la cocina colombiana. Utilizamos Hogao como base de muchos platos típicos colombianos o simplemente como una salsa para servir con plátanos verdes, papas, arepas etc.

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  • Receta de salsa de chile jalapeño. Recetas de comida fáciles y rápidas. Comida mexicana

    ¿Cómo preparar salsa de chile jalapeño? Comida mexicana
    Ingredientes: cebolla, chiles jalapeños, mayonesa, jugo de limón, sal.

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  • Libro de recetas quema grasa - comida metabolica

    Descarga este increíble libro con 250 recetas para quemar grasa. Son platos muy sabrosos que ademas de aportar los nutrientes que necesita el cuerpo, nos permiten quemar grasa de manera natural y adelgazar en pocos días.

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  • Recetas de comida para navidad ¡Sin horno!

    Arma tu cena navideña rápida, fácil y SIN HORNO con estas deliciosas y prácticas recetas de comida para navidad ¡vas a conquistar a todos con su sabor!

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  • Receta de aguachile. Recetas de comida fáciles y rápidas

    ¿Cómo preparar un riquisimo auguachile?
    Ingredientes: pescado hamachi (pescado blanco), vinagre de arroz, azúcar, agua, jicama en cubitos o círculos, polvo de tortilla, rodajitas de cebolla cambray, chile serrano, cilantro finamente picado, jugo de limón, aceite de habanero y un caballito de mezcal.

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  • Receta de esquimos. Recetas de comida fáciles y rápidas

    ¿Cómo hacer unos riquísimos esquimos?
    Ingredientes: 1 taza de hielo rallado, 100 ml de agua, 2 cucharadas de azúcar refinada, leche especial para malteadas (leche en polvo) o 100 ml de leche evaporada y saborizante artificial con o sin color.

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  • Receta de cómo preparar ensalada de atún con alubias. Recetas de comidas fáciles y rápidas

    ¿Cómo preparar una ensalada de atún con alubias? Recetas de comidas fáciles y rápidas
    Ingredientes: 2 latas de atún en aceite, aceite de oliva, 2 cucharadas de vinagre de vino tono, 1/3 taza de cebolla morada picada, 3 cucharadas de perejil picado y 1 lata de alubias.

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  • receta DEDOS O PALITOS DE QUESO _ recetas de cocina faciles rapidas y economicas _ comidas ricas

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  • ¡RETO DE LOS CHALLENGES! INCREÍBLES RECETAS DE COMIDA UNICORNIO vs COMIDA REAL

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